Nikotino rūgštis nuo pilkos. Vitaminai nuo pilkų plaukų. Produktai kovojant su anksti pilka.

Ar stresas gali padaryti plaukus su pilka? Faktai: jūsų gyvenimas tapo gana įtemptas pastaruoju metuIr jūsų stogas pradeda rodyti daugiau pilkų plaukų nei norėtumėte. Taip, sako Leonik Kay, direktorius ir vyresnysis trichologas į Philip Kingsley trichologijos centre Singapūre. Priešlaikinės sėklos yra susijusios su daugeliu priežasčių, o stresas yra vienas iš jų.

Jūsų plaukų ir odos spalvą kontroliuoja melanocitų kamieninės ląstelės, kurios yra jūsų plaukų folikulų pagrindu, paaiškina Kay. Kai šios ląstelės nustoja gaminti melaniną - pigmentą, kuris suteikia plaukų spalvą - jūsų plaukai tampa pilka arba balta. Pilka plaukai dėl senėjimo sukelia melanocitų kamieninių ląstelių išeikvojimas ir praradimas, tačiau naujausi tyrimai taip pat parodė, kad streso hormonai prisideda prie šių ląstelių migracijos nuo plaukų folikulų. Kai tai atsitinka, jūsų plaukų spalvos pigmentai yra išeikvoti, ir jūsų užraktai tampa pilka.

Dauguma žmonių pradeda pilkos iki 30 metų, ir iki to laiko baigsite 50, turėtumėte tikėtis, kad pusė galvos taps pilka. Kai kurios ligos ir ligos taip pat gali sukelti faktą, kad jūsų siūlai taps pilka priešais: pavyzdžiui, diabetu, kenksmingos anemijos ir pažeidimų skydliaukė. Genetika taip pat gali prisidėti prie priešlaikinio pilkos.

Jei kažkas buvo fiziškai, emociškai ar protiškai įtempta jums - pavyzdžiui, jei jums žongliruoti su viena užduotimi arba buvo aistringai apie asmeninį iššūkį - galbūt jūsų mityba taip pat kenčia. Deja, jūs negalite padaryti, kad užkirsti kelią ar sulėtintumėte, nes melanino gamyba yra gana sudėtingas procesas, jis priduria. Galite padengti savo pilka spalva Dažai, bet nėra gydymo būdų - profesionali ar namuose - tai gali sustabdyti pilką.

Kai pasieksite 30 metų, kas dešimtmetį turite galimybę nuo 10 iki 20 proc. Tai yra gyvenimo faktas, kuris, galų gale, beveik visi taps pilka. Plaukų spalva ateina iš pigmento, vadinamo melaninu. Kiekvienuose plaukuose gali būti tamsiai melanino ir šviesos melanino, kurie yra sumaišyti, kad suformuotų daug žmonių atspalvių tarp žmonių.

Kai esate jaunas, specialios pigmentinės kamieninės ląstelės, vadinamos melanocitais, pristatė pigmentą į keratinostingumo ląsteles. Šis keratinas, baltymas, sudaro plaukus ir yra atsakingas už jo spalvą. Su amžiumi melanin mažėja, todėl jūsų plaukai tampa pilka ir galiausiai balta.

Mokslininkai atrado geną, susijusį su pilkais plaukais

Ką tiksliai daro melaniną, o plaukai tampa pilka, vis dar išlieka paslaptis. Tarptautinė mokslininkų komanda atrado pirmąjį geną, susijusį su pilkais plaukais. Kiti 70 procentai tikriausiai yra susiję su tokiais veiksniais kaip amžius, aplinka ir tt Mokslininkai planuoja ieškoti būdų, kaip manipuliuoti šį genetinį kelią, kad būtų išvengta plaukų vietų.

Ar jūsų plaukai turi savo "biologinį laikrodį"?

Pasak Desmond Tobin, Dr. Mobiliųjų biologijos departamentas iš Bradfordo universiteto Anglijoje, jūsų plaukų folikulai gali būti reguliuojami "melanogeniniai laikrodžiai", kurie galiausiai lėtina melanocitų ląstelių veiklą. Be kongreso bibliotekos.

