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श्रम संरक्षण प्रक्रिया में कर्मचारियों के जीवन और स्वास्थ्य की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए एक प्रणाली है श्रमिक गतिविधिजिसमें कानूनी, सामाजिक-आर्थिक, तकनीकी और अन्य घटनाएं शामिल हैं। अंतर्राष्ट्रीय श्रम संगठन के अनुमानों के मुताबिक दुनिया में ओपीएफ और पीपीई पर नकारात्मक प्रभाव के कारण, लगभग 2 मिलियन लोग दैनिक मर जाते हैं। एक और 160 मिलियन औद्योगिक रोगों से पीड़ित हैं, कुल राशि औद्योगिक दुर्घटनाओं से प्रभावित प्रति वर्ष 270 मिलियन है। दुर्घटनाएं, बीमारी पर काम करने के लिए कोई निकास नहीं, प्रवाह तरलता समाज में महान आर्थिक नुकसान की ओर ले जाती है। इन आर्थिक नुकसान में मनुष्यों के दिनों का नुकसान, अनिवार्य बीमा पर बीमा भुगतान, श्रम की स्थिति के मुआवजे शामिल हैं।

इसमें 4 वर्ग शामिल हैं: औद्योगिक स्वच्छता (पीएस) और श्रम स्वच्छता की नींव से कानूनी और संगठनात्मक मुद्दों। पीएस संगठनात्मक उपायों और तकनीकी माध्यमों की एक प्रणाली है जो हानिकारक उत्पादन कारकों (पीपीई) पर प्रभाव को कम या रोकती है। पीएफ एक कारक है, जिसका असर कुछ स्थितियों के तहत मानव शरीर पर, एक बीमारी का कारण बन सकता है या कल्याण की भंग हो सकता है, साथ ही संतान, मृत्यु के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव भी हो सकता है। टीबी संगठनात्मक और तकनीकी साधन की एक प्रणाली है जो काम करने वाले खतरनाक उत्पादन कारकों (ओपीएफ) पर प्रभाव को कम या रोकती है। ओपीएफ एक कारक है, कुछ शर्तों के तहत मानव शरीर पर इसका असर चोट या अन्य हो सकता है दुकानदार गिरावट स्वास्थ्य। अग्नि सुरक्षा वस्तुओं को लाने से सुनिश्चित की जाती है बस्तियों ऐसे राज्य में जिस पर आग की संभावना समाप्त हो जाती है, या लोगों की सुरक्षा और आग से भौतिक मूल्यों की सुरक्षा और इसके खतरनाक कारकों को सुनिश्चित किया जाता है। पीबी अध्ययन: जलन, जलन प्रकार। आग के कारण, आग की रोकथाम, कपड़ा उद्योग में अग्नि सुरक्षा का संगठन। कार्य - किसी व्यक्ति को हानिकारक और खतरनाक प्रभावों से बचाने के लिए, यानी, अनुकूल कार्य परिस्थितियों के एक साथ प्रावधान के साथ उत्पादन और निवारक रोगों के मामलों को रोकें।

पीएस संगठनात्मक घटनाओं और तकनीकी माध्यमों की एक प्रणाली है जो हानिकारक उत्पादन कारकों (पीएफ) पर प्रभाव को कम या रोकती है। पीएफ एक कारक है, जिसका असर कुछ स्थितियों के तहत मानव शरीर पर, एक बीमारी का कारण बन सकता है या कल्याण की भंग हो सकता है, साथ ही संतान, मृत्यु के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव भी हो सकता है। टीबी संगठनात्मक और तकनीकी साधन की एक प्रणाली है जो काम करने वाले खतरनाक उत्पादन कारकों (ओपीएफ) पर प्रभाव को कम या रोकती है। ओपीएफ एक कारक है, जिसका कुछ निश्चित स्थितियों के तहत मानव शरीर पर असर पड़ सकता है चोट या अन्य तेज गिरावट हो सकती है। बुनियादी सिद्धांत और निर्देश सार्वजनिक नीति क्षेत्र में। राज्य अपने नागरिकों के अधिकारों और स्वतंत्रताओं की मुख्य गारंटी है। बेलारूस गणराज्य के संविधान के अनुच्छेद 2 में, यह घोषित किया गया था कि "मनुष्य", उनके अधिकार, स्वतंत्रता और कार्यान्वयन की गारंटी समाज और राज्य का उच्चतम मूल्य और उद्देश्य है। इस पर आधारित, हमारे देश में राज्य नीति के बुनियादी सिद्धांत श्रम गतिविधियों के परिणामों के संबंध में श्रमिकों के जीवन और स्वास्थ्य की प्राथमिकता है, श्रम की सुरक्षा के लिए नियोक्ताओं की ज़िम्मेदारी की स्थापना , इस माहौल में कानूनी संबंधों और तंत्र का सुधार।

· गणराज्य में से मुद्दों को विनियमित करने वाले कानून की प्रणाली है:

विधान अधिनियम: बेलारूस गणराज्य का संविधान, श्रम कोड आरबी, विशेष श्रम सुरक्षा और स्वच्छता कानून।

निर्देशक अधिनियम: राष्ट्रपति, डिक्री और राष्ट्रपति के आदेशों के आदेश, क्षय और आदेश।

इंटरस्टेट और राज्य तकनीकी नियामक कानूनी कृत्यों: स्वच्छता नियम और मानदंड, मानकों, निर्माण मानकों और नियम।

अंतर-क्षेत्रीय तकनीकी नियामक कानूनी अधिनियम: बेलारूस के निर्माण मानदंड, स्वच्छता मानकों, विशिष्ट डिजाइन, नियमों और अग्नि सुरक्षा के नियमों और नियमों, दिशानिर्देश।

उद्योग तकनीकी नियामक कानूनी अधिनियम: सिफारिशें, दिशानिर्देश।

स्थानीय नियामक कानूनी कृत्यों: कंपनी के चार्टर, उद्यम मानकों, समझौते पर।

एसएसबीटी श्रम की सुरक्षा, मानव स्वास्थ्य के संरक्षण और श्रम की प्रक्रिया में प्रदर्शन सुनिश्चित करने के उद्देश्य से पारस्परिक मानकों का एक जटिल है। राज्यों के पदनाम संरचना में पांच ब्लॉक होते हैं: गोस्ट 12. (एक्स), (एक्सएक्सएक्स) - (एक्सएक्स)। गोस्ट - राज्य मानक, एसटीबीटी मानक की 12 - कक्षा। (Xx) - मानक की मंजूरी का वर्ष। (Xxx) - उपप्रणाली में अनुक्रम संख्या। (एक्स) - 0 से 5, 0 तक एसएसबीटी मानक (उपप्रणाली) का समूह - संगठनात्मक और पद्धतिपरक मानकों, 1 - ओपीएफ और पीवीएफ के प्रकारों के मानकों और मानदंडों के मानकों, 2 - विनिर्माण उपकरणों के लिए सुरक्षा आवश्यकताओं, 3 - सुरक्षा आवश्यकताओं उत्पादन प्रक्रियाओं के लिए, 4 - सुरक्षात्मक उपकरणों के लिए आवश्यकताओं के मानकों, 5 - इमारतों और संरचनाओं के लिए आवश्यकताओं के मानकों।

· सबसे महत्वपूर्ण स्थानीय नियामक कानूनी कृत्यों के निर्देश हैं, जिनकी आवश्यकताओं का उद्देश्य प्रासंगिक कार्य के सुरक्षित प्रदर्शन के उद्देश्य से किया जाता है। नियोक्ता कार्यकारी जिम्मेदारियों की शुरुआत से पहले उन्हें अध्ययन करने और व्यवस्थित करने के लिए सभी कार्य निर्देश प्रदान करने के लिए बाध्य है। निर्देश तैयार किए जाते हैं: एंटरप्राइज़ के तकनीकी दस्तावेज़ीकरण के आधार पर एसएसबीटी, नियम और सुरक्षा मानकों और श्रम स्वच्छता, विशिष्ट निर्देश, सुरक्षा आवश्यकताओं के आधार पर। ट्रेड यूनियनों के साथ कार्यशालाओं, साइटों, विभागों, प्रयोगशालाओं और अन्य उद्यम इकाइयों के प्रमुख। निर्देशों का विकास मुख्य अभियंता या उनके डिप्टी को सौंपा गया है। उद्यम से सेवा यह है निरंतर नियंत्रण समय पर विकास, निर्देशों के सत्यापन और संशोधन के लिए, डेवलपर को विधिवत सहायता प्रदान करता है।

अभियोजक जनरल और अभियोजक के कार्यालय के अधीनस्थ - बेलारूस गणराज्य के कानून के अनुपालन पर एक सामान्य पर्यवेक्षण और नियंत्रण, जिसमें कानून शामिल है। श्रम और सामाजिक संरक्षण मंत्रालय (एमटी और एसजेड) - सार्वजनिक प्रशासन और नियंत्रण से। राज्य पर्यवेक्षण और नियंत्रण की प्रणाली:

राज्य निर्देश श्रम विभाग,

उद्योग और परमाणु ऊर्जा में कार्यों के सुरक्षित रखरखाव की निगरानी विभाग,

मानकीकरण, मेट्रोलॉजी और प्रमाणन के लिए राज्य समिति,

राज्य ऊर्जा पर्यवेक्षण विभाग,

वास्तुकला और निर्माण मंत्रालय के राज्य निर्माण पर्यवेक्षण विभाग,

स्वास्थ्य मंत्रालय की स्वच्छता और महामारी विज्ञान सेवा,

आपातकालीन स्थितियों के मंत्रालय की सैन्यीकृत अग्नि सेवा का मुख्य प्रबंधन,

काम करने की स्थितियों पर राज्य विशेषज्ञता,

कृषि और उपकरण कृषि मंत्रालय की तकनीकी स्थिति की देखरेख में मुख्य राज्य निरीक्षक।

कानून के नियोक्ता के अनुपालन पर सार्वजनिक नियंत्रण नियंत्रण है। नियंत्रण किया जाता है: ट्रेड यूनियनों, उद्यमों, संस्थानों और संगठनों, जहां कोई ट्रेड यूनियनों नहीं हैं, श्रम टीम के सहयोगी को आयुक्तों द्वारा मुद्दों पर निर्वाचित किया जाता है। सार्वजनिक नियंत्रण आयोग का हकदार है: श्रम कानून के पालन के सत्यापन के कार्यान्वयन; काम करने की स्थितियों की एक स्वतंत्र परीक्षा आयोजित करने के लिए नौकरियों का निरीक्षण करें; उत्पादन में दुर्घटनाओं की जांच में भाग लें; अदालत में अपने कर्मचारियों के श्रम और सामाजिक-आर्थिक अधिकारों की रक्षा करें। नियोक्ता आवश्यक शर्तों को बनाने के लिए बाध्य है, सार्वजनिक नियंत्रण के आयोग के काम के लिए आवश्यक जानकारी और दस्तावेज़ीकरण प्रदान करता है।

· अधिकारियों को सामूहिक समझौतों और श्रम संरक्षण समझौतों या कानून द्वारा व्यापार संघ गतिविधियों के प्रभाव के तहत दायित्वों की पूर्ति में श्रम कानून और श्रम संरक्षण नियमों का उल्लंघन करने का दोषी है। जिम्मेदारी के प्रकार: अनुशासनात्मक - टिप्पणी, फटकार, बर्खास्तगी। प्रशासनिक - जुर्माना लगाने में निहित है: 10 मूल मूल्यों तक के अधिकारियों पर; नियोक्ताओं पर ( कानूनी संस्थाएं) - 300 बुनियादी मूल्यों तक। आपराधिक - स्थायी विकार के परिणामों की गंभीरता के आधार पर, कारावास, या सुधार कार्य, या कार्यालय से बर्खास्तगी से दंडनीय हैं। सामग्री - कर्मचारी के जीवन और स्वास्थ्य, या उद्यम को नुकसान के लिए मुआवजे के कारण भौतिक क्षति के मुआवजे के लिए प्रदान करता है।

कर्मचारी अधिकार। पर कार्यस्थलएचडीपी और ओपीएफ से कार्यवाही से नियमों का अनुपालन करना; व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण प्रदान करना; काम करने की स्थिति और टीबी की स्थिति के बारे में विश्वसनीय जानकारी प्राप्त करना; अपने कार्यस्थल पर, सहित निरीक्षण का संचालन। कर्मचारी के अनुरोध पर और उनकी भागीदारी के साथ। नियोक्ता की जिम्मेदारियां। श्रमिकों को स्वस्थ और सुरक्षित कामकाजी परिस्थितियां बनाएं; तकनीकी उपकरण के साथ क्रमशः, आवश्यकताओं के लिए सभी कार्यस्थलों को प्रदान करें; काम करने की स्थितियों और जीवन श्रमिकों में सुधार; कर्मचारियों को और पीबी पर निर्देश दें; वर्कवेअर सुनिश्चित करें, प्रतिकूल काम करने की स्थितियों में काम करने के लिए लाभ और मुआवजे प्रदान करने के लिए, उत्पादन में दुर्घटनाओं की जांच के लिए, निर्देशों की सभी आवश्यकताओं के पालन पर निरंतर नियंत्रण।

· किसी भी उद्योग के उद्यम के प्रबंधन की प्रणाली में लक्ष्य उपप्रणाली है। कार्य: योजना काम करता है; राज्य की स्थिति की निगरानी और निर्णय के कामकाज; सोथ के कामकाज से स्थिति संकेतकों का लेखांकन, विश्लेषण और मूल्यांकन; से काम के लिए उत्तेजना। प्रबंधन कार्य: श्रम प्रशिक्षण, प्रचार; उत्पादन प्रक्रियाओं और उपकरणों की सुरक्षा सुनिश्चित करना; इमारतों और संरचनाओं।

· से के अनुसार गतिविधियों की परिप्रेक्ष्य योजना एक साथ किया जाना चाहिए और आर्थिक और पांच साल की योजनाओं से जुड़ा होना चाहिए सामाजिक विकास उद्यम। वर्तमान में, मुख्य रूप परिप्रेक्ष्य योजना शर्तों, से और स्वच्छता और मनोरंजक गतिविधियों में सुधार करने के लिए व्यापक पांच साल की योजनाओं को विकसित करना है। इन योजनाओं के कार्यान्वयन को इस समझौते में शामिल लोगों से सॉफ़्टवेयर की नामकरण गतिविधियों की वर्तमान (वार्षिक) योजनाओं के माध्यम से सुनिश्चित किया जाता है, जो सामूहिक समझौते का एक अभिन्न हिस्सा है - की ओर से कार्य संघीय समिति के बीच निहित है कार्य और कर्मचारी, और प्रशासन, जो इसके कार्यान्वयन के लिए जिम्मेदार है। बैंक ऋण की कीमत पर किए जाने वाले गतिविधियों का वित्तपोषण, यदि कार्यान्वयन लागत के लिए क्रेडिट बैंकों के परिसर में गतिविधियों को शामिल किया गया है नई तकनीक या उत्पादन का विस्तार; केंद्रीकृत और गैर-केंद्रीकृत पूंजीगत निवेश, उत्पादन विकास निधि शामिल है यदि इन लागत पूंजी हैं; मूल्यह्रास निधि, यदि घटनाओं के साथ एक साथ आयोजित किया जाता है ओवरहाल अचल संपत्तियां; कार्यशाला और सामान्यीकृत (सामान्यीकृत) व्यय, यदि इन लागतों में पूंजी का कारण नहीं है; मुनाफे से संचित।

· मुद्दों पर श्रमिकों के ज्ञान का प्रशिक्षण, ब्रीफिंग और सत्यापन उत्पादन में दुर्घटनाओं और चोट को रोकने के लिए उपायों की प्रणाली के महत्वपूर्ण तत्व हैं, ताकि नागरिकों के संवैधानिक अधिकार को स्वस्थ और सुरक्षित कार्य परिस्थितियों में सुनिश्चित किया जा सके और निरंतर बहु-स्तरीय चरित्र हैं। शैक्षिक, शैक्षिक और शिक्षा के सभी चरणों में किए जाने से नींव और प्रशिक्षण का अध्ययन शिक्षण संस्थानों व्यक्तिगत सुरक्षा और सुरक्षा मुद्दों के लिए एक जिम्मेदार रवैये की बढ़ती पीढ़ी बनाने के लिए। कर्मचारियों से मुद्दों पर ज्ञान का प्रशिक्षण और सत्यापन बेलारूस गणराज्य के कानून के अनुसार किया जाता है। श्रम की सुरक्षा सीखने का संगठन। सामान्य प्रावधान और दस्तावेज़ीकरण। इन दस्तावेजों के अनुसार, उद्यम पर पूरी तरह से कर्मचारियों के ज्ञान के समय पर और उच्च गुणवत्ता वाले प्रशिक्षण और सत्यापन के लिए जिम्मेदारी, संस्थान को निदेशक को सौंपा गया है, और उनके नेताओं पर संरचनात्मक विभाजन में। प्रत्येक उद्यम में प्रबंधकों और विशेषज्ञों की पदों की सूची द्वारा अनुमोदित और अनुमोदित होते हैं जो मुद्दों पर ज्ञान के आवधिक परीक्षण से गुजरने के लिए बाध्य हैं। सब वस्तुओं में शैक्षिक योजनाएं और विशेषता में प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों में कुल अध्ययन घड़ी के कम से कम 10% की राशि से मुद्दों को शामिल करना चाहिए। सभी श्रमिकों को निर्देश दिया जाता है।

· उद्यम - सभी नए से अभियंता काम पर पहुंचे। परिचित एस। सामान्य जानकारी उद्यम के बारे में विशेषणिक विशेषताएं उद्यम। प्राथमिक - प्रत्येक के साथ व्यक्तिगत रूप से संरचनात्मक विभाजन (मास्टर) का प्रमुख। काम करने से पहले, जब किसी अन्य नौकरी में स्थानांतरित किया जाता है। बार-बार - शिक्षा, अनुभव और काम की प्रकृति के बावजूद, सभी काम के साथ संरचनात्मक इकाई (मास्टर) के प्रमुख। पुनरावृत्ति के लिए आधे या एक चौथाई में एक से कम नहीं। अनियोजित - व्यक्तियों या व्यक्तिगत रूप से समूह के साथ संरचनात्मक इकाई (मास्टर) के प्रमुख। नए निर्देशों को पेश करते समय, नियामक दस्तावेज: तकनीकी प्रक्रिया में परिवर्तन; दुर्घटना दुर्घटनाएं। लक्ष्य - एक समूह या व्यक्तिगत रूप से काम के प्रमुख। काम करते समय से संबंधित नहीं प्रत्यक्ष गतिविधियां कर्मचारी (क्षेत्र की सफाई)।

· ट्रेड यूनियनों के साथ संगठित प्रशासन: 1 - चरण (दैनिक) - ट्रेड यूनियन के सार्वजनिक निरीक्षक की भागीदारी के साथ संरचनात्मक इकाई का प्रमुख रखता है। निरीक्षण परिणाम दर्ज किए गए हैं। 2 - चरण (मासिक) - कार्यशाला और सार्वजनिक निरीक्षक के प्रमुख की अध्यक्षता में कमीशन रखता है। निरीक्षण परिणाम दर्ज किए गए हैं। 3 - एक कदम (त्रैमासिक) - सेवा प्रबंधकों और सार्वजनिक निरीक्षक की भागीदारी के साथ संगठन के प्रमुख का संचालन करता है। परिणाम निष्पादित किए जाते हैं। उद्यम से सेवा के संगठन का प्रतिनिधित्व संरचनात्मक इकाई (विभाग, ब्यूरो) या विशेष रूप से आवंटित कर्मचारी (सॉफ्टवेयर के इंजीनियर) द्वारा किया जा सकता है। छोटे उद्यमों को अन्य श्रमिकों को पूर्ति या अन्य आधिकारिक कर्तव्यों के साथ सौंपा गया है। विशेषज्ञ की स्थिति पेश की गई है: में उत्पादन क्षेत्र 100-250 लोगों को काम करने की संख्या के साथ; अन्य उद्योगों में, 200-250 लोगों को काम करने की संख्या के साथ।

भौतिक: बढ़ी छोटी और गैस की आपूर्ति; चलती मशीनें; उच्च शोर; अल्ट्रासाउंड रासायनिक: मानव शरीर पर प्रभाव की प्रकृति - जहरीले, परेशान, प्रजनन कार्य को प्रभावित करना; शरीर में प्रवेश के मार्ग पर - श्वसन अंगों के माध्यम से, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट। जैविक: रोगजनक सूक्ष्मजीव (बैक्टीरिया, वायरस, मशरूम) और उनके आजीविका के उनके उत्पादों। साइकोफिजियोलॉजिकल: भौतिक अधिभार - स्थिर और गतिशील; घबराहट - मानसिक अधिभार - मानसिक ओवरवॉल्टेज, भावनात्मक अधिभार।

· जॉब्स का प्रमाणन (एएए) उत्पादन पर्यावरण और रोजगार प्रक्रिया के सभी कारकों के एक विशिष्ट कार्यस्थल पर लेखांकन, विश्लेषण और एकीकृत मूल्यांकन की एक प्रणाली है, जो काम की प्रक्रिया में किसी व्यक्ति की स्वास्थ्य और कार्यशील क्षमता को प्रभावित करती है। एटीएम: ऑफर: किसी विशेष कार्यस्थल पर ओपीएफ और पीवीएफ का एक व्यापक मूल्यांकन। प्रदान करता है: ओपीएफ और पीवीएफ के कार्यस्थल पर पता लगाना; कार्यस्थल मानकों के तकनीकी स्तर का मूल्यांकन करना; सेवानिवृत्ति कर्मचारियों के अधिकार का निर्धारण; कार्यस्थल में काम करने की स्थितियों का गुणात्मक मूल्यांकन। यह किया जाता है: प्रमाणन आयोग (उद्यम के मुख्य विशेषज्ञ, कार्मिक विभागों के कर्मचारी)। हर 5 साल में कम से कम एक बार। लाभ और मुआवजे दूध, चिकित्सा और प्रोफाइलैक्टिक पोषण, कार्य परिस्थितियों, कम कार्य दिवस, हानिकारक कामकाजी परिस्थितियों के लिए मुआवजे, सूचियों सं। 1 और संख्या 2 पर सेवानिवृत्ति जारी करने के लिए नि: शुल्क जारी कर रहे हैं।

व्यावसायिक रोग (विषाक्तता) - तीव्र - श्रम गतिविधि की प्रक्रिया में पीएफ के प्रभाव के परिणामस्वरूप सम्मानित - तीन श्रमिकों की शिफ्ट के दौरान; क्रोनिक - जो पीपीई के दीर्घकालिक प्रभाव के परिणाम हैं, जिसके परिणामस्वरूप पेशेवर कामकाजी क्षमता का अस्थायी या प्रतिरोधी नुकसान होता है। दुर्घटनाएं (एनएसएल) हैं: घरेलू - समय में काम करते समय समय उनके खाली समय में हुआ है गृह वातावरण; काम से संबंधित - जब काम से पालन या सार्वजनिक परिवहन या पैर पर काम करना; उत्पादन - कार्य समय के दौरान होने के दौरान, मनोरंजन और पोषण के लिए अतिरिक्त विशेष ब्रेक के दौरान, सप्ताहांत पर, शुरुआत से पहले और काम पूरा होने से पहले।

· परिणामों की गुरुत्वाकर्षण: घातक; भारी परिणाम; गंभीर परिणामों के बिना। 3 दिनों के भीतर दुर्घटना की जांच के लिए कमीशन परिस्थितियों और उन कारणों की जांच करने के लिए बाध्य है जो वहां ले जाया गया था निजी मामला, विस्तृत दुर्घटनाओं को रोकने के उपायों को विकसित करता है, अधिनियम एन -1 (4 प्रतियां) है और उन्हें उद्यम द्वारा प्रबंधकों (मुख्य अभियंता) को अनुमोदन के लिए निर्देशित करता है। 3 दिनों के लिए उद्यम के प्रमुख ने जांच के अंत को अधिनियम को मंजूरी देनी होगी और प्रभावित या उस व्यक्ति के कार्य की पहली प्रति भेजनी चाहिए जो अपनी रुचियों का प्रतिनिधित्व करता है, दूसरी प्रति श्रम नियंत्रण उद्यम का एक तकनीकी निरीक्षक है। अंतिम जांच के बाद, उद्यम के प्रमुख, एक नियम के रूप में, इस तरह के दुर्घटनाओं को रोकने के लिए एक आदेश या उपायों का क्रम जारी करता है। जिस दुर्घटना के बारे में पीड़ित ने उद्यम के प्रशासन को सूचित नहीं किया, कार्य शिफ्ट के दौरान कार्यशाला या जिस पर काम करने की क्षमता का नुकसान तुरंत नहीं हुआ, उस अवधि में प्रभावित या इच्छुक व्यक्ति के आवेदन पर जांच की जानी चाहिए आवेदन की तारीख से एक महीने से अधिक। आवेदन के व्यापक सत्यापन के बाद अधिनियम एन -1 प्रलंगीओं के संकलन का सवाल, सभी परिस्थितियों को ध्यान में रखते हुए, चोट की प्रकृति के बारे में चिकित्सा निष्कर्ष और संभावित कारण काम करने की क्षमता, प्रत्यक्षदर्शी गवाही और अन्य परिस्थितियों की हानि।

