2 291 0 Zdravo! V tem članku bomo govorili o tem, kaj storiti, ko ni ničesar za početi. Dolgočasje lahko povzroči depresijo, zato se niti v najbolj ne dovolite dolgočasiti brezupni položaj. Za vsako priložnost se najde kaj početi.

Kaj početi doma, ko ni kaj početi?

• hobi. Trivialno. Banalno. Zagotovo ste o tem že razmišljali. Toda nič vam ne bo dvignilo razpoloženja in vam krajšalo časa kot strast do tega, kar imate radi. Zdaj je idealen čas za vaše najljubše stvari, ki ste jih dolgo odlagali na pozneje.
  — Začeti slikati sliko po številkah? ja
  - Križni šiv lepa slika? Prosim!
  —Ogledate nov film? Hitro prižgi!

Lahko celo združite več svojih najljubših dejavnosti skupaj.

• Uporabne stvari. Razbremenitev dolgčasa se dobro ujema z dokončanjem gospodinjskih opravil, ki ste jih nenehno odlagali na pozneje. Prebrskajte stvari v omari, razvrstite fotografije za tisk, pomijte rože in okenske police itd.
• Lepota. Poskrbite zase – lezite v kopalnico, naredite kompleksna maska za obraz ali povabite manikerko ali maserko na dom.
• Kuhanje okusne hrane.Če radi kuhate, potem je čas za izbiro nov recept in zadovolji svojo družino gurmanska jed. Naredimo seznam živil in tečemo v trgovino!
• Načrtovanje. Naredite načrt za naslednji teden, leto ali mesec. Določite si cilje in jih začnite uresničevati. Če je proti koncu leta, poglejte preteklih 365 dni od zunaj. Priporočamo branje:
• Komunikacija z ljubljenimi.Že dolgo niste videli svoje babice ali ogovarjali s sošolcem? Pokličite jih in jih povabite na obisk. Medtem ko čakate na goste, lahko spečete torto ali pito.
• Glasba in ples.Če vam je dolgčas in nimate kaj početi, se dogovorite ognjeni plesi na svoje najljubše pesmi. Ta dejavnost ni samo prijetna, ampak tudi koristna za vašo postavo. Med pospravljanjem stanovanja lahko plešete. In če imate Majhen otrok spi, potem si nadenite slušalke in Let’s dance!
• pomoč. Dajte čas nekomu, ki potrebuje pomoč. To so lahko člani gospodinjstva, sorodniki ali tujci. Razvrstite svoje stvari in podarite morebitna nepotrebna oblačila v dobrem stanju dobrodelna fundacija. Ponudite svojo pomoč zavetišču za živali.

Kaj početi v službi, ko ni kaj početi?

• Načrtujte počitnice. Tudi če ste pravkar prišli od tam. Na internetu poiščite nove kraje, izračunajte, koliko vas bo stalo potovanje. Izračunajte, koliko lahko prihranite pri obisku tega ali onega kraja ali dveh mest. Pozanimajte se o couchsurfingu. Naredite načrt za vsak dan, ko ste v novem mestu.
• Branje knjig. Za situacije, ko so vse vaše naloge opravljene na novo in je do konca delovnega dne še veliko časa, imejte na zalogi knjigo svojega najljubšega pisatelja ali žanra. Ne želite brati? Prenesite zvočno knjigo v svoj telefon.
• risanje.Če imate pri roki liste papirja in pisala s svinčniki in imate talent, potem bodite ustvarjalni. Ko se prikaže upravljanje, lahko dodatke enostavno skrijete.
• Zabava na vašem pametnem telefonu ali računalniku. Internet je poln na različne načine zabavajte se - igre, testi, videi itd. Če je v službi dostop do spletnih strani omejen, si doma na telefon naložite zanimive aplikacije.
• Križanke. Kupite revije in časopise s križankami, sudokuji, šaradami. Reševanje ugank pomaga krajšati čas in trenira možgane.
• Polnilec. Pisarniški delavci veliko časa preživijo v sedečem položaju, kar slabo vpliva na njihovo zdravje. Od tod lenoba, zaspanost in nedelovno razpoloženje. Enkrat na 2 uri izvajajte vaje in se ogrejte - to bo razbremenilo dolgčas in približalo konec delovnega dne.

• Prigrizek. Pitje čaja s sladkarijami v službi je zelo prijetna dejavnost in pomaga ubiti 10-15 minut časa. Priporočljivo je, da se odločite za zdrave in zdrave prigrizke, da ne boste nabrali nekaj odvečnih kilogramov.
• Treningi. Izberite spletno usposabljanje, ki vas zanima, in se izboljšajte. V službi to prinese dvakrat večjo korist – zaslužite denar in pridobite nova znanja.

Kaj početi zunaj doma, ko vam je dolgčas?

