पोर्टल नृत्य पर। Firmika.ru मास्को में पूर्वी नृत्य के बारे में जानकारी एकत्रित: स्कूलों के पते और फोन नंबर, एक बार कक्षाओं के लिए कीमतें और पूर्ण सदस्यता, विभिन्न स्टूडियो की समीक्षा। इस प्रकार, हर आगंतुक लेने में सक्षम होगा सही विकल्प अपनी सभी इच्छाओं के तहत! अधिक सुविधा के लिए, मेट्रो स्टेशनों और शहर के जिलों की खोज प्रस्तुत की जाती है।

पूर्वी नृत्य एक अविश्वसनीय रूप से आकर्षक दृष्टि है, हर महिला की सुंदरता और लालित्य पर जोर देती है। इसे सबसे पुराने नृत्यों में से एक को सुरक्षित रूप से जिम्मेदार ठहराया जा सकता है जो आज बहुत लोकप्रिय हैं। पूर्वी नृत्य संस्कृति उनके कई रहस्यमयता और असामान्यता को आकर्षित करती है, यह खुद को जानने और आंतरिक सद्भाव प्राप्त करने में मदद करती है।

पूर्वी नृत्य कक्षाएं - नृत्य दिशा की विशेषताएं

सुंदर ओरिएंटल नृत्य एक महिला के बारे में बहुत कुछ बता सकता है। कुछ शताब्दियों पहले यह प्रलोभन और संचार की कला के तरीकों में से एक के रूप में इस्तेमाल किया गया था। सुरुचिपूर्ण और आकर्षक प्लास्टिक आंदोलन लड़की और इसकी कृपा की सुंदरता पर जोर देगा। वाइड ओरिएंटल पैंट या स्कर्ट और शॉर्ट टॉप से \u200b\u200bयुक्त इंप्रेशन और रंगीन वेशभूषा का पूरक। दिलचस्प रूप से और असामान्य रूप से अतिरिक्त वस्तुओं के उपयोग की तरह दिखता है, उदाहरण के लिए, चमकदार मोमबत्तियां, तलवारें या स्कार्फ।

ओरिएंटल डांस का सबक जिम के लिए एक सभ्य और सुखद विकल्प बन जाएगा। स्टूडियो में कक्षाओं के दौरान, शरीर अत्यधिक भार से पीड़ित नहीं होता है। साथ ही, नर्तक, अपनी खुशी पर आगे बढ़ने, मुद्रा में सुधार, लचीलापन और लचीलापन विकसित करता है। पूर्वी नृत्य के लाभों को वजन कम करने के लिए भी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है श्वसन जिमनास्टिक लयबद्ध आंदोलनों के संयोजन में, वे पैरों की मांसपेशियों को विकसित और मजबूत करते हैं, प्रेस और कूल्हों। एक महिला का आंकड़ा अधिक आकर्षक और सुरुचिपूर्ण हो जाता है, आकर्षक रूपों को प्राप्त करता है।

ओरिएंटल डांस का सबक कैसा है?

सबसे पहले, शिक्षक एक छोटा गर्म-अप करता है, जिसके दौरान मांसपेशियां आगे के भार के लिए तैयारी कर रही हैं। नृत्य स्कूल के आधार पर, पाठ को बाकी हिस्सों से अलग किया जा सकता है और केवल व्यक्तिगत तत्वों और अस्थिबंधकों का प्रदर्शन किया जा सकता है, और पहले अध्ययन किए गए आंदोलनों की भागीदारी के साथ एक पूर्ण नृत्य का निर्माण कर सकता है। यह प्रश्न स्कूल प्रशासक को पहले से स्पष्ट करने के लिए बेहतर है, ताकि कक्षा के दौरान पहले से ही पता न लगाएं कि अन्य छात्रों ने पूर्व की नृत्यों को काफी महारत हासिल कर लिया है और पहले से ही एक पूर्ण नृत्य कार्यक्रम डाल दिया है।

पूर्वी नृत्य प्रशिक्षण में बुनियादी आंदोलनों का एक सतत अध्ययन और उनके बंडलों के निर्माण शामिल हैं। उदाहरण के लिए, ऐसे तत्व "शिमी" (कंपकंपी या हिलाने) के रूप में घुटने और कूल्हों के गंभीर काम की आवश्यकता होती है। अकेले घुटनों की मदद से, रॉकिंग का प्रदर्शन किया जाता है, और "आठ क्षैतिज" में कूल्हों के आठ आंदोलन शामिल होते हैं। धीरे-धीरे शिक्षक के साथ ओरिएंटल नृत्य के तत्वों को सीखना, छात्र अपनी मूल शैली का उत्पादन करते हैं।

