पुरानी सांसों की बदबू मालिक के लिए बहुत परेशानी का कारण बनती है, खासकर अगर गतिविधि की प्रकृति से आपको लोगों के साथ बहुत संवाद करना पड़ता है। सांसों की दुर्गंध के सबसे आम कारणों में दांतों और मुंह की समस्याएं हैं। उपचार के लक्षण और तरीके काफी विविध हैं, लेकिन प्रत्येक विशिष्ट मामले का सही निदान किया जाना चाहिए।

रोग का विवरण

एक नियम के रूप में, सांसों की दुर्गंध कुछ रोगजनकों की महत्वपूर्ण गतिविधि से जुड़ी कई बीमारियों का परिणाम है। चिकित्सकीय भाषा में कहें तो सांसों की दुर्गंध मुंह से दुर्गंध है। इसकी घटना के कारणों से निपटने के बाद, आप सही उपचार चुन सकते हैं।

सांसों की बदबू का एक स्थायी चिकित्सा शब्द है - मुंह से दुर्गंध। आमतौर पर, इस बीमारी से पीड़ित व्यक्ति को इसकी उपस्थिति का पता भी नहीं चलता है। यह इस तथ्य के कारण है कि घ्राण रिसेप्टर्स लगातार गंध के लिए अभ्यस्त हो जाते हैं और बस उन लोगों को उत्सर्जित करना बंद कर देते हैं जो किसी अजनबी को अप्रिय लगते हैं।

उदाहरण के लिए, यह आधिकारिक तौर पर पुष्टि की जाती है कि थोड़ी देर के बाद मस्टनेस, स्टफनेस, गंदगी की गंध परेशान करना बंद कर देती है और कुछ मिनटों के बाद किसी व्यक्ति को ध्यान देने योग्य हो जाती है। एक भरे हुए कमरे में, गंध की भावना सुस्त हो जाती है। इसलिए, जिन लोगों की सांसों की दुर्गंध होती है, वे अक्सर ऊपर वर्णित कारणों से इसे नोटिस नहीं करते हैं।

उपस्थिति के कारण

सांसों की दुर्गंध एक बहुत ही नाजुक समस्या है और इसके कई कारण हो सकते हैं। उनमें से:

• भोजन जिसमें तीखी गंध होती है, जैसे लहसुन, प्याज, और बहुत कुछ। शरीर द्वारा संसाधित होने के कारण, ऐसे उत्पादों के बाद अपचित घटकों का हिस्सा साँस छोड़ने के दौरान निकलता है और एक अप्रिय गंध होता है;
• धूम्रपान से मुंह में लगातार अप्रिय गंध आती है, क्योंकि टार और निकोटीन मुंह के कोमल ऊतकों पर जमा हो जाते हैं, दांतों पर पट्टिका बनाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप मुंह से अप्रिय गंध आती है। धूम्रपान पीरियडोंन्टल बीमारी को भड़का सकता है, क्योंकि यह मुंह को निर्जलित करता है, और लार कम हो जाती है। और लार मॉइस्चराइजिंग और कीटाणुशोधन का कार्य करता है, धूम्रपान करते समय यह परेशान होता है;
• शराब, जो मौखिक श्लेष्म को भी सूखती है, जो हानिकारक सूक्ष्मजीवों को गुणा करने के लिए उकसाती है;
• अस्वास्थ्यकर आहार, अर्थात् कार्बोहाइड्रेट की कमी, लेकिन प्रोटीन की अधिकता;
• नरम पट्टिका या कठोर दंत जमा को सांसों की दुर्गंध का सबसे सामान्य कारण माना जाता है। एक नियम के रूप में, यह खराब दंत और मौखिक स्वच्छता के कारण होता है, और दांतों पर पट्टिका स्पष्ट रूप से दिखाई देती है। यह नरम होने के कारण बहुत आसानी से और जल्दी से हटा दिया जाता है। यदि आप समय पर इससे छुटकारा नहीं पाते हैं, तो यह दांतों पर कठोर जमाव में बदल जाता है, जिससे तथाकथित टैटार बनता है। वे और अन्य दंत जमा दोनों में सूक्ष्मजीव होते हैं, जिनकी वृद्धि और अपशिष्ट उत्पाद खराब गंध के अपराधी बन जाते हैं;
• मसूड़ों की सूजन। यह रक्तस्राव, दांतों को ब्रश करते समय दर्द, मसूड़ों की सूजन, लालिमा पर ध्यान देने योग्य है। ये सभी मसूड़े की सूजन के लक्षण हैं, जो हमेशा उन लोगों में होते हैं जो मौखिक स्वच्छता के नियमों का पालन नहीं करते हैं;
• मसूढ़ की बीमारी। रक्तस्राव, सूजन, सूजन, दर्दनाक मसूड़े के सिंड्रोम के अलावा, रोग दांतों की गतिशीलता की विशेषता है, मसूड़ों के नीचे से मवाद का प्रवाह, दांत की गर्दन उजागर होती है। पीरियोडोंटाइटिस मसूड़े की सूजन का समय पर ठीक न होने का परिणाम है, जिसमें दांतों के आसपास की हड्डी का ऊतक ढह जाता है, जिससे दांत का मसूड़े से जुड़ाव खराब हो जाता है और वह हिलने लगता है। लेकिन रोग का मूल कारण, फिर से, खराब मौखिक स्वच्छता था;