• Nakupovanje. Mnogi ljudje radi nakupujejo in kupujejo stvari, ki so jim všeč ali jih potrebujejo. Lahko se potepate po trgovskih centrih v iskanju popustov oz donosni nakupi. Vendar ne pozabite najprej narediti seznama bistvenih stvari, to vam bo vzelo dodatnih 10-15 minut.
• kino. Zakaj ne bi preverili, kaj je novega v filmski industriji? Povabite prijatelja ali obiščite dvorano sami. V vsakem primeru bo okoli vas veliko ljudi in ne boste se počutili osamljene.
• Sprehodite se po mestu. Sprehodite se po znanih ulicah, obiščite znamenitosti, fotografirajte Lepi kraji. Dejavnost bo še bolj prijetna, ko se bodo v vaših slušalkah predvajali vaši najljubši zvočni posnetki.
• Tečaji. Idealna aktivnost, ki vam omogoča, da preživite ne le trenutni čas, temveč tudi druge dolgočasne trenutke, je vpis na tečaje. poučevati tuj jezik, pojdite na fitnes, na bazen itd.
• Kavarna. Dolgčas si lahko razbremenite v kavarni s prijetnim dizajnom in živo glasbo. Poskusite novo jed ali preprosto naročite skodelico aromatične kave.
• Zanimivosti. Zakaj se ne bi spomnili otroštva in šli v zabaviščni park? Obstaja veliko zanimivosti za odrasle, ki vam bodo pomagale sprostiti in sprostiti.

Kaj storiti, če vam je na poti dolgčas?

• poznanstvo. Ta možnost je primerna za vas, če potujete z javnim prevozom. Klepet z novimi ljudmi je dober način za krajšanje časa na poti.
• Sanje.Če zlahka spite v sedečem položaju, potem zadremajte. Napolnili se boste z energijo in sploh ne boste opazili, kako boste prispeli na cilj.
• Ustvarjanje. S seboj na pot vzemite pletenje in vezenje. Ustvarjalne dejavnosti vam zelo pomagajo na vlaku ali letalu.
• Film. Prenesite nekaj filmov, ki ste si jih že dolgo želeli ogledati, in ne boste opazili, kako čas beži. To še posebej velja za dolga potovanja in lete.
• Sanje. Kaj je lahko lepšega od vožnje, gledanja skozi okno mimobežnih pokrajin in sanjarjenja? Pot je dober način za premislek o trenutnih dogodkih in umiritev.
• Seznanitev s potjo.Če nameravate obiskati novo mesto ali državo, nato uporabite internet ali druge vire, da poskusite izvedeti več o njih. Preberite informacije o zanimivostih in poiščite nove zanimive kraje.
• Opažanja. Na skrivaj poglejte ljudi, ki so v istem prevozu z vami. Fantazirajte o tem, kako živijo in kam gredo. Previdno prisluškujte pogovoru nekoga drugega. Zapišite, kar slišite, v zvezek in ga uporabite kot osnovo za zgodbo.

Kaj početi na računalniku, ko vam je dolgčas?

• Zaslužki. Na internetu je veliko možnosti za dodatni zaslužek. , izdelava spletnih strani itd. Izberite dejavnost, ki vam je všeč. Ne pozabite na to možnost, če nimate ustreznih veščin - po potrebi lahko najdete gradiva za usposabljanje.
• Igre. Spletna mesta z flash igrami vas bodo rešila dolgčasa, in če niste navdušeni nad njihovo grafiko, potem prenesite zanimivo in razburljivo odjemalsko igro. Obstaja veliko plačljivih in brezplačnih iger.
• Video komunikacija z najdražjimi. Pokličite in klepetajte prek spletne kamere in Skypa s prijatelji in družino. Izkusili boste veliko pozitivnih vtisov, še posebej, če živijo daleč od vas.
• Iskanje sorodne duše. Obstaja veliko spletnih mest za zmenke, ki vam pomagajo najti življenjskega sopotnika. Izpolnite obrazec in ga pogumno pojdite iskat. Priporočamo branje:
• Sredstva za zabavo.Če se odpravite na razburljivo potovanje po internetu in obiščete različna spletna mesta, lahko najdete kaj početi.

Naslov vira	Kaj moramo storiti?
multator RU	Ustvari risanko
mailfuture RU	V prihodnosti napišite pismo sebi ali komu drugemu
hatewall RU	Odstranite negativnost na zidu sovraštva
pripravi RU	Nariši
mariemarie0000.free.fr/fichiers/images/pop. swf	Pokajte mehurčke
wishpush. com	Zaželi si nekaj
mrdoob.com/projects/chromeexperiments/ball-pool	Loviti žogice
29a.ch/sandbox/2011/neonflames	Narišite neonski vrtinec
www.donothingfor2minutes. com	Preživite 2 minuti in ne delajte ničesar
www.biglongnow. com	Zaloputnite vrata
gumb.dekel RU	Pritisnite čarobni gumb, da bo vse v redu
natribu. org	Pošlji slabo osebo na to stran
inudge. mreža	Ustvari glasbo
urednik.0lik. RU	Obdelajte fotografijo
bestmaps.ru/place	Oglejte si najboljše satelitske fotografije
alchemygame.ru/mods/1/play/	Počuti se kot alkimist

Lahkomiselne dejavnosti za dva zdolgočasena človeka

1. Praznujte obletnico vajine zveze. Sta skupaj 3 mesece in 11 dni? Popolna priložnost za praznovanje. Čeprav se 101 dan sliši bolj zanimivo :)
2. Naj se fant sam naliči.
3. Okopajte se z gumijastimi racami.
4. Ustvarite izmišljeni rodovnik za svojega ljubljenčka.
5. Obiščite trgovino in popolnoma posodobite svoj videz, nato pa pojdite v kavarno.
6. Kuhajte drug drugemu najljubše jedi iz otroštva.
7. Pojdite v kino in ko nihče ne gleda, dvignite majico.
8. Komunicirajte s citati iz knjig, filmov in pesmi.
9. Vzemite katalog oblačil ali spodnjega perila in modelom narišite repke in rogove.
10. Iz razpoložljivih materialov zgradite šotor in v njem prenočite.
11. Prepirajte se z blazinami.
12. Fotografirajte se in naročite skodelico z najboljšo sliko.

