Kratka opomba k projektu

Projekt "Fizična kultura - Hura!" je izobraževalni projekt, ki temelji na športnih in zdravstvenih tehnologijah, katerega cilj je graditi kulturo zdravja med šolarji. Ta projekt je namenjen mlajšim otrokom. šolska starost, njihovi starši, nadarjeni otroci na področju športa. Glavna ideja projekta je ustvariti spodbudno, tekmovalno okolje z vključevanjem otrok osnovna šola v procesu samoorganizacije športnega življenja razreda razvijati stalno zanimanje za šport ter koristno in aktivno preživljanje prostega časa. Izvedba projekta temelji na načelih sodelovanja med aktivnim razredom, dijaki s športnimi dosežki, starši in športnimi organizacijami mesta.

Vsebinska sestavina projekta je učna tema, ki temelji na državnem standardu, ki bo kot jedro nase nanizalo spremljajoče obšolske dejavnosti. Projekt je kompleksne narave, saj ne vključuje le razvoja športnih standardov otrok, temveč tudi izvajanje individualnih raziskovalnih projektov na različnih področjih športa, organizacija obšolskih dejavnosti, kot so jutranji tek in gimnastika, odmori za igre, šolska športna tekmovanja, športni dnevi, razredne športne tradicije skupaj s starši (obisk bazena, izleti ob vikendih itd.), ekskurzije v športne organizacije, srečanja z izjemnimi ljudmi mesta, ki so prinesli športne zmage v mesto, republiko, nadzor s strani srednješolcev športnikov-športnikov njihovih mlajših oddelkov, predvsem pa vzdrževanje zaslona z razrednim sredstvom športni dosežki s povzemanjem in podelitvijo nagrajencev. Trajanje projekta je nedoločeno. Ta algoritem pri izvajanju projekta je univerzalen in se lahko zažene vsako študijsko leto.

Domnevam, da je pri izvajanju projekta možno v športno vzgojo in šport vključiti ne le otroke, ampak tudi njihove starše, tako da to postane družinska tradicija in potreba vsakega otroka.

Ciljna publika: osnovnošolci in njihovi starši, srednješolci z določenimi dosežki na športnem področju.

Opis projekta

Relevantnost projekta

Do danes nihče ne dvomi, da je uspešnost šolanja odvisna od zdravstvene ravni, s katero je učenec prišel neposredno v prvi razred.

Sedeči način življenja, več ur sedenja pred televizijo in računalnikom, preobremenjenost s treningom, pomanjkanje Zdrav način življenjaživljenje v številnih družinah, podhranjenost, neugodne okoljske razmere in številni drugi dejavniki so glavni vzroki za močno poslabšanje zdravja otrok.

V zvezi s tem so glavne prioritete sodobne šole optimizacija izobraževalni proces z namenom ohranjanja telesnega, duševnega, duhovnega in moralnega zdravja dijakov.

Za rešitev tega problema je treba delovati z učinkovitimi, enostavnimi tehnikami in metodami, ki zagotavljajo najbolj popolno pokritost učencev in hkrati ne kršijo izobraževalnega procesa v šoli. Izvajati je treba tudi aktivnosti za ohranjanje in krepitev zdravja otrok.

Opozoriti je treba, da bo le sistematično zdravstveno delo z otrokom v šoli in doma želeni rezultat, bo pomagal pridobiti ne le trdno znanje, temveč tudi zavestne veščine, zagotovil bo oblikovanje pozitivnega odnosa do varovanja zdravja. Glavno sredstvo študija telesne kulture je otrokov razvoj njenih osnovnih temeljev, to je stopnje telesne kulture, ki je objektivno potrebna in obvezna za vsako osebo, brez katere je nemogoče učinkovito živeti življenje, ne glede na otrok bi rad počel v prihodnosti.

Cilji projekta: Oblikovanje kulture zdravja za osnovnošolske otroke in njihove starše ter zavesten odnos do njihovega zdravja kot najpomembnejše duhovne in moralne vrednote.

Cilji projekta:

• ustvariti izobraževalno okolje prispevanje k pozitivni motivaciji učiteljev, staršev in otrok za zdrav način življenja;
• spodbujati vzgojo mlajše generacije o kulturi zdravja;
• izdelati tematski diagram v smeri »telesne kulture«, da sistematizira celotno izobraževalne dejavnosti v osnovni šoli;
• organizirati športno-zdravstveno delo v razredu na podlagi šolskega samoupravljanja;
• organizirati pokroviteljstvo dijakov-športnikov kot kustosov mlajših;
• vključiti v projekt športne ustanove mesta in ugledni ljudje mesta na področju športa;
• organizirati raziskovalne dejavnosti učencev o športnih in zdravstvenih temah ob ustvarjalnem sodelovanju staršev;
• uporaba razrednih aktivistov za organizacijo jutranjega teka, jutranje vadbe, odmorov za igre, igre in športne zabave v »podaljševalnem obdobju« med šolskim dnem;
• starše vključiti v ustvarjanje razrednih tradicij za skupno organizacijo prostočasnih dejavnosti (obisk bazena, ledena palača, telovadnica) po izbiri otrok in staršev;
• imeti redno šolo dnevi zdravja, športni dnevi, ljudski prazniki z elementi ljudskih iger;
• razvijati in izvajati sistem znotrajrazrednega nadzora nad športnimi dosežki učencev z vzdrževanjem »Ekrana športnih dosežkov«;
• pomagajo spodbujati aktivnost učencev z uporabo različne metode promocije;
• ves čas spremljati izvajanje standardov s strani šolarjev šolsko leto.

Faze izvedbe projekta:

Izvedba projekta je sestavljena iz 3 stopenj.

I. faza - organizacijska- vključuje ustvarjanje ustvarjalne skupine razredni aktiv med osnovnošolci, oblikovanje patronažnih skupin na podlagi višjih razredov, roditeljski sestanki in ustvarjanje nadrejenih skupin sredstev.

Druga faza je glavna.

- "Atletika"

– »Pionir, nogomet«

- "košarka"

- "Gimnastika"

- "smuči"

- "športne igre"

- "Igre na prostem"

III. stopnja - analitična(spremljanje, povzemanje izvedbe projekta)

Razpored izvedbe projekta:

št. p \ p	Ime dogodkov	Obdobje izvajanja	odgovoren
I organizacijska faza
1	Držati razredne ure po izbiri šolskega sredstva	septembra	Učitelji v razredu
2	organizacijsko srečanje prostovoljska skupina	septembra	Učitelj telesne vzgoje
3	Izvajanje roditeljskih sestankov	septembra	Ravnateljica za vzgojno-izobraževalno delo
4	Seja organizacijskega sveta za usklajevanje projektnih aktivnosti	septembra	Vodja projekta
II glavna faza. atletika
5	Tematske lekcije	septembra	Učitelj telesne vzgoje
6	Srečanje s trenerjem Mladinske športne šole v atletiki	septembra	Učitelj telesne vzgoje
7	Športna predavalnica (zagovor posameznih projektov na temo »Gibanje atletske olimpijade«)	septembra	Učitelj-organizator
8	jesenski križ	septembra	Učitelji v razredu
9	Tekmovanje med razredi v atletiki	septembra	Učitelj telesne vzgoje
Pionir, nogomet
10	Tematske lekcije	oktober	Učitelj telesne vzgoje
11	Izlet na stadion. Mojstrski razred s strokovnjakom	oktober	Učitelj telesne vzgoje
12	Športna predavalnica (zagovor posameznih projektov na temo "Legendarna zgodovina nogometa")	oktober	Učitelj-organizator
13	Pionirsko tekmovanje med razredi	oktober	Učitelji v razredu
14	Nogometno tekmovanje med razredi	oktober	Učitelj telesne vzgoje
košarka
15	Tematske lekcije	novembra	Učitelj telesne vzgoje
16	Ustvarjalno srečanje z otroško košarkarsko ekipo, košarkarski mojstrski tečaj	novembra	Učitelj telesne vzgoje
17	Športna predavalnica (zagovor posameznih projektov na temo »Strani košarkarske zgodovine«)	novembra	Učitelj-organizator
18	Šport se začne z elementi košarke	novembra	Učitelji v razredu
19	Košarkarsko tekmovanje med razredi	novembra	Učitelj telesne vzgoje
20		novembra	Učitelji v razredu
smučarski trening
21	Tematske lekcije	december-februar	Učitelj telesne vzgoje
22	Mojstrski tečaj jadranja	december-februar	Učitelj telesne vzgoje
23	Športna predavalnica (zagovor posameznih projektov na temo »Zimske dirke«)	januarja	Učitelj-organizator
24	Zimska zabava	januarja	Učitelji v razredu
25	Smučanje v gozdu s starši	februarja	Učitelji v razredu
26	Tekmovanje med razredi v smučarskem teku	februarja	Učitelj telesne vzgoje
27	Četrtne nagrade	januarja	Učitelji v razredu
Športne igre
28	Tematske lekcije	marca	Učitelj telesne vzgoje
29	Kviz "Športne ideje"	marca	Učitelj-organizator
30	"Športna predavalnica" (zagovor posameznih projektov na temo "Šport - v šali in resno")	marca	Učitelj-organizator
31	Praznik "Široka maslenica" (z elementi ljudskih iger)	marca	Učitelji v razredu
32	Četrtne nagrade	marca	Učitelji v razredu
Igre na prostem, atletika
33	Tematske lekcije	april maj	Učitelj telesne vzgoje
34	Učne ure plavanja v bazenu	aprila	Učitelj telesne vzgoje
35	Festival ljudskih iger	aprila	Učitelj-organizator
36	spomladanske olimpijske igre	maja	Učitelji v razredu
37	Tekmovanje med razredi	maja	Učitelj telesne vzgoje
38	Četrtne nagrade	maja	Učitelji v razredu
III faza izvedbe projekta
39	Spremljanje izvajanja standardov in kazalnikov zdravstvenega stanja dijakov, spraševanje otrok in staršev	junija	Učitelj športne vzgoje, razredniki
40		junija	Šolska uprava
41	Povzetek rezultatov projekta	junija	Šolska uprava

