L'eau est le berceau de la vie. Environ 60% du corps d'un adulte est constitué d'eau, sa part dans le corps d'un nourrisson est de 75%. La violation de l'équilibre hydrique peut entraîner un surmenage, de la fatigue et la perte de 10% d'eau menace la santé et la vie humaines. Le taux quotidien de consommation d'eau dépend de nombreux facteurs et est en moyenne de 1,5 à 3 litres. Il s'avère que l'eau peut non seulement étancher votre soif, mais aussi améliorer votre santé.

Les propriétés curatives de l'eau minérale sont connues depuis l'Antiquité et ont été utilisées. Par exemple, le nom de la célèbre eau Narzan a des racines Abaza et signifie « source héroïque ». On croyait que son eau restituait santé, jeunesse et beauté. Par conséquent, les héros locaux, partant en guerre, ont toujours bu à cette source afin de prendre des forces avant une campagne difficile.

La science moderne a prouvé l'effet positif de l'eau minérale sur le corps. Et de nombreuses stations thermales balnéologiques en Russie offrent des services pour le traitement de nombreuses maladies à l'aide des propriétés curatives de l'eau des sources.

Source d'eau minérale n ° 23 à Kislovodsk

Qu'est-ce que l'eau minérale ?

L'eau minérale se distingue de l'eau douce par une forte teneur en minéraux allant de 1% à 5%. L'eau peut ne pas contenir de substances sèches, mais être minérale en raison de l'iode, du brome, de l'arsenic, du lithium et d'autres composants médicinaux. Les eaux contenant du sulfure d'hydrogène, du dioxyde de carbone et du radon ont le plus grand effet. Il y a de l'eau qui ne contient pas de minéraux ou d'autres éléments en quantité suffisante, mais elle appartient toujours à la catégorie minérale. Cela est dû au fait que les éléments individuels et l'eau dans son ensemble affectent le corps.

Classification des eaux minérales.

Au total, 5 types d'eaux minérales sont distinguées: alcalines, sulfatées, azotées, chlorées et combinées (mixtes). Selon le degré de minéralisation, on distingue : les eaux peu minéralisées (jusqu'à 5 g/l), moyennement minéralisées (de 5 à 30 g/l) et fortement minéralisées (plus de 30 g/l).

Il existe également une classification clinique, selon laquelle l'eau peu minéralisée (jusqu'à 1 g/l) est considérée comme de l'eau de table. Cela signifie qu'elle peut être utilisée comme eau potable, n'apportant que des avantages à votre corps. L'eau avec une minéralisation de 1 à 10 g / l est appelée médicale - salle à manger, elle a des propriétés curatives, il ne faut donc pas trop s'emballer avec son utilisation. L'eau médicale est considérée comme une eau dont la minéralisation est supérieure à 30 g/l. Cette eau ne peut être bue que sur recommandation d'un médecin.

Propriétés utiles de l'eau minérale.

Le traitement à l'eau minérale aide à éliminer ou à réduire la gravité des maladies du tractus gastro-intestinal (gastrite aiguë, colite, ulcère peptique), des maladies des reins et des voies urinaires (cholécystite, pyélonéphrite, lithiase biliaire), de la pancréatite, de l'hépatite, des maladies du système cardiovasculaire système et voies respiratoires, ainsi que les maladies gynécologiques et les troubles métaboliques. Dans les stations balnéaires, l'effet thérapeutique est obtenu non seulement en raison des propriétés curatives des eaux minérales, mais également en raison d'un régime de villégiature spécial, d'un régime spécial prescrit par le médecin traitant, d'un changement de décor et de l'absence de facteurs de stress. Ainsi, l'environnement le plus favorable à l'effet positif du traitement est créé.

L'erreur la plus importante que les gens commettent lorsqu'ils veulent ressentir l'effet curatif de l'eau minérale sur eux-mêmes est son utilisation irrépressible. Dans ce cas, au lieu de bénéficier, vous pouvez subir un préjudice. La première chose à faire est de consulter un médecin, qui doit déterminer quelle eau minérale est préférable de boire, combien de fois par jour et en quelle quantité. En outre, il existe des contre-indications dans lesquelles l'utilisation d'eau minérale est non seulement indésirable, mais également dangereuse, par exemple, de nombreuses maladies chroniques au stade aigu. Par conséquent, il est préférable de suivre un traitement avec des eaux minérales dans des sanatoriums balnéologiques spécialisés.