उत्पादन और प्रोफेसर में। बीमारियां, उन्हें रोकने के उपायों के विकास और कार्यान्वयन को नियोक्ता को सौंपा गया है और उत्पादन और प्रोफेसर में एनएसएल की जांच और लेखांकन के नियमों के अनुसार किया जाता है। बेलारूस गणराज्य के मंत्रियों की परिषद के संकल्प द्वारा अनुमोदित बीमारियां। एनडब्लूएल में, गवाह या पीड़ित सहायता का लाभ उठाने के लिए उपाय करता है और अन्य व्यक्तियों को चोट लगने की रोकथाम ने तुरंत नियोक्ता के आधिकारिक की घटना की घोषणा की। आधिकारिक बाध्य है: तत्काल प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करें, शहद चुनौती दें। श्रमिक, शहद में पीड़ित की डिलीवरी। संस्थान; अन्य व्यक्तियों पर दर्दनाक कारकों के प्रभाव को रोकने के लिए उपाय करें, आपातकाल के विकास; दृश्य में जांच वातावरण की शुरुआत से पहले बचाओ, अगर यह श्रमिकों और अन्य व्यक्तियों के जीवन और स्वास्थ्य को धमकी नहीं देता है। अन्यथा एक सर्किट, फोटो खींचकर स्थिति को ठीक करें; बीमाकृत, नियोक्ता को एक घटना की रिपोर्ट करें। नियोक्ता एनएसएल में एक जांच प्रदान करता है: एक एनएसएल कमीशन बनाता है। (एक घातक या गंभीर परिणाम के साथ समूह को छोड़कर - राज्य विभाग की जांच करता है। श्रम पर निरीक्षण) तीन (नियोक्ता अधिकारी द्वारा, ट्रेड यूनियन के प्रतिनिधि); जांच तीन कार्य दिवसों की अवधि (समूह को छोड़कर, घातक या गंभीर परिणाम - 10 दिन) के साथ की जानी चाहिए; परिस्थितियों की स्थिति और घटना के दृश्य पर एक सर्वेक्षण है, इसके टीबी के पत्राचार; फोटोग्राफ आयोजित किया जाता है, आरेख तैयार किए जाते हैं, प्रयोगशाला अध्ययन किए जाते हैं; पीड़ित, गवाहों, अधिकारियों की व्याख्याएं हैं; दस्तावेज़ ले लीजिए और अध्ययन करें; परिस्थितियां स्थापित की गई हैं, एनएसएल के कारण, जो उल्लंघन किए गए हैं, कारणों को खत्म करने और ऐसी घटनाओं को रोकने के उपाय विकसित करते हैं। जांच के बाद आयोग को पूरा करने के बाद, आयोग को एनएसएल पर एन -1 फॉर्म के उत्पादन में चार प्रतियों में एक अधिनियम जारी किया गया है। यदि जांच स्थापित करती है कि मामला गैरकानूनी कार्यों के पीड़ितों के दौरान या उसके स्वास्थ्य के जानबूझकर क्षति के परिणामस्वरूप, या पीड़ित के स्वास्थ्य की स्थिति के कारण होता है, तो मामला गैर-उत्पादन का कार्य जारी करता है एनपी (4 प्रतियां) के रूप में एनएसएल। एक्ट फॉर्म एच - 1 या एनपी जांच सामग्री के साथ नियोक्ता, बीमाधारक पर 45 साल के लिए संग्रहीत किया जाता है।

· श्रमिकों के पीड़ितों की संख्या: समूह, जो दो और अधिक कर्मचारियों के साथ हुआ, परिणामों की गंभीरता के बावजूद; एक कर्मचारी के साथ। समूह और घातक दुर्घटनाएं ट्रेड यूनियन के तकनीकी निरीक्षक की भागीदारी के साथ एक विशेष कमीशन की जांच कर रही हैं, और आवश्यक मामलों और गोसनाडोजर निकायों के अन्य निरीक्षकों में। आयोग को उच्च आर्थिक संगठन के भाग लेने के लिए बाध्य किया गया है। जांच के परिणामों के आधार पर, उच्च आर्थिक संगठन एक आदेश जारी करता है जो इस तरह के मामलों को रोकने के लिए उपायों को लेने के लिए इस और अन्य समान उद्यमों को बांधता है।

प्रत्येक ऑपरेटिंग के लिए उत्पादन परिसर की मात्रा कम से कम 15 मीटर घन मीटर होनी चाहिए, और क्षेत्र कम से कम 4.5 मीटर वर्ग है, फर्श से छत तक ऊंचाई के साथ - कम से कम 3.2 मीटर; उपकरण फोर्जिंग धूल को कॉम्पैक्ट, मुहरबंद, आकांक्षा उपकरणों से लैस होना चाहिए जो गर्मी के सभी उत्पादन स्रोतों को हवा में धूल प्रवाह को बाहर निकाल देते हैं, भाप पाइपलाइनों को इन्सुलेट किया जाना चाहिए; उपकरण, समेकन और उपकरणों के साथ काम करें जो कंपन बनाते हैं, गर्म कमरे में किया जाना चाहिए; नौकरियां, मार्ग और मार्ग कच्चे माल, अर्द्ध तैयार उत्पादों और तैयार उत्पादों के साथ अव्यवस्थित नहीं किए जा सकते हैं; सभी उत्पादन और सहायक परिसर वेंटिलेशन से लैस होना चाहिए; हवा को उपकरण से हटा दिया गया और कार्य क्षेत्र हानिकारक अशुद्धियों वाले वातावरण को बेहद स्वीकार्य सांद्रता (एमपीसी) के लिए साफ किया जाना चाहिए; यह सौम्य पीने के पानी के साथ औद्योगिक उद्यम प्रदान करने के लिए विचार किया गया है; गर्म दुकानों में नमकीन कार्बोनेटेड पानी होना चाहिए; सभी कमरों को प्राकृतिक प्रकाश द्वारा प्रकाशित किया जाना चाहिए; प्रत्येक उद्यम में तकनीकी प्रक्रियाओं की विशेषताओं के अनुसार काम करने (धोने, शावर) के लिए उपकरण स्वच्छता सुविधाएं होनी चाहिए।

· माइक्रोक्रिमेट (मौसम संबंधी स्थितियां) एक जटिल है भौतिक कारक एक व्यक्ति के थर्मोरग्यूलेशन को प्रभावित करने वाले उत्पादन पर्यावरण। थर्मोरग्यूलेशन मानव शरीर में शारीरिक और रासायनिक प्रक्रियाओं का संयोजन है जिसका उद्देश्य शरीर के तापमान को 36-37 डिग्री के भीतर बनाए रखना है। प्रभाव: उच्च टी - थर्मल हाइपरथेरिया का कारण बनता है (तेज थकान, जीव अति ताप, ऊंचा शरीर का तापमान, आवेगपूर्ण बीमारी, आवेग, निर्जलीकरण), थर्मल झटका (सिरदर्द, कमजोरी, चेतना का नुकसान); कम टी - शरीर के स्थानीय और समग्र शीतलन, एक ठंडी बीमारी या ठंढ का कारण बनता है। दीर्घकालिक शीतलन उंगलियों, ब्रश, स्टॉप, कान, नाक के फ्रॉस्टबाइट की ओर जाता है।

· इष्टतम पैरामीटर पैरामीटर हैं जिनके लिए एक व्यक्ति आरामदायक महसूस करता है: टी \u003d 18-22 डिग्री, डब्ल्यू \u003d 40-60%। ट्विस्ट पैरामीटर पैरामीटर हैं जिनमें मानव स्वास्थ्य खराब नहीं होता है, लेकिन कल्याण खराब हो सकता है। वर्ष की अवधि: ठंडा - औसत दैनिक टी आउटडोर हवा की प्रकृति +10 डिग्री है; गर्म - ऊपर +10 डिग्री। काम की श्रेणियां: हल्के शारीरिक कार्य 1 ए - बैठकर और मामूली प्रयास के साथ काम किया गया; 2 बी - बैठे, खड़े या पैदल चलने और कुछ शारीरिक प्रयास से जुड़े काम करता है। मध्य गंभीरता संचालन 2 ए - निरंतर चलने से संबंधित काम, खड़े स्थिति में छोटे (1 किलो तक) उत्पादों या वस्तुओं को बैठकर बैठना और कुछ प्रयासों की आवश्यकता होती है; 2 बी - चलने, आंदोलन और स्थानांतरण स्थानांतरण से संबंधित कार्य 10 किलो तक और मध्यम शारीरिक प्रयास की आवश्यकता है। भारी शारीरिक कार्य 3 ए - निरंतर आंदोलन, आंदोलन और महत्वपूर्ण (10 किलो से अधिक) के हस्तांतरण से जुड़े काम करता है और मध्यम शारीरिक प्रयास की आवश्यकता होती है।

मुख्य रूप से इष्टतम मौसम संबंधी स्थितियों को सुनिश्चित करने के लिए एयर कंडीशनिंग सभी या व्यक्तिगत वायु पैरामीटर (टी) के बंद कमरे में स्वचालित रखरखाव है, यानी। ताप या शीतलन। माइक्रोक्रिमेट और वायु शुद्धता के अनुमत पैरामीटर को सुनिश्चित करने के लिए नमी, हानिकारक और अन्य पदार्थों को हटाने के लिए वांछित वायु विनिमय इनडोर बनाने के लिए वेंटिलेशन एकत्रित उपकरणों और प्रक्रियाओं का एक जटिल है। वेंटिलेशन आयोजित किया जाता है - खिड़कियों, दरवाजे, उद्घाटन के माध्यम से किया जाता है। असंगठित - बाहरी बाड़, खिड़कियों, खिड़कियों, दरवाजे के ढेर और छिद्रों के माध्यम से। मैकेनिकल: कमरे के कवरेज की डिग्री से: सामान्य, स्थानीय; एयर एक्सचेंज संगठन की विधि के अनुसार: एक आपूर्ति, निकास, सूक्ष्म-निकास। आवश्यकताएं: वेंटिलेशन के प्रभावी संचालन की निगरानी करनी चाहिए और ऑपरेशन को बंद या दोषपूर्ण वेंटिलेशन चालू होने पर काम को रोकना चाहिए। वेंटिलेशन सुविधाओं का एक डेडलॉक या पुन: उपकरण होना चाहिए ताकि कार्यस्थल में नई स्थितियों में, आवश्यक तापमान पैरामीटर, आर्द्रता और वायु शुद्धता सुनिश्चित की जाती है। ऐसे मामलों में जहां प्राकृतिक वेंटिलेशन अनुपस्थित है, प्रति काम करने वाले वायु प्रवाह कम से कम 60 मीटर 3 \\ एच होना चाहिए। आसन्न कमरों में वायु विनिमय का अनुपात ऐसा होना चाहिए कि बड़ी संख्या में हानिकारक निर्वहन वाले कमरे से हवा कम मात्रा के साथ घर के अंदर नहीं बढ़ती है। कार्यशालाओं में, तापमान और आर्द्रता को नियंत्रित करने के लिए उपकरणों को स्थापित किया जाना चाहिए - थर्मामीटर और मनोमीटर। वेंटिलेशन सिस्टम की दक्षता नियमित रूप से जांच की जानी चाहिए। कार्मिक स्वच्छता स्वच्छता कानून

प्राकृतिक प्रकाश, मजाकिया, कृत्रिम। रचनात्मक निष्पादन के अनुसार: साइड (एक, दो - और बहुपक्षीय) - खिड़कियां; शीर्ष - ओवरलैप या छत में हल्की रोशनी; संयुक्त - हल्की रोशनी और खिड़कियों के माध्यम से, सामान्य (वर्दी या स्थानीयकृत), यानी खाते में या नौकरियों के स्थान के बिना; स्थानीय - यदि काम की प्रकृति द्वारा प्रबलित प्रकाश की आवश्यकता होती है; संयुक्त (एक साथ)। रचनात्मक निष्पादन के अनुसार: कार्य प्रकाश - परिसर में सामान्य प्रकाश व्यवस्था की स्थिति प्रदान करता है, आपातकालीन प्रकाश - निकासी और सुरक्षा प्रकाश में विभाजित 5% काम; विशेष प्रकाश - कर्तव्य, सुरक्षा, जीवाणुनाशक। अनुकूल काम करने की स्थिति: तर्कसंगत प्रकाश: प्राकृतिक सूरज की रोशनी; तर्कसंगत रंग पर्यावरण (हल्का रंग)। उत्पादन में ओपीएफ और पीवीएफ: गलत और अपर्याप्त प्रकाश; डार्क टोन में रंग अधिक शक्तिशाली प्रकाश स्रोतों को मजबूर करता है; अत्यधिक सतह की चमक सिरदर्द का कारण बनती है, आंखों में रगड़ती है।

· मात्रात्मक संकेतक: रेडियंट स्ट्रीम (एफ) - विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र की चमकदार ऊर्जा की शक्ति (डब्ल्यू); लाइट स्ट्रीम (एफ) - दृश्य विकिरण की शक्ति का अनुमान लगाया जाता है कि यह उत्पादन करता है मनुष्य की आंख (मिमी); लाइट फोर्स (i) एक निश्चित दिशा (सीडी) में प्रकाश प्रवाह की स्थानिक घनत्व है; विजन (बी) - प्रकाश प्रवाह का अनुपात चमकदार (मिमी, डब्ल्यू) के लिए; रोशनी (ई) - लाइट फ्लक्स प्रति इकाई क्षेत्र (एलसी) की घनत्व; प्रतिबिंब गुणांक सतह से प्रकाश प्रवाह पर प्रतिबिंबित प्रकाश प्रवाह का अनुपात है; चमक (एल) - प्रकाश बल की सतह घनत्व यह दिशा (सीडी, एम, केवी)। गुणवत्ता संकेतक: पृष्ठभूमि - भेदभाव की वस्तु के समीप सतह जिस पर इसे माना जाता है; ऑब्जेक्ट (के) का अंतर पृष्ठभूमि की चमक के लिए भेद और पृष्ठभूमि की उभड़ता की चमक के बीच अंतर के पूर्ण मूल्य का प्रतिशत है; दृश्यता (बी) एक ऐसा मूल्य है जो व्यापक रूप से दृश्य कार्य परिस्थितियों की विशेषता है; प्रतिबिंब गुणांक - इस पर प्रकाश प्रवाह को प्रतिबिंबित करने के लिए सतह की क्षमता; अंधापन संकेतक (पी) प्रकाश स्रोतों के अंधेरे का आकलन करने के लिए मानदंड है। औद्योगिक परिसर का प्राकृतिक उत्पादन सीईओ मूल्य द्वारा सामान्यीकृत किया जाता है (कमरे के बाहर क्षैतिज विमान पर क्षैतिज विमान पर बिंदु की एक साथ रोशनी के गुणांक के गुणांक और पूरे आकाश की रोशनी बिखरी हुई रोशनी का गुणांक)। दर दृश्य कार्य की प्रकृति पर निर्भर करती है। कृत्रिम प्रकाश - दृश्य कार्य, निर्वहन और कार्य की आंशिकता के प्रकार के आधार पर नौकरियां सामान्यीकृत होती हैं।

उत्पादन शोर का मुकाबला करने के मूल तरीके: निर्माण और ध्वनिक उपाय; उनकी शिक्षा के स्रोत में शोर और कंपन को कम करना; इन्सुलेशन और शोर का अवशोषण; शोर फैलाने के रास्ते पर स्क्रीन और सिलेंसर का उपकरण; व्यक्तिगत विरोधी deputies का उपयोग। शोर से व्यक्तिगत सुरक्षात्मक उपकरण: एंटीफॉन: बाहरी - हेडफ़ोन - 35 डीबी शोर के संपर्क में; आंतरिक - लाइनर - 15 डीबी शोर का प्रभाव। प्रति व्यक्ति शोर का प्रभाव तीन स्थितियों द्वारा निर्धारित किया जाता है: एक्सपोजर की लंबाई, तीव्रता, आवृत्ति प्रतिक्रिया। शोर का दीर्घकालिक प्रभाव किसी व्यक्ति को श्रवण सहायता और मनोविज्ञान का उल्लंघन करने का कारण बनता है। शोर के अल्पकालिक प्रभावों के साथ, इसकी तीव्रता और आवृत्ति प्रतिक्रिया के आधार पर, एक व्यक्ति श्वसन ताल, नाड़ी की दर, रक्तचाप स्तर, सुनवाई, दृश्य acuity, मानसिक प्रतिक्रियाओं की दर, ध्यान, जो सिरदर्द की ओर ले जाता है, द्वारा परेशान किया जाता है विकार तंत्रिका प्रणाली और शरीर में अन्य विचलन। इन सभी घटनाओं में उत्पादन में चोट में वृद्धि, श्रम उत्पादकता में कमी और खराब गुणवत्ता वाले उत्पादों की रिहाई में वृद्धि हुई है।

कंपन एक जटिल ऑसीलेटरी प्रक्रिया है जो संतुलन स्थिति से किसी भी शरीर की गंभीरता के केंद्र के आवधिक विस्थापन से उत्पन्न होती है, साथ ही साथ शरीर के आकार में आवधिक परिवर्तन पर, जो एक स्थिर स्थिति में है। कंपन का प्रभाव: मानव शरीर पर प्रभाव की डिग्री और प्रकृति कंपन के प्रकार, इसके पैरामीटर और प्रति व्यक्ति कार्रवाई की दिशा पर निर्भर करती है। सुरक्षा उपकरण: हाथों के लिए - कंपन-कंपन मिट्टेंस और दस्ताने; पैरों के लिए - कंपन जूते - स्प्रिंग्स के साथ एक कंपन रबड़ दीवार के साथ जूते; शरीर के लिए - कंपन asbo-cement या फाइबरबोर्ड इन्सुलेटिंग, स्पॉन्गी रबड़ से आसनों, महसूस, कॉर्क। बिब्स, बेल्ट, विशेष वेशभूषा।

मानव स्थिरता बाधा 20 हर्ट्ज - 20000 हर्ट्ज है। 20,000 से अधिक एचजेड नाज़ की आवृत्ति के साथ ध्वनि oscillations। अल्ट्रासाउंड इन ध्वनियों का उपयोग उद्योग में भागों, छोटे छेद के फर्मवेयर, नोड्स के वेल्डिंग, रासायनिक प्रतिक्रियाओं को रद्द करने के लिए उपयोग किया जाता है। प्रभाव: फास्ट थकान, कान दर्द, सिरदर्द, कार्यात्मक बिगड़ा नर्वस और कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली। इन्फ्रेश - ध्वनि के समान लोचदार तरंगें, 16-20 हर्ट्ज होने वाली कम आवृत्ति। Infrasure - एक उत्पन्न भूकंप, समुद्री तूफान ज्वालामुखी द्वारा प्रकृति में oscillation। प्रभाव: चक्कर आना, खतरनाक और चिंता, तेज थकान, नींद व्यवधान, तंत्रिका तंत्र।

हानिकारक पदार्थ के तहत एक पदार्थ को समझता है कि, मानव शरीर के संपर्क में, सुरक्षा आवश्यकताओं के उल्लंघन के मामले में, उत्पादन की चोटों, बीमारियों और स्वास्थ्य की स्थिति, पता लगाने योग्य आधुनिक तरीकेकाम की प्रक्रिया में और वर्तमान और बाद की पीढ़ियों की लंबी अवधि की समयसीमा में। किसी भी प्रकार के जहर के साथ, हानिकारक पदार्थ की प्रकृति इसकी शारीरिक गतिविधि - विषाक्तता की डिग्री से निर्धारित की जाती है। कार्यक्षेत्र (एमपीसी) की हवा में हानिकारक पदार्थ की अधिकतम स्वीकार्य एकाग्रता एक एकाग्रता है, जो दैनिक (सप्ताहांत को छोड़कर), 8 घंटे या किसी अन्य अवधि के साथ संचालन के साथ, लेकिन प्रति सप्ताह 40 घंटे से अधिक नहीं है कार्य अनुभव से काम की प्रक्रिया में या वर्तमान और बाद की पीढ़ियों के जीवन के लिए दीर्घकालिक समय सीमा में उपयोग की जाने वाली स्वास्थ्य की स्थिति में बीमारियों या विचलन का कारण नहीं हो सकता है।

हानिकारक पदार्थों की प्राप्ति के तरीके (विस्फोटक): इनहेलेशन (श्वसन अंग) 90%; बरकरार त्वचा और श्लेष्म झिल्ली; मौखिक (गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट) व्यक्तिगत स्वच्छता की गड़बड़ी। शरीर के विस्फोटकों का प्रभाव हो सकता है: स्थानीय, जो गैसों और जोड़े हैं, नाक श्लेष्म, गले, ब्रोंची (सूखी खांसी), और आंख (धागे, दर्द) की जलन पैदा करते हैं; सामान्य तब होता है जब पूरे शरीर में रक्त और वितरण में विस्फोटक का इंजेक्शन; एक बार में कई शताब्दियों का संयुक्त प्रभाव। पीपी विभिन्न उत्पादन प्रक्रियाओं के साथ गठित कण है और लंबे समय तक एक निलंबित राज्य की हवा में है। पीडीसी धूल 2-6 मिलीग्राम / एम 3। औद्योगिक धूल विभिन्न उत्पादन प्रक्रियाओं के साथ गठित कण हैं और लंबे समय तक निलंबन में हवा में सक्षम है। पीडीसी - धूल 2-6 मिलीग्राम / एम 3। पीपी का वर्गीकरण: उत्पत्ति से - विघटन (जब कुचलते समय); संघनन (पिघला हुआ द्रव्यमान के वाष्प के शीतलन और संघनन के परिणामस्वरूप); संरचना में - कार्बनिक; खनिज मिश्रित; आकार में - 0.1 से 10 माइक्रोन तक, 10 से अधिक माइक्रोन, 0.1 माइक्रोन से कम; एक व्यक्ति पर प्रभाव की प्रकृति के अनुसार - एक परेशान (खनिज, धातु, लकड़ी, विषाक्त)। जब प्रति व्यक्ति पीपी कारण हो सकता है: त्वचा की जलन, फुफ्फुसीय रोग, आंखों के श्लेष्म झिल्ली की सूजन।

स्थिर बिजली सतह पर एक मुक्त विद्युत प्रभार, या ढांकता हुआ, या इन्सुलेटेड कंडक्टर पर घटना, संरक्षण और विश्राम के साथ जुड़े घटनाओं का संयोजन है। खतरे: स्पार्क डिस्चार्ज और इग्निशन ज्वलनशील मिश्रण की संभावना। संरक्षण: समय संरक्षण, दूरी, स्रोत, स्रोत ढाल, विकिरण से कार्यस्थल की सुरक्षा, विकिरण से कार्यस्थल की सुरक्षा, व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरणों में सीधे कमी की कमी।

विद्युत चुम्बकीय विकिरण और विद्युत चुम्बकीय पृष्ठभूमि, बनाया और, प्राकृतिक या तकनीकी हो सकता है। शरीर पर प्रभाव इस पर निर्भर करता है: तरंग दैर्ध्य, विकिरण तीव्रता, विकिरण मोड। साथ ही, वे नर्वस और कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली पर नकारात्मक रूप से कार्य करते हैं, जिससे आंतरिक ऊतकों और अंगों की जलन होती है। सुरक्षा के तरीके और साधन: सुरक्षा समय, दूरी, स्रोत में विकिरण तीव्रता में कमी, स्रोत की ढाल, विकिरण से कार्यस्थल की सुरक्षा, व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरणों का उपयोग। इन्फ्रारेड विकिरण थर्मल विकिरण है, जो तरंग और प्रकाश गुणों के साथ विद्युत चुम्बकीय ऑसीलेशन हैं। विकिरण के संपर्क की प्रकृति निर्भर करती है: तीव्रता, विकिरण की अवधि, विकिरण सतह का आकार, व्यक्ति के विकिरणित क्षेत्रों।

आयनकारी विकिरण (ii) - माध्यम के साथ निवेश सकारात्मक या नकारात्मक आयनों के रूपांतरण और रेडियोधर्मी क्षय, परमाणु परिवर्तन या बी-वी में चार्ज किए गए कणों के ब्रेकिंग के दौरान गठित परमाणुओं और अणुओं के रूपांतरण की ओर जाता है। दिनचर्या या रोज़मर्रा की ज़िंदगी नाज़। विकिरण। इन-इन-इन-इन-इन का प्रभाव। विकिरण। कॉर्पस्क्यूलर ए और कणों, न्यूट्रॉन, प्रोटॉन, भारी आयनों के रूप में शून्य से एक द्रव्यमान के साथ प्राथमिक कणों का प्रवाह होता है। फोटॉन - 300,000 किमी / एस की गति से वैक्यूओ में प्रचारित विद्युत आवेश का प्रवाह। एआई के खतरे में एक निश्चित जैविक प्रभाव है, यानी परिष्कृत भौतिक और जैव रासायनिक प्रतिक्रियाएं ऊतकों में होती हैं। प्रति व्यक्ति कार्रवाई: थकान, सिरदर्द, उत्तेजना, नींद विकार में वृद्धि। संगठनात्मक संरक्षण उपायों हैं: प्रत्येक लेजर के लिए एक अलग पृथक प्रकाश-तंग बॉक्स के साथ विशेष रूप से सुसज्जित कमरे में लेजर की स्थापना; द्वारा नियमित अवलोकन चिकित्सा अवस्था कर्मियों; एक व्यक्ति द्वारा लेजर रखरखाव का निषेध; लेजर रखरखाव के लिए सभी सुरक्षा आवश्यकताओं का कार्यान्वयन। सुरक्षा के तकनीकी उपायों को लेजर बीम को कवर करने वाले ताले के साथ बाड़ लगाना है, जो हल्के-तंग फाइबर को भेजा जाता है। व्यक्तिगत सुरक्षात्मक उपकरण: हाथ संरक्षण दस्ताने, विशेष कोटिंग के साथ सुरक्षा चश्मा। सुरक्षात्मक चौग़ा, जूते और विशेष उपकरण का उपयोग किया जाता है।

श्रम स्वच्छता कर्मचारियों के स्वास्थ्य, उत्पादन पर्यावरण के प्रतिकूल प्रभाव और रोजगार प्रक्रिया को संरक्षित करने के उपायों का एक जटिल है। महिला बी। कुल गणना गणराज्य में काम करना 53% है। इसके अलावा, उनमें से 2.3 प्रजनन उम्र में हैं। प्रतिकूल काम करने की स्थितियों के साथ लगभग 13,000 महिलाएं काम में लगी हुई हैं। कई पीपीएफ और ओपीएफ के पास विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान महिला जीव पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। काफी हद तक, इन समस्याओं को निम्नलिखित दस्तावेजों को अपनाने के द्वारा हल किया जाता है: 26.05.2000 का संकल्प। सं। 765 "कड़ी मेहनत की सूची और हानिकारक काम करने की स्थितियों के साथ काम करते हैं, जो महिलाओं के काम को लागू करने के लिए निषिद्ध हैं"; Sanpin -9-72-98 आनुवंशिक रूप से सुरक्षित कार्य परिस्थितियों को बनाने के लिए एक महिला के शरीर की आटो-शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए; 8 दिसंबर, 1 99 7 का संकल्प "मैन्युअल रूप से महिलाओं द्वारा आंदोलन के सीमित मानकों और भारोत्तोलन मानकों पर। गर्भवती महिलाओं को काम में शामिल नहीं होना चाहिए: एक ऊंचाई पर सीढ़ियों पर संक्रमण की आवश्यकता होती है; एक मजबूर असुविधाजनक स्थिति से जुड़ा हुआ; संबंधित कंधे बेल्ट, साथ ही साथ मंजिल से लेकर कार्गो या श्रम वस्तुओं को उठाने के लिए; व्यावसायिक रूप से वीडीटी और एयूएम के उपयोग से संबंधित है।

