Aiškinamasis raštas ................................................ ....... ... 3.

Diagnostika fizinis vystymasis…………………………………....5

Apytiksliai fizinio tinkamumo rodikliai ...... ... 6

Naudojant diagnostinius tyrimus ....................................7

Psichofizinių savybių diagnostika (testai) .................. .. ...... ..8

Bandymas nustatyti psichofizinių rodiklių augimą

savybės ................................................. ............................. 12.

Nuorodos ................................................. ........... 14.

Protokolas orientuojantis pagrindinius judesius (taikymą) ...... ... 15

Aiškinamasis raštas.

Švietimo kokybės rūgštumas, vaikų vystymasis ikimokyklinis amžius toliau išlieka. Efektyvios gairės, teikiančios kokybę, apima įvairių priemonių pritraukimą ir racionalų naudojimą. Norėdami tai padaryti, jūs turite sugebėti planuoti ir įvertinti savo veiksmus, turėti patikimą ir objektyvią informaciją savo žinioje.

Yra problema gauti aukštos kokybės informaciją apie plėtros studentų ikimokyklinio ugdymo įstaigoje lygį visiems programos skyriai ir ypač fizinio vystymosi. Taip yra dėl to, kad naujos kartos programos nesiūlo švietimo kokybės vertinimo kriterijų, nesuteikia bandymų, kaip nustatyti ikimokyklinio ugdymo lygį. Taip yra su visapusiška švietimo programa "Vaikystė", kurioje veikia mūsų ikimokyklinio ugdymo įstaiga.

Programa "Stiprus, linksmas vaikų perrašymas suteikia mokinių amžiaus ypatybes, programinės įrangos užduočių turinio (aukštosios, vidutinės, mažos) kūrimo būdai, nėra minimalių rezultatų, tačiau nėra bandymų Užduotys, todėl buvo būtina susisteminti darbą šia kryptimi.

Mes sukūrėme ikimokyklinio amžiaus vaikininkų fizinę ekspertizės programą, kurią sudaro dvi dalys:

fizinis pLĖTRA (matavimas kūno ilgio ir masės, krūtinės perimetras);

psichofizinių savybių kūrimas:

priemonė. \\ Tpajėgos:kėlimo kūną į sesiją, kėlimo kojas į padėtį gulėti ant nugaros;

"Rosporos" Paprastai klausimai:peršokti ilgį nuo vietos, mesti įdaryti kamuolį su dvi rankomis nuo už galvos, mesti šviesos rutulį už atstumą;

greitai:važiuojant 10 metrų nuo išvykimo ir 30 m; "Shuttle Bėgimas" 3x10 m;

ištvermė:veikia 90, 120, 150, 300 m atstumu (priklausomai nuo vaikų amžiaus);

vyksta:paleiskite zigzagą, šokinėja per virvę;

lankstumas: Pakreipkite kūną į stendą.

Ikimokyklinio ugdymo fizinio vystymosi diagnostika

Vaikų tyrimas atliekamas tiek patalpose (fiziniame centre, muzikos salėse) ir kūno kultūros srityje. Šie bandymai vyksta fizinio mokymo srityje: mesti rutulį ant atstumo, važiuojant atstumu: 10, 30, 90, 120, 150, 300 m, "Shuttle Bėgimas" 3 x10 m.

Apklausa turi būti atliekama per kelias dienas, pavasarį ir rudenį, šiltu sezonu. Drabužiai turi būti patogūs, lengvai ir švarūs (ne iš sintetikos). Lauke susidoroti su vaikais geriau kostiumais, batai turėtų būti ant gumos pado, kambarys yra kitoks - sporto šortai, marškinėliai, sportiniai bateliai.

Fizinio tinkamumo matavimą atlieka pedagogas kartu su fizinio lavinimo instruktoriumi. Visi apklausos duomenys įrašomi į diagnostikos kortelę kiekvienai amžiaus grupei atskirai

Ikimokyklinio ugdymo fizinio vystymosi diagnostika

Stebėsenos sistemos organizavimas ikimokyklinio ugdymo įstaigoje dėl fizinio vystymosi

Pedagoginės stebėsenos charakteristikos kaip kontrolės metodas

Stebėsenos sukūrimas statyboje pedagoginis procesas - skubus šiuolaikinės poreikis ikimokyklinio ugdymo. Šios technologijos naudojimas kaip pagrindinis metodas plėtros, švietimo ir mokymo efektyvumą leidžia jums visiškai įgyvendinti svarbiausią humanistinį principą "ne žala!", Išvengti daug klaidų pedagoginė veikla, Numatykite tolimesnis vystymas. Stebėsena kaip etikos kontrolės metodas, nes jis "nesiekia kaltės", psichologiškai, nes tai padeda padidinti personalo motyvacijos lygį per aiškią viziją būdų išspręsti problemas ir sukuria pasitikėjimo jausmą veiksmų sėkmę. Jis yra pedagoginis, nes jis prisideda prie mokytojų suvienijimo aplink pagrindinius tikslus, įtraukiant juos į analitinę ir diagnostikos ir projektavimo veiklą, kuri yra viena iš svarbiausių funkcijų valdyti ikimokyklinio ugdymo įstaigos plėtrą. Pedagoginė stebėsena yra stipresnis vaistas nei švietimo standartai. Tai leidžia ne tik greitai stebėti procesą ir dinamiką. Švietimo veikla, bet taip pat pritvirtinkite jį laiku, jei įmanoma neigiama įtaka Dėl vaikų sveikatos ir psichikos vystymosi. Be technologijų tobulinimo, stebėsenos metodo naudojimas leidžia pasiekti tikslą iki trumpiausio kelio. Pagrindinis psichologinės ir pedagoginės stebėsenos tikslas - tai švietimo ir pramoginės veiklos korekcijos savalaikiškumas, taip pat ikimokyklinio ugdymo įstaigos sąlygos užkirsti kelią galimam neigiamam poveikiui vaikų sveikatai ir psichologinei gerovei. Tačiau, be to, stebėsena leidžia nustatyti efektyviausias fizinės kultūros ir rekreacinių darbų su vaikais technologijas ir metodus. Tuo pačiu metu reikėtų pažymėti, kad stebėsena suteikia rezultatą tik tose institucijose, turinčiose dinamiškai besivystančių ikimokyklinio institucijų charakteristikas. Šios charakteristikos yra šios: aukštas lygis Organizacinė ir pedagoginė kultūra, sukurta pedagoginė savivalda ir kūrybinės erdvės buvimas.

Aktualumas Ši problema prisiima rezultatus dOU veikla Kaip išsamus vaiko tapatybės pokytis.

Metodologinio vystymosi tikslas - tai dvejumo stebėsenos organizavimo mechanizmai dėl mokinių sveikatos ir fizinio vystymosi.

Užduotys: nustatyti fizinio vystymosi stebėsenos ir vaikų kėlimo į Dow turinį turinį; Nustatyti mokytojų profesinės kompetencijos vertinimą dėl vaikų sveikatos ir fizinio vystymosi; Nustatykite technologiją, skirtą stebėti sveikatą ir fizinį lavinimą dvejumoje.

Tai metodinė plėtra Daroma stebėti stebėsenos mechanizmus, susijusius su mokinių sveikata ir fizine plėtra, priimant sprendimus, reikalingus jo planavimui, jo veiksmingumui, tobulėjimui, kaip naujausioje iš pedagoginio mokslo ir geriausios praktikos pasiekimų.

Pedagoginės stebėsenos charakteristikos kaip kontrolės metodas

Tai įprasta atskirti dviejų tipų kontrolės: kontrolės rezultatus ir proceso kontrolę.

Rezultatų kontrolė leidžia sužinoti, kas buvo padaryta iš planuojamo, kuris liko neįvykdytas, kokie rezultatai buvo pasiekti. Šiuo atveju lyderis ir pedagogai įgauna patirties, mokosi savo klaidų.

Proceso stebėjimas leidžia jums nustatyti, ar nukrypimų nuo veiklos vieta turėjo sėkmingų žmonių ir lėšų, kaip racionali veikla yra, ar jo laikinieji parametrai nustatomi teisingai.

