नमस्कार प्रिय आगंतुकों. यदि आप अचानक ध्यान देने लगें कि आपका सिर भारी हो गया है, आपके मुंह में एक अप्रिय स्वाद दिखाई देने लगा है, आपका रंग बदल गया है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि शरीर को सामान्य सफाई की आवश्यकता है। शरीर की मदद करने के लिए, शरीर को शुद्ध करने के कई तरीके हैं - लोक, तिब्बती, योगियों से, डॉक्टरों से। आइए आज कम से कम कुछ पर प्रकाश डालने का प्रयास करें।

शरीर की सफाई क्यों जरूरी है?

शायद आप संदेह में हों - क्या शरीर को सफाई की आवश्यकता है? हाँ, हमें चाहिए! हम घर की, दचा की सफ़ाई कर रहे हैं।

मानव शरीर स्वयं को शुद्ध कर सकता है, लेकिन यह देखने से बेहतर है कि उसकी मदद की जाए बजाय यह देखने के कि वह खराब पारिस्थितिकी, कुपोषण से होने वाली टूट-फूट के लिए कैसे काम करना शुरू कर देता है।

शरीर की सफाई कहाँ से शुरू करें?

सफाई से शुरुआत होनी चाहिए आंत, क्योंकि यह सबसे अधिक विषाक्त पदार्थों, विषाक्त पदार्थों को इकट्ठा करता है। शुद्ध पानी के दैनिक उपयोग की कमी, खराब गुणवत्ता वाले उत्पादों का सेवन और अनुचित पोषण के कारण, भोजन पूरी तरह से पच नहीं पाता है, इसलिए यह वहां किण्वित होने लगता है, सड़ने लगता है और हमारे शरीर में जहर घोलने लगता है।

और इसके जहर से अधिक वजन, सिरदर्द, सुस्ती, उदासीनता होती है। इसके बाद कैंसर तक गंभीर बीमारियाँ होती हैं। अब आप समझ गए हैं कि आपको इस शरीर की सफाई को कितनी गंभीरता से लेने की ज़रूरत है?

इसके अलावा, यकृत पित्त स्रावित करता है, जो वसा के टूटने को बढ़ावा देता है। क्या एक अवरुद्ध अंग अपने कार्य का सामना करने में सक्षम है?

फिर हम साफ करते हैं गुर्दे- एक और रक्त फिल्टर. यह जानना महत्वपूर्ण है कि लीवर को साफ करने के बाद किडनी खुद ही सफाई का काम करने लगती है।

ये नुस्खे बहुत लंबे समय से जाने जाते हैं। उनकी मदद से, आप वाहिकाओं, यकृत में विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पा सकते हैं, रक्त और लसीका को साफ कर सकते हैं।

बर्तन साफ ​​करने के लिए लहसुन के साथ नींबू

सुबह 1 बड़ा चम्मच डालें। एल 50 मिलीलीटर पानी में तरल, खाली पेट पियें। जब रचना समाप्त हो जाए तो दूसरा, तीसरा, चौथा करें। आपके बर्तन इतने साफ़ हो जायेंगे कि आप चलेंगे नहीं, बल्कि उड़ेंगे!

और भी आसान - काला करंट!

30 - 35 ग्राम करंट की पत्तियां, ताजी या सूखी, 200 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें, 30 मिनट तक खड़े रहने दें। फिर काढ़े को छान लें. भोजन से 25 मिनट पहले दिन में तीन बार 100 मिलीलीटर लें। इस काढ़े से आप, रक्त वाहिकाओं की दीवारें, हृदय, लसीका, विषाक्त पदार्थों को हटा देते हैं!

सक्रिय चारकोल से शरीर की सफाई

इसकी चमत्कारी क्षमता लगभग सभी हानिकारक पदार्थों को आकर्षित करने, बनाए रखने की क्षमता के कारण है।

सक्रिय कार्बन से ठीक से सफाई कैसे करें? विधि सरल, सुरक्षित है, जिसका अर्थ है कि इसे घर पर भी लागू किया जा सकता है:

• एक व्यक्ति के प्रत्येक 10 किलो वजन के लिए, आपको कोयले की 1 गोली लेनी होगी। उदाहरण के लिए, आपका वजन 80 किलोग्राम है, इसलिए आपको कोयले की 8 गोलियाँ लेने की आवश्यकता है;
• इस मात्रा को 2 खुराकों में विभाजित किया जाना चाहिए: 4 सुबह और 4 शाम;
• लेने से पहले उन्हें रगड़ना चाहिए;
• खूब सारा पानी पीओ;
• दिन में 2 लीटर पानी पियें।

कोर्स 2-3 सप्ताह का है।

पेट के अल्सर के साथ-साथ जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्तस्राव के लिए भी कोयला नहीं लेना चाहिए।

तिब्बत से व्यंजन

चावल की सफाई

चावल से शरीर को साफ करने का तिब्बती नुस्खा तिब्बती लामाओं का रहस्य माना जाता था।

यह एक सरल लेकिन बहुत प्रभावी तरीका है.

