कभी-कभी माता-पिता को ऐसी स्थिति का सामना करना पड़ता है जब उनका बच्चा दर्द से लंबे समय तक स्कूल में दी गई एक साधारण कविता को याद नहीं कर पाता है, और कुछ अजीब गीत, जो एक बार सुना जाता है, तुरंत याद आता है। ऐसे "चयनात्मक" संस्मरण की व्याख्या कैसे करें, क्या स्मृति में सुधार और विकास करना संभव है? यह कैसे करना है? ये और कई अन्य प्रश्न माता-पिता से संबंधित हैं, और उपरोक्त विषय में रुचि किसी भी तरह से बेकार नहीं है: एक अच्छी याददाश्त सफल अध्ययन की कुंजी है। सौभाग्य से, यह मानव संसाधन प्रशिक्षित है। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, मुख्य बात सही तकनीक चुनना है।

मेमोरी कितने प्रकार की होती है

स्मृति के विकास के लिए सही व्यायाम चुनने के लिए, यह समझने योग्य है कि याद रखने की प्रक्रिया कैसे होती है। इसके लिए हम स्मृति के आम तौर पर स्वीकृत वर्गीकरण की ओर मुड़ते हैं।

1. अवधि के अनुसार:

• अल्पकालिक (सूचना याद रखना आसान है, लेकिन भूलना भी आसान है);
• दीर्घकालिक (डेटा लंबे समय तक स्मृति में संग्रहीत होता है);
• परिचालन (सूचना कुछ समय के लिए आयोजित की जाती है)।

1. प्रकार:

• श्रवण (जो आप सुनते हैं वह बेहतर याद किया जाता है);
• दृश्य (दृश्य छवियों को याद रखना आसान है);
• मोटर (आंदोलन से जुड़ी हर चीज - शरीर को याद करती है);
• आलंकारिक (भावनात्मक, सहयोगी);

1. प्रयासों के आवेदन की डिग्री से:

• अनैच्छिक (कुछ भी याद रखने के लिए किसी प्रयास की आवश्यकता नहीं है);
• मनमाना (आपको घटना या वस्तु को याद रखने की कोशिश करने की आवश्यकता है);
• प्रत्यक्ष (यांत्रिक रूप से याद किया गया, सोच "चालू" नहीं है);
• मध्यस्थता (एक तार्किक श्रृंखला बनाने, डेटा को समझने की आवश्यकता है)।

वैसे, यह यांत्रिक स्मृति है जो शिशुओं में अच्छी तरह से विकसित होती है, इसलिए विशेषज्ञ स्कूल से पहले ही विदेशी भाषाओं का अध्ययन शुरू करने की सलाह देते हैं।

मानव स्मृति "काम" कैसे करती है? यहां तीन चरण हैं:

• याद रखना;
• आधार सामग्री भंडारण;
• डेटा का निष्कर्षण (प्लेबैक)।

अच्छी याददाश्त के तीन व्हेल

बच्चे के साथ कक्षाएं शुरू करते समय, तीन "व्हेल" या तीन "कानूनों" पर ध्यान दें, जिन पर संस्मरण आधारित है:

• प्रथम- जो याद किया जाता है उसका एक ज्वलंत प्रभाव प्राप्त करने का प्रयास करें (इसके लिए - ध्यान केंद्रित करने और चौकस रहने के लिए)।
• दूसरा- दोहराव।
• तीसरा- संगठन।

दीर्घकालिक स्मृति कैसे विकसित करें?

मानव स्मृति काफी व्यक्तिपरक है, क्योंकि सूचना के प्रत्येक बाद के पुनरुत्पादन के बाद, यादें विकृत हो जाती हैं।

माता-पिता का कार्य बच्चे की दीर्घकालिक स्मृति को विकसित और प्रशिक्षित करना है। इसके लिए आपको चाहिए:

• उसके द्वारा प्राप्त किसी भी जानकारी के बच्चे द्वारा रीटेलिंग का अभ्यास करने के लिए - उसने जो कार्टून देखा है, कहानी पढ़ी है, अनुभव अनुभव किया है (ट्रेन मेमोरी, भाषण विकसित करता है, आपको वाक्यों को सही ढंग से बनाने की अनुमति देता है);
• कविताओं को याद करें, जुबान को मोड़ें, वर्ग पहेली को हल करें;
• गद्य को याद करने के लिए धीरे-धीरे आगे बढ़ें (यहां आप एक दिलचस्प अभ्यास की पेशकश कर सकते हैं)। उदाहरण के लिए, किसी पत्रिका में पाठ का एक छोटा टुकड़ा पढ़ें, इस टुकड़े को काट लें। फिर इसे टुकड़ों में काट लें, बच्चे को एक हिस्सा दें और इसका उपयोग करके पूरे भूखंड को बहाल करने की पेशकश करें।

हम श्रवण स्मृति को प्रशिक्षित करते हैं

जितना अधिक हम अपनी याददाश्त को प्रशिक्षित करते हैं, उतना ही हम याद रख सकते हैं। इसलिए, हम युवा छात्रों में श्रवण स्मृति के विकास के लिए अभ्यास के लिए आगे बढ़ते हैं। कक्षाएं एक समूह के रूप में और व्यक्तिगत रूप से दोनों आयोजित की जा सकती हैं।

• आपका जोड़ें

यह अभ्यास एक समूह के लिए अच्छा है। यहाँ सिद्धांत है। एक वयस्क एक साधारण भूखंड प्रदान करता है, उदाहरण के लिए, एक यात्रा की यात्रा या दुकान की यात्रा। यह इस तरह शुरू होता है: "मैंने अपने सूटकेस (बैग) में एक किताब रखी।" बच्चे को शुरू से ही इस वाक्य को दोहराना चाहिए और अपना कुछ जोड़ना चाहिए। उदाहरण के लिए: "मैंने अपने सूटकेस (बैग) में एक किताब और पेंसिल रखी।" कक्षा में दूसरा प्रतिभागी फिर से दोहराता है (वाक्यांश पहले से लंबा है) और अपना खुद का जोड़ता है।

• लय याद रखें

एक पेंसिल या छड़ी के साथ, आप टेबल को एक निश्चित लय में टैप करते हैं और अपने बच्चे को इसे दोहराने के लिए आमंत्रित करते हैं। आपको सरल ध्वनियों से शुरू करने की आवश्यकता है, जैसा कि छात्र मुकाबला करता है, लय जटिल हो सकती है।