मास्को में पूर्वी नृत्य प्रशिक्षण

बड़ी लोकप्रियता और पूर्वी नृत्य की मांग ने इस तथ्य को जन्म दिया कि मॉस्को में नृत्य के लगभग हर स्कूल पूर्ण कक्षाओं की पेशकश करने के लिए तैयार हैं। ऐसी किस्म आसानी से किसी भी भविष्य के नर्तक को भ्रमित करती है - अपने स्कूल को कैसे चुनें? हमारा पोर्टल ओरिएंटल नृत्य सबक के साथ किस नृत्य स्टूडियो में मदद करेगा! संरचित और दृश्य तालिकाओं में, आप एक बार के अनुभव की कीमत से परिचित हो सकते हैं और सदस्यता की लागत की तुलना कर सकते हैं विभिन्न स्कूल। ओरिएंटल नृत्य के प्रशिक्षण के बारे में समीक्षा होगी।

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बेली डांस इंस्ट्रक्टर

मास्को में बेलीडेंस निजी बेल्ट नृत्य ट्रेनर। शुरुआती लोगों के लिए कक्षाएं नृत्य पेट और न केवल।
दिशानिर्देश: बेल्डेंस, तबला, सैदी, आदि
जटिलता के किसी भी स्तर के पेशेवर नृत्य फॉर्मूलेशन, प्रशिक्षण तकनीशियन सहायक उपकरण के साथ काम करते हैं: पंख, रूमाल, गन्ना, sagates, प्रदर्शन के लिए उपयुक्त हैं।
व्यक्तिगत दृष्टिकोण।
अनुभव: फिटनेस सेंटर में प्रशिक्षक, टीवी पर मास्टर क्लासेस, मिनी-ग्रुप, व्यक्तिगत सत्र, नृत्य सेटिंग्स, शहर में संगीत कार्यक्रमों का संगठन।
  

• लागत सबक: 1000 रगड़। / 60 मिनट
• आइटम: बेली नृत्य
• Faridabad: मास्को
• निकटतम मेट्रो स्टेशन: स्लाविक Boulevard, Fillevsky पार्क
• घर के लिए प्रस्थान: उपलब्ध
• स्थिति: निजी शिक्षक
• शिक्षा: उत्तर - पूर्वी संघीय विश्वविद्यालय एमके के बाद नामित AMMOSOVA 2012 कानून संकाय विशेषता - न्यायशास्र। अग्रणी नृत्य स्वामी से पेट नृत्य का पेशेवर प्रशिक्षण।

मास्को में निजी पेट नृत्य शिक्षक। पेट के नृत्य का व्यक्तिगत प्रशिक्षण, मास्को में बेलीडेंस।
ओरिएंटल नृत्य के बुनियादी आंदोलनों को प्रशिक्षण देना। नृत्य डालना। सहायक उपकरण के साथ काम: रूमाल, गन्ना, सागाता। मंच प्रदर्शन के लिए तैयारी।
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• लागत सबक: 1000 रगड़। / 60 मिनट
• आइटम: बेली नृत्य
• Faridabad: मास्को
• निकटतम मेट्रो स्टेशन: प्रिंटर
• घर के लिए प्रस्थान: उपलब्ध
• स्थिति: निजी शिक्षक
• शिक्षा: प्रोफाइल एजुकेशन (अतिरिक्त) "पूर्व के नॉर्ड्स के शिक्षकों और कलाओं का पहला इंटरग्रियोनियल प्रोफेशनल यूनियन" - शिक्षकों के लिए सेमिनार। कलुगा क्षेत्रीय संस्कृति और कला के स्कूल ...

निजी पेट नृत्य कोच, बेलीडेंस। मास्को में पेट नृत्य के व्यक्तिगत वर्ग।
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• लागत सबक: 2000 रूबल। / 60 मिनट
• आइटम: पेट नृत्य, पिलेट्स, खींच, फिटनेस
• शहरों: मॉस्को, नखबिनो, अपरेवका, पावलोवस्काया स्लोबोडा
• निकटतम मेट्रो स्टेशन: दक्षिण-पश्चिम, कुंतसेवस्काया
• घर के लिए प्रस्थान: उपलब्ध
• स्थिति: निजी शिक्षक
• शिक्षा: पिलेट्स एक प्रमाणित प्रशिक्षक "फिटनेस एक्सप्रेस", अकादमी "कल्याण", स्वीडन में सेमिनार और प्रमुख शिक्षकों से मॉस्को है। बेली डांस - प्रमाणित प्रशिक्षक "फिटनेस एक्सप्रेस", अकादमी ...

