बच्चों में भाषण का विकास: चरण, भाषण कौशल बनाने के तरीके

21.09.2021

इस आलेख में:

बच्चों में भाषण का विकास सबसे महत्वपूर्ण संकेतक है कि शारीरिक और मानसिक स्थिति उम्र के मानदंड से मेल खाती है। भाषण क्षमताओं में सुधार के लिए कई तरीके हैं, लेकिन बच्चे के सफल विकास के लिए मुख्य शर्त जीवन के पहले दिनों से उसके साथ माता-पिता का संचार है।

एक बच्चे में भाषण के विकास में मुख्य मील के पत्थर को जानना और उनकी समयबद्धता की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।

भाषण विकास इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

भाषण उच्चतम कॉर्टिकल फ़ंक्शन है, ध्वनियों और संकेतों का उपयोग करने वाले लोगों के बीच संचार का एक रूप है।

भाषण सोच के समानांतर बनता है, इसके गठन का उल्लंघन किसी व्यक्ति के सामान्य विकास को प्रभावित करता है, जिसमें निम्नलिखित बिंदु शामिल हैं:

  • संज्ञानात्मक क्षमता;
  • मानसिक विकास;
  • व्यवहार और चरित्र की विशेषताएं;
  • संचार की सफलता।

लिखने और पढ़ने के विकासशील कार्य मोटर और संवेदी भाषण के विकास से निकटता से संबंधित हैं।

भाषण के विकास को क्या निर्धारित करता है

भाषण विकास का उल्लंघन निम्नलिखित कारकों के कारण हो सकता है:

  • गर्भावस्था और प्रसव की विकृति;
  • मस्तिष्क क्षति के साथ जन्म का आघात;
  • मौखिक गुहा, श्वसन प्रणाली, श्रवण अंगों की संरचना में विसंगतियाँ;
  • मनोभौतिक विकास में अंतराल;
  • खराब पारिवारिक संबंधों के कारण पुराना तनाव;
  • बार-बार होने वाली बीमारियाँ;
  • बहुभाषी सामाजिक वातावरण;
  • परिवार में बच्चे के साथ पूर्ण भाषण संचार की कमी।

प्राथमिक पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों में भाषण का विकास काफी हद तक सामाजिक अनुकूलन पर निर्भर करता है। बालवाड़ी में भाग लेना, विभिन्न विकासात्मक मंडलियों, साथियों के साथ सक्रिय संचार, किताबें पढ़ने में रुचि बच्चे के सामान्य विकास में योगदान करती है।

पर्याप्त भाषण विकास के लिए मुख्य शर्त किसी भी उम्र के माता-पिता और बच्चों के बीच दैनिक भाषा संचार है।

भाषण विकास के चरण

एक बच्चे का भाषण विकास कई महत्वपूर्ण अवधियों से गुजरता है।

पहली अवधि प्रारंभिक है

जन्म के क्षण से बच्चे के एक वर्ष की आयु तक पहुंचने तक रहता है। यह इस समय था कि मौखिक भाषण का गठन शुरू होता है।

पहली ध्वनियों में कोई भाषण कार्य नहीं होता है। फुसफुसाता हुआ बच्चा जन्म के तुरंत बाद प्रकाशित होता है। यह नकारात्मक बाहरी उत्तेजनाओं और आंतरिक परेशानी के जवाब में एक बच्चे का एक विशिष्ट रोना है। उनके आस-पास की दुनिया की आवाज़ें और उनका रोना शिशुओं के लिए महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि इससे श्रवण प्रांतस्था विकसित होती है।

दो से तीन महीने के नवजात शिशुओं में भाषण के विकास में निम्नलिखित विशेषताएं हैं:

  • बच्चा स्वर ध्वनियों का उच्चारण करता है (ए-ए-ए, एस-एस-एस);
  • स्वर और व्यंजन के संयोजन प्रकट होते हैं (बु-यू, गे-ई)।

सभी ध्वनि संयोजन केवल साँस छोड़ने पर उच्चारित होते हैं। बच्चों के लिए, यह श्वास तंत्र के लिए एक प्रशिक्षण है।