Dolgčas je stanje, v katerem primanjkuje zanimanja in motivacije. Obravnavati ga je treba na kateri koli primeren način. Lahko si dovolite, da nekaj časa ne počnete ničesar, da bi uredili svoje misli. Potem pa se vrnite v zabavno in bogato življenje.

Kaj storiti, ko ni kaj početi? Na primer, lahko rešite logično težavo:

»Oleg živi v 4. nadstropju in se povzpne po 60 stopnicah, da pride domov. Stanovanje njegovega prijatelja Ivana je v 2. nadstropju. Vprašanje: Koliko stopnic mora prehoditi Ivan, da pride do svojega doma? Zdi se, da je vse preprosto: 60: 2 = 30. Vendar je to napačen odgovor. Rešitev, njena razlaga, pa tudi dodatni nasveti Kako premagati dolgčas, lahko najdete v razdelkih tega članka. Kaj storiti, če vam postane dolgčas?

Prijavite se v hobi klub

Nič ne poživi bolj kot zanimiv polilog med somišljeniki. Najdete jih lahko v bližnja okolica- v družini, prijateljih, sodelavcih. Če je to težava, vam bodo pomagali posebej organizirani krožki. V njih ljudje razpravljajo o temah, ki jih zanimajo, delijo znanje in veščine ter pomagajo pri skupni stvari.

Lahko je:

• sestanki za obravnavo konkretnih vprašanj (izražanje in ocenjevanje mnenj);
• srečanja kuharjev, vrtnarjev, sekačev, mizarjev ( praktičen nasvet in skupaj počneta stvari, ki jih imata rada);
• srečanja tistih, ki se želijo naučiti česa novega (učenje jezikov, ročna dela, programiranje);
• spoznavni večeri (za prijateljstvo, odnose, poslovna partnerstva itd.).

Kaj storiti, če vas v službi popade dolgčas? Na različne tečaje ali mojstrske tečaje se lahko prijavite ob koncu tedna ali po službi vnaprej prek interneta. Ni vedno vredno ogromno denarja, včasih pa tudi brezplačno. Z informacijami se lahko seznanite občasno, tako da se boste, ko se pojavijo nujne zadeve, zlahka oddaljili od študija. Hkrati bo iskanje potrebnih organizacij, njihovih pogojev, telefonskih številk in naslovov trajalo dolgo časa.

Pridružite se vrstam prostovoljcev

Seveda je ta dejavnost lahko primerna le za ljudi z aktivnimi življenjski položaj. Prostovoljci se zbirajo za pomoč sirotam, brezdomnim živalim, starejšim in žrtvam. Tako delo zahteva iskreno vnemo. Vendar, tudi če niste prepričani, da vam bo ta posel všeč, lahko vseeno poskusite, ker:

• Ko človek nesebično dela dobro, občuti naval moči, energije in topline. Zahvaljujoč temu se njegovo razpoloženje izboljša;
• Prostovoljstvo je vedno aktualno. To je delo, ki ga lahko opravljate kadarkoli – ko hočete ali pa se naveličate;
• takšno delo pogosto združuje optimistične, dobri ljudje. Dobro okolje pozitivno vpliva na človeka, ga napolni s pozitivnostjo. A srečni ljudje vedno vedeti, kaj storiti;
• navsezadnje, poskušanje pomagati drugim ne bo nikomur škodilo.

Če vam postane dolgčas in nimate veliko prostega časa, ga lahko porabite za iskanje dobrodelne organizacije. Zahvale gredo sodobne tehnologije in internet ima možnost zagotoviti denarna pomoč tistim v stiski neposredno prek omrežja.

Dobrodelne fundacije, pristojbine za zdravljenje ene osebe, organizacije za boj proti nasilju, iztrebljanje živali je le nekaj primerov. celo minimalni znesek, ki se porabi za enosmerno vožnjo po mestu, lahko postane odločilen in komu reši življenje.

Poskrbite za svoj videz in razvoj

Trdo delo za delo, podpora in skrb za družino. Kaj pa zase?

Nič ni narobe, če ste občasno malce sebični in vso ljubezen posvetite samo sebi. Vendar to ne velja za samozadovoljevanje ali ugajanje nerazumnim kapricam. To je približno o samooskrbi – zunanji in notranji.

• Za ohranjanje zdravja in kondicije.

Telovadite lahko tako, da se pridružite telovadnici. Ko je toplo, je dobro teči v parku ali pozimi smučati. Še več, šport na delovnem mestu je, kot kaže, pravi. Po želji je enostavno organizirati hitro hojo, počepe, malo ogrevanje otrdelih mišic, spuščanje in gor po stopnicah.

• Za ohranjanje zunanje lepote.

Dekleta in ženske lahko obiščejo kozmetični salon ali si ga uredijo doma, si izdelajo hranilne maske za obraz, lase, telo in preizkusijo nove metode samonege.

Tudi moški radi dobro izgledajo. Zato bo obisk brivnice, trgovine z oblačili ali parfumerije koristna in prijetna izkušnja. Tudi če je do plačila še cel teden in med blagom ni nič primernega, še vedno obstaja ugodnost. Prvič, to dober način razumeti vaš okus in želje. Drugič, takšen prosti čas razbremeni dolgčas.

Malo časa? Nato ga lahko porabite za preučevanje mode, obstoječih stilov, metod nege svojega videza, oblačil in dodatkov. Obnovitev teoretičnega znanja vam bo povedala, kaj je najbolje početi na bolj prost dan.