• गाने गाना

श्रवण स्मृति के विकास के लिए, उदाहरण के लिए, परिचित कार्टून पात्रों की आवाज़ के साथ गाने गाने जैसी सरल तकनीक प्रभावी रूप से मदद करती है। किसी और की आवाज को चित्रित करने के लिए, बच्चे को उसके समय, मात्रा, स्वर और लय को याद रखना होगा।

• एक जोड़े की तलाश में

कसरत में दो चरण होते हैं। पहले चरण में, आप कुछ शब्द पढ़ें। उदाहरण के लिए: एक फूल एक फूलदान है, एक स्कूल एक छात्र है, एक खरगोश एक जंगल है, एक नदी एक बैंक है। दूसरे चरण में, आप पढ़ी गई जोड़ी से एक शब्द का नाम लेते हैं और बच्चे को दूसरे का नाम देने के लिए कहते हैं। यदि आपका छात्र मुकाबला करता है, तो उसकी स्मृति और तर्क के अनुसार सब कुछ क्रम में है।

• हम संघ खेलते हैं

यह अधिक कठिन व्यायाम है, हालाँकि आपका बच्चा इसे पसंद करेगा। कई कार्ड तैयार करें जिन पर वस्तुओं, जानवरों को दर्शाया गया है। उदाहरण के लिए, लोमड़ी, स्वेटर, सूरज, बस। कार्ड को बच्चे के सामने रखें। एक कार्य निर्धारित करें: आप शब्दों को नाम देते हैं, और बच्चा उनके लिए एक चित्र का चयन करता है। शब्द इस तरह हो सकते हैं: जंगल, कपड़े, मौसम, गैरेज।

दृश्य स्मृति

इस प्रकार की मेमोरी को विकसित करने के लिए, आप निम्नलिखित अभ्यास कर सकते हैं:

• रंगीन चित्र

आपको विभिन्न रंगों के तीन से पांच चित्रों की आवश्यकता होगी। उन्हें क्रम से अपने बच्चे को दिखाएं और उन्हें दोहराने के लिए कहें। शुद्धता की जाँच करें।

• ज्यामितीय आंकड़े

यह व्यायाम आपकी फोटोग्राफिक मेमोरी को अच्छी तरह से प्रशिक्षित करता है। कागज के एक टुकड़े पर ज्यामितीय आकृतियों के रूप में एक कार्टून चरित्र बनाएं। एक नियम के रूप में, यह या तो एक रोबोट या एक अंतरिक्ष यात्री / विदेशी है। चार से अधिक ज्यामितीय आकार नहीं होने चाहिए। अपने बच्चे को 30 सेकंड के लिए ड्राइंग दिखाएं ताकि वह इसका पूरा विस्तार से अध्ययन कर सके। फिर जो याद किया जाता है उसे चित्रित करने के लिए कहें। तीन चित्र पहले से तैयार किए जा सकते हैं। प्रत्येक बाद के एक पर, कुछ विवरण थोड़ा बदल दें। असाइनमेंट की जांच करते समय, ध्यान दें कि यह कितनी सटीकता से पूरा हुआ है।

• तस्वीर का वर्णन करो

चित्र के पांच प्रकार तैयार करना आवश्यक है, जो कई वस्तुओं को चित्रित करते हैं। आकार और रंग अलग हैं। बच्चे को 10 सेकंड के लिए चित्र का अध्ययन करने दें, फिर उसे अपनी आँखें बंद करने दें और विस्तार से वर्णन करें कि उसे क्या याद आया। धीरे-धीरे, चित्र में वस्तुओं की संख्या बढ़ाकर कार्य को जटिल बनाया जा सकता है।

हम सहयोगी स्मृति विकसित करते हैं

प्राथमिक विद्यालय के छात्रों में साहचर्य स्मृति का विकास एक बहुत ही प्रभावी तरीका है। संघों के गठन के प्रशिक्षण के लिए एक संपूर्ण विज्ञान है - निमोनिक्स। संघों के विकास के लिए अभ्यास में आरेख, टेबल, शब्दों के जोड़े शामिल हैं जो अर्थ में संबंधित नहीं हैं। बाद के संबंध में, कुछ ऐसे शब्दों के नाम बताइए जो अर्थ में भिन्न हों और अपने बच्चे को इन शब्दों का उपयोग करके एक कहानी के साथ आने के लिए कहें। और चित्र, चित्रों वाली तालिकाएँ बच्चों को कहानियाँ लिखना सिखाएँगी; एक निश्चित क्रम में कुछ जोड़तोड़ करना, उदाहरण के लिए, पोशाक। स्मरणीय योजनाएँ शब्दावली बढ़ाने में मदद करती हैं, पाठ को जल्दी याद करती हैं। वे कहते हैं कि एक कविता सबसे अच्छी तरह से याद की जाती है अगर उसे "देखा" जाए।

छात्र की याददाश्त कैसे सुधारें?

यदि आप देखते हैं कि आपका छात्र असावधान है, उसे स्कूल और घर पर जो कहा गया है, उसे अच्छी तरह से याद नहीं है, ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता है, तो निश्चित रूप से, आपको इस स्थिति के साथ नहीं रहना चाहिए। यह प्रयास करता है और आपका बच्चा बेहतर सीखेगा, अधिक ध्यान केंद्रित करेगा, और आम तौर पर अधिक सफल होगा। ऐसा करने के कई सरल तरीके हैं।

• अच्छा साहित्य पढ़ें

बेशक, एक आधुनिक बच्चे को सामाजिक नेटवर्क पर पत्राचार, कार्टून, कंप्यूटर गेम देखने से दूर करना मुश्किल है। लेकिन प्यार करने वाले माता-पिता के लिए कुछ भी असंभव नहीं है। इसके अलावा, अपने बच्चे को व्यक्तिगत उदाहरण से समझाएं कि पढ़ना न केवल उपयोगी है, बल्कि फैशनेबल भी है। उसे एक ई-बुक भेंट करें ताकि वह जब भी संभव हो पढ़ सके। उसके लिए अच्छा साहित्य खोजें।

• नई चीज़ें सीखें

नए कौशल में महारत हासिल करना स्मृति को बहुत अच्छी तरह से प्रशिक्षित करता है। यदि आपका बच्चा खेल नहीं खेलता है और शौक समूहों में शामिल नहीं होता है, तो उसे बताएं कि यह सब मौजूद है और उपलब्ध है। यदि वह पहले से ही कुछ कर रहा है, तो एक नए खेल में महारत हासिल करने या संगीत विद्यालय में भाग लेने का सुझाव दें, साथ ही यह पता करें कि आपके बच्चे की आत्मा क्या है।

