हुआ यूं कि लड़कों की हाइजीन की बात आती है तो मांओं के मन में ढेर सारे सवाल होते हैं. लेकिन लड़कियों के साथ ऐसा लगता है कि सब कुछ स्पष्ट और समझ में आता है। हालाँकि, सब कुछ इतना सरल नहीं है। हम उन प्रक्रियाओं के बारे में बात कर रहे हैं जिनका उद्देश्य न केवल स्वच्छता बनाए रखना है, बल्कि प्रजनन स्वास्थ्य को बनाए रखना भी है।

नवजात शिशु की अंतरंग देखभाल की विशेषताएं

अस्पताल से मां और बच्चे के घर लौटने के बाद नवजात बच्ची की साफ-सफाई का मसला पूरी तरह उसके कंधों पर आ जाता है. एक लड़की की देखभाल करना वास्तव में एक जिम्मेदार मामला है, यह सुरक्षित और सुव्यवस्थित होना चाहिए।

प्रसवोत्तर काल में लड़कियों के जननांग और नितंब लगभग लगातार मूत्र और मल के संपर्क में रहते हैं, जिससे शरीर के इन हिस्सों को सूखा और साफ रखना मुश्किल हो जाता है। नाजुक त्वचा लालिमा, जलन, चकत्ते के साथ प्रतिक्रिया करती है। और अगर बच्चे की त्वचा हाइपरसेंसिटिव है तो इससे समस्या और बढ़ जाती है।

साथ ही, माँ को पता होना चाहिए कि नवजात लड़कियों के पास अभी तक वह सुरक्षात्मक बाधा नहीं है जो एक वयस्क महिला के पास है, और महिला जननांग अंगों की विशेषता-विशिष्ट संरचना के कारण, संक्रमण और विभिन्न बीमारियों को लाना बहुत आसान है। भविष्य में, यह मासिक धर्म चक्र, गर्भधारण के पाठ्यक्रम को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, साथ ही असर की संभावना को कम कर सकता है, आदि।

एक लड़की के लिए अंतरंग स्वच्छता बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि उसका भविष्य प्रजनन स्वास्थ्य इस पर निर्भर करता है।

पहले दिन

लड़की के जन्म के तुरंत बाद, उसकी लेबिया पर सफेद, भूरा-सफेद या बेज रंग का निर्वहन दिखाई देता है। डॉक्टर इसे "स्मेग्मा" कहते हैं - मूल स्नेहक, बाहरी जननांग अंगों की वसामय ग्रंथियों के काम का परिणाम। यह पूरी तरह से सामान्य है।

यदि थोड़ा सा भी स्मेग्मा है, तो उसे निकालने की आवश्यकता नहीं है, यह अपने आप गायब हो जाएगा। बहुत अधिक रहस्य होने पर ही पट्टिका को धोने की सलाह दी जाती है। इसमें निहित वसा में, कुछ दिनों के बाद, सूक्ष्मजीव गुणा करना शुरू कर देंगे, जिससे सूजन हो सकती है।

स्मेग्मा एक काफी घना पदार्थ है, इसलिए इसे नाजुक और सावधानी से हटाया जाना चाहिए। एक रुई लें, इसे गर्म (गर्म नहीं!) उबले हुए पानी में डुबोएं और रहस्य को दूर करना शुरू करें। इसे कई चरणों में करना होगा, क्योंकि पट्टिका धीरे-धीरे दूर हो जाएगी। एक दो दिन में उसका कोई पता नहीं चलेगा।

साथ ही पहले दिनों में, लड़कियों को स्पॉटिंग का अनुभव हो सकता है। और इस मामले में डरने की जरूरत नहीं है। इस प्रकार, नवजात शिशु के शरीर से माँ के हार्मोन उत्सर्जित होते हैं। इस घटना को नवजात शिशुओं का हार्मोनल संकट कहा जाता है। कुछ दिनों में सब कुछ बीत जाएगा।

महत्वपूर्ण:नवजात शिशुओं में ऊपर वर्णित के अलावा कोई अन्य निर्वहन नहीं होना चाहिए। यदि आप एक अप्रिय गंध और लेबिया की लाली के साथ शुद्ध निर्वहन देखते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें!

