Učenie pásu. Strip-plast - kľúč k luxusnému a zdravému telu

28.04.2019

Na Portál tancy.firmika.ru, informácie boli zhromaždené o tom, kde môžete urobiť stretnutie v triedach plastových tried v Moskve: adresy a telefónne čísla tanečných škôl a tanečných štúdií, ceny za najvyhľadávanejšie trate, recenzie študentov. Pre väčšiu jednoduchosť používania portálu a hľadať tanečnú školu, ponúkame použitie pohodlného filtra v oblastiach a staniciach metra. Vizuálne tabuľky pomôžu porovnať náklady na triedy a školenia v rôznych tanečné štúdiá Mestá, výber optimálnej možnosti.

Strip plast vo forme tanca nemá nič spoločné so striptízom. Na rozdiel od jednoduchého stripovania na hudbu v ňom je dôraz kladený na milosť pohybov, odraz emócií a pocitov tanca. Strip tance je úžasná kombinácia krásnych ohybov tela, ktoré sa neustále menia pod zvukom melódie a vzrušujúce rytmy. Viewer, aspoň raz sledoval profesionálny pásik, bude mať stále dlhú dobu ohromený elegantnými pohybmi s istotou krásnou ženou.

Tanečný pásik - funkcie a nuansy

Strip plast - tanec, vždy spôsobuje názory ostatných. Jasne dokazuje zmyselnosť dievčaťa, sloboda jej duše. Profesionálny výkon nikdy neprekročí jemnú líniu slušnosti, ktorá ponúka krásny a prirodzený účinok bez najmenšej vulgárnosti. Avšak, výber tréningu na tanečné pásy plasty, stojí za to príprava na to, že tento smer nie je dar, sa považuje za jeden z najťažších.

Strip tanečný tréning bude Účinná metóda Anti-kilogramy, rovnako ako počas jeho vykonávania, sú zapojené takmer všetky svalové skupiny s jednotným rozdelením zaťaženia medzi nimi. Za jednu hodinu tried môže byť ľahko spálená asi 400-500 kcal. Zároveň, lekcie pásu tanečné ťažby nevyžadujú vážne fyzické úsilie - v procese, svaly zadku, rúk, hrudníka a brucha nevedú k prepracovaniu. V závislosti od vybranej školy a použitých vyučovacích techník môže pás plastu zahŕňať prvky s trstinou, s stoličkou a inými položkami tretích strán. Ako budú užitočné lekcie tanečných pásov? Možno poznamenať nasledujúce body:

  • Školenie pomôže naučiť sa milovať sami.
  • Cez pravidelné povolania Môžete dosiahnuť požadovanú štíhlivosť obrázku a odhaliť potenciál tela.
  • Podobne ako každý šport, pás z plastu zlepšuje prácu tela ako celku a zlepšuje imunitný systém.

Nezabudnite na potešenie získané zo seba-zlepšenia a zo štúdia všetkých nových a nových prvkov.

Strip plastové triedy v Moskve

Dnes je pás z plastu pre začiatočníkov a pokračovanie je jedným z najvyhľadávanejších tratí v Moskve tanečných školách. Schopnosť rozvíjať vlastnú milosť, nákup atraktívne plasty a sexualitu priťahuje mnoho dievčat na páse tanec. Aby sa školenie prebieha čo najpohodlnejšie, prvé triedy by mali mať baletné topánky alebo tenisky, legíny, tričko alebo tému.

Na našom portáli nájdete Moskvy tanečné školy, v ktorých sú pre začiatočníkov prezentované lekcie pásových plastov. V pohodlných a štruktúrovaných tabuľkách zozbierali základné informácie o škole: pokyny, ktoré sú k dispozícii v ňom a ich náklady, umiestnenie, recenzie. Premyslený filter vám umožní rýchlo nájsť tanečná škola S tréningovým pásikom v najvhodnejšom pre návštevníkov oblasti portov alebo najbližšej stanice metra.

Súhlasím, všetci existujúce tance Muži a ženy sú zapojení do krásneho zmyslu pre lásku. Pozrite sa na najbrastený tanec dvoch milencov a uistite sa, že vidíte v očiach a gestá vášeň a túžbu, s ktorým, niekedy aj tie Frank Erotica nebude schopný porovnať.