• शब्दावली विकसित करें

यहां सिर्फ किताबें पढ़ने से ही मदद नहीं मिलेगी। आप घर पर इस तरह के खेल का आयोजन कर सकते हैं: हर दिन एक नया शब्द है। बच्चे को कठिन शब्दों से परिचित कराएं, इंटरनेट उनकी व्याख्या करने में मदद करेगा। यह माता-पिता के लिए भी दिलचस्प और उपयोगी होगा।

• कंठस्थ करना

अपने बच्चे के साथ स्कूल में दी गई कविताओं का अध्ययन करें। उसे अपनी काव्य वरीयताओं के बारे में बताएं कि आपने एक बच्चे के रूप में कविता को कैसे याद किया।

• नंबर याद रखें

संख्याओं की स्मृति याद के विकास को पूरी तरह से प्रभावित करता है। ये रिश्तेदारों और दोस्तों के जन्म की तारीख, मोबाइल फोन नंबर हो सकते हैं। अपने बच्चे को बताएं कि उन्हें कैसे याद रखना सबसे अच्छा है। यदि आपके परिवार में अधिक बच्चे हैं, तो उनके बीच एक प्रतियोगिता आयोजित करें "कौन सबसे ज्यादा याद रखेगा।"

• ठीक से आराम करो

स्वस्थ नींद, प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चे के लिए पर्याप्त समय (एक अच्छी तरह हवादार कमरे में कम से कम 10 घंटे), साथ ही ताजी हवा में चलना (प्रतिदिन दो घंटे तक) मस्तिष्क को पूरी तरह से उत्तेजित करता है और तदनुसार, है स्मृति पर सकारात्मक प्रभाव। इन सरल नियमों की उपेक्षा न करें।

एक कौतुक के लिए 10 उत्पाद

याददाश्त बढ़ाने के लिए आपको सही खाने की जरूरत है। आपके छात्र के आहार में ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए जिनमें आवश्यक विटामिन और खनिज हों। यहां दस खाद्य पदार्थ दिए गए हैं जो आपके बच्चे को स्कूल सामग्री में पूरी तरह से महारत हासिल करने में मदद करेंगे:

1. मछली (अधिमानतः समुद्री भोजन में आयोडीन, फास्फोरस, ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है, जिसका मस्तिष्क पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है)।
2. अंडे (प्रोटीन और कोलीन होते हैं, जो ध्यान केंद्रित करने में मदद करते हैं)।
3. लहसुन (रक्त परिसंचरण को गति देगा, मांस व्यंजन में जोड़ें)।
4. लाल अंगूर (एंटीऑक्सीडेंट, शरीर की कोशिकाओं को उम्र बढ़ने और क्षति से बचाता है)।
5. ब्रोकली (सिर्फ विटामिन K का भंडार है, जो दिमाग की कार्यप्रणाली में सुधार करता है)।
6. फलियां (विटामिन बी 6, बी 12, फोलिक एसिड होते हैं। अल्पकालिक और दीर्घकालिक स्मृति में सुधार)।
7. टमाटर (एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट भी)।
8. नींबू (विटामिन सी याददाश्त में सुधार करता है)।
9. अखरोट (ओमेगा -3 फैटी एसिड, प्रोटीन, लेसिथिन होते हैं। प्रति दिन 5 नट्स - और बच्चे की याददाश्त उत्कृष्ट स्थिति में होगी)।
10. शहद (ग्लूकोज का मस्तिष्क और स्मृति कार्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है)।

अपने बच्चे को पीने के लिए पर्याप्त पानी देना न भूलें, सोडा नहीं!

स्मृति में सुधार के लिए शैक्षिक खेल - IQClub वेबसाइट पर

याददाश्त विकसित करने के लिए न केवल व्यायाम का उपयोग किया जाता है, बल्कि खेलों का भी उपयोग किया जाता है। आईक्यूक्लब एक इंटरनेट सेवा है जो स्मृति, ध्यान, पढ़ने के कौशल, बच्चे की सोच को प्रशिक्षित करने के लिए शैक्षिक खेल प्रदान करती है। इस इंटरनेट पोर्टल की सेवाओं का उपयोग करने के लिए, आपको चाहिए:

• सिस्टम में रजिस्टर करें;
• बच्चा - एक परीक्षा लें जिसमें उसकी रुचि हो।

उसके बाद, IQClub विशेषज्ञ आपकी ताकत और कमजोरियों के विश्लेषण के आधार पर आपके बच्चे के लिए एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रम का चयन करेंगे।

पेशेवरों की एक टीम खेलों के विकास में लगी हुई है - सर्वश्रेष्ठ मनोवैज्ञानिक, शिक्षक, डिजाइनर।

माता-पिता अपने सीखने के परिणामों को ऑनलाइन ट्रैक कर सकते हैं। IQClub वेबसाइट पर उपयोगी गेम बच्चे की बुद्धि विकसित करने के लिए एक बेहतरीन सिम्युलेटर हैं।

स्मृति हम में से प्रत्येक को जन्म के समय दी जाती है, लेकिन हर कोई इसका सही उपयोग नहीं कर पाता है। माता-पिता और शिक्षकों का कार्य छात्र को याद करने की तकनीक सिखाना है, ताकि वह बाद में अनजाने में उनका उपयोग कर सके। बच्चे को स्वयं यह समझना चाहिए कि उसके लिए जानकारी को याद रखना कितना आसान है। हालाँकि, कोई भी विज्ञान भविष्य के लिए काम नहीं करेगा यदि छात्र में अध्ययन करने की प्रेरणा नहीं है। ऐसे में माता-पिता का यह पवित्र कर्तव्य है कि वे बच्चे की रुचि लें, और अच्छे परिणाम के लिए - व्यवस्थित रूप से कक्षाएं संचालित करें। इन सत्रों के दौरान, शैक्षिक मनोवैज्ञानिक अनुशंसा करते हैं कि माता-पिता निम्नलिखित पर ध्यान दें:

• सुनिश्चित करें कि बच्चा उस सामग्री को समझता है जिसे वह याद करता है;
• बच्चे से अगले दिन सीखे हुए पाठ की समीक्षा करने के लिए कहें;
• पाठ को याद करने पर काम करते समय, इसे छोटे अंशों में तोड़ें, लेकिन बहुत छोटे अंशों में नहीं, ताकि आपका छात्र यह न भूले कि शुरुआत में क्या हुआ था;
• पाठ को याद करते समय, बच्चे को इसे ज़ोर से बोलने के लिए कहें;
• बच्चे को कक्षाओं को याद करने के लिए प्रेरित करें, कल्पना दिखाएं: केवल उन्हीं पाठों का अध्ययन करने की पेशकश करें जो वास्तव में उसके लिए दिलचस्प हों;
• बच्चे के साथ आधे घंटे से ज्यादा काम न करें, और पहले 15 मिनट के लिए। यदि आप देखते हैं कि बच्चा थका हुआ है, तो ब्रेक लें;
• हमेशा छोटी-छोटी सफलताओं के लिए भी बच्चे की प्रशंसा करें, उसे अभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित करें।