निजी पेट नृत्य शिक्षक। बेली नृत्य के व्यक्तिगत वर्ग, शुरुआती लोगों के लिए बेलीडेंस और न केवल।
ओरिएंटल नृत्य: मैं शुरुआती स्तरों के लिए सभी आयु श्रेणियों के साथ काम करता हूं (शून्य से शिक्षण तकनीक!) और जारी रखें।
मेरे वर्कआउट्स में एक विशिष्ट तार्किक संरचना होती है और "सरल से जटिल" प्रणाली का प्रतिनिधित्व करती है, इसके बावजूद रचनात्मक घटक से वंचित नहीं है। आधार के आधार के ढांचे के भीतर शिक्षण क्लासिक कोरियोग्राफी और अभिनय (सुंदर) कौशल।
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• कक्षाओं की लागत: व्यक्तिगत सबक: 1200 आर। / 60 मिनट।
  नृत्य \u003d 1500 रूबल डालना। / 60 मिनट। (अलग-अलग, एक नृत्य विवरण अलग से भुगतान किया जाता है, फिर कक्षाओं में काम किया जा रहा है।)
  यदि हॉल में व्यवसाय आयोजित किया जाता है, ...
• आइटम: ओरिएंटल नृत्य, बेली डांस, बचाता
• Faridabad: मास्को
• निकटतम मेट्रो स्टेशन: रोमन, टैगान्स्काया
• घर के लिए प्रस्थान: उपलब्ध
• स्थिति: निजी शिक्षक
• शिक्षा: नो Belga, फार्मास्युटिकल संकाय, फार्मास्युटिकल, 2012। मास्टर ऑफ ओरिएंटल डांस, प्रशिक्षण विधियों पर शैक्षिक पाठ्यक्रम क्लासिक कोरियोग्राफी 2 साल। मास्टर कक्षाओं के लिए प्रमाण पत्र: 1 ...

निजी पेट नृत्य प्रशिक्षक। पेट नृत्य का व्यक्तिगत प्रशिक्षण।
पेट नृत्य पर व्यक्तिगत और समूह वर्ग, भाषणों की तैयारी, वेशभूषा, मेकअप, हेयर स्टाइल, व्यक्तिगत सेटिंग, शो, क्लासिक, तारब का चयन। से प्रारंभिक स्तर 8 साल के बच्चे, समर्थक, बच्चों के सामने तैयारी।
अभिनय नर्तक, कोरियोग्राफर के शिक्षक, पूर्वी नृत्य यूलिया ज़ेलवोवा स्कूल के प्रमुख।
  

• कक्षाओं की लागत: ग्राहक से व्यक्तिगत रूप से व्यवसाय 60 मिनट -1800 रूबल। यदि आप चाहें, तो आप पेट नृत्य पर समूह वर्गों में शामिल हो सकते हैं, 1 पाठ 60 मिनट -600 रूबल। प्रति माह 4 कक्षाएं- 2000 रूबल्स। प्रति माह 12 पाठ - 4500 ...
• आइटम: बेली डांस, एरोबिक्स, लैटिन अमेरिकी नृत्य, फिटनेस
• शहरों: मॉस्को, पोदोल्स्क, मॉस्को
• निकटतम मेट्रो स्टेशन: साउथवेस्टर्न, ट्रोपारो
• घर के लिए प्रस्थान: उपलब्ध
• स्थिति: निजी शिक्षक
• शिक्षा: DVGAFK, 2001, खेल नृत्य में कोच शिक्षक।

निजी नृत्य शिक्षक प्रिय। शुरुआती लोगों के लिए व्यक्तिगत कक्षाएं, बेलीडेंस नृत्य पेट और न केवल।
नृत्य (सोलो-लैटिना, स्ट्रिप्लास्टी, लोक, पॉप)। बेली डांस (स्क्रैच से एक उन्नत स्तर तक सीखना)। पिलेट्स और खिंचाव।
2004 - कॉलेज ऑफ आर्ट्स से स्नातक की उपाधि प्राप्त की। एक लाल डिप्लोमा के साथ कोरियोग्राफी पर igumnova। विशेषता - कोरियोग्राफर। 2004-2006 - एक पॉप-आधुनिक समूह "Dansprofi" में काम किया; 2005-2008 - थिएटर में काम किया। मोसोवॉय अभिनेत्री बैले (खेलें "नैतिक पनी दलस्काया")। 2006-2009 - समूह कार्यक्रम प्रशिक्षक द्वारा फिटनेस क्लब "मास्टर-फिटनेस" में काम किया। 200 9 - मॉस्को विश्वविद्यालय संस्कृति और कला से स्नातक की उपाधि प्राप्त की। 2007-2009 ...
  

