Вам відомі цифри та факти, що характеризують стан нашого здоров'я. Так, про здоров'я з такою статистикою говорити не доводиться. Загальне захворювання - це буде коректніше і правильно, т.к. Найбільш здорових з нас лікарі називають «практично здоровими». Практично здорова людина відрізняється від хворого лише тим, що його організм знаходиться в початковій стадії розвитку різних хвороб.

Жодних варіантів? - Ні, у кожного з нас є чудовий шанс, який надав нам Творець, наділивши людину тілом, яке дозволяє відновити абсолютне здоров'я за будь-якого стану занедбаності організму. Методів оздоровлення існує безліч, тому не поспішайте експериментувати з практиками, методиками - це загрожує, якщо не дотримуватися певних правил. Тому спочатку слід вивчити всі аспекти обраних Вами методів оздоровлення, розібратися в премудростях функціонування тіла, щоб ясно уявляти для чого, а також як це робиться.

Судіть самі - купивши якусь залізку, Ви ретельно вивчаєте інструкцію, щоб не зламати, не загробити - шкода залізяку. Якщо Ваша турбота про себе, рідне, співставна зі жалістю до шматка заліза, то вивчіть свою матчу - анатомію, фізіологію тіла, методи його оздоровлення на доступному Вам рівні.

Методи оздоровлення, які будуть розглянуті у цій статті, підібрані з урахуванням наступних критеріїв та вимог до них:

• їх ефективність має бути доведена у процесі тривалого практичного застосування;
• фінансова складова методів оздоровлення має залишатися у межах Вашого звичайного бюджету.

Не спокушайтеся - економію фінансів Ви отримаєте «не за гарні очі», оскільки доведеться багато, важко працювати, долаючи ліньки, шкідливі звички, у повній відповідності до загальновідомого прислів'я: «Здоров'я не купиш - його можна тільки заробити».

§1. Основні методи оздоровлення:
1-й - правильно харчуватися, 2-й - правильно пити воду, 3-й - очищення організму

У цій статті ми розглянемо основні методи оздоровлення: здорове харчування, лікування водою, питво води у достатній кількості, дотримуючись певних правил, очищення організму.

Я більш ніж впевнений, що багато хто з Вас думає, що з режимом пиття води, а також кількістю випитої води немає жодних проблем і можна сконцентрувати свою увагу на інших, більш важливих методах оздоровлення. Але прочитавши статтю Ви переконаєтеся, що проблеми таки існують, тому приділіть цьому методу оздоровлення належну увагу.

Їжа, вода - це те, без чого людина, як біологічний вигляд, просто не може вижити. При чому тут способи оздоровлення - це ж не мікстури та процедури? - Якщо безладно їсти-пити - це шлях до хвороб, підкоривши ці процеси певним правилам, ми вже йдемо шляхом оздоровлення. Тобто. Банальні процеси поглинання їжі, рідини вже сміливо можна назвати методами оздоровлення. Різниця лише з урахуванням одного нюансу – ефективності для нашого здоров'я. З урахуванням цього аспекту розглянемо наші способи оздоровлення.

§2. Правила оздоровчого харчування

Як підвищити ефективність харчування, щоб досягти ефекту оздоровлення? - скоротити кількість їжі, а також калорійність свого раціону, поступово збільшуючи вміст живих продуктів з мінімумом термообробки, уникаючи шкідливого поєднання продуктів. Як спосіб оздоровлення, здорове харчування дозволяє нашому організму реалізувати програми саморегуляції, самооздоровлення. Звучить невигадливо, не дуже переконливо, тому проілюструємо це твердження цифрами, фактами.

Переважна більшість людства нині харчується, з теорії калорійності харчування, розробленої ще 19 столітті. Згідно з цією теорією, нашому організму потрібно 2500-3000 ккал/добу, для цього рекомендується з'їдати 80-100гр. білка, 80-100гр. жирів, 400-500гр. вуглеводів. Засновник природної системи оздоровлення, а також численні послідовники цієї системи оздоровлення, обходяться 11гр. білка, 5-10гр. жирів, 100-200гр. вуглеводів, демонструючи виняткову працездатність, витривалість, позбавившись безлічі важких хвороб.

