2 291 0 Sveiki! Šiame straipsnyje mes apie tai pasakysime apie tai, ką daryti, kai nėra nieko bendro. Nuobodulys gali sukelti depresiją, todėl neleiskite sau būti nuobodu net ir labiausiai beviltiškai situacijoje. Pamoka bus nustatyta bet kokiai progai.

Ką jūs darote namuose, kai nieko nedarote?

• Hobis. Triviškai. Banalus. Žinoma, jūs jau galvojote apie tai. Bet nieko nesukels nuotaikos ir pradės laiką kaip savo mėgstamiausio dalyko aistringumą. Dabar idealus laikas jūsų mėgstamiems atvejams, kurie jau seniai buvo atidėti vėliau.
  - Pradėkite tapyti numerių vaizdą? Taip.
  - lengva kryžius gražus vaizdas? Jūs esate laukiami!
  - Peržiūrėti naują filmą? Greičiau, įjunkite jį!

Jūs netgi galite sujungti keletą mėgstamų klasių kartu.

• Naudingi dalykai. Atsikratyti nuobodulio sujungia gerai su namų reikalus, kurie buvo nuolat atidėtas vėliau. Dideli dalykai spintoje, rūšiuoti spausdinimo nuotraukas, skalbkite gėlių ir palangių.
• Grožis. Paimkite save - gulėkite vonios kambaryje, padaryti sudėtingą veido kaukę arba pakviesti specialistą manikiūro ar masažuotojų namuose.
• Užkandžių paruošimas. Jei norite virti, tada atėjo laikas pasirinkti naują receptą ir prašome giminaičių sudėtingą patiekalą. Mes rengiame produktų sąrašą ir veikia į parduotuvę!
• Planavimas. Padaryti kitą savaitę, metus ar mėnesį. Nustatykite sau tikslą ir padarykite juos įgyvendinant. Jei byla eina į metų pabaigą, pažvelgti į 365 dienų nuo dalies ilgio. Mes patariame skaityti:
• Bendravimas su artimaisiais. Aš ilgai nematau savo močiutės arba nesate gandai su klasės draugu? Skambinkite ir pakvieskite apsilankyti. Nors laukiate svečių, galite kepti pyragą ar pyragą.
• Muzika ir šokiai. Jei nuobodu ir nieko nedaryti, tada pasirūpinkite deginančiais šokiais pagal savo mėgstamas kompozicijas. Ši profesija yra ne tik maloni, bet ir naudinga figūrai. Jūs vis dar galite šokti bute. Ir jei turite mažą kūdikį miega, tada suknelė ausines ir šokiu!
• Pagalba.Laikykite laikas padėti. Tai gali būti namų ūkiai, giminaičiai ar svetimi. Padarykite dalykus ir pašalinkite nereikalingus drabužius geros būklės labdaros fondui. Siūlykite savo pagalbos prieglobstį gyvūnams.

Ką daryti darbe, kai nieko nedaryti?

• Suplanuokite atostogas.Net jei esate tik iš ten. Pažvelkite į interneto naujas vietas, skaičiuokite, kiek kelionė jums kainuos. Apsvarstykite, ką galite sutaupyti aplankyti tai arba tą vietą arba aplankyti du miestus. Sunku apie Kuratsurfing. Padarykite planą kiekvienai dienai pasilikti naujame mieste.
• Knygų skaitymas. Tais atvejais, kai visi darbai yra pakartotinai, o iki darbo dienos pabaigos, daug laiko, turi savo mėgstamo rašytojo ar žanro knygą. Nenoriu skaityti? Atsisiųskite telefoną "Audioooksnigu".
• Tapyba. Jei yra lapų ir pieštukų su pieštukais ir yra talentas, tada susiduria su kūrybiškumu. Kai valdžios institucijos pasirodys, galite lengvai paslėpti.
• Pramogos išmaniajame telefone arba kompiuteryje. Internete yra pilnas įvairių būdų, kaip smagiai - žaidimai, bandymai, vaizdo ir kt. Jei prieiga yra tik svetainėms, tada atsisiųskite įdomias programas telefone.
• Kryžiažodžiai.Gaukite žurnalus ir laikraščius su kryžiažodžiais, Sudoku, Chariads. Galvosūkių sprendimas padeda praeiti laiką ir treniruoja smegenis.
• Įkrovimas.Biuro darbuotojai praleidžia daug laiko sėdint pozicijoje, ir tai blogai veikia sveikatą. Taigi tinginystė, mieguistumas ir nedarbingos nuotaikos. Kartą 2 val. Padarykite įkrovimą ir žinojo - tai sutaupys nuo nuobodulio ir atneš darbo dienos pabaigą.

• Užkandis.Arbatos gėrimas su saldumynais darbe yra labai maloni pamoka ir padeda nužudyti 10-15 minučių. Rekomenduojama pasirinkti naudingų ir sveikų užkandžių, kad nesukauptumėte papildomų kilogramų.
• Mokymai.Pasirinkite savo internetinį mokymą ir savęs tobulėjimą. Darbe atneša dvigubai daugiau naudos - uždirbate pinigus ir gaunate naujas žinias.

Ką daryti už namo, kai nuobodu?