तीन से पांच महीने तक, बच्चे का सक्रिय भाषण विकास शुरू होता है। एक आवाज सुनकर, वह अपनी आँखों से स्पीकर को देखता है, अपना सिर ध्वनि की ओर घुमाता है। अक्सर, बच्चे अनजाने में उन्हें संबोधित वयस्कों के भाषण के स्वर और लय की नकल करते हैं।

बड़बड़ा चरण पांच महीने की उम्र से शुरू होता है। इस समय बच्चे के भाषण में स्वर और व्यंजन होते हैं, जो छोटे शब्दांश श्रृंखलाओं (मा-मा, बा-बा) से जुड़े होते हैं। सात से नौ महीनों में, बोले जाने वाले शब्दांशों की संख्या बढ़ जाती है।

10 महीने की उम्र में एक बच्चा भाषण को बेहतर ढंग से समझता है। 10 महीने के बच्चे को क्या कहना चाहिए? यदि बच्चे का विकास सामान्य रूप से होता है, तो वह नाम के प्रति प्रतिक्रिया करता है, उन ध्वनियों का अनुकरण करता है जो वह वयस्कों से सुनता है।

1 साल का बच्चा कितने शब्द बोलता है? सामान्य विकास के साथ, बच्चा पाँच से दस शब्दों का उच्चारण करता है। 1 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए, पहले (मा-मा, डू-डू) पर तनाव के साथ अक्षरों का दोगुना होना विशेषता है। बहु-अक्षर वाले शब्दों का उच्चारण करने का प्रयास करते समय, 1 वर्ष का बच्चा कुछ ध्वनियों को छोड़ देता है या बदल देता है। यह एक साल के बच्चे में आर्टिक्यूलेशन तंत्र और श्रवण प्रतिक्रियाओं की अपूर्णता के कारण है। इस उम्र के बच्चे आसानी से सरल निर्देशों का पालन कर सकते हैं (मेरे पास आओ), इशारों और ध्वनियों का उपयोग वयस्कों का ध्यान आकर्षित करने के लिए किया जाता है।

दूसरी अवधि - प्रारंभिक भाषा अधिग्रहण

तीन साल की उम्र तक रहता है। अवधि की विशेषताएं:

  • शब्द हमेशा कुछ क्रियाओं, वस्तुओं से जुड़े होते हैं;
  • एक शब्द का उच्चारण करते समय, बच्चा ध्वनियों या शब्दांशों को छोड़ देता है, उनकी अदला-बदली करता है;
  • एक शब्द में विभिन्न चीजों के नाम;
  • वाक्य में एक शब्द शामिल है, अधिक बार एक संज्ञा;
  • कोई अमूर्त अवधारणा नहीं;
  • शरीर के विभिन्न अंगों को खुद पर और गुड़िया पर जानता और दिखाता है।

ये विशेषताएं दूसरी अवधि के पहले भाग को संदर्भित करती हैं, जब बच्चा शब्द-वाक्य का उपयोग करता है।

तीन साल की उम्र के करीब, बच्चों द्वारा उच्चारण किए गए वाक्यों में पहले से ही दो या तीन शब्द होते हैं जो विभिन्न मामलों में उपयोग किए जाते हैं, संख्याएं, क्रियाविशेषण और सर्वनाम, पूर्वसर्ग और संयोजन भाषण में दिखाई देते हैं। बोले जाने वाले शब्दों की संख्या 200-300 तक पहुँच जाती है। टॉडलर्स घरेलू सामानों को नाम देते हैं, चित्रों में और टीवी देखते समय विभिन्न जानवरों को पहचानते हैं।

3 साल की उम्र में एक बच्चे के भाषण का विकास सीटी और हिसिंग ध्वनियों के उच्चारण की क्रमिक महारत को निर्धारित करता है, "आर" और "एल" अक्षर, यह कहने का प्रयास है कि वर्तमान क्षण से जुड़ा नहीं है।

तीसरी अवधि - भाषण अभ्यास में सुधार

तीन साल की उम्र से बच्चे के पहली कक्षा में प्रवेश करने तक रहता है। यहां भाषण मौखिक संचार की प्रक्रिया में विकसित होता है, न कि किसी विशिष्ट स्थिति, भावना, क्रिया के संबंध में, और बच्चे की बुद्धि के विकास में योगदान देता है।