• क्षरण। दांतों के गंभीर दोषों में, भोजन का मलबा फंस जाता है, वे बड़ी संख्या में रोगाणुओं द्वारा उपनिवेशित हो जाते हैं, जो दांतों की सड़न का कारण बनते हैं और इसके परिणामस्वरूप, लगातार सांसों की बदबू आती है। इस मामले में, केवल दंत चिकित्सा उपचार कारण को खत्म करने में मदद करेगा;
• एक मुकुट के नीचे दांत जो दांत से अच्छी तरह से चिपकते नहीं हैं, जिसके परिणामस्वरूप दांत सड़ने लगते हैं। प्रभावित दांत का इलाज या हटाकर और ताज को बदलकर समस्या का समाधान किया जाता है;
• क्रोनिक टॉन्सिलिटिस वर्णित समस्या का एक और कारण है, जिसका स्रोत टॉन्सिल में सूजन है, खासकर कूपिक टॉन्सिलिटिस के बाद;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग, जैसे गैस्ट्रिटिस, ग्रहणी और पेट के अल्सर। सांसों की बदबू उनके तेज होने की अवधि के दौरान प्रकट होती है;
• मौखिक गुहा के डिस्बिओसिस। सिक्के का उल्टा पक्ष अत्यधिक मौखिक स्वच्छता है, यानी टूथपेस्ट का दुरुपयोग, एंटीसेप्टिक्स और एंटीबायोटिक दवाओं के साथ विभिन्न रिन्स मौखिक गुहा के प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा को बाधित करते हैं। इनका बार-बार उपयोग यह भ्रम पैदा करता है कि गंध नहीं है, लेकिन जैसे ही एजेंट की कार्रवाई समाप्त होती है, अप्रिय गंध फिर से प्रकट होती है;
• मुंह से सांस लेना। एक आदत या आवश्यकता, अक्सर ठंड और भरी हुई नाक के कारण, मुंह से सांस लेने के लिए नियमित रूप से श्लेष्म झिल्ली सूख जाती है, जिसके परिणामस्वरूप दांतों पर जमा तेजी से होता है, डिस्बिओसिस विकसित होता है और निश्चित रूप से, लगातार खराब सांस;
• फेफड़ों की बीमारी, हालांकि यह एक दुर्लभ कारण है, लेकिन फिर भी हो रहा है।