Sunkiau organizuoti proceso kontrolę, o ne rezultatų kontrolę. Todėl praktiškai tai yra dažniau pageidautina.

Mokslininkai interpretuoja, kad šiandienos kontrolės metodas yra optimalus įvertinti fizinės kultūros ir sveikatingumo veiklos papildomą mokestį ir veiksmingumą, nes jis visapusiškai išsiaiškina, kas sukėlė tokius rezultatus, kas ir kokiu laikotarpiu buvo nukrypimai veikloje ir kas bus Šios veiklos pasekmės.

Pedagoginė stebėsena leidžia pasiekti optimalų rezultatų ir proceso kontrolės derinį, prisidedant prie veiklos gerinimo ir jos plėtros. Jo tikslas yra ne tik žinant, kaip vykdoma veikla ir kokie yra jo rezultatai. Jis yra projekto sukūrimas nauja veikla, plečiant mokytojo gebėjimą ir ikimokyklinio ugdymo instituciją.

Taigi, stebėjimas kaip kontrolės metodas ne tik į ribą yra prisotintas su žiniomis apie valdomus objektus, bet taip pat aiškiai apima mokslinius tyrimus. Tai leidžia jums pasiekti norimą refleksyvų rezultatą ir šiuo pagrindu sukurti naujas praktikos gaires.

Stebėsena gali būti apibūdinama kaip kelias į tikslumą vertinant veiklą. Kriterijų ir rodiklių pasirinkimas labai priklauso nuo personalo kvalifikacijos laipsnio, jo profesionalumo lygio, taip pat lygiu organizacinė kultūra Institucijos, svarbiausias rodiklis yra komandos gebėjimas tinkamai įvertinti savo veiklą.

1 vaikų sveikata

2 diagnostika fizinio pasirengimo ikimokyklinio amžiaus vaikams

3 Profesinė pedagogų kompetencija

4 Fizinės kultūros ir poilsio darbo kokybė

5 Darbo su tėvais tęstinumas

sudaryti sąlygas vaikams vystymosi metu

Vaikų fizinio lavinimo ir vystymosi stebėsenos tikslas:

Gerinti fizinio lavinimo ir rekreacinio darbo kokybę su vaikais.

Pirmajame etape

Analizuoti ir įvertinti darbo efektyvumą dėl fizinio vaikų vystymosi, vaikų sergamumo; įvertinti švietimo ir švietimo proceso veiksmingumą nuo atsižvelgiant į valstybės standartus fizinio lavinimo vaikų; nustatyti mokytojo veiklos problemas dėl vaikų fizinio vystymosi; Nustatykite pedagoginės kompetencijos ugdytojų lygį naudodami sveikatos ir sveikatos taupymo lydimą. Antrajame etape: prognozuoti tolesnius pedagoginės komandos veiksmus (prie metodologinės tarybos, pedagoginės tarybos);

sukurti veiklą, skirtą gerinti vaikų fizinio lavinimo ir vaikų vystymosi kokybę, stiprinti jų sveikatą. Norėdami tai padaryti, būti pritraukta į šį iniciatyvos mokytojus, sukurti kūrybinę probleminę grupę;

sukurti komandinio darbo planą, apibūdinti renginius su mokytojais;

nustatyti atlikto darbo efektyvumą.

Trečiuoju etapu:

Įgyvendinti planuojamą veiklą;

pedagoginio proceso korekcija;

pašalinkite priežastis, trukdančias sumažinti vaikų ir jų fizinio vystymosi paplitimą ir gerinimą.

Ketvirtame etape (tarpinė diagnostika):

palyginkite fiksuoto ikimokyklinio amžiaus vaikų kūrimo duomenis su valstybės standartu;

palyginkite vaikų su pirminiais vaikų dažniais;

palyginti atliktos veiklos efektyvumo analizę;

imtis valdymo sprendimų panaikinti trūkumus darbe.

Penktame etape (galutinis diagnostikas)

pašalinkite stebėjimo objektų būseną. Būtent: sąlyga fizinė sveikata Vaikai, sergamumo vertinimas;

atlikti analizę profesinės žinios. ir pedagogų įgūdžiai;

atlikti analizę metodinis darbas (Efektyvumas);

nustatyti valdymo sprendimų veiksmingumą;

analizuoti DWA tėvų vertinimą dėl fizinio vystymosi ir vaikų auginimo.

Visos stebėjimo proceso funkcijos ir etapai, ty visi jo elementai yra struktūriškai ir funkcionaliai susiję ir atstovauja vienas ciklas Pedagoginė stebėsena. Bet kurio iš šių komponentų praradimas leidžia stebėti neveiksmingumą.

Duomenų rinkimas dėl fizinio lavinimo stebėsenos

Siekiant stebėti fizinį išsilavinimą ir stebėti savo technologijų poveikį vaikų sveikatai, būtina turėti pedagogų apie fizinio vystymosi dinamiką, fizinių savybių kūrimą ir fizinį tinkamumą, motorinių įgūdžių ugdymo kokybę, sergamumą. (Remiantis Rusijos Federacijos Sveikatos apsaugos ministerijos rekomendacijomis).

Vaikų fizinio vystymosi vertinimas

Fizinis vaikų vystymasis yra svarbus sveikatos būklės rodiklis, kuriam būdingas paveldimos veiksnių ir aplinkos sąlygų sukeltų morfologinių ir funkcinių parametrų derinys.

Vertinant fizinį vaikų vystymąsi, į jį atsižvelgiama:

Kūno ilgis ir svoris, apskritimas krūtinėir vaikams iki 3 metų amžiaus ir galvos ratas;

Funkciniai rodikliai: plaučių gyvenimo talpa, ištvermės koeficientas, raumenų rankų galia ir kt.;

Poodinio riebalų sluoksnio, turgor TETA, raumenų, raumenų tono plėtros laipsnis, laikysenos ir raumenų sistemos būklė.

Dėl fizinio vystymosi vaikų, išorinės aplinkos įtaka yra ypač pastebimas: nepatenkinamos būsto sąlygos, oro trūkumas, miego trūkumas, nepatenkinami maisto, klimato funkcijos, netinkamas dienos režimas, inžinerinių apribojimų. Šiuo atžvilgiu fizinio vystymosi lygis laikomas ryškiu jų sveikatos, gyvenimo sąlygų ir švietimo rodikliu. Fizinio vystymosi tempą įtakoja paveldimos veiksniai, Konstitucijos rūšis, atskiros centrinės charakteristikos nervų sistema, metabolizmo intensyvumas ir kt. Vaikų fizinis vystymasis natūraliai keičiasi visame gyvenime.

Masiniai rodikliai ir kūno ilgis padidina nevienodai ne tik skirtingais amžiaus laikotarpiais, bet ir skirtingais sezonais. Vasaros pabaigoje stebimas intensyvesnis kūno svorio padidėjimas vaikams ir rudenį mažiau laipsnio - pavasario ir vasaros pradžioje. Taip yra dėl medžiagų apykaitos gerinimo dėl to, kad vaikų buvimo laikas yra šviežio oro, didesnis variklio veikla, įvairios mitybos, įtraukiant pakankamą skaičių šviežių daržovių ir vaisių. Didėjančio kūno ilgio greitis yra ryškesnis pavasarį ir vasarą, kai sustiprinta ultravioletinė spinduliuotė padidina fosforo kalcio mainus ir skatina intensyvų kaulų augimą. Individualus fizinio vystymosi vertinimas atliekamas lyginant vaiko antropometrinius rodiklius su regioniniais standartais. Tai leidžia nustatyti nukrypimus nuo fizinio vystymosi ir imtis būtinų priemonių, kad būtų pagerintas jų atsigavimas. Standartų naudojimas leidžia atlikti grupės vaikų kolektyvinio kolektyvinio vystymosi vertinimą ikimokyklinis institucija ir stebėti rodiklių dinamiką, taip pat atlikti lyginamuosius vaikų, lankančių ir lankančių ikimokyklinio ugdymo įstaigose, studijas. Be to, grupės vertinimo metodas leidžia nustatyti įvairių fizinės kultūros technologijų efektyvumą. Galima atlikti fizinio tobulėjimo vertinimą Įvairūs metodai. Dauguma praktikos yra vaikų biologinio amžiaus nustatymo metodas.