Tai atsitinka skirtingu greičiu skirtinguose plaukų folikuluose. Kai kuriems žmonėms tai atsitinka greitai, o kitose tai vyksta lėtai kelis dešimtmečius. Pavyzdžiui, žinoma, kad balti žmonės gali pradėti pilką 30s, o azijiečiai paprastai pradeda pilką, pradedant nuo 30-ųjų pabaigos. Afrikos amerikiečiai paprastai nesiruošia iki 40-ųjų viduryje.

Kiti veiksniai, kodėl plaukai tampa pilka, apima. Vandenilio peroksidas: Vandenilio peroksidas yra gerai žinoma jūsų plaukų balinimo priemonė, tačiau daugelis žmonių nežino, kad jūsų "Hetighted" ląstelės taip pat daro vandenilio peroksidą. Su amžiumi pagamintų didėjimų suma, kuri, pasak tyrėjų, galiausiai balina plaukų pigmentą, pasukdami plaukus į pilką ir baltą.

Rūkymas: yra didelis ryšys tarp tabako ir pilkos plaukų naudojimo. Jis taip pat susijęs su priešlaikiniu plaukų sedsion, su pilkųjų plaukų atsiradimu, kuris įvyko iki amžiaus. Oksidacinis stresas: oksidacinis stresas gali būti apibrėžiamas kaip būsena, kurioje jūsų laisvieji radikalai viršija jūsų antioksidacinę apsaugą. Pilka plaukai gali būti oksidacinio streso sukeltos žalos rodiklis.

Tyrimai taip pat parodė, kad žmonės su ankstyviomis sėklomis turi daugiau aukštas lygis Prookdantai ir mažesni antioksidantų lygiai nei įprastai plaukai. Vitaminas B12 trūkumas: Jis taip pat susijęs su ankstyvais pilkiais plaukais, o bent vienas pigmentacijos ataskaita grįžta į plaukus po vitamino trūkumo pašalinimo.

Ar anksti pilka plaukų indikatorius su sveikatos problemomis?

Manoma, kad pilka spalva yra gana daug genetinė, jei turite šeimos narius, kurie tapo pilka ankstyvosiose stadijose, jūs taip pat turite galimybę. Paprastai manoma, kad stresas sukelia pilki plaukus.

Mokslininkai atskleidžia du galimus "gydymą" pilkams plaukams

Mokslininkai mano, kad jie artėja prie pilkųjų plaukų gydymo.

Gydymas taip pat padeda atkurti odos spalvą žmonėms su Vitiligo. "Daugeliui kartų buvo sukurta daug lėšų, skirtų paslėpti pilką plaukus, bet dabar buvo sukurtas šis gydymas, kuris ateina į problemos šaknį." Pilkos plaukų gydymo ieškojimas rodo, kad pilka plaukai yra problema, kuri turi išspręsti. Tačiau nėra nieko baisaus, nes jis turi pilki plaukus. Tiesą sakant, sveikatos požiūriu esate daug geriau nei pilka.

Salono gydymas pilkųjų plaukų gydymui

Ir jei ketinate apkabinti savo sidabro pilį, dabar tai yra puikus laikas. Vadinamoji "močiutės plaukai" yra naujausia tendencija, kai žmonės moka didelius pinigus, kad jie atsisėdo. Jei esate laimingas, kad uždirbo savo pilką spalvą, galite gauti nemokamai.

Kokie produktai yra kenksmingi

Kaip raukšlės, pilka plaukai yra matomi senėjimo požymiai, bet ar galite elgtis su savo plaukais, kad jie būtų tokie patys jauni kaip odos priežiūra? Atsižvelgiant į pilka šaknų Kate Middleton šviesos, todėl antraštės vėl, trichologas Madeleine Preston paaiškina, kodėl mes esame pilka, ir mes galime vėluoti - mes tikrai norime.

Kada labiausiai moterys gauna pilką?

Dauguma 30 metų moterų turėtų matyti keletą pilkų plaukų, bet iki to laiko, kai jie patenka į 50, dauguma moterų tikisi daugiau nei 50% plaukų ant galvos plaukų taps pilka.

Kodėl, prakeiktas, mes gauname pilki plaukus

Pilkos plaukai yra dažniausiai pigmentuoti plaukai, sumaišyti su baltais. Plaukai tampa balti, kai gaminami pigmentų ląstelės, atsakingos už spalvų nutraukimą.