Відео - 7 правил здорового харчування

«Жива їжа» та оздоровлення організму

У чому причина цих разючих відмінностей? - Згідно з теорією калорійності, наш організм заповнює енергію тільки за рахунок їжі, яка спалюється організмом, виділяючи тепло (в ккал). Знову виникає нюанс – теорія калорійності не враховує біологічну енергію, яку здатний засвоювати організм людини, яка може перебувати лише у «живій їжі» – продуктах рослинного походження, наповнених енергією сонця – це основа будь-якого методу оздоровлення. Крім того, не враховується аутоліз – здатність «живої їжі» самоперетравлюватися без витрат енергії організму.

Що краще для оздоровлення – кілограм яблук чи кілограм замороженого м'яса? - Яблука підживлять організм енергією, вітамінами, мікроелементами, структурованою водою самоперетравивши, а перетравлення м'яса вимагатиме величезних витрат енергії (саме з цієї причини після рясних трапез хилить до сну), потім слідують витрати енергії на утилізацію з подальшим частковим виведенням з організму продуктів переробки м'яса.

Саме часткове виведення, т.к. Більшість відходів переробки м'яса зашлаковує організм людини, і ще витрати води на переробку білка - 42гр. води на 1гр. білка, яка, як правило, витягується з тканин, клітин нашого тіла, зневоднюючи його. Так як багато хто з нас сповідує харчування з теорії калорійності, споживаючи 100гр. білка на добу, для перетравлення якого потрібно 4,2 літра води, а є ще багато інших потреб організму у воді. Ви випиваєте 4,2 літри води на добу? - Дай Боже, подужати 2,5 літра, тому організм видобуває воду з клітин, а також тканин.

Енергії організму вже недостатньо обслуговування всіх процесів, він відключає деякі функції у результаті зароджуються хвороби. Організм людини має неймовірний запас міцності, тому ми продовжуємо абияк жити, колекціонуючи хвороби. Природою закладено ресурс 120-150 років життя, але так-сяк ми дотягуємо в середньому до 70, не обтяжуючи себе найпростішими методами оздоровлення.

Відео - «Жива та мертва їжа». Наукове розслідування

Смажена та варена їжа перешкоджають оздоровленню

Ефективність аналізованого способу оздоровлення різко знижує їжа з глибокої термообробкою, тобто. смажена, варена. Чому? - Тому, що їжа, яка не потрібна організму (він ситий), не перетравлюється, а потім евакуюється, тобто. Існує захисний бар'єр, який працює при харчуванні сирою їжею. При термообробці, складні речовини перетворюються на прості, тобто. вона вже не потребує первинної переробки ШКТ (шлунково-кишковим трактом)Вона повністю засвоюється, потрапляє в кров, минаючи захисний бар'єр.

В результаті все це сміття - уламки білків, вуглеводів, жирів осідає на стінках судин, печінки, нирок. Кількість цих відходів настільки велика, що організм не справляється з його утилізацією. Перед вареною їжею він безсилий, а якщо цей фактор не усунути, ефективність оздоровлення буде дуже низькою.

Видове харчування - ефективне порятунок від хвороб

Усі живі істоти, їх життєдіяльність підпорядковані єдиним законам природи, одне із них - видове харчування.Один вид живиться тільки листям евкаліпта (коалу), верблюд споживає лише колючку, як за умов високогір'я, видобуває з-під снігу мізерні кількості трави для харчування. Ніякого різноманіття та достатку, але всі ці особини мають чудове здоров'я, з колючки, трави отримують все необхідне для побудови скелета, м'язів, рухливі та витривалі. Це видове харчування, кожному виду - свій вид їжі.