• लागत सबक: 1000 रगड़। / 60 मिनट
• आइटम: नृत्य, स्ट्रिप्लास्टिक्स, बेली डांस, लैटिन अमेरिकी नृत्य
• शहरों: मास्को, mytishchi, korolev, shchelkovo
• निकटतम मेट्रो स्टेशन: Babushkinskaya
• घर के लिए प्रस्थान: उपलब्ध
• स्थिति: निजी शिक्षक
• शिक्षा: कला कॉलेज। Igumnova, कोरियोग्राफिक विभाग - 2004 में वह एक लाल डिप्लोमा के साथ स्नातक की उपाधि प्राप्त की। मॉस्को विश्वविद्यालय संस्कृति और कला, कला शाखा - 200 9 अंत।

  मैं पहला सबक मुफ्त में बिताता हूं ( नि: शुल्क पेशा शायद केवल मेरे क्षेत्र में)।
हर महिला के लिए व्यक्तिगत दृष्टिकोण!
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• कक्षाओं की लागत: व्यक्तिगत योग पाठ 3000 रूबल / 90 मिनट;
  बेली डांस, स्ट्रिप्लास्टी - 2000 रूबल्स। / 60 मिनट;
  स्काइप पाठ 1300 rubles / 60 मिनट ..
• आइटम: ओरिएंटल नृत्य, योग, स्ट्रिप्लास्टी, पेट नृत्य
• Faridabad: मास्को
• निकटतम मेट्रो स्टेशन: Rokossovsky Boulevard, Preobrazhenskaya वर्ग
• घर के लिए प्रस्थान: नहीं
• स्थिति: निजी शिक्षक
• शिक्षा: केमरोवो राज्य विश्वविद्यालय भाषा विज्ञान और पत्रकारिता संकाय। मॉस्को की शिक्षा विभाग के लाइसेंस के लाइसेंस के साथ प्रमाण पत्र - "महिलाओं के स्वास्थ्य के योग पर शिक्षण पाठ्यक्रम" शिक्षा विभाग के लाइसेंस के साथ प्रमाण पत्र जी ...

एक अनुभवी शिक्षक के साथ मास्को में एक पेट नृत्य प्रशिक्षण।
मैं व्यक्तिगत रूप से और समूह में कक्षाओं पर पूर्वी नृत्यों को आमंत्रित करता हूं। बेहतरीन अनुभव शिक्षण। किसी भी जटिलता के नृत्य नृत्य, आयु सीमाओं के बिना। प्रतियोगिताओं (एम) के विजेता।
फिटनेस योग, हठ योग, रीढ़ की हड्डी की समस्याओं में सुधार, आयु से संबंधित परिवर्तन (महिलाओं के लिए विशेष तकनीक)।
एक स्पोर्ट्स क्लब में एक्टिंग योगा कोच और नृत्य।
  

• कक्षाओं की लागत: व्यक्तिगत पाठ 60 मिनट -1500 रूबल, आप प्रत्येक के लिए 3 लोगों, 60 मिनट -400 रूबल से मिनी समूह से संपर्क कर सकते हैं। नृत्य में समूह प्रशिक्षण में शामिल होने का अवसर है, 60 मिनट -...
• आइटम: ओरिएंटल डांस, बेली डांस, फिटनेस, योग
• Faridabad: मास्को
• निकटतम मेट्रो स्टेशन: मेदवेदकोवो
• घर के लिए प्रस्थान: उपलब्ध
• स्थिति: निजी शिक्षक
• शिक्षा: KUBSU, बायो-केमिकल संकाय।

क्लास में हम कोर की सही सेटिंग, तत्वों के निष्पादन की तकनीक और विभिन्न जटिलता के प्रस्तुतियों की शिक्षा के अध्ययन के लिए समय का भुगतान करते हैं।
आप अपने और संगीत कार्यक्रमों, प्रतियोगिताओं और त्यौहारों के लिए दोनों नृत्य कर सकते हैं।
  

• कक्षाओं की लागत: 1500 पी + रेंटल हॉल के पूर्वी नृत्य पर एक सबक की लागत (दिन के समय के आधार पर 200 से 600 पी तक)।
• आइटम: ओरिएंटल डांस, बेली डांस, डांसिंग
• Faridabad: मास्को
• निकटतम मेट्रो स्टेशन: चेर्टनोवस्काया, दक्षिण
• घर के लिए प्रस्थान: उपलब्ध
• स्थिति: निजी शिक्षक
• शिक्षा: व्याख्याता 4 श्रेणियों के अनुसार। पुरस्कार विजेता और विजेता अंतर्राष्ट्रीय त्यौहार पूर्वी नृत्य, 2013 - 2015