• Apsipirkti. Apsipirkimas ir jūsų įsigijimas ar būtini dalykai, kuriuos turite padaryti su daugeliu žmonių. Jūs galite klajoti per prekybos centrus ieškodami nuolaidų ar pelningų pirkimų. Tačiau nepamirškite pirmiausia parengti itin reikalingų dalykų sąrašą, jis pastebės 10-15 minučių.
• Kinas. Kodėl gi ne susipažinti su kino pramonės naujovėmis? Pakvieskite draugą arba apsilankykite salėje. Bet kuriuo atveju aplink, bus daug žmonių aplink, ir jūs nesijaučiuosi vieniši.
• Vaikščioti aplink miestą.Ateikite į pažįstamas gatves, apsilankykite lankytinose vietose, fotografuoti gražių vietų. Okupacija bus dar malonesnė, kai mėgstamiausia garso takelių garsas ausinėse.
• Kursai.Puiki pamoka, leidžianti ne tik dabartiniam laikui, bet ir kiti nuobodu momentai yra patekimas į kursus. Sužinokite užsienio kalbą, eikite į fitnesą, į baseiną ir tt
• Kavinė.Jūs galite išsklaidyti nuobodulį kavinėje su maloniu dizainu ir gyva muzika. Išbandykite naują patiekalą arba tiesiog užsisakyti puodelį kvapnios kavos.
• Pramogos.Kodėl gi ne prisiminti vaikystę ir nesikreipkite į pramogų parką? Suaugusiems yra daug pramogų, kurie padės jums atsipalaiduoti ir išsklaidyti.

Ką daryti, jei esate nuobodu kelyje?

• Pažintis. Ši parinktis jums tinka, jei keliaujate viešuoju transportu. Bendravimas su naujais žmonėmis gerai padeda praeiti laiko kelyje.
• Miegoti. Jei ramiai perkeliate miegą sėdėjimo padėtyje, tada miegokite. Jūs gausite mokestį už linksmą ir nepastebėsite, kaip atvykstate į paskirties vietą.
• Kūrimas. Paimkite su jumis mezgimo ir siuvinėjimo. Medžioklė veikia gerai traukinyje ar lėktuve.
• Filmas. Atsisiųskite keletą filmų, kuriuos jau seniai norėjote pamatyti ir nepastebėsite, kaip laikas skris. Tai ypač svarbu ilgose kelionėse, skrydžiuose.
• Svajonės. Kas gali būti geriau nei eiti, pažvelgti į langą ant mirksi peizažai ir svajonė? Kelias padeda permąstyti dabartinius įvykius ir nuraminti.
• Pažintis su maršrutu. Jei ketinate aplankyti naują miestą ar šalį, tada naudodamiesi internetu ar kitais ištekliais, pabandykite daugiau sužinoti apie juos. Perskaitykite lankytinų vietų informaciją ir ieškokite naujų įdomių vietų.
• Stebėjimai.Tailando mano, kad žmonės yra su jumis viename transporte. Pofantazize apie tai, kaip jie gyvena ir kur jie eina. Atsargiai pereikite kito asmens pokalbį. Rašykite užrašų knygelę ir naudokite kaip istoriją.

Ką daryti kompiuteryje, kai aš nusipirkau?

• Pajamos. Internete yra daug galimybių gauti daugiau pelno. , svetainių kūrimas ir kt. Pasirinkite sau pamoką duše. Jūs neturėtumėte praleisti šios galimybės, jei nėra tinkamų įgūdžių - jei reikia, galite rasti mokymo medžiagą.
• Žaidimai.Sėdėkite nuo nuobodulių svetainių su "flash" žaidimų, ir jei nesate įspūdingas jų grafika, tada atsisiųskite įdomų ir įdomių klientų žaidimą. Yra daug mokamų ir nemokamų žaidimų.
• Vaizdo skambutis su artimaisiais. Skambinkite ir kalbėkite naudodami kamerą ir "Skype" su draugais ir giminaičiais. Jūs patirsite daug teigiamų įspūdžių, ypač jei jie gyvena toli nuo jūsų.
• Ieškokite antroje pusėje.Yra daug pažinčių svetainių, kurios padeda rasti palydovinį gyvenimą. Užpildykite klausimyną ir nedvejodami einate į jo paiešką. Mes patariame skaityti:
• Pramogų ištekliai.Rasti tai, ką galite padaryti, padarydami įdomią kelionę internetu ir lankotės įvairiose vietose.

Išteklių adresas	Ką turime daryti?
mULTILE RU.	Sukurkite animaciją
mailFuTure RU.	Parašykite laišką sau ar kitam asmeniui į ateitį
neapykantos RU.	Išmeskite neigiamą "neapykantos" sieną "
drawi Ru.	Prolis
mariemarie0000.free.fr/fichiers/images/pop. Swf.	Dažnio burbuliukai
wISHPUSH. Com.	Kova
mrdoob.com/projects/chromeexepriments/ball-pool.	Paleiskite kamuoliukus
29a.ch/sandbox/2011/2011/Nebneonframes.	Nupieškite neono sūkurį
www.donothingfor2minutes. Com.	Praleiskite 2 minutes luretel
www.biglongnow. Com.	Pagirti duris
mygtukas.Dekel RU.	Spustelėkite mygtuką Magic mygtuką, kad viskas tampa gera
natribu. Org.	Siųsti blogą asmenį į šią svetainę
. neto.	Sukurti muziką
redaktorius.0lik. Ru	Gydykite nuotraukas
bestmaps.ru/place.	Patikrinkite geriausias nuotraukas iš palydovo
alchemygame.ru/mods/1/play/	Pajuskite save alchemist

Dviejų nuobodu žmonių frivoliškos klasės

1. Pažymėkite savo santykių nervų jubiliejus. Ar esate kartu 3 mėnesiai ir 11 dienų? Puiki atostogų priežastis. Nors 101 diena skamba įdomiau :)
2. Leiskite vaikui sau akis.
3. Paimkite vonią su guminiais Clarops.
4. Padarykite fiktyvią savo naminių gyvūnėlių pedigūrą.
5. Apsilankykite parduotuvėje ir visiškai atnaujinkite savo įvaizdį, tada eikite į kavinę.
6. Paruoškite vieni kitus mėgstamus patiekalus nuo vaikystės.
7. Eikite į kiną ir tuo metu, kai niekas atrodo, išpirkite savo marškinėlius.
8. Bendrinti citatos iš knygų, filmų ir dainų.
9. Paimkite drabužių ar apatinių drabužių katalogą ir pieškite uodegų ir ragų modelius.
10. Sukurkite palapinę nuo pirminės priemonės ir visam laikui.
11. Organizuoti mūšį su pagalvėmis.
12. Paimkite, kaip sutraiškykite veidus ir užsisakyti puodelį su geriausiu vaizdu.