पूर्वस्कूली बच्चों में, भाषण विकास में लंबे वाक्यांशों का उच्चारण करने की क्षमता शामिल होती है। उपयोग किए जाने वाले शब्दों की संख्या धीरे-धीरे बढ़ रही है और व्याकरण में सुधार हो रहा है। एक सक्रिय शब्दावली पर एक निष्क्रिय शब्दावली की व्यापकता विशेषता है, अर्थात, वह जितना उच्चारण कर सकता है उससे अधिक शब्दों को जानता है और हमेशा उनके अर्थ को सही ढंग से नहीं समझता है। पूर्वस्कूली बच्चों का भाषण विकास काफी हद तक वयस्कों के आसपास के परिवार पर निर्भर करता है।

चौथी अवधि - लिखित भाषण में महारत हासिल करना

शब्दावली का और विस्तार और भाषा ज्ञान का गहरा होना है। स्कूल से पहले, बच्चे अभ्यास के माध्यम से भाषण में महारत हासिल करते हैं, वयस्कों के साथ संवाद करते हैं। स्कूल में प्रवेश करने पर, वे भाषा सीखना शुरू करते हैं, भाषण अधिक जागरूक हो जाता है। लिखित भाषण विकसित होता है, मौखिक भाषण के विकास में योगदान देता है।

घर पर भाषण कैसे विकसित होता है

बच्चे की भाषण गतिविधि का विकास धीरे-धीरे और केवल संचार की प्रक्रिया में होता है। विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि कौन से सरल तरीके विभिन्न आयु समूहों में भाषण कौशल को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं।

जन्म से एक वर्ष तक

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे के भाषण के विकास की निगरानी माता-पिता, एक पर्यवेक्षण बाल रोग विशेषज्ञ और एक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा की जानी चाहिए।

एक शिशु में, भाषण का विकास पर्यावरण द्वारा निर्धारित किया जाता है, वह जानकारी जिसे वह कान से मानता है: खड़खड़ाहट, संगीत की आवाज़, प्रकृति, रिश्तेदारों की आवाज़। यह महत्वपूर्ण है कि माँ मौखिक रूप से उसके सभी कार्यों - खिलाना, स्वैडलिंग पर टिप्पणी करे। माता-पिता को अपने प्रियजनों, खिलौनों और वस्तुओं के नाम दिखाना और उनका उल्लेख करना चाहिए।

स्नेही व्यवहार, स्वतंत्र स्वैडलिंग, हल्की मालिश और जिम्नास्टिक से बच्चे के भाषण का विकास तेजी से होगा। आहार में पेश किए गए नए खाद्य पदार्थों को नाम देकर भाषण के विकास को प्रोत्साहित किया जा सकता है: दही, दलिया, रस। वहीं मां को बताना चाहिए कि दूध "एमयू" कहने वाली और हरी घास खाने वाली गाय देती है। यह बच्चे के अपने आसपास की दुनिया के ज्ञान का विस्तार करता है।

9 महीने में बच्चे को बोलना कैसे सिखाएं? बच्चे की कुछ कहने की इच्छा को उत्तेजित करना आवश्यक है। दसवें महीने में "चालीस", "ओके", "लुका-छिपी" जैसे खेल उपयोगी होंगे।

एक से दो साल तक

1 साल की उम्र में बच्चे को बोलना कैसे सिखाएं? एक वर्ष में एक बच्चे का भाषण विकास तेजी से होगा यदि आप हर दिन उज्ज्वल चित्रों के साथ दिलचस्प किताबें पढ़ते हैं, एक साथ गाते हैं और शब्दों को दोहराते हैं।

1 साल की उम्र में बच्चे को क्या कहना चाहिए? इस उम्र में, बच्चा आसपास की कई वस्तुओं और शरीर के अंगों के नाम जानता है, अलग-अलग शब्द-वाक्य का उच्चारण करता है। 1 वर्ष की आयु के बच्चे में भाषण के विकास को बार-बार चलने, सर्कस, चिड़ियाघर में जाने से प्रेरित किया जा सकता है। बाहरी खेलों और ठीक मोटर कौशल (हाथ की मालिश, उंगलियों के खेल) के विकास की आवश्यकता है। वस्तुओं के सही पदनाम ("वूफ-वूफ" से "डॉग") के साथ बच्चे की शब्दावली में सरलीकृत शब्दों को धीरे-धीरे और चतुराई से बदलना आवश्यक है।

