Pj-dance (go-go)

Pj-dance (go-go) – improvizacijos menas. Pora, energija, klubinės muzikos dinamika – tai aiškūs kūno judesiai, sklandūs pokyčiai, dinamiška kūno plastika. Tai kryptis aktyviems ir stilingiems, naujausių klubinių šokių tendencijų mišinys.

Pj-dance (go-go) – apima platų judesių spektrą: nuo greitų ir trumpų iki sklandžių ir plačios amplitudės judesių su aiškia fiksacija, po kurių seka bangos. Klubų siūbavimas ir krūtinės darbas šokio metu daro jį labai patrauklų ir seksualų. Greiti, gražūs, dažnai besikeičiantys judesiai – visa tai yra Pj-dance.

Pj-dance (go-go) technikos įvaldymas leis šokti lengvai ir laisvai, negalvojant apie stilių ir naudojant įvairias technikas, priklausomai nuo tempo ir muzikos prigimtis, taip pat apie jūsų nuotaiką.

Ponios šokis– šokis moterims, kurios nori lavinti lankstumą, pridėti seksualumo į judesius ir tiesiog pasitikėti savimi bet kuriame vakarėlyje. Tik žaisdami su kiekvienu akcentu, kiekviena pauze, galite pasiekti tikrai gražų šokį. Įvaldę šokių flirto meną, padidinsite savo patrauklumą ir lengvumą.

Užsiėmimai yra orientuoti į seksualinius jūsų saviraiškos aspektus pagal geriausių šio žanro atlikėjų pasaulyje baladžių muziką. Dainose trūksta dantytų ritmų, vidutinis ir lėtas tempas kompozicijų, šokyje akcentuojamos melodijos, o ne ritmai.

Šie stiliai leis jums išreikšti savo kūno grožį visiškai kitaip nei pereinant prie išskirtinio, atkaklio ir kartais net atšiauraus R&B šokio ritmo.

Seksualus stilius – puikus pasirinkimas tiems, kurie vertina savo kūno orumą ir šokdami nesusigėdo susižavėjimo minios žvilgsnių.

Namas– viena iš šiuolaikinės muzikos ir šokio krypčių. Namas randamas beveik visuose madinguose klubuose. Šokio stilių labai paprasta apibrėžti – tai yra tai, kas šokama pagal House muziką. Tai, kas yra muzikoje, atsispindi šokyje – didelis greitis, ritmas, veržlumas. Tai dinamiški kūno judesiai, būdingi rankų metimai pagal muzikos ritmą. Trumpiems Namo fragmentams atliekami platūs energingi judesiai, kurie sulėtėja, o paskui pagreitėja.

Šokdamas house pajungi savo kūną muzikai, pasinerdamas į ritmo ir neapsakomo polėkio pasaulį.

Crump | Krump

Crump yra šokis, kurio ištakos paimtos iš hiphopo ir breiko.

Crump yra energija ir jėga. Krumpe yra daug staigūs judesiai ir nerealus greitis. Tokie atlikėjai kaip Missy Elliott, Chemical Brothers, Black Eyed Peas, naudodami krumpingą savo vaizdo įrašuose, išgarsino šokį visame pasaulyje.

Crump yra vienas madingiausių ir stilingiausių šokių Europoje.

Visiškai naujas šokio stilius išvertus iš anglų kalbos („ant tiptoes arba on tiptoes“).

Pats pavadinimas kalba pats už save. Tip-toy yra unikalus techninės klasikos ir laisvos improvizacijos derinys. Neribojamas belet disciplinos taisyklių, tipo žaislas išsiskiria lengvumu ir spontaniškumu. Sielingumas ir jautrumas, impulsas ir įkvėpimas – tinkamiausios šio stiliaus savybės. Ten, kur emocijos, traukiasi protas, kuris sušvelnina griežtas klasikinio šokio taisykles ir griežtą discipliną. Tuo pačiu metu stilius išlieka toks pat elegantiškas ir estetiškas.

Ši kryptis buvo sukurta specialiai žmonėms, kurie nori išmokti šokti ne tik tam, kad jaustumėtės užtikrintai vakarėlyje ar diskotekoje naktiniame klube, bet kai tai tapo gyvenimo dalimi, galimybe atsijungti nuo kasdienės rutinos. kasdienybė, tiesiog trumpam pasinerti į pasaulį savo fantazijomis.

Emocijų ir pojūčių reiškimas šokiu ne tik išlaisvins dvasią, bet ir ženkliai pagerins sveikatą. Sveikas kūnas – ne prabanga, tai būtinybė, tavo meilė sau.

Tiptoy taps jūsų skulptoriumi – paryškins visas linijas, suteiks jūsų formai tonizuotą, sportišką išvaizdą, raumenų elastingumą ir nugaros laikyseną. Ir tik lankstumas ir ištvermė, plastiškumas ir grakštumas jūsų kūnui.

Aprangos kodas: lengvi marškinėliai arba sportinė palaidinė, antblauzdžiai, aukšti antblauzdžiai (pėdkelnės, bridžai, tamprūs šortai)

Batai: baleto batai

Tektoninis | Tecktonik | Elektrošokis

Tectonic / Tecktonik yra ne tik populiariausia šiuolaikinio šokio rūšis, dar žinoma kaip elektrošokis, bet ir jaunimo gyvenimo būdas, galimybė jiems parodyti savo suvokimą apie juos supantį pasaulį.

Tai šokis, kuriame yra hip-hopo, lockingo, popping, techno elementų ir yra suskirstytas į tris stilius: „Vertigo“, „Milky Way“ ir „Hardstyle“.

Šokiai tecktonik stiliumi atskleis naujus jūsų kūno galimybių aspektus, leis tobulėti, atrasti lengvumo visame kūne ir šokių aikštelėje jaustis kaip geriausia!

Norint visada būti šokių bangos viršūnėje ir jaustis užtikrintai klubo šokių aikštelėje, tiesiog reikia išmokti įvaldyti šio šokio judesius.

Džiazo funk

Jazz-funk yra puikus įvairių šokių stilių geriausių judesių „išspaudimas“.

Stulbinantis naujas Jazz-Funk stilius leis išsiskirti bet kurioje šokių aikštelėje. Jos istorija prasidėjo palyginti neseniai, tačiau šiandien ši kryptis vadinama viena gražiausių ir dinamiškiausių.

Jazz-Funk treniruotės Kvadrat studijoje jau šiandien! Šiame įdomiame šokyje yra daug dalykų: aistros, ugnies, aštrių ir sklandžių judesių, emocionalumo, blizgesio akyse. Būtent todėl vis daugiau šokėjų pritraukia mokytis šio stiliaus.

Tam reikia gero fizinio pasirengimo ir gebėjimo visiškai pasiduoti šokiui, nekreipti dėmesio į tai, kas vyksta aplinkui. Jau šiandien šis stilius aktyviai naudojamas pastatymui koncertų numeriai Britney Spears, Beyonce, Janet Jackson ir kitos populiarios atlikėjos. Nepaisant to, kad Jazz-Funk po savo sparnu subūrė įvairių šiuolaikinio šokio stilių technikas, šis stilius turi savo veidą – tai atviras kūno pastatymas.

Sūpynės (boogie-woogie)

Boogie-woogie galima laikyti europietiška svingo interpretacija.

Pokario metais, boogie-woogie muzikos stiliaus populiarumo laikotarpiu, europiečiai matė, kaip šoka Amerikos sąjungininkų armijos kariai. Savo vaidmenį atliko ir to meto Holivudo filmai. Deja, didžiulės šokių salės pamažu tapo praeitimi, atsirado nedideli klubai, kuriuose buvo mažai vietos šokiams, bigbendai užleido vietą nedidelėms muzikantų grupėms, atliekančioms praktiškai rokenrolą. Atitinkamai pasikeitė ir pats šokis.

Jis tapo šiek tiek kompaktiškesnis, partneris ir partneris šoko arčiau vienas kito, judesiai tapo energingesni ir provokatyvesni, pilni sukimų ir piruetų, atsirado tai, ką vadiname „drive in the leges“. Šokėjai tiesiogine to žodžio prasme gamino kliņģerus, sekdami naujus ritmus. Išsaugota viskas, kas buvo būdinga svingui kaip šokiui.

„Boogie“ klasėse dažnai skamba muzika prieš rokenrolą ir geras senamadiškas rokenrolas. Išmoksite užtikrintai vadovauti savo partneriui ir sekti savo pavyzdžiu, improvizuoti šokyje, atlikti įdomius, bet paprastus ir prieinamus triukus ir atramas Jei anksčiau mėgote tik rokenrolą, dabar galite parodyti savo klasę šokdami.