Boredom yra sąlyga, kurioje nėra susidomėjimo ir motyvacijos. Jis turi būti kovojamas su bet kokiu patogiu būdu. Jūs galite sau leisti nieko daryti šiek tiek laiko, kad būtų išvengta minčių. Bet tada grįžkite į įdomus ir turtingą gyvenimą.

Ką daryti, kai nieko nedaro? Galite, pavyzdžiui, išspręskite loginę užduotį:

"Olegas gyvena ketvirtame aukšte ir namo, pakyla iki 60 etapų. Jo draugo butas Ivana yra antrame aukšte. Klausimas: Kiek žingsnių turėtų Ivan eiti į savo būstą? " Atrodo, viskas yra paprasta: 60: 2 \u003d 30. Tačiau tai yra neteisingas atsakymas. Šio straipsnio skyriuose galima rasti jo paaiškinimą, taip pat papildomus patarimus dėl kovos su nuoboduliu. Ką daryti, jei jis tapo nuobodu?

Prisijunkite prie klubo

Niekas neišspręsta kaip įdomi polileog panašių mąstančių žmonių apskritime. Jie gali būti rasti artimoje aplinkoje - šeimoje, drauguose, kolegose. Jei tai yra problema, specialiai organizuoti apskritimai padės. Juose žmonės galvoja apie tuos, kurie domisi temomis, yra suskirstyti iš žinių ir įgūdžių, padėti bendrai.

Gali būti:

• susitikimai, skirti aptarti konkrečius klausimus (nuomonių ataskaita ir vertinimas);
• kulinarinių, sodininkų, pjovimo, kilimų kolekcijos (praktiniai patarimai ir bendros klasės mėgstamos versle);
• susitikimai tų, kurie nori išmokti kažką naujo (mokymosi kalbų, siuvinėjimo, programavimo);
• pažintys vakarai (draugystei, santykiams, verslo partnerystei ir kt.).

Ką daryti, jei nuobodulys pakyla į darbo vietą? Jūs galite užsiregistruoti kursų ar seminarų savaitgalį, po interneto iš anksto per internetą. Ne visada verta daug pinigų, o kartais nemokamai. Jūs galite susipažinti su informacija su pertraukomis, todėl, kai skubūs atvejai, bus lengva nuplėšti nuo klasių. Tuo pačiu metu, ieškant būtinų organizacijų, jų sąlygos, telefonai ir adresai užtruks asmenį ilgą laiką.

Papildykite savanorių eilutes

Žinoma, ši pamoka gali išsipildyti tik žmonėms, turinčioms aktyvų gyvenimą. Savanoriai ketina padėti našlaičiams, benamiai gyvūnams, vyresnio amžiaus žmonėms sužeisti. Tokiam darbui reikalingas nuoširdus uolumas. Tačiau, net jei pasitikėjimas yra tai, kad tai bus, ne, jūs vis tiek galite pabandyti, nes:

• gerai nepaisant to, žmogus jaučiasi jėgos, energijos ir dvasinės šilumos banga. Dėl to jo nuotaika gerėja;
• visada yra savanoriška veikla. Tai darbas, kurį galite padaryti bet kuriuo metu - kai yra noras arba tiesiog tapo nuobodu;
• toks darbas dažnai sujungia optimistinius, gerus žmones. Gera aplinka turi teigiamą poveikį žmogui, apmokestinant jo teigiamą. Ir laimingi žmonės visada žino, ką daryti;
• galų gale nuo bandymo padėti kitiems blogiau nei niekas nebus.

Jei jis tapo nuobodu, o laisvas laikas yra ne daug, tai gali būti išleista dėl labdaros organizacijų paieškai. Šiuolaikinių technologijų ir interneto dėka galima teikti materialinę pagalbą tiems, kuriems reikia tiesiogiai per tinklą.

Labdaros fondai, mokesčiai už vieno asmens gydymą, organizacija nuo kovos su smurtu, gyvūnų naikinimas - tik keli pavyzdžiai. Net minimali suma, kuri yra išleista ant miesto praeities vienoje pusėje gali tapti lemiamas ir išgelbėti kažkieno gyvenimą.

Sudaro savo išvaizdą ir vystymąsi

Kruopštumas - už darbą, paramą ir priežiūrą - šeimai. O kaip apie save?

Nėra nieko blogo, kad būtų šiek tiek egoistas ir periodiškai skirti tik visą meilę. Tačiau tai nėra susijęs su pasididžiavimo ar nepažeidžiant nepageidaujamų kaprizų bokšto. Tai apie save gydant - išorinį ir vidinį.

• Išlaikyti sveikatą ir fizinę formą.

Jūs galite sportuoti, skelbdami sporto salėje. Gera idėja paleis parką, kai šilta arba slidinėja žiemą. Ir sportas darbe yra tai, kad jis yra tikras. Jei pageidaujate, lengva organizuoti greitą pėsčiomis, pritūpimus, nedidelį pjovimo raumenų, nusileidimo ir panaikinimo veiksmus.

• Išsaugoti išorinį grožį.

Merginos ir moterys gali aplankyti kosmetikos saloną arba organizuoti jį namuose, padaryti maistines kaukes veidui, plaukams, kūnui, pabandykite naujus priežiūros metodus.

Vyrai taip pat mėgsta atrodyti gerai. Štai kodėl kelionė į kirpyklą, drabužių parduotuvę, parfumerija bus naudinga ir maloni profesija. Net jei vis dar yra savaitė prieš atlyginimą, ir nebuvo tinkama tarp prekių tarp prekių, vis dar naudojama. Pirma, tai yra geras būdas suprasti savo skonį, norą. Antra, toks laisvalaikis pašalina nuobodulį.

