उन्होंने लेनिनग्राद इंस्टीट्यूट ऑफ कल्चर से स्नातक की उपाधि प्राप्त की। कृपस्काया, कोरियोग्राफी की शाखा, शिक्षक-बैलेटमास्टर, कोरियोग्राफर। 20 से अधिक वर्षों के लिए यातायात अनुभव। 1988 से 2003 तक उन्होंने बैले केमेरोवो के एक कलाकार के रूप में काम किया क्षेत्रीय फिलहार्मोनिक, रीगा कॉन्सर्ट एसोसिएशन, सोची थियेटर विविधता, मॉस्को रंगमंच रोकोको, लेयर स्पोर्ट्स डांस एन्सेबल, अलेक्जेंडर पेस्कोव बैले, संगीत मेट्रो। 12 से अधिक वर्षों में सिखाता है नृत्य स्कूल मॉस्को निम्नलिखित विषयों है: बच्चों के लिए कोरियोग्राफी और लय, बॉलरूम नृत्य, सभी दिशाएं जैज़ नृत्य (क्लासिक, ब्रॉडवे, स्ट्रीट, एफ्रो, ब्लूज़), क्लब लैटिना, महिला प्लास्टिक, क्लासिक और लोक नृत्य। 2005 से, यह "तुट्टी" के केंद्र में बच्चों के साथ काम करता है, बच्चों के संगीत स्कूल उन्हें। ए। Lyadova, (बच्चों की टीम "रूस के फूल" - एक आधुनिक नृत्य)। 2009 से, बच्चों के संगीत का मुख्य बैले मास्टर रहा है नाटकीय रंगमंच। "और मैं"। निम्नलिखित विषयों को मॉस्को के विभिन्न नृत्य स्कूलों में पढ़ाया जाता है: बच्चों के लिए कोरियोग्राफी और लय, बॉलरूम नृत्य, जैज़ नृत्य (क्लासिक, ब्रॉडवे, स्ट्रीट, एफ्रो, ब्लूज़), क्लब लैटिना, महिला प्लास्टिक, क्लासिक और लोक नृत्य के सभी निर्देश।

निकिता प्लगगर

उन्होंने वागनोवस्काय कोरियोग्राफिक स्कूल से स्नातक की उपाधि प्राप्त की। Xoreograph- निदेशक, नृत्य शिक्षक। दस साल से अधिक समय तक विभिन्न नृत्य स्टूडियो और रचनात्मक केंद्रों में अनुभव। "क्लिक्स वन" के हिस्से के रूप में वक्ताओं और "qrush" दिखाएं। आधुनिक दिशाओं को सिखाता है: हिप-हॉप, हाउस, ब्रेक डांस।

एला स्ट्रोगानोवा

उन्होंने कोरियोग्राफिक स्कूल से स्नातक की उपाधि प्राप्त की। इगोर मॉइसवे (1 9 82)। 1982-199 2 से उन्होंने राज्य में एक बैले एकल कलाकार का काम किया अकादमिक ensemble लोकप्रिय नृत्य इगोर moiseeva। 1 992-2011 से उन्होंने स्पेनिश बैले में एक बैले एकल कलाकार का काम किया। निकोलाई एंड्रोसोव के नेतृत्व में, साथ ही साथ में एन्सेबल (रूसी मौसम) के स्कूल में एक शिक्षक के रूप में काम किया बच्चों की टीम Planet.ru। वह बच्चों के लिए क्लासिक नृत्य, बच्चों के लिए कोरियोग्राफी और लय सिखाता है।

तात्याना क्रिलोवा

व्यस्त पूर्वी नृत्य 2002 से। यह फिटनेस में पूर्वी नृत्य में एक प्रमाणित शिक्षक है "कंपनी" फिटनेस-एक्सप्रेस "से पाठ्यक्रम", मास्टर क्लास और पूर्वी नृत्य सितारों के त्यौहारों का दौरा किया। पूर्वी नृत्य के अलावा, खेल एरोबिक्स, कोरियोग्राफी और कोकेशियान में लगे हुए हैं लोक नृत्य। एक पेशेवर संगीत शिक्षा है। वह 2007 से सिखाता है।