Людина, як біологічний вид, маючи на увазі організацію життєдіяльності організму, теж має дотримуватися видового харчування, але всупереч непорушним законам природи, її оголосили всеїдною з категоричною вимогою урізноманітнити раціон, доведений іноді до повного абсурду. Спроби пояснити це тим, що ШКТ та шлунок людини займають якесь середнє положення між хижаками та травоїдними, не витримують жодної критики.

Видове харчування для людини – це овочі, фрукти, горіхи, бобові, круп'яні культури.Так, м'ясо не передбачено, м'ясоїди обов'язково запитають, чим замінити тваринні білки, а також незамінні амінокислоти, які нібито знаходяться тільки в м'ясі? - Науково доведено, що організм людини синтезує білки з азоту, а незамінні амінокислоти здатний виробляти товстий кишківник, але за умови переходу на рослинну їжу.

Відео - Вчені з Гарварду довели шкоду м'яса

Тварини не хворіють на «людські хвороби»

Але чому тоді ми харчуємося дуже різноманітно, калорійно, за повної відсутності пропаганди харчування, спрямованої на оздоровлення? - Тому, що стереотипи харчування формувалися століттями, в результаті чого відклалися в підсвідомості як програми, що переважає з нас більшості ще з дитинства щеплять звички нездорового харчування, а це також програми, які керують нами протягом усього життя. Тому нам здається, що так і має бути, тому що це культура харчування багатьох поколінь, а нібито неминучі тисячі хвороб через неправильне харчування - це складова частина нашого життя.

Адже тварини не хворіють на людські хвороби, а різниця в нюансі - видовому харчуванні. Тварини дотримуються видового харчування, а людина – ні. Це фундаментальний закон природи, який дуже корисно слідувати, а не намагатися спростувати. Саме намагатись, т.к. закон фундаментальний. Чому мовчить пропаганда? - Я якось читав книгу відомого цілителя М. Норбекова, який запропонував МОЗ Японії неймовірно ефективний, маловитратний метод відновлення зору. Отримав відповідь - це економічно недоцільно, т.к. будуть великі фінансові втрати підприємств із випуску оптики, аптеки, лікарі тощо. А що буде, якщо ми відмовимося від м'яса, пігулок, поліклінік тощо? - Саме тому немає пропаганди методів оздоровлення – ми маємо хворіти, тоді це економічно доцільно.

Що робити? - Осягати справжні знання, які приноситимуть Вам здоров'я, а не хвороби. Істинні знання - це коли Вам зрозуміла суть процесів, результатів оздоровлення, а не позбавлена ​​обґрунтування, переконливих аргументів, рекламна тріскотня. Переходячи метод оздоровлення з допомогою здорового харчування, робіть це поступово, т.к. різка зміна схем функціонування організму, що склалися, може призвести до ускладнень. Крім того, при переході на здорове харчування, в організмі вивільняється енергія, яка відразу ж спрямовується на самооздоровлення, очищення, а при цьому можливий потужний викид шлаків, що може спровокувати небажані кризи.

Так само відомі методи оздоровлення Г.П. Малахова. За його методом оздоровлюються мільйони людей. Це факт, як і те, що багато хто з нас продовжує хворіти, займаючись ненажерливістю. Іноді доводиться чути: «Мені здається, що вони розумніші за нас» - це про тварин. Щодо харчування це правильно на 100%, без «здається».

Роздільне харчування – оздоровлення. Змішане харчування - хвороби

Складовою аналізованого методу оздоровлення є, вимога про правильному поєднанні продуктів, тобто. роздільне харчування. У цій системі харчування рекомендується уникати деяких поєднань харчових продуктів, т.к. Умови перетравлення білків, жирів, вуглеводів кардинально відрізняються. При надходженні ШКТ суміші цих продуктів, активність різних видів ферментів різко знижується, процес перетравлення дестабілізується, виникає гниття їжі, інтоксикація організму.