Pričakovani rezultati projekta:

• prišlo bo do sprememb v odnosu dijakov do svojega zdravja;
• oblikovana bo motivacija za spodbujanje zavestne izbire otrok in staršev za zdrav način življenja;
• pomenotvorne naravnanosti in vrednotne usmeritve za zdravo in aktivno preživljanje prostega časa se bodo aktivno uporabljale v življenjski praksi;
• razširiti obzorja otrok različne vrstešport in zgodovina njihovega razvoja v Rusiji in Tatarstanu;
• povečala se bo stopnja ozaveščenosti udeležencev izobraževalnega procesa o preprečevanju bolezni;
• polagala se bo tradicija družine in razreda za zdravo in aktivno skupno preživljanje prostega časa;
• povečala se bo tudi družbena aktivnost študentov;
• postavljeni bodo temelji uspešno socializirane osebnosti, ki bo sposobna racionalno organizirati svoj prosti čas in življenjske dejavnosti ter si prizadevati za telesno in psihično zdravje ter popolnost.

oceniti

№	Izdatki	Znesek (rublji)	Vir financiranja
1	Papir	200x3 = 600	Lastna sredstva
2	Kants. blago (peresa, svinčniki, markerji, risalni papir)	1000	Lastna sredstva
3	Diplome za podelitev	20x200 = 4000	Lastna sredstva
4	Nagrade, spominki, značke	10000	Privabljanje sponzorjev
5	Izdelava stojala za športne dosežke	25000	Privabljanje sponzorjev
6	Pomožna oprema za tekmovanja (keglji, zastavice, volčji mladič, mejniki)	5000	Lastna sredstva
7	Izid zbirke športnih in ljudskih iger	15000	Vključena sredstva
	Skupaj	60600 rubljev.
	Sredstva na voljo	10600 rubljev.
	Vključena sredstva	50.000 rubljev.

V tem razdelku ponujamo učencem, da izkoristijo zanimivo teme športnih projektov izvajati lastno raziskovalno dejavnost na temo telesne kulture.

Predlagano relevantno in zanimivo teme raziskovalno delo pri telesni vzgoji, razvrščeni po splošnih temah o telesni kulturi, pa tudi po temah: zdravje in zdrav način življenja, olimpijske igre in igre na prostem, gimnastika, nogomet, košarka, plavanje, borilne veščine itd.

V razdelku lahko izbirate temo projekta Športna vzgoja za predšolske otroke ( vrtec), za osnovnošolce in za 5., 6., 7., 8., 9., 10. in 11. razred po zvezni državi.

(odprlo se bo v novem oknu)

Glavna stvar je, da tema raziskovalnega dela o telesni kulturi jim je bil všeč, obseg študije pa je bil morda otroku blizu.

Teme telesnih projektov

Dejansko polnjenje je prava skrivnost!
Šport
Za slavo skakalne vrvi
Obnova šolskega igrišča.
Kje in kako rastejo prvaki.
Gibanje, ti si življenje!
Doping v športu: ali so vsa sredstva vedno dobra?
Zimski športi
Vrednost izvajanja samokontrole med poukom vadbo.
Informacijska tehnologija v športu
Kako sami zgraditi igrišče.
Nabor vaj "Gimnastika za možgane."
Metanje pri pouku v osnovni šoli.
svet žogic
Svet športa skozi moje oči.
Ali potrebujem vadbo?
Moj dnevnik dosežkov
Moj najljubši šport.
Moj športni idol
Moskva je šport.
Moje življenje v športu
Moja športna družina
Žoga: od igre do športa.
O šport, ti si svet!
O šport, ti si svet!
Od fizične moči do duhovne moči.
Kaj določa pulz?
Spoznaj samega sebe
Praktično usmerjen projekt "Glasbeno ogrevanje".
Praktičnost in okolju prijaznost športne opreme in oblačil.
Pot do Olimpa. Moj dnevnik dosežkov.
Razvoj fleksibilnosti
Razvoj telesnih sposobnosti s samostojnim delom.
Že od otroštva se ukvarjam s športom in se zgledujem po dedku.
Moj lastni trener
Naredite korak proti športu.
Skrivnosti lepote
Skrivnosti šolskega uspeha.
Družinska športna vzgoja kot ljudsko izročilo.
Družinske tradicije: oče, mama, jaz - športna družina.

Obstaja moč - ni potrebna inteligenca? Ali pa šport ni ovira za študij.
hitrost v športu
Sodobni šport: arena za športne dosežke ali bitka za nagrade?
"S športom niste prijatelji - za to se boste trudili večkrat."
Šport v Združenem kraljestvu
Šport v življenju A.S. Puškin.
Šport v mojem družinskem življenju
Šport za dušo in telo
Šport in ameriško izobraževanje.
Šport kot eden od dejavnikov oblikovanja vodstvenih sposobnosti mladostnikov.
Šport rodoslovno drevo moja družina.
Športne počitnice v podeželski šoli.
Športne družinske tradicije
Športna vraževerja.
Športne tradicije v družini kot dejavnik telesne vzgoje posameznika.
Športni prosti čas devetošolcev
Športni festival "Ne bodo nas prehiteli".
Športni kotiček - v vsakem domu, vsakem otroku.
S športom se ukvarjam že od otroštva, poskušam doseči olimpijske višine.
Stadion prihodnosti.
"Superškornji". Najboljši nemški izumi.
Preizkušanje telesne pripravljenosti učencev.
Stopnja telesne aktivnosti prebivalstva
Jutranja higienska gimnastika v mojem življenju.
Jutranja vadba za šolarje - vaje.
Fizika in šport
Je športna vzgoja lekcija ali vstopnica v življenje?
Fizične lastnosti osebe
Fizične vaje za krožni trening.
Telesna vzgoja v družini
Športna vzgoja v šoli: šport ali zabava?
Telesna vzgoja in šport v našem življenju.
Telesna vzgoja v razredu
Formula za uspeh
Kaj mora mladi športnik vedeti o dopingu?
Šolska telesna vzgoja - prvi korak k športu
Izberem šport
Kot alternativo slabim navadam izbiram šport.

Teme projektov Armsport

Teme raziskovalnega dela o rokoborbi:

Orožni šport. Rokoborba. Armshaw. Roke.
Ali je bilo v ZSSR rokoborbo?
Vpliv anabolikov, steroidov in beljakovin na rast mišic.
Dosežki ruskih športnikov v rokoborbi.
Povečanje motivacije za uro športne vzgoje s fitnesom.
Skrivnosti močnih mišic.

Teme motošporta in motošportnih projektov

Dirkalni avtomobili - karti.
Zgodovina avtomobilskih dirk.
mini voziček
Moj hobi je motokros.

Teme projekta badminton

Teme raziskovalnih nalog o badmintonu:
Badminton je olimpijski šport.
Vrste badmintona
Zgodovina badmintona.
Je lahko igrati badminton?

Teme projektov o baseballu

Raziskovalne teme baseballa:
Baseball - včeraj, danes, jutri.
Zgodovina razvoja baseballa
Let baseballa, ki je spremenil vse.
Kako zapletena so pravila baseballa?

Teme biatlonskega projekta

Raziskovalne teme biatlona:
Biatlon in njegovi junaki
biatlon. Olimpijski prvak Valery Medvedtsev.
Zgodovina biatlona
Zgodovina razvoja biatlona v njegovem rodnem mestu.
Težave razvoja biatlona.

Teme kolesarskih projektov

Teme kolesarskega raziskovanja:
Vsa resnica o kolesarjenju.
Zgodovina kolesa
Prvo kolo.

Teme projekta Golf

Je golf igra za bogate?
Golf v Združenem kraljestvu
Golf včeraj in danes.
Zgodovina razvoja golfa.
Oprema za golf.

Teme konjeniškega projekta

Zgodovina konjeniškega športa.
Kako vzgojiti športnega dirkalnega konja iz žrebeta?
Kako se naučiti jahati konja.
Vodnik v svet konj
Konjski jezik.

Teme projektov za hitro drsanje

Zvezde hitrostnega drsanja.
Lydia Skoblikova - "Uralska strela".
Rekordi v hitrostnem drsanju
Viri na kratko v smislu fizike.

Teme atletskega projekta

Raziskovalne teme v atletiki:
"Lepa Elena"
Vse na vodoravni vrstici!
Heroji našega časa. Jelena Isinbajeva.
Elena Isinbayeva je ponos naše države.
Moj hobi je atletika.
Naš ponos je Lilia Nurutdinova.

Teme smučarskih projektov

Raziskovalne teme v smučanju:
Alpsko smučanje v Rusiji: rekreacija ali šport.
Otroško smučanje: zgodovina, sodobnost, obeti.
Nekoč so bile smuči ...
Smučanje, fizika in zdravje.
Smučarska biografija
Smučarska tekma. Tamara Tikhonova je olimpijska prvakinja.
smučanje
Smučanje kot progresivna smer aktivnega življenjskega sloga.
Po ledenem hribu hitijo hitre sani!
Razvoj smučanja
Razvoj smučanja v Rusiji.
Razmišljam o smučanju
Kronika drsečega smučarja.

Teme projekta Parkour

Zgodovina parkourja.
Mladinska subkultura (parkour).
Parkour: preteklost, sedanjost, prihodnost.

Teme projekta jadranja

Jadralne zvezde.
Zgodovina jadranja
Kako je kemija povezana z jadranjem.