ओलेशिया कोमारोवा

पहले कक्षाओं में आया था पॉप डांस 8 साल की उम्र में। बाद में मोहित आधुनिक दिशाएँ, हिप-हॉप, ब्रेक डांस। 2007 से, यह सामाजिक लैटिन अमेरिकी नृत्य में लगी हुई है। यह सिखाती है आधुनिक नृत्य बच्चों के लिए, सामाजिक लैटिन अमेरिकी नृत्य: साल्सा (शुरुआती और निरंतर समूह: महिला शैली, प्लास्टिक), बचाता, मेरेंज, रेग्जटन।

दिमित्री चेर्नेंको

शिक्षक कोरियोग्राफर, बैलेटमास्टर नृत्य जैज़ आधुनिक नृत्य, वयस्कों के लिए क्लासिक कोरियोग्राफी, मुफ्त प्लास्टिक और सुधार। उन्होंने मास्को स्टेट यूनिवर्सिटी ऑफ कल्चर एंड आर्ट्स (आधुनिक कोरियोग्राफी को अलग करने) से स्नातक की उपाधि प्राप्त की। बार-बार सभी रूसी के विजेता बन गए और अंतर्राष्ट्रीय प्रतियोगिताओं एक कलाकार और बैलेटमास्टर-निदेशक के रूप में। आधुनिक के शिक्षक के रूप में अनुभव और क्लासिक नृत्य 10 से अधिक वर्षों। 6 साल से नृत्य, यूरोपीय और लैटिन अमेरिकी कार्यक्रम में इन-क्लास। 1 99 7 से, उन्होंने क्लब "ग्रेस एमएसयू" खर्च किया। वह बच्चों, बॉलरूम नृत्य, हेस्टोल के लिए कोरियोग्राफी और लय सिखाता है। 10 से अधिक वर्षों के लिए यातायात अनुभव।

Korotkov Ruslan Khokhlova Natalia

अनुभवी शिक्षकों-कोरियोग्राफर और विभिन्न दिशाओं के नर्तकियों। उच्च शिक्षा; 2008 में "कोरियोग्राफी" की ओर मास्को स्टेट यूनिवर्सिटी ऑफ कल्चर एंड आर्ट्स में उन्नत प्रशिक्षण। उन्हें अर्जेंटीना टैंगो, स्पोर्ट्स बॉलरूम नृत्य, जैज़, आधुनिक और अन्य नृत्य निर्देशों में अग्रणी घरेलू और विदेशी शिक्षकों से प्रशिक्षित किया गया था। अध्यापन अनुभव 18 साल से अधिक पुराना। खेल बालन नृत्य पर ए-क्लास नर्तकियों; अंतर्राष्ट्रीय नृत्य संघ स्तर पूर्व चैंपियनशिप के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण के प्रमाण पत्र। स्पोर्ट्स बॉलरूम नृत्य, विजेताओं के लिए मॉस्को और सेंट पीटर्सबर्ग के वर्गीकरण चैंपियनशिप के बार-बार विजेता और फाइनल सभी रूसी त्यौहार और प्रतियोगिताओं। 2007 में विश्व आईडीयू एसटी इंटरमीडिएट की वर्गीकरण चैंपियनशिप के रजत विजेता। रुस्लान और नतालिया बॉलरूम नृत्य सिखाते हैं, अर्जेंटीना टैंगो, सोलो लैटिना। गतिविधि Ruslana और Natalia की एक अलग दिशा - उनके लिए नवविवाहित और बयान की शिक्षा वेडिंग डांस (वाल्ट्ज, ब्लूज़, रूंबा, टैंगो और अन्य)।

नीना करिगानोवा

अनुभव: स्टूडियो नृत्य "जयस्के" 2010 साल-वर्किंग बच्चों के नृत्य, 2012। एसके "स्काईफ" बच्चों के नृत्य, 2013 - नृत्य स्टूडियो ग्रांडे (डांसफोरल) - लूट नृत्य

आर्टेम कबिडोव

अध्यादेश अभिनय, दर्शनीय भाषण, एक रेडियो परी कथा और सिनेमा की बच्चों की परियोजनाओं के आयोजक। उन्होंने 2006 में एस एमसीव और वी ए ओर्षा द्वारा याटी से स्नातक की उपाधि प्राप्त की। एमटीएस और बच्चों में काम किया संगीत थियेटर ए से ज़ेड, माइम ऑर्केस्ट्रा - एलीशर खासनोवा के नेतृत्व में प्लास्टिक थिएटर। रेडियो-हेड - रेडियो मक्का, बच्चों का रेडियो, रेडियो बीबीसी, और किताबों Astelavista की आवाज़ में भी भाग लिया।

