Il est tout à fait possible de soigner et de rajeunir le corps à la maison. Il vous suffit de vous familiariser avec les principes de base de cette procédure et de respecter les règles du programme de santé corporelle à la maison.

Le corps humain est un système biologique intégral et complexe, basé sur l’interaction de tous ses organes. C'est pourquoi effectuer guérir le corps est nécessaire de manière globale. Cela contribuera à améliorer votre qualité de vie, votre santé physique et mentale et à prolonger votre vie.

Le sport est la base d'un mode de vie sain

Les grands principes de la récupération sont les suivants :

— nettoyer systématiquement les organes et systèmes les plus importants ;

- Faites régulièrement de l'exercice modéré. Pour entretenir le corps, un court exercice le matin, ainsi que du vélo, de la course ou de la natation une à deux fois par semaine, suffiront ;

- essayer de maintenir un mode de vie actif ;

- organiser un bon sommeil.

Il existe un grand nombre de méthodes et de recettes pour nettoyer soi-même le corps. Il est nécessaire de sélectionner une méthode efficace et sûre, en tenant compte de l'état du corps et des maladies concomitantes, le cas échéant, et de les exécuter également dans un certain ordre.

Car même le programme le plus efficace, qui n'est pas exécuté dans l'ordre dans lequel il est nécessaire, ne donnera pas le résultat escompté et dévalorisera ainsi tous les efforts.

L'exercice régulier et la gymnastique favorisent une bonne santé

Séquençage

Le programme d'amélioration du corps à la maison est une séquence d'actions pour nettoyer le corps, qui doivent être effectuées dans un ordre strictement spécifié. Ce programme est composé des points suivants :

1. Purgation

Tout d’abord, il faut nettoyer les intestins dont la fonction principale est d’absorber de nombreux nutriments et d’éliminer les déchets digestifs.

Microflore intestinale se compose de plus de cinq cents espèces de bactéries qui affectent tout le corps et peuvent être perturbées par une mauvaise alimentation. À savoir, une grande quantité d’aliments d’origine animale, riches en calories et féculents, et une consommation insuffisante d’aliments végétaux et de fibres.

Un déséquilibre de la microflore entraîne la prolifération de bactéries putréfactives, qui affectent négativement le système immunitaire, contribuant au développement de maladies et de dysbiose, ainsi que d'autres conséquences :

- violation de la fonction intestinale principale décrite ci-dessus ;

- l'auto-intoxication ;

- formation de calculs fécaux ;

- détérioration du fonctionnement des organes pelviens, du foie, des reins ;

- maladie cardiaque;

— le développement des formations oncologiques.

Le nettoyage des intestins des déchets et des toxines doit être effectué régulièrement

Vous pouvez nettoyer les intestins à l'aide de remèdes populaires ou de médicaments à la maison ou dans des cliniques spécialisées en utilisant une méthode matérielle.

1. Nettoyage du foie

Dans l’organisme, le foie remplit de nombreuses tâches, notamment une fonction de barrière. Il nettoie tout le sang qui entre dans les intestins des substances nocives. Sans foie, une personne meurt très rapidement d'un empoisonnement. En raison du stress et d'une mauvaise alimentation, des calculs se forment, formés à partir de bile durcie.

Les calculs interfèrent avec l'écoulement de la bile, bloquant les voies biliaires et nuisent à la qualité de la bile, favorisant la prolifération de mauvais micro-organismes, provoquant son inflammation.

1. Nettoyage des reins

Dans le corps, les reins jouent également un rôle important, étant un organe qui maintient l'équilibre de l'environnement interne du corps. La cause de la contamination des reins peut être la nourriture et l'eau, une consommation excessive de nourriture avant de se coucher ou une prédisposition héréditaire.

À propos de la contamination des reins, ils disent :

- gonflement;

— formation de dépôts de sel ;

— déséquilibre acido-basique ;

- processus inflammatoires dans les reins, etc.

1. Nettoyage de l'estomac

Ce nettoyage est effectué afin de se débarrasser des excès de nourriture, qui n'ont pas le temps d'être digérés et restent sur les parois de l'estomac et se transforment en toxines qui empoisonnent l'organisme et provoquent une exacerbation de maladies chroniques ou contribuent à l'émergence de nouvelles. .

De plus, les restes de nourriture interfèrent avec la bonne sécrétion du suc gastrique, aggravant ainsi le problème. Par conséquent, le corps reçoit de moins en moins de substances utiles, ce qui entraîne une perte de force, une diminution de l'activité et le développement de maladies.

Produits utiles pour nettoyer les vaisseaux sanguins

1. Nettoyer les vaisseaux sanguins

Ce nettoyage est nécessaire pour améliorer la circulation lymphatique et sanguine, ainsi que pour prévenir l'hypertension, l'athérosclérose et les troubles de la mémoire. Il est nécessaire de se débarrasser rapidement des plaques formées sur les parois des vaisseaux sanguins, car elles rétrécissent les vaisseaux, réduisant ainsi la quantité de sang qui les traverse.

Par conséquent, le cœur est obligé de travailler plus fort pour assurer le même niveau d’apport sanguin. Les récipients nettoyés contribuent à :

— se débarrasser des maladies vasculaires, des maux de tête, de la sclérose;

— normalisation de la pression;

- réduire le risque de paralysie ou de crise cardiaque ;

— normalisation des niveaux de cholestérol;

- une audition et une vision améliorées;

- réduction des problèmes de varices ;

- améliorer l'état des poumons, du nasopharynx, des bronches et du tractus gastro-intestinal ;

- amélioration de l'état psychologique général.

Une attitude positive et le rire prolongent la vie

Pour programme de santé à domicileétait simple et efficace, vous devez utiliser les conseils suivants :

— il est nécessaire de choisir intuitivement une méthode de nettoyage spécifique ;

- vous devez écouter la réaction du corps et, si vous ressentez une gêne, arrêter le nettoyage et en parler à votre médecin ;

— les opérations de nettoyage doivent être effectuées dans le plus grand ordre, ne pas en commencer une nouvelle sans avoir terminé la précédente.

Prenez soin de vous et soyez en bonne santé !

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