Dnešok tanečný móda Stáva sa čoraz oslobodení a bez starých stereotypov. Všetci chceme byť krásne, zdravé a žiaduce!

Bohužiaľ, ako dosiahnuť to nie je vyškolení v školách, musíte hľadať akékoľvek kurzy alebo magisterské triedy, kde sa môžete naučiť odhaliť sa.

Teraz otvorte tajomstvo - byť žiaduce ... Žena by mala, predovšetkým sama sama. Milujte sami. Ako ste sami. A náš čas dáva ženám takéto príležitosti - jóga, tanec, rôzne školenia.

Teraz budeme hovoriť o tanci. O tanci rozvoj sexy oblasti žien strip-plast (strip-tanec).

Pás z plastu - Toto je jeden z moderných tanečných smerov. Slaplastics znamená slobodu sebavyjadrenia a umožňuje človeku ukázať svoju individualitu. Stip-plast je druh aerobikov, ktorý imituje erotický tanec. Je naplnený mimoriadnym plastom a zmyslom.

T tanečný štýl Nie je možné si predstaviť bez vášenia a oslobodenia. Bez pochýb, táto podívaná jednoducho fascinuje divákov, najmä mužov.

Treba poznamenať, že toto tanečný smer Mnohí sú zmätení striptízom. Nie je to však. Striptíz je umelecko krásne vyzliecť. Je to len jeden z smerov pásových plastov.

Strip-plastové výstupy nevyžaduje.

Výrazné črty tohto tanca sa môžu nazvať mäkkosťou, plasticitou a sexualizou. Jej špeciálna choreografia učí ženu, aby bola viac ženskejšia. Tam je flirt v prúžku-plast, je tu náznak, ale nikdy nepohybuje tváre slušnosti.

Tento tanec učí improvizovať a reinkarnovať rôzne obrázky, pokúsiť sa o nové úlohy, ktoré sú nemožné v reálnom živote.

Striplastics tanec na základe miešania rôzne štýly a pokyny.

Zahŕňa prvky:

Pohybom tohto tanca, samozrejme, majú nájazd erotikizmus, ale nemajú vulgárnosť.

Tajomstvo je venovať bez vyzliekania.

Príbeh prúžok-tanec

Erotický tanec, Pick-tanec ( Strip-tanec) alebo pásové plasty, ktorého meno pochádza z anglické slová "Strip" - "vyzliecť" a "vtipálek" - dráždiť, pochádza z rituálnych obradov primitívnych národov, ktorí symbolizovali oddanosť mladých ľudí v plnom dospelosti.

Prvý slávny striptíz tanečníci sa podobali z Grécka a Asýrie a boli kňazmi, ktorí vykonávali erotické pohyby ako slúžiace kultu bohov. Erotický tanec v ére starožitnosti vykonával heterlers.

Aj v Indii, tanečníci (Bayaders) líšili symbolizmus milovníkov bohov s pozemskými ženami.

Zaujímalo by ma, čo sú, starajú sa o krásu hrudníka a prišli s prototypom podprsenky - ľahké drevené puzdro, ktoré bolo na chrbte upevnené a pomohlo zachovať tvar hrudníka na dlhú dobu.

Bayaders - Temmografi tanečnice v Indii pre obálku bohov a silná mira z toho Inštitút chrámových tanečníkov venoval bohov a kňazov, ako staré ako veľké chrámy juhu Indie. Tento inštitút sa objavil na území Tamilovskej krajiny v čase dynastie Pallarav, v blízkosti VII storočia našej éry, a z tohto obdobia existuje mnoho údajov o otrokách Boha, Davadasi (Hovorí sa, že literatúra a socha a maľba).

Dnes v Erotickom tanci (Strip-Dance), môžete rozlíšiť takéto smery: prúžk-plast, súkromný tanec, Starp-R "n" b (sexy r "n" b), vlastne strip-tanec, pásik Latina, existujú aj iné. Zamestnanie ktoréhokoľvek z nich je navrhnuté na školenie ženy s umením sexuality, zvádzania a zvádzania.