Mažai laiko? Tada jūs galite jį išleisti mados, esamų stilių, pratybų metodų, drabužių, priedų tyrimą. Papildant teorines žinias bus greitai, tuo geriau daryti daugiau laisvos dienos.

• Aktyviai ir veiksmingai tobulėti.

Kaip tuščiosios eigos vanduo virsta pelkės ir asmeniu, kuris nesiekia vystytis, pablogėja. Norėdami grįžti į "protinį" toną, galite praturtinti dvasinį pasaulį, skaitant knygą arba žiūrint į filmą su prasme. Žygis į teatrą, muziejų, operos, filharmoniją, kita kultūros institucija taip pat pabrėžti dvasinio principo atskleidimą.

Sužinokite apie atnaujinimus

Norėdami įjungti ankstesnio taško patarimus, pirmiausia reikės išsamiai supažindinti su naujais kultūriniais atnaujinimais. Jūs galite pamatyti valcavimo rolla juostelės, teatro repertuarą, bendrųjų spektaklių ir solo koncertų mėgstamų atlikėjų tvarkaraštį.

Norėdami tai padaryti, kompiuteris ar telefonas su prijungtu internetu. Tinklas leidžia peržiūrėti viso miesto ar net šalies institucijų programas. Tai padeda pasirinkti geriausią parinktį sau, o ne ateiti.

Tas pats pasakytina ir apie parduotuves - knygos, maisto, muzikos ir kt. Galite palyginti įvairias savybes ir pasirinkti norimą produktą, net jei jis vis dar turės būti perkamas į lizdą. Tai sumažins buvimo parduotuvėje, prieš pirkdami pašalins neapibrėžtą. Ir obsesiniai pardavėjai, konsultantai negalės įtikinti visiškai kitokio produkto pirkimo.

Kitas privalumas - prekybos centrai, rinkos, didelės parduotuvės dažnai turi mobiliųjų programų ar svetainių, rodančių dabartinius atsargas. Ar verta pasakyti, kad laikas naudinga žiūrėti informaciją bus laisvai?

Raskite atsakymus į klausimus

Kiekvienas asmuo turi klausimų, kurie atrodo ne itin svarbūs ir dėl kurių visada yra pakankamai laiko. Dažnai jie neturi nieko bendro su darbu, gyvenimu ar hobiu. Tai yra bendroji švietimo informacija - temperamento tipo aprašymo aprašymas, išsiaiškinant, kaip tinkamai prisukti lemputę, o tai yra kritimo sumažėjimas. Dažnai tokios mintys atsiranda prieš miegą. Ryte pamatysiu, "krintantis žmogus galvoja, o kitą dieną visiškai pamiršta apie klausimo egzistavimą.

Psichologai teigia, kad tokie mįslės yra labai naudingos siekiant išlaikyti smegenų veiklą. Kad nebūtų pamiršti apie juos, ekspertai rekomenduoja palikti Notepad su rankena šalia lovos. Atsiradus įdomias idėjas, yra pakankamai klausimų, kad jie būtų nešiojami.

Jei mintis paslydo dienos viduryje, galite imtis horizontalios padėties. Tokiu keliu, smegenys tampa daugiau kraujo, jis veikia geriau, todėl prisimindami pamirštą bus lengviau. Ypač vertingi loginiai mįslės. Štai keletas pavyzdžių, kurie puikiai šaukia papildomo pusvalandžio.

• Šuo yra vienas, karvėje - yra du iš jų, o gaidys visai nėra.
• Kaip ne miegoti 12 dienų?
• Privatus namas degina ir penkių aukštų parduotuvė. Kokio tipo policijos pastatas pirmiausia užgesins?
• Kokia upė yra žmogaus burnos ertmėje?
• Kiek virtų kiaušinių galima valgyti tuščią skrandį?
• Motinos prekės ženklas turi 5 sūnus: Eric, Dair, Rick, Rikas. Kas yra 5-ojo vaiko vardas?
• Mozė paėmė į arka visų gyvūnų poromis, išskyrus vieną. Ką?

Ir į pažadėtą. Teisingas atsakymas į valdybos-Riddle + Straipsnio pradžioje - 20 žingsnių. Paaiškinimas: Pirmame aukšte nėra jokių žingsnių arba yra tik trys. Kadangi pirmasis žmogus eina apvaliu žingsnių skaičiumi, tai reiškia, kad jie prasideda šiame name po pirmojo aukšto. Atitinkamai Olegas pakyla iki 60 žingsnių, 3-ojo aukšto gyventojai - 40 metų ir Ivan - 20.

Sukurkite naudingus sąrašus

Norėdami pasiimti save, galite sukurti reikalų sąrašą per dieną, savaitę, mėnesį. Arba pageidavimų sąrašą. Arba tikslų sąrašą. Be to, tai yra naudinga, nes svarbių atvejų sąrašas bus priešais akis visą laiką. Tai palengvins dienos planavimą, padės jums aiškiai matyti perspektyvas.

Kaip svajones, jų perkėlimas į popierių padarys mąstymą. Psichologai teigia, kad dauguma žmonių norų gali būti atliekami tik per savaitę su atitinkamomis pastangomis. Sąrašas bus siekiama įgyvendinti numatytą. Kadangi bus malonu pažymėti įvykius ar pasiektus tikslus.

Naudinga ir veiksminga, ar šios visuotinės tarybos yra veiksmingos, kiekvienas nusprendžia. Nesvarbu, ką daryti, kai nėra nieko bendra darbe ar namuose: medituoti ar miegoti, žiūrėkite filmą arba apsilankykite giminaičiais ir senais draugais, vaikščioti miškuose grybai ar vaikščioti lietaus metu. Svarbiausia yra ne bijoti būti vieni su jumis, nepatenka į depresiją. Tačiau praleidžiant laiką su nauda yra puiki idėja.