दो से तीन साल की उम्र से

छोटे बच्चों के भाषण विकास को उनके आत्म-देखभाल कौशल को विकसित करके प्रोत्साहित किया जा सकता है: उन्हें अपना कप धोना, अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश करना, अपने स्वयं के कपड़ों पर बटन और ज़िपर, लेस अप जूते और स्नीकर्स सिखाना।

एक बच्चा जो छोटे वाक्यों में बोलता है, उसे प्यार से सुधारने की जरूरत है, जिससे उसके भाषण को नए शब्दों के साथ समृद्ध करने में मदद मिलती है। माता-पिता और बच्चे के बीच पारस्परिक संपर्क अनिवार्य है: बच्चे के किसी भी प्रश्न का उत्तर दिया जाना चाहिए और हमेशा पूछे गए प्रश्न के उत्तर को सुनना चाहिए।

पूर्वस्कूली उम्र में

भाषण चिकित्सक बच्चे को लगातार निर्देशों का पालन करने के लिए सिखाने की सलाह देता है: रसोई में जाओ और दादी को बुलाओ। सही ढंग से पूर्ण किए गए कार्य के लिए, निश्चित रूप से उसकी प्रशंसा की जानी चाहिए।

पूर्वस्कूली बच्चों में, भाषण का विकास नई जानकारी की प्राप्ति से निकटता से संबंधित है, न कि केवल अपने स्वयं के अनुभव से। इसलिए, पूर्वस्कूली बच्चों में भाषण के विकास की कार्यप्रणाली में निम्नलिखित गतिविधियाँ शामिल हैं:

  • बच्चे के साथ सक्रिय संचार;
  • परियों की कहानियों, बच्चों की किताबें पढ़ना और उन पर चर्चा करना;
  • उनके छापों, पिछले दिनों की घटनाओं के बारे में बात करना सिखाएं।

पूर्वस्कूली बच्चों में सुसंगत भाषण का विकास न केवल पहले से ज्ञात शब्दों को पुन: पेश करने से होता है, बल्कि वयस्कों से जो कुछ वे सुनते हैं उसे जल्दी से आत्मसात और दोहराते हैं। अत: यह आवश्यक है कि अन्य लोग अश्लील शब्दों से परहेज करते हुए सही ढंग से, स्पष्ट रूप से बोलें।

पूर्वस्कूली उम्र में, संघीय राज्य शैक्षिक मानक के अनुसार बच्चों के भाषण विकास का तात्पर्य वयस्कों और साथियों के साथ संचार के साधन के रूप में भाषा में प्रवाह है।

विकासात्मक विकारों के मामले में क्या करना है?

किसी भी आयु वर्ग का बच्चा अपनी गति से विकसित होता है, यह भाषण के गठन पर भी लागू होता है।

यदि बच्चे ने दो या तीन साल की उम्र तक बात नहीं की है, तो बाल रोग विशेषज्ञ और संकीर्ण विशेषज्ञों द्वारा पूर्ण परीक्षा से गुजरना आवश्यक है। फिर बच्चे की जांच स्पीच थेरेपिस्ट और स्पीच पैथोलॉजिस्ट द्वारा की जानी चाहिए। यदि बच्चों को बिगड़ा हुआ भाषण विकास का निदान किया जाता है, तो एक विशेषज्ञ भाषण कौशल के गठन के लिए इष्टतम विधि का चयन करेगा।

भाषा विकास की कक्षाएं जीवन के पहले दिनों से ही चलाई जानी चाहिए। भाषण के विकास के लिए बच्चों के लिए कविताएँ छोटी और लयबद्ध होनी चाहिए। माँ को उन्हें स्नेही स्वर में सुनाना चाहिए, बच्चे को पथपाकर, स्नान के साथ और छंदों के साथ खिलाना चाहिए।