Mes gerbiame jūsų paties stiliaus jausmą ir tik nukreipsime jį teisinga linkme.

D"n"B Dance (Drum and Bass step), arba D"n"B step x-outing - gatvės šokis, jaunimo būgnų ir boso subkultūros atributas, atliekamas pagal muziką D&B stiliumi, dažniausiai š. vadinamieji susibūrimai (neformalūs susitikimai arba D"n"B vakarėliai), mūšiai (šokių konkursai, iš anglų battle - battle) ir Drum And Bass klubuose. D'n'B šokių stilius sugėrė breakbeat ir hiphopo elementus. D"n"B šokis atliekamas su patogiais sportbačiais arba sportbačiais plokščiu padu ir dažniausiai džinsais ar kelnėmis, kurios nevaržo judesių.

DnB šokių judesiai:

Atliekant D"n"B šokį pagrindinis akcentas yra kojų judesiai ("feints" su kojomis): "kojos pirštas - kulnas, pirštas - kulnas" (vadinamasis pagrindas, pagrindinis), keitimo technika, siūbavimo į priekį, į šonus, kojų sukryžiavimo technika, posūkių ir pusiau apsisukimų technika ant kulno, ant piršto, kartais ore, apsisukimų 180, 360 ar kartais daugiau laipsnių technika (labiausiai sunku)

Yra keletas būgno ir boso substilių:

1) senoji mokykla

visi kiti stiliai yra kilę iš pirmojo ir, tiesą sakant, yra jų raida

Šiuo metu DnB šokio populiarumas išaugo tiek, kad jo išmokti gali visi norintys: šokių mokyklos vis dažniau įtraukia jį į savo mokymo programas kaip vieną iš madingų tendencijų. Vis daugiau žmonių klubuose šoka pagal Drum And Bass.

DnB šokių mokyklos:

Jei jus domina „Dram“ šokių stilius, su malonumu pristatome šokių mokyklų, mokančių DNB, sąrašą. Visas DnB mokyklas rasite po tekstu.

Jei neturite laiko išmokti šokti DnB, galite mokytis žiūrėdami vaizdo pamokas būgnų bosas. Kartu su mūsų portalu jūs ne tik daugiau sužinosite apie būgnus, bet ir visapusiškai suprasite šį šokio judesį.

Crop pasivaikščiojimas (C-vaikščiojimas, Ėjimas) – šiuolaikinio gatvės šokio stilius, orientuotas į virtuozišką improvizuotą kojų darbą. Devintojo dešimtmečio pradžioje jis pradėjo vystytis kaip simbolinis Pietų centrinio Los Andželo šokis, o 90-ųjų pabaigoje netrukus tapo pagrindiniu hiphopo atrama. Šiandien šis šokis žinomas kaip Klouno pasivaikščiojimas.

C-walk istorija:

C-Pasivaikščiojimas pradėjo savo istoriją XX amžiaus aštuntojo dešimtmečio pradžioje Komptone, skurdžiame Los Andželo priemiestyje, ir buvo atlikta pagal reperių dainas.

Devintojo dešimtmečio pradžioje Los Andželo pietuose Crip vaikščiojimas pradėjo vystytis kaip simbolinis Crips gaujos šokis, todėl ir gavo savo pavadinimą. Iš pradžių gatvės gaujos „JoeShow Riots“ nariai vikriais kojų judesiais pavaizdavo savo vardą arba duodavo gaujos ženklus ir įtraukdavo į gaują naujus narius. Jie kojomis parašė priešingos kraujo grupės pavadinimą ir jį perbraukė, taip parodydami savo pranašumą. Po to „Bloods“ grupė taip pat pradėjo naudoti kojas kaip atsako žingsnį tam tikriems judesiams atlikti.

Šokio judesiai C-Walk:

Pagrindinis stilius yra Crip Walk. Visi kiti variantai kilo iš jo. Crip Walk nėra labai greitas, visas dėmesys čia turi būti sutelktas į teisingus judesius, kuriuos galima kartoti.

Pirmosiomis dienomis „C-Walk“ buvo naudojamas tik Los Andželo gaujose, kad pateiktų įspėjamuosius signalus per apiplėšimus arba inicijuodamos narystę gaujoje. Daugelyje mokyklų šokiai buvo uždrausti.

IN pastaraisiais metais„C-Walk“ sukūrė kitų tipų šokius, tokius kaip „Clown Walk“ ir paties „Bloods“ interpretacija, vadinama „Blood Walk“ arba „B-Walk“. Clown Walk buvo sukurtas siekiant atskirti šokio stilių nuo Crips gaujos šokio.

Daugelis žmonių painioja Crip Walk ir Clown Walk, nes jie abu prasideda raide C ir yra sutrumpinti kaip C-Walk.

Klouno pasivaikščiojimas- šokis, kuris paprastai būna greitesnis. Jo pagrindiniai judesiai yra tokie patys kaip ir Crip Walk: Shuffle, V. Tačiau Klouno eisenoje judesiai atliekami improvizuotai.

Pagrindinis skirtumas tarp „Klounų vaikščiojimo“ ir „Crip Walking“ yra tas, kad jame nevaizduojami gaujos ženklai ar kiti gestai, kuriais siekiama save priskirti tam tikrai grupei. „Clown Walk“ yra šokis, pritaikytas hiphopo kultūrai.

Kai kurie į klounų ėjimą įtraukia kitus šokių stilius, pavyzdžiui, šokinėjimą ir mojavimą, kad būtų dar linksmiau. „Clown Walk“ judesiai yra pagrįsti muzikiniu ritmu. Klouno pasivaikščiojimas visada yra improvizacija, šokėjas turėtų žiūrėti laisvai, neplanuodamas žingsnių sekos. Klouno pasivaikščiojimas neturi specifinio judesių rinkinio, tai originalus šokis.

Kita „Crown Walk“ kryptis yra „Crip“ ir „Clown Walking“ mišinys. Tai yra ritmas Crip Walk plius Klouno pasivaikščiojimo judesiai. Jis panašus į „Crip Walk“ – ne toks greitas ir intensyvus nei „Clown Walk“. Daugelis žmonių renkasi „Crown Walk“ kaip unikalų stilių.

C-walk šokių mokyklos:

Jei domitės C-Wolf šokių stiliumi ir norite eiti mokytis šio stiliaus bet kurioje šokių mokykloje, siūlome peržiūrėti galimų mokyklų sąrašą pagal šiuos straipsnius.

Bet jei taip atsitiks, kad dėl kokių nors priežasčių negalite atlikti c-walk treniruotė, tada siūlau pažiūrėti vaizdo pamokos apie c-walk. Galimi vaizdo įrašai yra puslapio apačioje.

Toks menas kaip šokis pradėjo vystytis žmonijos aušroje. Primityviosios gentys turėjo savo specialius ritualinius šokius, kurie buvo svarbi jų tradicijų ir egzistavimo dalis. Jų palikuonys, pradėję kurti pirmąsias valstybes, šiuos gestus pavertė suvereno simbolių dalimi. Taip atsirado pirmosios šokių rūšys, kurios labiau liudijo apie žmogaus kilmę, jo šaknis. Šiandien žmonės šoka visur, o jų judesių neberiboja jokios valstybės nustatytos ribos. Na, pažvelkime atidžiau, kokie šokių tipai egzistuoja tam tikrose planetos vietose ir kaip jie išpopuliarėja visame pasaulyje.

Kas yra šokis

Šis terminas reiškia meno rūšį, kurioje meniniai vaizdai perteikiami plastiniais ir ritmiškais kūno judesiais. Bet koks šokis yra neatsiejamai susijęs su tam tikra muzika, kuri atitinka jo stilių. Šio „ritualo“ metu labai svarbios tam tikros žmogaus kūno padėtys, figūros, kurias jis gali parodyti, perėjimai iš vienos pozos į kitą. Atsižvelgiant į tai, kokie šokių tipai yra mūsų laikais, nesunku manyti, kad tokių figūrų ir judesių yra tiesiog nesuskaičiuojama daugybė. Štai kodėl jie skirstomi į kategorijas, kurios labai priklauso nuo konkretaus šokio kilmės vietos, taip pat nuo kitų jo ypatybių (porų, grupinių, pavienių ir kt.).