• Za aktiven in učinkovit samorazvoj.

Tako kot se brezdelna voda spremeni v močvirje, tako se degradira oseba, ki si ne prizadeva za razvoj. Da se vrnete v "mentalni" ton, lahko obogatite duhovni svet, branje knjige ali gledanje filma s pomenom. Izlet v gledališče, muzej, opero, filharmonijo ali drugo kulturno ustanovo bo prav tako pomagal razkriti duhovni začetek.

Pozanimajte se o novih izdelkih

Da bi nasvete iz prejšnjega odstavka uresničili, se morate najprej podrobno seznaniti z najnovejšimi kulturnimi posodobitvami. Ogledate si lahko filmski posnetek, gledališki repertoar, spored splošnih predstav in samostojni koncerti najljubši izvajalci.

Za to je primeren računalnik ali telefon z internetno povezavo. Omrežje vam omogoča ogled programov iz ustanov v celotnem mestu ali celo državi. To vam pomaga izbrati najboljšo možnost zase in ne zabresti v težave.

Enako velja za trgovine – knjigarne, živilske trgovine, glasbene trgovine itd. Lahko primerjate različne lastnosti in izberite pravi izdelek, tudi če ga morate še vedno kupiti v maloprodaji. To bo skrajšalo čas zadrževanja v trgovini in odpravilo neodločnost pred nakupom. In vsiljivi prodajalci in svetovalci vas ne bodo mogli prepričati v nakup popolnoma drugega izdelka.

Druga prednost je trgovski centri, tržnicah, velikih trgovinah imajo pogosto mobilne aplikacije ali spletna mesta, ki navajajo trenutne promocije. Ni treba posebej poudarjati, da bo čas, ki ga koristno porabite za ogled informacij, minil neopaženo?

Poiščite odgovore na svoja vprašanja

Vsak človek ima vprašanja, ki se zdijo nepomembna in za katera vedno zmanjka časa. Pogosto nimajo nobene zveze z delom, vsakdanjim življenjem ali hobiji. To so informacije splošne izobraževalne narave - iskanje opisov vrst temperamenta, ugotavljanje, kako pravilno priviti žarnico, zakaj sanjate o padcu, na primer. Pogosto se takšne misli pojavijo pred spanjem. "Zjutraj bom pogledal," si misli oseba, ki zaspi, in naslednji dan popolnoma pozabi na obstoj vprašanja.

Psihologi pravijo, da so takšne uganke izjemno koristne za ohranjanje možganske aktivnosti. Da bi si jih lažje zapomnili, strokovnjaki priporočajo, da blizu postelje pustite beležko in pisalo. Kdaj zanimive ideje, vprašanja je treba samo vnesti v zvezek.

Če vam misel sredi dneva uide, lahko zavzamete vodoravni položaj. V tem položaju možgani prejmejo več krvi in ​​bolje delujejo, zato se bodo lažje spomnili pozabljenih stvari. Še posebej dragoceno logične uganke. Tukaj je nekaj primerov, ki bodo odlično popestrili dodatne pol ure.

• Pes ima enega, krava dva, petelin pa nobenega.
• Kako ostati buden 12 dni?
• Lit zasebna hiša in petnadstropna stavba. Katero stavbo bo policija najprej pogasila?
• V kateri reki je ustne votline oseba?
• Koliko kuhana jajca ga lahko ješ na prazen želodec?
• Markova mama ima 5 sinov: Eric, Darik, Rick, Rico. Kako je ime 5. otroku?
• Mojzes je v barko vzel vse živali po parih, razen ene. Kateri?

In na obljubljeno. Pravilen odgovor na uganko tip+ na začetku članka je 20 korakov. Pojasnilo: v prvem nadstropju ni stopnic ali pa so samo tri. Ker gre prvi človek skozi okroglo število stopnic, pomeni, da se v tej hiši začnejo po prvem nadstropju. V skladu s tem se Oleg povzpne po 60 stopnicah, prebivalci 3. nadstropja - 40, Ivan pa 20.

Naredite koristne sezname

Če želite biti zaposleni, lahko ustvarite seznam opravil za dan, teden, mesec. Ali seznam želja. Ali pa seznam ciljev. Poleg tega je to koristno, saj bo seznam pomembnih stvari vedno pred vašimi očmi. To vam bo olajšalo načrtovanje dneva in vam pomagalo jasneje videti svoje možnosti.

Kar zadeva sanje, vam bo dalo misliti, če jih naštejete na papirju. Psihologi pravijo, da se večina človeških želja ob primernem trudu lahko izpolni v samo enem tednu. Seznam vas bo spodbudil k uresničitvi vaših načrtov. Kako lepo bo s krogci označiti opravljene naloge ali dosežene cilje.

Ali so ti univerzalni nasveti uporabni in učinkoviti, se vsak odloči sam. Ni pomembno, kaj početi, ko v službi ali doma ni kaj početi: meditirati ali spati, gledati film ali obiskati sorodnike in stare znance, iti v gozd nabirat gobe ali hoditi po dežju. Glavna stvar je, da se ne bojite biti sami s seboj, da ne padete v depresijo. Toda koristno preživljanje časa je odlična ideja.

Kaj storiti, če nimaš kaj početi? Prej ali slej si vsak, tudi najbolj zaposlen človek, zastavi to vprašanje. Še več, tisti, ki jih zmede tak problem, preprosto padejo v stupor, ker nobena primerna ideja ne pride na misel. Zato bomo v tem članku poskušali obravnavati težavo in ponuditi načine za njeno rešitev.