Крім того, ці продукти мають різні терміни перетравлення – від 1 до 7 годин. Тому організм змушений включати найпотужнішу програму за тривалістю перетравлення, і навіть концентрації кислотно-лужного середовища. А оскільки всі ми, забуваючи про норми оздоровлення, віддаємо перевагу змішаному харчування, то організм постійно працює на межі своїх можливостей, піддаючись інтенсивному зносу. Ігноруючи правила роздільного харчування, які сприяють оздоровленню організму, ми маємо хвороби.

На жаль, офіційна медицина категорично відкидає концепцію роздільного харчування, обґрунтовуючи це тим, що людина століттями харчується змішаним типом. Нібито доведено науковими дослідженнями, що при цьому способі харчування організмом секретуються спеціальні речовини, які сприяють травленню при змішаному харчуванні. Хто б сумнівався? – Організм просто змушений реалізувати свою захисну функцію. Доводячи доцільність змішаного харчування для людини, офіційна медицина забуває про тисячі хвороб, які воно викликає, про відсутність цих хвороб у тварин.

А може вся справа в економічній доцільності? - Тоді – немає питань. Але вибирати вам! Якому методу оздоровлення віддати перевагу, як оздоровлюватись - традиційно в поліклініці чи нетрадиційно, перейшовши на роздільне харчування.

Відео - роздільне харчування

Відео - роздільне чи змішане харчування? Плюси і мінуси

Метод оздоровлення не переїдати! Так, так банально!

Їсти потрібно так, щоб після їди залишалося легке почуття голоду, не набивати шлунок під зав'язку, 25% простору шлунка має бути вільним. Як визначити об'єм порції для такого способу харчування? - Дуже просто, об'єм порції не повинен перевищувати обсяг Вашого кулака, т.к. нормальний розмір шлунка у людей, які не переїдають, дорівнює розміру їх кулака. Як доводиться ефективність цього оздоровлення за тривалістю і масовості застосування, і навіть результатів? - Наймогутніші воїни давнини - спартанці та воїни Олександра Македонського, які завоювали півсвіту, мали добовий раціон, який містився в їхніх долонях, видавався раз на добу, у строю.

В даний час на кордоні Індії з Пакистаном проживає народність Хунзи. Живуть хунзи в гористій місцевості, без лісів, родючого ґрунту. Тому вони взимку харчуються невеликими запасами злаків, сушених абрикосів, навесні переходять на споживання трави, а потім свіжих абрикосів та інших фруктів. Навесні вони вимушено, через відсутність запасів їжі, харчуються лише настоєм із сушених абрикосів. Середня тривалість життя хунзів – 120 років, їм не відомі наші хвороби, вони легко долають відстань від 100 до 200 км., залишаючись свіжими та життєрадісними. Хунзи ніколи не сваряться, не скаржаться, завжди веселі, усміхнені. Як Вам цей спосіб оздоровлення?

Г.С. Шаталова сказала: "Для ідеального здоров'я людина повинна харчуватися так, щоб не померти з голоду". Вона зібрала групу інвалідів з хронічними хворобами, що не піддаються традиційному лікуванню, за допомогою малокалорійного харчування на основі рослинної їжі (тобто метод оздоровлення, що розглядається нами) вони були виліковані. Улюбленим заняттям цієї групи колишніх інвалідів стали 500-кілометрові піші переходи Центральними Каракумами, тривалістю 20 днів. 20 днів ніяк не виходило, бо останній кілометр вони долали на 16-й день. Учасником цих переходів була також 75-річна Г.С. Шаталова, автор системи природного оздоровлення, якої дотримуються тисячі людей.