Šokio meno ištakų istorija

Netgi primityvių genčių egzistavimo metu atsirado ankstyviausios šokių rūšys. Jie buvo pavadinti priklausomai nuo emocijų, kurias lydėjo. Pavyzdžiui, po ilgos sausros gentis gali bandyti atnešti lietų ir tam buvo sukurtas specialus ritualas, kurio metu žmonės judėdavo tam tikru būdu. Ritmingais kūno judesiais jie dėkojo savo dievams, pasveikino gimusius vaikus ir išlydėdavo savo mirusius protėvius. Šokis, kaip meno rūšis, buvo įkurtas antikos laikais. Tuo metu Graikijoje ir Romoje pradėjo pasirodyti specialūs choreografiniai spektakliai, skirti dievams. Tuo pačiu metu Babilone, Asirijoje, Persijos karalystėje ir kitose Azijos šalyse susikūrė patys pirmieji rytietiški šokių tipai. Viduramžiais šis menas atsidūrė už legalumo ribos dėl žmonijos dvasinių pažiūrų. Tačiau atėjus Renesansui jis vėl pradėjo vystytis ir tobulėti. XVI amžiuje atsirado choreografijos tipas, vadinamas baletu, kuris netrukus tapo atskira rūšis str.

Klasika ir jos variacijos

Profesionalių šokėjų mokymas šis menas Nuo mažens jie iš pradžių įvaldo klasikinius šokius. Jų tipai priklauso nuo to, kuri programa laikoma pagrindu - europietiška ar lotyniška. Šiuos du pogrupius vienija sena gera klasikinė choreografija, turinti daug bendro su baletu. Esmė ta, kad repeticijos vyksta pagal klasikinę muziką, šokėjai atlieka tempimo, studijavimo pozicijų, plie, pique ir kitas choreografines technikas. Ateityje šokio kokybė priklausys būtent nuo visų šių judesių grynumo ir teisingumo.

Europos programa

• Lėtas valsas. Tai auksinė šokio klasika, kurią tris kėlinius visada lydi tinkama muzika. Kiekvienam ritmui šokėjai žengia tris žingsnius, kurių pirmasis yra pagrindinis, antrasis nustato sukimosi kampą, o trečiasis yra pagalbinis, leidžiantis perkelti svorį ant kitos kojos.
• Tango. Iš pradžių tai buvo Argentinos liaudies šokis, tačiau vėliau neįtikėtinai populiarus visame pasaulyje ir perkeltas į Europos klasikos kategoriją. Jo esmė slypi tame, kad du partneriai energingai ir ritmingai juda pagal atitinkamą muziką (tai dar vadinama tango).
• Vienos valsas. Tai savotiška analogija paprastam valsui, tik jis šokamas kiek greičiau ir energingiau.
• Fokstrotas. Tai greitas ir energingas šokis, atliekamas tiek poromis, tiek grupėmis. Jį išrado Harry Foxas (iš čia ir pavadinimas) XX amžiaus pradžioje, ir nuo tada jo populiarumas neblėsta.
• Quickstep. Tai greičiausias šokis iš Europos klasikos. Jis atliekamas 4/4 ritmu, o per minutę yra net 50 taktų. Norint tinkamai šokti fokstrotą, prireikia metų praktikos ir alinančių treniruočių. Svarbu, kad visi judesiai atrodytų lengvi, atsipalaidavę ir atliekami neįtikėtinai tiksliai.

Lotynų Amerikos programa

Čia bus išvardytos populiarios šokių rūšys, kurios šiandien dažnai peržengia klasiką. Jų pagrindu sukuriamos pačios įvairiausios variacijos, kurios supaprastina choreografiją ir daro šiuos šokius prieinamus kiekvienam.

• Samba. Braziliškas šokis, kilęs susiliejus afrikietiškoms ir portugališkoms tradicijoms. Šokama 2/4 taktų, iki 54 taktų per minutę. IN klasikinė versija atliekami būgnų ar kitų lotyniškų perkusinių instrumentų ritmu.
• Cha-cha-cha. Būdinga daug lėtesnė choreografija. Laikrodis yra 4/4, yra 30 taktų per minutę. Šis šokis populiariausias Kuboje, kur jis atsirado XX a praėjusį šimtmetį. Šiandien jis įtrauktas į klasikinių šokių programą.
• Rumba. Lėčiausias ir intymiausias šokis, kuris visada atliekamas poromis. Tikslumas čia nėra svarbus, kaip ir kitų tipų choreografijoje. Svarbu tik, kad partnerių pozos būtų labai gražios, formuotų savitas figūras, o tuo pačiu kiekvienas jų judesys būtų kuo lankstesnis.
• Paso Doble. Šio šokio šaknys kyla iš ispanų koridos. Čia partneris dažnai vaizduoja koriodą, o jo partneris – apsiaustą. Choreografijos esmė – dvigubas žingsnis (iš čia ir pavadinimas).
• Jive. afroamerikietiška choreografija, kuri taip pat atsirado XX amžiuje ir plačiai paplito JAV. Jive šokama sūpynės režimu, tačiau tuo pačiu labai skiriasi nuo šiuolaikinio analogo tuo pačiu pavadinimu. Laikrodis – 4/4, dūžių skaičius per minutę – 44.

Baletas

Viskas yra dabar esamų rūšiųšokiai daugiau ar mažiau paremti baletu. Oficialiai šis menas nuo bendrosios choreografijos atsiskyrė XVII amžiuje, kai atsirado pirmosios prancūzų kalbos baleto mokykla. Kokie yra baleto bruožai? Čia choreografija neatsiejamai susijusi su muzika ir atlikėjų veido išraiškomis. Paprastai kiekvienas spektaklis turi tam tikrą scenarijų, todėl jis dažnai vadinamas mini spektakliu. Tiesa, kai kur pasitaiko ir „neskriptų“ baletų, kur šokėjai tiesiog demonstruoja savo neprilygstamus ir tikslius įgūdžius. Baletas skirstomas į tris kategorijas: romantišką, klasikinį ir modernų. Pirmasis visada yra mini spektaklis meilės tema („Romeo ir Džuljeta“, „Karmen“ ir kt.). Klasikinis gali įasmeninti bet kokį siužetą (pavyzdžiui, „Spragtukas“), tačiau svarbus jo elementas – akrobatika ir puikia plastika paremta choreografija. Šiuolaikinio baleto apimtis apima skirtingi tipaišokiai. Yra džive, lotyniškos choreografijos ir klasikinės muzikos elementų. Išskirtinis bruožas – visi šoka su puantiniais bateliais.

Šiuolaikinė choreografija

Šiais laikais šiuolaikinės šokių rūšys populiarios visame pasaulyje, nepaisant tradicijų ir religijos. Jų vardai žinomi visiems, o tuo pačiu išmokti juos atlikti gali beveik kiekvienas. Tokie kūno judesiai nereikalauja ypatingo tempimo, pasiruošimo ar natūralaus plastiškumo. Svarbiausia įsilieti į ritmą ir tapti viena su muzika. Iš karto atkreipkime dėmesį, kad visi šokiai, kurie bus išvardyti žemiau, yra vadinamosios „klubo choreografijos“ pagrindas. Šiuos judesius greitai išmoksta ir sumaišo šiuolaikinis jaunimas, todėl gaunamas unikalus mišinys, kurį galima pamatyti bet kuriame naktiniame klube bet kuriame pasaulio mieste.

Šiuolaikinis šokis

• Tektoninis. Ji atsirado XXI amžiuje jumpstyle, hip-hop, popping, techno stiliaus ir kt. Visada šoka pagal greitą elektroninę muziką.
• Strip šokis. Tai yra bet kokio striptizo, kitaip tariant, šokio, kuris gali apimti tolesnį nusirengimą, pagrindas. Esmė slypi plastiškuose judesiuose, taip pat dažnai sąveikoje su kitais objektais. Taip gimė garsusis pulo šokis, lap dance ir kt.
• Eik eik. Erotinis šokis, kurio metu nenusirengiama. Skirta linksminti klubo minią. Gali būti bet kokių plastikinių elementų, kurie atitiks grojamą muziką.
• Hakka. Šokis, kilęs iš Nyderlandų, hardcore ratuose. Jo judesiai paremti tokio stiliaus muzika.
• Jumpstyle. Šokinėjimu paremtas šokis yra vienas iš nedaugelio šiuolaikinių šokių, šokamų poromis. Tačiau kartu tai turi ypatumą – partneriai neturėtų liesti vienas kito.
• D'n'B Step. Tai išskirtinai drum and bass stiliaus atributas. Choreografija visada priklauso nuo muzikos ritmo ir tempo.
• Maišyti. Šokis kilęs iš Australijos ir paremtas džiazu. Visi judesiai, ypač šiam stiliui būdingi žingsniai, atliekami elektroniniu būdu greita muzika greitesniu tempu.