· एर्गोनॉमिक्स एक ऐसा विज्ञान है जो बंदूक, परिस्थितियों और श्रम प्रक्रियाओं को अनुकूलित करने के लिए "मशीन मैन" प्रणाली में व्यापक विकिरण और मानव श्रम गतिविधियों को डिजाइन करने में लगी हुई है। श्रम शरीर विज्ञान - कार्यप्रणाली को मानता है मानव जीव काम की प्रक्रिया में और सिद्धांतों और मानदंडों को विकसित करता है जो विकिरण और कार्य परिस्थितियों के पुनर्वास में योगदान देते हैं। श्रम स्वच्छता कर्मचारियों के स्वास्थ्य, उत्पादन पर्यावरण के प्रतिकूल प्रभाव और रोजगार प्रक्रिया को संरक्षित करने के उपायों का एक सेट है। गणराज्य में परिचालन की कुल संख्या में महिलाएं 53% हैं। इसके अलावा, उनमें से 2.3 प्रजनन उम्र में हैं। प्रतिकूल काम करने की स्थितियों के साथ लगभग 13,000 महिलाएं काम में लगी हुई हैं। कई पीपीएफ और ओपीएफ के पास विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान महिला जीव पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। काफी हद तक, इन समस्याओं को निम्नलिखित दस्तावेजों को अपनाने के द्वारा हल किया जाता है: 26.05.2000 का संकल्प। सं। 765 "कड़ी मेहनत की सूची और हानिकारक काम करने की स्थितियों के साथ काम करते हैं, जो महिलाओं के काम को लागू करने के लिए निषिद्ध हैं"; Sanpin -9-72-98 आनुवंशिक रूप से सुरक्षित कार्य परिस्थितियों को बनाने के लिए एक महिला के शरीर की आटो-शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए; 8 दिसंबर, 1 99 7 का संकल्प "मैन्युअल रूप से महिलाओं द्वारा आंदोलन के सीमित मानकों और भारोत्तोलन मानकों पर। गर्भवती महिलाओं को काम में शामिल नहीं होना चाहिए: एक ऊंचाई पर सीढ़ियों पर संक्रमण की आवश्यकता होती है; एक मजबूर असुविधाजनक स्थिति से जुड़ा हुआ; संबंधित कंधे बेल्ट, साथ ही साथ मंजिल से लेकर कार्गो या श्रम वस्तुओं को उठाने के लिए; व्यावसायिक रूप से वीडीटी और एयूएम के उपयोग से संबंधित है।

विद्युत सुरक्षा - संगठनात्मक घटनाओं और तकनीकी साधनों की प्रणाली को विद्युत प्रवाह के हानिकारक और खतरनाक प्रभावों से बचाने के लिए

· एक्सपोजर के प्रकार: थर्मल - शरीर के कुछ हिस्सों की जलन के रूप में प्रकट होता है, रक्त वाहिकाओं को गर्म करता है, नसों, रक्त, प्लाज्मा; इलेक्ट्रोलाइटिक - रक्त और अन्य कार्बनिक तरल पदार्थों के अपघटन की विशेषता, जिसके परिणामस्वरूप उनकी संरचना और भौतिक रसायन गुण होते हैं; जैविक - शरीर के जीवित ऊतकों की अपघटन और उत्तेजना के रूप में, जो दिल की मांसपेशी के अनैच्छिक कटौती और फेफड़ों की ऐंठन के साथ है। नतीजतन, एक उल्लंघन उत्पन्न हो सकता है, और यहां तक \u200b\u200bकि श्वसन और रक्त परिसंचरण की गतिविधियों का पूरा समापन भी हो सकता है। विद्युत विद्युत और आर्क के प्रभावों के कारण इलेक्ट्रिकल राय स्पष्ट रूप से बाहरी स्थानीय नुकसान का उच्चारण किया जाता है, वे जलन, विद्युत संकेत, यांत्रिक क्षति के रूप में होते हैं। वे जलन, विद्युत संकेत, त्वचा के विद्युत तत्व, फर के रूप में हैं। क्षति और आंखों की क्षति।

· बिजली के झटके की डिग्री को प्रभावित करने वाले कारक: वोल्टेज की परिमाण और वर्तमान की ताकत: 0.1 ए मानव जीवन के लिए खतरनाक है। एक व्यक्ति के शरीर के विद्युत प्रतिरोध, शुष्क, साफ बरकरार त्वचा प्रतिरोध के साथ 3 से 100 कॉम, मानव शरीर की गणना प्रतिरोध 1000 तक है। विद्युत प्रवाह के संपर्क की अवधि: अधिक समय समय भारी की संभावना अधिक है या घातक परिणाम, किसी व्यक्ति के शरीर के माध्यम से वर्तमान का मार्ग: "हाथ से हाथ", "हाथ-पैर", "पैर पैर", और सबसे खतरनाक, लेकिन कम अक्सर "हाथ", "हेड-लेग" से मिलते हैं। रॉड और वर्तमान आवृत्ति, स्थायी वर्तमान 4-5 गुना सुरक्षित चर (250-300V), उच्च वोल्टेज पर स्थायी वर्तमान वर्तमान अधिक खतरनाक वैकल्पिक (50 हर्ट्ज), व्यक्तिगत मानव विशेषताएं: शारीरिक वजन, शारीरिक स्थिति, शरीर की स्थिति, आयु, तल, पर्यावरण की स्थिति: नमी , तापमान, धूल।

· बिजली के सदमे के खतरे के लिए परिसर: -जेड खतरनाक - सूखे कमरे; बढ़ते खतरे के साथ - उनमें से एक कारकों की उपस्थिति से विशेषता है: आर्द्रता 75%, प्रवाहकीय धूल, उच्च तापमान, एक तरफ धातु उपकरण उपकरण के साथ-साथ धातु उपकरणों के लिए एक साथ स्पर्श की संभावना और दूसरे पर जमीन से जुड़े धातु संरचनाओं की संभावना पक्ष; विशेष रूप से खतरनाक, जहां आर्द्रता लगभग 100%, रासायनिक रूप से सक्रिय माध्यम, दो या दो से अधिक कारक और परिसर बढ़ते खतरे के साथ है।

· अनौपचारिक कार्यों या सुरक्षात्मक उपकरणों के खराबी के परिणामस्वरूप, वर्तमान भागों (वोल्टेज के तहत) के लिए आकस्मिक स्पर्श; उपकरणों के धातु भागों पर वोल्टेज का उद्भव, इन्सुलेशन क्षति के परिणामस्वरूप, जमीन पर नेटवर्क चरण को बंद करने, उपकरणों के संरचनात्मक हिस्सों में तार; एक गलत समावेश के परिणामस्वरूप, डिस्कनेक्ट किए गए वर्तमान भागों पर वोल्टेज की उपस्थिति, डिस्कनेक्ट किए गए और वर्तमान समय के हिस्सों द्वारा वोल्टेज के बीच बंद, विद्युत स्थापना में बिजली का निर्वहन; कदम वोल्टेज का उदय, यानी वर्तमान के सर्किट के दो बिंदुओं के बीच वोल्टेज, दूसरे में से एक को चरण की दूरी पर स्थित, जिस पर व्यक्ति एक साथ होता है। यह टर्मिनल क्लिफ के परिणामस्वरूप होता है, एक ग्राउंडिंग डिवाइस की उपस्थिति जब बिजली की हड़ताल और जमीन में विद्युत निर्वहन का प्रवाह, तारों की इन्सुलेशन परीक्षण। प्राथमिक चिकित्सा: प्रभावित वर्तमान को मुक्त करना; यदि पीड़ित संक्षेप में वर्तमान के तहत है और उसके बाद यह अपने कार्यों को स्वतंत्र रूप से समन्वयित करने में सक्षम है, यानी अपनी राय में, काम करना जारी रखें, मास्टर को साथ देने वाले व्यक्ति के साथ पीड़ित को चिकित्सा बिंदु पर भेजना होगा और इसे केवल अदालत के निष्कर्ष में काम करने के लिए स्वीकार करने के लिए, क्योंकि इलेक्ट्रीशियन का परिणाम 2-3 और उससे अधिक के बाद प्रकट हो सकता है एक घंटा; यदि पीड़ित चेतना में आया, लेकिन इससे पहले कि एक बेहोश या लंबा समय था, तो उसे खोखले शांति प्रदान करने की आवश्यकता थी; जीवन में संकेतों की अनुपस्थिति में, कृत्रिम श्वसन और आउटडोर मालिश को तत्काल बनाना आवश्यक है।

विद्युत सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, विद्युत स्थापना की सेवा करने वाले कर्मियों को 5 समूहों में विभाजित किया गया है: 1 जी-गैर-इलेक्ट्रोटेक्निकल कर्मियों के पास विद्युत प्रवाह और सुरक्षा उपायों के खतरे के बारे में प्राथमिक विचार होना चाहिए; 2-5gr-इलेक्ट्रोटेक्निकल, चेहरे, 18 वर्ष से कम उम्र के लोगों को बनाए रखने की अनुमति नहीं है, इंजेक्शन और बीमारियां नहीं होनी चाहिए जो काम में हस्तक्षेप नहीं करनी चाहिए। वे समय-समय पर चिकित्सा परीक्षाओं और ज्ञान के परीक्षण 1 प्रति वर्ष, आईएआर और इंजीनियरों को 3 साल में 1 बार करते हैं। तकनीकी विधियों और सुरक्षा के साधन: सुरक्षात्मक ग्राउंडिंग पृथ्वी के लिए एक जानबूझकर विद्युत कनेक्शन है और धातु अपर्याप्त भागों के समकक्ष को सक्रिय किया जा सकता है; सुरक्षात्मक मजबूती धातु अपर्याप्त भागों के शून्य सुरक्षात्मक कंडक्टर के साथ एक जानबूझकर विद्युत कनेक्शन है, जो ऊर्जावान हो सकता है; सुरक्षात्मक शटडाउन एक उच्च गति सुरक्षा है जो होने वाले नुकसान के खतरे के मामले में स्थापना के स्वचालित शटडाउन प्रदान करती है; लेवलिंग क्षमता - विद्युत सर्किट के बिंदुओं के बीच तनाव और कदम की विधि में कमी; नेटवर्क का विद्युत पृथक्करण एक अलग ट्रांसफॉर्मर का उपयोग कर गैर-अंतःस्थापित क्षेत्रों का एक अलग वर्ग है; वर्तमान हैंडिंग भागों (काम, डबल) का इन्सुलेशन; मुख्य रूप से सुरक्षित वोल्टेज 42 बी से अधिक नहीं; विद्युत प्रतिष्ठानों के वर्तमान-उत्पन्न भागों में यादृच्छिक संपर्कों को खत्म करने के लिए फिल्म उपकरणों का उपयोग किया जाता है; चेतावनी अलार्म-लाइट और ध्वनि; विद्युत प्रतिष्ठानों के खतरनाक हिस्सों के आकस्मिक प्रवेश की संभावना को अवरुद्ध करना; सुरक्षा संकेत और पोस्टर; विद्युत गुहा: इन्सुलेटिंग, संलग्न, सहायक।

मशीनीकरण मशीनों और तंत्र का उपयोग करके किए गए मैन्युअल संचालन का एक प्रतिस्थापन है, जो काम करने के लिए ऊर्जा का उपयोग करता है। विभिन्न जीव: शारीरिक गतिविधि कम हो गई है, श्रम उत्पादकता बढ़ जाती है, काम की सुरक्षा सुनिश्चित की जाती है। स्वचालन है उच्च प्रपत्र मशीनीकरण जहां न केवल मैन्युअल काम को प्रतिस्थापित किया जाता है, लेकिन पीपी मशीन के नियंत्रण कार्यों को भी चालू किया जाता है। ऐसा होता है: आंशिक, जटिल, पूर्ण: श्रम की स्थिति में सुधार, काम के सौंदर्यशास्त्र को बढ़ाता है। लाइट इंडस्ट्री इंडस्ट्रीज की तीव्रता के लिए, रोबोटिक तकनीकी परिसरों में शामिल औद्योगिक कार्यों का तेजी से उपयोग किया जाता है, जो आपको एक व्यक्ति को शारीरिक रूप से कठिन और हानिकारक से स्वास्थ्य के लिए हानिकारक बनाने की अनुमति देता है, इसकी सुरक्षा में सुधार करता है। टीपी सुरक्षा पसंद से सुनिश्चित की जाती है: टीपी, तकनीक, संचालन मोड और सेवा आदेश; औद्योगिक परिसर और प्लेटफॉर्म; स्रोत सामग्री, रिक्त और अर्द्ध तैयार उत्पादों; श्रम को सीमित करने के लिए और इसके प्लेसमेंट के साथ-साथ श्रम और उपकरणों के बीच कार्यों का वितरण।

· सुरक्षात्मक बाड़ - किसी व्यक्ति के अलगाव और घूर्णन तंत्र, वर्तमान-वाहक भागों, उच्च टी के क्षेत्रों, विकिरण और उत्पाद प्रसंस्करण के संभावित प्रभाव के क्षेत्र के अलगाव के लिए इरादा है: स्थिर (मशीन केस); तह या स्लाइडिंग (आवास, मामले, कवर); हटाने योग्य बाड़; पोर्टेबल (अस्थायी) बाड़। सुरक्षा उपकरण - गलत कार्यों या संभावित दुर्घटनाओं, क्षति और उपकरण विस्फोट के परिणामस्वरूप मानव चोट को रोकने के लिए सेवा: अलार्म, ब्रेक डिवाइस, सुरक्षा वाल्व, सुरक्षा झिल्ली। ताले - उपकरण के संचालन के दौरान सेवा कर्मियों के गलत कार्यों के खतरनाक परिणामों को रोकें और तकनीकी व्यवस्था के उल्लंघन में मशीनों के संचालन को छोड़ दें: तकनीकी, सुरक्षात्मक। ऑपरेशन के अनुसार: यह सशर्त मानदंडों के ऊपर हानिकारक पदार्थों के पर्यावरण को प्रदूषित नहीं करना चाहिए; कोई आग और विस्फोट सुरक्षा नहीं होनी चाहिए; आर्द्रता, सौर विकिरण, फर के प्रभाव के परिणामस्वरूप इसे खतरों का निर्माण नहीं करना चाहिए। ऑसीलेशन; सुरक्षा सॉफ्टवेयर को मशीनीकरण, स्वचालन और रिमोट कंट्रोल के साधनों के डिजाइन में 6 उपयोग प्रदान करना चाहिए; इसका उपयोग विशेष डिजाइन में किया जाता है। संरक्षण का मतलब है; आर्थिक आवश्यकताओं का कार्यान्वयन; सॉफ्टवेयर समूह की मानक आवश्यकताओं: बुनियादी डिजाइन तत्वों और प्रबंधन प्रणाली के लिए सुरक्षा आवश्यकताओं; डिजाइन में शामिल सुरक्षा उपकरण के लिए आवश्यकताएं; सुरक्षा आवश्यकता, स्थापना की विशेषताओं और परिवहन और भंडारण की मरम्मत कार्य द्वारा निर्धारित;

दबाव वाहिकाओं के लिए मूल सुरक्षा आवश्यकताओं डिवाइस के नियमों और जहाजों के सुरक्षित संचालन को सेट करते हैं। जहाज के डिजाइन को अनुमानित सेवा जीवन के दौरान संचालन की विश्वसनीयता और सुरक्षा सुनिश्चित करना चाहिए और तकनीकी परीक्षा, सफाई, धोने, मरम्मत की संभावना प्रदान करना चाहिए। बनाए रखने और मरम्मत करते समय जहाजों को सुविधाजनक होना चाहिए। वाहिकाओं के ग्राउंडिंग और विद्युत उपकरण को विद्युत प्रतिष्ठानों के तकनीकी संचालन के नियमों का पालन करना होगा। जहाजों की आपूर्ति के लिए उपलब्ध स्थानों में आवश्यक संख्या में हैच और अवलोकन हैच की आपूर्ति, संकुचित आंतरिक उपकरणों की मरम्मत, सफाई और मरम्मत प्रदान करते हैं।

· दुर्घटनाओं के कारण: डिजाइन के बीच विसंगति अधिकतम स्वीकार्य दबाव और टी; सीमा पर दबाव की अधिकता; डिवाइस की यांत्रिक शक्ति का नुकसान; स्थापित ऑपरेशन मोड के साथ अनुपालन; सेवा कर्मियों की अपर्याप्त योग्यता; कोई पर्यवेक्षण नहीं।

आवश्यकताएं: तकनीकी: उपकरण के डिजाइन की विश्वसनीयता सुनिश्चित करना (भौतिक शक्ति के उचित स्टॉक की पसंद, संक्षारण और थर्मल प्रभावों के खिलाफ सुरक्षा); सुरक्षा उपकरणों का अनिवार्य उपयोग (लिफ्ट ऊंचाई सीमाएं, भारित भार का द्रव्यमान, आंदोलन तंत्र, ट्रैपर्स, ब्रेक के स्विच को सीमित करना; तकनीकी पर्यवेक्षण और इसकी आवधिक तकनीकी परीक्षा में उठाने के उपकरण का पंजीकरण; डिजाइन, विनिर्माण, स्थापना, संचालन पर काम करने के लिए विशेष परमिट प्राप्त करना। लोड-लिफ्टिंग तंत्र के सभी हिस्सों को विश्वसनीय रूप से बाध्य किया जाना चाहिए। संगठनात्मक: भारोत्तोलन मशीनों में लगे उद्यमों के प्रबंधकों को व्यक्तिगत रूप से मशीनों की सामग्री, हटाने योग्य उठाने वाले उपकरणों, अच्छी स्थिति में कंटेनर और डिवाइस के नियमों के अनुसार उनके सुरक्षित संचालन और लिफ्टिंग क्रेन के सुरक्षित संचालन की सामग्री को व्यवस्थित करने के लिए बाध्य किया जाता है। इसके लिए, वे अच्छी स्थिति में उठाने वाली मशीनों के रखरखाव के लिए जिम्मेदार निर्धारित करते हैं और उचित योग्यता वाले कर्मचारियों के बीच से क्रेन द्वारा कार्यों के सुरक्षित उत्पादन के लिए। इसके अलावा, उद्यमों और संगठनों को उठाने की मशीनों के संचालन को पूरा करने के लिए, आदेश के प्रमुख ने नियमों के ज्ञान की जांच के बाद मशीनों को उठाने, हटाने योग्य उठाने वाले उपकरणों और कंटेनर की सुरक्षा की निगरानी के लिए इंजीनियरिंग और तकनीकी कार्यकर्ता को नियुक्त किया। पर्यवेक्षण पर किसी व्यक्ति की अनुपस्थिति में, उनकी जिम्मेदारियां नियमों की पूरी आवश्यकता में उद्यम के प्रमुख को करती हैं।

· पीसी के उपयोग पर एक साथ 30 से अधिक हानिकारक और खतरनाक कारकों का पुराना प्रभाव पड़ सकता है। उनमें से सबसे महत्वपूर्ण हैं: सुरक्षात्मक ग्राउंडिंग की कमी के कारण विद्युत चुम्बकीय सुरक्षा का उल्लंघन; डिस्प्ले के दृश्य मानकों के मानकों के साथ अनुपालन, खराब छवि गुणवत्ता, जो वजन घटाने में वृद्धि का कारण बनता है; प्रदर्शन पर नीले-बैंगनी प्रकाश की अतिरिक्त ऊर्जा धाराएं; तर्कहीन प्रकाश, चमक, चमक; वर्तमान मानकों, धूल से सूक्ष्मदर्शी के पैरामीटर का अनुपालन; हवा में रोगजनक बैक्टीरिया की अधिकता, विशेष रूप से अविश्वसनीय परिसर में सर्दियों में, जो ओर्ज़, ओरवी का कारण बनती है। आवश्यकताएं: प्राकृतिक और कृत्रिम प्रकाश की उपस्थिति; मुख्य रूप से उत्तर और पूर्वोत्तर के लिए उन्मुख, प्रकाश मार्गों के माध्यम से प्राकृतिक प्रकाश व्यवस्था की जानी चाहिए; कृत्रिम प्रकाश सामान्य वर्दी प्रकाश व्यवस्था की एक प्रणाली द्वारा किया जाना चाहिए, और यह संयुक्त करने के लिए आवश्यक है।

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श्रम सामूहिक में स्वास्थ्य रोकथाम के संगठन के लिए 1 सैद्धांतिक दृष्टिकोण

1.3 श्रम सामूहिक में सामाजिक प्रोफिलैक्सिस गतिविधियों की विशिष्टता

2 स्वास्थ्य का प्रायोगिक अध्ययन और स्वस्थ छवि विनिर्माण टीम में जीवन

निष्कर्ष

ग्रन्थसूची

नशे के खतरों पर परिशिष्ट ए व्याख्यान

परिशिष्ट बी रेस्पिरेटरी जिमनास्टिक

परिशिष्ट बी। हिटन ट्रेडिंग हाउस के कर्मचारियों के स्वास्थ्य के डायग्नोस्टिक्स

परिचय

श्रम सामूहिक में स्वास्थ्य और स्वस्थ जीवनशैली की रोकथाम आयोजित करने की समस्या की प्रासंगिकता वाहन के कारण है कि स्वास्थ्य न केवल एक शर्त है सामान्य ज़िंदगी मैन, लेकिन यह भी कि राज्य के प्रभावी कामकाज और विकास के लिए स्वास्थ्य रणनीतिक स्थिति है। बिल्कुल सही स्वस्थ व्यक्ति अपने कार्यस्थल पर, गतिविधि के सभी क्षेत्रों में श्रम प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है।

देश की आबादी के स्वास्थ्य की स्थिति जनसांख्यिकीय, सामाजिक-आर्थिक, चिकित्सा पहलुओं और विशेष सर्वेक्षणों पर अनुमानित है।

रूस में, एक जनसांख्यिकीय आपदा हुई: देश की आबादी सालाना 1.5 मिलियन लोगों द्वारा घट जाती है; प्रजनन क्षमता आधा रास्ते गिर गई, और परिवार 0.8 बच्चों के लिए खाते हैं।

जनसांख्यिकीय मूल्यांकन के अनुसार, शरणार्थियों के प्रवाह के बावजूद रूस की आबादी कम हो जाती है। जन्म दर (10.7 प्रति 1000 आबादी) सबसे कम है, और मृत्यु दर (12.2 प्रति 1000 आबादी) महान के बाद से सबसे अधिक है देशभक्ति युद्ध। रूस में, जन्म मृत्यु दर से अधिक प्रगतिशील है। 79 रूसी क्षेत्रों में से 40 में, आबादी की जीवन प्रत्याशा में 5-7 साल की कमी आई है। शहर की आबादी की उम्र बढ़ने से बच्चों की आबादी की संख्या में कमी आई है।

इसमें कोई संदेह नहीं है, रूस उन देशों में से एक है जहां आबादी के स्वास्थ्य में गिरावट ने एक विनाशकारी प्रकृति हासिल की है।

पिछले दशक में, देश में समग्र मृत्यु दर 1.5 गुना बढ़ी है, और समय से पहले मृतकों की संख्या 3 मिलियन लोगों से अधिक हो गई।

इस प्रकार, सार्वजनिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए उपाय करना आवश्यक है। सामाजिक कार्यकर्ताओं को निर्णायक भूमिका निभानी चाहिए। सामाजिक कार्य में लोगों के स्वास्थ्य के लिए चिंता शामिल होनी चाहिए। यह सामूहिक कार्य में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। कामकाजी व्यक्ति के बाद, वह काम पर समय का एक बड़ा हिस्सा रखता है, नियोक्ता के लिए उनकी स्वास्थ्य की स्थिति महत्वपूर्ण है।

स्वस्थ जीवनशैली को सुनिश्चित करने और रोकने के क्षेत्र में जांचकर्ताओं में ईएन युनर, जीए कुराव, ईआई। कोलीस्टोव और अन्य के रूप में शामिल थे।

Hypothesis - मान लीजिए कि उत्पादन टीम में सामाजिक कार्य के निवारक फोकस का स्वास्थ्य उनके स्वास्थ्य के प्रति परिवर्तन दृष्टिकोण पर असर डालेगा।

निम्नलिखित कार्य स्नातक कार्य में वितरित किए जाते हैं:

1. सैद्धांतिक विश्लेषण और वैज्ञानिक साहित्य अनुसंधान की समस्या पर;

2. विनिर्माण टीम में स्वास्थ्य की स्थिति और एक स्वस्थ जीवनशैली का एक प्रयोगात्मक अध्ययन करें।

3. उत्पादन टीम के कर्मचारियों की स्वस्थ जीवनशैली के गठन के लिए व्याख्यान और कई तरीकों का विकास करें।

अध्ययन का पद्धतिपूर्ण आधार व्यक्तित्व स्वास्थ्य के संरक्षण पर ईविनर के सैद्धांतिक और पद्धतिपूर्ण विकास है।

वैज्ञानिक महत्व विनिर्माण टीम में स्वास्थ्य रोकथाम पर सामाजिक कार्य की विशिष्टताओं की पहचान करना है।

अध्ययन का व्यावहारिक महत्व स्वस्थ जीवनशैली के बारे में विचार बनाने के उद्देश्य से सिफारिशों को विकसित करना है।

श्रम सामूहिक में स्वास्थ्य रोकथाम के संगठन के लिए 1 सैद्धांतिक दृष्टिकोण

1.1 स्वास्थ्य अवधारणा, एक स्वस्थ जीवनशैली की विशेषताएं

स्वास्थ्य की समस्या मानवता की अन्य समस्याओं से निहित है। यह सार्वभौमिक संस्कृति की प्रगति के साथ बदलता है, प्रासंगिक, मानव जीवन की सभी अवधि में - जन्म से मृत्यु तक। इस समस्या को ऐसे लेखकों द्वारा वीपी के रूप में समर्पित किया गया था। Trocchaev, Yu.P. लिसोलिसिन, वीए। फ्रोलोव और अन्य।

मानव स्वास्थ्य प्राकृतिक और सामाजिक विज्ञान दोनों के अध्ययन का विषय है - जीवविज्ञान, चिकित्सा, समाजशास्त्र, मनोविज्ञान, दर्शन, आदि (सच है, वास्तव में, दवा रोगों का विज्ञान है)। एक व्यक्ति समाज से जुड़ा हुआ है, जिसमें कई रिश्तों के साथ उनकी संरचना के सभी तत्व हैं, इसलिए सामाजिक कारकों की विस्तृत श्रृंखला को ध्यान में रखे बिना स्वास्थ्य समस्याओं को हल करना असंभव है। यह ज्ञात है कि, विदेशी और घरेलू शोधकर्ताओं के मुताबिक, मानव स्वास्थ्य बहुत बड़ा है, उनकी जीवनशैली और सामाजिक कारकों / 5, पी .20 / पर निर्भर करता है।