इस प्रकार, पुरानी दुर्गंध का मुख्य कारण अनुचित मौखिक स्वच्छता और इसके परिणाम, शुष्क मुँह माना जा सकता है। ज़ेरोस्टोमिया (मौखिक गुहा में श्लेष्म झिल्ली की सूखापन) के साथ, लार का सुरक्षात्मक कार्य खराब रूप से व्यक्त किया जाता है, बैक्टीरिया बहुत धीरे-धीरे नष्ट हो जाते हैं, और उनके सक्रिय विकास और प्रजनन के लिए मुंह में अनुकूल परिस्थितियां बनती हैं। उम्र के साथ समस्या और भी गंभीर हो सकती है। और लगातार दुर्गंध के सबसे आम दंत कारण पीरियोडॉन्टल और पीरियोडॉन्टल रोग हैं, जिन पर अधिक विस्तार से चर्चा की जानी चाहिए।

हड्डी के बिस्तर और मानव दांत के बीच एक जगह भरने वाला संयोजी ऊतक होता है जिसे पीरियोडोंटियम कहा जाता है। और पीरियोडोंटाइटिस एक भड़काऊ प्रक्रिया है जो इसमें होती है, जिसमें दांतों को पकड़ने वाले स्नायुबंधन की अखंडता खो जाती है। लेकिन दांत के आसपास की हड्डी भी क्षतिग्रस्त हो सकती है। घाव छोटे होते हैं, लेकिन कभी-कभी वे काफी बड़े आकार तक पहुंच जाते हैं, और कभी-कभी सिस्ट बन जाते हैं।

पीरियोडोंटाइटिस अक्सर दांतों की अन्य समस्याओं, जैसे दांतों की सड़न या पल्पिटिस, रूट कैनाल के माध्यम से मौखिक गुहा में प्रवेश करने वाले संक्रमण के कारण होता है। रोग के विकास के कारणों के आधार पर, निम्नलिखित प्रतिष्ठित हैं:

आईट्रोजेनिक।	चिकित्सा त्रुटि, अपर्याप्त दांत भरना।
दर्दनाक।	यह एक दांत या मसूड़े को एक या बार-बार चोट लगने के कारण होता है, उदाहरण के लिए, एक स्ट्रोक के बाद, बहुत अधिक भरने और अन्य कारणों से, एक तीव्र सूजन प्रक्रिया की विशेषता है।
दवाई।	पल्पिटिस का गलत उपचार पीरियोडोंटाइटिस को भड़काता है, जब शक्तिशाली पदार्थ संयोजी ऊतक में प्रवेश करते हैं। इसमें दवाओं से एलर्जी भी शामिल है।
संक्रामक।	जब क्षरण पहले प्रकट होता है, तो पल्पिटिस, और परिणामस्वरूप - पीरियोडोंटाइटिस।

साइनसाइटिस जैसे आसन्न ऊतकों में सूजन प्रक्रियाओं के कारण बैक्टीरिया भी दांतों में प्रवेश कर सकते हैं। पीरियोडोंटाइटिस को इसके पाठ्यक्रम के रूप में भी वर्गीकृत किया जाता है, तीव्र और जीर्ण रूपों को उजागर करता है। तीव्र को भी सीरस और प्युलुलेंट प्रकारों में विभाजित किया जाता है, और इसमें पुराना होता है:

1. दानेदार;
2. दानेदार बनाना;
3. रेशेदार।

क्रोनिक पीरियोडोंटाइटिस में तेज होने के चरण होते हैं। तीव्र रूप में बढ़ते दर्द सिंड्रोम की विशेषता होती है: हल्के, दर्द से तीव्र, स्थानीयकृत, शुद्ध सूजन के साथ निरंतर।

सांसों की दुर्गंध का निदान

एक रोगी के साथ बातचीत के दौरान दंत चिकित्सक द्वारा मुंह से दुर्गंध (सांसों की बदबू) का निदान किया जाता है, जिसके दौरान डॉक्टर इसके होने के संभावित कारणों का पता लगाता है। यदि आप कोई दवा या अन्य दवाएं ले रहे हैं, किसी भी आहार का पालन करते हैं, धूम्रपान करते हैं या कोई अन्य बुरी आदतें हैं, तो आपको अपने दंत चिकित्सक को सूचित करना चाहिए। उन परिस्थितियों के बारे में भी बात करना जरूरी है जिनमें खराब गंध के लक्षण पाए गए थे।