Pagal filmo „Žingsnis aukštyn“ siužetą...

Pasirodžius pirmajai šio nuostabaus filmo daliai, jaunimas aktyviai pradėjo mokytis įvairiausių gatvės šokių, pasižyminčių laisvu stiliumi ir tuo pačiu neįtikėtinu judesių plastiškumu bei tikslumu. Išvardinkime pagrindinius jų tipus, kurie jau tapo „gatvės klasika“:

• Hip-hopas. Tai ištisas kultūrinis judėjimas, kilęs aštuntajame dešimtmetyje Niujorke tarp darbininkų klasės atstovų. Ji apima ne tik unikalią choreografiją, bet ir žargoną, madą, elgesį ir kitas gyvenimo sritis. Hiphopo kultūroje jų yra daugiausia įvairių tipųšokiai, daugiau ar mažiau sunkiai atliekami. Tai apima breikavimą, didžėjų, MC, klubinį hip-hopą ir daug daugiau.
• Breakdancing, dar vadinamas b-boying. Iš pradžių tai buvo hiphopo kultūros dalis, o vėliau dėl savo išskirtinumo tapo atskiru šokiu.
• Crip Walk. Šokis, kilęs iš Los Andželo. Pasižymi žingsneliais, kurie atliekami improvizacijos dvasia, labai greitu tempu.
• Spragtelėjimas. Šokio pagrindas yra greitas raumenų susitraukimas ir atpalaidavimas, dėl kurio žmogaus kūnas dreba. Svarbu stebėti tam tikras pozicijas ir pozas, kuriose tokie judesiai atrodo įspūdingiausiai.

Liaudies tradicijų dvasia

Kiekvienoje valstybėje, be vėliavos ir himno, yra dar vienas, ne mažiau svarbus atributas – šokis. Kiekvienai tautai būdingi savi judesiai, susiklostę savi ritmai ir tempai istoriškai. Remdamiesi choreografijos ypatybėmis galite nesunkiai nustatyti, kokios tautybės žmogus ir kokiai šaliai jis atstovauja. Tokie pasirodymai daugiausia atliekami grupėje, tačiau yra keletas išimčių, kai koncertuoja tik du partneriai. Dabar pažvelgsime į populiariausių visame pasaulyje liaudies šokių rūšis. Beje, kai kurie iš jų tapo klasikinės choreografijos pagrindu, o kai kurie – puiki pradžia plėtojant gatvės šokius.

Pasaulio tautų šokiai

• Atanas – oficialus Liaudies šokiai Afganistanas. Jį įvairiais variantais atlieka ir daugelis kaimyninių tautų.
• Hopak - Ukrainos tautų šokis. Visada atliekama tautinius kostiumus, labai greitu ir energingu ritmu. Jam būdingas bėgiojimas, pritūpimai, šokinėjimas ir kiti aktyvūs kūno judesiai.
• Trepakas – gimtoji rusų šokis, paplitęs ir Ukrainoje. Jis visada atliekamas naudojant dvipusį matuoklį, jį lydi trupmeniniai žingsniai ir štampavimas.
• Zika yra garsus čečėnų šokis, kurį atlieka tik vyrai. Paprastai tai yra svarbių religinių įvykių lydintis elementas.
• Krakowiak yra garsiausias lenkų šokis. Atliekama greitu ritmu, visada tiesia nugara.
• Apvalus šokis. Šokių žaidimas, kuris anksčiau buvo populiarus tarp daugelio tautų. Taisyklės visur skirtingos, bet esmė ta, kad žmonės dalyvautų apvaliame šokyje. puiki sumažmonių.
• „Lezginka“ yra garsiausias choreografinis spektaklis Kaukaze. Jį šoka čečėnai, armėnai, gruzinai, azerbaidžaniečiai ir daugelis kitų tautų.

Rytietiškų šokių rūšys

Rytuose šokio menas vystėsi visiškai kitaip nei Europos ir Amerikos šalyse. Vyrai čia visada atlikdavo grupinius mini pasirodymus, kurie lydėjo kai kuriuos svarbius įvykius. Moters šokis – savotiškas sakramentas. Žmona gali šokti tik vyrui ir viena. Ši choreografinė kultūra šimtmečius buvo paplitusi visoje Vakarų Azijoje, tačiau kiekvienoje šalyje ji turi savo ypatybių. Todėl dabar pažiūrėsime, kokie šokių tipai egzistuoja toje ar kitoje Rytų valstybėje ir kaip jie būdingi.

• turkų. Jie visada atliekami ryškiais kostiumais, lydimi greitos muzikos. Jiems būdingi ritmiški judesiai, labai aukšta plastika ir net akrobatika.
• egiptiečių. Tai pati kukliausia rytietiška choreografija. Kostiumai santūrūs, kaip ir judesiai, o muzika lėta ir saikinga. Egipto šokiuose nėra vietos lengvabūdiškiems kūno judesiams – tai laikoma ištvirkimu.
• Arabiškas. Tai tikra improvizacijos ir variacijų erdvė. Jei žinote, kokių rūšių šokiai yra Rytuose ir kaip jie atliekami, galite sujungti visas technikas ir technikas ir gausite puikų arabiško stiliaus spektaklį.
• libanietis. Labiausiai unikalus ir neįprastas. Juose dera Turkijos ir Egipto choreografijos elementai. Todėl greiti ir ritmiški judesiai kaitaliojami su lėtais ir išmatuotais. Veiksmui taip pat būdingas pašalinių daiktų (cimbolų, lazdų ir kt.) naudojimas.
• Persų šokis susideda iš grakščių judesių, daugiausia apimančių rankas, galvą ir ilgus plaukus.

Kaip atsirado pilvo šokiai?

Beveik visos pasaulio moterys svajoja įvaldyti šį choreografinį stilių, tačiau tik nedaugelis jį puikiai įvaldo. Daugelis jo kilmę sieja su Viduriniais Rytais, tačiau iš tikrųjų šokis atsirado Indijoje. Dar prieš Kristaus gimimą šį paprotį čigonai iš savo tėvynės perkėlė į Egiptą, kur išpopuliarėjo. Ten jie pradėjo atsirasti Skirtingos rūšys pilvo šokiai, kurie netrukus paplito Viduriniuose Rytuose. Na, pažiūrėkime, kurie iš jų dabar yra žinomiausi:

• Šokis su gyvate. Tam reikia lankstumo ir drąsos derinio, taip pat gebėjimo valdyti šį gyvūną.
• Šokis su ugnimi. Gamybos metu žibintai, žvakės, lempos su eteriniai aliejai ir daug daugiau, kas šlovina ugnies kultą.
• Šokis su cimbolais. Šis rankinis mušamasis instrumentas yra ispanų kastanjetų giminaitis. Atlikdama ritmiškus judesius, šokėja akompanuoja sau.
• Raqs el-Sharqi yra pilvo šokis, apimantis sritį nuo bambos iki klubų.
• „Raqs el-Shamadam“ – spektaklis, kuriame moteris šoka su žvakide ant galvos. Labai populiarus Egipte.

Sportinių šokių rūšys

Sportiniai šokiai yra savotiškas klasikinės pramoginės choreografijos analogas. Skirtumas tas, kad šokėjai treniruojami pagal griežtesnę ir intensyvesnę programą, ypatingą dėmesį skiriant tempimui, judesių tikslumui, jų atlikimo greičiui. Svarbus bet kurio komponentas sportinis šokis Tai ne spektaklio grožis, o visų judesių atlikimo techniškumas. Apskritai šį pogrupį sudaro mums žinomi choreografiniai kūriniai, tarp kurių yra standartinių europietiškų ir lotyniškų programų.

Išvada

Pažiūrėjome, kokie šokių tipai egzistuoja skirtingos salys, nusprendė dėl jų stilių ir savybių. Kaip paaiškėjo, kiekvienas choreografinis pastatymas turi savo tempą, ritmą ir atlikimo charakterį. Taip pat daugelis šokių negali egzistuoti be veido išraiškų, tam tikrų kostiumų, stiliaus ir net juos atliekančių žmonių nuotaikos. Todėl, jei ketinate įvaldyti šį meną, svarbu iš pradžių apsispręsti, kokiu stiliumi jums patinka šokti, o kuris iš jų jums tinkamiausias pagal galimybes ir net figūros struktūrines ypatybes. O ateityje savęs tobulinimui reikės tik kruopštumo ir praktikos. Pirmyn!