बच्चे के साथ अध्ययन करते समय, उसे कार्यों को पूरा करने में मदद करें, उसे बताएं कि याद करने के लिए कौन सी रणनीति का उपयोग करना बेहतर है। इस प्रकार, आपका बच्चा न केवल याद करना सीखेगा, वह होशपूर्वक जानकारी को समझेगा और फिर यह लंबे समय तक उसकी स्मृति में रहेगा।

बच्चों को अक्सर शैक्षिक सामग्री याद रखने में कठिनाई होती है।

क्या कोई विशेष तकनीक है जिसे लागू करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है स्कूली बच्चों में स्मृति विकास... बेशक, स्मृति विकसित की जा सकती है और होनी चाहिए।

स्मृति क्या है?

स्मृति वास्तविकता के प्रतिबिंब का एक रूप है, जो किसी के अनुभव के समेकन, संरक्षण और बाद में पुनरुत्पादन में शामिल है। स्मृति से वंचित व्यक्ति हमेशा अपने नवजात बच्चे के विकास के स्तर पर था।

स्मृति सबसे महत्वपूर्ण कार्य है जो नए ज्ञान के अधिग्रहण को सुनिश्चित करता है, और इसलिए यह छात्र के सीखने और विकास का आधार है।

निम्नलिखित प्रकार की मेमोरी प्रतिष्ठित हैं:

आलंकारिक और मौखिक-तार्किक (मानसिक गतिविधि के प्रकार से);

स्वैच्छिक और अनैच्छिक (गतिविधि के लक्ष्यों की प्रकृति से);

प्रत्यक्ष और मध्यस्थता (प्रत्यक्ष यांत्रिक संस्मरण के साथ, संस्मरण प्रक्रिया सोच की भागीदारी के बिना होती है; तर्क, सोच द्वारा मध्यस्थता के साथ, सामग्री को पहले समझा जाना चाहिए);

अल्पकालिक और दीर्घकालिक (सामग्री संरक्षण समय के संदर्भ में)।

आलंकारिक स्मृति में दृश्य, श्रवण, मोटर और भावनात्मक स्मृति शामिल हैं। कुछ बच्चे जानकारी को अधिक आसानी से समझते हैं जब उन्हें जोर से पढ़ा जाता है (श्रवण प्रकार की स्मृति) या, इसके विपरीत, यदि बच्चा स्वयं इस सामग्री (दृश्य प्रकार) को पढ़ता है।

कुछ बच्चों के लिए, सामग्री को याद रखना बेहतर होता है यदि वह लिखता है या इसका उच्चारण करता है (मोटर प्रकार की मेमोरी), लेकिन ऐसे बच्चे हैं जो केवल तभी याद करते हैं जब सामग्री ने एक छाप छोड़ी, जिससे किसी तरह की भावना पैदा हुई (इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, सकारात्मक या नकारात्मक), और यह भावनात्मक स्मृति।

अधिक बार, बच्चे में कई प्रकार की स्मृति होती है। इसलिए, बच्चे को अलग-अलग तरीकों से सामग्री को याद करने की कोशिश करने दें: खुद को जोर से पढ़ें, बच्चे को पढ़ने के लिए कहें, बच्चे को सीखी गई सामग्री का उच्चारण जोर से करने के लिए कहें (वाक-मोटर प्रकार की मेमोरी)।

स्कूली बच्चों की याददाश्त हर उम्र में अलग होती है। छोटे स्कूली बच्चों में अनैच्छिक और दृश्य-आलंकारिक स्मृति प्रबल होती है। इसका मतलब है कि नई जानकारी को याद रखना इसी पर आधारित होना चाहिए। आप सामग्री को याद करने के लिए विभिन्न वस्तुओं का उपयोग कर सकते हैं (उज्ज्वल चित्र, शैक्षिक और इंटरैक्टिव खिलौने)।

मध्य स्तर के स्कूली बच्चों में मौखिक-तार्किक और स्वैच्छिक स्मृति बनने लगती है। स्कूल में बच्चे को पढ़ाते समय स्वैच्छिक स्मृति का विकास महत्वपूर्ण है। यदि कोई बच्चा केवल वही याद करता है जिसमें उसकी रुचि है, न कि वह जो स्कूल के शिक्षक को स्कूल के कार्यक्रम को पूरा करने के लिए चाहिए, तो स्कूल में अध्ययन करना असंभव होगा।

व्यवस्थित शिक्षण के प्रभाव में, स्वैच्छिक, मौखिक और तार्किक स्मृति, जो अभी छोटे स्कूली बच्चों में आकार लेने और विकसित होने लगी है, बड़े स्कूली बच्चों में विकास के उच्च स्तर तक पहुँचती है।

कैसे लागू करें स्कूली बच्चों में स्मृति विकास?

आप जितनी जल्दी अपने बच्चे की याददाश्त का विकास करना शुरू करें, उतना ही अच्छा है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का गठन 10-12 वर्ष की आयु तक धीमा हो जाता है, और आगे का विकास कम सक्रिय होता है।

इसलिए, अभी से अपने बच्चे की याददाश्त के विकास में संलग्न हों, ताकि वह बिना किसी विशेष कठिनाई के सफलतापूर्वक स्कूल में पढ़ सके।

तार्किक स्मृति विकसित करें। अपने बच्चे को सामग्री को समझना और समझना सिखाएं, सूचना ब्लॉकों में विभाजित करें, उनके बीच तार्किक संबंध खोजें, उन्हें व्यवस्थित करें।

आलंकारिक स्मृति को तार्किक स्मृति से कनेक्ट करें। कागज पर, सामग्री की याद की गई जानकारी को चित्रों, ग्राफों, आरेखों, तालिकाओं के रूप में चित्रित करें।

इंटरनेट

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बच्चों को अक्सर शैक्षिक सामग्री याद रखने में कठिनाई होती है।

क्या कोई विशेष तकनीक है जिसे लागू करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता हैस्कूली बच्चों में स्मृति विकास... बेशक, स्मृति विकसित की जा सकती है और होनी चाहिए।

स्मृति क्या है?