बातचीत के बाद, डॉक्टर किसी भी असामान्यता और सूजन के लिए मसूड़ों, दांतों, लार ग्रंथियों और मौखिक गुहा के कोमल ऊतकों की जांच करते हैं। यदि दंत चिकित्सक यह निर्धारित करता है कि मुंह से दुर्गंध का कारण किसी अंग प्रणाली की बीमारी है, तो वह एक चिकित्सक को एक रेफरल जारी करता है। यदि कारण दंत प्रकृति का है, तो वह उपचार निर्धारित करता है। जब पीरियोडॉन्टल रोग सांसों की दुर्गंध का कारण होता है, तो पीरियोडॉन्टिस्ट से परामर्श आवश्यक है।

यदि आपको फेफड़ों के संक्रमण, मधुमेह, गुर्दे या जिगर की बीमारी का संदेह है, तो सटीक कारण निर्धारित करने और उचित उपचार निर्धारित करने में सहायता के लिए परीक्षण किए जाते हैं।

सांसों की दुर्गंध से कैसे छुटकारा पाएं

सांसों की दुर्गंध का उपचार इसके कारण पर निर्भर करता है। यदि मुंह से दुर्गंध का कारण अनुचित मौखिक स्वच्छता था, तो इसे ठीक करने की आवश्यकता होगी। इस मामले में सबसे प्रभावी उपाय वे होंगे जिनमें जिंक होता है। यह हाइड्रोजन सल्फाइड यौगिकों को बेअसर करता है जो सूक्ष्मजीवों की महत्वपूर्ण गतिविधि के परिणामस्वरूप दिखाई देते हैं, जो एक अप्रिय गंध का कारण बनते हैं। यह या तो टूथपेस्ट या माउथवॉश हो सकता है।

यदि कारण मुंह में श्लेष्म झिल्ली का अत्यधिक सूखापन है, जो कि ज़ेरोटॉमी है, तो आपको एक टूथपेस्ट चुनने की ज़रूरत है जिसमें ऐसे पदार्थ हों जो लंबे समय तक मौखिक गुहा को अतिरिक्त रूप से मॉइस्चराइज करते हैं।

यह भी ध्यान रखें कि ज्यादातर टूथपेस्ट जो सांसों की दुर्गंध को खत्म करने में सक्षम होने का दावा करते हैं, उनमें एंटीबायोटिक्स और एंटीसेप्टिक्स होते हैं। वे बैक्टीरिया के विकास को रोकते हैं और सुगंधित योजक की मदद से गंध को मुखौटा करते हैं। जैसा कि ऊपर वर्णित है, इस तरह के उत्पाद का दीर्घकालिक उपयोग केवल समस्या को बढ़ा सकता है, क्योंकि इससे मुंह और भी अधिक शुष्क हो जाएगा, जिससे मर्मज्ञ बैक्टीरिया का विरोध करने की क्षमता कम हो जाएगी। आप ऐसे टूथपेस्ट का उपयोग तीन सप्ताह से अधिक नहीं कर सकते हैं, अन्यथा लंबे समय तक उपयोग से ओरल डिस्बिओसिस हो जाएगा।

पीरियोडोंटाइटिस के कारण मुंह से दुर्गंध

यदि पीरियोडोंटाइटिस खराब गंध का कारण है, तो इसका इलाज दंत चिकित्सक से परामर्श करने के बाद और उनकी देखरेख में चरणों में किया जाना चाहिए। सबसे पहले, रूट कैनाल का उच्च गुणवत्ता वाला यांत्रिक और चिकित्सा उपचार किया जाता है। इसके बाद, कैल्शियम हाइड्रॉक्साइड को 7-14 दिनों के लिए रखें। उसके बाद, सामान्य कार्रवाई के एंटीबायोटिक्स, विरोधी भड़काऊ और अन्य दवाएं निर्धारित की जाती हैं। 7-14 दिनों के बाद, नहरें और दाँत गुहा भर जाते हैं।