Kokia veikla gali būti gerąja prasme palaikyti gerą formą ir smagiai praleisti laiką? Žinoma, tai šokiai! Vieniems tai tik aistra ir mėgstamas hobis, kitiems – profesija, o tretiems – būdas įgyti naujų įgūdžių ir pasitikėjimo savimi. Jei norite įsilieti į šokėjų gretas ir išsirinkti sau patinkantį šokį, papasakosime, kokios šiuolaikinių šokių rūšys dabar ypač populiarios.

Valsas

Šis grakštus ir elegantiškas šokis pirmą kartą buvo pristatytas visuomenei m vidurio XIX a amžiaus ir plačiai paplito muzikos dėka garsus kompozitorius Johanas Štrausas. Jam būdingi lėti, sklandūs judesiai ir ilgi posūkiai. Valsą grojančios poros atrodo taip, lyg be vargo slystų parketu.

Dabar valsas laikomas auksiniu pramoginių šokių etalonu ir labiausiai paplitusiu gyventojų mokymosi stiliumi.

Tango

Galbūt visi yra girdėję apie tokį pagarbų šokį kaip Argentinietiškas tango. Tango populiarumas XXI amžiuje tik išaugo dėl jo išpopuliarėjimo filmuose „Šokim“, „Ponas ir ponia Smitai“, „Moters kvapas“ ir kt. Tango vyras ir moteris išreiškia vienas kitam savo aistrą ir gilius jausmus.

Šio šokio judesiai yra laisvi, ritmiški ir aštrūs. Tango laikomas vienu iš labiausiai aistringas šokis dėl ją lydinčios muzikos pobūdžio ir šokio tarp partnerių intymumo.

Fokstrotas

Gražus romantiškas šokis, tapęs vienu populiariausių pramoginiai šokiai istorijoje. Jis pagrįstas gana paprastais lėto ir greito šokio žingsnelių, ėjimo ir šoninio šokio deriniais, pasižymintis judesių lengvumu ir sklandumu.

Fokstrotas daugiausia šokamas pagal svingo muziką, nors galite eksperimentuoti su muzikiniu akompanimentu.

Rumba

Rumba laikomas vienu seksualiausių pramoginių šokių ir, be to, yra populiarus socialinis šokis – naudojamas ne tik šokių varžybose, bet ir kaip laisvalaikio praleidimo forma. Rumbai būdingi labai lėti, sklandūs klubų judesiai ir sunkūs įžeidžiantys žingsniai.

Šį šokį įdomu žiūrėti, nes jis pastatytas ant aistros ir jausmingumo, nešantis flirto temą: šokyje moteris flirtuoja su vyru, o paskui jį atstumia, tačiau vyras vis tiek stengiasi užkariauti jos širdį.

Salsa

Šis šiuolaikinio šokio tipas atkeliavo iš Kubos. Jausminga ir energinga salsa gali būti atliekama su improvizaciniais elementais, tačiau dažniausiai choreografija daroma iš anksto. Dažniausiai šokama pagal salsos muziką, nors daugelis ją šoka ir pagal lotynų muziką.

Savo ruožtu salsa skirstoma į kitas rūšis: linijinę ir apskritą. Pirmasis šokamas išilgai vienos linijos, o antrasis - aplink savo ašį.

Paso Doble

Paso doble vaizduoja bulių kautynes ​​– vyras vaidina bebaimį matadorą, o moteris – jo peleriną arba rečiau – kitą matadorą ar jautį. Paso doble kiekvienam skaičiui skiriamas vienas žingsnis, kuris primena „vienas-du“ žygio žingsnius, o ispanų kalba „paso doble“ reiškia tik „dvigubas žingsnis“.

Paso Doble pasižymi teatrališkumu ir aistra. Šio šokio judesiai aštrūs ir aiškūs, persmelkti orumo, pasitikėjimo ir arogancijos jausmu, tiesiais pečiais ir aukšta galva.

Pilvo šokis

Pilvo šokiai, arba rytietiški šokiai, populiarūs ne tik arabų šalyse ir Artimuosiuose Rytuose, bet ir čia. Yra apie 50 skirtingų rytietiškų šokių stilių.

Tai ne tik graži šokio forma, bet ir puikus būdas palaikyti gerą formą dėl tinkamo pilvo raumenų apkrovimo. Šis lankstus šokio tipas pasižymi siūbuojančiais klubais, banguojančiais pilvo judesiais ir sklandžiais rankų judesiais.

Modernus

Kalbant apie šiuolaikinių šokių rūšis, negalima neprisiminti šiuolaikinio šokio. Ji atsirado kaip opozicija baletui ir labiau akcentuoja šokėjo nuotaiką, emocijas bei jo paties interpretacijas, o ne struktūrizuotą choreografiją.

Šiuolaikinė muzika dažnai atliekama basomis. Su baletu jis kontrastuojamas ir tuo, kad šiuolaikiniai šokėjai dažnai naudoja savo kūno svorį šokyje norėdami pabrėžti kokią nors akimirką, dramą – balete šokėjai visada lengvai ir sklandžiai laikosi ant kojų.

Džiazas

Džiazas kartu su modernumu reprezentuoja šiuolaikinių šokių rūšis, kurių pagrindas yra pramoginės technikos forma ir panašus į ją tuo, kad atlikdamas šį stilių šokėjas demonstruoja savo originalumą ir visus judesius interpretuoja savitu stiliumi.

Tai energingas ir smagus šokis, pasižymintis nepakartojamais judesiais, įmantriu pėdomis, dideliais šuoliais ir staigiais posūkiais, todėl džiazo šokėjas turi turėti baleto treniruotes, kad pasiektų judesių stabilumą ir grakštumą.

Stabdymo greitis

Pateiktos šiuolaikinių šokių rūšys būtų neišsamios be hiphopo šokių stilių, kilusių iš atitinkamų muzikinė kryptis, kuris pasirodė 1970 m. Breakdancing buvo sukurtas kartu su hiphopo muzika ankstyvosiose vystymosi stadijose ir yra seniausias iš visų hiphopo šokių.

Šio stiliaus komponentų lygiai yra top-rokas (bėga prieš žemesnį laužymo lygį, atlieka elementus ant grindų), kojų darbas (kojų darbas), jėgos judesiai (galingi sukimosi judesiai ir posūkiai) ir fiksacija (šokėjas sustingsta tam tikroje padėtyje kurį laiką). Visi lygiai savo ruožtu susideda iš daugybės atskirų elementų.

Atliekant šį šokį reikia gero fizinio pasirengimo, ištvermės, lankstumo ir tempimo.

Susmulkinti

„Crump“ susikūrė nepalankioje padėtyje esančiose JAV vietovėse gatvės smurto ir plėšimų fone. Visuotinai pripažįstama, kad krump yra gana agresyvus šokio tipas, nors jis veikiau išreiškia jėgą, o ne agresiją.

Judesiai krumpe yra aštrūs, koncentruoti, greiti ir labai energingi. Kaip ir kitų hiphopo stilių, krump šokėjai dažnai organizuoja šokių rungtynes ​​– kovas, kuriose varžosi technikoje ir bendru šokio meistriškumu.

Užrakinimas

„Locking“ ištakos yra skolingos amerikiečių šokėjui Donui Campbellui. Vieną dieną jis nusprendė parodyti draugams, kokius skirtingus stilius išmoko, ir pradėjo šokti improvizacijas, kartais sustodamas, kai nežinojo, ką dar daryti. Šie nutrūkstantys judesiai buvo vadinami „užraktais“, o stilius buvo vadinamas užraktu (iš anglų kalbos „užraktas“ - „pilis“).

Be tokių judesių, šiam šiuolaikinio šokio tipui būdingi skilimai ir rankų plojimai.

Popping

Rūšys modernus hip-hopas Popping taip pat atstovauja šokiui - stiliui, kuris atsirado kartu su užraktu praėjusio amžiaus aštuntajame dešimtmetyje.

Pavadinimas kilęs iš angliško žodžio „pop“, reiškiančio plojimus – šokėjas koncertuodamas suspaudžia ir atspaudžia raumenis. skirtingos dalys kūnas, imituojantis aštrų virpėjimą. Nors pagrindinis popping judesys yra tas pats „popsas“, šis šokis taip pat skirstomas į tipus, apimančius daugybę skirtingų technikų.

Reggaeton

Reggaeton yra uždegantis šokių mišinys, kuriame yra tokių šiuolaikinių šokių kaip dancehall, hip-hop ir reggae. Stilius iš pradžių atsirado Panamoje ir Puerto Rike. Drąsūs ir erotiški reggaetono judesiai Pastaruoju metu nepalieka abejingų publikos – vos per kelerius metus jis sulaukė neregėto populiarumo, o reggaetono kolektyvai sugrūsti šokių studijose.