डायपर

लड़कियों की हाइजीन से जुड़े कई मुद्दे डायपर के इस्तेमाल से जुड़े होते हैं। डायपर के नुकसान के बारे में माताओं के मंचों पर अक्सर राय होती है। ऐसा है क्या?

जैसा कि आप जानते हैं कि योनि में तरल मल का आना लड़कियों की स्वच्छता की मुख्य समस्या है। यह अक्सर संक्रामक प्रक्रियाओं और सूजन को भड़काता है। डायपर के आगमन के साथ, समस्या का पैमाना कम हो गया है। यह डॉक्टरों के आंकड़ों और डायपर का उपयोग करने के कई वर्षों के अनुभव से स्पष्ट होता है।

आधुनिक डायपर नमी को पूरी तरह से अवशोषित करते हैं, इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जिसमें त्वचा को मॉइस्चराइज करना आदि शामिल हैं।

यदि आप लगातार डायपर का उपयोग करते हैं, तो आपको अपने बच्चे को निम्नलिखित तरीके से धोना चाहिए:

• शौचालय के बाद "बड़े पैमाने पर";
• बिस्तर से पहले तैरते समय।

डायपर के संबंध में एकमात्र महत्वपूर्ण शर्त उनका नियमित परिवर्तन है, हर दो से तीन घंटे में कम से कम एक बार।

डायपर का उपयोग करने से डरो मत: वे शिशुओं के लिए बिल्कुल हानिकारक नहीं हैं, इसके विपरीत, वे योनि में तरल मल के जोखिम को कम करते हैं, जिसका अर्थ है कि वे सूजन होने की संभावना को कम करते हैं।

लड़की को कितनी बार धोना चाहिए?

कई माताएं "घमंड" करती हैं कि वे अपने बच्चों को हर पेशाब के बाद या हर डायपर बदलने के बाद भी धोती हैं। हालांकि, उनकी ओर से ऐसा उत्साह न केवल फायदेमंद होगा, बल्कि स्वास्थ्य को भी नुकसान पहुंचा सकता है। लाभकारी जीवाणु श्लेष्मा झिल्ली पर रहते हैं। वे बहुत छोटे हैं, और अब तक नवजात को कमजोर, लेकिन फिर भी सुरक्षा प्रदान करते हैं। (वैसे, इनमें से कुछ बैक्टीरिया हमेशा महिलाओं के साथ रहेंगे।) यदि आप उन्हें लगातार धोते हैं, तो आप लड़की को इस महत्वपूर्ण सुरक्षा से वंचित कर देंगे, जिससे संक्रमण और सूजन संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ जाएगा।

हालांकि, बार-बार धोने से भी बदतर केवल साबुन से धोना है।

साबुन का प्रयोग

हर कोई जानता है कि जब हम साबुन से अपना चेहरा धोते हैं, तो हम इसे आंखों में जाने से रोकने के लिए हर संभव कोशिश करते हैं, पलकों के श्लेष्म झिल्ली पर। हम स्पष्ट रूप से समझते हैं कि त्वचा पर साबुन लगना सामान्य है, लेकिन श्लेष्मा झिल्ली पर नहीं। जब आप किसी लड़की को साबुन से धोते हैं, तो नियम बिल्कुल वैसा ही रहता है: श्लेष्मा झिल्ली पर साबुन नहीं लगना चाहिए। लेबिया मेजा से गहरा सब कुछ श्लेष्मा झिल्ली है। इसलिए, साबुन का उपयोग केवल लेबिया मेजा के सतही उपचार के लिए किया जाता है, और गहरा नहीं। यदि इस नियम का पालन नहीं किया जाता है, तो समस्याएं उत्पन्न होंगी।

यह एक विरोधाभास है, लेकिन जब एक माँ अपनी बेटी को धोने पर अधिक ध्यान देती है, जब लड़की को नियमित रूप से साबुन से नहलाया जाता है, तो बहुत अधिक समस्याएँ होती हैं, और वे उस समय की तुलना में बहुत अधिक उत्पन्न होती हैं जब उस पर इतना ध्यान नहीं दिया जाता है।