Aza Kirilenko

में प्रारंभिक वर्षों व्यस्त क्लासिक कोरियोग्राफी, जैज़ आधुनिक, एक्रोबेटिक्स। 3 वयस्क श्रेणी है लयबद्ध जिमनास्टिक। पिछले 6 वर्षों में मिस्र के क्लासिक ओरिएंटल नृत्य, लोकगीत नृत्य का अध्ययन किया है। यह मॉस्को में "नॉर डांस अकादमी" ensemble का एकल है, जिसमें कई पूर्व नृत्य प्रतियोगिताओं शामिल हैं, जैसे "तारिक एल नोगोम", "असेंबली", "पूर्वी नृत्य पेशेवरों के लीग", "द स्टार ऑफ द ईस्ट" और कई अन्य। में एकल करियर रूस और विदेशों में पूर्वी नृत्य के त्यौहारों का विजेता और विजेता।

नतालिया मैचिना

(परम दर्शन कौर) शिक्षक कुंडलिनी योग। हुरमुख कौर खाल के साथ अध्ययन कुंडलिनी योग संस्थान में कुंडलिनी योग पर अध्ययन का एक प्रमाणन पाठ्यक्रम। अनुभवी योग शिक्षकों के मास्टर कक्षाओं और संगोष्ठियों में लगातार भाग लेता है।

नतालिया Ulyanova

प्रशिक्षक हठ योग। अपने युवाओं में 5 साल के खेल में लगे हुए हैं बॉलरूम नृत्य, फिर कई वर्षों की कोरियोग्राफी (योग, पिलेट्स और शास्त्रीय कोरियोग्राफी का मिश्रण)। यह है व्यावसायिक शिक्षा योग के क्षेत्र में, प्रमाण पत्रों द्वारा पुष्टि की जो प्राथमिक और माध्यमिक स्तरों के समूहों में सिखाने का अधिकार देते हैं, योग मन स्कूल-स्टूडियो प्रमाणपत्र। हथू योग 2 साल सिखाता है।

सर्गेई ताशकंदोव

कराटे प्रशिक्षक, 1-डैन ब्लैक बेल्ट, रूसी स्नातक राज्य विश्वविद्यालय शारीरिक संस्कृति, खेल और पर्यटन (HColifk), शिक्षक भौतिक संस्कृति, प्रमाणित: सेंसी लुइस लेमोसॉम, 7 डैन "कीई" ओकिनावा सिरिन-रयू कराटे-टू, एसोसिएशन ताशशिंकन, टिकार डोजो अर्जेंटीना और सेंसी नोबुको ओशायर, 8 डैन "कीसे" ओकिनावा सिरीन-रियू कराटे-अप, एसोसिएशन ताशाकिन, होमबा डोडज़ो, उरासो, ओकिनावा।

सोफिया करुलिना

अज्ञात नर्तकियों की प्रतिभागी। स्नातक नाटकीय संस्थान। अभिनेत्री और गायक। कॉन्सर्ट के लिए कोरियोग्राफी में लगे और साथ काम करते हैं प्रसिद्ध कलाकार जमैका वार्ड 21, नामान द्वारा फ्रांसीसी रेगी के साथ एक संयुक्त संगीत कार्यक्रम "ओम, प्रिंस पिन, टोनी ब्लस से क्लिप में शूटिंग। रूस और फ्रांस में मास्टर कक्षाओं में मास्टर क्लासेस और फ्रांस में दुनिया के अग्रणी दांसहोल-कोरियोग्राफर, सोनिया सेनसुफ्रो जैसी दुनिया के अग्रणी दांसहोल-कोरियोग्राफर, लिल जीबीबी, जोसी, धीक शिशा, ऑड्रे बोस, जिग्गी, क्वींस्सी। ग्रीष्मकालीन जाम फेस्टिवल, सेंस फेस्ट (एफएएम फैक्ट्री), रॉकेट ग्रीष्मकालीन, फ्रेम अप 4 फेस्टिवल पर शोकेस का सदस्य।