Pobūvių, gatvės ir daugelis kitų šiuolaikinių šokių rūšių nepraranda savo populiarumo ir toliau laimi aktyvių žmonių dėmesį visame pasaulyje. Jei taip pat norite išmokti šokti, rinkitės kryptį pagal savo asmenines muzikos nuostatas, šokio tempą ir galimą fizinio aktyvumo lygį, reikalingą tam tikram šokio stiliui įvaldyti.

Klubiniai šokiai (Club – šokiai) – dabar viskas, kas madinga, energinga ir modernu. Šis stilius yra derinys, audringas daugelio šokių stilių ir tendencijų derinys. Klubiniai šokiai – tai judesiai ir užraktai iš užrakinimo, šuoliai iš house, kaklai ir sūpynės iš hiphopo, plastiškumas ir ekscentriškumas, džiazo elementai, mažoriniai klavišai ir nuotaika iš funk.

Breakdancing yra vienas dinamiškiausių šiuolaikinių stilių. Jauną, nežabotą, maištingą gatvės dvasią įkūnijo stulbinantys akrobatiniai triukai ir svaiginantys šokių rotacijos. Breakdancing atsirado skurdžiuose Niujorko rajonuose septintojo dešimtmečio pabaigoje. Pirmiausia buvo garsusis Jameso Browno šokis „Get on the Good Foot“.

Juostinė plastika – tai jausmingumo, lankstumo ir plastiškumo kupinas šokis. Tai lengvas ir kartais šiek tiek drąsus širdžių užkariautojo šokis. Šokio pavadinime yra terminas „Strip“ (iš anglų k. – nusirengti), tačiau laikui bėgant plastika atsiskyrė nuo striptizo ir susiformavo kaip atskira kryptis, suponuojanti plastišką, grakštų moterišką šokį.

Crump yra šiuolaikinio šokio stilius, kuriame galite išmesti savo emocijas. Tai originalus gatvės šokis, trūkčiojantis ir impulsyvus, agresyvus ir sprogstamasis, greitas ir ritmingas, leidžiantis susikaupusias neigiamas emocijas paversti uždegančiu, įdomiu šokio šou. Geografinis ir laiko atspirties taškas nuo šokio gyvavimo pradžios – 1992 m.

Improvizacija yra tikra galimybė išreikšti save šokio judesys labai sąžiningas, nuoširdus ir tikslus. Tai galimybė pažvelgti į save, atrasti naujų, iki šiol nežinomų rezervų, atrasti savo kūrybinį potencialą. To suvokimas atveria galimybę savęs pažinti, įgyti dar didesnį asmeninį vientisumą. Improvizacija – aukščiausia šokio forma, kuri apjungia puikią kūno valdymą.

Šiandien Hip-Hop yra vienas populiariausių šiuolaikinio šokio stilių. Šis stilius yra labai įdomus ir daugialypis. Jis absorbavo daugelio anksčiau pasirodžiusių gatvės stilių manieras ir judesius: laužymą, iššokimą, užrakinimą. Didžiulis Hip-Hop šokių populiarumas yra tiesiogiai susijęs su šio šokio stiliaus universalumu ir įvairove.

Užrakinimas yra ištisa šokio meno subkultūra. Tai vienas pozityviausių funk šokio stilių. Jis išsiskiria humoristiniu ir komišku atlikimo būdu, o veido išraiškos vaidina didelį vaidmenį. Užrakinimas kupinas emocijų, dinamiškų ir aiškių judesių. Viso šokio pagrindas – spynų fiksavimo padėtys, iš šių judesių susidarė stiliaus pavadinimas - Užrakinimas iš žodžio „Užrakinti“.

LA stilius – tai modernus stilius, pastaruoju metu sulaukęs didžiulio populiarumo ir sulaukęs savo gerbėjų tarp plačios energingo, atsipalaidavusio ir savimi pasitikinčio šiuolaikinio jaunimo auditorijos. LA stilius - kilęs iš "Los Andželo" stiliaus, stiliaus, kilusio iš hiphopo, jis taip pat vadinamas Hip Hop choreografija. Jo nereikėtų painioti su nauju stiliumi (Niujorko stiliumi). Jie turi esminių skirtumų tarpusavyje.

Go-Go (go-go) nėra specifinis stilius. Tai yra daug stilių, kurie derinami viena kryptimi. Go-Gos šokami mados vakarėliuose, pristatymuose ir naktiniuose klubuose. Šiandien nei vienas klubo vakarėlis neapsieina be „Go-Go“ šokio pasirodymo. „Go-Go“ šokis – tai erotinis šokis, kuriame, skirtingai nei striptizo, šokėjai nenusirengia.

R’n’B stilius – tai madingas klubinis šokis, atliekamas pagal ritmo ir bliuzo muziką, taip pat vienas populiariausių šiuolaikinio šokio stilių, kuriame dera bliuzo, hiphopo ir fanko elementai. R’n’B šiandien laikomas populiariausiu klubinių šokių stiliumi Europoje ir visame pasaulyje. Ir išeina visu sluoksniu šiuolaikinė kultūra, kuri apima šokį, muziką ir drabužius.

Sexy R'n'B šiandien vis dar yra gana jauna šiuolaikinio šokio kryptis. Jis paremtas tokių megapopuliarių tendencijų kaip džiazas, strip-plastika, hip-hop stiliai ir judesiai ir, žinoma, jo pagrindas yra R’n’B stiliaus pagrindas. Sexy R’n’B nuolat tobulėja ir tobulėja, praturtina ir pasipildo vis naujais judesiais.

Club mix – šiandien tai viskas, kas madinga, modernu, energinga. Tai mišinys, aistringas daugelio šokių stilių ir judesių mišinys. Klubiniai šokiai šokinėja iš House dance, svingai ir kratai iš hip-hopo, ekscentriškumas ir plastika iš Waacking šokio, nuotaika ir emocionalumas iš funk.

Gana jaunas šokio stilius, susiformavęs 2000 m. Prancūzijoje, išpopuliarėjus Belgijos klubiniams judėjimams. Jis taip pat žinomas kaip Electro Dance, tck, vertigo, Milky Way - tai unikalus stilius - mišinys, kuriame yra techno, jumpstyle, hip-hop, locking, popping elementų.

Pastaruoju metu Europoje populiarėja klubinių šokių tendencija „Namas“. Šio šokio pavadinimas kilęs iš house muzikos stiliaus. Dabar House šoka beveik visuose naujagimių vakarėliuose. Namas išsiskiria unikaliu atlikimo stiliumi, galima sakyti, su šiek tiek žavesio ir įspūdingumo. Namas labai dinamiškas ir ritmingas.

C-Walk, dar žinomas kaip Crip, - Clown, -Crown- walk - yra vienas iš šiuolaikinio gatvės šokio stilių, kuris nuolat tobulėja ir įgauna vis daugiau populiarumo. Pagrindinis išskirtinis ir originalus šio stiliaus bruožas – meistriškas pėdų darbas, virtuoziškas tokių įmantrių judesių atlikimas pėdomis, kad atrodo, jog šokėja „išrašo“ abėcėlės ženklus ir ištisus žodžius.

Tarp visų klubų stilių ekstravagantiškiausias, patraukliausias ir ekscentriškiausias yra Wacking. Šiandien neįmanoma įsivaizduoti šiuolaikinio šokio pasaulio be šio stiliaus. Šis šokis nuolat tobulėja ir tampa vis populiaresnis ne tik kaip galimybė parodyti savo šokio talentą, bet ir kaip galimybė atskleisti bei pademonstruoti savo individualumą.

Mums fiziškai ir psichologiškai malonu jausti savo kūną lankstų, tonusą, atsipalaidavusį, be raumenų ir sąnarių skausmų. Ne mažiau džiaugsmo mums suteikia ramybės, harmonijos su mus supančiu pasauliu jausmas, pasitenkinimo savimi, savo kūnu, savo gyvenimu jausmas. Tempimas padės mums pasiekti šią proto ir kūno būseną.

Šiandien dauguma šiuolaikinių šokių stilių yra kitų šokių elementų ir judesių kokteiliai, ne išimtis ir Ragga jam. Tai sprogstamas gatvės ragga, hiphopo, džiazo mišinys, dosniai pagardintas Jamaikos ir Antilų motyvais. Šiandien ragga džemas – viena madingiausių tendencijų, savo originalumu užkariavusi Europą ir Ameriką.