इस पृष्ठ पर पेट नृत्य कोच, प्रवाहकीय समूह और पेट नृत्य के व्यक्तिगत वर्गों की प्रोफाइल हैं। यदि आप मास्को में पेट नृत्य सीखने में रुचि रखते हैं या आपको पेट नृत्य प्रशिक्षक की आवश्यकता है, तो बस अपने पसंदीदा शिक्षक का चयन करें, उसकी तस्वीर पर क्लिक करें, फॉर्म भरें और "एप्लिकेशन भेजें" बटन पर क्लिक करें। उसके बाद, दिन के दौरान, पेट नृत्य का प्रशिक्षक आपसे संपर्क करेगा। या, यदि यह कोच अनुपलब्ध है, तो व्यवस्थापक आपसे संपर्क करेगा और इसके बारे में सूचित करेगा या किसी अन्य कोच में पेट के नृत्य के सबक के लिए साइन अप करने का सुझाव देगा।

यदि आपको मॉस्को में लैटिन अमेरिकी नृत्य में शिक्षक की आवश्यकता है, तो एप्लिकेशन को "ट्यूटर खोजें" खंड में छोड़ दें।

विक्टोरिया खरिटोनोवा डांस स्कूल (मॉस्को) आपको वयस्कों के लिए ओरिएंटल नृत्य के सबक के लिए आमंत्रित करता है। कक्षाओं की प्रक्रिया में आपको कई सकारात्मक भावनाएं मिलेंगी। हमारे स्टूडियो में आप पेट नृत्य, नए परिचितों, एक दोस्ताना आरामदायक वातावरण को पढ़ाने में पहली सफलताओं की प्रतीक्षा कर रहे हैं।

हमारी टीम को पूर्व की परी कथा कहा जाता है।

पूर्वी नृत्य एक अनुकूलित है लोक कला। मुख्य आंदोलन प्राकृतिक कामुकता को उत्सर्जित करते हैं, जैसा कि उनका आविष्कार किया गया था साधारण महिलाएं - स्वागत दुल्हन और प्यार पत्नियों, चूल्हा के संरक्षक। इस तरह के वयस्क वर्गों को किसी भी उम्र में लाभ होता है। साथ ही, स्वास्थ्य प्रतिबंध न्यूनतम हैं और रीढ़ की हड्डी के साथ गंभीर समस्याओं से संबंधित हैं (इंटरवर्टेब्रल हर्निया या कशेरुक ऑफसेट की उपस्थिति)।

आकृति पूर्वी नृत्य की उन या अन्य विशेषताओं को वास्तविक किशमिश में परिवर्तित कर दिया जाता है। निष्पादन की विभिन्न प्रकार की गतिविधियों और तकनीकों में प्रत्येक नर्तक को अपनी शैली ढूंढने की अनुमति मिलती है, जो उसके शरीर की सुंदरता पर जोर देगी। उदाहरण के लिए, महिलाओं के साथ सुस्त रूप चिकनी, लेकिन गतिशील आंदोलन, अनुग्रह का प्रदर्शन करने की इजाजत देता है। पेट नृत्य के सोए गए कलाकार सदमे के शानदार संयोजन पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। अधिक विस्तृत सिफारिशें शैली की पसंद के बारे में आप सीखने की प्रक्रिया में प्राप्त करेंगे।

पेट नृत्य का मुख्य दिशा

• बालाडी / "बीडी"। हंसमुख और गतिशील ओरिएंटल नृत्य। इसमें काफी सरल कोरियोग्राफी है, जहां कूल्हों के आंदोलन पर जोर दिया जाता है। उसी समय, कलाकार को सुधार के लिए व्यापक अवसर प्राप्त होते हैं।
• "Halidzhi"। ये शैली बेली नृत्य इसमें चिकनी, धीमी गति से आंदोलन हैं जो शानदार उछाल और हिलाने के साथ पतला होते हैं। महत्वपूर्ण भूमिका नर्तकियों को आवंटित किया जाता है: वे एक कंधे से दूसरे कंधे से खूबसूरती से फैलता है, झुकाव के दौरान झरना गिर जाता है।
• "सैदि।" इस ओरिएंटल डांस के लेखक एक चरवाहा बन गए हैं। यही कारण है कि अविश्वसनीय विशेषता "सैइली" एएसएए है - डिब्बे का एक शैलीबद्ध एनालॉग, जो महिलाओं ने अपनी भेड़ों को अनुकूलित किया। यह शैली बहुत प्यारा और चंचल है।
• "शमदान"। सिर पर विशेष candelabrome के साथ अनुष्ठान पेट नृत्य। संतुलन और प्रशिक्षित रीढ़ की मांसपेशियों की उत्कृष्ट भावना की आवश्यकता होती है। आम तौर पर, शादियों में नवविवाहित, उज्ज्वल और आनंददायक जीवन की इच्छा के रूप में शानदार प्रस्तुतियां की जाती हैं।
• "एंडलुसिया"। पेट नृत्य की मूल दिशा, जो स्पेनिश फ्लैमेन्को के प्रभाव में उत्पन्न हुई।