Taigi, ar galite sulėtinti pilkų plaukų greitį?

"Maistiški ir hormoniniai veiksniai gali paveikti plaukų spalvą, taip pat pabrėžti, bet apskritai, polinkis į Serness anksčiau ar vėliau gyvenime yra genetinis."

Yra pilkos šieno plaukai tam tikruose žmonėse dažniau

Pilka plaukai yra paveldima funkcija - jei jūsų tėvai tylėjo anksti, yra tikimybė, kad jūs taip pat. Atrodo, kad kaukazai tapo pilka anksčiau, o kai kurios sveikatos valstybės gali sukelti priešlaikines vietas, pvz., Diabetą, kenksmingą anemiją ar skydliaukės problemas.

Ką turėtume išlaikyti sveikus plaukus?

Plaukai susideda iš baltymų, todėl labai svarbu sveikiems sveikiems plaukams. Produktai, pvz., Kiaušiniai ir žuvys geri šaltiniai Pirmos klasės baltymai. Baltymai susideda iš aminorūgščių.

Kažkas, ką mes sutinkame kovoti su pilka, jei nerimaujame

Be to, yra vario, kuris yra žinoma, kad užkirsti kelią pilkųjų plaukų, skatinant melanino gamybą. Reklama - Tęsti svarstymą žemiau.

Ar galime pakeisti gyvenimo būdą, kad pagerintume plaukų sveikatą?

Kadangi plaukai yra tokia mūsų sveikatos barometras, bet kokie patobulinimai, kuriuos mes darome už mūsų bendrą gerovę, taps mūsų plaukų premija. Gerai subalansuota mityba daug baltymų, angliavandenių, kuriuose yra pagrindinių reikalingų vitaminų ir mineralų, yra puikus plaukų augimui. Kadangi plaukai yra pripažįstami ne esminiais audiniais organizme, turime papildyti mūsų energijos lygį su baltymais ir angliavandeniais. kas 4-5 valandas. Tyrimai rodo, kad po to gali sumažėti nereikšmingi audiniai, pvz., Plaukų folikulai.

Ar "galvos odos masažas" tikrai geras?

Kadangi mūsų kūnams reikia reguliariai naudotis, taip pat mūsų galva. Dienos plaukų plovimas reiškia, kad mes didžiuojamės mūsų galvos odos, kuri, savo ruožtu, veda į gryną šviežią sveiki plaukai. Mūsų skalpų masažas pagal veiksmą reiškia, kad mes vartojame gyvybiškai esančias galvos odos maistines medžiagas per mūsų folikulų kraujo tiekimą ir maitinimą.

Keletas žodžių apie pilki plaukus

Toliau pateiktame patarimuose jūs gerokai padidinsite galimybę išsaugoti natūralią spalvą ilgesnį laiką, atsižvelgiant į visas būtinas atsargumo priemones, kad būtų išvengta pilkų plaukų augimo. Mūsų plaukai tampa pilka, kai jie pradeda prarasti savo natūralių pigmentų gamybos ląsteles, žinomas kaip melanocitų, kurie suteikia plaukams.

Plaukų aptarnavimas yra daugiausia dėl senėjimo, tačiau jį taip pat gali sukelti keletas kitų veiksnių, tokių kaip genetika, stresas, mityba ar sveikatos sutrikimas, taip pat tam tikri netinkamo gyvenimo būdo variantai. Tačiau, jei iš tikrųjų taikote visus savo patarimus savo kasdienybėTikriausiai galėsite išgelbėti šiuos pilką baimę. Bent jau tam tikrą laiką.

Kuo daugiau rūkote, tuo daugiau pilkos gausite plaukus

Kalbėdamas apie neteisingą gyvenimo būdo pasirinkimą, yra neabejotinai vienas iš jų. Rūkymas pagreitina viso kūno senėjimo procesą, įskaitant plaukus. Todėl pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, kad sustabdytų pilką plaukus nuo gedimo.

Atsisveikinti kava, alkoholis ir nesveikas maistas

Per daug alkoholio ir kofeino, taip pat dietos, turinčios daug žalingų ir mažai kalorijų produktų, gali būti labai blogai jūsų odai ir plaukams ir gali sukelti ankstyvą senėjimą.