Vaikų tyrimas atliekamas medicinos darbuotojus bent du kartus per metus.

Praktika naudojasi fizinio vystymosi lentelėmis, kuriose rodikliai yra susiję su vaikų augimu. Žmonės nėra vienodi: yra didelių, vidutinių ir mažų. Yra formulių, su kuriomis nustatomas būsimas žmogaus augimas. Žinant būsimą vaikų augimą (klaida yra ne daugiau kaip 3 cm vienoje ar kitoje pusėje), galima jį pasiekti su dideliu tikslumu tam tikros vaikų grupės: didelės, vidurinės, mažos.

Pavyzdžiui, nagrinėjant vaiką, tai gali paaiškinti, kad fizinio vystymosi rodikliai atitinka vidurkį ir pagal jų ateities augimą, vaikas turi turėti rodiklius, atitinkančius grafiką "BIG". Galbūt yra fizinio vystymosi vėlavimas. Bet bet kuriuo atveju, tik pediatras gali padaryti šią išvadą.

Standartiniai vidutinio augimo tempai gali būti apskaičiuojami pagal šias formules:

Berniuko augimas \u003d 6 x AGE + 77;

Merginos augimas \u003d 6 x Amžius + 76.

Fizinio tobulėjimo duomenys leidžia nustatyti harmoningų besivystančių vaikų, taip pat vaikų, turinčių problemų skaičių.

Apklausos rezultatai aptariami medicinos ir pedagoginiame susirinkime. Duomenys leidžia kurti specialias vaikų sveikatingumo programas vaikams, turintiems nukrypimus nuo normos. Pavyzdžiui, vaikams, turintiems mažą augimą komplekse pratimas Plaukimas turėtų būti įtrauktas, šokinėja, viscos, o jų meniu turėtų būti daug pieno produktų, morkų. Jei vaikas turi antsvorio kūną ir jis nebuvo atrasta lėtine patologija, tai yra prasminga jam organizuoti ypatingą dietos mityba Įvedant palaipsniui didinant fizinę krūvį. Kai jis neteks svorio šiek tiek, tada galite įtraukti į sudėtingus ir stiprumo pratimus, kurie stiprina raumenų svoris. Žinoma, visa tai turėtų būti vykdoma pagal rekomendacijas ir gydytojo kontrolę. Širdies ir kraujagyslių sistemos būklę gali būti vertinama pagal funkcines keliones ir fizinės veiklos rodiklius. Pageidautina, kad tėvai remtų gydytojo ir pedagogų rekomendacijas.

Fizinio vystymosi proporcingumas matuojamas naudojant PINTE indeksą (IP).

IP \u003d augimas (cm) - [masė (kg) + ocp. c. Cl. (cm)]

Gauti duomenys tikrinami su rodikliais.

Standartinis indeksas Pinte indeksas ikimokyklinio amžiaus vaikams

Amžius vaikai berniukai merginos 3 metai

31.1 31.0 4 metai

34,2 34,7 5 metai

36,5 37,0 6 metai

Kuo mažesnis indekso rodikliai Pinte vaikams, palyginti su standartu, tuo stipresnis jų kūno sudėjimas. Išvada: Naudojant indekso rodiklius, galite padaryti tam tikras pedagogines išvadas dėl fizinės kultūros ir sveikatingumo darbo kokybės ir drąsiai teigti, kad vaikai buvo sustiprinti, arba, priešingai, fizinio lavinimo kokybė bus labai pageidaujama.

Apie širdies ir kraujagyslių sistemos būklę gali būti vertinama pagal funkcinius pavyzdžius ir našumo rodiklius.

Vykdant funkcinius mėginius vaikams 4-7 metų, normalūs rodikliai yra:

1. Impulso padidėjimas po 20 sekundžių 20 sekundžių 25-40% šaltinių duomenų.

2. Paukščiai gauna 5-6 vienetus.

Remiantis šiais rodikliais, mes taip pat galime įvertinti fizinio lavinimo efektyvumo laipsnį dėl vaikų sveikatos. Jei metų pradžioje vaikų impulsas greitai padidėjo 45% apkrova, iš esmės ji atitinka normą. Tačiau praėjo trys mėnesiai, o funkcinių mėginių rodikliai yra vienodi. Jame siūloma daryti išvadą: tikslinga veikla dėl fizinio ugdymo vaikų šioje grupėje ar dw, kaip visuma, nėra atliekami.

Teigiamas fizinio lavinimo poveikis fizinio našumo kūrimui gali būti tikrinamas su žingsnio bandymu. Vaikams siūlomos dvi didėjančios galios apkrovos.

pakelkite į žingsnį su laipiojimo dažniu 22 kartus per minutę;

pakelkite ant žingsnio su laipiojimo 30 rakhs per minutę dažnį.

Kiekvienos apkrovos trukmė yra 2 minutės, poilsio tarp jų - 3 minutės.

Vaiko atliekamo darbo kiekis apskaičiuojamas pagal formulę: W \u003d P x n x h,

kur p yra vaiko masė, n yra normų skaičius per minutę, h yra žingsnių aukštis metrais. Norma laikoma padidinti pulsą 15-20% pirmojoje apkrovoje ir nuo 45 iki 60% su antra, palyginti su pradinio lygio. Šių rodiklių nuosmukis pasakoja apie fizinės kultūros ir rekreacinio darbo sveikatingumo lygį ir jo tinkamą organizaciją.

Išvada: funkciniai mėginiai atliekami tik vaikų klinikoje medicinos darbuotojų kryptimi dou. Pagal jų rezultatus gydytojas rekomenduoja fizinio lavinimo pratimų intensyvumo režimą.

Svarbus širdies ir kraujagyslių sistemos būklės rodiklis yra apskaičiuoti ištvermės koeficientą (kV) ir lyginant jį su standartiniais rodikliais.

Ištvermės koeficientas apskaičiuojamas pagal formulę: KV \u003d P x 10 / PD, kur P-Pulse, PD - impulsų slėgis (impulsų slėgis nustatomas pagal skirtumą tarp didžiausio ir minimalaus arterinio slėgio). Kaip ištvermės vystymasis, skaičiuojamos KV vertės mažėja

PLĖTRA kvėpavimo sistema Raukulai gali būti atsekami naudojant pneumotometrą. Tai U - formos stiklo vamzdis, iki pusės pripildytas gyvsidabrio ir su skale, kuriam prijungtas guminis vamzdis su kandikliu. Norėdami atlikti matavimus, pirmiausia įkvėpti, tada gilus iškvėpimas. Tada jie paima kandiklį į burną ir gamina maksimalų įkvėpus, bandydami pakelti gyvsidabrio kiek įmanoma prietaisų vamzdyje ir laikykite jį 2 sekundes. Padidės kvėpavimo stiprumas su vaikų mastu. Pažymėtina, kad vaikai tikrai mėgsta dirbti su įvairiais įrenginiais ir jie džiaugiasi, kai jie yra įsitikinę, kaip padidės jų kūno galimybės.

Svarbus rodiklis, atspindintis kvėpavimo sistemos funkcionalumą, yra gyvybiškai plaučių gebėjimas. Jis matuojamas naudojant spirometro įrenginį. Plaučių gyvybės talpa matuojama kubiniais centimetrais. Gauti rodikliai lyginami su mokėtinais (pagal amžių ir pusiau) želė (Jel), kuri gali būti apskaičiuojama naudojant A.F. Sinyakov lygtis.