मानव स्वास्थ्य समाज के जीवन में सबसे संवेदनशील पार्टियों में से एक को दर्शाता है और अपने सक्रिय जीवन की अधिकतम अवधि में शारीरिक, आध्यात्मिक और सामाजिक कल्याण के मौलिक अधिकार के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है।

स्वास्थ्य एक व्यापक और, एक ही समय में, एक समग्र, बहुसंख्यक गतिशील स्थिति है, जो एक विशिष्ट सामाजिक और पर्यावरणीय माहौल में अनुवांशिक क्षमता को लागू करने की प्रक्रिया में विकसित होता है और किसी व्यक्ति को अपने जैविक और सामाजिक कार्यों को पूरा करने के लिए अलग-अलग डिग्री की अनुमति देता है।

सामाजिक विकास की प्राथमिक समस्याओं के बीच स्वास्थ्य समस्याओं का नामांकन इस समस्या के सैद्धांतिक और व्यावहारिक विकास की प्रासंगिकता का कारण बनता है, प्रासंगिक तैनात करने की आवश्यकता निर्धारित करता है वैज्ञानिक अनुसंधान और स्वास्थ्य, इसके गठन और विकास के संरक्षण के लिए पद्धतिगत और संगठनात्मक दृष्टिकोण का विकास।

विश्व स्वास्थ्य संगठन के शब्द के अनुसार, "स्वास्थ्य पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है, न केवल रोगों और शारीरिक त्रुटियों की अनुपस्थिति।" इस परिभाषा में, बीमारी के विरोध के रूप में स्वास्थ्य को देखा जाता है।

वी.ए. फ्रोलोव "सार्वजनिक स्वास्थ्य" की अवधारणा आवंटित करता है, इसे जनसांख्यिकीय संकेतकों के एक परिसर द्वारा एक सांख्यिकीय विशेषता के रूप में मानते हैं: प्रजनन क्षमता, मृत्यु दर, विकास, घटनाओं का स्तर, औसत जीवन प्रत्याशा, साथ ही सामाजिक और जैविक संकेतक / 2, पी .25 ।

हां। लिसीट्सिन विभिन्न देशों, क्षेत्रों में, किसी विशेष क्षेत्र में रहने वाली आबादी के समूहों (आयु-लिंग, सामाजिक, पेशेवर इत्यादि) के रूप में "सार्वजनिक स्वास्थ्य" की अवधारणा पर विचार कर रहा है। सार्वजनिक स्वास्थ्य, लेखक के दृष्टिकोण से, सामाजिक-मध्यस्थ क्रियाओं का परिणाम है जो किसी व्यक्ति, जनसंख्या समूह / 30, पी .241 / की जीवनशैली के माध्यम से खुद को प्रकट करता है।

वी.पी. ट्रेचीयर "जनसंख्या के स्वास्थ्य" की अवधारणा को मानता है, जिसके तहत वह कई पीढ़ियों में जनसंख्या के मनो-सामाजिक और जैविक जीवन के सामाजिक-ऐतिहासिक विकास की प्रक्रिया को समझता है, जिससे सामाजिक श्रम की कामकाजी क्षमता और उत्पादकता में वृद्धि होती है मैन / 8 / की मनोसेकिोजात्मक क्षमताओं का।

स्वास्थ्य है: संरक्षण की प्रक्रिया, भौतिक गुणों का विकास, संभावित मानसिक और सामाजिक; इष्टतम विकलांगता और सामाजिक गतिविधि के साथ स्वस्थ जीवन की अधिकतम अवधि की प्रक्रिया।

पीएल के अनुसार कपिट्सा, वैश्विक समस्याओं के मानव जाति के भाग्य के सबसे महत्वपूर्ण और परिभाषित करने में से एक जनसंख्या की "गुणवत्ता" की समस्या है, जिसके अंतर्गत यह लोगों के जीवन की अनुवांशिक और सामाजिक और मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के एक परिसर का तात्पर्य है: शारीरिक स्वास्थ्य, विकास का स्तर बौद्धिक क्षमताओं, जीवन के मनोविज्ञान संबंधी आराम, समाज की बौद्धिक क्षमता के प्रजनन के तंत्र / 2, पी .124 /।

जाहिर है, अगर हम स्वच्छतावादियों की प्रस्तुति में "स्वास्थ्य" श्रेणी के बारे में बात करते हैं, तो यह कारकों, मानदंडों, स्वास्थ्य श्रेणी कक्षा के संकेतक के जटिल के अंदर जरूरी है, जो कि प्रजनन, गठन, खपत, स्वास्थ्य बहाली निर्धारित करने वाले लोगों को स्पष्ट रूप से खत्म कर देता है, और एक प्रक्रिया के रूप में और एक राज्य के रूप में स्वास्थ्य की विशेषता भी।

स्वास्थ्य का पुनरुत्पादन (जीन पूल के संरक्षण और कार्यान्वयन) - माता-पिता और इसके कार्यान्वयन के प्रजनन कार्य की स्थिति; अभिभावक स्वास्थ्य; गर्भावस्था की शर्तें; शाखा सेवा की स्थिति; जीन पूल और गर्भवती महिलाओं की रक्षा करने वाले कानूनी कार्यों की उपस्थिति।

स्वास्थ्य का गठन - जीवनशैली (उत्पादन और उत्पादकता का स्तर; सामग्री और सांस्कृतिक जरूरतों की संतुष्टि की डिग्री; शैक्षिक और सांस्कृतिक स्तर; खाद्य विशेषताएं, मोटर गतिविधि, पारस्परिक संबंध, बुरी आदतें, पर्यावरण राज्य) / 6, पी। 13 /।

स्वास्थ्य खपत - उत्पादन की संस्कृति और प्रकृति; उत्पादन पर्यावरण की स्थिति; व्यक्ति की सामाजिक गतिविधि।

स्वास्थ्य की बहाली - मनोरंजन, उपचार, पुनर्वास।

दूसरे शब्दों में, जनसंख्या का स्वास्थ्य समाज में होने वाले परिवर्तनों के अभिन्न संकेतकों में से एक है और शारीरिक स्वास्थ्य की सामाजिक-मनोवैज्ञानिक और आनुवांशिक विशेषताओं, जीवन के मनोविज्ञान-शारीरिक मानक के जटिलताओं द्वारा निर्धारित किया जाता है। एक स्वस्थ जीवनशैली का गठन, कल्याण वृद्धि, स्वास्थ्य के "उद्योग" के विकास ने देश के स्वास्थ्य के विकास में योगदान दिया।

स्वास्थ्य की अवधारणा को किसी व्यक्ति के मुख्य कार्यों को करने की संभावना निर्धारित करनी चाहिए, इस तथ्य को देखते हुए कि एक व्यक्ति के पास एक जीवित प्रणाली है, जो शारीरिक और आध्यात्मिक, प्राकृतिक और सामाजिक, वंशानुगत और अधिग्रहित शुरुआत पर आधारित है।

सामाजिक स्वास्थ्य को सामाजिक वातावरण में व्यवहार, प्रतिष्ठानों और व्यवहार के उद्देश्यों की एक प्रणाली के रूप में समझा जाता है।

शारीरिक स्वास्थ्य - यह है वर्तमान स्थिति अंगों और शरीर प्रणालियों की कार्यक्षमता।

मानसिक स्वास्थ्य एक व्यक्ति के मानसिक क्षेत्र की स्थिति है, जो सामान्य आध्यात्मिक आराम की विशेषता है, व्यवहार के पर्याप्त विनियमन सुनिश्चित करता है और जैविक और सामाजिक चरित्र / 6, पी की आवश्यकताओं के कारण। 57 /

स्वास्थ्य के सामाजिक और मनोवैज्ञानिक पहलू हार्मोनिक विकास प्रक्रिया निर्धारित करते हैं आंतरिक संसार एक व्यक्ति (खुद के साथ समझौता - मैं समझता हूं, मैं स्वीकार करता हूं, विश्लेषण करता हूं, नियंत्रित करता हूं, प्यार करता हूं) और दूसरों के साथ संबंध, समाज में अनुकूलन। इसलिए, स्वास्थ्य के एक सामाजिक-मनोवैज्ञानिक पहलू पर विचार करने की सलाह दी जाती है।

स्वास्थ्य की स्थिति तीन स्तरों के लिए अनुमानित है: सोमैटिक, सामाजिक, व्यक्तिगत।

सोमैटिक स्तर शरीर में आत्म-विनियमन, शारीरिक प्रक्रियाओं की सद्भाव, पर्यावरण के लिए अधिकतम अनुकूलन की पूर्णता का तात्पर्य है।

सामाजिक स्तर विकलांगता और सामाजिक गतिविधि, शांति के प्रति एक सक्रिय दृष्टिकोण के माप का आकलन करता है।

व्यक्तिगत स्तर मानव जीवन रणनीति निर्धारित करता है, जीवन की परिस्थितियों पर उनके प्रभुत्व की डिग्री (वी.पी. ट्रेचेव)।

स्वास्थ्य के सार पर परिभाषाओं और दृष्टिकोण की बहुतायत के बावजूद, अब तक इसकी परिभाषा और मूल्यांकन के दृष्टिकोण की कोई एकता नहीं है। हालांकि, इससे कोई संदेह नहीं होता कि स्वास्थ्य को पर्यावरणीय परिस्थितियों को बदलने के लिए सही अनुकूलन के माध्यम से अपने होमियोस्टेसिस को बनाए रखने की क्षमता को प्रतिबिंबित करना चाहिए, यानी जीवन को संरक्षित और विस्तारित करने के लिए सक्रिय रूप से ऐसे परिवर्तनों का विरोध करें।

होमियोस्टेसिस बनाए रखने के दो तरीके हैं:

1) अंगों और ऊतकों में विभिन्न पदार्थों की जमा राशि के कारण जैव रासायनिक स्थिरांक की स्थिरता सुनिश्चित करना, इसके बाद रक्त और लिम्फ में उनकी रिहाई के बाद;

2) शारीरिक संगठनों और प्रक्रियाओं की विविधता जो अंततः विस्थापित आंतरिक संकेतकों की बहाली को इष्टतम मूल्यों / 2 9, पी में बहाली सुनिश्चित करती है। 43 /।

वैलियोोलॉजी की मौलिक समस्याओं में से एक व्यक्तिगत स्वास्थ्य की अवधारणा के प्रति दृष्टिकोण है। व्यक्तिगत स्वास्थ्य के आकलन के लिए व्यवस्थित दृष्टिकोण अपनी गतिशील विशेषताओं की अखंडता और बहुसंख्यकता में मानव समस्या के केंद्र में डालता है और स्वास्थ्य आवश्यकताओं को शिक्षित करने के कार्य को हाइलाइट करता है, प्रक्रिया में स्वास्थ्य संस्कृति का गठन व्यक्तिगत विकास.

वर्तमान में प्रसवोत्तर ओन्टोजेनेसिस, विशेष रूप से, अखंडता, विवेकीन और विकास की विषमता, और व्यक्तित्व और टाइपोग्राफी, ओ "पर बहुत सारी जानकारी जमा की गई आलोचनात्मक अवधि", हालाँकि व्यावहारिक चिकित्साअध्यापन में, शारीरिक शिक्षा में, इन मुद्दों को उचित प्रतिबिंब नहीं मिला, और अधिकांश पद्धतिगत विकास मध्यम अवधि के व्यक्ति पर केंद्रित हैं।

सामग्री (मॉर्फोफंक्शनल और साइकोफिजियोलॉजिकल) सब्सट्रेट और व्यक्तिगत स्वास्थ्य की संरचना को निर्धारित करना आवश्यक है। यह ज्ञात है कि मानव स्वास्थ्य जैविक, मनोवैज्ञानिक, सामाजिक और पर्यावरणीय कारकों की अविभाज्य एकता में गठित किया जाता है, जो अपने अध्ययन के लिए विधिवत दृष्टिकोण में परिलक्षित होना चाहिए। किसी व्यक्ति के सामाजिक सार की मान्यता में अपने प्राकृतिक जैविक अस्तित्व, व्यक्तिगत विकास के पैटर्न का गहरा अध्ययन शामिल है, ताकि जीनोम / 11 में निहित संभावित क्षमताओं की प्राप्ति को बढ़ावा देने के लिए विभिन्न सामाजिक उपायों की मदद से। । 182 /।

व्यक्तिगत स्वास्थ्य को परिभाषित करने वाले संकेतक इसका लाभ यह है कि उनमें से एक महत्वपूर्ण हिस्सा को प्रमाणित किया जा सकता है। आखिरकार, यह स्वास्थ्य का कुल स्तर देता है, जिसकी गतिशीलता स्वास्थ्य की स्थिति और संभावनाओं का न्याय करने की अनुमति देती है इस व्यक्ति का: व्यक्तिगत स्वास्थ्य के प्रत्येक संकेतक की ताकत या कमजोरी के बारे में, प्रत्येक संकेतक के संबंध में किए गए स्वास्थ्य उपायों की प्रभावशीलता।

लाइफस्टाइल - एक अग्रणी सामान्यीकृत कारक जो स्वास्थ्य परिवर्तन में मुख्य रुझान निर्धारित करता है उसे सक्रिय मानव जीवन के प्रकार के रूप में माना जाता है। उसके साथ जीवनशैली की संरचना में सामाजिक विशेषता शामिल:

1) श्रम गतिविधि और काम करने की स्थिति;

2) घरेलू गतिविधि (आवास, रहने वाले क्षेत्र, रहने की स्थिति, घरेलू गतिविधियों पर खर्च किए गए समय) का दृश्य;

3) पर्यावरण के साथ शारीरिक बलों और बातचीत को बहाल करने के उद्देश्य से मनोरंजक गतिविधियां;

4) परिवार में समाजशालीकरण गतिविधियां (बच्चों की देखभाल, बुजुर्ग रिश्तेदार);

5) परिवार नियोजन और परिवार के सदस्य संबंध;

6) व्यवहार संबंधी विशेषताओं और सामाजिक-मनोवैज्ञानिक स्थिति का गठन;

7) सामाजिक और शारीरिक गतिविधि (स्वास्थ्य, चिकित्सा, एक स्वस्थ जीवनशैली पर स्थापना) से संबंधित)।

जीवन के तरीके के साथ, जीवित रहने के मानक (प्रति व्यक्ति राजस्व की संरचना) के रूप में, जीवन की गुणवत्ता (मापा पैरामीटर मानव भौतिक सुरक्षा की डिग्री की विशेषता), जीवनशैली (मनोवैज्ञानिक व्यक्तिगत व्यवहारिक विशेषताएं), जीवनशैली (राष्ट्रीय जनता) आदेश, जीवन, संस्कृति का आदेश)।

शारीरिक गतिविधि सुरक्षा के क्षेत्र में लोगों की गतिविधियों को समझती है, कुछ सामाजिक-आर्थिक स्थितियों में व्यक्तिगत और सार्वजनिक स्वास्थ्य में सुधार करती है। इस तरह की गतिविधि में शामिल हैं: स्वच्छता कौशल की उपस्थिति, चिकित्सा सिफारिशों का कार्यान्वयन, जीवनशैली के सुधार में भागीदारी और पर्यावरण, स्वयं और रिश्तेदारों को पहली पूर्वनिर्मित सहायता प्रदान करने की क्षमता, लोक, पारंपरिक दवा के धन का उपयोग करें।

चिकित्सा गतिविधि और आबादी की साक्षरता के स्तर में वृद्धि सामाजिक कार्यकर्ता का सबसे महत्वपूर्ण कार्य है। महत्वपूर्ण का हिस्सा सामाजिक गतिविधि एक स्वस्थ जीवनशैली (ओं) पर स्थापित करना है।

ज़ोज़े वैज्ञानिक रूप से आधारित स्वच्छता और स्वच्छता मानकों के आधार पर एक स्वच्छता व्यवहार है जिसका उद्देश्य स्वास्थ्य को मजबूत और बनाए रखने के उद्देश्य से, शरीर की सुरक्षात्मक बलों की सक्रियता, उच्च स्तर की कामकाजी क्षमता सुनिश्चित करने, सक्रिय दीर्घायु की उपलब्धि सुनिश्चित करने के उद्देश्य से।

इस प्रकार, एक कॉल को बीमारियों की रोकथाम के आधार के रूप में माना जा सकता है। इसका उद्देश्य जोखिम कारकों (कम श्रम गतिविधि, श्रम, निष्क्रियता, मनोविज्ञान-भावनात्मक तनाव, कम सामाजिक गतिविधि और निम्न के साथ असंतोष को खत्म करना है सांस्कृतिक स्तर, पर्यावरण निरक्षरता, हाइपोडायनामिया, तर्कहीन, असंतुलित पोषण, धूम्रपान, शराब, दवा और विषाक्त पदार्थ, तनाव पारिवारिक संबंध, अस्वास्थ्यकर जीवन, अनुवांशिक जोखिम)।

ज़ेम एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य कारक है (श्रम गतिविधि को बढ़ाता है, शारीरिक और मानसिक सुविधा बनाता है, जीवन की स्थिति को सक्रिय करता है, शरीर की सुरक्षात्मक बलों को सक्रिय करता है, सामान्य स्थिति को मजबूत करता है, बीमारियों की आवृत्ति को कम करता है, पुरानी बीमारियों के बढ़ता है)।

स्वस्थ जीवनशैली का गठन स्वास्थ्य को संरक्षित करने और बढ़ावा देने के उद्देश्य से लोगों की सक्रिय महत्वपूर्ण गतिविधि के रूप में जोखिम कारकों को दूर करने के लिए एक प्रणाली का निर्माण है। साइट में निम्नलिखित घटक शामिल हैं:

1) काम करने की स्थितियों का सचेत निर्माण जो स्वास्थ्य और बेहतर प्रदर्शन के संरक्षण में योगदान देता है;

2) सांस्कृतिक घटनाओं, शारीरिक शिक्षा और खेल में सक्रिय भागीदारी, आराम के निष्क्रिय रूपों को अस्वीकार करना, मानसिक क्षमताओं को प्रशिक्षण देना, ऑटोोटेराइंग, बुरी आदतों (शराब, धूम्रपान), तर्कसंगत, संतुलित पोषण, व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों के अनुपालन, सामान्य परिस्थितियों का निर्माण परिवार में;

3) श्रम सामूहिक, परिवारों, रोगियों और विकलांगों के प्रति दृष्टिकोण में पारस्परिक संबंधों का गठन;

4) सावधान रवैया पर्यावरण, प्रकृति, समृद्ध संस्कृति काम पर व्यवहार, में सार्वजनिक स्थानों में और परिवहन;

5) चिकित्सा संस्थानों द्वारा किए गए निवारक उपायों में सचेत भागीदारी, चिकित्सा नुस्खे की पूर्ति, पहली चिकित्सा देखभाल प्रदान करने की क्षमता, लोकप्रिय चिकित्सा साहित्य पढ़ने की क्षमता।

सिर का प्रचार प्रत्येक सामाजिक कार्यकर्ता की ज़िम्मेदारी है। साथ ही, मौखिक, मुद्रित, दृश्य (ठीक) और संयुक्त प्रचार के तरीकों का उपयोग किया जाता है।

मौखिक प्रचार की विधि सबसे कुशल है। संगठनात्मक शर्तों में यह सबसे लोकप्रिय, किफायती, सरल और सुलभ विधि है। इसमें प्रचार के निम्नलिखित साधन शामिल हैं: व्याख्यान, वार्तालाप, चर्चाएं, सम्मेलन, मग कक्षाएं, प्रश्नोत्तरी।

प्रिंटिंग प्रचार जनसंख्या के व्यापक खंड शामिल हैं। इसमें लेख, स्वच्छता पत्तियां, मेमो, फ्लायर, दीवार समाचार पत्र, पत्रिकाएं, पुस्तिकाएं, ब्रोशर, किताबें, नारे शामिल हैं।

इसमें शामिल धन की संख्या में दृश्य विधि सबसे विविध है। उन्हें 2 समूहों में विभाजित किया जा सकता है: प्राकृतिक वस्तुओं और दृश्य साधन (वॉल्यूमेट्रिक और फ्लैट)।

संयुक्त विधि एक बड़े पैमाने पर प्रचार विधि है जिस पर श्रवण और दृश्य विश्लेषक पर एक साथ प्रभाव पड़ता है।

इस प्रकार, आज, व्यक्तिगत स्वास्थ्य विज्ञान के मुख्य प्रावधानों को निम्नानुसार दर्शाया जा सकता है: "परिभाषा: वैलियोोलॉजी - सिद्धांत और गठन, संरक्षण और स्वास्थ्य पदोन्नति का अभ्यास।" वैलियोोलॉजी के अध्ययन का विषय: व्यक्तिगत स्वास्थ्य, इसकी तंत्र, की संभावना उन्हें प्रबंधित करना। "वैलियोोलॉजी का उद्देश्य: पूरे स्वास्थ्य बैंड में व्यक्तियों।

वैलियोलॉजी व्यक्तिगत स्वास्थ्य को एक स्वतंत्र सामाजिक-चिकित्सा श्रेणी के रूप में मानता है, जिसका सार प्रत्यक्ष संकेतकों द्वारा मात्रात्मक और कुशलता से विशेषता हो सकती है।

संक्रमण राज्यों को स्वास्थ्य और बीमारी के बीच आवंटित किया जाता है। बीमारी की तुलना में स्वास्थ्य को एक व्यापक श्रेणी के रूप में देखा जाता है। प्रेसेंस और बीमारी - स्वास्थ्य का एक विशेष मामला, जब इसका स्तर कम हो जाता है या इसके दोष होते हैं। वैलेओलॉजी में अध्ययन के तहत संरचनात्मक संगठन का स्तर मुख्य रूप से व्यवस्थित है, दृष्टिकोण समग्र (समग्र) है।

Valeology निम्नलिखित कार्यों को डालता है:

व्यक्तिगत स्वास्थ्य के सार, अपने अध्ययन, मूल्यांकन और पूर्वानुमान विधियों के मॉडल की खोज के विकास और कार्यान्वयन;

व्यक्ति के मात्रात्मक स्वास्थ्य मूल्यांकन के आधार पर सार्वजनिक स्वास्थ्य के लिए स्क्रीनिंग और निगरानी प्रणाली का विकास;

"स्वास्थ्य के मनोविज्ञान" का गठन;

कार्यप्रणाली का विकास और गठन, संरक्षण और व्यक्तिगत स्वास्थ्य को मजबूत करने के तरीके;

स्वास्थ्य के स्तर को बढ़ाकर बीमारियों की प्राथमिक और माध्यमिक रोकथाम सुनिश्चित करना;

व्यक्तिगत स्वास्थ्य / 11 / के माध्यम से जनसंख्या के स्वास्थ्य स्तर में सुधार का विकास।

वैलियोोलॉजी के तरीके: स्वास्थ्य स्तर निदान, पूर्वानुमान और व्यक्तिगत स्वास्थ्य का प्रबंधन।

इस प्रकार, एक स्वस्थ मानव व्यवहार के माध्यम से व्यक्तिगत स्वास्थ्य का गठन किया जाता है। यही है, एक स्वस्थ जीवनशैली की आदत व्यक्ति की सामान्य जीवनशैली का हिस्सा है। व्यक्तिगत स्वास्थ्य और स्वस्थ जीवन शैली के बीच संबंध है। जीवनशैली में वैलियोोलॉजी की भूमिका स्वास्थ्य के सार के आधार पर सिद्धांतों का गठन है, जिसका उद्देश्य बढ़ाना, संरक्षित करना और मजबूत करना है।

1.2 स्वस्थ जीवनशैली की रोकथाम पर सामाजिक कार्य की मूल बातें

एक स्वस्थ जीवनशैली की रोकथाम पर सामाजिक कार्य की मूल बातें एपी द्वारा विचार की गई थी। तारन, वीए। Fallov, ई.आई. एकल और अन्य।

विनिर्माण टीम में स्वस्थ जीवनशैली की सामाजिक रोकथाम की विशेषताओं पर विचार करने से पहले, रोकथाम की अवधारणा पर विचार करें।

रोकथाम एक अवधारणा है जो मूल रूप से दवा में मौजूद थी, दवा के एक अभिन्न अंग के रूप में समझा जाता है। वर्तमान में, सामाजिक कार्यों सहित गतिविधि की विभिन्न शाखाओं में निवारक उपायों का उपयोग किया जाता है। विनिर्माण टीम में स्वास्थ्य रोकथाम एक आसन्न उद्योग है, जो दवा के संपर्क में निकटता से है।

सुरक्षा और स्वास्थ्य पदोन्नति में सामाजिक-निवारक दिशा में चिकित्सा, स्वच्छता और तकनीकी, स्वच्छता और सामाजिक-आर्थिक घटनाएं शामिल हैं। बीमारियों को रोकने और जोखिम कारकों को खत्म करने की एक प्रणाली बनाना राज्य का सबसे महत्वपूर्ण सामाजिक-आर्थिक कार्य है।

व्यक्तिगत और सार्वजनिक रोकथाम का चयन करें। स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर, मनुष्यों में बीमारी या स्पष्ट पैथोलॉजी के जोखिम कारकों की उपस्थिति 3 प्रकार की रोकथाम पर विचार करती है।

प्राथमिक रोकथाम बीमारियों (टीकाकरण, श्रम और मनोरंजन, तर्कसंगत गुणवत्ता पोषण, शारीरिक गतिविधि, पर्यावरणीय वसूली के विकास के लिए जोखिम कारकों की घटना और प्रभाव को रोकने के उपायों की एक प्रणाली है।

प्राथमिक रोकथाम में जीवनशैली, पर्यावरण, शिक्षा में सुधार करने के लिए राज्य की सामाजिक-आर्थिक घटनाएं शामिल हैं। कर्मचारियों के लिए निवारक गतिविधि की आवश्यकता है।

माध्यमिक प्रोफिलैक्सिस स्पष्ट जोखिम कारकों को खत्म करने के उपायों का एक सेट है, जो कुछ शर्तों के तहत (प्रतिरक्षा स्थिति में कमी, ओवरवॉल्टेज, अनुकूलन टूटना) बीमारी की उत्तेजना या पुनरावृत्ति का कारण बन सकता है।

कई विशेषज्ञ "तृतीयक रोकथाम" कार्यकाल की पेशकश करते हैं जो उन रोगियों के पुनर्वास के उपायों के एक सेट के रूप में करते हैं जिन्होंने पूर्ण जीवन की संभावना खो दी है। तृतीयक रोकथाम का उद्देश्य सामाजिक उपयुक्तता (अपनी सामाजिक उपयुक्तता में आत्मविश्वास का गठन), श्रम (श्रम कौशल को बहाल करने की संभावना), मनोवैज्ञानिक (व्यक्तित्व की व्यवहारिक गतिविधि की बहाली) और चिकित्सा (अंगों और प्रणालियों की बहाली) पुनर्वास का लक्ष्य है।