ओल्गा Zheleznov

Pilates प्रशिक्षक, Callanetic, Bodiflex। इसने 1 99 5 में अपनी गतिविधियों की शुरुआत की। CalyAtor प्रथाओं के साथ, Callanetics के आधार पर अपनी पद्धति के विकास के साथ। IDeoMotorika एक "मानसिक गति" है जो आपको शरीर की चमक और सीखने के नए (या नए) आंदोलनों के आराम को तुरंत वापस करने की अनुमति देता है। लक्ष्य की नियुक्ति के लिए धन्यवाद, क्लब के प्रत्येक अतिथि को एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण प्राप्त होता है। 1997 में 2005 से एरोबिक्स / चरण और "पावर ट्रेनिंग" पर एक प्रशिक्षक पर पारित किया गया। "बच्चों के युवा" में काम किया खेल स्कूल ओलंपिक रिजर्व "इसकी तकनीक का उपयोग कर। विभिन्न उम्र के बच्चों के साथ काम करने के लिए कोच की योग्यता प्राप्त की। 2012 से, विश्व जिम फिटनेस क्लब को कोच के अंतरराष्ट्रीय नेटवर्क में प्रशिक्षित किया गया है - यूनिवर्सल। 2013 में कार्यक्रम "समूह फिटनेस कार्यक्रमों के प्रशिक्षक" को खींचने के क्षेत्र में "" बॉडी ज्ञान "की भागीदारी का प्रमाण पत्र, बिजली और कार्यात्मक दिन 11 में भागीदारी का प्रमाण पत्र प्राप्त हुआ। 2013 के बाद से, उन्होंने एक बॉडी फ्लेक्स तकनीक पेश की है और कॉलनेटिक्स और पिलेट्स पर अधिग्रहित अनुभव के लिए धन्यवाद के लिए सकारात्मक देखा गया है लघु अवधि क्लब के मेहमानों के परिणाम। नतीजतन बेहतरीन अनुभव काम करता है (21 वर्ष) व्यक्तिगत प्रशिक्षण में, यह अपनी तकनीक, कॉललेनेटिक्स, बॉडीफ्लेक्स और प्रौद्योगिकी "सिंगल ब्रेन" (बॉडी, माइंड एंड स्पिरिट यूनाइटेड) के संयोजन को लागू करता है, जो थोड़े समय में सफलता की गुणात्मक उपलब्धि की ओर जाता है!

अनास्तासिया गैटिलोवा

समकालीन कला संस्थान के स्नातक। अभिनेत्री, गायक, नर्तक। में इस पल आर्टेल "आई-थिएटर" में सेवा। से प्रारंभिक अवस्था वह पढ़ी विभिन्न दिशाएं नृत्य में, प्लास्टिक शिक्षा में लगे हुए।

विक्टोरिया खरिटोनोवा डांस स्कूल (मॉस्को) आपको वयस्कों के लिए ओरिएंटल नृत्य के सबक के लिए आमंत्रित करता है। कक्षाओं की प्रक्रिया में आपको कई सकारात्मक भावनाएं मिलेंगी। हमारे स्टूडियो में आप पेट नृत्य, नए परिचितों, एक दोस्ताना आरामदायक वातावरण को पढ़ाने में पहली सफलताओं की प्रतीक्षा कर रहे हैं।

हमारी टीम को पूर्व की परी कथा कहा जाता है।

पूर्वी नृत्य एक अनुकूलित है लोक कला। मुख्य आंदोलन प्राकृतिक कामुकता को उत्सर्जित करते हैं, जैसा कि उनका आविष्कार किया गया था साधारण महिलाएं - स्वागत दुल्हन और प्यार पत्नियों, चूल्हा के संरक्षक। इस तरह के वयस्क वर्गों को किसी भी उम्र में लाभ होता है। साथ ही, स्वास्थ्य प्रतिबंध न्यूनतम हैं और रीढ़ की हड्डी के साथ गंभीर समस्याओं से संबंधित हैं (इंटरवर्टेब्रल हर्निया या कशेरुक ऑफसेट की उपस्थिति)।

आकृति पूर्वी नृत्य की उन या अन्य विशेषताओं को वास्तविक किशमिश में परिवर्तित कर दिया जाता है। निष्पादन की विभिन्न प्रकार की गतिविधियों और तकनीकों में प्रत्येक नर्तक को अपनी शैली ढूंढने की अनुमति मिलती है, जो उसके शरीर की सुंदरता पर जोर देगी। उदाहरण के लिए, महिलाओं के साथ सुस्त रूप चिकनी, लेकिन गतिशील आंदोलन, अनुग्रह का प्रदर्शन करने की इजाजत देता है। पेट नृत्य के सोए गए कलाकार सदमे के शानदार संयोजन पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। अधिक विस्तृत सिफारिशें शैली की पसंद के बारे में आप सीखने की प्रक्रिया में प्राप्त करेंगे।