Skaičiuojant JEL (A.F. Sinyakov) lygtys

Berniukai Jel \u003d (31 x augimas cm) \u003d (32 x svoris kg) - (20 x AGE) \u003d 2950 (15)

Merginos Jel \u003d (25 x aukštis cm) + (26 x svoris kg) - (15 x Amžius) \u003d 2150 (15)

Žinant gyvybiškai svarbų pajėgumą plaučių ir kūno svorio, galite apibrėžti gyvenimo indeksą (ZH) vaiko. Jis nustatomas pagal formulę: Ya \u003d Jerk / P, kur plaučiai yra gyvybiškai svarbūs, ml; P - kūno svoris, kg. Fizinės kultūros ir poilsio darbų veiksmingumas rodo didinant gyvenimo indekso rodiklius nuo 5 iki 15 ml / kg.

Kiekvieno amžiaus fizinio vystymosi šaltinių duomenų buvimas dar nepastebi fizinio vystymosi. Rodiklių pašalinimas du kartus per metus, kaip įprasta ikimokyklinio amžiaus įstaigose, nieko panašaus į rezultatų kontrolę. Stebėsena apima fizinio vystymosi dinamiką ir jo rodiklių koreliaciją su kitais parametrais, pvz., Fiziniais kūno tinkamumu ar funkcine būsena. Todėl fizinio vystymosi rodikliai turėtų būti pašalinti kas ketvirtį. Tai leidžia matyti pedagoginio poveikio rezultatus kiekvienam vaikui ir visai vaikų grupei ir atitinkamai koreguoti vaikų fizinio vystymosi procesą.

Vaikų fizinių savybių vertinimas Fizinių savybių kūrimas apskaičiuojamas dėl stiprumo, ištvermės, lankstumo, lifterity, greičio rodiklių dinamiką. Pažymėtina, kad fizinės kokybės plėtros laipsnis kalba apie psichikos vystymosi lygį, taip pat tam tikrų indėlių vaiko buvimą. Pavyzdžiui, vikrumas rodo besivystančių gebėjimų greitai mokytis.

Greitis apskaičiuojamas pagal greitį, einantį 100 m atstumu.

Rankų rankų stiprybė apskaičiuojama pagal rankinį dinamometrą, peties diržo stiprumą - spausdinto rutulio sveriančiais miniatiais 1 kg, nes galvos su dviem rankomis, apatinių galūnių stiprumas - ilgio.

Apskaičiuota, kad sumažėja atstumas nuo atstumo iki 10 m tiesioginio ir pervežimo būdu (paleisti 5 m, pasukite ir paleiskite atgal).

Jūs galite įvertinti judrumą dirbti su kliūčių ruožtu. Vaikas turi važiuoti nuo gimnastikos stendo, kurio ilgis yra 5 m, rutulį tarp šešių daiktų (Keplvi, kubelių, kitų daiktų), esančių vienas nuo kito 50 cm atstumu, kad pasiektų 40 cm aukščio po lanku .

Lankstumas matuojamas pagal kūno nuolydžio laipsnį nuo pagrindinio stovo, nesileidžiant kelio. Pratimai atliekami nuo gimnastikos stendo, kurio aukštis yra 20-25 cm, į kurį pridedama speciali matavimo linija. Geriau pabrėžti jos padalinius. skirtinga spalva. Pavyzdžiui, pirmasis centimetras yra raudonas, antrasis yra žalias ir pan. Vaikas turėtų stovėti ant stendo, kad pirštų galai būtų stendo krašte. Komanda, jis linkęs į priekį, be lenkimo kelio, bandydamas paliesti stendo krašto galus ir išsprendžia šią poziciją 5 sekundes. Šis rodiklis laikomas norma (nominali). Jei vaikas negalėjo atsispirti šioje padėtyje 5 sekundes arba nepasiekia stendo krašto, nesileidžiant kelio, rezultatas laikomas nepatenkinamu (pesimal). Optimalus laikomas rezultatais, kuriais vaiko pirštai yra nuleisti žemiau stendo krašto (pvz., 0,5 cm, 1 cm, 2 cm ir tt). Vertinimo kriterijai (pesimal); N - nominalus; O-Optimal (pavyzdžiui, OH, jei pirštų galai nusileido žemiau stendo krašto už 1 cm ir tt). Ištvermė yra apskaičiuota nuolatiniu paleidimu. Ikimokyklinio amžiaus vaikams naudojami šie apytiksliai rodikliai: 4 metai - 100 m; 5 metai - 200 m, 6 metų - 300 m, 7 metai - 1000 m. Bandymas yra baigtas, jei vaikas bėgo nuo viso atstumo be sustojimo.

Per metus fizinės savybės gali keistis. Taip yra dėl to, kad vaikai auga, jų motorinės veiklos augimas, tikslingas darbas dėl fizinio lavinimo.

V.I sukurtų fizinių savybių augimo tempo analizė. \\ T Usakovas, naudojamas įvertinti fizinio lavinimo sistemos veiksmingumą.

Išvada: jei augimo tempas fizinių savybių sudaro, pavyzdžiui, ne daugiau kaip 8% per metus, tada nėra fizinio lavinimo sistemos ikimokyklinio ugdymo sistemos. Be to, motorinė veikla pagal suaugusiųjų lyderystę yra labai pageidaujama, o natūrali vaikų motorinė veikla yra aiškiai ribota. Šioje byloje ikimokyklinio ugdymo įstaigos darbo vertinimas yra nepatenkinamas.

Didėjant nuo 9 iki 10% fizinių savybių, mes galime daryti išvadą, kad, nors ikimokyklinio amžiaus tikslinio darbo fizinio lavinimo įstaigoje nevykdo, bent jau mokytojai neapriboja nepriklausomų vaikų variklių veiklos. Vertinimas yra patenkinamas. Jei fizinių savybių augimo rodikliai sudarė 11-15%, tai rodo buvimą ikimokyklinio ugdymo įstaigoje tikslingai fizinio lavinimo sistema. Bet iki tobulumo, ši sistema dar nepasiekė. Vertinimas yra geras. Augimo tempai yra 15% ir aukščiau yra nurodomi ne tik su tikslinga fizinio lavinimo sistema, bet ir apie aktyvų gamtos jėgų naudojimą: saulę, orą ir vandenį, t.y.

harding procedūros. Vertinimas - puikus. Fizinių savybių augimo tempai apskaičiuojami pagal formulę V.I. Usakova: W \u003d 100 [(V2 - V1), S X (V1 + V2), kur W yra fizinių savybių augimo tempai, V1 - pradiniai rodikliai, V2 - baigtiniai rodikliai.

Pavyzdžiui, metų pradžioje ilgio vaiko rezultatas buvo 75 cm, o metų pabaigoje jo rezultatas buvo 79 cm. Pagal formulę V.I. Usakovas Mes gauname rezultatą: W \u003d 100 [(79-75), S X (75 + 79), gaminame skaičiavimus ir gaukite 5%. Mes analizuosime rezultatus.

Vaikų fizinio tinkamumo lygis yra įvertintas didelės spartos važiavimu, mesti į vertikalųjį tikslą ir tolimojo šuolio. Šie rodikliai yra pakankamai pakankamai, kad būtų galima įvertinti vaikų pasirengimo lygį, bet nereiškia, kad vaikai turėtų būti mokomi tik šie judėjimai. Jei nesate mokyti vaikų su laipiojimu, pusiausvyra, lėtai ir kiti judesiai, optimalūs fizinio tinkamumo rezultatai negali būti gaunami.

Tikslesnį vaikų fizinio tinkamumo vertinimą galima gauti koreliacijoje su vaikų variklio kūrimu, tačiau galite naudoti standartinius amžiaus rodiklius. To paties amžiaus vaikai vis dėlto skiriasi kūno augimą ir masę. Todėl jų fizinio tinkamumo rodikliai viename amžiuje gali būti skirtingi. Kaip įvertinti fizinio tinkamumo rodiklius pagal variklio vystymosi koeficientą. Pavyzdžiui, Vitya turi 113 cm aukštį, o Sasha yra 98 cm. Labiausiai tikėtina, kad iš ilgio šuolio rodikliai, pavyzdžiui, Viti 98 cm. Labiausiai tikėtina, kad ilgio šuolio rodikliai, pavyzdžiui, Vitis bus didesnis. Bet kas iš berniukų gali būti laikomas nominaliu ir kuris yra optimalus. Peršokti Viti - 102 cm, Sasha šuolis - 101 cm.