Aké sú erotické tanec?

Ako už bolo uvedené - Rozvíja sa zmyselná sexy oblasti ženy. To znamená, že po zvládnutí umenie pásu tanca, prichádza schopnosť cítiť a milovať vaše telo, plastový a sexy ťah.

Konanie sa prebudí konaním, vlastným zmenám obrazu. Strip-plastické zručnosti dávajú ženu pocit vnútornej harmónie a oslobodenie.

Obrázok, chôdza, pohyb, a to aj ako starostlivo opravujete stočenie. Nevyhľadávate sa len, ale tiež sa stanete istí!

V moderný svet To prispieva k vytvoreniu osobného kontaktu osoby so ženou, vyvíja, má priaznivý vplyv na vytvorenie párov, zlepšenia a obohatenia vzťahu medzi mužom a ženou s hodnotami duchovnej kultúry.

Program Strip-Dance môže zahŕňať:

  • flexibilita
  • technika erotického pohybu,
  • striptíz
  • strečing (strečing),
  • odlišný
  • pracovať na emocionálnom party tanec,
  • kombinácia pásu tanca s inými tanečnými štýlmi,
  • umenie improvizácie
  • privat-tanec,
  • tanec s príslušenstvom,
  • dajte tanec.

Nezáleží na tom, ako sa nazývajú triedy, hlavnou vecou je, že ak vyučujú kompetentný inštruktor, potom radikálne meniť postoj svojho vlastného tela, čo zvyšuje celkovú sebaúctu, prebudenie zmyselnosti, rozvoj dôvery a šarmu.

Rozvinúť sa, roztomilé ženy, dajte si obdivovať názory mužov!

Strip-plast (pásik) - tanec fascinujúci s jeho plastom, krása pohybov, lízanie vo svete fantázie, priťahuje pozeranie, ktorý sleduje tanec ľudí. Nemali by ste zamieňať prúžkovej kapitálovi striptízom, pretože obaja tanečné pokyny majú len spoločný koreň - "pásik" (vyzliekanie), ale v prvom prípade len imitácia pohybov, ako je zdvíhanie a drepy, osems a vlny, mahi vlasy a kroky, D., to je to, čo je tajomstvo okupácie stripplastic, ale žiadne vyzliekanie a striptérky.

Tento typ tanca kombinuje mnoho štýlov a smerov, počnúc a končiacim, moderným a klasická choreografia Dáva slobodu v rôznych pohyboch tela.

Moderná choreografia vám umožňuje zadarmo používať rôzne väzy. Prirodzene prezentuje erotické podtext, prvky musia byť naplnené sexuálne, jemne a plastové, emocionálne a expresne, a to sa dá naučiť vďaka štúdiám Stripplastic s učiteľom tanca. Veľmi obľúbený smer, aj keď pomerne mladý.

Lekcia Stripplast umožňujú tanečníkovi cítiť sa ako jeho telo, naučiť sa ich riadiť, vyhodiť vnútornú energiu, na tomto povolaní stripplastics sú veľmi energické a vyžadujú vytrvalosť a odolnosť voči fyzickej námahe. Plusy majú zlepšiť koordináciu pohybov, strečing a elastických, zdvíhacích svalových tónov, zlepšenie sebavedomia a sebavedomia. Školská Stripplasty PreDendence vám pomôže krátka doba Zoberte základné zručnosti a ďalší profesionál v smere stripplastics.

Cien

Prvá lekcia je len 200 rubľov.
Predplatné na mesiac - od roku 1900 do 3000 rubľov / mesiac.