पेट नृत्य का मुख्य दिशा

• बालाडी / "बीडी"। हंसमुख और गतिशील ओरिएंटल नृत्य। इसमें काफी सरल कोरियोग्राफी है, जहां कूल्हों के आंदोलन पर जोर दिया जाता है। उसी समय, कलाकार को सुधार के लिए व्यापक अवसर प्राप्त होते हैं।
• "Halidzhi"। ये शैली बेली नृत्य इसमें चिकनी, धीमी गति से आंदोलन हैं जो शानदार उछाल और हिलाने के साथ पतला होते हैं। महत्वपूर्ण भूमिका नर्तकियों को आवंटित किया जाता है: वे एक कंधे से दूसरे कंधे से खूबसूरती से फैलता है, झुकाव के दौरान झरना गिरते हैं।
• "सैदि।" इस ओरिएंटल डांस के लेखक एक चरवाहा बन गए हैं। यही कारण है कि अविश्वसनीय विशेषता "सैइली" एएसएए है - डिब्बे का एक शैलीबद्ध एनालॉग, जो महिलाओं ने अपनी भेड़ों को अनुकूलित किया। यह शैली बहुत प्यारा और चंचल है।
• "शमदान"। सिर पर विशेष candelabrome के साथ अनुष्ठान पेट नृत्य। संतुलन और प्रशिक्षित रीढ़ की मांसपेशियों की उत्कृष्ट भावना की आवश्यकता होती है। आम तौर पर, शादियों में नवविवाहित, उज्ज्वल और आनंददायक जीवन की इच्छा के रूप में शानदार प्रस्तुतियां की जाती हैं।
• "एंडलुसिया"। पेट नृत्य की मूल दिशा, जो स्पेनिश फ्लैमेन्को के प्रभाव में उत्पन्न हुई।

हमारे नृत्य स्कूल में, प्रशिक्षण लोकप्रिय क्षेत्रों की मूल बातें के लिए उपलब्ध है। इसके अलावा, सबक विभिन्न विवरणों का सही उपयोग सिखाते हैं: मोमबत्तियां, हेडस्कर्स, शाहलेस। ये सभी आइटम इसे और अधिक उज्ज्वल और यादगार बनाने में मदद करेंगे।

हमारा स्टूडियो प्रदान करता है व्यक्तिगत प्रशिक्षण "पंख", सबर्स, डैगर्स और अन्य पेशेवर विशेषताओं के साथ काम करना।

पेट नृत्य के पांच लाभ

• तालबद्ध संगीत रचनाएं हमेशा मूड बढ़ाएं।
• के लिये नियमित व्यवसाय आकृति में सुधार हुआ है, मांसपेशी टोन में आते हैं, सेल्युलाईट गायब हो जाता है।
• सुंदर वेशभूषा और सहायक उपकरण आपको असली देवी महसूस करने की अनुमति देते हैं।
• कक्षाओं के बाद, कोई थकान नहीं है, लेकिन महत्वपूर्ण ऊर्जा का प्रवाह।
• कुछ मामलों में, नाजुक महिला समस्याओं को हल किया जाता है (उदाहरण के लिए, दर्दनाक मासिक धर्म)।

प्रशिक्षण नृत्य नृत्य के लिए हमारा केंद्र क्यों है?

ओरिएंटल डांस सबक हैं उत्कृष्ट अवसर किसी भी लड़की के लिए आकर्षक और वांछनीय महसूस करते हैं। इस तथ्य के बारे में चिंता करना जरूरी नहीं है कि कक्षाओं की लागत वॉलेट को अपरिवर्तनीय क्षति का कारण बन जाएगी। औसतन, ओरिएंटल नृत्य के लिए कीमतें एक बार समूह व्यवसाय प्रति 300 - 700 रूबल के भीतर भिन्न हो सकती हैं, और व्यक्तिगत के लिए 1000 रूबल से भिन्न हो सकती हैं। एक सदस्यता खरीदने के लिए यह अधिक लाभदायक होगा - इस मामले में, एक पाठ की लागत 50 - 100 रूबल से कम हो जाती है। साथ ही, एक स्त्री की खुशी और गठन, प्रशिक्षण के दौरान निश्चित रूप से अमान्य रूप से प्राप्त एक आकर्षक आकृति।