Pagal motociklų koeficientą optimalus laikomas šuolio rezultatais virš vieneto. Įrenginys priimamas vienam vienetui. Nominalus rezultatas yra 0,8 - 1; Pesimal - žemiau 0,8. Todėl Sasha šuolio rezultatas yra didesnis už jo kūno ilgį, o šuolio rezultatas yra nominalus, nes jo koeficientas yra 0,9.

Taigi, gyvybingumo rezultatas gali būti priskirtas normų kategorijai, o Sasha rezultatas - į kategoriją "Optimal". Veiksmų kokybės vertinimas Motorinių įgūdžių kokybė įvertina, kaip vaikai atlieka pagrindinius judesius.

Kiekvienas judėjimas suskirstytas į tam tikrus etapus. Pavyzdžiui, paleidžiant nuo kilimo ir tūpimo tako ilgio, jis yra paryškintas: pradinė padėtis, važiavimas, stumdymas, skrydis, nusileidimas, grįžta į pradinę padėtį. Iš viso 6 elementai. Iš kurių yra labai svarbūs priimant geras rezultatas Turėti: diapazono greitį, stumti galią, kūno padėtį skrydžio etape. Jei vertiname pratybų įgyvendinimą penkių taškų sistemoje, tada šie etapai turėtų būti priskirti daugiau taškų: pradinė padėtis yra 0,5 balo, mes paleisti - 1 taškas, stumti - 1 taškas, skrydis - 1 taškas, nusileidimas - 1 Rezultatas, grįžkite į pradinę padėtį - 0,5 balo. Kontrolės klasės turėtų būti atliekamos bent kartą per du mėnesius, atsekti judesių kokybės gerinimo dinamiką. Metų pabaigoje fizinio lavinimo instruktoriaus rezultatai apibendrinami kiekvienoje amžiaus grupėje. Vidutinis rezultatas išsiskiria individualiai, tada pagal berniukų grupę, pagal mergaičių grupę, tada vidurinį rezultatą visoje grupėje. Tokia darbo forma suteikia gana išsamią supratimą apie tai, kiek judėjimų vykdymo kokybė atitinka kiekvieno vaiko ir visumos grupės normą. Šis darbas Leidžia mokytojui nukreipti savo dėmesį į svarbiausius darbų aspektus ir atitinkamai jį planuoti. Metų pabaigoje pateikiamas visos ikimokyklinio ugdymo institucijos vertinimas.

Vaikų dažnio vertinimas

Vaikų dažnio vertinimas atliekamas kas mėnesį, ketvirtį, atsižvelgiant į švietimo rezultatus ir kalendoriniai metai. Apskaičiuojančios dažnumo metodai koordinuojami su ikimokyklinio ugdymo įstaigų ir švietimo įstaigų medicinos darbuotojais. Svarbiausia, ką turėtų būti padaryta ikimokyklinio ugdymo įstaigoje yra ligų diferencijavimas pagal tipą: somatiniai, peršalimo, infekciniai ir kt., Kiekvieno konkretaus vaiko dažnis turi būti renkami, kiekvienas amžiaus grupė Ir visa visa institucija. Tai leidžia jums atsekti sergamumo dinamiką ištisus metus, taip pat susieti savo lygį su fizinės kultūros ir atkūrimo darbų kokybe.

Šis požiūris į dažnumo sąmatą paskirs sveikų vaikų grupę (vaikai, kurie praktiškai nesiliauja) ir susieti savo sveikatą su šeimos sąlygomis ir gyvenimo būdais. Šių šeimų patirtis vaikų sveikatos išsaugojime turėtų būti diskutuojama.

Gana dažnai vaikai serga dėl nepakankamo tėvų dėmesio ir aplaidumo. Tokia tėvų grupė turėtų būti ypatingą susirūpinimą dėl ikimokyklinio ugdymo institucijų pagal jų sanitarinę ir pedagoginę ir socialinę apšvietimą.

Tačiau dažnių stebėsenos tikslas - nustatyti siauriausias vietas į vaikų tarnybą. Jei, pavyzdžiui, ikimokyklinio ugdymo institucijoje, dvi lygiagrečios grupės, tačiau vaikų dažnis viename yra daug didesnis, tai tikrai neabejotinai atkreipia dėmesį į mokytojų ir darbuotojų veiklos trūkumus. Neleiskite paplitimas turi būti žinomas ne tik Komanda, bet ir tėvams. Ši disciplinų ne tik personalas, bet ir tėvai. Pavyzdžiui, tėvų kampe vaikų sergamumo ekranas atidėtas. Jame daugiaspalvių piktogramos pastebi ligų atvejus (raudona - peršalimas ir kt.). Šiame ekrane lengva vertinti, ar įvyko infekcijos sklaida, kiek vaikų patyrė dėl suaugusiųjų (sužalojimų, sergančių dantų ir tt), buvo lėtinių ligų paūmėjimai. Jei apskritai nuotrauka yra normalu, bet Vasya Ivanov iš ligų, kurios vadinamos "," neišeina ", tada tėvų kaltė yra reikšminga. Ir jie, žiūri į tokį ekraną, jie supranta, pradeda nerimauti ir klausytis specialistų tarybų. Tačiau tai nereiškia, kad perjungiant kaltę už neturtingą vaiko sveikatą tėvams (kuri šiuo atveju yra gana teisinga), pedagogai neturėtų rūpintis šio vaiko. Priešingai, ji turėtų būti sukurta individuali sveikatos programa su pačių tėvų dalyvavimu.

Darbas su fiziniu lavinimu DW turėtų būti pastatytas remiantis fizinio ir pedagoginių darbuotojų fizinio lavinimo instruktoriumi, kurį atlieka fizinio lavinimo instruktorius. Rezultatai įrašomi į vaiko plėtros žemėlapyje ir yra naudojamas pedagogai planuojant dirbti su vaikais. Darbo rezultatai aptariami medicinos ir pedagoginiuose susitikimuose ir atsispindi kiekvienoje grupėje dekoruoti sveikatai.

Išvada: pateikiama mokinių sveikatos ir fizinio vystymosi analizė, nustatomos problemos, sprendimų valdymo būdai planuojami.

Viena iš stebėsenos krypčių yra mokytojų profesinės kompetencijos vertinimas. Profesinėje kompetencijai įvertinti galima naudoti šiuos metodus:

dokumentų analizė, vertinimo klasių atlikimas, interviu su mokytojais, tėvais, žaidimais bandymo užduotys. Visi stebėjimo rezultatai turi būti atstovaujami technologinis žemėlapis.. Žemėlapis yra sudarytas pagal 1 priedėlio 1 Švietimo ministerijos R.F. 1996 m. Rugpjūčio 22 d. "Savęs tikrinimo forma ir turinys (savianalizė) ikimokyklinio ugdymo įstaigos sertifikavimo procese: ikimokyklinio ugdymo įstaigos veiklos vertinimo kriterijai.

Išvados: mokytojų profesinė kompetencija tęsiasi, kad būtų remiamas jų savikontrolė ir gerinant švietimo veiklos kokybę.

Nustatyti šie uždaviniai:

1. Sukurkite stebėsenos modelį dėl DOW darbo sistemos organizavimo, kuriuo siekiama išsaugoti ir stiprinti mokinių sveikatą, švietimą vaikams vertės orientacijos dėl prioritetinės sveikatos reikšmės; 2. Sujunkite visų pedagoginių rėmų pastangas visapusiškai išsaugoti ir stiprinti mokinių sveikatą. 3. Siekiant skatinti mokinių sanitarinės ir epidemiologinę gerovę, gerinant "Dow" paslaugų kokybę.