Choreograf na plastu a natiahnutie





rozvrh

HALL "NAGATINSKY" , M. Kolomesskaya, Avenue ANDROPOVA, D.22



Systém jazdy do tanečného štúdia

Hall na m. Kolomesskaya

Posledné auto z centra, od metra, vpravo. Choďte rovno, v smere rieky Moskvy 3 minúty. Prejsť nákupného centra Nora, odbočte vľavo za ním, choďte rovno do vstupu do obchodného centra Nagainsky. Zavolajte na telefónnom štúdiu, aby ste boli prepustení (doslova 1 minúta). V budúcnosti bude možné odkázať predplatné. Prihlásenie bude vyžadovať dokument.

inštruktor p t. cF. th pt. sedel slnko postavenie

Anton Arabin

Strip-plast choreograf a strečing show



Veľmi plastový a talentovaný tanečník a choreograf. Má vyššie choreografické vzdelávanie - Moskva štátny autonómny inštitút kultúry, oddelenie moderná choreografia. Vlastní pokyny Strip Dance, Transing, Jazz Moderné, Súčasné, Jazz Funk, Vysoké podpätky. Je to finalista rôznych tanečných buultov, podieľal sa na natáčaní v televízii, umelca viacerých show baletov, režisér show na udalostiach a tanečné súťaže. Má mnoho rokov skúseností vystúpení na pódiu.

Trinity Dance Dance School vás pozýva na profesionálne lekcie tanca v Moskve! Sme zapojení do oboch ľudí so silným choreografickým tréningom a veľmi nováčikmi, nikdy sa nezaoberajú predtým tanec - V našich pásových tanečných skupinách je pohodlné pre všetkých, a prechádzaním Úplný kurz Všetci študenti tancujú rovnako vynikajúce!

Prvá vec, ktorú chcem povedať, je: NEPOUŽÍVAJTE, Strip-platforma nie je striptíz! Áno, obe slová majú základ pásu (nahý), ale plast je predovšetkým tanec: zmyselné, technicky honované a neuveriteľne krásne!

viac ako 10 tanca
Haly v celej Moskve

viac ako 15 rokov
existencia

vysoké výsledky
o tanečných rámoch

Ziskové podmienky,
Príjemné bonusy a zľavy

Harmonogram a ceny

Stripplasty pre začiatočníkov: Vlastnosti a výhody

Ak je striptíz známy už od staroveku (jedna z verzií, bol prvýkrát vykonaný Staroveký Egypt: Na slávnostiach, na počesť Božie Osiris, tanečníci Almea sa konali počas tanca, naďalej tancovať v transparentnej košeli a Sharovara, dnes strip-plast získal a úplne iný význam a žiadna expozícia tu, samozrejme, nie .

Strip-plast (niekedy napísať "STRIPLASTICS" alebo Stripplasty) - to moderný štýl Tanec, to isté ako jazz moderné alebo bachata, vznikli niekde pred 50-70 rokmi, tento tanec bol vykonaný hlavne v kluboch a podobných zariadeniach. Stip-plast kombinuje modernú, klasickú a jazzovú choreografiu s prvkami natiahnutia a plastov. Návšteva lekcií pásu-plasty pomáha poskytnúť telu flexibility tanečníka, pomôcť pracovať všetky svalové skupiny. Tanečné esencie pásové plasty je založené na dokonalom výkone tanečných prvkov a na vykonávacie zručnosti Performer, je miesto a nejaká úprava, zmyselnosť.

Stip-plast je skutočný tanec krásy, zmyselnosti a vášne. Tu je nevyhnutne prítomné malá hra, fascinujúce nielen srdce tanečníka, ale aj nútiť dych náhodných divákov! Tanečníci tu, reinkarnované, odhaliť ich tajné túžby! Stip-plastový tanec ani nie pre niekoho, toto je prevedenie zvyšku dušu tanečníka. Ako štýl tanečného pásu-plastu absorboval všetku milosť, plastu a zmyselnosť striptíz, ale všimnite si, tento štýl nezahŕňa expozíciu!

Medzi všetkými smermi tanca, pásik (plast) zaberá špeciálne miesto. Pretože je to naozaj ženské, nabité sexuálna energia A vzrušujúca predstavivosť tanc, v ktorom je žena transformovaná a dobýva srdcia mužov s jedným ťahom a vzhľadom. Strip-plastový tanec, video, s ktorým uvidíte na tejto stránke - toto je skutočné umenie zvádzania, zdieľané v neuveriteľne krásnom tvare a jednoducho odsúdený na úspech.