Pats Street Dance stiliaus pavadinimas pasako viską. Gatvės šokis yra įvairių šokių žanrų ir kultūrų mišinys. Šiame kokteilyje yra breiko, hip-hopo, house, RnB ir daugybės kitų ingredientų. Šio stiliaus pavadinimas apjungia daugybę šokių stilių, kurie gimė už jos ribų šokių studijos ir baleto mokyklos.

Gatvės džiazas yra modernus šokio stilius, išskirtinis bruožas kuri turi daug stilių: R`n`B, modernus, locking, popping, ragga, house, Electric Boogaloo ir, žinoma, klasikinis džiazas. Ir jos pagrindas, kaip ir daugumoje naujų šokių stilių dabar, yra hiphopo šokių bazė.

Lotynų kalba yra gana paprasta atlikti ir labai dažnai primena ritmingus paplūdimio šokius. Dėl šios priežasties lotynų kalbą galima šokti beveik visur. Tačiau uždegantys Latina judesiai ypač įspūdingai atrodo naktiniuose klubuose – gyvumas ir ritmas, aistra ir lengvabūdiškumas – idealios naktinės pramogos savybės.

Salsa laikoma elegantiškesne ir lėtesniu rumbos variantu, šokiu, kurio partneriai beveik niekada neliečia, būdami labai arti vienas kito. Vienu metu Lotynų Amerikos buržuazija salsą laikė vienu vertingiausių ir kilniausių šokių.

Pilatesas iš tikrųjų yra ypatingas fizinės veiklos rinkinys, kurio išskirtinis bruožas yra jo funkcionalumas ir universalumas: visi pilateso pratimai sukurti taip, kad maksimaliai paveiktų visą kūną, o ne atskiras jo dalis.

„Hustle“ yra daugybės šokių tipų ir stilių mišinys, įskaitant boogie-woogie ir rokenrolą, kurių rūšis yra „nešvarūs šokiai“. Hustle – tai diskotekoms, vakarėliams, klubams skirtas porinis šokis, kuris dėl savo spalvingumo ir atlikimo paprastumo yra neįtikėtinai populiarus visame pasaulyje.

Striptizas, Juostelių plastikas, Pilonas

Striptizas – gundymo menas... Jis įdomus tuo, kad gali atskleisti šokėjoje moteriškumą, jausmingumą ir seksualumą. Tapdama lygiaverte vyrui, mūsų laikų moteris vis dažniau pamiršta būti moterimi. Striptizmo pamokos atgaivina instinktus, sulaužo suvaržymo pančius, moko reikšti jausmus ir emocijas. Savo ruožtu stulpų pamokos suteikia nuostabų fizinį pasirengimą.

Sunkumai: būtini įgūdžiai ritminė gimnastika, geras tempimas ir graži figūra.

Upper Break Dance, Dup Step, Popping, Electric Boogie

Šių žanrų šokėjai yra tikri „šokių magai“, kilę iš pantomimos meno. Tai, ką jie daro, yra nuostabu! Ne veltui šiandien šiuolaikiniame šokyje nėra šaunesnio už breikus. Jų pasirodymuose matome aukščiausio lygio kūno kontrolę, sudėtingiausius elementus, tokius neįsivaizduojamus, kad kartais net skaudu žiūrėti. Džiaugsmas, besiribojantis su siaubu!

Sunkumai: norėdami tikrai ką nors pasiekti breiko šokyje, turite tam atsiduoti. Ir jūs turite būti ypač atsargūs, yra keletas traumų.

Go-Go, Waaking, Vogue

Kaip tik tai, ko reikia madams, kurie trokšta scenos! Aukščiausias laipsnis pozuoti ir vaidyba. Jie žaidžia formų ir linijų grakštumu, kuris naudingai atskleidžia pusnuogio kūno grožį. „Vogue“ ir „Waaking“ yra „patosas baltiesiems“. Vogue stiliui būdingas modelių pozavimas, imituojamas ėjimas podiumu. Waaking stiliuje, kuris daug perėmė iš Vogue, dominuoja rankų judesiai (pats pavadinimas verčiamas kaip „mojuoja rankomis“), daugelis judesių pasiskolinti iš užrakinimo. Go-Go yra daugiau laisvo stiliaus, kuriame buvo sumaišyti du ankstesni ir pridėti kitų stilių elementai, pavyzdžiui, juostelė. Tai populiariausias šokių stilius naktiniuose klubuose.

Sunkumai: būtinos puikios fizinės savybės ir moralinis pasirengimas scenoje pasirodyti praktiškai su apatiniais.

Šiuolaikinis džiazas, šiuolaikinis šokis

Šiuolaikinė interpretacija baletas, išsaugantis estetines tradicijas, tačiau suteikiantis technikos laisvės ir lankstumo, panaikinantis griežtus klasikos standartus. Šie stiliai yra pagrįsti choreografija. Dauguma aukštųjų mokyklų šiuolaikinį šokį reprezentuoja kaip šiuolaikinį. Tačiau paradoksas tas, kad šis žanras visiškai netinkamas šokti į modernų šokių muzika. Tai grynai sceninio šokio technika.

Sunkumai: norint pasiekti sėkmę šiuo stiliumi, reikia praktikuotis nuo vaikystės.

Klasikinis. Choreografija

Aukščiausia „teatrinė“ choreografinio meno forma, aukščiausių estetinių idealų įkūnijimas. Tai išskirtinai sceninis šokis, orientuotas į žiūrovą. Jai būdingi griežti standartai ir aukšti reikalavimai atlikimo technikoms, kurių daugelis atliekama iki žmogaus galimybių ribos. Pagal sudėtingumą baleto elementus galima palyginti tik su breiko elementais.

Sunkumai: profesionalūs baleto užsiėmimai nepraeina be pėdsakų. Itin aukšti reikalavimai palieka pėdsaką kūno formavimuisi, ypač dėl to, kad baletą reikia praktikuoti nuo vaikystės, kol kūnas dar lankstus. Galimas raiščių, sausgyslių, sąnarių pažeidimas, per daug išsivystęs atskiros grupės raumenys ir daug daugiau.

Lotynų Amerikos šokiai, salsa, šurmulys

Šios kryptys šiandien yra labai populiarios. Tai ne tik šokiai, tai laisvalaikis, bendravimas, diskotekos. Šie stiliai suartina žmones: energingi, aistringi judesiai, jaudinantis klubų siūbavimas... Nors tai dažniausiai poriniai šokiai, jie organizuojami taip, kad nesunkiai pakeistumėte partnerius ir užmegtumėte naujas pažintis. Ir jiems nereikia specialaus mokymo;

Sunkumai: įjungta Pradinis etapas Sunkumų mėgėjams sunkumų yra nedaug, svarbiausia yra rasti tinkamą partnerį.

Žemutinis breiko šokis

Low break – mūsų laikų šedevras, besiribojantis su neįmanomu, peržengiantis žmogaus galimybių ribas. Jis apima Hip-Hop kultūros elementus ir stilių ir yra atliekamas pagal DubStep arba Hip-Hop muziką. Techninė stiliaus esmė – „sukimo momento“ valdymas visose įmanomose padėtyse, t.y. toliau sukite, kai keičiate padėtį bet kuriuose atramos taškuose, net ant galvos. Tai pati sudėtingiausia akrobatika, uždedama muzikos ritmams. Tinka žemo ūgio, apkūniems šokėjams.

Iššūkiai: labai sunku išvengti traumų

Flamenkas

Ispanijos liaudies šokis su privalomais tradiciniais kostiumais. Flamenkas yra ypač dramatiškas ir pritraukia gana brandžią publiką. Tai įspūdingas ir išraiškingas žanras, kupinas aistros. Jam būdinga specifinė rankų choreografija, aktyvūs stepo triliai ir prabangūs žingsneliai prašmatnių čigoniško stiliaus sijonų vingiais.

Sunkumai: reikalingas stiprus ritmo pojūtis

Rytietiškas šokis, Tribal

Gundymo menas, erotinis rytų šokis (senovinis striptizas). Atliekamas specifiniais kostiumais su skambančiomis svarstyklėmis, o tai sustiprina šokio muzikalumą ir sinchronizaciją su muzika. Rytietiškame šokyje gausu įvairiausių plastiškumo, ritmo technikų, gausu smulkių detalių ir dekoracijų. Tikrai profesionalūs šokėjai žavi savo pusiau nuogo kūno linkių grožiu ir aiškiais, dailiai nupieštais judesiais. Skirtingai nuo kitų stilių, „rytų šokėjai“ džiaugiasi išraiškingumu vingiuotas, galimybė naudingai atskleisti moteriškos figūros bruožus.