Dirbti su tėvais

Koncepcijos metu ikimokyklinis ugdymas Pabrėžiama: "Šeimos ir vaikų darželis chronologinėje eilėje yra susijęs su tęstinumo forma, kuri palengvina vaikų švietimo ir mokymo tęstinumą. Svarbiausia tęstinumo sąlyga yra sukurti pasitikėjimo verslo ryšį tarp šeimos ir darželio, per koreguojami tėvų ir mokytojų švietimo padėtis. "

Su pasitikėjimu galima teigti, kad ne, net ir geriausia fizinio lavinimo programa negalės duoti visaverčių rezultatų, jei ji nėra įgyvendinta Sandraugos su šeima.

Profesinės mokytojų meistriškumo lygį lemia šeimos požiūris į vaikų darželis, mokytojams patys

Ne. Laikraštis	Švietimo medžiaga
	Paskaitos numeris 1.Dalykas " fizinis lavinimas"Ir jo vertė visapusiškai vertinant švietimo kokybę.
	Paskaitos numeris 2. Veiksniai, sąvokos ir sąlygos, lemiančios švietimo kokybę fizinės kultūros srityje.
	Paskaitos numeris 3. Fizinio vystymosi, fizinio ir funkcinio pasirengimo mokslinių tyrimų stebėsenos metodai kaip svarbiausi studentų sveikatos rodikliai. Testas № 1
	4 paskaitos numeris.Didelio masto sveikatos rodiklių testavimo technologija fizinės kultūros ir kūno kultūros ir sporto šventės pamokose.
	Paskaita Nr. 5. Iš bandymų praktinių įgūdžių ir įgūdžių - išbandyti žinių lygį "Fizinės kultūros" lygį. Egzamino numeris 2
	Paskaitos numeris 6.Įvairūs metodiniai požiūriai į sveikatos rodiklių vertinimą.
	Paskaitos numeris 7.Mokslinių tyrimų stebėsenos pavyzdys, analizuojant moksleivių mokymosi pasiekimų rezultatus "Fizinės kultūros".
	8 paskaitos numeris.Mokslo ugdymo sprendimai, kuriuos sukūrė švietimo įstaigų, remiantis moksleivių fizinio vystymosi ir fizinio tinkamumo stebėsenos rezultatais. Galutinis bandymo darbas

Paskaitos numeris 3.

Fizinio vystymosi tyrimo stebėsenos metodai, fizinis ir funkcinis pasirengimas kaip svarbiausi studentų sveikatos rodikliai

"Sunkus ir kilnus medicinos tikslas -
Ne pacientų gydymui, bet noras mokyti žmones išlaikyti sveikatą. "

A. Corneli lydymosi

Efektyvus vaiko vystymosi proceso valdymas apima informaciją apie sveikatos rodiklių ir žinių lygio dinamiką. Siūlomas paprastų ir veiksmingų savikontrolės metodų metodas savo reguliariai ir sistemingai bus stebimas stebint svarbiausius fizinio vystymosi rodiklius, fizinį ir funkcinį pasirengimą, taip pat žinių lygį "Fizinės kultūros" temai. . Ji nereikalauja atskirų paaiškinimų dėl savo potencialių adresatų (mokytojų, moksleivių, studentų, tėvų, trenerių), nepaisant jų skirtingi vieni kitiems amžiaus ir švietimo lygio. Šis metodas buvo išbandytas Švietimo įstaigos Kazanas.

Iš pradžių bandymų grupė susipažins su metodika ir parametrais, apibūdinančiais fizinę raidą, fizinį ir funkcinį pasirengimą. Paaiškina mėginių ir bandymų atlikimas, darbas su naudojamais prietaisais ir įrankiais. Išsami informacija apie apskaičiuotus formules ir vertinimo kriterijus.

Dėl išsamus vertinimas Galima naudoti sveikatos rodiklius: fizinės kultūros pamokos, klasės sporto sekcijos. \\ T ir sveikatos grupės, papildoma valanda per savaitę sporto užsiėmimams (pirmiausia įvesta nuo 1998 m. rugsėjo mėn. visose Tatarstano Respublikos mokyklose), "gyvybės saugos pagrindų" ir "karinio mokymo pagrindų pagrindai" pamokos, taip pat Specialiai organizuotos dienos ir sveikatos valandos, papildomi kursai ar užklasvytų darbų ratai.

Tyrinėti visapusišką sveikatos rodiklių vertinimą, kartu su fizinės kultūros mokytojų, mokytojų, sveikatos priežiūros darbuotojų mokytojai gali pritraukti gyvybės saugos pagrindų ir karinio mokymo, kuratorių ir vėsių lyderių pagrindų mokytojai, mokytojai Įvedus kompiuterines technologijas) ir studentams, kurie turi tendenciją aktyviai kūrybiškai, eksperimentiniams moksliniams tyrimams ir moksliniam darbui.

Patartina pradėti vertinti sveikatos rodiklius (genetinė istorija: gyvybės istorija, giminaičiai, pirminė rizikos veiksnių diagnostika), tada pereiti gauti šaltinių duomenis faktiniais matavimais, atliekant mėginius ir bandymus, apibūdinančius, įskaitant kūno pritaikymą iki pratimasir fizinės temos būklės lygis, tada - į tinkamų vertybių skaičiavimus Įvairūs rodikliai, jų aukštos kokybės ir kiekybinio vertinimo. Matavimai, bandymai ir mėginiai turi būti įvairios ir sistemingos (pvz., 2-3 kartus per metus), kurie prisidės prie vertinimo vykdomų interesų palaikymo ir gerinimo savo sveikatą ir stebėti jo rodiklių dinamiką. Sveikatos programa gali būti laikoma optimaliomis, kurioje yra masažas ir masažas, kvėpavimo pratimai ir variklio apkrovos, sukietėjimo ir autotrakinimo, taip pat pratimai lankstumo, raumenų stiprumo ir ištvermės kūrimo.

Fizinio lavinimo bandymai skirti studentams Įspūdingas žaidimaskur jis gali būti lituojamas naudojant paprasčiausius prietaisus (dinamometras, spirometras, matavimo juosta, chronometras ir tt), galiojančius, gyvybės gebėjimus plaučių, krūtinės plėtra, kvėpavimo vėlavimas, atsižvelgiant į fizines savybes ir tt, ir svarbiausia, stebint šių rodiklių dinamiką mokymosi procese.

Fizinis asmens naudingumas:

plėtros harmonika;

normalus širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo takų, raumenų ir kitų organizmų sistemų veikimas.

Fizinio vystymosi rodiklių vertinimas, funkcinis ir fizinis tinkamumas padės užkirsti kelią fizinės kultūros, sporto, turizmo ir sukietėjimui.

Tai atrodo viena iš nurodymų sprendžiant tautos atkūrimo problemą.

Vaikų sveikatos būklė ir perspektyvos turi didelį organizacijos organizavimo poveikį ir formą mokymosi veikla. Planuojama stebėti vaiko kūno morfofunkcinių sistemų plėtros dinamiką pagal normą ir aktyviai prevencinį poveikį, kuris padidina vaikų prisitaikymo potencialą. Funkcinių bandymų technologijų kūrimas ir įgyvendinimas, apimantis periodinį funkcinio parametrų matavimą, prisiima metodinės paramos ir aparatūros komplekso buvimą. Metodinė parama apima išsamų bandymų procedūros aprašymą (atskiro moksleivio nagrinėjimo tvarką ir klasių ir visos mokyklos masinio tyrimo organizavimo principus). Specialioji metodologijos dalis yra bandymų rezultatų intervencinių intervencijų intervencija. Aparatūros kompleksas turi suteikti galimybę išmatuoti funkcinius parametrus, būti gana kompaktiški, patikimi ir turi priimtiną kainą. Kompiuteris yra svarbus elementas aparatūros komplekso, kuris leidžia įrašyti apklausos rezultatus ir suformuoti rekomendacijas už moksleivį, fizinio kultūros mokytojas, klasės mokytojas apie dabartinę fizinę būklę moksleivių ir jo dinamiką.

Metodikos tikslas - Suteikti žinių, įgūdžių ir įdarbinti įgūdžius, reikalingus įvertinti sveikatos rodiklius tiek fizinės kultūros, sporto ir turizmo, o ne su jais nesijaudinti.