A ak hľadáte niečo, čo by ste mohli robiť večer doma, ak ste pripravení sa poznať z nečakanej strany a priniesť nejakú pikvidáciu do svojho života, potom "Strip Plastic tanec" (Strip Dance Dance)stránka - vaša voľba!

Aký je tanečný pásik (pásik)?

Pred niekoľkými rokmi, samotná fráza samotného "kroku plastu", mnoho žien a dievčat spôsobila negatívne emócie, a muži okamžite predstavovali úprimné tance z pólu. Preto tréneri a dievčatá zapojení do dievčat museli vysvetliť, že strip-plasty sú triedy Špeciálne druhy Tanec, nie to, čo okamžite príde na myseľ s slovo "prúžok". Dnes, pás-plast, ktorého tréning je z veľkej popularity, už nie je spôsobí toľko otázok ako predtým, a veľmi veľa žien a mužov vedia, že pásový tanec nie je expozícia, ale neuveriteľne krásna, ženská, sedadlá horúce a vzrušujúce fantasy tanec, a darček.

Takže čo je strip-plast, z ktorých video sú prezentované na tejto stránke? Strip-plast (aleboPáskový tanec ) - Toto je tanečný štýl založený na striptízových prvkoch, ale s vylúčením akejkoľvek expozície. Strip tanec - tanec, odhalenie ženskosti, zmyselnosť a sexualitu. Strip-plastové tanečné lekcie naučiť ženu, aby cítila jeho telo, cítiť jeho krásu a atraktivitu, a čo je najdôležitejšie, páskové tanečné kurzy učia schopnosť správne podať seba a vydržať diváka bez šance vyzerať.

Zároveň, pásik tanec pre začiatočníkov a skúsených tanečníkov je skvelým cvičením celého tela. Fitness a strip-plast sú neoddeliteľné, zaoberajúce sa tancom, žena ťahá jej telo, vyvíja úsek a flexibilitu, je to atraktívnejšie a ženské.

A nakoniec, páskový plast, ktorý môže byť navždy sledovať, robí ženu si istá v sebe, pomáha vyrovnať sa s komplexmi, odhaliť a oslobodiť. Pre ženu, ktorá platí čas na strip-tanec, nie je nič nemožné - ona je schopná všetkého v živote, v práci av láske!

Takže lekcie pruhové plasty pre začiatočníkov, prezentovaný online fitness klub internetová stránka - To je skvelá príležitosť zvládnuť nový tanečný štýl a zároveň sa udržiavať skvele fyzická forma. A späťPáskový tanec lekcia vám pomôžu vyskúšať sa ako zvodné, čo nepozná slová "nie".

Čo je v tanečnom páse-tanec od pásu, a to z "tanca"?

Veľmi mnohí ľudia z pásu-plastle desí slovo "pás", ktorý preložil z angličtiny (pásky) znamená "vyzliecť" alebo "nahý". Avšak, názov "Strip plasty" alebo "strip tanec" prešiel pre tento smer viac tradíciou a "dedičstva" zo striptíz, ale v skutočnosti strip-plast (video ukazuje jasne) neposkytuje expozície, ale zameriava sa na krásu Tanečné pohyby.

A vy, keď ste začali sledovať lekcie plastických plastov zadarmo na Tajimstadi.ru, uistite sa, že v tomto smere viactancovať ako pás . A práve to robí individuálne cvičenia pásov a tanca ako celok tak atraktívny a užitočný. Okrem toho je rovnako atraktívny pre tanečníka aj diváka.

Čo dáva triedy s plastovým pásikom?

Čo dostanete, vykonávate každú lekciu pásové plasty prezentované na tejto stránke? Tu nájdete tréningový plán pre pásik tanca, ktorý prinesie veľa užitočných a hmatateľných výsledkov:

  • Zjazdený moderný tanec Strip-plast online bez nadmerného času a peňažných nákladov;
  • Podporíte sa v nádhernej fyzickej forme, pretože fitness klub a pásové plasty sú kombinované, ako akékoľvek iné smery;
  • Naučte sa relaxovať, cítiť sa istý a tiež sa zbaviť a komplexy;
  • Strip Dance Video, pre ktoré sa budete angažovať, ukáže, ako sa lepšie súborovať a vaše telo otvorí tajomstvo ženskosti a umenie zvádzania;
  • Všetky videá strip-plastové lekcie sú skutočným potešením pre dušu a telo!