हमारे नृत्य स्कूल में, प्रशिक्षण लोकप्रिय क्षेत्रों की मूल बातें के लिए उपलब्ध है। इसके अलावा, सबक विभिन्न विवरणों का सही उपयोग सिखाते हैं: मोमबत्तियां, हेडस्कर्स, शाहलेस। ये सभी आइटम इसे और अधिक उज्ज्वल और यादगार बनाने में मदद करेंगे।

हमारा स्टूडियो प्रदान करता है व्यक्तिगत प्रशिक्षण "पंख", सबर्स, डैगर्स और अन्य पेशेवर विशेषताओं के साथ काम करना।

पेट नृत्य के पांच लाभ

• तालबद्ध संगीत रचनाएं हमेशा मूड बढ़ाएं।
• के लिये नियमित व्यवसाय आकृति में सुधार हुआ है, मांसपेशी टोन में आते हैं, सेल्युलाईट गायब हो जाता है।
• सुंदर वेशभूषा और सहायक उपकरण आपको असली देवी महसूस करने की अनुमति देते हैं।
• कक्षाओं के बाद, कोई थकान नहीं है, लेकिन महत्वपूर्ण ऊर्जा का प्रवाह।
• कुछ मामलों में, नाजुक महिला समस्याओं को हल किया जाता है (उदाहरण के लिए, दर्दनाक मासिक धर्म)।

प्रशिक्षण नृत्य नृत्य के लिए हमारा केंद्र क्यों है?

ओरिएंटल मेलोडी - आकर्षक, आकर्षक, एक और दुनिया में ले जाने, कामुक आंदोलनों से भरा और पारभासी झुकता है, फ्रैंक कपड़े। इस तरह की एक सुन्दर बलों के साथ पूर्वी बेली नृत्य पुरुषों के दिल अधिक बार मारो, और महिलाएं वास्तविक राजकुमारी की तरह महसूस करना संभव बनाती हैं अरब परी कथाएं। यह सिर्फ एक नृत्य नहीं है। स्वभावपूर्ण, सुरुचिपूर्ण और सुंदर, वह एक महिला को आकर्षक और वांछनीय बनने और पूरी तरह से अपने शरीर का प्रबंधन करने के लिए सिखाता है।

पूर्वी पेट नृत्य, जो हमारे लिए उम्र की गहराई से आया था, एक पहेली रखता है प्राचीन संस्कृति, जिसका उत्तर ढूंढना आसान नहीं है। वह एक सहस्राब्दी नहीं बनाया गया था और पारित किया गया था लंबा रास्ता पूर्वी शासकों के हरम में पूर्वी शासकों के हरम में अनुष्ठान प्राचीन मिस्र के नृत्य और मनोरंजन से दुनिया के सभी लोगों द्वारा मान्यता प्राप्त कला कला। पूर्वी बेली नृत्य सबक आज अविश्वसनीय लोकप्रियता का आनंद लें विभिन्न देश। यह आधुनिक और क्लासिक कोरियोग्राफी के तत्वों के साथ समृद्ध है, वह मानवता के एक मजबूत आधे हिस्से के खून को चमकने और परेशान करने के लिए जारी है।

पेट नृत्य - अपने शरीर का आनंद लेने और सुधारने के लिए पूर्व की कला

बेली डांस एक असली कला है जिसे महिलाएं स्वयं बनाई गई हैं। यह वे हैं जो युवा और सौंदर्य, अनुग्रह और सद्भाव का रहस्य रखते हैं। आज, ओरिएंटल नृत्य न केवल आनंद, बल्कि विभिन्न बीमारियों की रोकथाम भी हैं। बेली डांस सबक में उन आंदोलनों को शामिल किया जाता है जिन्हें सभी मांसपेशियों के समूहों को काम करने के लिए मजबूर किया जाता है, उन्हें अधिक लोचदार और मजबूत बनाते हैं, आंदोलनों के समन्वय को बढ़ाते हैं। नतीजतन, शरीर लचीला और पतला हो जाता है, जो प्रत्येक महिला के आत्म-सम्मान में काफी वृद्धि करता है।