Užduotys:

1. Matavimų studentų įsisavinimas, skaičiavimai ir bandymų metodai.
2. Gautų rezultatų mokymo analizė.
3. Informacijos ir diagnostikos kompiuterinių technologijų, skirtų surinkti, perdirbti ir saugoti duomenis apie sveikatos rodiklius.

Faktiniai matavimai.

Pirmame etape matuojamos vertės registruojamos tikrinant sveikatos rodiklių bandymą, kurį sudaro bendroji dalis ir trys skyriai. 1 lentelėje pateikiama pavyzdinė bandymų kortelių bandymų rodiklių struktūra. Individualus bandymų bandymas yra sudėtingas ir universalus. Jis gali būti naudojamas plataus amžiaus diapazone Įvairios grupės gyventojų skaičius. Mes taikomi praktikoje ikimokyklinio amžiaus vaikams, moksleiviams, studentams.

1 lentelė

Bandymo kortelės struktūra

Kai kurie paaiškinimai į bandymo kortelės užpildymą. Pirmojoje bendrosios dalies stulpelyje yra numeris, arba kodas yra išbandytas, jei reikalingas anonimiškumas. Iš viso lentelės dalis yra ta, kad stulpeliai "Visas pavadinimas", "POL", "Gimimo data", užpildyta vieną kartą, gali lydėti asmenį per visą savo gyvenimą (nuo 1 iki 11 klasės). Čza galima padaryti stulpelį "institucijos tipas". Yra klasė, laiškas (mokykloms), jaunesniems, vidutiniams grupėms (ikimokyklinio ugdymo įstaigoms), kurso, grupės, fakulteto, specialybės (universiteto). Šio stulpelio informacija gali būti rodoma lentelės pavadinime arba tiesiogiai pagal jį. Bendros dalies tęsinys tarnauja trijų autonominių ženklų gerai žinomų, standartinių, lengvai išmatuotų rodiklių.

Kompiuterių apdorojimo šaltinio informacijos programa suteikia savarankišką skaičiavimų, susijusių su fizinio vystymosi, fizinio ir funkcinio pasirengimo, bet neveiks be pildymo "Viso vardas", "POL", "Gimimo data". Iš bandymų amžius lemia kompiuterį pagal gimimo datą. Pavyzdžiui, 7 metai - amžius nuo 6,5 iki 7,5, 8 metų - nuo 7,5 iki 8,5 ir kt. Toks tikslumas yra būtina sąlyga dėl antropologinės medžiagos surinkimo teisingumo tyrimuose, kuriuose yra biomedicinos metodai. Fig. 1 rodo kai kuriuos valdymo testus.

Fizinis vystymasis.Fizinės plėtros tyrimai atliekami naudojant antropometrinius metodus:

1) somatometriniai - kūno ilgis (aukštis), kūno svoris (svoris), ratas ir krūtinės ekskursija;
2) fizioometriniai - plaučių gyvybės talpa, rankų šepečių raumenų stiprumas, lietaus jėga;
3) somatoskopinis - krūtinės (kūno) forma, laikysenos vaizdas ir kt.

Išsamus fizinės raidos įvertinimas kiekvienam bandymui:

nustatymas naudojant fizinės raidos grupės Cignifice lenteles (I grupė - sveiki vaikai, II grupė - "Rizikos grupė", III grupė - vaikai, turintys didelių fizinio vystymosi nuokrypių);

nustatymas sveikatingumo indeksų trūkumo ar perteklinio kūno svorio, kūno svorio, atitinkančio normą.

Apibendrinant individualias rodiklių vertes, \\ t kompiuterio programa Apskaičiuoja klasių, mokyklų, grupių ar kursų reitingų vertes: "Kiek procentų studentų priklauso I, II, III grupėms? Kiek procentų studentų turi kūno svorio deficitą? " ir tt

Augimas matuojamas naudojant medinį vagoną arba sulankstomą metalo antropometrą. Asmuo yra atgal į skaitmeninius simbolius ir tarp-nepermatomą regioną, sėdmenis, kulnai paliečia vertikalią stovo strypo ūkyje. Jo galva yra padėtyje, kurioje apatinis našlaičių kraštas ir ausies ožkos viršutinis kraštas yra viename lygyje. Zatilkom į Rostomeras nelieskite. Mikiaujama rodomerio plokštė yra nuleista ant objekto galvos (be slėgio).

Metalinis antropometras yra griežtai vertikaliai. Antropometro horizontalioji linija pratęsiama 15-20 cm ir yra aukščiausiu galvos tašku. Galvos padėtis yra tokia pati, kaip matuojant rodomerį.

Kūno svoris nustatomas sveriant medicinos svarstykles. Prieš pradedant dirbti.

Krūtinės paleidiklį matuojamas centimetro juostele, kuris yra įdėtas prieš spenelius - moterims, speneliuose - vyrams, ir už ašmenų kampo. Priemonės laikomos vien tik (pauzė tarp įkvėpimo ir iškvėpimo), kvėpavimo ir iškvėpimo. Liemens ratas (pilvas) yra matuojamas siauroje vietoje (paprastai bambelyje) su ramiu kvėpavimu. Šepetės apskritimas matuojamas riešu.

Dešinės ir kairiosios rankos šepečio galia matuojama šepečio dinamometru. Tiesi ranka yra atidėta į peties lygį, dinamometras šepečio skalės viduje išspausti be trūkčiojimo su maksimaliomis pastangomis. Ranka į kūną nelieskite. Šis matavimas kartojamas su 30 sekundžių intervalu. Trys kartus didesnė vertė atitinka šepečio stiprumą.

Plaučių gyvybės talpa yra didžiausia oro kiekio, kurią galima iškvepinti po didžiausio įkvepimo. Lungs gyvenimo pajėgumas yra plaučių ir krūtinės judumo rodiklis, labai priklauso nuo augimo, amžiaus ir lyties.

Plaučių gyvybės talpa matuojama stovinčioje padėtyje su SSP spirometru. Prieš matuojant, poilsio rekomenduojama 3-5 minutes. Po maksimalaus kvėpavimo būtina stumti nosį pirštais, įkandykite kandiklio lūpas ir padaryti vienodą, gilų iškvėpimą spirometrui, bandydami klijuoti tiesiai, be siuvimo. Iš dviejų ar trijų matmenų su pauzėmis 15-20 sekundžių. Nustatyti didžiausią rezultatą.

Fizinis pasirengimas.Paprastai naudojami šie privalomi paprastiausi bandymai, atspindintys šešių gyvybinių fizinių savybių vystymosi lygį:

1) didelės spartos (važiuoja 30 m arba 100 m);
2) koordinavimas (paleisti 3h10 m, šokinėja per virvę);
3) greičio galia (ilgas šuolis, kėlimo kūną 30 sekundžių.);
4) galia (ištraukimas, stumti, VIS ant kryžiaus);
5) ištvermė (veikia už 1000 m, 2000 m, 3000 m);
6) lankstumas (kūno pakreipimas į priekį apibūdina lankstumo gebėjimą stuburo stulpelis). Ši kokybė Jis apibūdina raumenų sistemos funkcionalumą, jo nuorodas judumo laipsnį ir yra lemia didžiausia judėjimo amplitudė, o pakreipimo į priekį nuo stovėjimo padėties (kojų tiesios) matuojant atstumo nuo paruošimo į rankas diapazonas pirštų, nuleistos. Jei jie yra mažesni už paramą, lankstumas yra teigiamas (+), jei pirmiau minėta parama yra neigiama (-). Lankstumas gali būti atliekamas iš sėdėjimo padėties (1 pav.). Lankstumas yra aktyvus, kai judesiai atliekami dėl raumenų susitraukimų ir pasyvus, kai judesiai atliekami naudojant naštą.

Be to, naudojant paprasčiausias pratimus, galima įvertinti megztinį (Abalakovos testą), vestibuliarinio aparato (ežero mėginio) veikimas, reakcijos greitis (žr. 1 pav.).