सभी निवारक उपायों का सबसे महत्वपूर्ण घटक स्वस्थ जीवनशैली के लिए सामाजिक गतिविधि और प्रतिष्ठानों की आबादी का गठन है।

विश्व अभ्यास से पता चलता है कि एक सामाजिक कार्यकर्ता को स्वास्थ्य देखभाल के क्षेत्र में सैद्धांतिक और व्यावहारिक ज्ञान के लिए बाध्य किया जाता है, क्योंकि विशेषज्ञता और काम की जगह के बावजूद, यह व्यक्तिगत और सार्वजनिक स्वास्थ्य की समस्याओं को हल करने में भाग लेता है।

आधुनिक परिस्थितियों में, हमारे देश में सामाजिक समस्याओं को बढ़ावा देना, जनसंख्या के स्वास्थ्य संकेतकों की गिरावट को गुणात्मक रूप से नए स्तर पर अंतःसंबंधित चिकित्सा और सामाजिक समस्याओं को हल करने के उद्देश्य की आवश्यकता को बढ़ाता है। नई सामाजिक प्रौद्योगिकियों के रूप में जनसंख्या को सामाजिक सहायता के नए तंत्र, रूपों और विधियों को बनाने की आवश्यकता थी, जो नागरिकों को एक बीमारी, विकलांगता की स्थिति में व्यापक सामाजिक सेवाओं के साथ प्रदान करेगी और स्वास्थ्य से संबंधित सामाजिक समस्याओं को हल करने में योगदान देगी।

नतीजतन, 90 के दशक में। सामाजिक कार्य सामाजिक कार्य और दृश्य की गुणात्मक रूप से नई दिशा के रूप में रूस में विकसित हो गया है व्यावसायिक गतिविधि। उसका गठन के कारण है आधुनिक राज्य स्वास्थ्य, जनसंख्या की सामाजिक सुरक्षा, अन्य सामाजिक संस्थाएं सामाजिक संबंधों की आर्थिक संरचना और संरचना में सुधार के संदर्भ में।

स्वास्थ्य को संरक्षित करने के लिए सामाजिक गतिविधियों की विशेषताओं पर विचार करें। यह गतिविधियों, प्रकारों, दिशानिर्देशों और संगठनात्मक रूपों का दायरा है जो सार्वजनिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में राज्य की नीतियों और जनसंख्या की सामाजिक सुरक्षा के स्वास्थ्य और सिद्धांतों की आधुनिक अवधारणा दोनों पर निर्भर करता है।

कानून के आधार के अनुसार रूसी संघ नागरिकों (1 99 3) के स्वास्थ्य की सुरक्षा पर सामाजिक सहायता निवारक, चिकित्सा और नैदानिक, पुनर्वास, कृत्रिम-ऑर्थोपेडिक और चिकित्सकीय सहायता, साथ ही रोगियों, अक्षम / 3, पी के लिए सामाजिक सुरक्षा उपायों के साथ-साथ सामाजिक सुरक्षा उपाय भी हैं। 142 /।

स्वस्थ जीवनशैली की रोकथाम के क्षेत्र में सामाजिक सहायता के रूप में माना जाता है नया प्रकार चिकित्सा, मनोवैज्ञानिक और शैक्षिक और सामाजिक-कानूनी प्रकृति की बहुआयामी पेशेवर गतिविधियां, न केवल बहाली के लिए निर्देशित, बल्कि स्वास्थ्य को संरक्षित और प्रचारित करने के लिए भी निर्देशित विभिन्न समूह आबादी। सामाजिक कार्य मूल रूप से व्यापक स्वास्थ्य देखभाल सहायता की प्रकृति को बदलता है, जो रोग और सामाजिक घातक विकास के पहले चरणों में व्यवस्थित सामाजिक प्रभावों का सुझाव देता है, जो भारी जटिलताओं, विकलांगता और घातक परिणाम के संभावित कारण हैं।

स्वास्थ्य संरक्षण के क्षेत्र में सामाजिक कार्य का लक्ष्य स्वास्थ्य के उच्चतम संभावित स्तर की उपलब्धि, कामकाज और शारीरिक और मानसिक रोगविज्ञान के साथ व्यक्तियों को अनुकूलित करने के साथ-साथ सामाजिक रूप से वंचित है।

ऑब्जेक्ट उन व्यक्तियों के विभिन्न आकस्मिक हैं जिन्होंने चिकित्सा और सामाजिक समस्याओं (लंबे समय तक बीमार, सामाजिक रूप से अस्वीकृत व्यक्तियों) का उच्चारण किया है, एक दूसरे को पारस्परिक रूप से प्रेरित करना, जिसका समाधान एक तरफा पेशेवर घटनाओं के ढांचे में मुश्किल है। ऐसे प्रतियोगियों के साथ काम करें जिनकी संख्या में पिछले साल का आर्थिक रूप से चिकित्सा श्रमिकों के लिए समान रूप से भारी और अप्रभावी, और जनसंख्या के सामाजिक संरक्षण संस्थानों के विशेषज्ञों के लिए, क्योंकि उन्हें अनिवार्य रूप से उनकी पेशेवर क्षमता से परे समस्याओं के एक सर्कल का सामना करना पड़ता है और सफल संकीर्ण-पेशेवर गतिविधियों / 12, पी को प्रभावित किया जाता है। 192 /।

सामाजिक कार्य की विशिष्टता यह है कि यह दो स्वतंत्र उद्योगों के जंक्शन पर बनाई गई है - स्वास्थ्य देखभाल और आबादी की सामाजिक सुरक्षा। प्राथमिक स्वच्छता सहायता आयोजित करने का घरेलू अनुभव, स्वास्थ्य देखभाल में सामाजिक कार्य का विदेशी अनुभव इंगित करता है कि किए गए प्रयासों के बावजूद, विभागीय कार्यों का वास्तविक समन्वय पर्याप्त प्रभावी नहीं है। काम के विशेष रूपों के चयन के आधार पर उचित प्रशिक्षण के बाद, आसन्न क्षेत्र में दीर्घकालिक सहयोग के बाद इष्टतम बातचीत का उत्पादन किया जाता है, जो एक नए प्रकार के पेशेवर विशेषज्ञ बनाने के लिए संभव बनाता है, जिसमें प्रासंगिक चिकित्सा विशेषज्ञता और प्रदर्शन होता है प्रासंगिक कार्य।

अभ्यास में चिकित्सा कार्यकर्ता सामाजिक श्रमिकों के कई कार्य करते हैं, क्योंकि घरेलू प्रमाणित सामाजिक कार्य विशेषज्ञ अभी भी पर्याप्त नहीं हैं। बदले में, सामाजिक श्रमिक जो अक्सर मानसिक और शारीरिक रोग विज्ञान से पीड़ित ग्राहकों से निपटते हैं, उनके पास उचित चिकित्सा ज्ञान, कौशल और कौशल होना चाहिए।

चिकित्सा और सामाजिक कार्यकर्ताओं के कार्यों को स्पष्ट रूप से अंतर करना आवश्यक है। सामान्यीकृत विशेष सुविधाओं को तीन समूहों में विभाजित किया जा सकता है: सामाजिक रूप से उन्मुख और एकीकृत।

वैलियोऑलॉजिकल फ़ंक्शन: परिवार को सामाजिक सहायता प्रदान करना; विभिन्न समूहों का सामाजिक संरक्षण; पुरानी रोगियों को सामाजिक सहायता प्रदान करना; अंतर्निहित बीमारी, विकलांगता, मृत्यु दर (माध्यमिक और तृतीयक रोकथाम) की पुनरावृत्ति की रोकथाम; स्वच्छता और स्वच्छ ज्ञान; ग्राहकों को सामाजिक सहायता के अपने अधिकारों और समस्याओं के विनिर्देशों को ध्यान में रखते हुए अपने प्रावधान के लिए प्रक्रिया के बारे में सूचित करना। / चौदह /।

सामाजिक उन्मुख कार्य: स्वास्थ्य देखभाल और सामाजिक सहायता में नागरिकों के अधिकारों की सामाजिक सुरक्षा सुनिश्चित करना; सामाजिक सहायता की आवश्यकता वाले व्यक्तियों के हितों के अधिकारियों में जमा करना; सामाजिक रूप से खतरनाक कार्यों को रोकने में सहायता; अभिभावक और अभिभावक का पंजीकरण; सामाजिक-स्वच्छ निगरानी के आचरण में भागीदारी; जनसंख्या की श्रेणियों की आवश्यकता के लिए पुनर्वास सामाजिक और उपभोक्ता बुनियादी ढांचे के निर्माण में भागीदारी; स्वास्थ्य मुद्दों, आवास, गुणवत्ता वाले खाद्य कच्चे माल और भोजन पर जानकारी के लिए ग्राहक पहुंच सुनिश्चित करना; लाभ, लाभ और अन्य प्रकार की सामाजिक सुरक्षा के बारे में ग्राहकों को सूचित करना; सामाजिक और घरेलू और आवास की समस्याओं को हल करने, पेंशन, लाभ और भुगतान प्राप्त करने में ग्राहकों को बढ़ावा देना; पारिवारिक परामर्श और पारिवारिक मनोवैज्ञानिक; मनोचिकित्सा, मानसिक आत्म-विनियमन; संचार प्रशिक्षण, सामाजिक कौशल प्रशिक्षण, आदि;

एकीकृत विशेषताएं / 12 /: सर्वांग आकलन ग्राहक की सामाजिक स्थिति; सोमैटिक, मानसिक और के सामाजिक रूप से आश्रित उल्लंघन के निवारक उपायों के कार्यान्वयन को बढ़ावा देना प्रजनन स्वास्थ्य व्यक्तिगत, समूह और क्षेत्रीय स्तर पर; एक स्वस्थ जीवनशैली पर ग्राहक प्रतिष्ठानों, समूहों, आबादी का गठन; सामाजिक विशेषज्ञता का संचालन; विकलांग व्यक्तियों के चिकित्सा, सामाजिक और पेशेवर पुनर्वास का कार्यान्वयन; मनोचिकित्सा, नरकोलॉजी, ओन्कोलॉजी, जेरियाट्रिया, सर्जरी और नैदानिक \u200b\u200bचिकित्सा के अन्य क्षेत्रों में सामाजिक कार्य का संचालन करना; एचआईवी संक्रमण के प्रसार की रोकथाम को बढ़ावा देना और संक्रमित और उनके परिवारों के सदस्यों की सामाजिक सुरक्षा सुनिश्चित करना; सामाजिक-कानूनी परामर्श; स्वयं के चिकित्सीय समुदायों का संगठन और पुनर्वास, मनोवैज्ञानिक और शैक्षिक, सामाजिक-कानूनी प्रकृति की आपसी सहायता; जरूरतमंद जनसंख्या समूहों के लिए व्यापक सामाजिक सहायता कार्यक्रमों के विकास में भागीदारी अलग - अलग स्तर; ग्राहक समस्याओं को हल करने में संबंधित व्यवसायों के विशेषज्ञों की बातचीत में निरंतरता प्रदान करना।

संक्षेप में, स्वास्थ्य देखभाल पर सामाजिक कार्य चिकित्सा देखभाल और पूरी तरह से स्वास्थ्य प्राधिकरणों की गतिविधियों के साथ बहुत आम है। लेकिन साथ ही, यह अपनी क्षमता की सीमाओं से अधिक नहीं है, चिकित्सा और नैदानिक \u200b\u200bकार्यों को पूरा करने का दावा नहीं करता है, लेकिन चिकित्सा कर्मियों के साथ घनिष्ठ बातचीत और जिम्मेदारी के दायरे का स्पष्ट भेद प्रदान करता है।

सामाजिक कार्य को प्रोफाइलैक्टिक और रोगजनक में विभाजित किया जा सकता है।

सामाजिक कार्य जिसमें निवारक फोकस है वह सोमिकीय, मानसिक और प्रजनन स्वास्थ्य के सामाजिक रूप से निर्भर उल्लंघन की रोकथाम है; एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए प्रतिष्ठानों का गठन; स्वास्थ्य जानकारी तक पहुंच सुनिश्चित करना; विभिन्न स्तरों पर लक्षित सामाजिक सहायता कार्यक्रमों के विकास में भागीदारी; सामाजिक प्रशासन; स्वास्थ्य मुद्दों में नागरिकों के अधिकारों की सामाजिक सुरक्षा सुनिश्चित करना।

सामाजिक कार्य जिसमें रोगजनक फोकस है, सामाजिक सहायता के संगठन के लिए प्रदान करता है; सामाजिक विशेषज्ञता का संचालन; विकलांग व्यक्तियों के चिकित्सा, सामाजिक और पेशेवर पुनर्वास का कार्यान्वयन; चिकित्सा और स्वास्थ्य देखभाल के कुछ क्षेत्रों में सामाजिक कार्य का संचालन करना, ग्राहक की मानसिक स्थिति में सुधार करना; पुनर्वास सामाजिक और उपभोक्ता बुनियादी ढांचे का निर्माण; संबंधित व्यवसायों के विशेषज्ञों की बातचीत में निरंतरता सुनिश्चित करना। /7,24/

इस प्रकार, सामाजिक कार्य की इष्टतम और सबसे प्रभावी प्रौद्योगिकियों को बनाने की मांग करते हुए, विशेषज्ञ बुनियादी मॉडल विकसित कर रहे हैं जो हमें इस प्रकार की गतिविधि में समान विधिवत दृष्टिकोण प्रदान करने और संबंधित विशिष्टता को ध्यान में रखते हैं।

ऐसे मॉडल बनाने के लिए, यह आवश्यक है, प्रत्येक समर्पित समूह के साथ दो पहले ही उल्लिखित दिशाओं में सामाजिक कार्य करने के लिए - निवारक और रोगजनक। यह एक समान विधिवत सिद्धांतों को बनाए रखते हुए दवा के कुछ क्षेत्रों या आबादी की सामाजिक सुरक्षा प्रणाली में विभिन्न आकस्मिक के साथ पेशेवर सामाजिक कार्यों के विनिर्देशों को ध्यान में रखेगा।

1.3 श्रम सामूहिक में सामाजिक प्रोफिलैक्सिस गतिविधियों की विशिष्टता

उत्पादन टीम में ज़ूम की रोकथाम पर सामाजिक कार्यकर्ता की गतिविधियों की विशिष्टताओं को ईआई के कार्यों में माना जाता था। होलेटा, ओजी शारायन, एलई। कच्चा और इतने पर।

एक स्वस्थ जीवनशैली की सामाजिक रोकथाम के लिए एक श्रम संगठन के विनिर्देशों के लिए लेखांकन के सामाजिक कार्यकर्ता की आवश्यकता होती है जिसमें रोकथाम की जाती है। एक विनिर्माण संगठन में, उदाहरण के लिए, हानिकारक स्थितियों की वाणिज्यिक या वैज्ञानिक विशिष्टता में कुछ हानिकारक काम करने की स्थिति पूरी तरह से अलग होती है। एक सामाजिक कार्यकर्ता को श्रम टीम में स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले सभी कारकों को ध्यान में रखना चाहिए।

इस प्रकार, औद्योगिक गतिविधियों के श्रम का दायरा आज विशेष रूप से सामाजिक कार्य की वैज्ञानिक रूप से आधारित अवधारणा की गंभीर आवश्यकता है, जो उद्योगपति की सामाजिक सहायता सेवाओं के परिवर्तनीय बुनियादी ढांचे का मॉडल है।

T.F द्वारा किए गए एक अध्ययन में मोटर परिवहन उद्यमों के समूह पर कोस्ट्योनोवा (यारोस्लाव), इस समस्या को हल करने के लिए निम्नलिखित स्थितियां प्रमाणित हैं / 1 9, पी। 142 /:

1. सामाजिक सेवा सेवाओं के बुनियादी ढांचे का व्यक्तिगत अभिविन्यास, किसी विशेष संस्थान के श्रमिकों (विशेष रूप से युवा लोगों) की रुचियों और आवश्यकताओं को ध्यान में रखते हुए,

2. युवा लोगों और उनके परिवारों के लिए सामाजिक समर्थन के लिए प्रासंगिक, कल्याण योग्य सेवाएं उद्यम पर निर्माण;

3. सामाजिक क्षेत्र के व्यावसायिक प्रशिक्षित विशेषज्ञों के उद्यम द्वारा स्थापित - सामाजिक कार्यकर्ता (सामाजिक शिक्षक, मनोवैज्ञानिक);

4. समाज में और श्रमिकों के परिवारों के साथ अन्य संस्थानों, चिकित्सा और खेल संगठनों के साथ उद्यम की सामाजिक सेवाओं की बातचीत।

कामकाजी स्वास्थ्य की सुरक्षा इस बात पर निर्भर करती है कि सामाजिक कार्यकर्ता और संबंधित सेवाओं के विशेषज्ञों द्वारा दिए गए कार्यों को कैसे बनाया जा रहा है और संयुक्त रूप से विकसित किया जा रहा है (उद्यम प्रशासन, लोक संगठनों, मनोवैज्ञानिक)। एक औद्योगिक उद्यम में सामाजिक कार्यकर्ता के प्रोफेलेक्टिक काम की मुख्य दिशा निवारक का संचालन करना है चिकित्सिय परीक्षण (प्रारंभिक, आवधिक, लक्षित)।

आवश्यक अनुभाग चेतावनी और वर्तमान स्वच्छता पर्यवेक्षण का संचालन है, जिसे उद्देश्यपूर्ण, योजनाबद्ध और व्यापक रूप से किया जाना चाहिए।

औद्योगिक उद्यम में सभी निवारक कार्य चिकित्सा और निवारक उपायों के लिए एक एकीकृत योजना के अनुसार किया जाता है। इस योजना का निष्पादन राज्य स्वच्छता और महामारी नियंत्रण (जीएसएन) के जिला केंद्र के व्यावसायिक स्वास्थ्य में उद्यम, सैनिटरी भाग और विशेषज्ञों का हिस्सा प्रशासन लेता है। प्रत्येक प्रतिभागी कई घटनाओं की योजना बना रहे हैं। एक एकीकृत योजना उद्यम के निदेशक द्वारा अनुमोदित की जाती है और निष्पादन के लिए अनिवार्य है। चिकित्सीय और मनोरंजन गतिविधियों की व्यापक योजना में निम्नलिखित खंड हैं:

संगठनात्मक घटनाक्रम;

स्वच्छता गतिविधियां (उपकरण का निर्माण, आधुनिकीकरण, नई तकनीकी लाइनों का परिचय, वेंटिलेशन में सुधार, हीटिंग, सीवेज);

स्वच्छता और स्वच्छता उपाय (शोर स्तर, कंपन, प्रकाश व्यवस्था, थर्मल विकिरण, धाराओं के पीछे कार्य क्षेत्र और औद्योगिक परिसर की हवा में हानिकारक और खतरनाक पदार्थों की सामग्री पर नियंत्रण उच्च आवृत्ति और आदि।);

चिकित्सा और मनोरंजक गतिविधियां (डिस्पेंसराइजेशन, सैंटोरियम-रिज़ॉर्ट उपचार, आहार भोजन, तर्कसंगत रोजगार, अध्ययन और विकृति और चोटों का विश्लेषण) पर दिशा);

योजना के कार्यान्वयन के लिए सामग्री और वित्तीय सहायता।

इन सबके साथ, स्वास्थ्य रोकथाम पर सामाजिक कार्य सबसे विशिष्ट, व्यक्तिगत उन्मुख और उत्पादन क्षेत्र के विनिर्देशों को प्रतिबिंबित करना चाहिए जिसमें एक व्यक्ति काम करता है।

एक तरफ, यह उत्पादन का एक क्षेत्र है। दूसरी तरफ, यह कई अस्थायी समुदायों से भरा हुआ है, जो बनाया गया है और विघटित है, लेकिन साथ ही साथ अपने सड़क-परिवहन जीवन के प्रत्येक व्यक्ति के "प्रक्षेपवक्र" के लिए अपना निरंतर और परिवर्तनीय राज्य है। उनमें, वह कार्यान्वित होने पर पूरी तरह से परिभाषित भूमिका (या भूमिकाओं) में कार्य करता है एक जटिल प्रणाली उनके सामाजिक संपर्क, पारस्परिक प्रभाव, इंटरैक्शन सामाजिक-मनोवैज्ञानिक तनाव, असुविधा, जोखिम के कुछ क्षेत्रों द्वारा बनाए जाते हैं, नतीजतन, शहर या ग्रामीण पर्यावरण, जीवनशैली के एक महत्वपूर्ण पहलू का प्रतिनिधित्व करते हैं।

"उत्पादन" क्षेत्र में सामाजिक समुदाय सामाजिक इंटरैक्शन / 1 9, पी के समग्र प्रणाली में उनके विचारों, रूपों, प्रभावों की प्रौद्योगिकियों को निर्धारित करने में अपने विनिर्देशों के कारण एक विशेष कठिनाई का प्रतिनिधित्व करता है। 321 /। यह मानव मानसिक स्वास्थ्य पर एक भार बनाता है।

मनुष्य, अपनी उत्पादन गतिविधियों का विषय बोलते हुए, अपने व्यापार को हितों का चयन करता है। अपने आप से, भविष्य की गतिविधि के विषय की स्वतंत्र पसंद एकीकरण के परिणामस्वरूप मानसिक गतिविधि का एक अभिव्यक्ति है बाह्य कारक व्यक्तित्व के प्रेरक और उपभोक्ता क्षेत्र के माध्यम से। उद्देश्य-बनाने वाले विषय को चुनने की स्थिति में विकल्पों की एक निश्चित संख्या शामिल है: अधिक विकल्प, इसे लागू करना आसान है।

काम का महौल, सामाजिक सामान्यताआधुनिक परिस्थितियों में इसका संचालन व्यक्तित्व अभिव्यक्ति के लिए अनुकूल स्थितियों को बना सकता है।

इस प्रकार, औद्योगिक गतिविधियों में लोगों को शामिल करने के लिए मुख्य मकसद के रूप में ब्याज सामाजिक और स्थितित्मकों के उद्देश्यों (सकारात्मक मूल्यांकन के माध्यम से खुद को अनुमोदित करने की इच्छा) में, व्यापक सामाजिक उद्देश्यों (दूसरों को लाभ पहुंचाने के लिए) में बदल सकता है) , सामाजिक सहयोग के उद्देश्यों में अधिकार कमाने के लिए, दूसरों की राय (आसपास के लोगों के साथ बातचीत के तरीकों को समझने और सुधारने की इच्छा)।

के लिये आधुनिक लोग यह महत्वपूर्ण है कि, उत्पादन वातावरण में सामाजिक गतिविधि का विषय होने के नाते, वे कई गतिविधियों को मास्टर कर सकते हैं या उनके हितों और विसंगतियों के अनुसार प्रमुख (या कई प्रभावशाली) आवंटित कर सकते हैं।

साथ ही, वे उन्हें अपने अन्य लोगों के लिए कुछ सबसे महत्वपूर्ण, अधीनस्थों के आसपास केंद्रित कर रहे हैं। उत्पादन समाज में, सामाजिक गतिविधियों की पूरी श्रृंखला को लगभग किसी भी वस्तु के चारों ओर तैनात किया जा सकता है, जिनमें से प्रत्येक प्रजाति एक बहुआयामी प्रकृति है जो व्यक्ति के हितों के विस्तार और गहराई में योगदान देती है। ऐसे मॉडल के प्रमुख विचारों में से एक: अधिक कार्यों को किसी विशेष गतिविधि में लागू किया जाता है, जो वे प्रदान की गई पहचान पर अधिक से अधिक और मजबूत प्रभाव डालते हैं। यह उद्यम / 17, पी में कर्मचारियों के लिए एक बहुत ही आकर्षक कारक है। ग्यारह/।

उत्पादन सोसाइटी में गतिविधि के सभी बुनियादी कार्यों के कार्यान्वयन में एक विशेष भूमिका "व्यक्तित्व की आंतरिक संरचना में बाहरी संबंधों" परिवर्तन की अभिनय विधि को दी जाती है, उत्पादन समाज में युवा संचार की समस्याओं के गहन अध्ययन से पता चला है कि यह खुलता है किसी व्यक्ति के गठन पर प्रभाव के नए पहलुओं, गतिविधियों की उत्पादकता पर, समाज में रिश्तों की प्रकृति।

उद्यम के भीतर व्यक्तियों का संचार एक इंटररेस्लेन के रूप में विशेषता है। यह अक्सर आध्यात्मिक आराम, संपर्क, आसानी से वंचित होता है, जो इसकी प्रभावशीलता को कम करता है, उद्यम में मुफ्त, अनौपचारिक संचार की कमी के लिए सफलतापूर्वक क्षतिपूर्ति करने के लिए, संचार आवश्यकताओं को विकसित करने और पूरा करने के लिए विशेष प्रयासों की आवश्यकता होती है, फिर संचार अत्यधिक होना बंद हो जाता है व्यवस्थित, अस्थायी स्थान की तंग सीमा नहीं है। यह, एक नियम के रूप में, मनोवैज्ञानिक संगतता, भावनात्मक आराम, कक्ष के रूप में, सहज छोटे समूहों में बहती है।

औद्योगिक समाज में लोगों के बीच संबंधों का संगठन, युवा पर्यावरण में दोनों संचार और पुरानी पीढ़ियों के लोगों के साथ युवा उद्योगपतियों के संबंध, उद्यम प्रशासन के साथ-साथ परिवारों में सूक्ष्मदर्शी के साथ और उनके तत्काल परिवेश का मुख्य क्षेत्र है सामाजिक कार्यकर्ताओं / 17 / की कार्यात्मक गतिविधियां।

उद्यम में एक आरामदायक वातावरण का निर्माण स्वयं काम करने वाले लोगों और उनके परिवारों के मुक्त शगल की सामग्री को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है।

बेशक, विशिष्ट उद्यमों में उनके तंत्र विकसित किए जाते हैं

श्रमिकों के लिए मौखिक समर्थन। श्रमिकों के स्वास्थ्य की सुरक्षा पर उत्पादन में विशेष रूप से महत्वपूर्ण। अधिक पर विचार करें।

स्वास्थ्य के क्षेत्र में सामाजिक कार्य की अपनी चुनौतियां हैं। इसके हस्तक्षेप और विधियों में, इसे स्वास्थ्य, संभावित चिकित्सा सेवाओं और आवश्यक वित्तीय संसाधनों के स्वास्थ्य को ध्यान में रखना चाहिए। सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारियों के साथ सामाजिक कार्यकर्ताओं का भी सहयोग भी महत्वपूर्ण है।