Ką daryti, jei nieko nedaro? Tokiu klausimu kiekvienas yra paklaustas, net labiausiai užimtas žmogus. Ir nesuprantama tokia problema tiesiog patenka į stuporą, nes tinkamos idėjos nepamiršti. Todėl šiame straipsnyje mes stengsimės apsvarstyti šį klausimą ir pateikti būdus jį išspręsti.

Taigi, ką jūs galite padaryti, kai nieko nedarote?

Mes ieškome įdomių pamokų namuose

Darbo savaitės metu beveik kiekvienas žmogus tiesiog nori nukristi savo savaitgalį ant sofos ir visiškai nieko nedaryti. Bet kai tik ateina ilgai lauktas buvimas, daugelis įveikia idligumą, kurį noriu išsklaidyti, bet kaip tai padaryti - tai yra klausimas.

Taigi, ką daryti, jei nėra nieko bendro namuose?

1. Skaitymas yra "Win-Win" pasirinkimas brošleriams ir smalsiniams žmonėms. Taip, o gal ant lentynos ilgai "nukrito" tą pačią knygą, kuri laukia jo "brangios valandos", bet visą laiką trūksta jo. Taigi atėjo laikas.
2. Valymas. Taip, galbūt tai nėra pirminė pamoka, kuri norėtų daryti savaitgalį, bet atakuojant čiauškumą - užsakymo nutarimas bute nėra blogiausias variantas. Ir jei įjungsite savo mėgstamą grojaraštį ar filmą, tada valymas taps linksmesnis.
3. Naujo filmo ar serijos peržiūra padės praeiti laiką ir tuo pačiu metu ir daryti savo mėgstamus rankas arba išbandyti kažką naujo.
4. Virimas. Galite sujungti malonumą naudinga savo mėgstamiausio patiekalo paruošimui. Ir dar geriau paruošti kažką naujo. Linksmas eis į procesą, jei ne virti vieni.
5. Merginos gali praleisti laiką su nauda sau: padaryti manikiūrą, veido kaukes ar kitas kosmetikos procedūras.
6. Fitnesas, joga, tempimas yra tai, kas gali būti laikoma namuose be nereikalingų išlaidų sporto inventoriui.
7. Ir, žinoma, galite praleisti vakarėlį draugų rate. Aš neturiu praleisti įmonės.
8. Jei namuose nebuvo namų, tuomet jums reikia eiti apsipirkti, filmus, teatrą, svečius ir tiesiog pasivaikščioti.

Pramogos internete

Ką daryti, kai nieko nedaro? Internete tai nėra bloga ir net ir naudinga perduoti laiką.

1. Peržiūrėkite televizijos serijos "Flow". Internete galite peržiūrėti net senus filmus ir televizijos laidas, kurios ilgai nebuvo peržiūrėtos.
2. Bendravimas dėl teminių forumų padės ne tik atsikratyti nuobodulio, bet ir išplėsti savo žinių sritį.
3. Bendravimas su draugais socialiniuose tinkluose.
4. Peržiūrėti dienoraščius apie grožį, automobilių remontą, muziką ir kt.
5. Skaitykite apie tai, ką aš jau seniai norėjo, bet nepakankamai laiko: išsiaiškinkite Puikių tortų, meistriškumo klasę apie šukuoseną ir kt.
6. Išbandykite save kaip madingą dienoraštį šiandien su savo kanalo kūrimu.

Digiai atsitinka darbe

Ką daryti, kai nieko nedaryti darbe? Taip, ir tai atsitinka: neveiksmingumo atakos darbe, ypač kai jis nemato valdžios institucijų. Koks tada pramogauti save?

Mėgsta vaikus nuo šiaudų

Vaikai taip pat atakuoja nuobodulį ir nuoširdumą, o dažniau nei suaugusieji. Ir ką daryti, jei nėra nieko daryti vaikui?

1. Švietimas. Jei vaikas yra moksleivis, laisvalaikis yra geriau išleisti į pamokas ir pasirengimą naujai mokyklai. Vaikų ikimokyklinio amžiaus vaikams gali būti gydomi skaityti ar rašyti.
2. Piešimas yra mėgstamiausia vaikų profesija, kuri žavi visus vaikus ir visiškai.
3. Pasivaikščiojimas su draugais yra geriausias būdas praleisti laiką ir naudą, ypač atostogų metu.
4. Stalo žaidimai, kurie plėtoja mąstymą, logiką ir vaizduotę.
5. Galite skaityti su vaikais.
6. Merginos gali būti apmokytas į kulinarinius pagrindus, paverčiant įprastą procesą į įdomų žaidimą.
7. Aktyvūs žaidimai.
8. Siuvinėjimas taip pat reaguoja į vaiką nuo nuobodulio ir paskatins meilę kūrybiškumui.
9. Valymas. Vyresniems vaikams gali būti pritraukta į bendrą buto valymą.
10. Nėra laiko praleisti vaikams, jie visada turi daug dalykų: mobilumo ir aktyvių žaidimų. Todėl tėvai, kurie nežino, kaip užimti save, gali prisijungti prie savo vaikų, derinant savo žaidimus su naujų įgūdžių ugdymu ir tyrimu.

Ką daryti, jei nieko nedaryti paaugliams?

Paauglių laikotarpis yra sudėtingiausias su naujos asmenybės formavimu. Dažnai skonio šiais laikotarpiu keičiasi su "garso greičiu", o pomėgiai nėra visiškai. Be to, paauglių psichika yra pernelyg pažeidžiama, ir daugelis vaikų išskiria pareiškimu, kuris gali sukelti tik problemų. Todėl paauglių vaikas yra tiesiog būtina imtis kažko naudingo.

Ką daryti šiuo atveju?