Sunkumai: nedidelis drebulys, vibracijos kenkia dar nesusiformavusiam moters organizmui.

Šiuolaikinio šokio pagrindai, improvizacija šokių aikštelėje

Šiuolaikinių šokių bazė- šokio formatas šokių aikštelėje, tinkantis įvairių žanrų muzikai. Tai universali šokio technika, kurią galima derinti su bet kokiu stiliumi, tipu ir maniera. Nereikia įsiminti šokio sekų ir choreografijų, šokis pastatytas dizainerio principu: yra pagrindiniai elementai ir taisyklės, kaip jie derinami tarpusavyje. Išmokę keletą judesių ir išmokę juos derinti tarpusavyje, galite improvizuoti pagal skirtingą muziką, tam pakanka kelių mėnesių treniruočių. Visas šokis paremtas ritmu, plastiškumu ir judesių koordinacija.

Sunkumai: norint pasiekti grožį ir lengvumą improvizacijoje, reikia laiko atkurti atrofuotas raumenų grupes.

Shuffle, House, ElectroDance, Tecktonik, C-walk

Aktyvūs stiliai išraiškingam jaunimui: technikos su sūpynės ir šuoliukais pagal muziką su tiesioginiu ritmu. Itin daug energijos sunaudojantis, daug dėmesio pritraukiantis ir daug vietos reikalaujantis. Jums nepasiseks, jei šalia tokios šokėjos atsidursite sausakimšoje šokių aikštelėje, laimei, tai nutinka nedažnai, tačiau gatvės festivaliuose šie stiliai tapo hitu! Šios technikos įjungia – tu tiesiog nori prisijungti ir pradėti šokti. Tačiau šokėjų ilgam neužtenka, nes... judesių rinkinys nėra itin didelis ar įvairus, o visi gana energingi.

Sunkumai: rasti vietą jiems atlikti

R'n'B, hiphopas

Iš pradžių R'n'B yra funk, džiazo ir soulo kultūra. Ji taip pat prisidėjo prie rokenrolo atsiradimo. Vėliau R'n'B ir Hip-Hop pradėjo aktyviai maišytis, nes jie abu yra afroamerikiečių kultūros dalis. Šiandien R’n’B kaip šokis apima visas įmanomas technikas, tačiau visos jos atliekamos ypač pretenzingai, su privaloma itin madinga apranga. R'n'B užsiėmimai yra puikus sprendimas tiems, kurie nori „parodyti save“. Šis stilius suteikia pasitikėjimo savimi, savo vėsumo ir seksualumo pojūtį, tai vaistas nuo kompleksų ir nesaugumo, kurių jaunimui taip trūksta; štai kodėl tai grynai jaunimo judėjimas.

Tačiau hiphopas yra rimta kryptis, kur patosą pateisina tikrai šauni šokėjų treniruotė, neapleidžianti breiko.

Sunkumai: nuolatinis psichologinis spaudimas komandoje, kur karaliauja kovos ir konkurencijos dvasia.

Pobūvių šokiai

Porinis šokis su griežtais choreografijos standartais. Šokėjai yra visiškai prisirišę prie savo partnerio, kurį itin sunku pakeisti.
Trūkumai: traumos, profesinės ligos. Atsižvelgiant į tai, kad tai profesionalus šokis dalyvauti konkursuose, partnerio pasitraukimas beveik visada reiškia šokėjos profesinės karjeros žlugimą.
Privalumai: visiškai atskleidžia bendravimo su partneriu temą. Aukščiausia galimo porinio šokio meno forma.

Juostelė

Tai seniausias, o kartu ir moderniausias šokio stilius. Ji nuolat kinta, nes keičiasi moteriškumo ir vyriškumo standartai. Šokti galima įvairiai, bet prasmė nesikeičia. Tai šokis, sukeliantis seksualinį susidomėjimą, leidžiantis mėgautis savo įvaizdžiu, sukuriamu efektu. Tai emocingiausias šokio stilius, kuriame maksimaliai išreikštos vyriškų ir moteriškų judesių ypatybės. Čia yra labai plona linija, kuri atskiria gražiausią ir šlykščiausią. Todėl aukštos kvalifikacijos choreografas tiesiog būtinas.

Klubinis šokis

Plati „klubinio šokio“ sąvoka apima daugybę įvairių stilių judesių. Jie gali būti atliekami sinchroniškai arba solo. Klubiniai šokiai šiandien skirstomi į 2 kryptis: į muziką tiesiu ritmu ir į muziką su laužytu ritmu. Tiesus ritmas yra klasika Elektroninė muzika kaip Disco House, Techno, Progressive. Broken ritmas yra pertraukos ritmas, breikai, R'n'B, Hip-Hop.

Džiazas – modernus

Džiazo ir modernumo derinys, atsiradęs tuo metu, kai buvo aktualūs pramoginiai šokiai klasikinės technikos, gatvės šokių stiliai, džiazo improvizacija.

Populiariausi breiko šokiai

Visų „senosios mokyklos“ stilių, tokių kaip plastikas, skaidrės, karališkasis tatas, robotas, derinys. Break Dancing yra jaudinantis, gyvybingas ir spalvingas. Dėl šios priežasties jis tapo labai populiarus. Breiko šokiai pirmą kartą pasirodė Pietų Bronkse (Big Up's to da Bronx!) aštuntajame dešimtmetyje. Iš pradžių buvo šokama ant tų, kurie išgulė gatvėje Kartoninės dėžės, kuris šaligatvį pavertė scena. Gatvės šokėjai akrobatinį šokį maišė su kovos menais ir disko šokiais, o kiekvienas atlikėjas kūrė savo stilių. Muzika sklido iš nešiojamų stereofoninių grotuvų. Dabar tai asmeninis būdas įgyti formą ir smagiai praleisti laiką!

Eik-ei

Šokio technika, leidžianti sujaudinti minią žiūrovų naudojant standartines menines technikas, plačius, amplitudės judesius, patraukiančius dėmesį, drąsą ir žaidimą. Vienas pagrindinių Go-Go elementų – seksualumo išraiška ir minimalus drabužių kiekis.

gatvės šokiai

70-ųjų pradžioje Jungtinėse Valstijose susikūrė daugybė gatvėse šokančių grupių, kurios vėliau virto kultūra. Ji apima populiarią formą, užpildytą įvairių šokių stilių elementais.

Sceninis, galios sinchroninio šokio stilius, leidžiantis dirbti kokybiškai ir ištvermingai. Pateikė didelis skaičius sinchronizuoti populiarių judesių ir drąsos deriniai.

Power dance stilius scenai, kai judesiai atliekami visa jėga ir dideliu greičiu. Šis stilius pasižymi daugybe "plačių" judesių, sūpynių, sukimų ir posūkių.

Žmogus čiuožykloje (Mėnulio ėjimas)

Visokie moonwalks į visas puses. Ši technika puikiai derinama su plastiku. Stilius pagrįstas moonwalks, kurie suteikia iliuzinį slydimo grindimis efektą. Stilius apima daugiau nei 20 eisenų tipų. Plaukimas ar slydimas grindimis yra kojomis sukurta iliuzija. Tai sukuria jausmą, kad bandote eiti viena kryptimi, bet iš tikrųjų judate kita. Klasikinis šio efekto pavyzdys yra garsiojo Michaelo Jacksono sukurtas „Moonwalk“. Faktinė iliuzija yra senas pantomimos triukas.

Diskoteka

Dėl 60-ųjų pabaigos „psichedelinės revoliucijos“ susiformavo muzikos, mados ir šokio kultūra. Savo individualumo pasireiškimas tokia forma yra aktualus ir šiandien. Disko stilius turėjo įtakos daugeliui kitų stilių, kurie atsirado vėliau.

R&B

Dėl atliekamos muzikos jis sulaukė didelio populiarumo visame pasaulyje. Ši itin madinga šokių tendencija padeda įgyti ne tik puikią sportinę formą, bet ir suteikia galimybę „akrobatiką“ parodyti klubuose. Stilius išsivystė iš „hip-hop“ ir tapo įvairesnis bei sudėtingesnis. Santrumpa „R&B“ reiškia „Rhythm and Blues“. Paprastai šokama improvizacijos lygiu.

Transas

Transas, kaip šokio technikos stilizacija, turinti švelnesnį judesių pobūdį, paremtą specifiniais elektroninės transo muzikos ypatumais, daugiausia sugeria judesius, kuriuos gali atlikti kiekvienas be specialaus fizinio pasirengimo. Tai šokis gilius jausmus, ne visada suprantamas kitiems.