Teme plavalnih projektov

Raziskovalne teme plavanja:

Kakšna je razlika med sinhronim plavanjem in tekmovalnim plavanjem?
Učinek plavanja na držo.
Vodni športi.
Matematični izračuni in vaterpolo.
Moj hobi je plavanje
Olimpijski prvak Evgenij Šaronov.
plavanje - učinkovita metoda spodbujanje zdravja in razvoj motorične aktivnosti mladostnikov v razmerah severa.
Plavanje v življenju osebe
Plavanje je zdravo
Plavanje: zgodovina, sodobnost, vpliv na zdravje ljudi.
Vloga plavanja v osnovnošolski dobi.
Sinhrono plavanje
Športno plavanje.
Športno plavanje in njegov vpliv na človeško telo.
Kaj je pritegnilo in privlači ljudi potapljanje?

Teme projektov Radiosport

Zgodovina radiošporta.
Sem lovec na lisice. Moj hobi je radijsko usmerjanje in radijske komunikacije.

Teme projektov o Ribištvu

Zanimive vrste tekmovanj v ribiškem športu.
Zgodovina ribiškega športa v Rusiji.
Skrivnosti ribiča začetnika.

Teme projektov za deskanje na snegu

Zgodovina izuma in nastanka snežne deske.
Moj hobi je Snowboard
Sneg in hitrost. Deskanje na snegu kot olimpijski šport.

Teme orientacijskega projekta

Usmerjenost v okolje
Bivanje civilizirane osebe v razmerah divjih gora.
Skavtstvo in taborništvo.

Teme strelskega športa

Izboljšanje spretnosti streljanja s pištolo v vaji MP-3.
Strelstvo je najstarejša olimpijska disciplina.
Strelski šport v ZSSR in Rusiji.
Streljanje iz samostrela
Lokostrelstvo.

Teme plesnih projektov

Raziskovalne teme plesa:
plesna geometrija.
Zgodovina plesa
"Želimo plesati!" ulični ples kot sredstvo za razvoj zdravega načina življenja mladostnikov.
Moderni plesi
Šport družabni ples- to je preprosto čudovito.
Ples je polet duše, ustvarjanje duše ...
plesna terapija
Ples je harmonija duše in telesa.
Ples v mojem življenju
Navijanje je ...
Kaj vpliva na kakovost dvoranskega plesa?
Jaz in moj ples
Poznam sebe - poznam svet.

Teme teniških projektov

Teniške raziskovalne teme:
Tenis: tehnika servisa.
Pot do tenisa
Namizni tenis je šport sedanjosti in prihodnosti.
Namizni tenis v mojem življenju.
Namizni tenis in jaz.
Tenis in zdravje.

Teme projektov o turizmu in alpinizmu

Neosvojeni vrhovi.
Reka Koiva kot objekt vodnega turizma.
plezanje po skalah - najboljši pogledšportne
Turizem - potovanja, rekreacija, znanje.
Turizem je zdrav način življenja.

Teme projekta za dvigovanje uteži

Zgodovina zmag Vasilija Aleksejeva
Rezultati pouka v rubriki "Mladi športnik".
Zvezde dvigovanja uteži.
Školjke v dvigovanju uteži.

Raziskovalne teme o sabljanju

Raziskovalne teme o sabljanju:
Zgodovinsko ograje - pogled v zgodovino.
zgodovina sabljanja
Moja najljubša vrsta športnega ograje.
Fascinantna umetniška ograja.
Šah z mišicami.

Teme projektov umetnostnega drsanja

Raziskovalne teme v umetnostnem drsanju:
Študija vpliva umetnostnega drsanja na telesni in duševni razvoj otrok.
Zgodovina drsalk
Zgodovina razvoja umetnostnega drsanja.
Kako umetnostno drsanje vpliva na zdravje ljudi.
Zakaj drsalke drsijo?
Umetnostno drsanje je zimski olimpijski šport.
Umetnostno drsanje v mojem življenju
Umetno drsanje kot sredstvo za oblikovanje zdravega načina življenja.

Teme hokejskega projekta

Raziskovalne teme hokeja na ledu:
Bogastvo, dano ljudem. Bilyaletdinov Z.Kh. - glavni trener ruske reprezentance v hokeju na ledu.
Pravi fantje igrajo hokej!
Pravi moški igrajo hokej.
Vpliv hokeja na travi na zdravje.
Vpliv temperamenta na igralno vlogo hokejistov.
Zgodovina hokeja. Sanjski pokal.
Moj hokejski svet
O hokeju in znanih hokejistih.
Zakaj želim postati hokejist in kaj morate vedeti o tem.
Psihološka priprava hokejistov.
Strahopetec ne igra hokeja: dejstvo ali mit?
Hokej je moj najljubši šport
Hokej je šport za prave moške.

Teme projektov o šahu in damu

Teme raziskovalnih nalog o šahu in damu:
Iz stoletja v stoletje (iz zgodovine šaha).
Zgodovina šaha.
Zgodovina šaha
Kako se je pojavil šah?
Moji dosežki v šahu
Moje družabne igre
Potovanje v šahovsko kraljestvo.
Šah je zabaven!
Je šah šport ali intelektualna igra?
Šah v starodavni Rusiji
Šah v otrokovem življenju
Šah v našem življenju
Šah v razvoju intelektualnih sposobnosti osnovnošolcev.
Dama in šah
Dama in šah v življenju znanstvenikov.
Dama, ki nam pomagajo.

Teme projekta Ekstremni športi

ekstremni športi
Ekstremna mladinska športna gibanja.
Ekstremni športi in njihov vpliv na zdravje ljudi.
Ekstremni športi in stres. Prednosti in slabosti.
Ekstremno po zakonih športa.

1. Vsebina
1. Uvod……………………………………………………………………………….3
2. Teoretični del……………………………………………………………..4
3. Izvajanje tekmovanja…………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………….5-6 3. 3. 3. Tekmovanje
4. Zaključek………………………………………………………………………….7
5. Bibliografija……………………………………………………………………….8

2. Uvod
Srednješolci so zaradi svojih fizioloških značilnosti zelo mobilni. Neaktivno vedenje med poukom se delno kompenzira z motorično aktivnostjo med odmori. Zato imajo učenci od 5. do 9. razreda, ki si prizadevajo za gibanje, še posebej radi pouk športne vzgoje. Ena izmed najbolj uporabnih in zanimivih oblik dela z dijaki so pestra tekmovanja. Ne dajejo le zdravilnega učinka, razvijajo spretnost in koordinacijo, ampak imajo tudi pomemben izobraževalni potencial: razvijajo timski duh, učijo jih, da si prizadevajo za dosego cilja, vzajemne pomoči, pomagajo pri preizkušanju svojih telesnih sposobnosti itd.
Sodobni študent v dobi popolne informatizacije in interneta doživlja akutno pomanjkanje gibanja (telesna nedejavnost), kar vodi v debelost, zmanjšano imuniteto in razvoj kroničnih bolezni. Zabavna tekmovanja, zlasti tista, ki potekajo na prostem, pomagajo premagati to težavo. In zanimive in raznolike naloge tekmovanja bodo pomagale, da bodo otroci v prostem času doma zaposleni. Zato je ta tema projekta relevantna.
Cilj projekta:
1. Razviti tekmovanja za učence 5-9 razredov z nestandardnimi nalogami za povečanje zanimanja za telesno vzgojo.

napredek:
1. Izberite temo natečaja (emblem, slogan…)
2. Izbor nalog za tekmovanje
3. Načrtovanje poteka tekmovanja
4. Izberite datum in uro
5. Določitev tekmovalnega sistema točkovanja in izbor žirije
6. Izdelava pravilnika o konkurenci
7. Izvedba tekmovanja »Najboljši športno tekmovanje". (Učenci si izmislijo tekmovanja, ki se lahko izvajajo med tekmovanjem. To bo otrokom zelo zanimivo)
8. Izvedba tekmovanja
9. Analiza dogodka (kaj je delovalo in kaj ne)
Namen in uporaba projekta:
Projekt je namenjen natečaju »Hitreje. močnejši. Nad"
Material se lahko uporablja pri pouku športne vzgoje in po pouku.

3. Teoretični del dela
1. Tema tekmovanja
Odločil sem se, da natečaj pokličem »Hitreje. močnejši. Zgoraj", ker Vse te lastnosti so za človeka zelo potrebne. Moč in vzdržljivost omogočata sodobnega človeka vzdržati hiter tempo življenja. Zdravje naredi človeka samozavestnega, torej uspešnega v življenju.
V živalskem svetu vse te lastnosti omogočajo preživetje vrste. Za nas, ljudi, je simbol moči medved, najhitrejši panter in leopard, najvišje od vseh živali so opice, ki večino časa preživijo na drevesih. Vse te živali se lahko uporabljajo tako v emblemu kot v imenih ekip.
2. Emblem in moto
Člani ekipe lahko sami izdelajo emblem za tekmovanje z uporabo totema – živali, katere fizične lastnosti bi radi posnemali. Možno je, da si bo eden od udeležencev oblekel kostum ali masko totemske živali (oblekel se v medveda, leva, orla)
Moto je lahko naslednji: "Da si zdrav - moraš biti hitrejši, močnejši in višji"
3. Naloge za tekmovanje
Ker tematika živali poteka skozi celotno prireditev, sem ugotovila, da je treba naloge za tekmovanje poimenovati z imeni živali. ("Pingvini", "Zajci", "Kamele")
4. Načrtovanje poteka tekmovanja
Potek tekmovanja je lahko naslednji:
1. Lep pozdrav od gostitelja
2. Zastopanje ekip (slogan, emblem, totem)
3. Igra (izpolnitev nalog)
4. Povzetek žirije
5. Podelitev nagrad in diplom
6. Fotografiranje