1. Skaitymas paaugliuose yra ne paskutinėje vietoje tarp pomėgių. Ir pažįstamas su populiariais leidiniais leis jums sekti šiuolaikiniame pasaulyje.
2. Sportas. Nuo vaikystės ir su paauglių laikotarpiu žmonės yra įsimylėję ir priklausomybę nuo sporto, kuris trunka ilgą laiką. Ypač todėl, kad tai yra madinga.
3. Socialinių tinklų tyrimas, nuotraukų vaizdas.
4. Bendravimas su draugais.
5. Klausausi muzikos.
6. Peržiūrėkite filmus ir televizijos laidas.
7. Siuvinėjimas, kuris šiuo metu yra paklausa: "Scrapbooking", pritaikymas, medienos pjovimas ir kt.
8. Kompiuteriniai žaidimai yra mėgstamiausia veikla paauglystėje. Bet čia pagrindinis dalykas neturi būti nuneštas taip, kad priklausomybė nerodoma.
9. Ieškokite savęs. Tai yra pamoka, kuri gali ne tik pakeisti paauglio pomėgius, bet ir suformuoti jo gyvenimą. Tačiau tai nereiškia, kad uždaroje patalpoje sėdynė ir pasitikėjimas savimi. Tai yra naujų interesų paieška, pomėgiai.
10. Na, galiausiai - tyrimas. Galeriai bus tik geras laikas sėdėti per vadovėlį.

Ir, galiausiai

Ką daryti, jei nieko nedaro? Negalima prarasti širdies ir nesuteikite nuobodulio "sugeria" save visiškai. Užsitvirtinusi idliškumas gali sukelti depresijos ir atitinkamų pasekmių plėtrą, į susidomėjimą gyvenimu, taip pat į intelektinės plėtros nebuvimą.

Ir kada į tuščiąja eiga, jei yra tiek daug įdomių?

Daugeliui žmonių kartais kyla nuotaika, kurioje jie yra įdomūs - ką daryti, jei nežinote, ką daryti? Viskas priklauso nuo to, kokia situacija jums užduoda šį klausimą. Arba atsipalaiduojate namuose ant sofos ir nežinote, kaip pasiimti save, ar bandote priimti sprendimą ir nežinote, kaip tai padaryti. Mes apsvarstysime tas ir kitas galimybes.

Ką jūs darote namuose, kai nieko nedarote?

Taip, įsivaizduokite, tai atsitinka, kad praleidžiate laiką namuose, jūs pradėsite išdžiūti nuo ilgesio ir nuoširdumo. Atrodo, ir daug dalykų sukaupė, bet atrodo, kad tai daro kažką naudingo ir nuotaikos.

1. Kai nesate namuose, galite pabandyti paėminti įvairius žaidimus, pavyzdžiui, žaisti " Twister." Ypač jei dažnai turite svečių - " Twister."Būtinas.
2. Jei praleidote vieni, galite pabandyti pramogauti save keičia įprastą sferą. Pavyzdžiui, už asmenį, kuris nuolat užsiima pietų ir vakarienės rengimu, atėjo laikas sėdėti prie kompiuterio ir galbūt net žaisti. Panašiai galite veikti priešingai, pakeiskite įprastą kompiuterį naujo indo paruošimui. Eksperimentai čia gali būti padaryta, nes nauja profesija pramogins jus, ir gali būti atrasti neatidarytus talentus.
3. Kūrimas. Kai esate namuose, tai yra produktyviausias laikas kūrybiškumui. Niekas netrukdys. Sake, šokis, siuvinėti, megzti, lazda, piešti. Viskas, bet kokia profesija, kuri gali suteikti jums malonumą ir reikalauja visiškos koncentracijos.

Ką daryti, kai neturite pinigų?

Akivaizdu, kad smagiai praleidžiate, kai jūsų kišenės yra gana paprastos. Bet ką daryti, kai nėra pinigųir laisvo laiko su palūkanomis. Kokios yra įdomios įmonės?

• Yra žmonių pasaulyje, kuriems reikia jūsų pagalbos: neįgalieji, vaikai yra našlaičiai, bejėgiai seni vyrai. Jei neturite nieko daryti ir esate malonus ir aktyvus žmogus, tada galite tapti savanoriu Ir padėti šiems žmonėms nemokamai. Toks pramoga bus labai naudinga, pagrįsta ir pagrįsta. Jūs neabejotinai praleidžiate laiko veltui ir maksimaliai padidintumėte savęs realizavimo dvasinius poreikius.
• Jei vasara gatvėje galite apsilankykite įvairiuose nemokamuose koncertuosekurie visada yra ir visur.
• Birželio arba liepos mėn. Eikite į bet kurį valstybinį ūkį ir gaukite padėjėją derliaus, pvz., Braškių, aviečių ar serbentų padėjėju. Tai yra neįprasta ir skanus. Kiekvienam kilogramui surinktos uogos čia siūlo tam tikrą skaičių namuose.

Ką daryti darbe, kai nežinote, ką daryti?

Tai atsitinka, kad ateina į darbą, jūs jokiu būdu negali nuspręsti, ką daryti. Kartais tai yra dėl to, kad jau buvote konvertuoti viską, ir nebuvo jokių naujų užsakymų, o kartais su tuo, kas yra per daug.

• Jei viskas yra per daug, sudaro jų sąrašą svarbos tvarka, tai padės jums susisteminti procesą.
• Jei nėra jokių reikalų, priešingai, galite nardyti į internetą ir ten naudingi pirkimai, žiūrėdami filmus, eikite per naują žaidimo lygį.
• Bet geriausia profesija, kai nieko nedaro darbe, pašalinkite įdomią knygą . Jis taip pat yra naudingas savarankiškam ugdymui, ir tai yra įdomu, o galbūt netgi pagirsite bosą, matydami.
• Pokalbiai su kuo nors telefonu su tais, kurie nematė ir negirdėjo. Tiesiog taip, sužinokite, kaip tu esi. Ir laikas skris, o asmuo džiaugiasi.
• Tiems, kurie dirba kambaryje, bus puiki galimybė tiesiog pažvelgti į praeivių ir automobilių langą.

Kai asmuo neturi nieko daryti darbe, viena iš pramogų gali būti naujos darbo paieška, kuri neturės praleisti.