Sources d'eaux minérales.

En Russie et dans les anciens pays de la CEI, il existe de nombreuses sources d'eaux minérales médicinales connues dans le monde entier. Les stations balnéaires de la région des eaux minérales du Caucase (Kislovodsk, Zheleznovodsk, Essentuki), ainsi que Borjomi et Arzni sont célèbres pour leurs eaux carboniques. Les sources d'eaux sulfurées d'hydrogène sont situées dans la région de Sotchi, Ust - Kachinsk (région de Perm), les eaux de radon - à Piatigorsk et les eaux ferrugineuses - à Truskovets.

Méthodes de traitement des eaux minérales.

Les eaux minérales des sanatoriums pénètrent dans le corps par voie orale (par la bouche), par le rectum, ainsi que par irrigation et bains minéraux.

Les médecins de la station thermale traitent l'eau minérale potable de manière très responsable. Pour chaque maladie, un certain type d'eau et le rythme quotidien de sa consommation conviennent.

La cure de boisson est la plus ancienne méthode pour profiter d'une source minérale. Par exemple, les stations balnéaires des eaux minérales du Caucase ont commencé à gagner en popularité au XIXe siècle. La principale caractéristique du traitement aux eaux minérales de cette époque était la consommation de grandes quantités d'eau (jusqu'à trois litres par jour). Ensuite, ce processus est devenu plus simple et des bains minéraux, des douches et des bains de pluie y ont été ajoutés. Après un certain temps, les eaux minérales sont devenues disponibles non seulement dans les stations balnéaires, mais aussi à la maison, car ce médicament a commencé à être mis en bouteille en grande quantité dans le monde entier.

Dans la galerie narzan

Cure de boisson.

Le plus souvent, l'eau minérale est consommée sous sa forme pure, à l'exception de la très concentrée, qui est diluée avec de l'eau ordinaire pour ne pas irriter les parois de l'estomac. Pendant le traitement dans les sanatoriums qui ont leurs propres sources minérales, l'eau est généralement bue directement à partir de là. Il a été établi que lors d'un stockage à long terme d'une telle eau dans un récipient ouvert, une dénaturation se produit dans sa composition, elle perd sa température et ses gaz, des sels s'y déposent, l'eau devient trouble et perd son goût, ainsi que de nombreux médicaments Propriétés.

La température de l'eau est un facteur important qui doit également être pris en compte lors du traitement. Si elle dépasse 55 degrés - l'eau doit être refroidie, si elle est inférieure à 10 degrés - chauffée. Dans les grandes stations, de nombreuses sources où l'eau est rejetée disposent de systèmes mécaniques de chauffage de l'eau par vapeur ou chauffage mécanique. Habituellement, de l'eau à une température de 10 à 50 degrés est utilisée pour le traitement.

Le dosage de l'eau minérale est prescrit par le médecin traitant. Cela dépend de la nature et de la gravité de la maladie, du type d'eau minérale et de ses propriétés, de l'état du patient. Pour obtenir le plus grand effet de guérison, il est nécessaire de déterminer avec précision la dose quotidienne et le nombre de doses par jour, ainsi que la durée du cours. Le dosage peut varier de 1 cuillère à soupe à 1-2 verres. Vous devez être très prudent lorsque vous prescrivez des eaux minérales avec un degré d'action prononcé sur le corps. Par exemple, l'une des sources géorgiennes contient une grande quantité d'arsenic, il existe des eaux à forte minéralisation ou à forte teneur en éléments tels que le chlore et le calcium.

L'eau faiblement et moyennement minéralisée est généralement prescrite pour la prévention de 200-250 ml., En deux doses avec un intervalle de 10-15 minutes. En général, la posologie, la fréquence et l'heure d'administration dépendent directement des caractéristiques individuelles de la personne et de sa maladie.