Preto, strapce tanečné lekcie (video) je samotným prípadom, keď je príjemné kombinované s užitočným. A všetko, čo potrebujete na dosiahnutie výsledkov - pripojte malú silu a sledujte video rýchlych lekcií pre začiatočníkovwebová stránka!

Aké sú účinky pásu plastov doma (pásik) pôsobí na telo?

Čo dostanete, ak nebudete sledovať lekcie plastických plastov? Niekoľko pozitívnych účinkov pre vaše telo.

Po prvé, strip-plast je tréning plastov (ktorý je položený v mene tanca) a pasív. Cvičenia, ktoré uvidítepáskový tanec video, zmeňte vás a vaše telo, budete sa pohybovať inak, vždy priťahuje obdivuhodné výhľady.

Po druhé, páskové plastové, hodinky online lekcie O ktorú môžete tu, je ľahkosť vášho tela. V tento smer dokonale kombinované ako tance a efektívne vzdelávanie Pre stratu hmotnosti doma. Flut ako motýľ je jednoduchý!

Po tretie, Strip Dance Video pomôže rozvíjať flexibilitu, pracovať na natiahnutí svaloch a všeobecne posilniť telo. Pretože tanec, najmä v smerepáskový tanec - Toto je tréning, ktorý si vyžaduje náklady na vážne sily!

Nie je tu nič, čo by tu bolo prekvapené, pretože pás-plast (doma vrátane) je tanečná aerobik, v ktorej existujú tanečné ťahy, kardio cvičenia, a na miestach - a výkonové cvičenia pomocou špeciálneho "inventára" (jasný príklad - pásový plast s stoličkou).

Strih-plast je tak naťahovanie, svalové tréning a vytrvalosť, a zároveň vývoj flexibility, pasenia a krásy vášho tela. A toto všetko, čo si môžete dosiahnuť, ak sa pozriete na poučenie pásu tanca pre začiatočníkov v Timestadadi.ru!

Kto sú vyučovanie pásových plastov?

Kto je k dispozícii video tréning "Strip plast" na stránku? Obmedzenia Tu sú štandardné limity (18+) a vyhnúť sa triedam užitočné ženy, ktoré sú kontraindikované fyzické cvičenie. A zvyšok pásu tanec online je k dispozícii všetkým, hlavnou vecou je mať túžbu urobiť!

Strip Dance lekcie na TimestaDadi.ru je tiež veľkou príležitosťou na to, aby ste vyskúšať neobvyklý tanečný smer pre tie dievčatá a ženy, ktoré neboli vyriešené ísť do skupiny. Koniec koncov, nikto ťa tu neuvidí, môžete úplne relaxovať a dosiahnuť vynikajúce výsledky pomocou videaStrip tanec!

Plastový prúžok na mieste

Sme radi, že vám predstavíme lekcie pásu Dance Video, s ktorými môžete tento tanec zvládnuť doma a dosiahnuť vynikajúce výsledky. Kurz obsahuje hodiny strip tanec pre začiatočníkovTakže všetky dievčatá a ženy, ktoré nemajú žiadne skúsenosti s tancom, sa môžu angažovať.

Každá lekcia pásu je postavená takým spôsobom, že môžete zvládnuť základy tanca doma a, Pohybujúce sa z jednoduchého až po komplexné, dosiahnuť cieľ. A tréner vám pošle - odhalí tajomstvo zručností a učí všetko, čo by mal každý tanečník pás-plasty vedieť. Bude to zaujímavé a užitočné.

Počet tried: 20 (na mieste 0, na montáž 20)

Trvanie priebehu: 10 hodín

Tréner:

Lekcia 1 (zadarmo) pre začiatočníkov

Sledujte online video lekciu


Video na montáži

Lekcia 2 (zadarmo) pre začiatočníkov

Sledujte online video lekciu

Trvanie lekcie: 0 min
Ďalšie vybavenie: Gymnastic Rug

Video na montáži

Lekcia 3.

K dispozícii na prezeranie