Kaj lahko torej počneš, ko nimaš kaj početi?

Išče zanimive dejavnosti doma

Med delovni teden Skoraj vsak človek samo sanja o tem, da bi ob koncu tedna ležal na kavču in delal popolnoma nič. A takoj, ko pride težko pričakovani dopust, mnoge premaga brezdelje, ki se ga želijo razbliniti, vprašanje pa je, kako to storiti.

Kaj torej storiti, če doma nimate kaj početi?

1. branje - win-win za knjigoljube in radovedneže. Da, in morda je ta ista knjiga že dolgo "ležala" na polici in čakala na svojo "ljubljeno uro", vendar zanjo ni dovolj časa. Torej – prišel je čas.
2. Čiščenje. Da, morda to ni primarna dejavnost, ki bi jo rad počel ob koncu tedna, a ko napade brezdelje, urejanje stvari v stanovanju ni najslabša možnost. In če svoj najljubši seznam predvajanja ali film vključite glasneje, bo čiščenje postalo veliko bolj zabavno.
3. Gledanje novega filma ali TV-serije vam bo pomagalo preživeti čas in se hkrati ukvarjati s svojo najljubšo obrtjo ali poskusiti nekaj novega.
4. Kuhanje. Pri pripravi vaše najljubše jedi lahko združite poslovno z užitkom. Še bolje, skuhajte nekaj novega. Postopek bo bolj zabaven, če ne boste kuhali sami.
5. Dekleta lahko koristno preživijo čas zase: naredijo manikuro, maske za obraz ali druge kozmetične postopke.
6. Fitnes, joga, raztezanje - to so stvari, ki jih lahko počnete doma brez dodatnih stroškov za športno opremo.
7. In seveda lahko organizirate zabavo s prijatelji. V družbi vam ne bo dolgčas.
8. Če doma še vedno ne najdeš kaj početi, potem moraš v nakupovanje, v kino, gledališče, v goste ali samo na sprehod.

Zabava na internetu

Kaj storiti, ko ni kaj početi? Na internetu lahko preživite čas dobro in celo koristno.

1. Gledanje televizijske serije "stream". Na internetu lahko gledate celo stare filme in TV serije, ki jih že dolgo niste gledali.
2. Komunikacija na tematskih forumih vam bo pomagala ne le znebiti se dolgčasa, ampak tudi razširiti obseg svojega znanja.
3. Komunikacija s prijatelji na družbenih omrežjih.
4. Prebrskajte bloge o lepoti, popravilu avtomobilov, glasbi itd.
5. Preberite o nečem, kar ste si že dolgo želeli, a niste imeli dovolj časa: naučite se recepta za mousse torto, mojstrskega tečaja o pričeskah itd.
6. Preizkusite se kot tak moden bloger že danes, tako da ustvarite svoj kanal.

V službi je tudi dolgočasno

Kaj storiti, ko v službi nimate kaj početi? Da, da, in to se zgodi: brezdelje napade na delovnem mestu, še posebej, če šefi tega ne vidijo. Kako se lahko potem zabavaš?

Reševanje otrok pred brezdeljem

Tudi otroke, pogosteje kot odrasle, lotita dolgčas in brezdelje. In kaj storiti, če otrok nima kaj početi?

1. izobraževanje. Če je otrok šolar, potem prosti čas bolje porabiti za lekcije in priprave na nove stvari šolski dan. Predšolskega otroka lahko naučimo brati ali pisati.
2. Risanje mi je najljubše dejavnost otrok, ki otroke popolnoma in popolnoma prevzame.
3. Hodi s prijatelji - Najboljši način zabavajte se in koristno preživite čas, še posebej med počitnicami.
4. Družabne igre, ki razvijajo mišljenje, logiko in domišljijo.
5. Lahko berete z otroki.
6. Dekleta se lahko naučijo kulinaričnih osnov tako, da znani postopek spremenijo v vznemirljivo igro.
7. Aktivne igre.
8. Ukvarjanje z ročnimi deli bo tudi vašega otroka odvrnilo od dolgčasa in vzbudilo ljubezen do ustvarjalnosti.
9. Čiščenje. Starejše otroke lahko vključite v generalno čiščenje stanovanja.
10. Otrokom ni nikoli dolgčas, vedno imajo veliko dela: mobilnost in aktivne igre. Zato se lahko starši, ki ne vedo, kaj bi sami s seboj, pridružijo svojim otrokom pri združevanju njihove igre z razvojem in učenjem novih veščin.

Kaj storiti, če najstniki nimajo kaj početi?

Adolescenca je najtežje obdobje, povezano s formacijo nova osebnost. Pogosto se okusi v tem obdobju spreminjajo s "hitrostjo zvoka", hobiji pa so popolnoma odsotni. Poleg tega je najstniška psiha preveč ranljiva in veliko otrok ima vedenje, ki lahko prinese le težave. Zato je treba najstniškega otroka preprosto zaposliti z nečim koristnim.

Kaj storiti v tem primeru?

