V prvých dňoch po narodení vykonáva hygienickú starostlivosť o dieťa zdravotnícky personál v pôrodnici. No po návrate domov by sa už matka mala starať o hygienu novorodenca. Osobitná pozornosť by sa mala venovať starostlivosti o intímnu oblasť, pretože časté močenie a defekácie porušujú hygienu. Naozaj, v prvých týždňoch môže ísť dieťa na toaletu až 20-krát denne! Zdravie a ďalší vývoj dieťaťa závisí od kvality a bezpečnosti hygieny.

Štandardná hygiena pre novorodenca

• Každodenná starostlivosť o tvár zahŕňa utieranie tváre, najmä nosa, čela a brady navlhčeným tampónom alebo umývanie tečúcou vodou bez mydla. Po vodných procedúrach je dôležité pokožku osušiť, aby neprechladla. Je lepšie používať jednorazové utierky, pretože uteráky dráždia pokožku a sú menej hygienické;
• Ráno si utrite oči vatovým tampónom namočeným v teplej vode, smerom od vonkajšieho kútika k vnútornému. Vezmite si nový tampón na každé oko! Dôležité je tiež vyčistiť výtok morskou vodou pomocou vatového tampónu. Raz týždenne vyčistia vonkajší ušný ušný ušný kanál, ale nie zvukovody! Vyberte si vatové tyčinky so špeciálnym obmedzovačom a pevne pripevnenú bavlnu;
• Každý deň počas prvých týždňov musíte liečiť pupočnú ranu, kým sa nezahojí. Za týmto účelom najskôr namažte oblasť pupka 3% peroxidom vodíka, potom vyčistite pupok a odstráňte vysušené kôry. Potom ranu opäť ošetrite vodíkom, potom brilantnou zelenou;
• Zastrihávajte nechty dieťaťa, keď rastú. Aby ste to urobili, vezmite si špeciálne nožnice so zaoblenými hranami a tenkou čepeľou. Pre novorodencov sa dobre hodia pinzety s lupou, ktorá zväčší malý necht. Strihajte nechty, keď dieťa spí;
• Denné kúpanie je povinným rituálom pre novorodencov a staršie deti. Pohodlná teplota vody pre dieťa v prvom mesiaci je 37 stupňov nad nulou. Potom každé štyri dni môžete znížiť ukazovatele o jeden stupeň. Zároveň by však teplota vody pre deti mladšie ako štyri mesiace nemala byť nižšia ako 32 stupňov!;

• Vymeňte si plienku po každej stolici a každé dve až tri hodiny, aj keď nemáte stolicu. Môžete si vybrať špeciálne plienky pre novorodencov s indikátorom vlhkosti;
• Pravidlá intímnej hygieny znamenajú, že po defekácii sa dieťa umyje a potom sa na vysušenú pokožku nanesie prášok. Ako prášok je lepšie zvoliť tekutý mastenec. Dobre absorbuje vlhkosť a zabraňuje vzniku zaparenín. Práškové prášky sa pri interakcii s tekutinou menia na hrudky, ktoré dráždia pokožku a prinášajú dieťaťu nepohodlie. Púdre sú vhodné pre mastnú pleť a pre suchú - vyberte si krém obsahujúci mastenec;
• Po ošetrení pokožky mastencom sa neponáhľajte s nasadením novej plienky. Počkajte, kým produkt nezaschne, dajte dieťaťu vzduchový kúpeľ. Takéto kúpele vytvrdzujú dieťa a zvyšujú imunitu, zlepšujú stav pokožky a pomáhajú vyhnúť sa plienkovej vyrážke;
• Umývajte svoje dieťa rukami, nie špongiou alebo handričkou. Zároveň nezabúdajte na hygienu! Ruky mamy by mali byť čisté a upravené bez dlhých nechtov. Pred umývaním alebo kŕmením dieťaťa si pravidelne umývajte ruky mydlom a vodou;
• Dieťa by malo mať prostriedky osobnej hygieny, medzi ktoré patrí kozmetika (krémy, šampóny atď.), uteráky, vlhčené a suché obrúsky, nožnice na nechty a kefa na vlasy. Vyberte si iba hypoalergénne produkty na prírodnej báze;
• Na udržanie intímnej hygieny vyberajte spodnú bielizeň a oblečenie pre novorodencov len z prírodných, ekologických a hypoalergénnych materiálov. Bavlna a flanel sú vhodné pre bábätká. Ďalšie informácie o tom, ako obliekať novorodencov, si prečítajte;
• Snažte sa používať minimum kozmetiky. Bábätko môžete umývať aj obyčajnou vodou bez mydla. Tým sa zachová normálna mikroflóra a zdravie pohlavných orgánov dieťaťa.