यदि पीरियोडोंटाइटिस एक जीर्ण रूप में विकसित हो गया है, तो इसका उपचार तीन चरणों में होता है:

• यांत्रिक, अर्थात् नष्ट और संक्रमित भागों को पूरी तरह से हटाने तक सफाई के बाद विस्तार;
• एंटीसेप्टिक, जिसमें प्रभावित क्षेत्र और दंत नहरों को कीटाणुरहित किया जाता है। फिर, हड्डी के ऊतकों की वसूली प्रक्रियाओं को बढ़ाने के उद्देश्य से प्रक्रियाएं की जाती हैं। ऐसा करने के लिए, जड़ में एक विशेष पेस्ट लगाया जाता है, जो सूजन से राहत देता है, इसमें जीवाणुरोधी और शोषक गुण होते हैं;
• अंतिम पुनर्प्राप्ति के लिए, नहरों की उच्च-गुणवत्ता और सटीक भरना आवश्यक है।

केवल अगर आप सभी डॉक्टर के नुस्खे का पालन करते हैं, तो आप पीरियोडोंटाइटिस के लिए एक त्वरित और प्रभावी इलाज की उम्मीद कर सकते हैं और सांसों की दुर्गंध से छुटकारा पा सकते हैं।

सांसों की दुर्गंध से निपटने के लिए लोक नुस्खे

मुंह से दुर्गंध का मुकाबला करने के लिए, पारंपरिक चिकित्सा का अक्सर उपयोग किया जाता है, लेकिन आपको उन पर भरोसा नहीं करना चाहिए, क्योंकि वे केवल लक्षणों को दूर करते हैं और सूजन को कम करते हैं। लेकिन पारंपरिक चिकित्सा कारण से छुटकारा पाने में सक्षम नहीं है और तदनुसार, समस्या से पूरी तरह छुटकारा पाती है।

चिकित्सा के निर्धारित पाठ्यक्रम के अलावा, या यदि गंध खराब मौखिक स्वच्छता के कारण होती है, तो आप निम्नलिखित उत्पादों और व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं:

1. एक गिलास उबलते पानी के साथ एक या दो चम्मच कड़वे कीड़ा को भाप दें, बीस मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव दें। शोरबा के साथ अपना मुंह दिन में चार बार कुल्ला;
2. ओक की छाल, सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल, बिछुआ और सन्टी के पत्तों की एक समान मात्रा, चाय के रूप में काढ़ा और दिन में कई बार पीना;
3. एक लीटर उबलते पानी में दो बड़े चम्मच पुदीना काढ़ा करें, एक घंटे के लिए छोड़ दें। परिणामस्वरूप शोरबा के साथ अपना मुंह दिन में चार से छह बार कुल्ला;
4. पंद्रह ग्राम बीजों से जीरे का काढ़ा तैयार करें, एक गिलास उबलते पानी से भरकर एक घंटे के लिए छोड़ दें और इससे अपना मुंह कुल्ला करें।

ऐसे फंडों की कार्रवाई की अवधि बहुत लंबी नहीं है। एक नियम के रूप में, वे गंध को डेढ़ से दो घंटे तक हटा देते हैं, जिसके बाद यह फिर से प्रकट होता है।

यदि आप लगातार खराब सांसों के बारे में चिंतित हैं, खासकर जब यह दर्दनाक संवेदनाओं, सूजन, मसूड़ों की लालिमा और रक्तस्राव, गले की लालिमा, नाक से स्राव और बुखार के साथ हो, तो तुरंत अपने दंत चिकित्सक को देखें। यहां तक ​​​​कि अगर इन लक्षणों को नहीं देखा जाता है, और मुंह से दुर्गंध अभी भी मौजूद है, तो डॉक्टर की यात्रा को स्थगित न करें।