ओरिएंटल नृत्य के व्यक्तिगत व्यवसायों को सुंदर और चिकनी आंदोलनों को जल्दी से मास्टर करने के लिए सबसे कुशल तरीकों में से एक कहा जा सकता है, खूबसूरती से नृत्य करना सीखें। हालांकि, शिक्षक के साथ व्यक्तिगत सबक की कीमतें उपयुक्त हैं - एक घंटे के काम में 1000 - 1500 रूबल से।

ओरिएंटल डांस के सबक की कीमतें क्या हैं?

सबसे पहले, शिक्षक से: उनकी योग्यता, नृत्य अनुभव और सामग्री को सही ढंग से प्रस्तुत करने की क्षमता, पूर्व की संस्कृति की डरावनी। इस दिशा की बड़ी लोकप्रियता ने इस तथ्य को जन्म दिया कि पूर्वी नृत्य के अभ्यास विशेष विद्यालय, सामान्य नृत्य दिशाओं के स्टूडियो और यहां तक \u200b\u200bकि फिटनेस सेंटर भी प्रदान करते हैं। उनके बीच, सभी अंतर दिशा में विसर्जन की गहराई में निहित हैं। स्पोर्ट्स क्लब मुख्य रूप से ग्राहकों का एक रूप बनाने, उनकी वसूली और आवश्यक भार सुनिश्चित करने के लिए कार्यक्रमों का उपयोग करते हैं। सामान्य दिशाओं वाले स्कूलों में, नृत्य और उसके उत्पादन को अधिक ध्यान दिया जाता है। साथ ही, विशिष्ट पूर्वी नृत्य स्टूडियो छात्रों को पूर्व के वायुमंडल में विसर्जित करना चाहते हैं, जिससे इसे पूरी तरह से महसूस हो रहा है और कभी-कभी लाइव संगीत का समर्थन भी प्रदान करता है - ऐसे सबक सस्ते में लागत नहीं ले सकते हैं। बेशक, कई मायनों में नृत्य फ़ीड शिक्षक और काम के लिए इसके दृष्टिकोण पर निर्भर करता है।

ओरिएंटल नृत्य की लागत स्कूल के स्थान पर निर्भर हो सकती है। मॉस्को के केंद्र में स्टूडियो, सबसे अधिक संभावना है कि बाहरी इलाके और अधिक दूरस्थ क्षेत्रों में स्कूलों की तुलना में थोड़ी अधिक कीमतों की पेशकश की जाएगी। कक्षाओं की अवधि भी खेला जाता है। कुछ स्कूल प्रति घंटे स्थायी ओरिएंटल नृत्य सबक प्रदान करते हैं, इसलिए कीमत कम लग सकती है। हालांकि, इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि प्रत्येक व्यवसाय से पहले कसरत की आवश्यकता होती है, नृत्य पर खर्च किया जाता है। एक और आधे घंटे के वर्कआउट की कीमतें अधिक हैं, हालांकि, वापसी अधिक हो जाती है।

उन लोगों के लिए जो केवल एक दिशा चुनने के बारे में सोचते हैं, एक दिलचस्प विकल्प होगा नि: शुल्क सबक शुरुआती के लिए ओरिएंटल नृत्य। कई नृत्य स्टूडियो विशेष प्रदान करते हैं खुली कक्षाएं, जिसके दौरान भविष्य के छात्र स्कूल, प्रस्तावित कार्यक्रम और प्रयास करने में सक्षम होंगे अपने बलों प्राच्य नृत्य में।

पूर्वी नृत्य, सिद्धांत रूप में, पूर्व में, एक नाजुक मामला है ... इस तरह के सुंदर, सुरुचिपूर्ण और आकर्षक, वे दुनिया भर के पुरुषों को आकर्षित कर सकते हैं। लंबे समय से पूर्वी महिलाएं नृत्य युवा, सौंदर्य और कल्याण को बनाए रखने के लिए लंबे समय तक एक उत्कृष्ट तरीका था। और आज, ओरिएंटल नृत्य, जो सभी महिलाओं के लिए सुलभ हैं, सब कुछ सफलतापूर्वक बदल सकते हैं: और आहार, और सिमुलेटर, और आकार, और यहां तक \u200b\u200bकि प्लास्टिक सर्जरी।