1. Branje ni najmanj priljubljen hobi mladostnikov. In poznavanje priljubljenih publikacij vam bo omogočilo, da boste v koraku s sodobnim svetom.
2. Ukvarjanje s športom. Že v otroštvu in mladosti se v ljudeh razvije ljubezen in strast do športa, ki trajata dolgo časa. Poleg tega je modno.
3. Raziščite družbena omrežja, oglejte si fotografije.
4. Klepetajte s prijatelji.
5. Poslušanje glasbe.
6. Gledanje filmov in TV serij.
7. Ročna dela, po katerih je trenutno povpraševanje: scrapbooking, krojenje, rezbarjenje lesa itd.
8. Računalniške igrice so priljubljena zabava najstniške generacije. Toda glavna stvar tukaj je, da se ne zanesete, da se odvisnost ne pojavi.
9. Iskanje sebe. To je dejavnost, ki ne more le spremeniti najstnikovih hobijev, ampak tudi oblikovati njegove življenjske poglede. Vendar to ne pomeni sedenja v zaprtih prostorih in iskanja duše. To je iskanje novih interesov in hobijev.
10. In končno - študij. Za srednješolce bo koristilo le še enkrat sesti nad učbenik.

In končno

Kaj storiti, če nimaš kaj početi? Naj vas ne obupa malodušje in ne dovolite, da vas dolgčas popolnoma "popije". Dolgotrajno brezdelje lahko povzroči razvoj depresije in z njo povezanih posledic, izgubo zanimanja za življenje, pa tudi pomanjkanje intelektualnega razvoja.

In kdaj se usesti, če je okoli toliko zanimivih stvari?

Pri mnogih ljudeh se včasih pojavi razpoloženje, v katerem se sprašujejo - kaj storiti, če ne veste, kaj storiti? Vse je odvisno od situacije, v kateri postavljate to vprašanje. Ali se doma sprostite na kavču in ne veste, kaj bi sami s seboj, ali pa se poskušate odločiti in ne veste, kaj storiti. Upoštevali bomo obe možnosti.

Kaj početi doma, ko ni kaj početi?

Da, predstavljajte si, zgodi se, da se med preživljanjem časa doma začnete izsušiti od melanholije in brezdelja. Zdi se, da se je nabralo veliko stvari, a zdi se, da ni nič koristnega za početi, odvisno od razpoloženja.

1. Ko niste sami doma, se lahko poskusite zaposliti z različnimi igrami, na primer igrajte " Twister" Še posebej, če imate pogosto goste - " Twister"je nenadomestljiv.
2. Če vam je dolgčas sam, se lahko poskusite zabavati sami, sprememba običajnega področja dejavnosti. Na primer, za osebo, ki nenehno pripravlja kosila in večerje, je čas, da sede za računalnik in ga morda celo igra. Podobno lahko storite nasprotno, zamenjate svoj običajni računalnik za pripravo nove jedi. Tukaj lahko izvajate kakršne koli eksperimente, saj vas bo nova dejavnost zabavala in morda odkrila še neodkrite talente.
3. Ustvarjanje. Ko si sam doma, je to največ produktiven čas za ustvarjalnost. Nihče se ne bo vmešaval. Pojte, plešite, vezejte, pletite, načrtujte, rišite. Karkoli, katera koli aktivnost, ki vam lahko prinese užitek in zahteva popolno koncentracijo.

Kaj storiti, ko nimaš denarja?

Jasno je, da je zabava ob polnih žepih povsem preprosta. Ampak kaj storiti, ko ni denarja, in veliko prostega časa. Kakšne so zanimive ideje?

• Na svetu so ljudje, ki potrebujejo vašo pomoč: invalidi, sirote, nemočni stari ljudje. Če nimate kaj početi in ste prijazna in aktivna oseba, potem lahko postati prostovoljec in pomagajte tem ljudem brezplačno. Takšna zabava bo izjemno koristna, razumna in upravičena. Zagotovo ne boste izgubljali časa in boste maksimalno zadovoljili svoje duhovne potrebe po samouresničitvi.
• Če je zunaj poletje, lahko obiskujte različne brezplačne koncerte, ki se izvajajo vedno in povsod.
• Junija ali julija pojdite na katero koli državno kmetijo in se zaposlite kot pomočnik pri spravilu pridelkov, kot so jagode, maline ali ribez. To je hkrati nenavadno in okusno. Za vsak kilogram zbranih jagod ponujajo določeno količino odnesti domov.

Kaj početi v službi, ko ne veste kaj bi?

Se tudi zgodi, da ko prideš v službo, te ne moreš se odločiti, kaj bi naredil. Včasih je to posledica dejstva, da ste že vse predelali in niste prejeli nobenega novega naročila, včasih pa zato, ker je dela preveč.

• Če je stvari preveč, jih naredite seznam po pomembnosti, to vam bo pomagalo nekoliko sistematizirati proces.
• Če nasprotno ni posla, se lahko potopite v internet in tam opravite koristne nakupe, gledate filme, greste nova raven v igri.
• Ampak najboljša dejavnost ko v službi ni kaj početi, prebrati zanimiva knjiga . To je koristno in zanimivo za samoizobraževanje in morda vas bo šef celo pohvalil, ko vas bo videl, da to počnete.
• Klepetajte z nekom po telefonu, z nekom, ki ga že dolgo niste videli ali slišali. Samo ugotovi, kako ti gre. In čas bo minil, vi pa boste naredili nekaj lepega za osebo.
• Za tiste, ki delajo v zaprtih prostorih, bi bila odlična možnost, da preprosto gledajo skozi okno na mimoidoče in avtomobile.

Ko človek v službi nima kaj početi, je lahko ena od razvedril tudi iskanje nova služba, kjer vam ne bo dolgčas.

Kaj početi, ko si s prijatelji?