निवारक दवा विकसित करने की आवश्यकता सबसे प्रासंगिक हो जाती है। इसके लिए डॉक्टरों, शिक्षकों, सामाजिक कार्यकर्ताओं और बिजली की सभी शाखाओं के सहयोग की आवश्यकता होगी: सभी स्तरों पर विधान और कार्यकारी, क्योंकि लक्ष्य निवारक कार्यक्रमों के कार्यान्वयन के लिए बजट में धनराशि प्रदान करना आवश्यक है।

स्वास्थ्य रोकथाम पर सामाजिक कार्य को चिकित्सा, मनोवैज्ञानिक और शैक्षिक और सामाजिक-कानूनी प्रकृति की एक प्रकार की बहुसंख्यक पेशेवर गतिविधि के प्रकार के रूप में परिभाषित किया जाता है, जिसका उद्देश्य स्वास्थ्य / 1 9 / को पुनर्स्थापित करने, बनाए रखने और मजबूत करने के उद्देश्य से किया जाता है।

उसके मुख्य उद्देश्य - शारीरिक और मानसिक पैथोलॉजी के साथ-साथ सामाजिक नुकसान के साथ स्वास्थ्य, कार्य करने और व्यक्तियों को अनुकूलित करने वाले व्यक्तियों के उच्चतम संभावित स्तर को प्राप्त करें। यह महत्वपूर्ण है कि स्वास्थ्य रोकथाम पर सामाजिक कार्य मूल रूप से स्वास्थ्य देखभाल उपायों के एक जटिल को बदलता है, क्योंकि प्रणालीगत सामाजिक प्रभाव रोग के पहले चरणों और दर्दनाक प्रक्रियाओं के विकास पर तात्पर्य है।

इस संबंध में, यह स्पष्ट हो जाता है कि मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले चिकित्सा और सामाजिक कारकों का व्यापक अध्ययन निवारक कार्य करने में केवल चिकित्सा या सामाजिक पहलुओं के एक तरफा लेखांकन पर एक महत्वपूर्ण लाभ है।

निवारक सामाजिक कार्य सामाजिक रूप से सामाजिक, मानसिक और प्रजनन स्वास्थ्य, स्वस्थ जीवनशैली का गठन, स्वास्थ्य समस्याओं में नागरिक सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए सामाजिक रूप से निर्भर उल्लंघनों को रोकने के उपायों का तात्पर्य है।

निवारक सामाजिक कार्य को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है:

1) प्राथमिक प्रोफिलैक्सिस;

2) माध्यमिक रोकथाम।

प्राथमिक रोकथाम का कार्य रोगजनक स्थितियों की विकास रोकथाम है, यानी सामाजिक-आर्थिक विश्लेषण का संचालन, स्वस्थ जीवनशैली के बारे में विचारों की आबादी का गठन, उनके स्वास्थ्य के संबंध में एक सक्रिय जीवन की स्थिति। माध्यमिक रोकथाम का उद्देश्य रोग की और प्रगति को रोकने के लिए है और चिकित्सा और निवारक उपायों के साथ-साथ कई सामाजिक कार्यों का समाधान भी प्रदान करता है। साथ ही, काम करने की क्षमता की सामाजिक विशेषज्ञता की जाती है, श्रम पूर्वानुमान निर्धारित किया जाता है, सामाजिक कारकों का प्रभाव (श्रम गतिविधि की प्रकृति, परिवार की आर्थिक स्थिति, पोषण की विविधता और पोषण की विविधता, की उपलब्धता मानव स्वास्थ्य पर आवास के क्षेत्र के आवास, आर्थिक और जलवायु संबंधी सामानों के रोगी)।

एक बीमार व्यक्ति के साथ काम करते समय, एक सक्रिय जीवन की स्थिति का एक लक्षित गठन, जो सामाजिक निर्भरता के विकास, जीवन के उपकरण, सामग्री और उनके परिवार के लिए नैतिक समर्थन, उसके रोजगार और स्वास्थ्य की स्थिति के अनुपालन को रोकता है। यदि आवश्यक हो, तो रिटर्निंग किया जाता है, एक संक्षिप्त कामकाजी सप्ताह प्रदान करता है, कामकाजी समय की लंबाई और कार्य सप्ताह की लंबाई में कमी।

निवारक सामाजिक कार्य का एक महत्वपूर्ण क्षेत्र आबादी की चिकित्सा शिक्षा के स्तर, स्वस्थ जीवनशैली के विचार का गठन और बीमारियों को रोकने में इसका अर्थ बढ़ाना है। इस अंत में, टेलीविजन, रेडियो, प्रिंट, व्याख्यान, संगोष्ठियों, व्यक्तिगत स्वच्छता और शैक्षिक कार्य, स्वास्थ्य देखभाल सुविधाओं में व्यवस्थित स्कूलों में प्रशिक्षण संगठित समूह मरीज।

निवारक सामाजिक कार्य की दूसरी महत्वपूर्ण दिशा यह है कि सबसे महत्वपूर्ण सामाजिक कारकों की पहचान करना है जो मानव स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं, और सीधे उन्हें समाप्त करते हैं या शरीर पर उनके प्रभाव को कम करते हैं: सामग्री सहायता कम आय वाले या बड़े परिवार, राज्य का मनोवैज्ञानिक सुधार, संरक्षण "सामाजिक जोखिम परिवार", कानूनी समस्याओं को हल करने में ग्राहकों की सहायता करते हुए, अपने पोषण, दवाएं, रूसी संघ / 1 9 के संविधान द्वारा परिभाषित सामाजिक गारंटी के अनुपालन को सुनिश्चित करने में सहायता करते हैं।

निवारक सामाजिक कार्य की सक्रिय दिशा संयुक्त रूप से ग्राहकों के साथ बुरी आदतों (धूम्रपान, शराब के दुरुपयोग) की रोकथाम पर काम करती है। लोगों के साथ विशिष्ट सामाजिक कार्य की विशिष्टता कई कारकों द्वारा निर्धारित की जाती है: ग्राहक की उम्र, इसकी सामाजिक गतिविधि का प्रकार, अपने परिवार की आर्थिक स्थिति, उसके स्वास्थ्य की स्थिति, सामाजिक गतिविधि की डिग्री, कुछ कारकों की उपस्थिति मानव स्वास्थ्य, समाज की संभावनाओं को प्रभावित करना।

रोगजनक सामाजिक कार्य की प्राथमिकता रोगियों का पुनर्वास है, यानी, चिकित्सा, सामाजिक-आर्थिक, शैक्षिक उपायों का एक परिसर रोगजनक प्रक्रियाओं के विकास को रोकने के उद्देश्य से, अस्थायी या प्रतिरोधी विकलांगता, पूर्ण या आंशिक बहाली की ओर अग्रसर है शरीर के परेशान कार्य, मानव अनुकूलन संसाधनों, इसकी सामाजिक गतिविधि में सुधार। मानव सामाजिक गतिविधि और इसके अनुकूलन संसाधनों की बहाली की डिग्री सामाजिक कार्य का एक असाधारण परिणाम है। चिकित्सा संस्थानों की स्थिति में सामाजिक कार्यकर्ताओं की अनुपस्थिति इस तथ्य को बताती है कि रोगियों का पुनर्वास चिकित्सा श्रमिकों द्वारा किया जाता है।

कुछ मामलों में, सामाजिक कार्य रोगों को रोकने में निर्णायक भूमिका निभा सकते हैं, रोगियों के उपचार और पुनर्वास की प्रभावशीलता सुनिश्चित कर सकते हैं, उनके सामाजिक अनुकूलन, काम पर लौटते हैं। जनसंख्या की ऐसी श्रेणियों के संबंध में सामाजिक कार्य का महत्व महत्वपूर्ण रूप से बढ़ता है, विकलांग, पुरानी बीमारियों वाले व्यक्तियों, बुजुर्गों के रूप में।

सामाजिक कार्यकर्ता के पास उच्च विद्रोह होना चाहिए और व्यापक अंतःविषय ज्ञान का उपयोग करना चाहिए - चिकित्सा, कानूनी, मनोवैज्ञानिक, दार्शनिक, आर्थिक, सामाजिक।

बीमारी के गठन में योगदान देने वाले कारकों को खत्म करने की समस्या को हल करने में सामाजिक कार्य कम महत्वपूर्ण नहीं है। साथ ही, रोगी के शरीर में पैथोलॉजिकल प्रक्रिया की उत्पत्ति में प्रत्येक सामाजिक कारक की भूमिका और उनके कुल की भूमिका निर्धारित करना आवश्यक है: धूम्रपान, शराब का दुरुपयोग, हानिकारक उत्पादन। यह स्पष्ट है कि उन्हें हल किए बिना इसे पकड़ना असंभव है प्रभावी उपचार बीमारियां, उनकी प्रगति और जटिलताओं के विकास को रोकें।

सामाजिक कार्य रोगियों के श्रम पुनर्वास के चरण में एक प्रमुख भूमिका निभाता है, अपनी कार्यशीलता और प्रदर्शन, श्रम पूर्वानुमान, पेशेवर पुनर्विचार की पहचान करता है, जो व्यक्ति की सामाजिक गतिविधि को बनाए रखने के लिए कुछ उत्पादन शर्तों का निर्माण करता है।

सामाजिक कार्य के महत्वपूर्ण क्षेत्र बने रहें: पारिवारिक नियोजन, मातृत्व और बचपन की सुरक्षा; मनोचिकित्सा; नरकोलॉजी; ओन्कोलॉजी।

सामाजिक कार्य महिलाओं, मां और बच्चे की सामाजिक समस्याओं, पूर्वस्कूली और किशोरावस्था, वयस्कों, बुजुर्गों और बुजुर्गों, विकलांग लोगों के सामाजिक समस्याओं को हल करने के उद्देश्य से है। इन समस्याओं का चक्र काफी व्यापक है, और उन्हें हल किए बिना, सार्वजनिक स्वास्थ्य को सुनिश्चित करना असंभव है। कुछ हद तक आबादी की विभिन्न श्रेणियों की सामाजिक समस्याओं का समाधान विधायी कृत्यों और कानूनी नियमों द्वारा शासित होता है।

विशेष ध्यान का विषय बुजुर्ग और बूढ़े लोग हैं। जैसा कि आप जानते हैं, पिछले दो या तीन दशकों में, बुजुर्गों और सेनेइल युग के लोगों की संख्या में वृद्धि को सार्वभौमिक रूप से नोट किया गया है, पॉलीप्टोलॉजी के साथ।

सामाजिक कार्य का सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्र नशीली दवाओं से पीड़ित ग्राहकों के साथ काम करना है। 10 वर्षों तक, रूस में आबादी की घटनाओं में काफी वृद्धि हुई है (दुनिया के अधिकांश देशों में) शराब, नशे की लत, विषाक्तता। ये बीमारियां सामाजिक रोगविज्ञान से संबंधित हैं, यानी। मानव शरीर पर सामाजिक कारकों के प्रमुख प्रभाव के कारण। इन बीमारियों का सामाजिक महत्व भौतिक क्षति से निर्धारित होता है, जो वे समाज पर लागू होते हैं, साथ ही वर्तमान और बाद की पीढ़ियों के स्वास्थ्य के लिए जैविक परिणाम भी लागू होते हैं।

इस प्रकार, उत्पादन टीम में जेईएम की रोकथाम के सैद्धांतिक दृष्टिकोणों को ध्यान में रखते हुए, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि सामाजिक कार्यकर्ता गतिविधि के इस क्षेत्र में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। उत्पादन में एक स्वस्थ जीवनशैली के गठन पर सामाजिक कार्य का संगठन है एक महत्वपूर्ण बात और सार्वजनिक स्वास्थ्य और सभ्यता के संरक्षण को मजबूत करने के उद्देश्य से चिकित्सा और सामाजिक सेवाओं द्वारा प्रयासों के वास्तविक संघ के उद्देश्यों की सेवा करता है। इसके अलावा, सामाजिक कार्यकर्ता की गतिविधियों का उद्देश्य उत्पादन क्षेत्र में निवारक कार्य के प्रभावी तरीकों को ढूंढना चाहिए, जो कर्मचारियों की स्वस्थ जीवनशैली बनाना चाहिए।

उत्पादन सामूहिक स्थिति में स्वास्थ्य और स्वस्थ जीवनशैली की 2 प्रायोगिक अध्ययन

2.1 स्वस्थ जीवनशैली श्रमिकों का निदान

सैद्धांतिक अध्ययन, एक स्वस्थ जीवनशैली के गठन पर श्रम टीम में निवारक कार्य की विशिष्टताओं को ढूंढने के उद्देश्य से, अध्ययन का एक प्रयोगात्मक आधार बनाना संभव हो गया।

बीरोबिजन में स्थित खितॉन ट्रेडिंग हाउस की टीम में प्रयोगात्मक अध्ययन आयोजित किया गया था।

अध्ययन का उद्देश्य उद्यम के कर्मचारियों की स्वास्थ्य स्थिति का अध्ययन करना है।

प्रायोगिक अनुसंधान के उद्देश्य:

1. नैदानिक \u200b\u200bसामग्री उठाओ;

2. उद्यम के कर्मचारियों की स्वास्थ्य स्थिति का निदान करने के लिए।

3. विषयों की स्वस्थ जीवनशैली के बारे में विचारों की विशेषताओं की पहचान करना।

अध्ययन में एक व्यापारिक घर की टीम शामिल थी। इसमें 11 लोग शामिल हैं।

20 से 50 वर्षों तक ट्रेडिंग हाउस के कर्मचारियों की आयु।

ट्रेडिंग हाउस की गतिविधि निर्माण सामग्री, घरेलू रसायनों में व्यापार के रूप में विशेषता है। मुख्य सामानों में से: लिनोलियम, पेंट्स, फर्श, टाइल, नलसाजी, वॉलपेपर, मिश्रण, वार्निश, गोंद, सॉल्वैंट्स, ओलिफ़, पेस्ट। जैसा कि आप देख सकते हैं कि माल ज्यादातर अस्थिर रसायन हैं

समुदाय, जो कर्मियों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

अधिभार विधि का उपयोग करके प्रारंभिक शोध किया गया था।

तरीके संख्या 1 (पूछताछ)

उद्देश्य: पुरानी बीमारियों की उपस्थिति निर्धारित करें

चाल: प्रश्नावली को पुरानी बीमारियों की एक सूची के साथ साक्षात्कार दिया गया था, उन्हें "हां" या "नहीं" का उत्तर देना चाहिए था।

इसके बाद सर्वेक्षण के परिणाम तालिका 1 में प्रस्तुत किए गए हैं।

तालिका 2.1 - खिटॉन ट्रेडिंग हाउस के कर्मचारियों की एक स्वस्थ जीवनशैली का निदान

तालिका 2.1 में प्रस्तुत डेटा इंगित करता है कि अधिकांश उद्यम कर्मचारियों के पास पुरानी बीमारियां हैं। बीमारियों में से पुरानी गैस्ट्र्रिटिस, ब्रोंकाइटिस जैसे प्रतिष्ठित हैं।

इस प्रकार, श्रमिकों की 27 भर्ती पुरानी ब्रोंकाइटिस से पीड़ित है। 18 प्रतिशत सर्वेक्षण प्रतिभागियों के पास टोंसिलिटिस के रूप में ऐसी पुरानी बीमारी है। उत्तरदाताओं के 36 प्रतिशत में, क्रोनिक गैस्ट्र्रिटिस का खुलासा किया गया था, 18 प्रतिशत ओटिटिस, और 9 प्रतिशत अस्थमा।

इस प्रकार, पद्धति संख्या 1 के बाद, हम सर्वेक्षण किए गए श्रमिकों के स्वास्थ्य की प्रतिकूल स्थिति के बारे में बात कर सकते हैं।

इस तरह के राज्य के कारण को जानने के लिए, हम निम्नलिखित तकनीक को पूरा करेंगे।

विषयों को प्रश्नावली की पेशकश की गई थी। मुद्दों की मुख्य सामग्री और सकारात्मक उत्तरों का वितरण तालिका 2.2 में प्रस्तुत किया जाता है

तालिका 2.2 - वैलियोजोलॉजिकल जागरूकता, ब्याज की डिग्री के लिए "हिटॉन" उद्यम के कर्मचारियों के बीच किए गए सर्वेक्षण के परिणाम

अध्ययन के नतीजे बताते हैं कि उद्यम कर्मचारियों के बारे में वैलियोलॉजिकल जागरूकता का स्तर काफी कम है। वे शरीर विज्ञान के प्राथमिक मुद्दों और शरीर की शारीरिक रचना के बारे में पर्याप्त जानकारी नहीं रखते हैं, हमेशा अपने स्वास्थ्य की स्थिति का स्पष्ट विचार नहीं रखते हैं, और इसके उत्पादन और अन्य प्रतिकूल कारकों पर असर नहीं पड़ता है। सर्वेक्षण में भाग लेने वाले उत्तरदाताओं ने स्वस्थ जीवनशैली बनाने के कार्यों की सही कल्पना की। केवल 36% उत्तरदाता अपने स्वास्थ्य के लिए खुद को जिम्मेदार मानते हैं।

47% विषय रोजगार प्रक्रिया के संगठन के लिए स्वच्छता आवश्यकताओं के बारे में जानते हैं और अनुपालन करते हैं। यह कारक चिंताओं का कारण बनता है, क्योंकि जांच की गई कंपनी घरेलू रसायनों से संबंधित है और यहां स्वच्छता आवश्यकताओं के स्पष्ट विचार के लिए आवश्यक है।

40% एक स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करते हैं और दूसरों के लिए एक उदाहरण हैं।

इस प्रकार, सर्वेक्षण किए गए सर्वेक्षण विषयों की अपर्याप्त वैलियोलॉजिकल शिक्षा को इंगित करता है।

स्वास्थ्य के स्तर का निदान करने के लिए, श्रमिकों को एक और तकनीक की पेशकश की गई थी।

विधि 3।

उद्देश्य: टीम की स्वस्थ जीवनशैली का स्तर निर्धारित करें।

निर्देश:

कर्मचारियों को प्रश्नों के उत्तर देने के लिए आमंत्रित किया गया था:

1. क्या आप धूम्रपान करते हैं?

2. क्या आप खेल खेलते हैं?

3. पैर पर काम करने के लिए जाओ?

4. क्या आप शराब पीते हैं?

5. क्या आप तला हुआ, फैटी खाना खाते हैं?

6. क्या आप चार्ज करते हैं?

7. क्या आप प्रकृति में आराम करना पसंद करते हैं?

8. क्या आप कभी-कभी मिठाई से इनकार कर सकते हैं?

9. हम साल में एक बार से अधिक बीमार छुट्टी पर हैं?

उत्तर के लिए 2, 3, 6, 7, 8 मुद्दे हां - 2 अंक, नहीं के लिए - (शून्य से एक) स्कोर।

प्रश्नों के लिए 1, 4, 5, 9, इसके विपरीत, हां - (शून्य से एक), नहीं - (प्लस दो)।

हम प्रत्येक पर सवाल उठाते हैं और निम्नलिखित मानदंडों के अनुसार स्तर को परिभाषित करते हैं:

3 अंक और नीचे - स्वस्थ जीवनशैली का निम्न स्तर;

4 -8 - मध्यम स्तर;

9 अंक और उच्चतर - उच्च स्तर।

नीचे दी गई तालिका विधि 3 के परिणाम दिखाती है

तालिका 2.3 - टीम में स्वस्थ जीवनशैली

तालिका 2.3 में प्रस्तुत डेटा से। यह देखा जा सकता है कि कर्मचारी श्रमिक मुख्य रूप से निम्न (45 प्रतिशत) स्तर और मध्यम स्तर (36 प्रतिशत) पर हैं। केवल एक व्यक्ति - 9 प्रतिशत ने उच्च स्तर दिखाया, यानी, एक पूरी तरह से स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करता है।

यदि आप प्रश्नावली का विश्लेषण करते हैं, तो निकोटीन के उपयोग के संबंध में स्थिति सबसे नकारात्मक है। धूम्रपान के सवाल के लिए केवल तीन लोगों ने उत्तर नहीं दिया। यही है, उद्यम के 11 कर्मचारियों के 8 लोग लगातार धूम्रपान कर रहे हैं।

आराम, कर्मचारियों द्वारा पसंदीदा, एक घर खोजने के लिए है। शायद ही कभी जो प्रकृति में रिसॉर्ट्स में आराम करना पसंद करते हैं। यह प्रकृति में आराम के मुद्दे से भी प्रमाणित है।

लगभग सभी उत्तरदाता खेल में शामिल नहीं हैं, और कुछ चार्जिंग में लगे हुए हैं। हालांकि वे सभी समझते हैं कि खेल अभ्यास ला सकते हैं

केवल उनके स्वास्थ्य के लिए लाभ।

कर्मचारियों के भोजन के सवाल के जवाब में एक ही नकारात्मक स्थिति मौजूद है। इसके अलावा, अधिकांश श्रमिकों का मानना \u200b\u200bहै कि मादक पेय पदार्थों का उपयोग उनके स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान नहीं पहुंचा सकता है, हालांकि ज्यादातर मामलों में मादक पेय पदार्थों का उपयोग अक्सर किया जाता है।

इसके अलावा, कर्मचारियों की घटनाओं की आवृत्ति का विश्लेषण किया गया था।

अस्पताल की चादरों द्वारा तय किए जाने पर उद्यम में विकृति की स्थिति उच्च नहीं है। हालांकि, व्यापारिक घर के दो कर्मचारी पिछले साल वहां 4 अस्पताल की चादरें थीं, यह इन कर्मचारियों की बढ़ी हुई विकृति को इंगित करती है। दो में 2 अस्पताल की चादरें हैं, उन्हें अपने स्वास्थ्य पर भी अधिक ध्यान देना चाहिए।

इस प्रकार, सर्वेक्षण से पता चलता है कि ज्यादातर मामलों में इसे खिटॉन ट्रेडिंग हाउस की टीम की स्वस्थ जीवनशैली के बारे में बात नहीं करनी है। रूस की अधिकांश आबादी की तरह, उद्यम के कर्मचारी व्यक्तिगत पुरानी बीमारियों से पीड़ित हैं, उनके पास शारीरिक संस्कृति करने का कोई समय नहीं है। नतीजतन, इस कंपनी को श्रमिकों की स्वस्थ जीवनशैली की सुरक्षा पर निवारक कार्य करने की आवश्यकता है।

इसमें एक सामाजिक कार्यकर्ता का कार्य होता है। यह एक सामाजिक कार्यकर्ता है जो श्रमिकों की स्वस्थ जीवनशैली को मजबूत करने के उद्देश्य से घटनाओं को आयोजित करना चाहिए।

2.2 उद्यम कर्मियों की स्वस्थ जीवनशैली के बारे में विचारों का गठन

स्वस्थ जीवनशैली के संबंध में नोट की गई कमी उद्यम के कर्मचारियों की वैलियोविजनन शिक्षा के लिए एक योजना के विकास पर आधारित थी।

इस कार्यक्रम का उद्देश्य है: एक स्वस्थ जीवनशैली सुनिश्चित करना, प्रोफेसर

बुरी आदतों के लैक्टिक्स, उद्यम में उनके स्वास्थ्य में परिवर्तन।

विधिवत आधार ईएन का विकास था। वीनर, ओ.यूयू। Grepsnev और E.E. नाभिक)

हम उन वर्गों के कार्यक्रम के वास्तविक हिस्से में शामिल होने की आवश्यकता से आगे बढ़े जो उपर्युक्त कार्यों के निर्णय के अनुरूप होंगे - उद्यम कर्मचारियों की स्वस्थ जीवनशैली के स्वास्थ्य और रखरखाव को शिक्षित करने के लिए

पहले इस टीम में एक सामाजिक कार्यकर्ता द्वारा निवारक कार्य करने के लिए एक योजना विकसित की।

1. अवकाश का संगठन

खेल आयोजन और शारीरिक शिक्षा का दौरा (स्टेडियम बिल्डर)

प्रतियोगिताओं और खेल आयोजनों का संचालन करें।

प्रकृति के लिए स्की आउटपुट;

होल्डिंग खेल - कूद वाले खेल (वॉलीबॉल, फुटबॉल)।

स्केटिंग

शहर वार्षिक मैराथन में भागीदारी।

एक प्रतियोगिता का आयोजन सबसे अच्छी तैयारी शाकाहारी भोजन

फिल्म के लिए रैफल टिकट।

2. शासन और मनोरंजन में सुधार करने के लिए घटनाक्रम;

उज्ज्वल प्रकाश की स्थापना

सड़क विक्रेता

लंच ब्रेक बढ़ाएं

3. एक स्वस्थ जीवनशैली के बारे में श्रमिकों के साथ व्यक्तिगत बातचीत। ये वार्तालाप नीचे वर्णित व्याख्यान के आधार पर आयोजित किए जा सकते हैं (परिशिष्ट देखें)

तो, उदाहरण के लिए, एक कर्मचारी के पास मीठे की लत है। हम चीनी के दुरुपयोग के खतरों के बारे में बात कर रहे हैं।

4. एक व्याख्यान कार्य का संचालन विभिन्न विषयों (धूम्रपान, शराब, स्वस्थ भोजन, आदि के खतरों पर)। व्याख्यान में से एक का एक उदाहरण परिशिष्ट ए में दिया गया है।

5. कर्मियों के स्वास्थ्य सर्वेक्षण आयोजित करना;

कर्मचारियों के वार्षिक सर्वेक्षण के लिए प्रदान करने वाले पॉलीक्लिनिक संधि का निष्कर्ष

ब्रोंकाइटिस से पीड़ित अस्थिरता के साथ चिकित्सीय जिमनास्टिक के सत्र आयोजित करना (परिशिष्ट बी)

मैं इस योजना का उपयोग श्रमिकों से स्वस्थ जीवनशैली के गठन पर काम किया था।

कार्यक्रम के मुख्य वर्गों पर विचार करें।

1. आधुनिक समाज में एक स्वस्थ जीवनशैली की समस्याएं।

अनुभाग व्याख्यान घटनाओं को खोलता है जो समस्या की स्थिति को दर्शाता है। अपनी नकारात्मक गतिशीलता में विभिन्न कारकों की घटनाओं और भूमिका की संरचना पर लगातार बिगड़ती हुई सार्वजनिक स्वास्थ्य के रुझानों पर विशेष ध्यान दिया जाता है। स्वास्थ्य और स्वस्थ जीवनशैली के वैलियोलॉजिकल नियमों का वर्णन करते हुए, सभी स्वास्थ्य कारकों के बीच कार्यक्रम प्रत्येक व्यक्ति के स्वास्थ्य और इस वैलियोलॉजिकल शिक्षा में भूमिका के लिए प्रत्येक व्यक्ति की ज़िम्मेदारी पर विशेष ध्यान आकर्षित करता है।