5. Izberite datum in čas
Priporočljivo je, da natečaj najavite vsaj 2-3 dni vnaprej, da imajo ekipe čas za izdelavo emblemov in razpravo o totemu. Sam dogodek je zasnovan za 50 minut, lahko pa tudi dlje. Najboljše mesto za izvajanje - športno igrišče na ulici.
6. Določitev tekmovalnega sistema točkovanja in izbor žirije
Svoje delo lahko ocenite na naslednji način:
1) opravil nalogo prvi in ​​brez napak - 1 točka,
2) opravil nalogo z napakami ali je bil drugi - 0,5 točke,
3) naloga ni bila opravljena - 0 točk
Žirija je izbrana izmed učiteljev in študentov (dovolj 2-3 osebe). Za žirijo lahko pripravite ocenjevalne liste naslednjega vzorca:

Ocenjevalni seznam tekmovanja "Hitreje. Močnejše. Višje"
Datum: 11.5.2013
Ime tekmovanja
ime
ekipe "Pingvini" "Caterpillar" "Hares" Skupaj
"Sloni" 1 0,5 1 2,5
Panterji 0,5 1 0,5 2,0

7. Izdelava pravilnika o konkurenci
8. Izvedba tekmovanja
Naloge:
1. "Pingvini"
Pingvini živijo na Antarktiki, najhladnejšem kraju globus. To so lepe, graciozne ptice, ki ne znajo leteti, a plavajo izvrstno in se zabavno gibljejo ter se preganjajo od strani do strani. Pingvini se prehranjujejo z ribami, lignji, kozicami in se lahko potopijo do 600 m globine in ostanejo pod vodo do 20 minut. Imajo še enega zanimiva lastnost: med tacami uspejo nositi svoje novopečene piščance.
(Naloga. Otroci držijo škatlo vžigalic med koleni. Razdaljo morate prehoditi v koloni, ne da bi jo spustili. Čigava ekipa je hitrejša?)
2. "Caterpillar"
Gosenica je ličinka metulja. Intenzivno se hrani, raste in se po vrsti molt spremeni v chrysalis. In iz krizalice se pojavi metulj. Gosenica ima veliko parov nog in se lahko premika precej hitro.
(Naloga. Da se spremeni v gosenico, mora celotna ekipa počepniti, prevzeti ramena osebe, ki sedi spredaj in, ne da bi se odmaknila drug od drugega in ne da bi vstala, preteči razdaljo vsi skupaj. Čigava je gosenica hitreje?)
3. "Zajci"
Zajci so gozdne živali. Podnevi spijo, ponoči pa pridejo ven hranit. Pozimi se hranijo z lubjem dreves, poleti pa z listjem in travo. Jeseni ne moti jesti na vrtovih
zelje, korenje. Sprednje šape zajcev so kratke, zadnje pa dolge, zato je zajček v nevarnosti lažje teči navkreber. In z gore mu je bolj priročno, da se kotali v žogico.
Zajci imajo za svoje sovražnike volkove, lisice, rise. Čeprav je zajec strahopetec, a se brani, lahko s kremplji raztrga trebuh in prsi plenilca. "Bobnar", ki ga zajci in zajci tolčejo s tacami, je njihovo komunikacijsko sredstvo. Podobno sloni stopajo po tleh z nogami.
(Naloga. Igralec steče do stola, potrka nanj s kladivom (otroška piščalka) in zbeži. Preda štafeto naslednjemu. Katera ekipa je hitrejša?)
4. Rak
Žal je zdaj rak v naših rezervoarjih redkost. Navsezadnje za življenje potrebuje čisto tekočo vodo. Njihovo telo je pokrito s trdo lupino, ki jo občasno odvržejo, ko odrastejo in jim postane majhna. Raki in raki imajo 10 nog, močne kremplje na sprednji strani. dolgi brki pomagajte jim pri iskanju hrane tako, da se plazite po dnu. V begu pred nevarnostjo se rak premakne nazaj. Zelo hitro teče in lahko tako močno in boleče zgrabi svoje kremplje, da ga ne moreš takoj odtrgati.
(Naloga. Igralec teče nazaj. Vsak udeleženec naredi enako. Zmaga ekipa, ki prva konča štafeto.)
5. "žaba"
V državah s hladnim podnebjem žabe preidejo v hibernacijo in jih preživijo v kupih listja ali rovih, pogosto na dnu potokov in rek, ki ne zamrzujejo. Žabe ujamejo svoj plen - žuželke - z bliskovito hitrostjo, pri čemer vržejo ven lepljiv jezik. Obstajajo primeri, ko so žabe zgrabile ptice - lastovke, lapwinge. V ZDA so priljubljena tekmovanja v skokih v daljino z žabami. Na enem od njih je žaba uspela skočiti 6m 55cm. Na našem območju, v jezeru, ribniku, boste srečali zeleno žabo, v travi, na polju pa rjavo.
(Naloga. Igralec teče, pred seboj nosi kozarec vode, poskuša je ne preliti. Poda jo naslednjemu. Čigava ekipa je hitrejša?)
6. "Kamele"
Ime živali "kamela" izvira iz arabske besede za "lepoto". Nemoteno se giblje med peskom in spominja na ladjo, ki pluje v prostranih morskih prostranstvih. Zato so ljudje kameli dali tako lepo in ponosno ime - "puščavska ladja". Kamela se prehranjuje s trnastim grmovjem, lahko pa tudi več tednov ostane brez hrane in vode. In ko je voda, lahko popije 200 litrov naenkrat. Kamela je trmasta žival. Če je šel spat ali samo počival, ga je skoraj nemogoče vstati, dokler tega sam ne želi. Zanimivo dejstvo je, da kamele vsako pomlad odvržejo dlako, nato pa jim zraste nov kožuh.
(Naloga. Vsak igralec prehodi razdaljo, medtem ko na glavi drži škatlo vžigalic. Čigava ekipa je hitrejša?)
7. "Kače"
Se bojite kač? Vsi se bojijo kač. In ko se srečajo, jih veliko ljudi poskuša ubiti. A tudi oni želijo živeti. Če ste pozorni in previdni, ne motite, ne stopite na kačo, ne škodujte ji, ne napada človeka, ampak se poskuša skriti. Niso vse kače strupene. Na primer, kače so prijazne, lepe živali. Na licih imajo rumene lise. Toda vse kače so plenilci. Ubijajo živali, ki so veliko večje od njih (ribe, ptice, zajce, miši). Največje kače so boe, pitoni. Anakonda je največja kača na našem planetu.
(Naloga. Otroci stojijo drug za drugim in se držijo za ramena spredaj. Za vsako ekipo so keglji postavljeni na tla. Naloga ekip je, da tečejo okoli vseh kegljev, ne da bi jih odklenili. Čigava ekipa je hitreje?)
8. "Opice"
Opice živijo na drevesih in zelo spretno skačejo z veje na vejo. Opice jedo rastline in sadje. Nosijo svoje dojenčke. Gorile so največje in najmočnejše živali. Njihova višina je približno 2 metra, njihova teža pa 150-200 kg. Rast najmanjše opice na svetu ne presega 12-15 cm.Ta vrsta opic se imenuje pigmejska marmozetka. Če slišite ropot na razdalji približno 5 km in dlje, vedite, da je tuljenje. Ta vrsta velja za najbolj glasno na zemlji. In opice zavijača se od drugih opic ločijo po grivi - bujni, kot levja.
(Naloga. Igralec steče k steni, skoči in se z roko dotakne figure banane. Prenese štafeto naslednjemu. Čigava ekipa je hitrejša?)

Učitelj: Danes smo se spomnili številnih živali, ptic, žuželk. Vsi potrebujejo našo zaščito in ljubezen. Tudi mi smo del narave in le mirno življenje z vsemi njenimi prebivalci bo pripeljalo do harmonije.
Skrbimo za naravo in njene prebivalce!
Hvala vsem.
Povzetek. Nagrajevanje

5. Zaključek
Cilj projekta je bil dosežen.
Tekmovanja so potekala naprej visoka stopnja. Aktivno so sodelovali vsi dijaki.
S posnemanjem gibov različnih živih bitij se otrok ne le harmonično razvija, ampak se uči tudi opazovanja. In izumite svoje lastne vaje za Ta naslov, razvija tudi svoje Ustvarjalne sposobnosti. Na prireditvi so učenci pokazali: občutke medsebojne pomoči, kolektivizem, čut za lepoto, pogum, odgovornost, organiziranost, ljubezen do športne vzgoje.

Projektna gradiva se lahko uporabljajo pri pouku športne vzgoje in med izvenšolske dejavnosti.
Predvideno je dodajanje fotografij s tekmovanja (Priloga 1).

6. Bibliografija
1. "Telesna vzgoja v šoli", 2009, št.
2. fizkult-ura.ru›sci/estafeti

"Fizična kultura v družbenem razvoju človeka"

Kazalo

Telesna kultura v družbenem razvoju človeka

Uvod3

Odsekjaz

Telesna kultura v družbenem razvoju človeka

1.1 Zgodovina nastanka telesne kulture 5

1.2 družbeni pomen 9

1.3 Vpliv na preprečevanje nenalezljivih bolezni 12

OdsekII

Raziskava na temo "Fizična kultura je ključ do zdravja!"

2.1 Raziskovalne metode in njihov opis 14

2.2 Analiza rezultatov študije in zaključki 15

2.3 Nabor gimnastičnih vaj in priporočil 20

Zaključek 23

Seznam virov informacij 25

Aplikacije

Priloga 1 26

Dodatek 2 27

Priloga 3 29

Dodatek 4 32

Dodatek 5 33

Dodatek 6 34

Priloga 7 35

Uvod

V našem burnem življenju ljudje žal ne najdejo časa za šport. Čeprav vsi nedvomno vedo, da sta šport in telesna vzgoja zelo pomembna za ohranjanje zdravja in ohranjanje dobre kondicije. Toda velika zaposlenost človeštva in nepravilna organizacija njihovega časa ne omogočata, da bi šport zavzel vodilno mesto v življenju ljudi. Tema tega dela: "Fizična kultura v družbenem razvoju človeka."