लड़कियों को बिना किसी डिटर्जेंट के छह महीने या एक साल तक धोने की सलाह दी जाती है। हालाँकि, साबुन का उपयोग किया जा सकता है, केवल उन्हें सीधे लेबिया की बाहरी सतह पर उपचारित करने की आवश्यकता होती है

लेबिया का संलयन

एक और विषय जिस पर अक्सर माताओं के मंचों पर चर्चा की जाती है। इंटरनेट पर लगातार राय है कि यह समस्या अपर्याप्त स्वच्छता, गीले पोंछे के उपयोग, बार-बार या, इसके विपरीत, दुर्लभ धुलाई के साथ-साथ "गलत" देखभाल उत्पादों के उपयोग आदि के कारण प्रकट होती है। तो क्या यह है सच या मिथक?

वैज्ञानिक दुनिया में लेबिया मिनोरा के संलयन या आसंजन को "सिनेचिया" (सिनेचिया - एनाट। "आसंजन") कहा जाता है।

इस समस्या का कारण क्या है?

नवजात लड़कियों में, जननांगों के श्लेष्म झिल्ली की स्थिति रक्त में सेक्स हार्मोन (एस्ट्रोजेन) की मात्रा पर निर्भर करती है, जो अभी भी उनके पास बहुत कम है। रक्त में एस्ट्रोजन की कम मात्रा लेबिया मिनोरा के आसंजन के मुख्य कारणों में से एक है।

यह भी माना जाता है कि बहुत सक्रिय धुलाई के दौरान यांत्रिक क्षति के परिणामस्वरूप नाजुक और पतली योनी का सूक्ष्म आघात इस परेशानी का कारण बन सकता है। माइक्रोट्रामा ठीक होने लगता है, और लेबिया मिनोरा जमने लगता है। कोमल धुलाई ऐसे सूक्ष्म आघात के जोखिम को कम करेगी।

लेबिया मिनोरा का सिनेशिया या संलयन एक बीमारी नहीं है, बल्कि छह महीने और उससे अधिक उम्र की लड़कियों की एक शारीरिक विशेषता है, जो सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजन की कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है।

यह किस उम्र में शुरू होता है?

याद है: synechiae 6 महीने से कम उम्र की लड़कियों में कभी नहीं होता है। क्योंकि उनके पास माँ का एस्ट्रोजन होता है, जो उन्हें गर्भावस्था और प्रसव के दौरान मिला। तब समस्या उत्पन्न होती है, और, एक नियम के रूप में, इसका शिखर 1 से 3 वर्ष की आयु में पड़ता है।

दिलचस्प:चिकित्सा पाठ्यपुस्तकों के अनुसार, यह घटना केवल 1.5-3% लड़कियों में देखी जाती है। लेकिन वास्तव में, हमारे देश के कुछ क्लीनिकों में, सिनेशिया से पीड़ित लड़कियों की संख्या 30 या 50% तक पहुँच जाती है। यानी अगर आप बहुत करीब से देखें तो 2 साल से कम उम्र की लगभग किसी भी लड़की में सिन्चिया पाया जा सकता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सिनेशिया कोई बीमारी नहीं है। यह इस उम्र के बच्चों की एक शारीरिक विशेषता है। कोई भी गीले पोंछे या "हानिकारक" देखभाल उत्पाद इसकी उपस्थिति को प्रभावित नहीं करते हैं।

इलाज करना कब आवश्यक है?

बहुत कम ही, सिनेचिया इतनी गंभीरता के होते हैं, जिसमें लेबिया मिनोरा पूरी तरह से जुड़ जाता है, जिससे मूत्र के बहिर्वाह में कठिनाई होती है। जब ऐसा होता है, तो योनि में पेशाब जमा हो जाता है, जिससे सूजन हो जाती है। यही इलाज करने की जरूरत है।