में आधुनिक स्कूल पूर्वी नृत्य महिलाओं को न केवल नृत्य कला में महारत हासिल की जाती है। वे मनोरंजन, छेड़छाड़ करना, अपने प्रियजन को सहन करना सीखते हैं। मास्को में ओरिएंटल नृत्य सबक हर दिन तेजी से मांग कर रहे हैं। सबसे पहले, इससे पता चलता है कि कमजोर मंजिल के प्रतिनिधि मजबूत होने से थक गए हैं, वे पुरुषों की आंखों में वांछनीय और आकर्षक होना चाहते हैं और कई लोगों को दान करने के लिए तैयार हैं।

पूर्वी नृत्य कक्षाएं: स्त्रीत्व और सुंदरता के रहस्य

अरब नृत्य "हजारों और एक रात" से शाहरज़ेड की एक अंतहीन परी कथा की तरह दिखते हैं। एक ही रहस्यमय और रोमांचक, वे हर महिला को एक रहस्य भरते हैं, केवल एक आदमी को वास्तव में प्यार में प्यार करते हैं। ओरिएंटल डांस की कला, प्रशिक्षण जो किसी भी उम्र की महिलाओं के लिए उपलब्ध है, एक प्रकार का ध्यान है जो आराम करने, तनाव और तनाव से छुटकारा पाने में मदद करता है।

शुरुआती लोगों के लिए ओरिएंटल नृत्य के सबक के साथ प्रशिक्षण शुरू करें। जिन महिलाओं के पास कोई विशेष प्रशिक्षण नहीं है, वे कक्षाओं में आते हैं। आपकी इच्छा के आधार पर, वे समूह या व्यक्तिगत कक्षाओं का चयन कर सकते हैं। शुरुआती लोगों के लिए ओरिएंटल नृत्य के समूह के सबक में भाग लेना हमेशा मजेदार, रोचक और रोमांचक होता है। यह उस समूह में है जो दूसरों द्वारा समर्थित महसूस करता है, तकनीक को मास्टर करना और विभिन्न नृत्य आंकड़ों को काम करना आसान है।

शुरुआती लोगों के लिए ओरिएंटल नृत्यों के व्यक्तिगत सबक महत्वपूर्ण रूप से तेजी से बढ़ने और बेहतर सीखने की प्रक्रिया में मदद करेंगे। कक्षाओं का यह रूप सुविधाजनक है और इस घटना में कि कोई समूह कक्षाओं के अनुसूची के अनुरूप नहीं है। जो कुछ भी शिक्षण अरब नृत्य का रूप एक महिला को चुना - वह निश्चित रूप से कक्षाओं से बहुत खुशी होगी।

नृत्य स्कूलों और मॉस्को के स्टूडियो में ओरिएंटल नृत्य के सबक

ओरिएंटल डांस स्कूल एक ऐसा स्थान है जहां हर किसी को संगीत की आकर्षक आवाज़ों के नीचे जाने के लिए खूबसूरती से, सुचारू रूप से और मुक्त किया जाएगा। यहां, हर महिला एक पतली, मोहक आकृति के मालिक बन जाएगी और पैरों और पीठ में दर्द को भूल जाएगी। मास्को में पूर्वी नृत्य स्कूल में पाठों के नियमित दौरे सभी को स्वास्थ्य और सौंदर्य प्रदान करेंगे और आपको चुने हुए दिल के मार्ग को खोजने में मदद मिलेगी।

क्या आप कामुक और यौन बनना चाहते हैं और बिना किसी नॉट के छेड़छाड़ करना सीखना चाहते हैं? क्या आप पुरुषों को पागल करने और ड्राइव करने का सपना देखते हैं? क्या आप अपनी क्षमता को प्रकट करना चाहते हैं और नारीत्व को जगाते हैं? साइट Gelavsport.ru पर मास्को में ओरिएंटल नृत्य के स्कूल में कक्षाओं के लिए साइन अप करें, और दुनिया के सभी पुरुषों को अपने पैरों के साथ रहने दें!