2. स्वास्थ्य और स्वस्थ जीवनशैली की प्रेरणा।

वैलियोोलॉजी की मुख्य अवधारणा "व्यक्तिगत स्वास्थ्य" है। इसलिए, स्वस्थ जीवनशैली के बारे में बताते हुए, स्वस्थ जीवनशैली के मुख्य तत्वों को चिह्नित करना आवश्यक है और इस बात पर जोर देना जरूरी है कि किसी व्यक्ति की जरूरतों की सचेत संतुष्टि को स्वास्थ्य और स्वस्थ जीवनशैली के लिए सकारात्मक प्रेरणा बनाना चाहिए।

3. मोटर गतिविधि और स्वास्थ्य।

इस खंड में व्याख्यान कार्यक्रम, वार्तालाप और कल्याण गतिविधियों दोनों शामिल हैं।

व्यक्तित्वों के साथ बातचीत में, इस तरह के क्षणों को गति घाटे के रूप में ध्यान दिया जाता है - हाइपोकिनिया, मनुष्य के लिए अजीब आधुनिक दुनिया। यह सबसे जरूरी मानव स्वास्थ्य समस्याओं में से एक का प्रतिनिधित्व करता है, क्योंकि इसे तथाकथित "सभ्यता की बीमारियों" के विकास में सबसे महत्वपूर्ण कारक माना जाता है। अनुभाग में विशेष महत्व मोटर गतिविधि के मनोवैज्ञानिक और शैक्षिक पहलुओं में जोड़ता है, जो कि समय में व्यक्ति के अनुवांशिक कार्यक्रम की तैनाती के लिए न केवल ऊर्जा आधार है, बल्कि संज्ञानात्मक गतिविधि की विशिष्टताओं के गठन का एक अनिवार्य घटक भी है और मानसिक कार्यों का गठन।

इस खंड में सबसे सरल शारीरिक शासन में कर्मचारियों को परिचित करना शामिल है।

कार्यक्रम के सबसे महत्वपूर्ण वर्गों में से एक होने के नाते, यह न केवल स्वास्थ्य पर शारीरिक अभ्यास के प्रभाव का विचार करता है, बल्कि श्रम सामूहिक कर्मचारी के इष्टतम मोटर व्यवस्था के निर्माण के ज्ञान और कौशल को भी उत्पन्न करता है। विशेष रूप से, शारीरिक व्यायाम के उपयोग के लिए शारीरिक व्यायाम के उपयोग के लिए विशेष ध्यान आकर्षित किया जाता है और श्रम प्रक्रिया और विकलांग दोनों में सीधे मानसिक प्रदर्शन को बहाल करने के लिए तैयार किया जाता है।

4. मानसिक स्वास्थ्य के मूलभूत सिद्धांत।

अनुभाग में इस समस्या पर विचार करते समय विशेष ध्यान यह लोड किए गए लोड (अधिमानतः मानसिक रूप से मनोवैज्ञानिक) के बीच असंगतता से अपील करता है और बाद के विश्राम (अक्सर इंजन अपर्याप्त व्यवहार होता है, और अक्सर जानकारी के साथ काम करने की निरंतरता के साथ)। अनुभाग मानसिक स्वास्थ्य और भूमिका के आयु ढांचे पर ध्यान आकर्षित करता है सक्रिय छवि मानव मनोविज्ञान-शारीरिक कार्यों, जीवनशैली की स्थितियों, इस प्रक्रिया में योगदान करने और इसका उल्लंघन करने के गठन में जीवन।

उत्पादन वातावरण में तनाव और विशिष्ट तनावपूर्ण परिस्थितियों की घटना के लिए मुख्य तंत्र प्रकट हुए हैं।

5. तर्कसंगत पोषण की मूल बातें।

इस खंड में उचित पोषण के मानदंडों के विकास में कर्मचारी की सहायता शामिल है।

वर्तमान में, तर्कसंगत पोषण की समस्याएं काफी प्रासंगिक हैं, और यह तेजी से स्पष्ट हो रही है कि इस तरह की स्थिति का आधार स्वस्थ पोषण की मूल बातें के बारे में मानव ज्ञान का निम्न स्तर है। विकासवादी पूर्वापेक्षाओं के प्रमुख डेटाबेस पर अनुभाग में, पोषण को एक आधुनिक व्यक्ति की रहने की स्थितियों के लिए एक आवश्यकता और इसके अनुकूलन के रूप में एक नज़र डालें। एक ही समय में इस व्यक्ति की जीन और फेनोटाइपिक सुविधाओं और शर्तों के आधार पर पावर मोड के निर्माण की व्यक्तिगत प्रकृति पर ध्यान दिया जाता है। अनुभाग का विशेष हिस्सा समर्पित है आयु विशेषताएं व्यापार सहित उद्यम के कर्मचारी के संबंध में पोषण और इसकी विशिष्टता।

6. सख्त और सर्दी की रोकथाम।

इस चरण में अधिक व्यावहारिक उपयोग शामिल है। यहां सामाजिक कार्यकर्ता थर्मोरग्यूलेशन, पथ और सख्त होने के तरीकों की सैद्धांतिक आवश्यकताओं पर चर्चा करता है।

7. दिन और जीवन के शासन के तर्कसंगतता की मूल बातें।

एक आधुनिक व्यक्ति के स्वास्थ्य का उल्लंघन करने वाले कारकों में से एक साइको-भावनात्मक क्षेत्र के अत्यधिक उल्लंघन की दिशा में "काम - आराम" / 3 / रिलेशनशिप का उल्लंघन है। इस संबंध में, कार्यात्मक भंडार और कार्यों के विनियमन का उल्लंघन धीरे-धीरे उत्पन्न होता है। इन शर्तों के तहत, उस गतिविधि की गतिविधि का तर्कसंगतता जिसमें भार और मनोरंजन स्वाभाविक रूप से संयुक्त किया जाएगा।

इसके आधार पर, सामाजिक कार्यकर्ता श्रमिकों के बायोरिथम्स के आकलन पर आयोजित किए जाते हैं, दैनिक, साप्ताहिक, मासिक और वार्षिक प्रदर्शन (इसके आयु पहलू सहित) की गतिशीलता का अध्ययन किया जा रहा है, मानसिक प्रदर्शन को कम करने वाले कारकों के लिए विशेष ध्यान खींचा जाता है।

फंड की पेशकश की जाती है और महारत हासिल की जाती है सक्रिय बाकी दोनों सीधे श्रम प्रक्रिया के दौरान, और निराशाजनक अवधि में। विभिन्न कर्मचारियों के विरोधाभासों के लिए दिन और सप्ताह के तर्कसंगत शासनों के विकास के लिए सिफारिशें दी जाती हैं।

8. हानिकारक आदतों की स्थिरता के गठन के लिए वैलियोलॉजिकल सिद्धांत और उन्हें सिखा रहे हैं।

इस खंड को शामिल करने से हानिकारक आदतों की संख्या की बढ़ती संख्या की विनाशकारी प्रवृत्ति के कारण है। सैद्धांतिक योजना में कार्यक्रम में एंटरप्राइज़ के कर्मचारियों के परिचितरण को हानिकारक आदतों से लगाव को उत्तेजित करने, और मानव शरीर पर हानिकारक पदार्थों के प्रभाव की विशिष्टताओं को उत्तेजित करने वाले कारकों के साथ शामिल हैं। व्यावहारिक रूप से, कार्यक्रम बुरी आदतों से शिक्षण के तरीकों से प्रशिक्षण कर्मचारियों पर केंद्रित है। सामाजिक कार्यकर्ता इस मुद्दे के तहत व्यक्तिगत, समूह और सामूहिक बातचीत, संगोष्ठियों, व्याख्यान आयोजित करता है। श्रमिक बुरी आदतों से शिक्षण के मौजूदा तरीकों से परिचित हो जाते हैं, लोगों और दक्षता के विभिन्न आकस्मिकताओं के लिए उनकी स्वीकार्यता।

9. उद्यम के कर्मचारी का स्वास्थ्य।

यह अनुभाग व्यापार उद्यम में श्रम की विशिष्टताओं और शरीर पर उनके प्रभाव से संबंधित मुद्दों पर चर्चा करता है। साथ ही, कार्य व्यवस्था के तर्कसंगत संगठन और कार्यस्थल, मोटर गतिविधि, मनोवृत्ति, बिजली सुविधाओं, मनोरंजन संगठनों पर सिफारिशें दी गई हैं।

2.3 नियंत्रण चरण अनुसंधान और इसके परिणाम

ऊपर वर्णित उपायों के बाद, पुन: निदान किया गया।

हम 1 का पुन: उपयोग नहीं करेंगे, हम पुन: उपयोग नहीं करेंगे, क्योंकि सभी उत्तरदाताओं में पुरानी बीमारियां प्रारंभिक अध्ययन के समान हैं।

यह पहचानने के लिए कि स्वस्थ जीवनशैली की ओर व्यवहार की पहचान करने के लिए पुन: तकनीक 1 - 2 द्वारा प्रभाव का प्रभाव प्रकट किया गया था या नहीं।

उद्देश्य: अपने स्वास्थ्य के उत्तरदाताओं के दृष्टिकोण की पहचान करें

सकारात्मक प्रतिक्रियाओं का वितरण तालिका 2.4 में प्रस्तुत किया गया है

तालिका 2.4 - एक प्रतिशत के रूप में खटन उद्यम के कर्मचारियों के बीच आयोजित सर्वेक्षण (परीक्षण और सांख्यिकीय चरण की तुलना) के परिणाम

सर्वेक्षण के नतीजे बताते हैं कि उद्यम के कर्मचारियों के बारे में वैलियोलॉजिकल जागरूकता का स्तर अध्ययन के बयान की तुलना में बढ़ गया है। बनाने के चरण के बाद परीक्षण अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए अधिक शांत रूप से उपयुक्त हैं, उनके पास अपने स्वास्थ्य को मजबूत करने की भी योजना है।

इसलिए, यदि अध्ययन के आंकड़ों के आंकड़े पर, 36 प्रतिशत उत्तरदाताओं ने खुद को अपने स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार माना, अब 45 प्रतिशत उत्तरदाताओं ने सकारात्मक रूप से उत्तर दिया यह प्रश्न (आकृति के अनुसार। 1)।

इस प्रकार, 72 प्रतिशत उद्यम कर्मचारी "अच्छे" पर अपने रचनात्मक और शारीरिक ज्ञान का आकलन करते हैं (स्टेटिंग चरण पर 63 प्रतिशत थे)।

अधिक श्रमिक (54 प्रतिशत) रोजगार प्रक्रिया के संगठन के लिए स्वच्छता आवश्यकताओं का पालन और अनुपालन करते हैं (की तुलना में)

हिंसक चरण - 45 प्रतिशत)।

दिलचस्प बात यह है कि, शोध के फॉर्मेटिव चरण के संचालन के बाद, कुछ कर्मचारियों के कर्मचारियों ने अपने स्वास्थ्य को मजबूत करने की योजना बनाई है (स्टेटिंग चरण पर 36 प्रतिशत के मुकाबले 63 प्रतिशत)। मुद्दों के लिए 4, 6 वैलियोलॉजिकल संस्कृति के विकास पर, और एक स्वस्थ जीवनशैली का संचालन करने के लिए, तो परिणाम चित्रा 1 में नहीं बदलते थे)।

चित्रा 1 - वैलियोलॉजिकल प्रतिनिधित्वों के विकास की गतिशीलता

इस प्रकार, आरेख से पता चलता है कि उभरते हुए प्रयोग के बाद, स्थिति बदल गई है, और हमें यह जानने की जरूरत है कि इस डेटा को यह बताना संभव है कि बनाने का प्रयोग सफल हुआ। इसके लिए, χ 2 - मानदंड की गणना करें।

हमारे द्वारा प्राप्त मूल्य: χ2 संबंधित तालिका मूल्य एम -1 की तुलना में 25.58 है जो 5 डिग्री की स्वतंत्रता के बराबर है, जो 20.52 का गठन करता है जब त्रुटि धारणा शायद 0.001% से कम हो।

नतीजतन, हमने वास्तव में अपने स्वास्थ्य टीम स्वास्थ्य के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण की सकारात्मक गतिशीलता के बीच संबंधों की पहचान की, और हम इसे तर्क दे सकते हैं, एक त्रुटि 0.001% से अधिक नहीं।

हम गणितीय आंकड़ों की मदद से आश्वस्त थे कि त्रुटि की संभावना पर्याप्त रूप से छोटी है। यह इस प्रकार है कि एक बयान आयोजित करते समय प्राप्त परिणाम, नियंत्रण प्रयोग विश्वसनीय हैं।

उद्देश्य: अपने स्वास्थ्य के प्रति दृष्टिकोण के स्तर की पहचान करने के लिए।

तालिका 2.5 में प्रारंभिक निदान की तुलना में विधि 2 के परिणाम दिए गए हैं

तालिका 2.5 - टीम में एक स्वस्थ जीवनशैली

तालिका 2.4 में प्रस्तुत डेटा यह दिखाता है कि ऊँचा स्तर एक स्वस्थ जीवनशैली के संबंध 2 लोग हैं (18 प्रतिशत)। यदि आप राज्य के चरण (9 प्रतिशत) के परिणामों के साथ तुलना करते हैं, तो स्वस्थ जीवनशैली का स्तर बढ़ गया। हालांकि, 2 लोगों में एक स्पष्ट सफलता देखी गई है जो पहले कम थे। यदि 36 प्रतिशत के प्रारंभिक अध्ययन में, औसत स्तर दिखाया गया था, तो अब औसत स्तर को 45 प्रतिशत उत्तरदाताओं को दिखाया गया है। इससे पता चलता है कि रचनात्मक चरण ने कर्मचारियों के स्वास्थ्य के दृष्टिकोण को अनुकूल रूप से प्रभावित किया है।

चित्र 2 - तुलनात्मक लक्षण स्वस्थ जीवनशैली श्रमिक

तकनीक के परिणामों के अनुसार, χ2 की गणना की जाती है - मानदंड।

13.5 के बराबर χ 2 का मूल्य संबंधित तालिका मूल्य एम -1 की तुलना में 2 डिग्री सेल्सियस के बराबर है, जो 0.01 से कम त्रुटि धारणा की संभावना पर 9.21 का गठन करता है।

नतीजतन, हमारे द्वारा, पिछले विधि के रूप में, बनाने के चरण के आयोजन और उद्यम के कंपनी के कर्मियों के स्तर की सकारात्मक गतिशीलता के बीच संबंधों की पहचान की, और हम यह तर्क दे सकते हैं, एक त्रुटि असाइन कर सकते हैं जो 0.01 से अधिक नहीं है प्रतिशत।

इस प्रकार, अध्ययन से पता चला है कि खिटॉन ट्रेडिंग एंटरप्राइज़ टीम के सदस्यों का स्वास्थ्य कम है। इसलिए, स्वस्थ जीवनशैली बनाने के लिए निवारक कार्य का संचालन इस उद्यम में उपयोगी होगा। स्वस्थ जीवनशैली के अर्थ के लोगों को समझाने और कुछ आदतों को नुकसान पहुंचाने के सिद्धांत और अभ्यास के रूप में, किसी व्यक्ति की स्वस्थ जीवनशैली के गठन के लिए एक प्रारंभिक बिंदु के रूप में कार्य कर सकते हैं।

उत्पादन टीम के साथ निवारक कार्य की प्रक्रिया में, एक स्वास्थ्य संस्कृति का गठन स्थापित किया जा रहा है, आत्म-विकास और व्यक्ति के आत्म-प्राप्ति के लिए एक सतत प्रेरणा का गठन उनके स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदारी बढ़ रहा है।

एक सामाजिक कार्यकर्ता कर सकता है, और यदि वह स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए अपने वार्ड को मजबूत करने के लिए कुछ भी पूरा कर सकता है, तो लोगों का स्वास्थ्य सामान्य विनिर्माण और सामाजिक जीवन में दिखाई देगा।

अध्ययन ने "उत्पादन सामूहिक में स्वास्थ्य रोकथाम पर सामाजिक कार्य का संगठन" विषय को कवर किया। शोध की प्रक्रिया में, परिचय में निर्धारित कार्य और इस प्रकार अध्ययन का उद्देश्य प्राप्त हुआ।

सामाजिक कार्यकर्ता की गतिविधियों के वैलियोऑलॉजिकल पहलू पर विचार किया जाता है। स्वास्थ्य की मानसिक, सामाजिक और आध्यात्मिक समझ के मुद्दे शामिल हैं। एक स्वस्थ जीवनशैली वैलियोलॉजिकल गतिविधि के एक घटक के रूप में दिखाया गया है। इसके अलावा, उत्पादन में सामाजिक कार्यकर्ता की गतिविधियों के मुद्दों को प्रभावित किया जाता है, जिसमें श्रमिकों के स्वास्थ्य के प्रबंधन शामिल हैं।

एक प्रयोगात्मक अध्ययन आयोजित किया गया था, जिसने खटन उद्यम की विनिर्माण टीम में स्वास्थ्य की स्थिति और स्वस्थ जीवनशैली का अध्ययन किया था।

अध्ययन में निदान किया गया, जिसने उद्यम के कर्मचारियों के स्वास्थ्य के अपर्याप्त स्तर और एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के प्रकट कारणों को खत्म करने के लिए एक सामाजिक कार्यकर्ता की आवश्यकता को दिखाया।

इसने स्वस्थ जीवनशैली के बारे में विचारों के गठन के लिए टीम में कई व्याख्यान और घटनाओं को विकसित और आयोजित करना संभव बना दिया। फॉर्मिंग चरण निहित है:

खेल आयोजन और शारीरिक शिक्षा का दौरा करना

प्रतियोगिताओं और खेल आयोजनों का संचालन करें।

प्रकृति के लिए स्की आउटपुट;

खेल के खेल (वॉलीबॉल, फुटबॉल)।

स्केटिंग

शहर वार्षिक मैराथन में भागीदारी।

शाकाहारी भोजन की सर्वोत्तम तैयारी के लिए प्रतियोगिताओं का संचालन करना

श्रम और मनोरंजन में सुधार के उपाय;

स्वस्थ जीवनशैली के बारे में श्रमिकों के साथ व्यक्तिगत बातचीत।

विभिन्न विषयों (धूम्रपान, शराब, स्वस्थ भोजन के बारे में) पर व्याख्यान कार्य का संचालन करना।

धूम्रपान और शराब के खतरों पर पोस्टर।

इस प्रकार, एक परिकल्पना साबित हुई थी - जिसमें हमने माना कि उत्पादन टीम में सामाजिक कार्य के निवारक फोकस का स्वास्थ्य उनके स्वास्थ्य के प्रति दृष्टिकोण बदलने पर असर डालेगा।

अपने कार्यों को सफलतापूर्वक पूरा करने के लिए, एक सामाजिक कार्यकर्ता वैलियोविजनन ज्ञान से पकड़ा गया है, इस मामले में वह उद्यम के कर्मचारियों को अपने स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करने में सक्षम होंगे।

1. एक आधुनिक सामाजिक कार्यकर्ता को स्वस्थ जीवनशैली रोकथाम के क्षेत्र में अपने ज्ञान को बेहतर बनाने की जरूरत है। सामाजिक-आर्थिक प्रक्रियाओं के मानवता और मानवताकरण के संबंध में, सामाजिक कार्यकर्ता को उत्पादन में मुख्य "स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर" बनना चाहिए।

2. उत्पादन में कार्यशाला की रोकथाम के लिए एक सामाजिक कार्यकर्ता के कार्यों में स्वास्थ्य देखभाल पर विशेष प्रशिक्षण, और सक्रिय पद्धति प्रशिक्षण का स्तर शामिल है जो स्वास्थ्य संस्कृति बनाते हैं।

3. निवारक कार्य श्रम सामूहिक कर्मियों के स्वास्थ्य को मजबूत करेगा। सक्षम रूप से नियोजित सामाजिक कार्य उच्च श्रम उत्पादकता को बढ़ावा देता है।

अंत में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए - स्वास्थ्य समाज के अस्तित्व को प्रभावित करने वाला एक महत्वपूर्ण कारक है। श्रम सामूहिक का स्वास्थ्य विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। चूंकि कर्मचारी का स्वास्थ्य सीधे इसकी उत्पादकता और पूरी तरह से विनिर्माण उद्यम के काम को प्रभावित करता है। बिताए गए समय के छोटे सेगमेंट के बावजूद, हमारे पास पहले से ही कम से कम एक छोटा लेकिन सकारात्मक परिणाम है।

डिप्लोमा के विषय पर काम के परिणामस्वरूप, यह निष्कर्ष निकाला गया कि उद्यम की स्थिति में एक सामाजिक कार्यकर्ता होना चाहिए जो सामूहिक में स्वस्थ जीवनशैली की रोकथाम में लगी हुई है।

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परिशिष्ट ए।

शराबीपन के खतरों पर व्याख्यान

यह व्याख्यान सबसे तीव्र के लिए समर्पित है सामाजिक समस्या - शराबी और शराब, जो मुख्य रूप से आबादी के स्वास्थ्य पर नष्ट हो रहे हैं।

शराब पीने की समस्या आज बहुत प्रासंगिक है। अब दुनिया में मादक पेय पदार्थों की खपत बड़ी संख्याओं की विशेषता है। सभी समाज इससे पीड़ित हैं, लेकिन सबसे पहले, युवा पीढ़ी को जोखिम में डाल दिया जाता है: बच्चों, किशोर, युवा, साथ ही भविष्य की माताओं का स्वास्थ्य भी। आखिरकार, शराब विशेष रूप से असंगत जीव को सक्रिय रूप से प्रभावित करता है, धीरे-धीरे इसे नष्ट कर देता है।

शराब का नुकसान स्पष्ट है। यह साबित कर दिया गया है कि जब शराब शरीर के अंदर हो जाती है, तो इसे सभी अंगों में रक्त से निपटाया जाता है और विनाश तक उन पर प्रतिकूल कार्य करता है।

शराब के व्यवस्थित उपयोग के साथ, एक खतरनाक बीमारी विकसित हो रही है - शराब। शराब मानव स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है, लेकिन वह इलाज योग्य है, कई अन्य बीमारियों की तरह।

परंतु मुख्य समस्या वह सबसे अधिक है शराब उत्पादगैर-राज्य उद्यमों द्वारा निर्मित जहरीले पदार्थों की एक बड़ी संख्या होती है। गैर-मुक्त उत्पादों को अक्सर जहरीले और यहां तक \u200b\u200bकि मौत का कारण बनता है।

सूक्ष्म जीवों की दुनिया में, शायद सबसे सर्वव्यापी - खमीर कवक।

एक अंधेरे अंगूर, फल या बेरी के रस में कुछ समय के लिए छोड़ दें। वह भटक गया। ऐसा इसलिए होगा क्योंकि रस में स्थित कवक को गुणा करना शुरू हो गया। जीवन की प्रक्रिया में, वे शराब या एथिल, शराब में चीनी (साथ ही स्टार्च) को बदल देते हैं। रसायन शास्त्र का अध्ययन करने वाले किसी भी व्यक्ति को पता है कि चीनी अणु (ग्लूकोज) में 6 कार्बन परमाणु, 12 हाइड्रोजन परमाणु और 6 ऑक्सीजन परमाणु होते हैं - सी 6 एच 12 ओ 6। किण्वित एंजाइम जैसे कि इस जटिल अणु को अलग टुकड़ों में काटते हैं, फिर उन्हें नए अणुओं में जोड़ते हैं। सी 6 एच 12 ओ 6 से, दो कार्बन डाइऑक्साइड अणु बनते हैं - 2CO 2 (ये बुलबुले हैं जिन्हें हम घूमते हुए तरल पदार्थ में देखते हैं)। शेष परमाणु दो अल्कोहल अणुओं (2 सी 2 एच 5 ओएच) में जुड़े हुए हैं। किण्वन प्रक्रिया चीनी स्टॉक के थकावट के साथ बंद हो जाती है। शराब में चीनी या स्टार्च के परिवर्तन की एक सरलीकृत प्रक्रिया है।

एथिल अल्कोहल की तैयारी में स्रोत उत्पाद अनाज, आलू, बीट, साथ ही पेपर उत्पादन और लकड़ी के कुछ कचरा, और एक रासायनिक माध्यम है - उच्च तापमान और दबाव पर एसिड का प्रभाव। कच्चे एथिल अल्कोहल (रॉ) में जहरीले समुद्री जल सहित कई अशुद्धता होती है। अल्कोहल को विशेष उपकरणों में आसवन द्वारा शुद्ध किया जाता है, लेकिन शराब-संशोधित अल्कोहल में भी प्राप्त किया जाता है, लेकिन शरीर के लिए हानिकारक कुछ पदार्थ संरक्षित होते हैं।

राष्ट्रीय अर्थव्यवस्था के विभिन्न क्षेत्रों में एथिल अल्कोहल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग विलायक के रूप में किया जाता है, उदाहरण के लिए, कार्बनिक रंगों, फार्माकोलॉजिकल तैयारी, सिंथेटिक रबड़ के संश्लेषण के लिए कई रासायनिक प्रतिक्रियाओं में वार्निश, पॉलिश के निर्माण में। एथिल अल्कोहल में कीटाणुशोधक गुण होते हैं, इसका उपयोग चिकित्सा उद्देश्यों के लिए किया जाता है। वोदका के निर्माण में, केवल शुद्ध एथिल अल्कोहल का उपयोग किया जाता है।

यह जहरीले तकनीकी तरल पदार्थों के उपयोग पर केंद्रित होना चाहिए - विभिन्न शराब सरोगेट्स। वे एथिल अल्कोहल के लिए खा रहे हैं या गलत हैं, या जानबूझकर खतरों की उपेक्षा करते हैं, जैसे एविड पीने वाले करते हैं।

इस प्रकार, मिथाइल अल्कोहल और ईथिलीन ग्लाइकोल एंटीफ्ऱीज़ का हिस्सा हैं। कम ठंड तापमान होने के बाद, वे विभिन्न इंजनों की शीतलन प्रणाली में उपयोग किया जाता है। सामान्य शराब की तरह, ये तरल पदार्थ नशा करने में सक्षम हैं, लेकिन उनके उपयोग के 10-12 घंटे बाद, भारी विषाक्तता के संकेत दिखाई देते हैं: सिरदर्द, मतली, उल्टी, अशांत चाल, कमजोरी (या अल्पकालिक उत्तेजना), अंधेरा या यहां तक \u200b\u200bकि पूरा भी होश खो देना। मृत्यु मस्तिष्क विकारों (1-2 दिनों के बाद) या गुर्दे की क्षति (1-2 सप्ताह के बाद) से आती है। मिथाइल अल्कोहल एक न्यूरो-संवहनी जहर है, और 100 ग्राम की इसकी खुराक लोगों के लिए घातक है। यहां तक \u200b\u200bकि इस शराब की एक छोटी राशि दृश्य तंत्रिका और आंखों के गोले की प्रणाली (विशेष रूप से रेटिना) की प्रणाली है। डिक्लोरोथेन (क्लोराइड ईथिलीन), 10-15 ग्राम जो यकृत और गुर्दे में अपरिवर्तनीय परिवर्तन का कारण बनते हैं।