1. गोल आकार के चावल लें, एक स्लाइड में जितने बड़े चम्मच हों उतने इकट्ठा कर लें।
2. शाम को, आप एक सॉस पैन में सो जाते हैं, कुल्ला करते हैं, उबला हुआ ठंडा पानी डालते हैं ताकि यह चावल के दानों को ढक दे।
3. सुबह तक फ्रिज में रख दें।
4. सुबह एक लें. एल चावल, पानी भरें, गैस स्टोव पर रखें, 5 मिनट तक पकाएं। वह सब कुछ जो आप खा सकते हैं!
5. बचे हुए चावल को नए पानी के साथ डालें।
6. यह प्रक्रिया रोज सुबह 7-30 बजे तक करें, जब तक कि चावल खत्म न हो जाए।
7. चावल के दानों को खाली पेट खाना चाहिए, इस प्रक्रिया के बाद 3 घंटे तक कुछ भी न पीएं और न ही खाएं।

ध्यान रखें: यह न केवल लवण, बल्कि पोटेशियम भी खींचता है। सफाई अवधि के दौरान अस्वस्थ महसूस न करने के लिए अंजीर, किशमिश, सूखे खुबानी, आलू खाएं, शहद, वाइबर्नम के साथ चाय पिएं।

परिणामस्वरूप आपको मिलेगा:

• साफ त्वचा, सुंदर रंग;
• बेहतर चयापचय;
• यकृत कोशिकाओं की बहाली;
• जोड़ों का दर्द और ऐंठन दूर हो जाती है;
• शरीर में हल्कापन आता है, शक्ति का संचार होता है।

चावल क्यों? यह सब अनाज की संरचना के बारे में है। जब वे आंतों से गुजरते हैं, तो "जाली", जो स्टार्च को धोने के बाद प्राप्त होती है, सभी हानिकारक पदार्थों को अवशोषित कर लेती है।

लहसुन टिंचर

तिब्बती भिक्षु चाय

ब्रैग के अनुसार सफाई उपवास

औषधि नुस्खा:

• 100 ग्राम अलसी के बीजों को कॉफी ग्राइंडर में पीसकर 250 ग्राम डालें। सूरजमुखी तेल (अपरिष्कृत)।
• रोजाना हिलाते हुए 7 दिनों तक खड़े रहने दें।
• 1 बड़ा चम्मच दिन में तीन बार पियें। 45 मिनट में चम्मच. खाने से पहले।

कोर्स 10 दिन का है. इस्तेमाल से पहले अच्छी तरह हिलायें।
इस अवधि के दौरान, आहार से आटा, मीठा, तले हुए खाद्य पदार्थों को बाहर करें, मछली, सब्जियों के व्यंजन खाएं।

ध्यान: कोलेसीस्टाइटिस, कोलेलिथियसिस के तेज होने, अग्नाशयशोथ के साथ, आप तेल में दवा नहीं पी सकते। इसे पानी पर करना बेहतर है। इसके लिए 1 चम्मच. बीज को थर्मस में डालें, 1 बड़ा चम्मच पीस लें। उबला पानी। रिसेप्शन - बीज के साथ 150 मिलीलीटर जलसेक। कोर्स - 2 - 3 सप्ताह.

उपचार की सबसे शक्तिशाली साइबेरियाई पद्धति

लसीका, रक्त, आंतों, यकृत, गुर्दे को साफ करने के लिए, आप एक अन्य साइबेरियाई विधि का उपयोग कर सकते हैं - देवदार राल या राल के साथ।

यह प्रकृति द्वारा हमें दिया गया सबसे शक्तिशाली एंटीसेप्टिक है। दवा लेने से आप जोड़ों को ठीक करेंगे, रक्त वाहिकाओं को साफ करेंगे, शरीर के सभी अंगों का इलाज करेंगे। एक शब्द में कहें तो जहां किसी व्यक्ति में कोई बीमारी घर कर जाती है, वहीं से उसकी रिकवरी शुरू हो जाती है। पूरी प्रक्रिया 80 दिनों तक चलेगी.