सबसे ज़रूरी चीज़:अगर बच्चा किसी चीज से परेशान नहीं है, पेशाब की कोई समस्या नहीं है, खुजली, लालिमा और डिस्चार्ज नहीं है, कुछ भी करने की जरूरत नहीं है। यह कोई समस्या नहीं है, और इसके लिए किसी को दोष नहीं देना है। डरो मत कि वहां कुछ बढ़ेगा। जैसे ही बच्चा एस्ट्रोजेन का उत्पादन शुरू करता है, 80-90% की संभावना के साथ सब कुछ पूरी तरह से गायब हो जाएगा। और 20% को एक विशेष मलहम के साथ 2 सप्ताह के लिए उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

महत्वपूर्ण:यहां तक ​​​​कि जब synechiae की खोज की जाती है, तो कोई भी उन्हें किसी भी उपकरण या उंगलियों से अलग नहीं करता है (विशेषकर बिना संज्ञाहरण के)! उन्हें पहले एस्ट्रोजेन युक्त मलहम के साथ इलाज किया जाता है, और केवल अगर मलहम अप्रभावी होते हैं, तो यांत्रिक पृथक्करण का सहारा लेते हैं।

एक लड़की को धोना: क्रियाओं का एक एल्गोरिथ्म

नवजात शिशु की अंतरंग स्वच्छता बहुत महत्वपूर्ण है। आपको यह याद रखना चाहिए। आपकी बेटी भी एक भावी मां है, और उसका प्रजनन स्वास्थ्य आपके पर्याप्त कार्यों और इस मुद्दे पर सही दृष्टिकोण पर निर्भर करता है।

लड़कियों को धोना एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। शिशुओं का अंतरंग स्वास्थ्य इस प्राथमिक क्रिया पर निर्भर करता है। धुलाई आगे से पीछे की ओर सख्ती से की जाती है - लेबिया से पुजारी तक, ताकि मल योनि में न जाए

लड़की को कैसे धोएं:

1. धोने से पहले अपने हाथ धो लें।
2. बहते पानी की एक धारा चालू करें, बहुत तेज नहीं। सुनिश्चित करें कि यह न तो ठंडा हो और न ही गर्म।
3. बच्चे का सिर कोहनी मोड़ पर लेटना चाहिए, शरीर को अग्रभाग पर, एक पैर को अपने हाथ से ठीक करना चाहिए।
4. वॉश लेबिया से पुजारी की दिशा में होना चाहिए - आगे से पीछे की ओर, और किसी भी स्थिति में इसके विपरीत नहीं। वंक्षण सिलवटों और लेबिया (उथले) के बीच धोना भी आवश्यक है।
5. साबुन के बिना धोएं, लेकिन मल त्याग के बाद, आप धोने के लिए एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों (एक तटस्थ पीएच के साथ) के लिए एक अंतरंग स्वच्छता उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं।
6. अगला, आपको जननांगों को बाँझ तेल - जैतून या आड़ू के साथ इलाज करने की आवश्यकता है। आड़ू को एक फार्मेसी में तैयार किया जा सकता है, और जैतून को पानी के स्नान में निष्फल किया जा सकता है।
7. बच्चे को हवा में स्नान करने के लिए 10-15 मिनट का समय दें। डायपर न पहनें, त्वचा को आराम दें।

सलाह:

• अपनी देखभाल में कम से कम सौंदर्य प्रसाधनों का प्रयोग करें, क्योंकि इससे खुजली, लालिमा और एलर्जी हो सकती है।
• गीले पोंछे एक महान आधुनिक आविष्कार हैं, लेकिन उन्हें भी संयम से इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

इसलिए, लड़कियों की स्वच्छता एक महत्वपूर्ण और जिम्मेदार मुद्दा है। विशेषज्ञों से विशिष्ट ज्ञान यहां हस्तक्षेप नहीं करेगा, लेकिन आपको मिथकों और अज्ञानी लोगों की सलाह से निर्देशित नहीं होना चाहिए। परीक्षण और त्रुटि के तरीके भी काम नहीं करेंगे - आपके बच्चे को अभी भी एक महिला के रूप में "परिपक्व" होने और माँ बनने के रास्ते से गुजरना होगा। ऊपर वर्णित स्वच्छता नियमों को याद रखना और उनका पालन करना मुश्किल नहीं है। अपने छोटों को खुश और स्वस्थ होने दें!