स्मृति वास्तविकता के प्रतिबिंब का एक रूप है, जो किसी के अनुभव के समेकन, संरक्षण और बाद में पुनरुत्पादन में शामिल है। स्मृति से वंचित व्यक्ति हमेशा अपने नवजात बच्चे के विकास के स्तर पर था।

स्मृति सबसे महत्वपूर्ण कार्य है जो नए ज्ञान के अधिग्रहण को सुनिश्चित करता है, और इसलिए यह छात्र के सीखने और विकास का आधार है।

निम्नलिखित प्रकार की मेमोरी प्रतिष्ठित हैं:

आलंकारिक और मौखिक-तार्किक (मानसिक गतिविधि के प्रकार से);

स्वैच्छिक और अनैच्छिक (गतिविधि के लक्ष्यों की प्रकृति से);

प्रत्यक्ष और मध्यस्थता (प्रत्यक्ष यांत्रिक संस्मरण के साथ, संस्मरण प्रक्रिया सोच की भागीदारी के बिना होती है; तर्क, सोच द्वारा मध्यस्थता के साथ, सामग्री को पहले समझा जाना चाहिए);

अल्पकालिक और दीर्घकालिक (सामग्री संरक्षण समय के संदर्भ में)।

आलंकारिक स्मृति में दृश्य, श्रवण, मोटर और भावनात्मक स्मृति शामिल हैं। कुछ बच्चे जानकारी को अधिक आसानी से समझते हैं जब उन्हें जोर से पढ़ा जाता है (श्रवण प्रकार की स्मृति) या, इसके विपरीत, यदि बच्चा स्वयं इस सामग्री (दृश्य प्रकार) को पढ़ता है।

कुछ बच्चों के लिए, सामग्री को याद रखना बेहतर होता है यदि वह इसे लिखता है या बोलता है (मोटर प्रकार की मेमोरी), लेकिन ऐसे बच्चे हैं जो केवल तभी याद करते हैं जब सामग्री ने एक छाप छोड़ी, किसी प्रकार की भावना पैदा की (इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, सकारात्मक या नकारात्मक), और यह भावनात्मक स्मृति।

अधिक बार, बच्चे में कई प्रकार की स्मृति होती है। इसलिए, बच्चे को अलग-अलग तरीकों से सामग्री को याद करने की कोशिश करने दें: खुद को जोर से पढ़ें, बच्चे को पढ़ने के लिए कहें, बच्चे को सीखी गई सामग्री का उच्चारण जोर से करने के लिए कहें (वाक-मोटर प्रकार की मेमोरी)।

स्कूली बच्चों की याददाश्त हर उम्र में अलग होती है। युवा छात्रों में, अनैच्छिक और दृश्य-आलंकारिक स्मृति प्रबल होती है। इसका मतलब है कि नई जानकारी को याद रखना इसी पर आधारित होना चाहिए। आप सामग्री को याद करने के लिए विभिन्न वस्तुओं का उपयोग कर सकते हैं (उज्ज्वल चित्र, शैक्षिक और इंटरैक्टिव खिलौने)।

मध्य स्तर के स्कूली बच्चों में मौखिक-तार्किक और स्वैच्छिक स्मृति बनने लगती है। स्कूल में बच्चे को पढ़ाते समय स्वैच्छिक स्मृति का विकास महत्वपूर्ण है। यदि कोई बच्चा केवल वही याद करता है जिसमें उसकी रुचि है, न कि वह जो स्कूल के शिक्षक को स्कूल के कार्यक्रम को पूरा करने के लिए चाहिए, तो स्कूल में अध्ययन करना असंभव होगा।

व्यवस्थित शिक्षण के प्रभाव में, स्वैच्छिक, मौखिक और तार्किक स्मृति, जो अभी छोटे स्कूली बच्चों में आकार लेने और विकसित होने लगी है, बड़े स्कूली बच्चों में विकास के उच्च स्तर तक पहुँचती है।

कैसे लागू करें स्कूली बच्चों में स्मृति विकास?

आप जितनी जल्दी अपने बच्चे की याददाश्त का विकास करना शुरू करें, उतना ही अच्छा है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का गठन 10-12 वर्ष की आयु तक धीमा हो जाता है, और आगे का विकास कम सक्रिय होता है।

इसलिए, अभी से अपने बच्चे की याददाश्त के विकास में संलग्न हों, ताकि वह बिना किसी विशेष कठिनाई के सफलतापूर्वक स्कूल में पढ़ सके।

तार्किक स्मृति विकसित करें। अपने बच्चे को सामग्री को समझना और समझना सिखाएं, सूचना ब्लॉकों में विभाजित करें, उनके बीच तार्किक संबंध खोजें, उन्हें व्यवस्थित करें।

आलंकारिक स्मृति को तार्किक स्मृति से कनेक्ट करें। कागज पर, सामग्री की याद की गई जानकारी को चित्रों, ग्राफों, आरेखों, तालिकाओं के रूप में चित्रित करें।

यांत्रिक स्मृति के माध्यम से जानकारी को याद रखना। लेकिन इस तरह बच्चा तार्किक संबंध नहीं बनाता है, आज "याद की गई" सामग्री को कुछ ही दिनों में पूरी तरह से भुला दिया जा सकता है। इसलिए, याद करते समय अपने बच्चे को संगति, समानताएं देखना सिखाएं। तो ज्ञान न केवल सिर में मिश्रित होगा, बल्कि एक निश्चित परस्पर अनुक्रम में निर्मित होगा। सहयोगी संस्मरण के लिए धन्यवाद, आवश्यक जानकारी को पुन: पेश करना मुश्किल नहीं होगा, इसके अलावा, छवियों की मदद से स्मृति में जानकारी संरक्षित की जाएगी।

आप विभिन्न प्रकार के संघों के साथ आ सकते हैं, यह अलग-अलग चित्र या वाक्यांश हो सकते हैं। याद रखें कि पहले ग्रेडर वर्णमाला कैसे पढ़ाते हैं: वे प्रत्येक अक्षर के अनुरूप होते हैं, जिसे देखकर बच्चा उन्हें याद करता है। या हर कोई इंद्रधनुष में रंगों के क्रम को इंगित करने वाला वाक्यांश जानता है: "हर शिकारी जानना चाहता है कि तीतर कहाँ बैठा है।" इसी तरह, आप तारीखों आदि को याद कर सकते हैं। मुख्य बात स्थिर संघों के साथ आना है।