जैसा कि आप शराब देख सकते हैं और उसके सरोगेट्स हानिरहित हैं, लेकिन उनके उपयोग के परिणाम खतरनाक और बदसूरत हैं।

तंत्रिका तंत्र पर शराब का प्रभाव; रक्त में शराब की सामग्री।

पेट से शराब उपयोग के बाद दो मिनट रक्त में प्रवेश करती है। रक्त इसे शरीर की सभी कोशिकाओं में फैलता है। सबसे पहले, मस्तिष्क के बड़े गोलार्द्धों की कोशिकाओं का सामना करना पड़ता है। किसी व्यक्ति की सशर्त रूप से प्रतिबिंब गतिविधि खराब हो जाती है, जटिल आंदोलनों का गठन धीमा हो जाता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में उत्तेजना और ब्रेकिंग प्रक्रियाओं का अनुपात बदल जाता है। अल्कोहल के प्रभाव में, मनमाने ढंग से आंदोलन परेशान होते हैं, एक व्यक्ति खुद को नियंत्रित करने की क्षमता खो देता है।

कॉर्टेक्स के सामने के हिस्से की कोशिकाओं को शराब की पहुंच किसी व्यक्ति की भावनाओं को मुक्त करती है, एक अन्यायपूर्ण खुशी प्रकट होती है, बेवकूफ हंसी, निर्णयों की आसानी। बड़ी अर्ध-बंदूक की परत में बढ़ते उत्तेजना के बाद, ब्रेकिंग प्रक्रियाओं की तेज कमजोर है। कोरा निचले मस्तिष्क विभागों के काम को नियंत्रित करने के लिए बंद हो जाता है। एक व्यक्ति संयम, शर्म की बात करता है, वह कहता है और कुछ ऐसा करता है जिसे उसने कभी नहीं कहा और शांत नहीं होगा। अल्कोहल का प्रत्येक नया हिस्सा तेजी से सर्वोच्च तंत्रिका केंद्रों को लकवा देता है, जैसे कि उन्हें संवाद करना और निचले मस्तिष्क विभागों की गतिविधियों में हस्तक्षेप करने की इजाजत नहीं दी जाती है: आंदोलनों का समन्वय, जैसे आंखों की आवाजाही (आइटम दो शुरू होते हैं), एक अनाड़ी है लड़खड़ाती चाल।

तंत्रिका तंत्र का उल्लंघन और आंतरिक अंग यह शराब के किसी भी उपयोग के साथ मनाया जाता है: एक बार, एपिसोडिक और व्यवस्थित।

यह ज्ञात है कि तंत्रिका तंत्र के विकार सीधे मानव शराब की एकाग्रता से संबंधित हैं। जब शराब की मात्रा 0.04-0.05 प्रतिशत होती है, तो सेरेब्रल कॉर्टेक्स बंद हो जाता है, व्यक्ति खुद पर नियंत्रण खो देता है, तर्कसंगत रूप से तर्क देने की क्षमता खो देता है। 0.1 प्रतिशत के खून में शराब की एकाग्रता पर, गहरे मस्तिष्क विभागों को आंदोलनों को नियंत्रित करने, उत्पीड़न किया जाता है। किसी व्यक्ति की आंदोलन अनिश्चित हो और अनुचित खुशी, पुनरुद्धार, झुकाव के साथ। हालांकि, 15 प्रतिशत लोगों में अल्कोहल बदसूरत हो सकता है, सो जाने की इच्छा। चूंकि रक्त में शराब की सामग्री बढ़ जाती है, इसलिए किसी व्यक्ति को श्रवण और दृश्य धारणाओं की क्षमता कमजोर कर दी जाती है, मोटर प्रतिक्रियाओं की गति सुस्त होती है।

शराब की एकाग्रता, जो 0.2 प्रतिशत बनाती है, मस्तिष्क के क्षेत्र को किसी व्यक्ति के भावनात्मक व्यवहार को नियंत्रित करती है। उसी समय, कम झूठ बोलने वाले प्रवृत्तियों को जागृत किया जाता है, अचानक आक्रामकता प्रकट होती है।

0.3 प्रतिशत के खून में शराब की एकाग्रता पर, एक व्यक्ति हालांकि चेतना में, लेकिन समझ में नहीं आता कि वह क्या देखता है और सुनता है। इस स्थिति को अल्कोहल अस्तित्व कहा जाता है।

0.4 प्रतिशत के खून में शराब की एकाग्रता चेतना के नुकसान की ओर ले जाती है। एक आदमी सो जाता है, उसकी सांस असमान हो जाती है, मूत्राशय की अनैच्छिक खाली हो जाती है। कोई संवेदनशीलता नहीं।

0.6-0.7 प्रतिशत के रक्त में शराब की एकाग्रता पर, मृत्यु हो सकती है। शराब के एपिसोडिक प्रवेश के परिणामस्वरूप, दर्दनाक व्यसन अक्सर विकसित होता है, शराब के लिए एक निरंतर आकर्षण - शराब।

इस व्याख्यान के अलावा, अन्य आयोजित किए गए, जिसका विषय जनसंख्या की स्वस्थ जीवनशैली थी

परिशिष्ट बी।

सांस लेने का अभ्यास

सबसे पहले श्वास अभ्यास के बुनियादी नियमों पर विचार करें। यह याद रखना चाहिए कि सांस लेने पर सांस एक प्राथमिकता है।

पहला नियम। लगातार सोचने के लिए आवश्यक है: "गया बदबू आ रही है! चिंता! " और एक कुत्ते के निशान की तरह स्नीफ हवा। अधिक प्राकृतिक, बेहतर। यह ज्ञात है कि यह बहस करने के लिए हानिकारक है, यह हानिकारक है। क्यों, एक सांस बनाने, जीतने के लिए क्या उपयोगी है? बहुत से लोग मानते हैं कि यह गहराई से सांस ले रहा है। हवा को और अधिक लेने के लिए सांस खींचने की सबसे बड़ी गलती है। इंजेक्शन, सक्रिय और प्राकृतिक, बेहतर के रूप में कम श्वास। आपको बस इनहेल के बारे में सोचने की जरूरत है। चिंता की भावना उसके बारे में तर्क से बेहतर एक सक्रिय श्वास का आयोजन करती है। इसलिए, अशिष्टता, स्नीफ एयर को हिंसक रूप से शर्मीली करना जरूरी नहीं है। क्यों बहुत गहराई से सांस नहीं लेनी चाहिए

जब तक, निश्चित रूप से, कोई कारण नहीं है, जैसे कि सक्रिय भौतिक भार? यह कम से कम श्वसन में ऑक्सीजन विनिमय के अलावा बाहर निकलता है, और संभवतः, कार्बन डाइऑक्साइड का आदान-प्रदान और अधिक महत्वपूर्ण है। तथ्य यह है कि हमारे शरीर की कोशिकाओं में लगभग 2 प्रतिशत ऑक्सीजन और 7 प्रतिशत कार्बन डाइऑक्साइड होते हैं। इसके अलावा, यह कार्बन डाइऑक्साइड चयापचय प्रक्रियाओं में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कोशिकाओं में अपनी सामग्री के पतन के साथ, चयापचय (विनिमय) टूटा हुआ है, जो बीमारियों की ओर जाता है। 3 प्रतिशत से नीचे के स्तर को कम करने के लिए कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर को कम करना मौत का मतलब है। हवा में कार्बन डाइऑक्साइड गैस 0.03 प्रतिशत से काफी कम है। शरीर कार्बन डाइऑक्साइड कहां लेता है? सब कुछ काफी सरल समझाया गया है। यह रासायनिक प्रतिक्रियाओं का एक उत्पाद है जो सेलुलर स्तर पर जाता है।

2 शिरापरक रक्त में महिलाएं रिच फेफड़ों में प्रवेश करती हैं, जहां कार्बन डाइऑक्साइड को अलौकिक गैस में भंग कर दिया जाता है। यहां से - फेफड़ों से एल्वोल - सीओ 2 धमनी रक्त में प्रवेश करता है, जहां इसमें 6.5 प्रतिशत निहित है। तो सांस लेने पर यह बहुत महत्वपूर्ण है? गहरी सांस और गहरे साँस छोड़ने (हाइपरवेन्टिलेशन) फेफड़ों से कार्बन डाइऑक्साइड में "धोएं" न करें। यदि फेफड़ों में सीओ 2 पर्याप्त नहीं होगा - और हवा में यह लगभग बिल्कुल भी है - धमनी रक्त में यह 6.5 प्रतिशत नहीं होगा, लेकिन कम। नतीजतन, रसायन विज्ञान के कानूनों के अनुसार, धमनी रक्त में कोशिकाओं से कार्बन डाइऑक्साइड का बहिर्वाह संभव है,

कोशिकाओं में सीओ 2 और ओ 2 के संतुलन का उल्लंघन क्या होगा और नतीजतन, हार्मोनल की बीमारियां और श्वसन प्रणाली। इसके अलावा, नाक को सांस लेने के लिए जरूरी है, क्योंकि नाक की इनहात ठंड और धूल से डरती नहीं है और पूरी तरह से ठंड को समाप्त करती है।

दूसरा नियम। साँस छोड़ना - सांस का परिणाम। जितना चाहें उतनी सांस के बाद साँस छोड़ने में हस्तक्षेप न करें, लेकिन यह नाक की तुलना में मुंह से बेहतर है। उसकी मदद मत करो। केवल सोचो: "गरी गंध! चिंता! " और सुनिश्चित करें कि आंदोलन के साथ एक ही समय में केवल श्वास चला गया। निकास अनायास ले जाएगा। गहन और आंदोलन पर भरोसा करें, उबाऊ-उदासीन मत बनो। आंदोलन बिना किसी प्रयास के एक छोटी सांस पर्याप्त मात्रा और गहराई बनाते हैं। तो, आपको याद रखना होगा: एक साथ सांस का सख्ती से पालन करें और आंदोलनों को सहजता से छोड़ने के लिए साझेदारी में हस्तक्षेप न करें।

तीसरा नियम। सांसों को दोहराएं जैसे कि आपने बस पंप किया था। गाने और नृत्य के तापमान में टायर जैसे फेफड़ों को पंप करें। और, प्रशिक्षण आंदोलन और सांस, 2, 4 और 8 पर विचार करें। Temp 60 - 72 सांस प्रति मिनट। पाठ दर 1000 - 1200 इनहेल है, यह संभव है और अधिक - 2000 इनहेल्स। 2 - 3 सेकंड के खुराक के बीच रोकें, और सांस लेने के बीच की दूरी सांस के बीच लंबी है, क्योंकि आप आपकी मदद नहीं करते हैं, इसलिए, हवा लंबी हो जाती है।

चौथा नियम जानने और याद रखने की आवश्यकता है कि आपको इतनी सारी सांसों को क्या करने की आवश्यकता है इस पल आप आसानी से कर सकते हैं। यदि हमले अक्सर होते हैं - 2, 4, 8 सांसों की श्रृंखला, बैठे और झूठ बोलना। यदि समय पर समय छूट है - 8, 16, 32 इनहेलेशन, खड़े हो गए।

प्रशिक्षण के तीन सप्ताह बाद, आप 96 इनहेल कर सकते हैं, यदि, निश्चित रूप से, यह आसान है और यह असुविधा नहीं लाता है। एक पाठ का मानदंड 2 गुना 960 इनहेल है। अपवाद - एक कठिन रूप में अस्थमा से पीड़ित लोग या दिल का दौरा पड़ा। ऐसे लोगों के लिए, मानक 600 श्वास है, और पाठ को दोहराने के लिए दिन में 5 गुना होना चाहिए। प्रति घंटे सोने से पहले फेफड़ों को "पंप" करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यह एक सामान्य नींद के लिए संघर्ष है, क्योंकि हमले ज्यादातर रात में हो रहे हैं।

बदतर कल्याण, अक्सर यह जिमनास्टिक किया जाना चाहिए, लेकिन अधिक बार और आराम करें। प्रति दिन 4000 सांस, ज़ाहिर है, तुरंत नहीं, लेकिन दिन के दौरान, एक अच्छी दर है।

एक अच्छे प्रशिक्षण सत्र के साथ, इनहेल 35 - 37 मिनट में ढेर होते हैं। कटौती इस समय नहीं होना चाहिए।

पांचवां नियम। और एक बार फिर से निष्कासन की कीमत पर। आपको "बल के माध्यम से" निकालने की कोशिश करनी चाहिए। वह है, तो साँस छोड़ो

मानो आप फुलाए गए हैं गुब्बारा। ऐसा करने के लिए, आपको ध्वनि का उच्चारण करने, उच्चारण करने की आवश्यकता है: "एक्स", "सी", "एच", "श", "शर्च", "ब्रह", "ब्रोच"। इसे पूरी तरह से फेफड़ों से बाहर करने की आवश्यकता नहीं है। यही है, जब श्वास लेते समय हवा की मात्रा अधिक होनी चाहिए। इस अभ्यास को केवल तभी किया जाना चाहिए जब दूसरे नियम की पूर्ति के साथ कठिनाइयां हों।

खैर, अब मैं अभ्यास परिसर के अध्ययन के लिए आगे बढ़ूंगा। शुरुआत के लिए - वार्म-अप।

सीधे खड़े हो जाओ। कंधों की चौड़ाई पर पैर। सीम पर हाथ। एक इंजेक्शन के रूप में छोटा बनाओ, उसकी नाक को घुमाकर जोर से सांस लें। श्वास के क्षण से जुड़ने के लिए नाक के पंख बनाएं, और उनका विस्तार न करें। एक पैदल कदम की गति में एक पंक्ति में 2, 4 साँस लेना। 96 सांस। आप ऐसा महसूस कर सकते हैं कि नथुने आगे बढ़ते हैं और आपको सुनते हैं। श्वास तात्कालिक होना चाहिए।

इस जिमनास्टिक को पूरी तरह से समझने के लिए, एक चरण में और एक ही समय में प्रत्येक चरण - इनहेल के साथ लें। दाएं बाएं, दाएं बाएं, सांस - श्वास, श्वास लें। इनहेल नहीं - साँस छोड़ते, जैसा कि साधारण जिमनास्टिक में।

96 कदम बनाएं - पैदल चलने की गति में श्वास लें। आप अभी भी खड़े हो सकते हैं, आप पैर पर पैर से अनुमान लगा सकते हैं: आगे की ओर, आगे, आगे - वापस, शरीर की गंभीरता आगे खड़े पैर पर है, फिर पीछे खड़े पैर पर। लंबी सांस लेने के लिए चरणों की गति में असंभव है। सोचो: "पैर मेरे अंदर पंप हो गए।" यह मदद करता है। प्रत्येक चरण के साथ - श्वास, लेकिन छोटा और शोर।

आंदोलन को महारत हासिल करने के बाद, दाहिने पैर को बढ़ाकर, बाईं ओर थोड़ा निचोड़ें, बाईं ओर उठाएं - दाईं ओर। यह रॉक और रोल नृत्य निकलता है। सुनिश्चित करें कि आंदोलन और सांस एक साथ हैं। हस्तक्षेप न करें और हर सांस के बाद साँस छोड़ने में मदद न करें। सांसों को लयबद्ध रूप से और अक्सर दोहराएं। उन्हें आसानी से कर सकते हैं जितना आप आसानी से कर सकते हैं।

सिर आंदोलन।

मुड़ता है। सिर को दाईं ओर मुड़ें - चरणों की गति से बाईं ओर तेजी से। और एक ही समय में प्रत्येक मोड़ के साथ - नाक को साँस लेना। 96 सांस।

शुरुआत लघु और शोर। एक पंक्ति में 8 सांसों के पहले दिन। आप और दो बार 96 कर सकते हैं।

"कान"। अपने सिर को हिलाएं जैसे कोई कहता है: "अय-याई-याई, शर्मिंदा नहीं है!" घूर्णन करने के लिए शरीर को देखो। दायां कान दाहिने कंधे पर जाता है, बाईं ओर बाएं। कंधे नहीं चल रहे हैं। एक साथ प्रत्येक चौंकाने वाला - श्वास।

"छोटे पेंडुलम।" अपने सिर को आगे बंद करें - वापस, श्वास लें - इनहेल।

सिर के प्रत्येक आंदोलन - मुड़ता है। "कान" और "छोटे पेंडुलम" एक पंक्ति में 96 सांस, 8, 16 या 32 निवासियों से कम नहीं है। यही है, जितना आप आसानी से कर सकते हैं। 1 9 2 इनहेल - प्रत्येक हेड को हर करना संभव है।

मुख्य आंदोलन।

"बिल्ली"। कंधों की चौड़ाई पर पैर। उस बिल्ली को याद रखें जो स्पैरो को छेड़छाड़ करती है, बेशक आप सशर्त रिफ्लेक्स या ब्रोन्कियल अस्थमा के मनोवैज्ञानिक हमलों के लिए पूर्वनिर्धारित नहीं होते हैं। उसके आंदोलनों को दोहराएं - थोड़ा सा निचोड़, इसे सही करें, फिर बाईं ओर। शरीर की गंभीरता तब दाहिने पैर पर सहन करती है, फिर बाईं तरफ। एक करके, आप किस दिशा में बदल गए। और अलग-अलग हवा को दाएं तरफ, बाईं ओर कदमों की गति से स्नीफ करें।

दो बार 96 इनहेल बनाएं। आप और भी बहुत कुछ कर सकते हैं। यह आंदोलन कभी-कभी अस्थमा के हमले को रोकता है। एक बुरी स्थिति में, यह बैठा होना चाहिए। यह आसान है। यदि एक रीढ़ की हड्डी की चोट है, तो सर्जन से परामर्श करना बेहतर है।

"पंप"। अपने हाथों को एक पंप हैंडल की तरह एक छड़ी लें, और सोचें कि वे कार के टायर को पंप करते हैं। इनहेल - झुकाव के चरम बिंदु पर। ढलान बाहर भाग गया - सांस में। इसे खींचें, फ्लेक्सिंग न करें, और अंत तक जांच न करें। एक साथ सांसों को दोहराएं, अक्सर लयबद्ध और आसान होते हैं। सिर नहीं उठाता। एक काल्पनिक पंप पर देखें। इस आंदोलन को बाकी से अधिक करें: 3, 4 और यहां तक \u200b\u200bकि 5 बार 96 प्रति पाठ। तात्कालिक। सभी आंदोलनों में से - यह सबसे कुशल है। यह किसी भी अस्थमा ब्रोन्कियल के हमलों को रोकता है, लेकिन दिल से भी। हमले के दौरान, इस आंदोलन को एक पंक्ति में बैठे, 2, 4 निवासियों को करें। कुर्सी के किनारे पर आराम से बैठें, अपने पैरों को फर्श, घुटनों में चुप करें और टायर पंप करें। पल्स पेस। टेम्पो को धीमा न करें। लेकिन अच्छी स्थिति में इस आंदोलन को बनाने से अधिक बार और लंबे समय तक आराम करें। ब्रोन्कियल अस्थमा के हमले के दौरान उड़ाया नहीं जाना चाहिए। यह ध्यान दिया जा सकता है कि अस्थमा के हमले के दौरान, रोगी बैठे हैं। यह मौका नहीं है! इस आंदोलन को आत्म-संरक्षण की वृत्ति से सुझाव दिया जाता है, और वह धोखा नहीं दे सकता है। इसलिए, बेल्ट में पोक्लोम्स भी अस्थमा के दौरे को हटाने पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।

"टकसाल कंधे।" अपने हाथों को कंधे के स्तर पर बढ़ाएं। उन्हें कोहनी के लिए मोड़ो। हथेली को अपने पास घुमाएं और उन्हें गर्दन के ठीक नीचे, स्तन के सामने रखें। अपने हाथों को एक-दूसरे की ओर फेंक दें ताकि बाएं दाएं कंधे को गले लगा सकें, और दायां बाएं बगल है, यानी, हाथ एक दूसरे के समानांतर हो जाते हैं। अस्थायी कदम। एक ही समय में प्रत्येक फेंक के साथ, जब हाथ बारीकी से छूते हैं, तो छोटी शोर सांस दोहराएं। एक पंक्ति में 96 श्वास पर दो बार करें जितना आप आसानी से कर सकते हैं। हाथ शरीर से दूर नहीं लेते हैं। वे करीब हैं। कोहनी पैदा नहीं होती।

"बिग पेंडुलम।" यह आंदोलन एक पेंडुलम के समान एक संलयन है: "पंप" - "होपिंग कंधे", "पंप" - "होपिंग कंधे"। अस्थायी कदम। आगे झुकाएं, हाथ पृथ्वी पर खिंचाव - श्वास, झुकाव वापस, हाथ गलेदार कंधे - भी श्वास लें। आगे पीछे, श्वास लें - इनहेल, टिक - तो, \u200b\u200bटिक - पेंडुलम के रूप में। आपको इस अभ्यास को "पंप" से पहले 96 से पहले 96 से दो बार करने की ज़रूरत है, और दूसरा - "hoisters" के साथ

"सेमी क्विट्स"। तीन संस्करणों में प्रदर्शन किया।

कंधों की चौड़ाई पर पैर;

एक पैर आगे है, दूसरा पीछे है। आगे खड़े पैर पर शरीर का वजन, पीछे की ओर थोड़ा सा फर्श की चिंता करता है, जैसा कि शुरुआत से पहले;

पैर पर शरीर का वजन पीछे खड़ा है। पैर बॉलरीना के रूप में फर्श को थोड़ा छू रहा है।

परिशिष्ट बी।

खिटॉन ट्रेडिंग हाउस (व्यक्ति) के कर्मचारियों की एक स्वस्थ जीवनशैली का निदान

1. पुरानी बीमारियां	क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, टॉन्सिलिटिस	क्रोनिकल ब्रोंकाइटिस	भी	नहीं	नहीं	gastritis	नहीं	gastritis	ओटिटिस	टोंसिलिट
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11
2 बीमारी के लिए अवकाश / साल	4	2	-	1	1	1	1	2	1	4
3. धूम्रपान करता है?	हाँ	नहीं	हाँ	हाँ	नहीं	हाँ	हाँ	नहीं	हाँ	हाँ
4. हॉबी	-	पढ़ना	-		-	-	-	पढ़ना		-
5. आप कैसे सांस लेते हैं?	घर में	घर में	घर में	सेहतगाह	भिन्न हो	भिन्न हो	भिन्न हो	घर में	कैफ़े	-
6. खेल	नहीं	नहीं	नहीं	नहीं	नहीं	नहीं	नहीं	बॉलरूम नृत्य	नहीं
7. कितने घंटे सोते हैं?	6	6	8	8	8	8	6	8	7	6
8. श्रम मोड	8	7	8	8	8	8	8	8	8	10
9. और पैर पर चलना?	नहीं	नहीं	हाँ	हाँ	नहीं	पैर पर	हाँ	हाँ	हाँ	नहीं
10. आप किस मंजिल पर रहते हैं?	1	5	3	2	5	2	3	3	3	1
11. आप कितनी बार शराब का उपयोग करते हैं। पेय	प्रति माह 1 बार।	3 प्रति वर्ष	छुट्टियों पर	1 सप्ताह में समय	1	1	1	कभी कभी	1	3

तालिका निरंतरता

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11
12. कितनी बार मछली (सप्ताह)	2	1	3	1	1 प्रति माह।	अचटो	1	नहीं	नहीं	1
13. तला हुआ प्यार, तैलीय भोजन?	हाँ	हाँ	नहीं	हाँ	हाँ	हाँ	हाँ	नहीं	हाँ	हाँ
14. क्या आप मिठाई से इनकार कर सकते हैं?	नहीं	हाँ	नहीं	हाँ	हाँ	नहीं	नहीं	हाँ	हाँ	नहीं
15. चार्ज करें?	नहीं	नहीं	नहीं	हाँ	यदा यदा	यदा यदा	नहीं	यदा यदा	नहीं	नहीं
16. हम प्रकृति में हैं?	2 पी। Ned।	10 आर। साल में	कभी कभी	कभी कभी	गर्मियों में, अक्सर	यदा यदा	गर्मि मे	नहीं	शायद ही कभी	कभी कभी
17. बच्चों की संख्या	1	2	-	-	-	2	1	2	2	2

टिप्पणी

थीसिस 71 पाठ पृष्ठ, 5 टेबल, 3 चित्र, 3 अनुप्रयोग शामिल हैं।

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स्वास्थ्य, रोकथाम, उत्पादन टीम, स्वस्थ जीवनशैली, शारीरिक संस्कृति, सामाजिक कार्य, स्वास्थ्य घटनाक्रम।

इस काम का उद्देश्य श्रम सामूहिक में कॉल और स्वास्थ्य की रोकथाम पर सामाजिक कार्य के संगठन पर विचार करना है।

अध्ययन का उद्देश्य कर्मचारी का स्वास्थ्य है।

विषय श्रम सामूहिक में ज़ूम और स्वास्थ्य की रोकथाम पर सामाजिक कार्य का संगठन है।

थीसिस में परिचय, दो अध्याय, निष्कर्ष, ग्रंथसूची सूची और अनुप्रयोग शामिल हैं।

पहला अध्याय स्वास्थ्य और स्वस्थ जीवनशैली की अवधारणा पर चर्चा करता है। सामाजिक कार्यकर्ता की गतिविधियों के वैलियोऑलॉजिकल पहलू पर विचार किया जाता है। स्वास्थ्य की मानसिक, सामाजिक और आध्यात्मिक समझ के मुद्दे शामिल हैं। एक स्वस्थ जीवनशैली वैलियोलॉजिकल गतिविधि के एक घटक के रूप में दिखाया गया है। इसके अलावा, उत्पादन में सामाजिक कार्यकर्ता की गतिविधियों के मुद्दों को प्रभावित किया जाता है, जिसमें श्रमिकों के स्वास्थ्य के प्रबंधन शामिल हैं।

दूसरे अध्याय में, प्रयोगात्मक अध्ययन की सामग्री जिसमें खिटॉन एंटरप्राइज की विनिर्माण टीम में स्वास्थ्य और स्वस्थ जीवनशैली का अध्ययन आयोजित किया गया था।

इस निष्कर्ष में, एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के पहचाने गए कारणों को खत्म करने के लिए सामाजिक कार्यकर्ता की आवश्यकता के बारे में निष्कर्ष निकाला गया था।