§3. Методи оздоровлення водою

Тепер переходимо до методів оздоровлення водою. Ви вже, напевно, прочитали на нашому сайті статтю «Ключ до здоров'я - вода», тому можна вже зробити деякі висновки, розширити коло питань, що розглядаються з оздоровлення водою. Відразу слід відзначити якийсь парадокс – ми на 50-75% складаємося з води, залежно від віку та умов, практично всі процеси нашого організму функціонують, контролюються, регулюються за допомогою води, у повсякденному житті – це наш постійний супутник. Однак, це найбільш поширена речовина, що продовжує залишатися однією з найменш вивчених наукою.

Тому офіційна медицина не звертає уваги, а якщо чесно, то не знає, що багато хвороб - результат зневоднення організму, а для оздоровлення необхідне лише вгамування спраги. Так, води дуже багато, вона доступна, майже безкоштовна. Недолік води в організмі за таких умов здається просто абсурдним, тому цей аспект автоматично вважається цілком благополучним як медициною, так і кожною людиною.

Відео - Як правильно пити воду? Професор Неумивакін

Багато хвороб – результат зневоднення, а спрага ліками не лікується

Про спосіб оздоровлення водою мало кому відомо, тому прийнято вважати, що оздоровлення можливе тільки за допомогою фармацевтики, хоча в кожній інструкції на ліки чесно і відверто вказується, що усуваючи один симптом хвороби, кожне ліки продукує масу ускладнень. Тут уже не доводиться говорити про відсутність знань – це невігластво (є більш правильна класифікація, але вона звучатиме образливо).

Які тоді критерії при оздоровленні водою? - Не доводьте свій організм до зневоднення – не буде хвороб. Для цього треба усвідомити, що така ознака зневоднення як спрага води - це кінцева стадія. На початковій стадії зневоднення це проявляється у вигляді різних нездужань, болю чи хвороб. Не поспішайте позбавлятися цих симптомів за допомогою хімії, переконайтеся, що немає чітких доказів наявності інших джерел хвороб (інфекції, пошкодження) і - пийте воду, як метод оздоровлення. До речі, спрага найчастіше сприймається за почуття голоду. Пийте воду - хибне почуття голоду зникне. Про дієвість і масові добрі результати цього методу читайте в книгах І. Неумивакіна, Батмангхеліджа.

Відео - До чого призводить зневоднення

Усі способи оздоровлення зрештою спрямовані на оздоровлення організму, підвищення його енергетики, нормалізацію електричного заряду тіла (активність електронів), обміну речовин. Намагаючись досягти бажаного оздоровлення, ми бігаємо, виснажуємо тіло в спортзалах, голодуємо, чистимо печінку, нирки тощо. Це якщо оздоровлення відбувається у «плановому порядку», і якщо нас спіткає раптова хвороба, тобто. різке зниження енергетики організму. Що робити?

Потрібно витягти з організму величезні запаси енергії, що зберігаються на молекулярному рівні. Тоді, без особливих зусиль над собою, Ваш організм почне самоочищуватись, самооздоровлюватись, підвищуючи свою енергетику. Якщо виникає хвороба як інфікування чи інтоксикації, допоможуть самі приховані запаси енергії. Після чого настане бажане оздоровлення – без ліків, поліклінік. А витягуються ці запаси дуже просто – за допомогою води наноситься різкий холодний удар. Ключове слово – «різкий».

Який механізм цього процесу? - Різке охолодження внутрішніх рідин тіла породжує стрибкоподібне підвищення температури тіла, виникає лавиноподібний ланцюг процесів на атомному рівні, вивільняється велика кількість внутрішньої енергії. Ця енергія недарма - вона виникає в нашому тілі через перебудову внутрішніх процесів організму та є джерелом оздоровлення. Чим холодніша вода, тим значнішим буде ефект цього оздоровлення. За рахунок чого?

Різко зростає потік вільних електронів, які своєю чергою нейтралізують вільні радикали. Стрибок температури тіла призводить до загибелі вірусів. Активізується кровообіг капілярах, тобто. всі життєві функції організму, що сприяють оздоровленню. Такий високий ефект зумовлений тим, що в капілярах знаходиться близько 80% крові, яка добре циркулює лише у великих судинах. Крім того цей метод оздоровлення добре працює тому, що вплив відбувається через шкіру, яка становить 20% від ваги тіла і є його найбільшим органом.