Vienodos universalios formos fizinių tinkamumo rodiklių sukūrimas lėmė bandymų fizinių pratimų su 6 (moksleivių ugdymo standartas) skaičius iki 10. Dabar pradinė informacija apie fizinį tinkamumą atitinka, kartu su švietimo lygiu, Rusijos moksleivių prezidento konkurso reikalavimai. Be to, su fizinio tinkamumo testų skaičiumi, mes suteikiame galimybę laisvai pasirinkti tuos pratimus, kurie geriau sugeba užsiimti vykdant, iš kurių ji gali pasiekti didelę sėkmę. Šešių fizinių savybių kontrolės standartai yra orientuoti (žr. 2 lentelę), įtrauktą į bendrojo lavinimo stendo federalinio komponento projektą.

2 lentelė

Reikalavimai dėl "fizinės kultūros" į individualų moksleivių fizinio tinkamumo lygį (dėl studentų pasirinkimo)

Nuo Federalinio bendrojo lavinimo standarto federalinio komponento (1 ir 2 dalis) Rusijos Federacijos (Maskva, 2002)

Fizinės savybės	Fiziniai pratimai	Pagrindinė mokykla		Vidurinė mokykla
		Berniukai	Merginos	Yunoi.	Merginos
Greitis	Veikia 60 m (sek.)
	Šokinėja per virvę 30 sekundžių. (laikas)
	Kėlimo kūną nuo padėties gulėti ant nugaros, rankos už galvos 30 sekundžių. (laikas)
	Ilgas šuolis (cm)
Ištvermė	Kryžius važiuoja 2 km (min., Sek.)
	Slidinėjimo judėjimas 2 km (min., Sek.)
	Plaukimas 100 m (min., Sek.) Sukite ant nugaros Ritinys ant krūtinės Krūtinėje	neįskaitant laiko	1.45 2.00 2.05	neįskaitant laiko	2.05 2.25 2.40
Vikrumas	Pervežimas 3x10 m (sek.)
	6 Mažojo rutulio šūviai į tikslą 1x1 m nuo atstumo atstumu: - 12 m (tikslo hitų skaičius); - 10 m (tikslinės ribų skaičius)
		Profilio lygis
Greitai, ištvermė	Veikia 100 m (sek.) Veikia už 1000 m (min., Sek.) Veikia 500 m (min., Sek.)			13,0–14,3 3.20–4.15 1397059140	15,3–17,0 – 2.10–2.30
	Lenkimas ir išplėtimas rankų sustojimo gulėti ant grindų (laikai)
	Sugriežtinti kūną nuo vizos rankose (laikai)
	Ilgas šuolis (cm)

Naujų reikalavimų individualaus moksleivių fizinio tinkamumo lygiui bruožas yra nemokamas pasirinkimas Siūlomų fizinių pratimų, apibūdinančių tam tikras fizines savybes. Tai visų pirma taikoma ikimokyklinio amžiaus vaikams ir moksleiviams, kuriuos reikia nuversti įvairios motorinės veiklos rūšis, pasireiškiančia fizinei kultūrai ir sveikatingumui, sportui ir kitoms klasėms. Šių bandymų pratimų spektaklis apibūdina pradinį vystymosi lygį ir kontroliuoja fizinių savybių gerinimo sėkmę per kiekvieną mokslo metus.

Funkcinis pasirengimas. Širdies ritmas matuojamas per 15 sekundžių., Ir rezultatas yra padaugintas iš 4. gauti daugiau tikslus rezultatas Širdies ritmo matavimas rekomenduojamas 1 min. Vien tik širdies ritmas matuojamas po 5-7 minučių. Laisvalaikis gulėdamas ant nugaros ar sėdėjimo. Pradinė padėtis širdies ritmo matavimui yra pasikliauti sienos siena, kad kojos būtų sienos kojų, kol matavimo stendas 1-2 minutes. Širdies dažnis po 30 mesti 30 sekundžių. Jis yra matuojamas stovinčioje padėtyje iškart po apkrovos. Po to sėdėkite, visiškai atsipalaiduokite, pabandykite atkurti kvėpavimą. Širdies ritmo matavimas atliekamas po 1 min. Atkūrimas.

Arterinis slėgis matuojamas pagal "Tonometer" pagal N.S. Korotkovas dešinė ranka Po 5-10 minučių poilsio po 5-10 minučių. Rankogos yra pritvirtintos prie nuoga peties viduryje 1-2 cm virš alkūnės lenkimo. Apklausos ranka turi būti patogiai išdėstyta ant stalo ir pasukite delną. Tonų išvaizdos momentas atitinka sistolinį slėgį ir jų diastolinį dydį. Galite naudoti šiuolaikinius tonmetrų pusiau automatinius ir automatinius tipus.

Kvėpavimo dažnis apskaičiuojamas 1 min. Poilsio sėdėjimo. Tuo pačiu metu kvėpavimas turėtų būti natūralus, įprastas, be vėlavimų ir krovinių. Apskaičiuoti kvėpavimo dažnį, įdėkite ant krūtinės apačios ir viršutinės pilvo dalies.

Kvėpavimo uždelsimo laikas įkvėpus (mėginio juosta) matuojamas po 3-5 minučių poilsio. Išbandyta trys giliai kvėpuoti ir neišsamiejuose ketvirtame kvėpavime vėluoja kvėpuoti laikydami nosį su pirštais. Chronometras nustato kvėpavimo delsos laiką. Norėdami nustatyti kvėpavimo delsimo laiką iškvėpimas, matavimo technologija yra panaši. Intervalas tarp laukimo laiko matavimų ant kvėpavimo ir iškvėpkite bent 5-7 minutes.

Tyrimo metu naudojami šie prietaisai ir įranga:

chronometras - matuoti širdies ritmą, kvėpavimo dažnį, kvėpavimo vėlavimus, mėginių ėmimo laiką, bandymus ir pratybas;

medicininis Tonometras - Matavimui arterijos spaudimas (sistolinis slėgis / diastolinis slėgio / impulso slėgis);

spirometras sp. - matuoti gyvybiškai svarbius plaučių gebėjimus;

Šepečių dinamometras- matuoti šepečio dešinės ir kairiosios rankos galią (skalė nuo 25 iki 120 kg);

auga - įvertinti augimą;

ruletė - matuoti krūtinės apskritimą, juosmens ratą, šepetį, šuolio ilgį;

metrinis valdovas - matuoti lankstumą, atlikti bandymą;

libra. - nustatyti kūno svorį;

kilimėliai, gimnastikos suoliukas, skersinis, briuksas, mini žingsnis - atlikti fizinį pasirengimą apibūdinančius pratimus;

kompiuteris - gautų rezultatų surinkimui, saugojimui ir tvarkymui.

Faktinių matavimų rezultatai įrašomi į bandymų kortelių bandymų rodiklius ( Lentelė. 3.).

4 lentelė.

Pavadinimo sąrašas Sveikatos rodiklių testavimo žemėlapis

Apie apskaičiavimo ir įvertinant faktinių matavimų rezultatų metodą bus aprašyta paskaitose 5.

Klausimai ir uždaviniai savarankiškam darbui

1. Kokie parametrai yra fizinė asmens sąlyga?

2. Kokiais testais, mėginiais, indeksai gali būti matuojami fizinio vystymosi rodikliais, fiziniu ir funkciniu pasirengimu?

3. Pateikite aukštos kokybės ir kiekybinio sveikatos rodiklių pavyzdžius.

1. Isaac S.I.Fizinio vystymosi ir fizinio tinkamumo stebėjimas: teorija ir praktika. - m.: Sovietų sportas, 2005 m.

2. Semenov L.A. Stebėjimas kondicionuojamas fizinis tinkamumas švietimo įstaigose. - m.: Sovietų sportas, 2007 m.

3. Landa B.H.Visapusiško fizinio vystymosi ir fizinio tinkamumo vertinimo metodai // Tutorial.. - m.: Sovietų sportas, 2006. - p. 208.

4. Federalinio bendrojo lavinimo standarto federalinio komponento projektas (1 ir 2 dalis) Rusijos Federacijos ministerijos. - M., 2002.