Par exemple, pour un impact maximal sur la fonction rénale et le métabolisme, il est préférable de prendre de l'eau le matin à jeun. Ainsi, il pénètre plus rapidement dans les intestins et sous une forme moins altérée que l'estomac plein.

Dans les maladies du tractus gastro-intestinal, l'utilisation de l'eau est associée aux repas. Il est généralement prescrit de le prendre trois fois par jour avant les repas. Avec une sécrétion réduite de l'estomac, l'eau doit être prise 15 à 30 minutes avant les repas; avec la normale - 45-50 minutes, et avec une sécrétion accrue - 1,5 heure avant les repas. De plus, il est conseillé aux personnes à sécrétion réduite de boire de l'eau lentement, par petites gorgées, afin d'augmenter le temps de son action sur la muqueuse gastrique et d'augmenter sa sécrétion. Et avec une sécrétion et une acidité accrues de l'estomac, au contraire, il est nécessaire de boire de l'eau minérale en une seule gorgée pour qu'elle pénètre rapidement dans les intestins, et à partir de là, elle inhibe la production de suc gastrique.

Pour la constipation, une petite quantité d'eau laxative (Batalinsky) ou de sulfate de sodium ou de potassium (1-2 cuillères à café par verre d'eau) est ajoutée à de l'eau peu minéralisée. Les eaux laxatives doivent être bues rapidement afin qu'elles pénètrent rapidement dans les intestins. Si vous buvez lentement, l'eau peut refroidir et si la température n'est pas assez élevée, son effet peut être réduit.

Pour le traitement des maladies des voies respiratoires supérieures, des eaux alcalines ou salines-alcalines mélangées à du lait chaud sont prescrites. Habituellement, le traitement a lieu à domicile avec de l'eau minérale en bouteille. Lorsque vous utilisez une telle eau, vous devez veiller à son bon stockage afin de ne pas perdre l'effet thérapeutique. Il doit être stocké dans un endroit frais, bien fermé et de préférence en position horizontale.

Avec une acidité accrue de l'estomac et des flatulences, l'eau minérale doit d'abord être débarrassée des gaz. Pour ce faire, il peut être chauffé ou soufflé à travers une paille.

Bains, irrigation et autres traitements à l'eau minérale.

Parallèlement au traitement de la boisson, selon des indications spéciales, des lavements minéraux, un lavage et une irrigation de l'estomac, des bains minéraux et d'autres procédures sont utilisés.

L'utilisation de bains et de douches à l'eau salée (chlorure de sodium) soulage la douleur, réduit l'inflammation, renforce le système nerveux et améliore le teint de la peau.

Les bains avec de l'eau minérale contenant de l'azote abaissent la tension artérielle et aident à normaliser les fonctions hématopoïétiques de l'organisme. Ceci est réalisé grâce au grand nombre de bulles d'azote dans l'eau.

Les douches, les irrigations et les bains avec de l'eau sulfurée d'hydrogène traitent les troubles nerveux, augmentent l'immunité et rétablissent également le fonctionnement de la thyroïde et des glandes sexuelles.

Les procédures utilisant de l'eau carbonique sont généralement prescrites pour les personnes atteintes de maladies graves. Cette eau aide à normaliser la circulation sanguine, à restaurer les fonctions respiratoires et à accélérer le métabolisme. Grâce à un équipement spécial, une sorte de "cocktail" d'oxygène, de dioxyde de carbone et de vapeur d'eau est créé.

Au cours de telles procédures, non seulement l'eau minérale et ses éléments chimiques affectent le corps, mais également un effet de massage, qui contribue à la saturation des tissus en oxygène, améliore la circulation sanguine et améliore le teint de la peau.

Ainsi, l'utilisation de l'eau minérale a ses propres caractéristiques. Ainsi, certaines espèces sont indiquées pour certaines maladies, mais ont des contre-indications à la prise d'autres maladies. Par conséquent, avant de commencer le traitement, il est nécessaire de consulter un médecin, de préférence un spécialiste dans le domaine du thermalisme, qui est disponible dans chaque établissement de type sanatorium-station spécialisé dans le traitement des eaux minérales.