Ką daryti, kai esate su draugais?

Kartais yra keletas žmonių, kurie nežino, kaip įsitraukti nontaelnia nebuvo toks nuobodu.

Tokiems sunkiems situacijoms taip pat galite rasti parinkčių:

1. Išdėstykite konkursą, kad valgyti kai kuriuos patiekalus, kuris yra greitesnis, kuris yra daugiau.
2. Sutiko apie kažką, tiesa gimsta ginče, jis gali padėti išspręsti skubią problemą.
3. Šokis už linksmą muziką. Svarbiausia, kad dienos laikas yra šiek tiek.
4. Paruoškite muilo burbulus ir paleiskite juos nuo balkono.
5. Corort veidus ir fotografuoti vienas nuo kito. Tada galite padaryti albumą.
6. Perkelkite knygą. Užduokite klausimą ir išsiaiškinkite atsakymą, skambinant puslapio numeriu
7. Surinkite didelį galvosūkį, kuris negali rinkti.
8. Eikite į artimiausią miško parką, ant upės, kur jūs galite aktyviai atsipalaiduoti. Norėdami tai padaryti, tai nėra būtina įkelti daug, jūs galite paimti viską nuo namų, kad tai yra naudinga: kai maisto, rungtynės ir palapinė.
9. Žaiskite skalavimo gerklę. Įveskite vandens burną ir konkuruokite, kuris galės augti ilgiau.

Ne problemų, jei jūsų pamokos pasirodė esančios nėra labai naudinga. Kartais galite tiesiog turėti kvailą ir atsipalaiduoti.

Kai nežinote, kaip tai padaryti

Pasirinkite, kaip daryti įvairias aplinkybes, visada yra labai sunku. SVARBU nesukurti spontaniškų sprendimų Ir skaidykite viską aplink lentyną.

1. Nebijokite daryti klaidų. Dėl klaidų.
2. Padidinkite savo motyvaciją. Norint judėti į priekį, nebūkite tingūs, veiksmai.
3. Nedarykite sau. Gaila sugadina žmogų, daro tai silpna. Sudėtinga situacija, ji gali pakenkti.
4. Būti tikslinga. Pakeliui pasiekti norimą ne palikti problemų, jie bus visur ir visada.
5. Pasverkite visas teigiamas situacijos akimirkas, palyginkite juos su tuo, kas jums netinka. Pažiūrėkite, kas vyksta ten, kur bus daugiau pliusų.
6. Galvok teigiamai. Tai pritraukia panašūs.

Taip, imtis žingsnio visada nėra lengva, bet laikytis bent kelių iš šių taisykliųGalite sau padėti pasirenkant aktą.

Ką daryti, kai katė rėkia ant sielos?

Psichikos pusiausvyros nesėkmė atsiranda dėl to išorinių veiksnių poveikis: žmonių elgesys, įvykiai, nesėkmės. Kartais atsiranda visiško nevilties ir anomalijos momentas. Tiesiog noriu kvapo ant rankos ir užsikimšęs į kampą.

• Pirma, mes susidursime su tokio gyvybingumo nuosmukio priežastimi. Nėra prasmės kovoti su tuo, ką nežinote.
• Antra paskambinkite visiems savo draugams. Jei jie nesuteikia jums puikios tarybos, tada bent jau padėti jums atitraukti. Kai išsklaidysite šiek tiek, gali prasidėti teisingos mintys.
• Pabandykite sportuoti. Kiekvienas, kas jums patinka. Bokso kriaušės padės pašalinti sukauptą įtampą. Rytinės bėgiojimo mokesčiai, esantys "Vigor" už artimiausią dieną.
• Organizuoti save atostogų. Tai, ko norite, pagrindinis dalykas yra tai, kad jums malonu. Žygis į kiną, restoraną ar net cirko. Leiskite palepinti save su dovana.
• Pakeisti situaciją. Jei situacija yra leidžiama, patenka į ranką, atleiskite situaciją laisvame skrydyje. Na, nevyksta. Apsilankant kelionėje, žygis su palapine ir kuprine.
• Veikti. Teisingos klaidos. Pripažinkite savo kaltę. Pašalinkite visų rūšių atsakomybę, ir jūs tapsite lengviau.

Šis klausimas pasirodė esąs gana daugialypis, ir tai tikrai neįmanoma atsakyti į jį. Šiame straipsnyje bandėme ginčytis didžiulė.

Būtent tai nelaikėme visų galimybių. Taip, ir kiekvienas pats nuspręs, ką daryti, jei nežinote, ką daryti. Mes tik norėjome šiek tiek padėti.

Vaizdo įrašas: kai nėra nieko

Šiame vaizdo įraše Alena Vineova pasakys apie 10 idėjų, nei galite padaryti vieni namuose, ką galima padaryti ir kaip įdomu praleisti laiką:

Paprastai pripažįstama, kad būtų skundžiamas laiko stoka, jei nerimauja, yra tiek daug, kad vienintelė svajonė tampa 24 valandų dienomis. Tačiau yra dienų, dėl kurių kyla klausimas, kada nieko bendra. Priežastis gali būti savaitgalis, kai draugai pakeitė, ar darbo vietos darbo vietos trūkumas, ar tiesiog ryte nėra energijos, todėl Candra priblokšti. Ir tokiems laikotarpiams yra taupymo receptai, kurie leidžia jums praleisti laiką su nauda.

Namie

Pirmas dalykas, kuris ateina į galvą yra nuraminti. Svajonė yra svarbi ir būtina, bet skirta jam visą dieną nėra pernelyg racionali ir kvaila. Taip, ir ilgos dienos atostogos Morpheuso rankose tikrai sukels problemų su nakties grafiku.

Galite mėgautis savo mėgstamą hobį ir jei nėra tokių, pageidautina važiuoti atmintyje ir nuspręsti dėl jūsų asmeniškai naudojamų klasių sąrašo. Bent vienas iš sąrašo yra gana tinkamas.

