Ім'я священномученика Серафима Чичагова знайоме не лише як святого, а й як лікаря, який розробив оздоровчу систему. Серафим Чичагов – православний батюшка був розстріляний у 1937 р. разом із багатьма священнослужителями за свої переконання. У світі о.Серафим (Чичагов) мав медичну освіту і працював практикуючим доктором, завдяки чому придбав глибокі практичні знання про організм людини, його потреби та захворювання. Свою оздоровчу систему Серафим Чичагов розробляв упродовж кількох років.

Оздоровча система Серафима Чичагова унікальна у своєму роді, оскільки заснована на думці, що людина є вінцем Божого творіння, досконалим та самодостатнім. Ще будучи лікарем, майбутній митрополит Серафим Чичагов виступав проти симптоматичного лікування, яке до сьогодні є базисом традиційної медицини. Стимулом для створення власної оздоровчої методики став час служби о. Серафима Чичагова у війні на Балканах. Двотомник Медичні бесіди про оздоровчу систему побачив світ 1891 р., а 1999 р. настоятелька Новодівичого монастиря м. Серафима (Чорна-Чичагова) перевидала працю свого діда – Вл. Серафима, професора Л.М. Чичагова.

Про оздоровчу систему Вл. Серафима Чичагова

Будучи християнином та професором медицини владика Серафим (Чичагов) написав книгу Медичні бесіди, в якій описав власний досвід лікаря та свою оздоровчу систему, яка стала відома як оздоровча система Серафима Чичагова. Батюшка-лікар Серафим Чичагов вважав, що головне в лікуванні хвороби – це покаяння, примирення та причастя, а не набір лікарських засобів. Свою думку він докладно розтлумачив у книзі про свою оздоровчу систему.

Про патології ендокринної системи

Оздоровча система Серафима Чичагова – система глибоко православна, заснована на святоотецькому навчанні та на постулатах православної церкви. Діяльності ендокринної системи у ній відводиться центральне місце. На думку Владики Серафима Чичагова, гіпоталамус відповідає за зв'язок тілесної людини із божественним початком. Інші – виключно трудові органи: гіпофіз, щитовидка, підшлункова, надниркові залози, придатки з яєчниками.

Практично всі органи і системи організму функціонують під пильним контролем ендокринної системи, що представляє сукупність залоз внутрішньої секреції, кожна з яких продукує окремі гормони. Якщо якась заліза системи перестає працювати, її патологія може позначитися виключно на підконтрольному органі – тобто хворітиме якийсь сторонній орган і ніяк не піддаватиметься лікуванню, тому що знайти справжнє джерело хвороби складно. Симптоматичне лікування в цьому випадку на думку Серафима Чичагова не дасть оздоровчого результату, хоча може полегшити стан хворого.

Серафим Чичагов зазначав, що ендокринна система може вийти з ладу під впливом будь-якої емоційної події. Емоції, згідно з віровченням православної церкви, є пристрасними проявами. Пристрасті за вченням святих отців є ще не гріхом, але гріховною хворобою душі, що призводить до гріха. Отже, основу гормональних патологій лежить злочин. І в основі будь-якого оздоровчого результату лежить покаяння та відкидання від гріха.

Що ж каже про роботу ендокринних органів оздоровча система Владики Серафима Чичагова? Щитовидка виробляє гормон тироксин (тетрайодтірамін), більша частина якого - до 80% йде в печінку. Лише отримуючи достатньою мірою тироксин, печінка повністю здатна виконати свої функції, в тому числі і імунну, яка дозволяє успішно боротися з захворюваннями, що починаються, і інфекціями.

Якщо щитовидка працює недостатньо, оздоровча здатність печінки погіршується і вона стає нездатною встежити за всіма процесами, що відбуваються в системах організму та відповідно захистити їх.

Що може спричинити дисфункцію щитовидки? Так як основний гормон, який орган виробляє, складається з 4 атомів йоду, заліза повинна цей йод звідкись взяти. Йод людина отримує продукти харчування. Такої проблеми не виникає у людей, що живуть неподалік морів: їм не потрібне спеціальне оздоровче харчування. Однак, якщо людина живе в районі, де мало йодовмісних продуктів, щитовидка повноцінно у неї не працюватиме.