1 साल की उम्र में बच्चे का भाषण कैसे विकसित करें? 1 वर्ष की आयु के बच्चों में भाषण के विकास पर कक्षाओं में कई सरल तकनीकें शामिल हैं:

  • माँ द्वारा बोले गए शब्दों को दोहराने के लिए प्रोत्साहित करें;
  • सीखी हुई कविता को समाप्त करने के लिए कहें;
  • देखी गई वस्तुओं के नाम, खिलौने;
  • मेरी माँ के साथ छोटी वस्तुओं (मटर, अनाज) के माध्यम से जाना।

भाषण के विकास के लिए एक बच्चे के साथ कक्षाएं उसके साथ आंखों के संपर्क के साथ होनी चाहिए, आपको हमेशा एक छोटे से आदमी के साथ स्पष्ट और स्पष्ट रूप से बोलना चाहिए, शब्दों को अधिक सरल किए बिना। बच्चों में भाषण विकास अभ्यासों में भाषा की गतिशीलता को विकसित करने और अभिव्यक्ति में सुधार करने के लिए विभिन्न तकनीकों को शामिल किया गया है। कोई भी विकासात्मक तकनीक तभी प्रभावी होती है जब उनका नियमित रूप से पालन किया जाता है।

पूर्वस्कूली बच्चों में भाषण के विकास के तरीकों का उद्देश्य वाक्यांशों को जटिल बनाना, सही उच्चारण बनाना और अमूर्त अवधारणाओं की उपस्थिति है। नाटकीय गतिविधियों के माध्यम से बच्चों के भाषण को प्रभावी ढंग से विकसित करना: खिलौनों के साथ दृश्यों का अभिनय करना, कविता पढ़ना और अभिव्यक्ति के साथ दंतकथाएं, मोनोलॉग। बच्चे के नाट्य "अभ्यास" को प्रोत्साहित करना आवश्यक है, क्योंकि यह भावनात्मक भाषण के विकास में योगदान देता है, सहानुभूति सिखाता है।

पूर्वस्कूली बच्चों में भाषण के विकास की पद्धति का तात्पर्य न केवल शब्दावली में वृद्धि है, बल्कि उच्चारण में सुधार भी है। इसलिए, बच्चों के लिए भाषण विकसित करने के लिए टंग ट्विस्टर्स का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। पूर्वस्कूली बच्चों के भाषण को विकसित करने का उत्कृष्ट साधन - मॉडलिंग, डिजाइन, ड्राइंग, एप्लिकेशन और हर्बेरियम तैयार करना। किसी बच्चे को कोई कौशल सिखाने की प्रक्रिया में, आप उसे गलतियों, अशुद्धियों के लिए डांट नहीं सकते।

एक बच्चे के प्रारंभिक भाषण विकास की अधिक संभावना है यदि माता-पिता कुछ कहने के किसी भी प्रयास के लिए बच्चे की प्रशंसा करते हैं, संवाद करने की उसकी इच्छा का स्वागत करते हैं।

भाषण विकास का निदान

बच्चों में भाषण विकास का निदान रोगी की उम्र के आधार पर भिन्न होता है। भाषण के विकास के निदान के लिए भाषण चिकित्सा विधियों के उपयोग से पहले बच्चे के स्वास्थ्य की विशेषताओं का गहन अध्ययन किया जाना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि दैहिक, स्नायविक और मानसिक क्षेत्रों का कोई भी विकार भाषण समस्याओं का कारण हो सकता है।

शिशुओं और छोटे बच्चों में, भाषण के अंगों के मामूली उल्लंघन की पहचान करना बेहद जरूरी है। इसके लिए, भाषण चिकित्सक जीभ और नरम तालू की गतिशीलता, संरचनात्मक विसंगतियों की उपस्थिति और श्रवण और दृष्टि के अंगों की विकृतियों को निर्धारित करता है। आवाज प्रतिक्रियाओं का आकलन भी किया जाता है: रोने, बड़बड़ाने का भावनात्मक रंग, स्थिति के आधार पर इसकी परिवर्तनशीलता।

सभी परीक्षा विधियों का एक लक्ष्य है - यह निर्धारित करना कि क्या बच्चा भाषण का उपयोग करने में सक्षम है। ऐसा करने के लिए, भाषण चिकित्सक को निम्नलिखित कार्य करने होंगे:

  • एक छोटे रोगी के साथ संपर्क स्थापित करें;
  • चित्रों में वस्तुओं, छवियों को नाम देने के लिए कहें;
  • प्रस्तावित तस्वीर के आधार पर एक छोटी कहानी लिखें या कुछ दिलचस्प के बारे में बताएं।

ध्वनि उच्चारण का विश्लेषण करने के लिए, भाषण चिकित्सक छोटे रोगी को कई ध्वनियों वाले वाक्यांश को दोहराने के लिए आमंत्रित करता है। उदाहरण के लिए, "एक काला पिल्ला बूथ के पास एक चेन पर बैठा था"; "बूढ़ी दादी ऊनी मोज़ा बुन रही थीं।"

छोटे बच्चों में पर्याप्त वाक् विकास निम्नलिखित बिंदुओं की पूर्ति को मानता है:

  • कपड़ों, शरीर के अंगों को अपने ऊपर या गुड़िया पर दिखाएं;
  • उत्तर दें कि कपड़े से आपको पैरों पर, सिर पर रखने की जरूरत है;
  • माँ ने जो कहा वह करो (एक कप लाओ, मुझे एक कलम दो);
  • एक बड़ी वस्तु को एक छोटी से अलग करना;
  • अस्थायी और स्थानिक संबंधों में नेविगेट करें (आज या कल, दाएं या बाएं)।

भाषण चिकित्सक तीन साल से कम उम्र के बच्चों के भाषण के विकास को निर्धारित करता है, बच्चे को संबोधित शब्दों की समझ का विश्लेषण करता है, पूछे गए सवालों के जवाब की शुद्धता और बच्चे को दिए गए कार्यों की पूर्ति। इसके लिए, स्पीच थेरेपी और डिफेक्टोलॉजिकल परीक्षाओं के विभिन्न तरीकों का विकास किया गया है।

बच्चे के व्यवहार में संकेत जो माता-पिता को सचेत करना चाहिए:

  • बेचैनी से नहीं रोता;
  • तीन महीने के बाद कोई गुनगुनाता नहीं है;
  • 5-7 महीनों में संगीत, स्वर, रिश्तेदारों की आवाज़ पर प्रतिक्रिया नहीं करता है;
  • 9 महीने में कोई बड़बड़ा नहीं होता है;
  • 12 महीनों में वह एक भी शब्द नहीं बोलता है और उसे संबोधित भाषण नहीं समझता है;
  • 2 साल की उम्र में वह सबसे सरल कार्यों को पूरा नहीं कर सकता, करीबी लोगों को नहीं पहचानता;
  • 3 साल की उम्र में वह छोटी कहानियों को दोबारा नहीं पढ़ सकता, कविता पढ़ सकता है।

प्राथमिक पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों में भाषण का सही विकास जटिल वाक्यों की समझ और बहु-चरणीय कार्यों के सही कार्यान्वयन को निर्धारित करता है। एक प्राथमिक विद्यालय के बच्चे को रूपकों, कहावतों को समझना चाहिए और उनके अर्थ की व्याख्या करने में सक्षम होना चाहिए, वस्तुओं के नाम या एक छोटी कहानी लिखना चाहिए।

एक बच्चे का भाषण विकास उसके स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण संकेतक है। किसी भी समारोह की तरह, भाषण को प्रशिक्षित किया जा सकता है और इसे प्रतिदिन करने की आवश्यकता होती है। विभिन्न उम्र के विशेषज्ञों ने भाषण कौशल में महारत हासिल करने में मदद करने के लिए कई तरीके विकसित किए हैं। एक बाल रोग विशेषज्ञ और एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने के बाद एक भाषण चिकित्सक आपको उपयुक्त विधि चुनने में मदद करेगा। डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना और बच्चे के साथ धैर्यपूर्वक व्यवहार करना आवश्यक है। तब बच्चा सामान्य रूप से बात करेगा और विकसित होगा, जिससे प्रियजनों को खुशी मिलेगी।

1 से 2 साल के बच्चों में भाषण के विकास के लिए खेलों के बारे में उपयोगी वीडियो