Ustreznost tega dela je določena s potrebo po prepričevanju in privabljanju čim večjega števila ljudi s športom.

Znanstveni pomen tega dela je v iskanju in vplivu posebnih vadbenih programov na preprečevanje nenalezljivih bolezni, ki v Zadnje čase dobil poseben razvoj: srčno-žilna, hrbtenična osteohondroza.

Družbeni pomen tega dela določa vzdrževanje delovno aktivnega prebivalstva in starejših v dobri kondiciji; preprečevanje antisocialnega vedenja mladih; vzgojna vloga; oblika samoizražanja; socialno varstvo invalidov.

Osebni pomen je v tem, da za avtorja šport njemu in njegovim bližnjim daje zdravje, večjo učinkovitost, dobro razpoloženje; je sredstvo aktivnega polnega počitka, razkriva nove možnosti.

Projekt se izvaja v okviru predmeta fiziologija in telesna kultura.

Projekt lahko označimo kot informativni, enoletni, interdisciplinarni.

Predmet študija je oseba, higiena, šport, telesna kultura.

Predmet raziskave je vpliv telesne kulture na človekov razvoj.

Hipoteza študije je bila predpostavka, da telesna vzgoja vodi k harmoničnemu razvoju osebe.

Na podlagi navedenega smo si zastavili naslednji cilj:

prepričati, dokazati potrebo po športni vzgoji.

Za dosego tega cilja smo postavili naslednje naloge:

1- seznaniti se s strokovno literaturo

2- preberite članke na spletu

3- izvajati ankete in intervjuje

4- narediti analizo preučenega

5- ustvarite nabor vaj za ljudi, ki vodijo sedeči način življenja

6- razviti priporočila za uporabo sklopa telesnih vaj

V študiji so bile uporabljene naslednje metode in tehnike:

1. Empirične metode:

spraševanje učencev z namenom ugotavljanja odnosa do telesne kulture

intervju s šolskim zdravnikom na to temo

2. Teoretične metode:

analiza in sinteza informacij na to temo; primerjava in analiza osebnih podatkov in podatkov intervjujev.

Praktični pomen je določen z možnostjo uporabe priporočil in sklopa vaj za ljudi, ki vodijo pretežno sedeči način življenja.

Poglavje I

Telesna kultura v družbenem razvoju človeka.

1.1 Zgodovina nastanka telesne kulture

Telesna vzgoja ima pomembno vlogo pri oblikovanju zdravega načina življenja.

Koncept "fizične kulture" se običajno razume kot niz ukrepov za izboljšanje zdravja, razvoj fizičnih in duševnih lastnosti osebe z motoričnimi vajami v kombinaciji z racionalno uporabo naravnih dejavnikov in higienskih ukrepov. Telesna kultura pridobi učinkovito zdravstveno-izboljševalno vrednost, ko vključuje kombinacijo različnih motoričnih obremenitev, ki jih otroci in mladostniki sistematično izvajajo v prostem času, in ne le v procesu telesne vzgoje v organiziranih skupinah (skupine vrtcev, šolski razredi).

Fizična kultura je skupek dosežkov družbe pri ustvarjanju in racionalni uporabi posebnih sredstev, metod in pogojev za namensko fizično izboljšanje človeka.

Telesna vzgoja je del skupna kultura, zato je stopnja njenega razvoja odvisna od stopnje družbenega in ekonomskega razvoja družbe.

Telesna vzgoja ima veliko funkcij. Zavedati se morate funkcij, kot so:

- normativno, ki je sestavljena iz določanja racionalnih norm dejavnosti;

- informacijski, ki odraža sposobnost kopičenja kulturnih informacij, da je sredstvo za njihovo širjenje in prenos iz roda v rod;

- komunikativna, ki označuje lastnost za spodbujanje komunikacije, vzpostavljanje medosebnih stikov;

- estetsko, povezano z zadovoljevanjem estetskih potreb posameznika;

- biološke, povezane z zadovoljevanjem naravnih potreb človeka v gibanju, izboljšanjem njegove telesne kondicije in zagotavljanjem potrebne ravni zmogljivosti za Vsakdanje življenje opravlja naloge člana društva.

Te funkcije so osnova za razvrstitev vrst telesne kulture, ki jih lahko predstavimo kot osnovno telesno kulturo, športno, uporabno in zdravstveno-izboljševalno telesno kulturo. Spomeniki starodavna kultura Najdene med izkopavanji, podobe in risbe na skalah, gospodinjski predmeti in verski pripomočki, ustna izročila, legende in legende nam omogočajo presojo kulture starodavni človek, pa tudi o telesni kulturi.

Zanimive informacije so zagotovila opazovanja življenja plemen, ki so ohranila primitivne komunalne odnose do našega časa. V zvezi z vprašanji telesne vzgoje so ta opažanja in študije znanstvenikom omogočila, da trdijo, da so fenomen vadbe opazili ljudje že v starih časih. Telesna vadba je nastala na podlagi delovne in vojaške dejavnosti, telesna vzgoja - v povezavi s potrebo po usposabljanju lovca, bojevnika. Ločitev izobraževanja, vključno s telesno vzgojo, v samostojno področje dejavnosti je postala možna le zahvaljujoč socialnemu porod. Da bi se telesna vzgoja razvila v sistem, je potrebna dovolj visoka raven materialne in duhovne kulture družbe. V primitivnem komunalnem sistemu so bili postavljeni šele začetki sistema telesne vzgoje.

Vloga telesne pripravljenosti vsakega človeka je bila takrat zelo velika, potrebo po telesni pripravljenosti so narekovali težki življenjski pogoji, vendar nizka materialna raven ni omogočala oblikovanja sistema v našem sodobnem razumevanju.

Sužnjelastniška formacija je povzročila zanimive sisteme telesne vzgoje. In danes ima človeštvo pravico biti ponosno na sistem starih Helenov, katerega cilj je harmoničen fizični razvoj človeka. Toda to je bil sistem, ki je služil izključno svojemu razredu - lastnikom sužnjev. Le da so jim bile dodeljene odlične telovadnice in stadioni, zanje so bile organizirane vse vrste iger.

Ukazano jim je bilo, naj bodo močni, da bi obdržali v poslušnosti ogromno sužnjev. Fevdalni sistem je ustvaril svoj sistem telesne vzgoje. Najbolj jasno se je z izrazito vojaško usmerjenostjo izkazal sistem telesne vzgoje vitezov in plemstva, ki so imeli v lasti posvetno oblast, ogromno posesti in druge vrednote. Delitev na posestva se je razširila na vsa področja življenja, vključno s telesno vzgojo.

V kapitalistični družbi postanejo medsebojni odnosi razredov veliko bolj zapleteni. Ta kompleksnost sega tudi na cilje, sredstva in metode izobraževanja. Na področju športne vzgoje so protislovja v tem, da skrbi za telesni razvoj in zdravje delavcev sploh ne motijo ​​oblastnikov. Toda potrebujejo spretne, močne in spretne vojake, potrebujejo ljudi, ki so sposobni produktivno delati v industrijskih podjetjih. Telesna kultura, predvsem pa šport, se uporabljajo kot sredstvo za promocijo svojih idej, načina življenja in kot sredstvo za odvračanje mladih od političnega boja.

Predsocialističnega obdobja v razvoju telesne kulture ni mogoče skrčiti le na oblikovanje sistema telesne vzgoje, vladajočimi razredi. V tistem času so še naprej obstajale izvirne ljudske metode in prakse športne vzgoje, ki so, čeprav se niso razvile v celovit harmoničen sistem, ustvarile predpogoje za nastanek takšnega sistema po zmagi Velike oktobrske socialistične revolucije. Znotraj meščanske družbe so zorele ideje družbenega prestrukturiranja na načelih enakosti, svobode in bratstva. Ideje velikih humanistov, utopičnih socialistov, so se razširile tudi na telesno vzgojo. Zlasti ideje ruskih revolucionarnih demokratov so igrale pomembno vlogo pri oblikovanju teorije telesne vzgoje P. F. Lesgafta, najnaprednejše za svoj čas. Toda v kapitalistični družbi bi napredne, humane ideje lahko obstajale le na ravni teorije, saj izvajanje katerega koli sistema vzgoje, vključno s telesno vzgojo, zahteva materialno osnovo, porabo denarja in vladno podporo.

Zaradi globokih družbeno-ekonomskih in političnih sprememb pri nas sta telesna kultura in šport postala svetovni kulturni in družbeni fenomen.

Družbeni, politični, kulturni in izobraževalni pomen telesne kulture in športa se v procesu razvoja sodobnih proizvodnih sil povečuje. Hkrati se povečuje vloga telesne kulture in športa v boju naprednih sil za ohranjanje in krepitev miru, za širitev sodelovanja med narodi, ki zagotavlja medsebojno spoštovanje in razumevanje.

1.2Družbeni pomen

Telesna kultura in šport, ki predstavljata subjektivne in objektivne vidike življenja ljudi, igrata veliko vlogo pri oblikovanju delovnih razmer in človekovega življenja. Telesna kultura in šport pomagata ohranjati in krepiti zdravje in delovno sposobnost ljudi, jim dajeta priložnost, da se dvignejo do višine telesne, duhovne in kulturne popolnosti. Tako bogatijo ustvarjalne sposobnosti ljudi, kulturo, izobraževanje, vzgojo, jim vlivajo vedrino, povečujejo delovno aktivnost in so odličen dejavnik pri oblikovanju življenjskega sloga vsakega človeka posebej in celotne družbe kot celote.

Vloga telesne dejavnosti pri izboljšanju zdravja ljudi je znana že dolgo. Starogrški filozof Platon je menil, da je gibanje »zdravilni del medicine«. M.V. Lomonosov v znamenitem pismu »O ohranjanju in razmnoževanju ruski ljudje«, ki predstavlja širok program razvoj zdravstvenega varstva v Rusiji, opozarja na potrebo po resnem razvoju telesne kulture in športa.