Гормон тирекальцитонін, який також продукує щитовидку відповідає за засвоєння кальцію. Якщо гормон виробляється над повною мірою, кальцій не засвоюється, що може призвести до розвитку остеопорозу. Не врятує навіть оздоровчий прийом кальцію в лікарській формі. Усі ці моменти детально висвітлюються в оздоровчій системі о. Серафима Чичагова.

Чичагів про зв'язок травної системи та ендокринної

Особливе місце у своїй оздоровчій системі Вл.Серафим Чичагов приділив і травній системі та її зв'язку з ендокринною. Щитовидка також стимулює печінку до вироблення імуноглобулінів, забезпечуючи достатній вихід жовчі. Між прийомами їжі жовч виробляється жовчним міхуром, під час процесу їжі вона виходить із ферментами, що продукуються підшлунковою. Жовч знезаражує їжу, що надходить, а ферменти сприяють її перетравленню. Перероблена таким чином маса проштовхується в кишечник, де з неї всмоктуються поживні речовини. Жовч йде разом з їжею буквально всім шляхом її прямування, знезаражуючи все по дорозі. Весь цей процес здатний нормально функціонувати лише за стабільної роботи ендокринної системи на думку о. Серафима Чичагова, який спирався під час створення своєї оздоровчої системи також роботи відомих європейських дослідників на той час.

Якщо щитовидка недостатньо функціональна, моторика жовчного міхура порушується та жовч перестає виходити під час їжі, що призводить до дискінезії. Їжа проходить в кишечник не обробленої, що створює всі умови для розвитку в ньому хворої мікрофлори. Мало того, порушується процес всмоктування поживних речовин, які застоюються у кишечнику та викликають бродіння. Людина в цей період відчуває неприємний тягар у животі. Жовч і ферменти із запізненням повільно починають переливатися в дванадцятипалу кишку тоді як харчова маса вже пройшла далі кишечнику.

Така ситуація створює перепад тиску між кишечником і шлунком і жовч закидається в шлунок, що викликає дискомфорт, зміну стану середовища і веде до швидкого ураження гелікобактером, і як наслідок – захворювання на гастрит і виразку.

Шлунок виробляє пепсини та HCl, що в сукупності називається шлунковим соком. Це сильні кислоти, здатні розчинити шматок м'яса, рибу, молокопродукти та ін. Вуглеводи (хліба, каші) переробляє підшлункову. Якщо порушується функціональність щитовидки, жовч закидається у шлунок, що виробляє кислоти. При взаємодії речовин у ньому утворюється нейтральне середовище. Тобто важливий елемент шлункової кислоти – HCl нейтралізується. Якщо така ситуація складається щоразу, то не поповнюється концентрація хлору і кров стає в'язкішою, що призводить до утворення тромбів. Завдання оздоровчої системи Серафима Чичагова – запобігти цьому стану.

Про наслідки тромбозу знають усі – це тромбофлебіт, патологія системи кровообігу, інсульти, інфаркти. Владика Серафим Чичагов вважав, що велику роль у порушенні метаболізму відіграють патології крові.

Якщо кров забруднюється і стає в'язкішою, у людини розвиваються численні патології у всіх системах організму. Щоб уникнути цього, слід у харчуванні дотримуватися оздоровчої методики. Таким чином, у своїй оздоровчій системі вл. Серафим Чичагов розглядає зв'язок всіх систем в організмі та початок усіх хвороб.

Як відновити здоров'я за оздоровчою системою о.Серафима

Розробляючи свою оздоровчу систему Вл. Серафим Чичагов, спирався знання всіх відомих лікарів минулого – від Гіппократа до 19-го століття. Шлунок починає функціонувати з 5 ранку - це закладено біологічними ритмами, що склалися століттями. Саме о п'ятій ранку з півнями природна людина вставала і їла.

Цілодобово працювати орган травлення не може, інакше соляна кислота завдасть йому непоправної шкоди. Він працює максимум 12 годин і приблизно о 6 годині вечора перестає активно функціонувати. Тому продукти, з'їдені після 6 години вечора, перетравлюються погано і повільно, не засвоюються і частково залишаються гнити у шлунковому мішку до ранку. Тому з оздоровчою метою їсти після 6 вечора не потрібно. Це є основою оздоровчої практики Владики Серафима.

Щоб соляна кислота не стала розчиняти тканини, що знаходяться навколо неї, кожна 2 години людина повинна хоч що-небудь з'їдати. Достатньо просто перекусити яблуком чи іншим продуктом. Якщо прислухатися до себе, то можна зрозуміти, що необхідно вжити зараз. У кожного свій індивідуальний брак будь-яких елементів: одному потрібен калій, іншому магній та ін. Тому організм сам подає сигнали, що з'їсти – горіхи чи банан. Саме така оздоровча їжа стане справжніми ліками.