Intímna hygiena pre dievčatá

Starostlivosť o pohlavné orgány novonarodeného dievčatka má svoje vlastné charakteristiky. V prvom rade je dôležité dodržiavať postupnosť umývania. Najprv sa genitálna medzera, stydké pysky, záhyby v slabinách a nakoniec konečník navlhčia čistým, suchým a mäkkým uterákom.

V prvých týždňoch sa u novorodenca môže objaviť špinenie. Nie je sa čoho obávať, ak pohlavné orgány nie sú začervenané, netvorí sa hnisavý výtok s prenikavým zápachom. V opačnom prípade okamžite kontaktujte svojho lekára! Bežné špinenie je neškodné a zmizne do niekoľkých dní po narodení.

Starostlivosť o genitálie je dôležitá po každej stolici a výmene plienky. Ak chcete správne umyť dievča pod tečúcou vodou, jednou rukou podoprite bruško a druhou opláchnite. Opláchnite svoje dieťa spredu dozadu, t.j. smerom ku konečníku.

Čo nerobiť:

• Netierajte vnútro pyskov, pretože to môže spôsobiť infekciu;
• Dievčatá nemôžete umývať v panve, pretože častice výkalov sa môžu dostať do vagíny, čo povedie k zápalu;
• Dievčatá nemôžete umývať v smere od konečníka;
• Neprežeň to! Príliš časté umývanie poškodzuje jemnú sliznicu pohlavných orgánov dieťaťa.

Vsuvky u dievčat tiež vyžadujú starostlivosť. Hygienické vlastnosti spočívajú v tom, že bradavky sa utierajú 3-4 krát denne so slabým roztokom furacilínu. Dezinfikuje pokožku a znižuje opuchy prsníkov, ktoré sú typické v prvých dňoch života dievčaťa.

Intímna hygiena pre chlapcov

Pravidlá starostlivosti o pohlavné orgány chlapca sú o niečo jednoduchšie. Po prvé, každý deň po výmene plienky sa penis a miešok umyjú tečúcou vodou bez mydla a iných kozmetických prípravkov. Inguinálne záhyby sa ošetrujú práškami alebo krémom v závislosti od obsahu tuku v koži. Nezabudnite na pravidelnú výmenu plienok, každodenné kúpanie a vzduchové kúpele. To sú všetky vlastnosti a pravidlá intímnej hygieny pre chlapcov!

Čo nerobiť:

• Pretiahnite predkožku a otvorte hlavu penisu dieťaťa. Pri narodení sú tieto orgány zrastené, potom sa predkožka postupne sama zmenšuje;
• Umyte predkožku mydlom! Mydlo silne dráždi jemnú tenkú pokožku a spôsobuje začervenanie;
• Vlezte vatovými tampónmi pod predkožku, aby ste očistili segment dojčiat. Segma pri močení vychádza sama.

Pri poskytovaní starostlivosti o pohlavné orgány novorodencov je dôležitý správny výber hygienických potrieb. Malo by ísť o kvalitné, bezpečné a prírodné produkty, ktoré nespôsobujú alergie. Alergická reakcia sa spravidla vyskytuje do dvoch dní po kontakte s dráždivou látkou. Ak spozorujete takúto reakciu, okamžite prestaňte prípravok používať a kontaktujte svojho pediatra.