Оздоровлення водою як метод реалізується, коли Ви приймаєте контрастний душ або обливання холодною водою. Моржування - це тривале охолодження тіла і при всій його корисності, для організму воно все ж таки екстремально. Я, наприклад, відчувши ознаки застуди, випиваю 50мл. води з 10 краплями перекису водню та закопую носоглотку (рада І. Неумивакіна), а якщо процес застуди у розпалі – обливаюся кожні 2-ї години, двома відерами дуже холодної води (рада Ю. Андрєєва). І настає бажане оздоровлення, я не пам'ятаю нагоди, щоб цей метод не спрацював.

Контрастний душ - це коли Ви прогріваєте тіло кілька хвилин, а потім слідує холодна вода, не більше 30-45 секунд. Тобто. контрастний душ - не просте чергування гарячої та холодної води, холодний вплив має бути тільки тоді, коли Ваше тіло добре прогрілося. До цього методу оздоровлення ставляться загартовування, парна. Хочете бути здоровими, красивими та щасливими – дружите з водою.

Відео - Про користь контрастного душу.
І про те, як правильно приймати контрастний душ

Тепер, на нагороду за довготерпіння з вивчення статті «Методи оздоровлення», трохи корисної та необтяжливої ​​інформації про воду:

• щоб очистити предмет від енергетичного бруду, його потрібно потримати три доби у воді, змінюючи її раз на добу;
• вода чує, розуміє, записує добрі слова, а потім ділиться ними;
• вода чує і реагує на людську мову – не провокуйте її прокльонами.

§4. Метод оздоровлення - очищення фізичного та енергоінформаційного тіл

Переходимо до наступного методу оздоровлення – очисних процедур. Для досягнення повного оздоровлення необхідно виконати процедури очищення фізичного тіла та його інформаційно-енергетичного поля (іноді ця назва звучить так: душа, польова форма життя, біополе тощо). Можна сміливо сказати, що фізичне тіло - це матеріальна складова, яке польова форма - тонкий план єдиного цілого, чого і складається людина, як особистість.

Відео - Очищення організму за системою Оганян М.В. частина 1

Відео - Очищення організму за системою Оганян М.В. частина 2

Про важливість очищення енергоінформаційного тіла

Людина живе у чотиривимірному просторі (час, висота, довжина, ширина), який занурений у багатовимірніші простори - 5-1000 і більш мірні. До 16-го простору існує відокремлення живих істот та неорганічних предметів. Вище цього рівня все, що існує в цьому світі, нерозривно пов'язане між собою, там немає поняття «час», у ньому одночасно існує минуле, сучасне і майбутнє. На цих рівнях пересувається і здатна впливати лише думка. І надає - адже на цих рівнях людина являє собою єдине ціле з Всесвітом і всім, що існує в ньому. Наші руйнівні думки (гнів, прокляття) виводять із рівноваги енерго-інформаційні поля Всесвіту і щоб урівноважити потенціал, Всесвіт всю енергію збудження повертає, багаторазово посиливши, джерелу збудження.

В результаті, від неправильної мисленнєвої діяльності, у людини в польовій формі життя виникають спотворення, які можуть передаватися дітям, онукам та правнукам, а це все - причина багатьох хвороб, яких не позбавлять чистки фізичного тіла та оздоровлення можливе лише за допомогою чисток польової форми життя. Діапазон цих хвороб дуже широкий – від хронічного нежитю до онкології.

До тих пір, поки Ви не почнете очищати енергоінформаційне поле, вам буде дуже складно знайти справжнє фізичне здоров'я.

