Система оздоровлення Серафима Чичагова є однією із численних методик, спрямованих на усунення хвороб без застосування спеціальних медикаментів. Застосування цієї системи має свої переваги та недоліки. Основа системи Чичагова полягає у самовідновленні організму, що досягається шляхом та покращення її якості.

Причини хвороб на думку Чичагова

Серафим Чичагов багато років свого життя займався медициною. На його думку, головна причина захворювань полягає у порушенні кровообігу в уражених органах. Також причинами захворювань є низька якість крові, оскільки на її склад впливає чимало згубних факторів.

Що провокує хвороби:

Таким чином, методика оздоровлення Серафима Чичагова базується на очищенні крові та відновленні роботи органів.

Принципи лікування

Профілактика хвороб та лікування за системою Серафима Чичагова передбачає дотримання кількох правил. Терапевтичні процедури повинні здійснюватись постійно, а не використовуватися у вигляді тимчасових курсів лікування. Вчений вважав, що організму потрібен деякий час, щоб активізувати процеси, спрямовані на самовідновлення.

Основні принципи системи Чичагова:

Читайте також:

Відповідність ваги та зростання у жінок за індексом Кетле та формулою Брока, типи статури та норми довжини ніг

Оздоровити організм за допомогою методики Чичагова можливо лише за дотримання зазначених правил та принципів.

Лікувальне харчування

Ефективність методики Чичагова полягає у грамотно підібраному повсякденному раціоні. Митрополит вважав головним ворогом людського організму переїдання, а тому кількість їжі, що вживається, має бути строго обмежена. Це не означає, що людина має голодувати та відчувати незручності. Навпаки, прийом їжі повинен проводитися часто, і в таких порціях, щоб з'їдене приносило легку ситість, а не тяжкість у животі.

Особливості харчування Серафима Чичагова:

Система Чичагова практично не обмежує людину у виборі продуктів, проте найкраще відмовитися від складних страв із великою кількістю синтетичних компонентів, барвників, ароматизаторів. Вчений рекомендував довіряти вибір організму, вживати те, в чому відчуваєш потребу, тому що тіло краще знає, які речовини потрібні.

Перехід на описаний спосіб харчування дозволяє покращити стан організму. Навіть без спеціального лікування прояв хвороб стає менш інтенсивним, покращується робота мозку і, як наслідок, нервової системи.

Читайте також:

Протипоказання

Система оздоровлення, розроблена Серафимом Чичаговим, вважається безпечною та нешкідливою для організму. Перехід на новий режим харчування, як правило, не призводить до ускладнень і нормально переноситься пацієнтами. Незважаючи на це, є протипоказання, за наявності яких харчування за системою Чичагова нашкодить.