Včasih se zbere več takih ljudi, ki ne vedo, kaj bi delati nič ni bilo tako dolgočasno.

Za take težke situacije Najdete lahko tudi možnosti:

1. Priredite tekmovanje, kdo poje jed, kdo je hitrejši, kdo več.
2. Prepirajte se o nečem, v prepiru se rodi resnica, morda bo to pomagalo rešiti pereč problem.
3. Plešite ob zabavni glasbi. Glavna stvar je, da vam čas dneva omogoča malo hrupa.
4. Pripravite se mehurček in jih izstreli z balkona.
5. Delajte obraze in se slikajte drug drugega. Potem lahko naredite album.
6. Vedeževajte v knjigi. Zastavite vprašanje in poiščite odgovor tako, da navedete številko strani
7. Zberite veliko uganko, ki je ne morete dokončati sami.
8. Pojdite na pohod do najbližjega gozdnega parka, do reke, kamor koli, kjer se lahko aktivno sprostite. Če želite to narediti, se vam ni treba truditi, vse, kar potrebujete, lahko vzamete od doma: nekaj hrane, vžigalice in šotor.
9. Igrajte grgranje. Napolnite usta z vodo in tekmujte, kdo bo najdlje tako renčal.

Ni pomembno, ali so se vaši razredi izkazali za ni zelo uporaben. Včasih se lahko samo norčuješ in sprostiš.

Ko ne veš kaj bi

Izbira, kaj storiti v različnih okoliščinah, je vedno izjemno težka. Pomembno ne sprejemajte spontanih odločitev in da vse na police.

1. Ne bojte se delati napak. Učijo se iz napak.
2. Povečajte svojo motivacijo. Če želite napredovati, ne bodite leni, deluje.
3. Ne smili se sam sebi. Usmiljenje pokvari človeka, ga naredi šibkega. IN težka situacija lahko povzroči škodo.
4. Bodite namenski. Na poti do uresničitve želenega se ne prepustite težavam, povsod in vedno bodo.
5. Vse stehtajte pozitivne točke situacije primerjajte s tistim, kar vam ne ustreza. Poglejte, kaj bo, kje bo več plusov.
6. Misli pozitivno. Podobno privlači podobno.

Da, narediti korak nikoli ni lahko, ampak upoštevati vsaj nekaj od teh pravil, si lahko pomagate pri izbiri akcije.

Kaj storiti, ko vam mačke grebejo dušo?

Strmoglavljenje duševni mir zgodi zaradi vpliv zunanji dejavniki : obnašanje ljudi, dogodki, neuspehi. Včasih pride trenutek popolnega obupa in odmaknjenosti. Samo želim obupati nad vsem in se skriti v kot.

• Najprej razumejte razloge za ta upad vitalnost. Nesmiselno se je boriti s tem, česar ne poznaš.
• Drugič, pokličite vse svoje prijatelje. Tudi če ti ne dajo dober nasvet, potem vas bodo vsaj pomagali odvrniti. Ko se malo sprostite, se vam lahko v glavo začnejo prikradati prave misli.
• Poskusite igrati šport. Katera koli ti je všeč. Boksarska vreča bo pomagala razbremeniti nakopičeno napetost. Jutranji tek vas bo napolnil z energijo za prihajajoči dan.
• Privoščite si počitnice zase. Karkoli želite, glavno je, da vam je prijetno. Obisk kina, restavracije ali celo cirkusa. Pustite se razvajati z darili.
• Spremenite svojo okolico. Če situacija to dopušča, obupajte nad vsem in pustite situaciji prosto pot. No, ne zaostajajte. Na obisku, na izletu, na pohodu s šotorom in nahrbtnikom.
• Ukrepajte. Popravite napake. Priznaj krivdo. Odstranite vse vrste odgovornosti s sebe in počutili se boste bolje.

To vprašanje se je izkazalo za precej večplastno in nanj je preprosto nemogoče odgovoriti nedvoumno. V tem članku smo poskušali zaobjeti neizmernost.

Popolnoma jasno je, da nismo upoštevali vseh možnosti. In vsak se bo sam odločil, kaj storiti, če ne ve, kaj bi. Želeli smo le malo pomagati.

Video: ko ni kaj početi

V tem videu vam bo Alena Venova povedala približno 10 idej o tem, kaj lahko počnete sami doma, kaj lahko počnete in kako se zabavati:

Običajno se pritožujemo nad pomanjkanjem časa, če je skrbi toliko, da so edine sanje le še 24 ur na dan. So pa tudi dnevi, ko se poraja vprašanje, kaj storiti, ko ni ničesar za početi. Razlog je lahko prost dan, ko so se prijatelji odselili, ali premajhna obremenitev v službi, ali preprosto brez energije zjutraj, tako da je premagal bluz. In za takšna obdobja obstajajo rešilni recepti, ki vam omogočajo, da svoj čas preživite z dobičkom.

Doma

Prva stvar, ki pride na misel, je, da se dobro naspimo. Spanec je pomemben in nenadomestljiv, a posvetiti mu ves dan ni preveč racionalno in neumno. In dolg dnevni počitek v naročju Morpheusa bo zagotovo povzročil težave z nočnim urnikom.

Lahko se lotite svojega najljubšega hobija, če ga nimate, pa je priporočljivo pobrskati po spominu in se odločiti za seznam dejavnosti, ki so vam osebno v veselje. Vsaj eden s seznama je trenutno povsem primeren.