प्रत्येक महिला अपनी सुंदरता, शरीर की लचीलापन, त्वचा का आकर्षण और आंदोलनों की कृपा जितनी देर तक संभव हो रही है। और पूर्व में कई सौ साल पहले एक वफादार उपकरण के साथ आया था, एक महिला के रूप में युवाओं और सुंदरता को बचाने के लिए न केवल अपने शरीर को थकाऊ और खुद को अन्य खुशी के लिए। अरब नृत्य (पेट नृत्य या ओरिएंटल नृत्य) - प्राचीन परंपरा शरीर के साथ काम करते हैं।

कक्षाओं ड्राइविंग पेट (Belldans) साबित करते हैं कि एक महिला, उम्र के बावजूद, अपने शरीर में सुंदर हो सकती है, उस प्राकृतिक अनुग्रह और कामुकता के कुशल उपयोग के अधीन है जो जन्म से है। इसकी एक विशेषता नृत्य दिशा यह है कि यह नाटकीय है, व्यक्तिगत नृत्य। इस पल के आधार पर, Beldomans बेकार, ऊर्जावान, यौन, बुद्धिमान, सौम्य, आध्यात्मिक हो सकता है। हमेशा एक चीज होती है - पेट नृत्य हमेशा कामुक और आकर्षक होता है!

बेली डांस सबक के लिए वस्त्र

कक्षाओं के लिए हमारे शिक्षकों की सिफारिश की जाती है। शुरुआती लोगों के लिए बेली डांसयह है, मूल या उन्नत पाठ्यक्रम पर, तंग या अर्द्ध फिटिंग सिल्हूट के कपड़े उठाओ। यदि आप चाहें, तो आप स्तन रेखा (एपर्चर) और जांघों की रेखा पर जोर दे सकते हैं: एक छोटा शीर्ष (या शर्ट जो आप टाई, पेट के बीच खोलने) और कूल्हों पर हल्के पैंट पहन सकते हैं। रिंगिंग सिक्के और बीड बेल्ट, यदि आप चाहते हैं, तो आप कूल्हों पर टाई कर सकते हैं। पैरों पर ओरिएंटल नृत्य के सबक, घने सूती मोजे, या "जैज़की", "चेक", या विशेष नृत्य "बैले जूते" पहनना बेहतर है।

लाइट गैस या शिफॉन स्कार्फ आप व्यक्ति को सेट करने के लिए सहेज सकते हैं नृत्य संख्याअगर आप चाहते हैं (यह शिक्षक के साथ व्यक्तिगत पाठों पर संभव है)। मध्य और उच्च विकास महिलाओं के लिए स्कार्फ आकार - 1.25 3 मीटर, कम महिलाओं के लिए - 1 2.5 मीटर।

अनुसूची कार्यक्रम

प्रशिक्षण कार्यक्रम की कक्षाएं बेली नृत्य। उत्तीर्ण करना:

• सप्ताह के समूहों में - सोमवार और बुधवार (सप्ताह में 2 बार) पर,
• सप्ताहांत समूहों में - शनिवार (प्रति सप्ताह 1 बार)।
• पेट नृत्य के दौरे की कक्षाओं की तीव्रता के लिए अन्य विकल्प संभव हैं।

कीमतें:

• के लिए मासिक सदस्यता की कीमत 8 व्यवसाय(सप्ताह में दो बार 1 घंटा) - 3500 रूबल।
• के लिए मासिक सदस्यता की कीमत 5 कक्षाएं(1.5 घंटे) - 3300 रूबल.

बोनस सदस्यता का विस्तार करते समय - मुफ्त में सप्ताह की कक्षाअधिक जानकारी।

बेलीडेंस (बेली डांस) की शुरुआत में प्रस्ताव हर हफ्ते हो सकता है, न केवल महीने की शुरुआत से। रिकॉर्ड याद मत करो! आप अपने लिए उपयुक्त निकटतम दिन में कक्षाओं में जा सकते हैं। बेली नृत्य का पहला अभ्यास (1 घंटा, अनुसूची के बावजूद) - नि: शुल्कफिर मासिक चक्र का भुगतान किया जाता है। छूट और बोनस प्रदान किए जाते हैं, प्रचार के बारे में और पढ़ें।



कक्षाओं की शुरुआत	सप्ताह के दिन	कक्षाओं का समय	कक्षाओं की संख्या	कार्यक्रम की लागत
बुनियादी पाठ्यक्रम
03.04.2019	सोमवार बुधवार	18-00 से 19-00 तक	8 1 घंटा	3500rub।
06.04.2019	शनिवार	13-30 से 15-00 तक	5 से 1.5 घंटे	3300 रगड़।