आमतौर पर बच्चे जानकारी को तेजी से और बेहतर तरीके से याद करते हैं यदि वे समझते हैं कि यह किस लिए है। वास्तव में, कभी-कभी छात्र को यह स्पष्ट नहीं होता है कि उसे घोषणाओं को जानने की आवश्यकता क्यों है या। इसलिए, अपने बच्चे को समझाएं कि याद की जाने वाली सामग्री कहां काम आएगी, इसके बारे में यथासंभव दिलचस्प तरीके से बताने की कोशिश करें।

बच्चे की याददाश्त विकसित करने के लिए कई खेल हैं। विभिन्न पहेलियाँ, विद्रोह, वर्ग पहेली, लोटो छात्र को न केवल प्रशिक्षित करने में मदद करेंगे यादलेकिन अपने क्षितिज को भी विस्तृत करें। इसके अलावा, आप उन्हें पूरे परिवार के साथ खेल सकते हैं, और करीबी लोगों के घेरे में एक दोस्ताना माहौल एक छोटे व्यक्तित्व के सफल विकास की कुंजी है।

संबंधित वीडियो

स्रोत:

• छोटे छात्रों और बच्चों में स्मृति के विकास के लिए व्यायाम

टिप 2: छोटे बच्चे में ध्यान और याददाश्त कैसे विकसित करें

एक बच्चे के सही और सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए, माता-पिता को इसमें उसकी मदद करनी चाहिए। स्मृति और ध्यान विकसित करने के लिए कई शक्तिशाली अभ्यास हैं।

उत्कृष्ट स्मृति और ध्यान भविष्य की पढ़ाई और यहां तक ​​कि काम में भी बच्चे की सफलता की कुंजी होगी। इसलिए बच्चे के माता-पिता को उनके विकास पर विशेष ध्यान देना चाहिए। स्मृति और ध्यान के विकास के लिए बच्चे के साथ कक्षाएं नियमित और व्यवस्थित होनी चाहिए। सरल और मजेदार व्यायाम इसमें मदद करेंगे।

१) कागज के एक टुकड़े पर एक साथ छोटे-छोटे चित्र बनाएं। क्या बच्चा उन्हें कुछ मिनटों के लिए देखता है। फिर दूसरी शीट लें और उसे उसी क्रम में चित्रों को पुन: प्रस्तुत करने के लिए कहें।

2) एक बड़े व्हाटमैन पेपर पर 1 से 50 तक की संख्याएं बनाएं। मान लें कि प्रत्येक संख्या एक अलग रंग, आकार और बनावट है। जब आप ड्राइंग समाप्त कर लें, तो 1 से 50 तक गिनने का प्रयास करें और इसके विपरीत। विभिन्न प्रकार की संख्याओं के कारण ऐसा करना कठिन होगा। दृश्य स्मृति विकसित करने के लिए यह व्यायाम बहुत अच्छा है। संख्याओं के साथ परिणामी ड्राइंग पेपर का बार-बार उपयोग किया जा सकता है।

3) छोटी कविताएँ, दंतकथाएँ और कहावतें सीखें। यह एक दिलचस्प खेल खेलते समय किया जा सकता है। या यहां तक ​​​​कि अभिनय के दृश्य भी।

4) शाम को, दिन की घटनाओं पर चर्चा करें। अपने बच्चे की सहयोगी स्मृति विकसित करें। ऐसा करने के लिए, उससे न केवल दिन की घटनाओं के बारे में पूछें, बल्कि गंध, रंग, धुन, स्वाद जो उसने महसूस किया।

अक्सर, स्कूली बच्चे बहुत अनुपस्थित-मन वाले होते हैं, वे शिक्षकों और माता-पिता से प्राप्त जानकारी को अच्छी तरह से याद नहीं रखते हैं। कुछ मनोवैज्ञानिक इसका श्रेय इस तथ्य को देते हैं कि सभी छात्र अनावश्यक जानकारी से बहुत अधिक भरे होते हैं, और उनका मस्तिष्क बस यह याद नहीं रखने की कोशिश करता है कि उसे क्या आवश्यकता नहीं है, और इसके लिए बहुत कुछ अनावश्यक हो सकता है।

लेकिन वे यह भी कहते हैं कि यदि आप इस स्थिति के साथ नहीं रहना चाहते हैं, लेकिन अपने बच्चे की याददाश्त में सुधार करने का सपना देखते हैं, ताकि वह जीवन में अधिक एकत्रित हो जाए, स्कूल में अधिक सफल हो, तो वे सुधार के लिए कुछ सरल नियमों की सलाह देते हैं। याद। वैसे, ये टिप्स न केवल स्कूली बच्चों के लिए, बल्कि माता-पिता के लिए भी उपयोगी हो सकते हैं।

हम आपको स्मृति और आत्म-विकास में सुधार के 10 तरीके प्रदान करते हैं:

1. अच्छा साहित्य पढ़ना

बेशक, बहुत से माता-पिता यह समझते हैं कि कार्टून देखने, सोशल नेटवर्क पर संदेश भेजने या कंप्यूटर गेम खेलने के बजाय एक छात्र को एक अच्छी किताब पढ़ने के लिए कितना मुश्किल है। लेकिन, कुछ भी असंभव नहीं है, आप अपने बच्चे को प्रेरित कर सकते हैं कि पढ़ना फैशनेबल और उपयोगी है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उसे अपने उदाहरण से दिखाना है कि आपके लिए पढ़ना जीवन का एक अभिन्न अंग है। आप अपने बच्चे को दिलचस्प कहानियाँ भी बता सकते हैं जो आपने किताबों से सीखी हैं, उसे उन किताबों को ज़ोर से पढ़ने के लिए आमंत्रित करें जिनसे आपको प्रेरणा मिली, उदाहरण के लिए, छुट्टी पर, बदले में।

और साथ ही, आपके बच्चे को पढ़ने के लिए प्रोत्साहन और कहीं भी पढ़ने की क्षमता के लिए, आप उसे एक आधुनिक ई-पुस्तक दे सकते हैं और उसके लिए महत्वपूर्ण पुस्तकों का चयन कर सकते हैं, आपकी राय में, उसके लिए जो महत्वपूर्ण हैं पढ़ने योग्य।

2. नए कौशल

नए कौशल स्मृति को बहुत प्रभावी ढंग से प्रशिक्षित करते हैं। सुझाव दें कि यदि आपका बच्चा पहले से ही कुछ कर रहा है तो दूसरा खेल सीखें और यदि वह अभी भी निष्क्रिय है तो खेल खेलना शुरू करें।