पेट नृत्य, असली खुशी के लिए शिक्षण, आज सभी उम्र की महिलाओं को उपलब्ध है। पूर्वी नृत्य के कई स्कूल और स्टूडियो मॉस्को में काम करते हैं। शुरुआती लोगों के लिए एक पेट नृत्य प्रशिक्षण पेशेवर कोच के मार्गदर्शन में है, जो पूरी तरह से इस कौशल को पूरा करता है और अपने व्यवसाय को प्यार करता है। कक्षाओं के लिए आवश्यक नहीं है प्रारंभिक तैयारीन ही नृत्य अनुभव। आपको पेट को प्रशिक्षित करने की ज़रूरत है एक इच्छा और सकारात्मक मूड है।

शुरुआती लोगों के लिए पेट नृत्य गुप्त रूप से प्रतीत होता है कि यह समझने के लिए कि इसमें बहुत समय लगेगा। वास्तव में, कुछ महीनों के बाद आप पहले परिणाम देख सकते हैं। शुरुआती लोगों के लिए पेट नृत्य का सीखने का कार्यक्रम "सरल से जटिल" के सिद्धांत पर बनाया गया है और विकास के साथ शुरू होता है बुनियादी तत्व। सीखने के सभी स्तरों को पार करने के बाद, प्रत्येक महिला न केवल मुख्य आंदोलनों को सीखती है, बल्कि सुधारना सीखती है।

ओरिएंटल बेली नृत्य स्कूल में प्रशिक्षण - शारीरिक और आध्यात्मिक सद्भाव का मार्ग

आज, लगभग सभी में नृत्य स्कूल और पूर्वी नृत्य में स्टूडियो को प्रशिक्षित किया जा रहा है। आप समूह और व्यक्तिगत कक्षाओं दोनों पर जा सकते हैं। शुरुआती लोगों के लिए पेटी नृत्य के विशेष रूप से प्रासंगिक व्यक्तिगत रूप। प्रत्येक पाठ चमकदार रंग, स्त्रीत्व और अभिव्यक्ति से भरे एक नए जीवन की ओर एक आत्मविश्वास कदम है। वेबसाइट Glavsport.ru पर मास्को में पूर्वी बेली नृत्य स्कूल में साइन अप करें, आत्मविश्वास होना सीखें और दूसरों को इस आत्मविश्वास को व्यक्त करें।

पूर्वी नृत्य स्टूडियो "सेमिरामिड" प्रस्ताव व्यावसायिक शिक्षा मिस्र का पेट नृत्य, से शास्त्रीय शैली "रैक एल शारिकी" आधुनिक दिशाएँ शो-बेलीडेंस सहित पूर्वी नृत्य।

बेली का नृत्य सबक अनुभवी शिक्षकों हैं। समूह 10-15 लोगों में लगे हुए हैं। छात्र संगीत कार्यक्रम सालाना व्यवस्थित होते हैं, जिसमें प्रत्येक समूह को दृश्य पर खुद को व्यक्त करने का अवसर मिलता है।

पेट नृत्य को एक विशेष आकृति और विशेष शारीरिक फिटनेस की आवश्यकता नहीं होती है, और सभी उम्र और किसी भी जटिल की महिलाओं और लड़कियों के अनुरूप होती है।

पूर्वी नृत्य स्टूडियो "सेमिरामिड" 3-स्तर प्रदान करता है प्रशिक्षण नृत्य पेट

उनमें से प्रत्येक एक ऐसा कार्यक्रम है जो मनोवैज्ञानिक के अनुसार ध्यान से चुना और विरोध किया जाता है शैक्षिक शिक्षा कोरियोग्राफी। तीन कार्यक्रमों में से प्रत्येक एक निश्चित विशिष्टता है और है विशिष्ट कार्यों पेट नृत्य सीखने की प्रक्रिया के अनुसार।
पूर्वी नृत्य स्टूडियो "सेमिरामिड" में प्रशिक्षण पूर्वी नृत्य की अत्यधिक सौंदर्य शैली के गठन पर आधारित है, सामंजस्यपूर्ण विकास भौतिक रूप हमारे प्रत्येक छात्र, साथ ही साथ आध्यात्मिक आराम की उपलब्धि और इसकी अनूठी आंतरिक दुनिया की समझ। प्रारंभिक स्तर एक समूह है जिसमें पेट नृत्य को शुरुआत से ही अध्ययन किया जाता है। यह तैयारी के बिना लोगों के लिए उपयुक्त है। शिक्षक सब कुछ बहुत विस्तार से बताता है, और पाठ में आंदोलन की तकनीक ज्यादातर समय दिया जाता है।