• फार्मेसी में इंसुलिन के लिए एक सिरिंज खरीदें, साथ ही राल (12%), सिरिंज से सुई हटा दें।
• प्रक्रिया सुबह खाली पेट, नाश्ते से आधे घंटे पहले, एक चम्मच पानी में 5 यूनिट राल घोलकर शुरू करें।
• 30 मिनट लेने के बाद कुछ भी न खाएं-पीएं।
• फिर आपको 200 यूनिट या 5 मिली तक लाने के लिए हर दिन 5 यूनिट जोड़ने की जरूरत है।

40वें दिन से खुराक को प्रतिदिन 5 यूनिट कम करना शुरू करें। यह प्रक्रिया साल में एक बार की जाती है।

राल को ठीक करने की एक सरल विधि

लेकिन ऐसी पुनर्प्राप्ति योजना से सभी लोग लाभान्वित नहीं हो सकते। उनके पास एक सरलीकृत सफाई कार्यक्रम है। रात को सोते समय आधा चम्मच 10% पानी में एक चम्मच मिलाकर पियें। एक महीना लीजिए. साल में 2 या 3 बार दोहराएं।

सफाई और वजन घटाने के लिए अलसी का तेल

अलसी का तेल आंतों की सफाई के लिए उपयुक्त है। सुबह 2 बड़े चम्मच पियें। अलसी का तेल, और 30 मिनट के बाद 1 बड़ा चम्मच। कच्चा पानी।

सफ़ाई 30 मिनट में शुरू होगी, पूरे दिन चल सकती है। अगर यह प्रक्रिया लगातार कई दिनों तक की जाए तो आपका वजन 2 किलो तक कम हो जाएगा।

सोडा से शरीर की सफाई

सोडा के सफाई गुणों के बारे में कोई स्पष्ट उत्तर नहीं है। कुछ लोग कहते हैं कि यह हानिकारक है, अन्य - ओह, यह कितनी अच्छी तरह सफाई करता है। आइए देखें कि आपको सोडा लेने की आवश्यकता क्यों है?

1. सोडा एक क्षारीय वातावरण बनाता है जिसमें सभी वायरस, कैंसर कोशिकाएं, बैक्टीरिया और हानिकारक प्रोटोजोआ जीवित नहीं रह सकते और गुणा नहीं कर सकते।
2. सोडा रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।

सावधान रहें, अगर सोडियम बाइकार्बोनेट गलत तरीके से लिया गया तो यह नुकसान ही पहुंचाएगा।

सोडा कैसे पियें: सबसे पहले हम खुराक को चाकू की नोक पर लेते हैं, धीरे-धीरे इसे 1 चम्मच तक लाते हैं, थोड़ी मात्रा में गर्म पानी मिलाते हैं, फिर 1 कप में ठंडा पानी मिलाकर गर्म घोल बनाते हैं, पीते हैं। पेट साफ करने के लिए हम धीरे-धीरे घोल पीते हैं, बाकी अंगों के लिए थोड़ा तेज।

रोजाना खाली पेट 2-3 बार पियें। कोर्स: 1 सप्ताह से 1 माह तक. सप्ताह में एक बार सुबह खाली पेट जीवन भर लिया जा सकता है।

प्रोफेसर न्यूम्यवाकिन से सनसनी

प्रोफेसर न्यूम्यवाकिन ने शोध करते समय देखा कि कैंसर कोशिकाओं और अन्य विकृति को नष्ट करने के लिए छोटी आंत की लसीका हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उत्पादन करती है। लेकिन समय के साथ, यह अवरुद्ध हो जाता है और इसका उत्पादन बंद हो जाता है। हम प्रतिदिन 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड पीकर उसकी मदद कर सकते हैं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड लेने का क्रम: सबसे पहले, एक चौथाई गिलास पानी में 2 बूँदें टपकाएँ, खाली पेट पियें। हम भलाई की निगरानी करते हैं। फिर हर दिन हम पेरोक्साइड की 1 बूंद जोड़ते हैं, इसे 15 तक लाते हैं।

यदि शरीर सामान्य रूप से प्रतिक्रिया करता है, तो हर बार खाली पेट पानी पीने पर 15 बूँदें मिलाई जा सकती हैं। पेरोक्साइड खून को अच्छे से साफ करता है।

प्रिय दोस्तों, मुझे आशा है कि आपने शरीर की सफाई के बारे में बहुत कुछ सीखा होगा, लेकिन आपको शरीर की सफाई का कौन सा तरीका चुनना चाहिए, और मैंने कई और दिलचस्प सिफारिशें तैयार की हैं। मेरे ब्लॉग की सदस्यता लें, अपने दोस्तों, परिचितों को आमंत्रित करें, क्योंकि वे भी स्वस्थ रहना चाहते हैं।