अपने बच्चे को कई दिलचस्प वर्गों और मंडलियों के बारे में भी बताएं जहां वह विभिन्न वाद्ययंत्र बजाना सीख सकता है, गा सकता है, मंच पर खेल सकता है, आकर्षित कर सकता है, हस्तशिल्प कर सकता है, और जहां वह चाहता है वहां साइन अप करने के लिए उसे आमंत्रित भी कर सकता है।

3. शब्दावली बढ़ाएँ

एक व्यसनी होम गेम बनाएं: हर दिन एक नया शब्द खोजें। कठिन शब्दों की खोज में, साथ ही उनकी व्याख्या में, इंटरनेट आपकी मदद करेगा। इसकी विशालता में आप पता लगा सकते हैं कि विलंब, डाउनशिफ्टिंग, फेनिलकेटोनुरिया और बहुत कुछ क्या हैं।

4. कंठस्थ करना

बच्चों को बहुत सारी कविताएँ याद करने के लिए कहा जाता है, लेकिन अक्सर वे "आलसी" होते हैं, अपने बच्चे के साथ सीखने की प्रक्रिया में शामिल होते हैं, उससे अपनी पसंदीदा कविता के बारे में बात करते हैं, उसे पढ़ते हैं और उसे सीखने के लिए आमंत्रित करते हैं।

5. संख्या

याद रखने वाली संख्याओं का स्मृति के विकास पर बहुत प्रभाव पड़ता है। अपने छात्र के साथ मिलकर सभी दोस्तों और रिश्तेदारों की जन्मतिथि याद रखने की कोशिश करें, उसके साथ खेल खेलें "कौन अधिक याद रखेगा?"

6. विदेशी भाषा सीखना

विदेशी भाषा सीखना एक महान मस्तिष्क प्रशिक्षण है। और आपके बच्चे के जीवन में यह ज्ञान हमेशा काम आएगा। इसलिए, यदि आपका बच्चा अभी तक विदेशी भाषा के पाठ्यक्रमों में भाग नहीं ले रहा है, तो इसे ठीक करने का समय आ गया है ...

7. हमें अतीत के बारे में बताएं

अपने बच्चे से अधिक बात करें, उसे यह बताने के लिए कहें कि उसके पास स्कूल में क्या था, कल उसने दोस्तों के साथ कैसे सैर की। आपको बच्चे के मोनोसिलेबिक उत्तरों से संतुष्ट नहीं होना चाहिए, उसे पूरी बातचीत में लाएं, अगर वह बताने के लिए तैयार नहीं है, तो पहले आपको बताएं, और फिर वह जुड़ेगा।

8. नींद

बेशक, आठ घंटे की स्वस्थ नींद के बारे में मत भूलना। दिन के समय हमारा दिमाग सभी प्रकार के कार्यों और समस्याओं का समाधान करता है। इसलिए रात में उसे अच्छे आराम की जरूरत होती है। और, फिर, कल, वह फिर से कई प्रकार के कार्यों के लिए तैयार है। यह मत भूलना!

9. दिनचर्या से छुटकारा

अपने बच्चे को दिनचर्या से छुटकारा पाने के लिए सिखाने की कोशिश करें, सप्ताहांत में अपने पसंदीदा कैफे में न जाएं, एक नई जगह पर जाने की कोशिश करें, अलग-अलग नाश्ते के साथ आएं। अपने बच्चे को हर सप्ताहांत विभिन्न तरीकों से बिताने के लिए प्रोत्साहित करें। दिनचर्या से छुटकारा पाने की प्रक्रिया में, आपकी याददाश्त को प्रशिक्षित किया जाएगा।

10. खेल

और आप अभी भी घर पर शतरंज नहीं खेलते हैं, आप शुरू कर सकते हैं, यह खेल पूरी तरह से स्मृति और तार्किक सोच विकसित करता है। अपने पूरे घर में शतरंज की प्रतियोगिता को तिगुना करें, दादा-दादी को खेल में बारी-बारी से खेलने दें, अगर वे आपके साथ रहते हैं। मुझे आश्चर्य है कि आप में से कौन विजेता होगा?

अपनी याददाश्त और अपने बच्चे की याददाश्त को बेहतर बनाने के लिए, इन उपयोगी टिप्स को ध्यान में रखने की कोशिश करें और याददाश्त बढ़ाने के लिए हर दिन कुछ न कुछ करें।

जल्दी या बाद में, कोई भी माता-पिता पूछते हैं कि बच्चे की याददाश्त कैसे सुधारें। सबसे अधिक बार, ऐसा क्षण आता है जब बच्चा स्कूल जाता है, और एक ही बार में बड़ी मात्रा में जानकारी उसके पास आ जाती है। हालाँकि, ऐसे सरल तरीके हैं जिनसे आप न केवल अपने बच्चे की याददाश्त में सुधार कर सकते हैं, बल्कि, शायद, स्वयं भूलने की बीमारी से भी छुटकारा पा सकते हैं।

यह याद रखने योग्य है कि बच्चों में खराब याददाश्त बहुत कम होती है, अक्सर यह पर्याप्त रूप से विकसित नहीं होती है, और इस समस्या का सामना करना इतना मुश्किल नहीं है।

विधि 1. पूछें कि आपके बच्चे का दिन कैसा गुजरा

हर शाम, अपने बच्चे को उनके दिन के बारे में बताने के लिए कहें। सभी छोटे विवरणों के साथ। यह एक बेहतरीन मेमोरी ट्रेनर है। इस तरह के एकालाप आपके बच्चे को घटनाओं के कालक्रम का निर्माण करने, उनका विश्लेषण करने में मदद करेंगे।

सबसे पहले, बच्चे की कहानी भ्रमित होगी, लेकिन समय के साथ, उसका भाषण अधिक सुसंगत हो जाएगा, उसे अधिक से अधिक विवरण और छोटे विवरण याद रहेंगे।

बच्चे की मदद करने के लिए, आप उससे सवाल पूछ सकते हैं "जब आपने डॉक्टर की भूमिका निभाई तो आपकी दोस्त कात्या ने क्या किया?", "उसकी पोशाक किस रंग की थी?" आदि।

विधि 2. अपने बच्चे के साथ किताबें पढ़ें

जबकि बच्चा अभी भी छोटा है, उसे पढ़ें, उदाहरण के लिए, सोने से पहले दिलचस्प यादगार किस्से या कविताएँ। छोटी यात्राओं को एक साथ याद करने की कोशिश करें। इसका आपके बच्चे की शब्दावली पर सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। और जब वह खुद पढ़ना सीखता है, तो उसे इस व्यवसाय के लिए प्यार करने की कोशिश करें।