Ako si vybrať správne hygienické výrobky

• Pred kúpou kozmetiky si dôkladne skontrolujte dátum spotreby, neporušenosť balenia a zloženie. Vyberajte len certifikované produkty! Je dobré, ak má každý výrobok samostatný certifikát;
• Výrobky nesmú obsahovať škodlivé látky. Voľte preto kompozície bez minerálnych olejov, parabénov, sulfátov, farbív a iných chemikálií;
• Vyberte si hypoalergénne prípravky. Majte na pamäti, že prírodné a bio produkty tiež spôsobujú alergie. Je dôležité vybrať kozmetiku, ktorá vyhovuje vášmu dieťatku. Žiaľ, alergie sa dajú identifikovať iba pokusom a omylom;
• Výrobky na intímnu hygienu pre dojčatá by mali byť mäkké a jemné;
• Vyberte si špeciálne produkty pre novorodencov alebo pre deti do jedného roka, pretože obsahujú správnu hladinu pH. V tomto prípade nie je vhodný bežný detský gél na kúpanie a navyše výrobky pre dospelých. Takéto hygienické predmety agresívne ovplyvňujú jemnú pokožku dieťaťa. Môžu spôsobiť vážne alergie a dokonca viesť k infekcii alebo zápalu pohlavných orgánov.

Populárne hygienické výrobky pre novorodencov

Značka	Charakteristický	Rozsah	cena
Ušatá pestúnka (Rusko)	Upokojuje podráždenia a upokojuje pokožku, vytvára ochrannú vrstvu a ľahko sa nanáša, avšak mnohé produkty obsahujú sulfáty a iné škodlivé látky.	Kúpeľový gél, prací prášok, krémy, oleje a mlieka, zubné pasty, šampóny, krémové mydlá	100 rubľov (plienkový krém, 100 ml)
Moje slnko (Rusko)	Lacná značka s vysokými detergentnými vlastnosťami, ktoré môžu dráždiť detskú pokožku, zabraňujú plienkovej dermatitíde	Prací gél, krémy, oleje a mlieka, šampóny, sprej proti komárom, tekuté mydlo	50 rubľov (plienkový krém, 50 ml)
Naša matka (Rusko)	Bezpečné formulácie za prijateľnú cenu, zohľadňujú vlastnosti pokožky, vyrábajú produkty pre normálnu, jemnú a problémovú pokožku	Krémy, gély do kúpeľa, oleje, tekuté a bežné mydlá, ochranné emulzie, mlieka a šampóny	160 rubľov (krém na plienky, 100 ml)
JOHNSON'S Bábätko (Francúzsko)	Prírodné prírodné zloženie s miernym účinkom, ale často spôsobujú alergie	Oleje a spreje, mlieka a krémy, prášky a spreje, šampóny	115 rubľov (plienkový krém, 50 ml)
Bubchen (Nemecko)	Neškodné zloženie, dôležité je zvoliť sériu „Od prvých dní“! Vhodné pre jemnú a citlivú pokožku	Šampóny, krémy, mlieka a oleje, prášky, kúpele a pleťové vody, čistiace prostriedky na tvár	210 rubľov (prášok, 100 ml)
Sanosan (Nemecko)	Jemná starostlivosť, vhodná pre citlivú pokožku, zmierňuje podráždenie, možno použiť pri kožných léziách, dermatitíde a iných problémoch, obsahuje však parabény	Krémy a gély, peny do kúpeľa, šampóny	250 rubľov (krém na plienkovú vyrážku, 150 ml)
Malá Siberica (Rusko)	Nová séria kozmetického radu Siberica zozbierala pozitívne recenzie od mamičiek, vyniká výlučne prírodným zložením	Mastenec, krémy, šampóny, zubná pasta, balzam na vlasy, mlieko, tekuté mydlo, pena do kúpeľa, oleje	220 rubľov (krém na plienky, 75 ml)
Mustela (Francúzsko)	Široký rad kozmetiky s bezpečným a prírodným zložením poskytuje jemnú starostlivosť, no vyznačuje sa vysokou cenou.	Peny do kúpeľa, vlhčené a suché obrúsky, šampóny, gély na kúpanie, krémy a oleje, mlieka	500 rubľov (plienkový krém, 50 ml)