Poudariti je treba najpomembnejšo družbeno vlogo, ki jo igra vsak človek: pripravljen mora biti ne le na pogoje za proizvodnjo anorganskega telesa civilizacije, ampak tudi na razmnoževanje človeka. Od tod visoka dolžnost staršev – vzgajati otroke kot vredne člane družbe, v kateri bodo živeli. Za to ni dovolj skrbeti le za duševni in duhovni razvoj, estetsko in delovno vzgojo otroka. Prav tako je treba sina ali hčer vzgajati fizično močnega, močnega, lepega. Nesporna resnica je, da bi moralo biti zdravje vsake nove generacije v vseh pogledih boljše od zdravja prejšnje.

Možnosti telesne kulture na področju socialnega varstva ljudi so neskončne. Tu ni mogoče razkriti celotne metodologije rehabilitacijskega oziroma rekreacijskega dela s pomočjo telesne kulture. Toda če naštejem glavne smeri in praktični pomen preprosto je potrebno:

1. Socialna zaščita invalidov kot socialno, ekonomsko, moralno in psihološko najbolj prikrajšanih segmentov prebivalstva zahteva namensko delovanje države in drugih subjektov na področju oblikovanja civiliziranih življenjskih pogojev, ki nujno vključujejo telesne vaje. To vam poleg povečanja ocene preostalega zdravja invalidov omogoča, da se uspešno spopadate z akademsko obremenitvijo, z poklicna dejavnost, vzpostaviti medosebne stike, prejemati pozitivna čustva, ustaviti stres. Ena od vodilnih smeri pri obnavljanju izgubljenih možnosti normalnih motoričnih dejanj je uporaba sodobnih vadbenih naprav. Sistemi usposabljanja so skoraj edino sredstvo za rehabilitacijo, rehabilitacijo in zdravje invalidov.

2. Značilnosti sodobne proizvodnje in industrijskih odnosov zahtevajo od osebe visoke funkcionalne sposobnosti telesa: pozornost, spomin, operativno razmišljanje, hitrost reakcij, odpornost na škodljive dejavnike, visoko zmogljivost itd. Vse to je mogoče razviti in vzdrževati na visoki ravni s pomočjo tako imenovane strokovno-uporabne telesne vadbe (PPPP). Najboljši dokaz tega sklepa je usposabljanje kozmonavtov, kjer je levji delež časa iz celotnega obdobja priprav na let namenjen PPFP.

3. Telesna kultura je sredstvo za aktivno polno rekreacijo ljudi, fizične vaje v naročju narave so še posebej pomembne splošnega higienskega pomena, t.j. njegove vrste, ki prispevajo k uravnavanju vegetativnih funkcij telesa.

4. Končno telesna kultura za mnoge postane oblika samoizražanja. Telesna kultura je naraven način izražanja osebnosti v družbi. V večini športov se ne ukvarjamo le z manifestacijo fizične moči ali vzdržljivosti, temveč s celostnim izražanjem človekove osebnosti oziroma moči ekipe. V zvezi s tem šport daje človeku večstransko zadovoljstvo od manifestacije njegovih bistvenih sil. Tako kot umetnost tudi šport nenehno razkriva nove človeške sposobnosti in možnosti.

5. Morda je težko najti učinkovitejše sredstvo za zmanjševanje socialnih napetosti v družbi, za preprečevanje antisocialnega vedenja mladih kot telesna vadba in vključevanje v krog ljudi, ki jih šport zanima.

1.3 Vpliv na preprečevanje nenalezljivih bolezni

V zadnjem času so po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije nenalezljive bolezni dobile poseben razvoj: srčno-žilne bolezni, osteohondroza hrbtenice, katerih izgube so večkrat večje od izgub zaradi nalezljivih bolezni, industrijskih in transportnih poškodb ter celo znoja. iz vojn skupaj.

Morda se zdi presenetljivo, da velik del bolezni srčno-žilnega sistema ni posledica pretiranega stresa nanj, temveč zaradi njegove kronične, nenehne preobremenjenosti. Vendar je to presenetljivo le na prvi pogled. Vsak seveda odlično ve, kako oslabiti mišiceče ni usposobljen. In v srce imajo tudi mišice, velike obremenitve pa so zanjo prav tako koristne kot za vse ostale mišice v telesu.

Seveda zdaj govorimo o zdravem srcu. Poleg tega je prisotno tudi mišično tkivo krvne žile Potrebujejo tudi usposabljanje. Ljudje, ki vodijo sedeči način življenja, so bolj nagnjeni k debelost, katerega vzrok je običajno presežek potreb telesa po hranilih in energiji. Debelost neizogibno povzroča motnje dihanja ( dispneja), ki vodijo v pljučne in odpoved srca. Poleg tega imajo ljudje s prekomerno telesno težo znatno povečano tveganje za razvoj ateroskleroza, ker žile (kot smo že ugotovili, so največkrat neusposobljene) ne morejo kos vse večjemu volumnu pretoka krvi.

Mišična nedejavnost torej človeka ne samo fizično oslabi, ampak tudi zmanjša njegovo naravno vzdržljivost, od tu pa je le korak do dovzetnosti za vse vrste bolezni, bakterijskih in virusnih. Vsak dan zaradi začasne invalidnosti okoli 4 milijone ljudi ne hodi v službo, okoli 60 % študentov trpi za boleznimi dihal, približno 20 % jih ima prekomerno telesno težo, 43 % študentov trpi za različnimi kroničnimi boleznimi. Število zdravih otrok se v letih šolanja zmanjša za štirikrat.

Posebno mesto pri preprečevanju bolezni srca in osteohondroze zasedajo posebni programi vadbe, saj neposredno vplivajo na tiste fiziološke mehanizme, katerih kršitev vodi do nastanka in razvoja bolezni.

Zaključki:

Zgodovina kaže, da ima družba nenehno potrebo po oblikovanju motoričnih sposobnosti, ki so potrebne za človekovo življenje (hoja, tek, plavanje itd.), da razvija svoje telesne sposobnosti na optimalno raven (moč, vzdržljivost, okretnost itd.). n. ) v interesu dela, obrambe, aktivni počitek in druge vrste dejavnosti. Vse te potrebe družbe so zadovoljene s tako živahno dejavnostjo, kot sta telesna kultura in šport.

Telesna kultura in šport, ki predstavljata subjektivne in objektivne vidike življenja ljudi, igrata veliko vlogo pri oblikovanju delovnih razmer in človekovega življenja. Telesna kultura in šport pripomoreta k ohranjanju in krepitvi zdravja in delovne sposobnosti ljudi.

Srčno-žilni in mišično-skeletni sistemčloveka, ki so nastali v procesu njegove biološke evolucije, se skozi zgodovino človeštva niso bistveno spremenili. Toda naš način življenja se zelo razlikuje od načina življenja naših daljnih in tudi ne zelo oddaljenih prednikov. Potem je gibanje, pridobivanje hrane, ustvarjanje stanovanj in vse druge dejavnosti zahtevale od človeka stalno in veliko porabo mišične moči. In človeški obtočni sistem je sprva osredotočen na tako intenzivno gibljiv življenjski slog. Za normalno delovanje mora človek na primer prehoditi vsaj 6 km na dan, in to dnevno!

Poglavje II

Telesna kultura je ključ do zdravja

2.1 Raziskovalne metode in njihov opis.

V naši študiji na temo »Fizična kultura v socialnem varstvu ljudi« smo si zadali naslednje naloge: preučevanje vpliva telesne kulture na zdravje ljudi; ustvarjanje sklopa vaj za ljudi, ki vodijo sedeči način življenja; razvoj priporočil za uporabo tega kompleksa. Za to smo uporabili metode strukturiranega intervjuja-pogovora z respondentom, metodo spraševanja.

Osnova za študij so bili učenci 6-7 razredov šole "Rosinka", šolski zdravnik.

2.2 Analiza rezultatov in sklepi:

Iz intervjuja Alle Vladimirovne je mogoče izpeljati naslednje zaključke:

Telesna vzgoja je nujna za vsako osebo, od otroštva do starosti. Gibanje podaljšuje naše življenje in ga naredi polno. Tisti otroci, ki se radi ukvarjajo s športom, zbolijo veliko manj skozi celo šolsko leto kot tisti otroci, ki ne marajo telesne dejavnosti. Telesna dejavnost pomaga pri premagovanju bolezni, krepi imunski sistem, kar je še posebej pomembno v našem času, ko je problem okolja postal eden najpomembnejših problemov na svetu.

Kot veste, je treba zdravje varovati že od malih nog, zato naš šolski zdravnik predlaga uvedbo brez napakšportne minute v razredu, ki pomagajo preprečiti težavo s hrbtenico – razvoj skolioze, ki se začne z neškodljivo napačno držo pri mizi.

Do danes šolski program od študentov zahteva, da so čim bolj produktivni. Otrokom ni lahko prenašati šolske obremenitve. Če želite biti uspešni v šoli, potrebujete dobro pozornost in spomin, vzdržljivost, psihološko razbremenitev - tega ni mogoče doseči brez športa ali telesne vzgoje.

Šport, kot veste, tvori tudi "športni" značaj: to je sposobnost, da se postavimo zase, premagujemo težave in neuspehe v življenju. Torej, Alla Vladimirovna ima popolnoma prav - gibanje je življenje!

Rad bi navedel primer, kako je eden od mojih znancev potreboval lastnosti, ki mu jih je privzgojil šport.

Temu človeku je ime Mikhail in spoznal sem ga na tekmovanjih v smučanju na vodi. Bil je zelo dober športnik, uspel zmagati na številnih tekmovanjih, ko se mu je zgodila nesreča. Zaradi slabe dednosti s krvnimi žilami se mu je pojavila gangrena noge in je bila amputirana. Toda Mihail ni obupal in ni "opustil". Po okrevanju je začel počasi trenirati na eni nogi. Zdaj se je vrnil v tekmovanje in je neverjeten v slalomu in celo v smuku. To so čudeži, ki jih dela šport.