Lengviausia sugalvoti, ką daryti, kai nėra nieko bendro namuose. Pagalvokite apie tai, ką norėjau padaryti savo laisvalaikiu. Galbūt tai yra naujo ir skanaus recepto ar telefono pokalbio su artimu draugu ar tėvais, kūrimas. Peržiūrėkite filmą, TV seriją arba skaitykite knygą. Bad ar šaltu oru, galite sėdėti su literatūra patogioje kėdėje su puodeliu kvapnios arbatos. Ir žanras yra pakilęs pagal dabartinę psichinę būseną.

Patartina pakilti valymą, bet neužsikabinkite kažką ambicingo ir ribojasi su kompiuterio stalu ar drabužių spinta. Beje, nereikalingi dalykai yra pageidautina atidėti jiems priskirti jiems tikrai reikia žmonių. Be valymo, galite atlikti interjero dekorą ar permutaciją. Atpalaiduojanti vonia padės atsipalaiduoti.

Tai nėra sporto šakų, išleidžiant vieną iš nuobodų dienų. Yra keletas stumdymų ir pritūpimų, kad galėtų naudotis gerą įpročiu. Arba surasti dietą, kad sujungtumėte svorio netekimą su forma.

Gatvėje

Net jei nesate laikomasi sveiko gyvenimo būdo ir sporto, turite išeiti iš namų drovūs už įprastą pėsčiomis. Produktyvumas padidinti nuotaiką važiuoti dviračiu artimiausiame parke arba padarykite nedidelį bėgimą palei alėją. Tai gali atrodyti, kad visa tai nėra įdomi ir nuobodu, bet judesiai už linksmą muzikos ausinės bus apgauti per kelias minutes. Ir sužavėjo skaitydami knygą po šiltais saulės spinduliais, laikas taip pat bus laisvai.

Jei sužinosite vietinių kino teatrų repertuarą, kai kurios premjeros tikrai atrodys įdomus. Jis klysta daryti prielaidą, kad vieni kino teatre ne eiti, nes įspūdingi veiksmai ar puiki komedija padės pasiimti save boredomo akimirkomis. Alternatyva gali būti apsilankymas jaukioje kavinėje pasilepinti su kvapniais kava ir skaniais desertais. Arba tiesiog turėti užkandį, ne virti namuose. Tarp papildomų muziejų, parodų, planetariumo ar paprasto apsipirkimo sąrašo.

Darbe

Avrinė atsilieka, o laikinos sankabos akimirkos vis dažniau kyla problema, ką daryti, kai nieko nedaro darbe? Tai nereiškia, kad darbuotojas yra netinkama kepalas, nes priverstinė pertrauka gali kilti tikintis atsakymo iš vadovo ar kliento. Pažymėtina, kad lentelę ir rūšiuoti aplankus su dokumentais, taip pat išvalykite kompiuterį nuo nereikalingų failų ir programų.

Tai malonu ir naudinga gerti puodelį arbatos ar kavos, atlikti paprastus pratimus akims ar kaklui. Praktiškai sudaryti artėjančių užduočių ir tvarkaraščių sąrašą. Galite eiti per psichologinius ar profesinius testus, bet be fanatizmo, kad galėtumėte įveikti. Jei yra tokia galimybė, galite pertrauka 20 minučių, o tai bus naudinga visam kūnui.

Ką daryti internete

Su žodžiu "Internetas" Pirmasis ateina kompiuterinių žaidimų idėja, kuri pasaulyje žiniatinklio tvenkinio tvenkinys: nuo intelektualinių iki įprastinių šaulių. Galite žaisti atskirai arba rasti kompaniją, išvengti lošimų tinklų. Išsklaidyti nuobodulys padės skaityti naujienas, klausytis garso knygos ar bendravimo forumuose.

Galite saugiai praleisti savo laisvalaikį, kai atsisiunčiate norimą informaciją: muziką, knygas ar filmus. Jis užsiima vienu iš seminarų arba maksimalaus užpildyti savo puslapius socialiniuose tinkluose. Kiekvienas turi planuojamų reikalų sąrašą, kuris nebus pereiti nuo vietos: ieškoti artimiausio sporto klubo adresą, pyragas receptas ar patogus multicooker mama.

Priverstinio laiko metu galite rašyti el. Laiškus draugams ar artimiesiems, su kuriais komunikacija eina per internetą. Jie bus suinteresuoti žinoti apie savo pasiekimus, sėkmę ir tik naujienas iš gyvenimo.

Su kūdikiu

Sunku įsivaizduoti, kad vaikas yra nuobodu, tačiau akimirkos nėra atmestos, kad būtina galvoti apie tai, kaip tai padaryti, kai nieko bendra. Įtraukite fantaziją ir nuspręskite apie profesiją, kuri bus suinteresuota tiksliai jūsų vaikystėje:

Bendri žaidimai: nuo dizainerių vaikams iki monopolijos ir lotto vyresniems vaikams.
Skaitymas: Šiuo atveju galite keisti klausytojo vaidmenis ir pakaitomis, tada pasakojimu.
Maisto gaminimas: sumuštiniai juokingiems mažų gyvūnų ar spalvingos picos forma yra ilgas į procesą.
Kūrybiškumas: piešimas, modeliavimas, dažymas, amatai, aplikacijos, dekupažas. Viskas, ką siela nori ir ligoninės medžiagos pageidauja.

Boredomui ir "Nothelanian" nerado nustebinimo, patartina iš anksto parašyti visas idėjas, kaip praleisti laiką su nauda. Šiandien jums pavyko imtis ir pramogauti sau, bet ateityje jūs tikrai pasirodys laisvalaikio. Ir kai energija yra aukštyje, o gyvenimas aplink raktą yra raktas, viskas išrado turi būti nustatyta nešiojamojo kompiuterio. Į staigų nuosmukio akimirkos, tarybos buvo naudingos jums.