Про важливість очищення фізичного тіла

Оздоровлення організму за допомогою чисток, незважаючи на чільну роль тонкого плану над фізичним, доцільно починати з фізичного тіла.Так як не позбавившись внутрішнього бруду, Ви не знайдете необхідний тонус і запаси енергії, які будуть потрібні Вам для вивчення теоретичних основ і практичного виконання процедур розглянутого методу оздоровлення. У чому полягає оздоровлення шляхом чищення?

Це виведення з організму шлаків: відкладення солей, холестерину, токсинів, залишків ліків, слизу, калового, ниркового та печінкового каміння. При проведенні чисток потрібно дуже серйозно підходити до вибору методик самого способу очищення, т.к. багато «класичних» і дуже популярних чисток, розраховані на абсолютно здорову людину. Т.к. здорова людина - це явище дуже рідкісне, мають бути і протипоказання, тому кожну методику оцінюйте з урахуванням цього критерію. Оздоровлення та очищення організму дає хороші результати при комплексному застосуванні методів Г. Малахова та Є. Щадилова.

Оздоровлення організму методом очищення від шлаків слід у обов'язковому порядкупочинати з процедури пом'якшення. Це дозволяє знизити ризик чисток, поява слабкості, запаморочення, головний біль, т.к. пом'якшувальні процедури сприяють відшарування шлаків та слизу, підводять їх до місць виділення. Перші три чищення, які Ви повинні провести – це чищення кишечника, печінки та нирок. Саме такій послідовності, т.к. якщо її порушити, то весь бруд з кишечника, знову надходитиме в печінку і нирки.

Щоб закріпити оздоровлення, з початком чисток необхідно перейти на здорове харчування. І тоді Ви отримаєте першу нагороду – відчуття здоров'я, працездатності. Для повного оздоровлення фізичного тіла необхідно провести очищення легких, дихальних шляхів, очищення від солей, очищення внутрішніх середовищ організму. Доказ ефективності при масовому застосуванні цього оздоровлення, Ви можете отримати, прочитавши книги Г. Малахова та Є. Щадилова.

Лікувальне голодування та сироїдіння

Вище розглянуті методи оздоровлення за допомогою чисток, найефективніші методи оздоровлення? – Ні. Найбільш ефективний метод оздоровлення – лікувальне голодування. Ефект оздоровлення від лікувального голодування на порядок вищий за чистки фізичного тіла, але для ефективного проведення курсу лікувального голодування, все ж таки необхідно попередньо очистити організм від шлаків, якщо цього не зробити, то може відбутися їх лавиноподібний викид, з непередбачуваними наслідками. Але є один спосіб оздоровлення, при якому не потрібні ні очисні процедури, ні лікувальне голодування - це сироїдіння. Якщо у Вас є могутня мотивація та залізна сила волі, то цей метод – Ваш. Особисто я легко подужав чищення, малокалорійне харчування з переважанням рослинної їжі, дуже комфортно голодував по 30 днів, а сироїдність - ніяк.

«Наука голодування» – найкращий док. фільм про лікувальне голодування

Чому здоров'я треба заробляти?

Ще напівфантастичні методи оздоровлення М. Норбекова, У. Синельникова. Напівфантастичні - це у сенсі їхньої ефективності, а так вони цілком «робітники», т.к. вже позбавили багато людей багатьох хвороб. Читайте, здобуйте Істинні Знання, бо здоров'я треба заробляти. Якщо людина щось отримує без витрат енергії, це явище тимчасове і його, зазвичай, слідує покарання. Є таке прислів'я у японців: "Незароблені гроші щастя не приносять" - це якраз на цю тему. Приклад? - Згадайте мільйонерів, які виграли в лотерею - два-три роки розгулу, непомірні витрати і... розбите корито.

А хто карає? - Бог, звісно. Ви можете сказати, що про нього всі говорять, але ніхто не довів його існування. Вже довів – професор Наджиб Валієв, вчений зі світовим ім'ям. Можете перевірити в мережі, не забувайте про безкоштовний сир у мишоловці.