Naslednji korak je bila uporaba metode vprašalnika. V ta namen smo sestavili vprašanja in jih vključili v vprašalnik. Anketa je bila anonimna in so se je udeležili učenci 6.-7. Vprašanja so bila sestavljena na temo projekta "Fizična kultura v družbenem razvoju človeka".

Iz vprašalnikov smo ugotovili, da telesna kultura močno vpliva na zdravje otrok. Mnogi od anketiranih otrok so zadovoljni in uživajo v tem različni tipišporta, ki so jim ga v bistvu vcepili šola in starši. V vprašalniku vsi študentje ugotavljajo visok pozitiven rezultat telesne vzgoje, pogosteje športni življenjski slog vpliva na dobro zdravje. fizična oblika. Na drugem mestu so po anketi fantje opazili veselo razpoloženje, kot pogost odgovor pa je bila tudi točka o povečanju imunosti, ki je zelo pomembna za zdravje in življenje ljudi, in seveda vsa ta dejstva vplivajo na uspešnosti učencev v šoli.

Ob pregledu vprašalnikov lahko opazimo dejstvo, da je tisti od otrok, ki je odgovoril na točko "Ali se rad ukvarjaš s športom?" - ne, ti otroci niso dovolj natančno odgovorili na druga vprašanja, kot da ne bi razumeli bistva vprašanja. To kaže na nezmožnost koncentracije pozornosti, iz česar lahko sklepamo, da športna vzgoja prispeva k zmožnosti koncentracije, ta veščina pa je nujna za uspešno šolanje.

Veliko učencev pri 8. točki "Kateri je vaš najljubši šport?" Odgovor je nogomet. V zvezi s tem bi rad poudaril pozitiven vpliv naša šola za fante. Dejansko je po zaslugi našega učitelja telesne vzgoje Ivana Jurijeviča veliko učencev zelo navdušeno nad nogometom. Združimo se v ekipe in igramo to igro. razburljiva igra ali v telovadnici ali, če je mogoče, na svežem zraku. Kot eden izmed udeležencev in ljubiteljev nogometa lahko rečem, da so tovrstne dejavnosti za naš razred zelo pomembne. Postajali smo vedno bolj prijazni, ta igra uči komunikacijskih veščin v ekipi in s tem tudi v ekipi. Po daljšem sedenju za mizo se zelo razveselite priložnosti, da se premikate in izvržete svoja čustva. Po tekmi, predvsem pa na svežem zraku, se počutiš sproščeno in veselo. Zato je vadba na prostem bistvenega pomena za ljudi vseh starosti, še posebej v šoli. Prinaša veselje do komunikacije, je psihološka sprostitev in lahko osreči človeka in ta občutek, kot veste, dela čudeže!

Zaključki.

1. Rezultati naše raziskave so pokazali, da je telesna kultura v naši družbi življenjska nuja za zdravje vsakega človeka in močno vpliva na zdravje ljudi.

Kot priporočila je treba upoštevati potrebo po športni vzgoji v šoli - to so športne minute in telesna vzgoja kot šolski predmet. Neprecenljive izkušnje in koristi od aktivnih iger na prostem, tako psihično kot fizično.

Sklep se namiguje samo na enega – hočeš biti zdrav, uspešen socialno življenje, pa tudi dolgo in srečno živite svoje življenje - izvajajte telesno vzgojo, ne dovolite si biti leni in nikoli ne izgubite srca!

2. Tako se je naša hipoteza, da telesna vadba vodi k harmoničnemu razvoju človeka, seveda potrdila. To lahko varno trdimo na podlagi sklepov, ki smo jih izpeljali iz tretjega odstavka.

3. Dobljeni rezultati študije omogočajo trditev, da je produkt raziskovalnega dela relevanten in povpraševan.

Premor s telesno kulturo

Skupina vaj
Hoja, lahkoten tek.
Vaje za vleko.
	Krepitev mišic.
Tek, skakanje, skakanje.
Zaključne vaje.

Zaključek.

To delo je posvečeno problemu sedeča slikačloveško življenje in njegove posledice. Pred tem delom je bil cilj dokazati in prepričati ljudi o potrebi po športni vzgoji.

Telesna kultura, ki je eden od vidikov človekove splošne kulture, njegovega zdravega načina življenja, v veliki meri določa človekovo vedenje v izobraževanju, na delovnem mestu, v vsakdanjem življenju, v komunikaciji, prispeva k reševanju socialno-ekonomskih, izobraževalnih in zdravstvenih težav.

Znanstvena in tehnološka revolucija korenito spreminja delovne pogoje: znatno se zmanjšajo fizični napori (predvsem mišična aktivnost), zmanjša se motorična aktivnost v vsakdanjem življenju, mehanizirajo se načini gibanja, prevladuje duševna aktivnost. Omejeno telesna aktivnost vodi v upad moči, ovira duševno dejavnost, prispeva k razvoju bolezni. Množična telesna kultura postaja glavno sredstvo za premagovanje neskladja med potrebo po mišični aktivnosti in življenjskimi pogoji.

Rezultati naše raziskave so pokazali, da je telesna kultura v naši družbi življenjska nuja za zdravje vsakega človeka in močno vpliva na zdravje ljudi.

Pomembno je, da se ukvarjate s telesno vzgojo v kateri koli starosti, ker. podaljšuje življenje, krepi imunski sistem, pomaga pri preprečevanju številnih bolezni, pomaga pa tudi pri okrevanju tudi po zelo hudih boleznih. Telesna vzgoja in šport v človeku vzgajajo nepogrešljive lastnosti in oblikujejo harmonično razvito osebnost.

Tako se je naša hipoteza, da telesna vadba vodi v harmoničen razvoj človeka, seveda potrdila. To lahko varno trdimo na podlagi sklepov, ki smo jih izpeljali iz tretjega odstavka.

Dobljeni rezultati študije omogočajo trditev, da je produkt raziskovalnega dela relevanten in povpraševan.

Dokazali smo, da je v našem času absolutno nemogoče brez telesne vzgoje, in če zanemarimo zaključke, ki smo jih naredili (glej 2. odstavek), potem človek ne more biti polnopraven član naše družbe.

Telesna vzgoja pomaga biti zdrav in harmonično razvit človek.

Vloga št. 1

Telesna kultura je ključ do zdravja.

1. Intervju.

V procesu dela na projektu smo uporabljali metode strukturiranega intervjuja. Za pomoč smo se obrnili na usposobljenega specialista naše šole - šolske zdravnice Alle Vladimirovne.

Alla Vladimirovna, kako telesna vzgoja vpliva na človekov razvoj?

Samo pozitivno. Gibanje je življenje. Da bi se otrok pravilno fizično razvijal, je telesna vzgoja preprosto potrebna. V šoli imamo zelo velik odstotek otrok, ki se v šoli in izven nje ukvarjajo s športom. Po mojih opažanjih ti otroci redko zbolijo, lažje prenašajo bolezni in ne trpijo zaradi motenj drže.

V otroštvo Zelo pomembno je izmenjevati duševno in telesno dejavnost. V učilnici so potrebne minute športne vzgoje - treba si je spočiti oči, sprostiti stisnjeno držo, se stresati

mišice, se znebite napačne drže pri mizi.

Zelo pomembno je diverzificirati telesno aktivnost. Koristne so aktivnosti na prostem, ko vsaka celica diha, se obogati s kisikom, izboljša se dihanje tkiv.

Znanstveniki so izvedli poskuse - imobilizirali so žival in srčni napadi so se zgodili pri ležečih živalih, ker so celice umrle zaradi pomanjkanja gibanja.

Tudi pri ležernih in hudo bolnih je fizioterapija, Ker gibanje zdravi. Poleg tega se mora zdrav otrok gibati.

27

Aplikacija №2

vprašalnik

Na temo projekta "Fizična kultura v družbenem razvoju človeka"

Dragi prijatelj, vrednost naše raziskave bo odvisna od tega, kako popolno in temeljito boste odgovorili na vprašanja. To vam ne bo vzelo veliko časa, zato vas prosimo, da k izpolnjevanju vprašalnika pristopite resno in prijazno.

Že vnaprej se vam zahvaljujemo za sodelovanje v študiji.

vprašanja

1. Kako se počutite glede športnega načina življenja?

· Pozitivno

· negativno

2. Ali vodite sami aktivna slikaživljenje?

· da

· ne

3. Kako dolgo se že ukvarjaš s športom?

· da

· ne

4. Se radi ukvarjate s športom?

· da

· ne

5. Kdo vam je vzbudil ljubezen do športa?

· družina

· šola

· Rešitev "naredi sam".

· Drugo

6. Kaj vam daje športni življenjski slog?

· Dobra telesna forma

· Veselo razpoloženje

· Dobro izkoristite svoj prosti čas

· Krepitev imunosti

· Širitev družbenega kroga interesov

· Športna kariera v prihodnosti

7. Se vaši starši ukvarjajo s športom?

· da

· ne

8. Kaj je vaš najljubši šport?

9. Kolikokrat na teden telovadite?

Aplikacije #3

Nabor vaj

Fizična mikropavza, aktiviranje krvnega obtoka v nogah

Stojte ob oporo, se 8-10 krat dvignite visoko na prste, gležnji tesno skupaj. Nato vsako nogo, upognjeno v kolenu, sproščeno stresite. Ponovite 2-3 krat. Dihaj ritmično. Tempo je povprečen.

Minuta fizične kulture, normalizacija možganske cirkulacije

1. Začetni položaj - glavna drža 1-3 - roke za glavo, komolci navzven, upognite se, vdihnite, zadržite napetost - 3-5 s; združite komolce, nagnite glavo naprej in sprostite roke, zravnajte ramena, izdihnite. 4-6 krat. T. m.