Najlažje je ugotoviti, kaj početi, ko doma ni kaj početi. Samo pomislite, kaj bi radi počeli v prostem času. Morda je to razvoj novih in okusen recept oz telefonski pogovor iz srca do srca s tesnim prijateljem ali starši. Gledanje filma, TV serije ali branje knjige. V slabem ali hladnem vremenu lahko sedite z literaturo udoben stol s skodelico aromatičnega čaja. In izberite žanr v skladu s svojim trenutnim stanjem duha.

Priporočljivo je, da se vključite v čiščenje, vendar ne začnite nečesa veličastnega, ampak se omejite na računalniška miza ali omara. Mimogrede, priporočljivo je, da odložite nepotrebne stvari, da jih lahko odnesete ljudem, ki jih resnično potrebujejo. Poleg čiščenja lahko naredite notranjo dekoracijo ali preureditev. Sprostitvena kopel vam bo pomagala pri sprostitvi po delu.

Dobro je, da na enega od vaših dolgočasnih dni začnete telovaditi. Dovolj je že nekaj sklec in počepov psihične vaje dobra navada. Ali pa poiščite dieto, s katero boste združili hujšanje in pridobivanje postave.

Na ulici

Tudi če niste sledilec zdrava slikaživljenju in športu, morate zapustiti temnice svojega doma za običajen sprehod. Produktiven način za izboljšanje razpoloženja je vožnja s kolesom v bližnjem parku ali kratek tek po uličici. Morda se zdi, da je vse to nezanimivo in dolgočasno, vendar vas bodo gibi ob veseli glasbi v slušalkah poživili v nekaj minutah. In če vas ponese branje knjige pod toplimi sončnimi žarki, bo tudi čas zbežal mimo.

Če boste izvedeli repertoar domačih kinematografov, se vam bo verjetno zdela zanimiva kakšna premiera. Zmotno je misliti, da v kino ne hodite sami, saj vam bo vznemirljiv akcijski film ali odlična komedija pomagala zaposliti v trenutkih dolgočasja. Druga možnost je, da obiščete prijetno kavarno, kjer si privoščite aromatično kavo in okusna sladica. Ali pa samo prigriznite, da vam ne bo treba kuhati doma. Med dodatne predmete seznam muzejev, razstav, planetarij ali splošno nakupovanje.

Na delu

Izrednih razmer je konec in v trenutkih prehodnega zatišja se vedno bolj pojavlja problem: kaj storiti, ko v službi ni kaj početi? To ne pomeni, da je zaposleni nepoboljšljiv odpovedovalec, saj lahko pride do prisilnega odmora med čakanjem na odgovor vodstva ali stranke. Dobro je, da pospravite svojo mizo in razvrstite mape z dokumentacijo ter očistite računalnik nepotrebnih datotek in programov.

Prijetno in zdravo je popiti skodelico čaja ali kave in izvajati preproste vaje za oči ali vrat. Praktično je narediti seznam prihajajočih nalog in urnik načrtov. Lahko opravite psihološke ali strokovne teste, a brez fanatizma, da se lahko vključite v delo. Če se le da, lahko zadremate za 20 minut, kar bo blagodejno vplivalo na celotno telo.

Kaj početi na internetu

Ko slišite besedo »internet«, prva stvar, na katero pomislite, je računalniške igre, ki jih je na svetovnem spletu za drobiž: od intelektualnih do navadnih strelcev. Igrate lahko sami ali poiščete družabno možnost, s čimer se izognete mrežam zasvojenosti z igrami na srečo. Branje novic, poslušanje zvočnih knjig ali klepetanje na forumih lahko pomaga razbremeniti dolgčas.

Svoj prosti čas lahko konstruktivno preživite s prenosom želenih informacij: glasbe, knjig ali filmov. Zabavno se je udeležiti enega od mojstrskih tečajev ali čim več izpolniti svoje strani na družbenih omrežjih. Vsakdo ima seznam načrtovanih opravil, ki se kar ne premaknejo: iskanje naslova najbližjega športnega kluba, recepta za pito ali priročnega počasnega kuhalnika za mamo.

Med prisilnim odmorom lahko pišete e-pošto prijateljem ali sorodnikom, s katerimi komunicirate prek interneta. Zanimalo jih bo spoznati vaše dosežke, uspehe in samo novice iz življenja.

Z dojenčkom

Težko si je predstavljati, da je z otrokom lahko dolgočasno, a možno je, da moraš tudi v njegovi družbi razmišljati, kaj početi, ko ni kaj početi. Uporabite svojo domišljijo in se odločite za dejavnost, ki bo zanimiva za vašega otroka:

Skupne igre: od setov za sestavljanje za otroke do monopola in lota za starejše otroke.
Branje: v tem primeru lahko zamenjate vlogi in izmenično nastopate v vlogi poslušalca in pripovedovalca.
Kuhanje: sendviči v obliki smešnih živalic ali pisane pice vas bodo dolgo vključevali v proces.
Ustvarjalnost: risanje, modeliranje, barvanje, ročna dela, aplikacije, decoupage. Vse kar vam srce poželi in razpoložljivi materiali.

Da vas dolgočasje in "nedelanje" ne bosta presenetila, je priporočljivo, da si vnaprej zapišete vse ideje, kako koristno preživeti čas. Danes ste se uspeli zaposliti in zabavati, v prihodnje pa verjetno razmišljate o prostem času. In ko je energija na vrhuncu in je življenje okoli vas v polnem teku, je treba vse, kar se vam porodi, zabeležiti v zvezek. Tako da vam bodo v trenutkih močnega upada nasveti koristili.