औसत स्तर उन लोगों के लिए है जो पहले से ही पेट नृत्य की दिशा से परिचित हैं, और बुनियादी आंदोलनों की मूल बातें। इस समूह में, अधिक जटिल अस्थिबंधन और ओरिएंटल नृत्य के संयोजन का अध्ययन किया जा रहा है, गन्ना, रूमाल और सगाता की होल्डिंग्स की तकनीक में महारत हासिल है।

उन्नत स्तर - उन छात्रों के लिए जिन्होंने पहले से ही नृत्य तकनीक का अध्ययन किया है। इस समूह में, वे अपने ज्ञान को बढ़ाते हैं और पेशेवर कोरियोग्राफिक प्रोडक्शंस का पता लगाते हैं। पूर्वी नृत्य की लोकगीत दिशा की विशेषताओं, जीवित ऑर्केस्ट्रस के साथ कार्य कौशल का अध्ययन किया जाता है।

एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है - पेट को नृत्य करने के लिए सामूहिक शिक्षा

एक नृत्य समूह - (पूर्वी नृत्य स्टूडियो), यह न केवल नए परिचितों को बनाने, रुचि के लिए दोस्तों को ढूंढने और अपने सामाजिक सर्कल का विस्तार करने का अवसर है।

लड़कियों और महिलाओं से युक्त एक समूह नौसिखिया नर्तकियों को कक्षाओं की प्रक्रिया में उनकी सफलताओं की तुलना करने की अनुमति देता है, जिसमें अन्य छात्र से आंदोलन कैसे प्राप्त होते हैं। स्वस्थ प्रतियोगिता आरंभिक चरण कोरियोग्राफिक क्षमताओं के विकास के लिए प्रशिक्षण एक बहुत ही अच्छी उत्तेजना है। प्रभावशीलता जल्दी गायब हो जाती है: कुछ छात्रों में कुछ आंदोलन और पद बेहतर होते हैं, और कुछ बेहतर दूसरों में सफल होते हैं। हमारे अपने आंदोलनों की तुलना करने की क्षमता के साथ नहीं कॉन्सर्ट भाषण पेशेवर नर्तकियों, और वास्तविक प्रशिक्षण प्रयासों के साथ, गर्लफ्रेंड्स बहुत मदद में मदद करता है।

समूह प्रशिक्षण के साथ, पेट नृत्य को उनकी ताकतों में निराशा और अविश्वास को शामिल किया गया है: सबसे पहले, हर कोई बहुत अच्छा नहीं होता है, लेकिन यह केवल समय की बात है। एक ही आंदोलनों के कार्यान्वयन द्वारा अवलोकन आपको मांसपेशी स्मृति के काम को व्यवस्थित करने में मदद करेगा, बुनियादी रचनाओं के निष्पादन को अपने शरीर के प्राकृतिक आंदोलनों में बदल देगा। आप स्वयं तर्कसंगत रूप से ट्रैक करने के बिना, एक नृत्य पैटर्न में आगे बढ़ने लगेंगे, क्या और आप कैसे करते हैं। पूर्वी नृत्य स्टूडियो "सेमिरामिड" में समूह प्रशिक्षण पेट का नृत्य व्यक्तिगत वर्गों की तुलना में अधिक गतिशील है।

शुरुआती चरण में, गैर-पेशेवर नर्तकियों के लिए पेडागोग कोरियोग्राफर बिल्कुल जरूरी है। यह न केवल उन सभी प्रश्नों का उत्तर देने में मदद करेगा जो व्यवसायों के दौरान उत्पन्न होंगे, लेकिन आपकी व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर पाठ की संरचना का निर्माण, सामग्री के प्रवाह और मास्टरिंग को समायोजित करेंगे।

अनुरूप सामान्य नियम और कौशल आकलन, प्राकृतिक क्षमताओं, पूर्वी नृत्य नृत्य स्टूडियो "सेमिरामिड" के अनुभवी कोरियोग्राफर की गतिशीलता के साथ पेट की नृत्य सीखने के सिद्धांत आपके वर्ग को सुखद और उपयोगी बनाते हैं। आखिरकार, पेट नृत्य के सबक की सामान्य योजना, जो हमारे स्टूडियो प्रदान करता है, निश्चित रूप से भौतिक और के आधार पर समायोजित किया जाता है भावनात्मक विशेषताएं एक शुरुआती नर्तक, और सबक स्वयं ही प्रौद्योगिकी का लक्षित विकास नहीं हैं, बल्कि केवल एक सुखद शगल भी हैं, जो हमारे शरीर में सक्षम है।

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