2. Začetni položaj - noge v širini ramen, roke - desno zgoraj, levo zadaj, roke v pesti. 1-10 krat hitro spremenite položaj rok. Ne zadržujte sape.

3. Začetni položaj - stoji, drži se za eno oporo ali sedi, glava vzravnana. 1- vrnite glavo nazaj; 2- ga nagnite nazaj; 3- poravnajte glavo; 4- močno zravnajte brado naprej. 4-6 krat. Dihanje je enakomerno. T. m.

Premor s telesno kulturo

Hoja na mestu, stiskanje in odklepanje čopičev. 20-39 str.

1. Začetni položaj - približno. Z. 1-2 - roke na straneh, glava nazaj, upognite se, vdihnite; 3-4 - roke navzdol, sprostite ramena, rahlo upognite, glava na prsih, izdihnite. 4-6 krat. T. m.

2. Začetni položaj – noge v širini ramen. 1- roke pred prsmi, vdihnite; 2 - sunek z upognjenimi rokami nazaj, vdihnite; 3- sunek z ravnimi rokami nazaj, vdih; 4 - začetni položaj, sprostite ramena, izdihnite. 6-8 krat. T. s.

3. Začetni položaj – noga stoji narazen. 1- obrnite telo v desno, roke navzgor, poglejte v roke, vdihnite; 2-3 - vzmeten nagib naprej, roke navzdol, ne spuščajte glave, izdihnite po delih; 4- začetni položaj. Enako na levi. 3-4 krat. T. s.

4. Začetni položaj – glavna drža Tek v mestu 30-40 s. s prehodom na počasno hojo. 15-20 s. T. s. Ne zadržujte sape.

5. Začetni položaj - glavni nosilec 1 - levo nogo naredite širok korak vstran, roke na straneh, vdihnite; 2-3 - upogibanje leve noge, vzmeten nagib v desno, roke za hrbtom, vdih v sorazmerju; 4- začetni položaj. Enako z desno nogo. 3-4 krat. T. s.

6. Začetni položaj – glavna drža, roke na pasu. 1-3 - dvig na prst desne noge, zamah z levo sproščeno nogo naprej, nazaj, naprej; 4 - začetni položaj. Enako na levi nogi. 3-4 krat. Ne zadržujte sape. T. s.

Izometrična minuta v telovadnici

1. Začetni položaj - sedenje, roke na bokih. Istočasno dvignite desno peto in levi prst, pri čemer držite napetost 5 s. Počitek 5 s. enako z drugo nogo. 8-10 krat. Dihanje je poljubno.

2. Začetni položaj - sedenje, roke navzdol. Potegnite in iztegnite želodec, pri čemer držite napetost 3-5 s. Počitek 3 s. 10-12 krat. Dihanje je poljubno.

3. Začetni položaj - sedenje, roke na pasu. Zategnite in sprostite glutealne mišice, pri čemer držite napetost 3-5 s. Počitek 3 s. 10-12 krat. Dihanje je poljubno.

Fizična mikropavza za sprostitev mišic rok

1. Stiskanje in odklepanje prstov, postopoma pospeševanje tempa do meje, nato pa upočasnitev do ustavitve. 1 minuta.

2. Stiskanje in odklepanje prstov dvignite in sprostite roke. 1 minuta.

3. Iztegnite roke naprej, zaporedoma upognite in odvijte prste, začenši s palcem. 1 minuta.

4. Rahlo stisnite prste v pest, dlani zasukajte druga proti drugi, nato proti hrbtna stran. 1 minuta.

Vrednost nekaterih skupin vaj.

Skupina vaj	Učinek vadbe na telo
Hoja, lahkoten tek.	Zmerno segrevanje telesa.
Vaje za vleko.	Izboljšanje krvnega obtoka, ravnanje hrbtenice.
Vaje za noge (počepi, izpadi).	Krepitev mišic, povečanje gibljivosti sklepov in izboljšanje krvnega obtoka.
Vaje za roke in ramenski pas.	Povečajte gibljivost, okrepite mišice.
Vaje za mišice telesa (nagibi naprej, vstran, krožni gibi).	Razvoj gibljivosti, gibljivosti hrbtenice, krepitev mišic, izboljšanje aktivnosti notranjih organov.
Gugalne vaje za roke in noge.	Razvoj gibljivosti, gibljivosti sklepov, povečana aktivnost cirkulacijskih in dihalnih organov.
Vaje za trebušne mišice, medeničnega dna, stranske mišice.	Krepitev mišic.
Tek, skakanje, skakanje.	Krepitev mišic, povečanje splošnega metabolizma.
Zaključne vaje.	Pomirjujoč učinek, ki približuje aktivnost telesa običajnemu ritmu.

Dodatek 4

Dodatek 5

Dodatek 6

Priloga 7

0

Vaša ocena: Nobena

1. Himna olimpijade

2. Vizitka projekta
3. Zaščita projekta
4. PROJEKT o telesni vzgoji "Olimpijski dnevnik - od antike do danes"
5. Dnevnik dosežkov ruskih (sovjetskih) športnikov na olimpijske igre
6. Predstavitev
7. Dnevnik udeležbe ruskih športnikov na olimpijskih igrah zadnjega desetletja
Vsak otrok želi delovati.
Vsak otrok si želi biti v razmerju.
Vse okoli je razburljiv svet za raziskovanje.
Te tri predstave so osnovne za delo z otroki.

Šola mora skupaj z družino nenehno skrbeti za zdravje in telesno vzgojo otrok. V procesu sistematičnih telesnih vaj izboljšam delovanje notranjih organov, celovito razvijam telesne lastnosti, otroci obvladajo številne vitalne veščine. Vendar pa v otroška ekipa Vzgajam naslednje lastnosti: organiziranost, disciplino, pogum, vzdržljivost, smisel za prijateljstvo, tovarištvo. Pri sistemski telesni vzgoji otrok združujem sistematične ure z raznovrstnimi telesnimi vajami s pravilnim načinom učenja in počitka ter kakovostnimi sanitarno-higienskimi bivalnimi razmerami, vzgajam državljansko odgovornost in delam na preprečevanju asocialnih manifestacij. Trenutno je v družbi problem, otroci nočejo hoditi na pouk športne vzgoje in se ukvarjati s športom, zato jaz kot učitelj športne vzgoje motiviram, zanimam, organiziram in izvajam delo na športni vzgoji ter zadovoljujem zanimanje otrok za fizična kultura in šport. To dosežem z naslednjimi metodami: odgovarjanje na vprašanja, pogovor športne prireditve, svetle nastope ruskih športnikov, seznanjanje otrok z zdravilnimi učinki telesne kulture, pojasnim, kakšen učinek dajejo sistematične telesne vaje pri oblikovanju vitalnih veščin in sposobnosti.

Ime projekta "Olimpijski dnevnik - od antike do danes"

To ime se ni pojavilo po naključju. Prepričan sem, da lahko oblikovanje predstav o olimpizmu postane del ne le telesne, temveč tudi estetske in moralne vzgoje otroka. Kompleksne probleme domoljubne vzgoje je mogoče uspešno rešiti tudi z oblikovanjem občutka pripadnosti pri učencih boju športnikov njihove domovine na svetovnih prizoriščih. Zato je bilo potrebno razviti projekt olimpijskega izobraževanja učencev, ki temelji na tradicionalnih ritualih in simbolih olimpijskih iger, ki zaznamujejo najboljše moralne lastnosti športnikov: poštenost, volja do zmage, medsebojna pomoč.
Za izdelavo tega projekta so bile izvedene številne metodološke študije, kjer podrobne informacije o oživitvi olimpijskih iger, izvedbi, organizaciji, o velikih športnikih, o zanimivostih. Med delom so bile preučene informacije o državah gostiteljicah olimpijskih iger, nacionalnih zapletenostih prirejanja, običajih in interesih občinstva.

Cilj:
Oblikovati v glavah študentov podobo olimpizma, olimpijskega gibanja in olimpijskih iger kot svetlega, vizualnega, reprezentativnega, nepozabnega modela sodobne družbe, ki se osredotoča na univerzalne organizacijske in pravne norme, duhovne, moralne in estetske vrednote.
Naloge:

• Zagotavljanje močnega in zavestnega obvladovanja sistema specialnih znanj s strani študentov.
• Oblikovanje pri otrocih in mladostnikih načel plemenitega vedenja, prizadevanja za harmoničen razvoj telesnih in duhovnih sposobnosti.
• Oblikovati otroške predstave o olimpijskih igrah kot miroljubnem tekmovanju z namenom fizičnega, socialnega in moralnega izboljšanja ljudi v procesu seznanjanja šolarjev z začetnimi informacijami iz zgodovine olimpijskega gibanja antike kot dosežka univerzalne kulture.
• Vzgoja domoljubja.

V skladu s problemom in hipotezo študije je študent z mojo pomočjo zastavil naloge za nadaljnje raziskovanje:

• Spoznajte zgodovino olimpijskega gibanja, olimpijske prvake naše države in domačega kraja.
• Preučiti lastnosti, ki so športnikom omogočile, da postanejo zmagovalci olimpijskih iger.
• Obvladati pravila življenjske varnosti, osebne higiene in pravilne prehrane.
• Redno se aktivno ukvarjajte s telesno vzgojo in športom.

Rezultat opravljenega dela je bil nastanek olimpijskega dnevnika modernosti, ki vključuje naslednje povezave:
1) "Dnevnik udeležbe ruskih športnikov
na olimpijskih igrah zadnjega desetletja«;
2) "Dnevnik dosežkov ruskih (sovjetskih) športnikov
na olimpijskih igrah"
3) Multimedijska predstavitev "Olimpijski dnevnik - od antike do danes".