Якщо порахувати, то з перервою на їжу кожні 2 години харчування стає 5-разовим. Це основа оздоровчої системи Серафима Чичагова, яка отримала підтримку у принципах санаторного та лікувального оздоровчого харчування. Вранці виробляється перша найпотужніша порція кислоти, тому на сніданок потрібно їсти рясно тваринні білки, молокопродукти, рибу та ін. На обід повинні готуватися супи, на вечерю – каші, оскільки вуглеводи перетравлюються підшлунковою.

Оздоровча система про спрагу

Сучасна людина споживає багато продуктів, що містять калій, що спричиняє його підвищену концентрацію. Один із симптомів надлишку калію – відчуття сухого рота, що викликає таку калій залежну спрагу. Згідно з оздоровчою системою Серафима Чичагова, якщо у людини всі системи працюють нормально, у нього не повинно бути почуття спраги. Об'єм необхідної рідини на добу не повинен перевищувати півлітра - тобто рази 3 на день попити чайку.

До речі, чайки згідно з оздоровчою системою не потрібно пити під час їжі. Вл. Серафим Чичагов зазначає, що оскільки напої розщеплюються у кишечнику, через шлунок вони проходять транзитом, лише розбавляючи шлункові кислоти, що уповільнює процес травлення. Відповідно до оздоровчої системи Вл. Серафима Чичагова найкращий час для чаювання – через півгодини після їди. Організму згідно з оздоровчою системою харчування Чичагова не потрібно багато води.

Вода в організмі утворюється самостійно в процесі реакції нейтралізації, яка відбувається буквально на кожному кроці їжі. З білків утворюються амінокислоти, які також синтезують білки. Організм самодостатній. При безперебійній роботі додаткова вода не потрібна: залишаються навіть її надлишки, які виводяться у вигляді сечі. Ніде в оздоровчій системі о. Серафима Чичагова ви не знайдете новомодних рекомендацій обов'язково випивати по 2,5 літри води на день.

Людина, яка вирішила слідувати постулатам оздоровчої системи о.Серафима, повинна усвідомлено відрегулювати кількість натрію і калію, що надходять до організму. Джерела калію – хліб та солодке. Ці страви потрібно їсти дозовано, виключивши переїдання. Стільки калію міститься в одній скибочці дріжджового хліба. Все інше – шкідливий для організму надлишок.

Збільшити для споживання потрібно обсяг натрій містять продуктів. Тобто, це ті продукти, які стимулюють роботу травної системи та вироблення шлункового соку. Сюди відносяться квашені страви, що пройшли процес ферментації. При бродінні овоч (наприклад, капуста) набуває властивостей м'ясного. Шлунок при його перетравленні активізує вироблення HCl.

Слід враховувати, що оздоровча система Вл. Серафима Чичагова – це насамперед погляд православного ченця, тому певну увагу він приділяв саме пісному столу.

У раціоні оздоровчого столу на думку о.Серафима Чичагова мають переважати овочі. Дуже корисні всі різновиди капусти – броколі, кольорова, червонокачанна та картопля, попередньо вимочена у воді. Ріпа і редька здавна були оздоровчими продуктами в раціоні російської людини і надавали оздоровчу дію на кишечник.

Висновок

Дотримуючись рекомендацій оздоровчої системи о.Серафима Чичагова, людина хворітиме менше. При нормалізації кількості хлору в крові поступово розчинятимуться тромби, зменшуватиметься пухлини, почнуть очищатися суглоби, зменшиться кількість родимок. Оздоровча система отця Серафима Чичагова буде корисною за наявності хронічних захворювань усіх систем, при захворюваннях кровоносної системи і навіть за початкової стадії онкологічного процесу.

Приблизно через тиждень після організації харчування за оздоровчими принципами системи Серафима Чичагова стан людини покращає: покращає зовнішність, колір обличчя, активізується травлення, з'явиться сила та легкість у всьому тілі. Можна застосовувати оздоровчу систему о. Серафима Чичагова також для схуднення або як оздоровчий розвантажувальний тиждень. Оздоровча система о. Серафима Чичагова – це гімн єдності гармонійної, природної та Божественної в людині.