किताब को अपने बच्चे के लिए एक अच्छा दोस्त बनाएं। यदि बच्चा वास्तव में नहीं भी चाहता है, तो उसके लिए एक पुस्तक के एक दिन में कई पृष्ठ पढ़ना अनिवार्य नियम होने दें। और जो कुछ उसने पढ़ा है उसे फिर से बताने और अपना दृष्टिकोण व्यक्त करने के लिए उससे पूछना सुनिश्चित करें।

विधि 3. अपने बच्चे के साथ शब्द खेलें

• अपने बच्चे को 10 शब्द बताएं और उसे दोहराने के लिए कहें।आप एक विशिष्ट विषय के शब्द चुन सकते हैं (फल और सब्जियां, भोजन, खिलौने, पेड़, फूल, कमरे में कौन सी वस्तुएं हैं, आदि)। बच्चे ने जितने भी शब्द नाम नहीं बताए, उन्हें जरूर याद दिलाने की जरूरत है। ऐसा माना जाता है कि यदि ६-७ वर्ष का बच्चा १० में से ५ शब्दों को दोहरा सकता है, तो उसकी अल्पकालिक स्मृति अच्छी होती है, और यदि वह ७-८ को बुलाता है, तो उसकी दीर्घकालिक स्मृति भी अच्छी तरह से विकसित होती है।
• दृश्य स्मृति के विकास के लिए, आप बच्चे के सामने चित्र लगा सकते हैं(उदाहरण के लिए, 5-7 टुकड़े) और उन्हें याद करने के लिए कहें... फिर आप एक या दो को हटा सकते हैं और पूछ सकते हैं कि क्या गायब है, या सभी चित्रों को स्थानों में फेरबदल करें और बच्चे को उन्हें मूल क्रम में रखने के लिए कहें।
• बड़े बच्चों के साथ आप इस गेम को थोड़ा अलग तरीके से खेल सकते हैं।उनके सामने बहुत सारी डिटेल के साथ एक फोटो या तस्वीर रखें। बच्चे को 15-20 सेकंड के लिए इसे देखने के लिए कहें, अधिक से अधिक विवरण याद रखने की कोशिश करें। फिर तस्वीर को हटा दें और उसे एक कागज के टुकड़े पर याद की गई हर चीज की एक सूची लिखने के लिए कहें।

विधि 4. अपने बच्चे की चौकसी को प्रशिक्षित करें

याद रखें, हमारे बचपन की पत्रिकाओं जैसे "मुरज़िल्की" में पहेलियाँ थीं जिनमें यह पता लगाना आवश्यक था कि एक तस्वीर दूसरे से कैसे भिन्न होती है। अब भी, बाल विकास पर पुस्तकों में ऐसे कार्य आसानी से मिल सकते हैं, जिनमें से बहुत सारे हैं। ये अभ्यास न केवल बहुत मजेदार हैं, बल्कि स्मृति, दिमागीपन और कल्पना को प्रशिक्षित करने के लिए भी बहुत अच्छे हैं।

विधि 5. सिसरो विधि में महारत हासिल करें

इस पद्धति का सार उन वस्तुओं को मानसिक रूप से रखना है जिन्हें एक प्रसिद्ध स्थान में याद रखने की आवश्यकता होती है - यह उसका अपना कमरा, एक अटारी या कोई भी कमरा हो सकता है जिसे बच्चा अच्छी तरह जानता है। याद रखने के इस सिद्धांत का मुख्य नियम यह है कि हम मानसिक रूप से बड़ी वस्तुओं को कम करते हैं और छोटी को बढ़ा देते हैं।

उदाहरण के लिए, एक बच्चे को 5 शब्द याद करने की जरूरत है - छाता, भालू, नारंगी, दरियाई घोड़ा, समुद्र, कुर्सी। इन सभी शब्दों को मानसिक रूप से कमरे में रखने की जरूरत है: दरवाजे के हैंडल पर एक छाता लटकाओ, खिड़की पर एक बड़ा नारंगी रखो, बिस्तर के सामने एक कुर्सी रखो, खिड़की पर फूल के नीचे टहलने के लिए एक छोटा भालू भेजो , और बिस्तर पर सोने के लिए थोड़ा हिप्पो भेजो, और समुद्र टीवी पर रोष करने के लिए। कुछ प्रशिक्षण के बाद, बच्चे को शब्दों की श्रृंखला को पुन: पेश करने के लिए, केवल उसकी स्मृति में अपने घर के इंटीरियर को पुनर्स्थापित करने की आवश्यकता होगी।

विधि 6. अपने बच्चे को संघ विधि सिखाएं

यह विधि जानकारी को याद रखने में पूरी तरह से मदद करेगी यदि तथ्यों का एक अराजक सेट एक सुसंगत वर्गीकरण में फिट नहीं होना चाहता है। अपने बच्चे को याद किए गए शब्द और उसके लिए बहुत परिचित और समझने योग्य चीज़ों के बीच संबंध बनाना सिखाएं। बच्चे से पूछें कि वह इस या उस शब्द के साथ क्या जोड़ता है, या इसके साथ आओ। संघ परिचित या मजाकिया, सभी के लिए परिचित या केवल आपके और आपके बच्चे के लिए समझने योग्य हो सकते हैं।

विधि 7. अपने बच्चे के साथ विदेशी भाषा सीखें

यह किसी भी नए कौशल की तरह एक महान स्मृति कसरत है, जैसे कोई वाद्य यंत्र बजाना या नृत्य करना सीखना। एक दिन में 10 नए विदेशी शब्द या कुछ सरल वाक्यांश - उन्हें याद रखने में ज्यादा समय नहीं लगेगा, लेकिन यह बहुत उपयोगी है और भविष्य में यह कौशल निश्चित रूप से बच्चे के काम आएगा। और अगले दिन से एक दिन पहले आपने जो सीखा उसे दोहराना सुनिश्चित करें।

विधि 8. अपने बच्चे को खेलों के लिए दें

अपने बच्चे को खेल से दोस्ती करें। ऐसा लगता है, स्मृति के साथ संबंध कहां है? हालांकि, कोई भी शारीरिक गतिविधि, विशेष रूप से ताजी हवा में, रक्त प्रवाह को उत्तेजित करती है और मस्तिष्क को बेहतर रक्त आपूर्ति को बढ़ावा देती है, जो बदले में स्मृति पर लाभकारी प्रभाव डालती है। अपने बच्चे के साथ चलने की उपेक्षा न करें, अक्सर उसके कमरे को हवादार करें, खासकर सोने से पहले।

विधि 9. अपने बच्चे को स्मृति तनाव देना सिखाएं

याददाश्त विकसित करने का सबसे आसान तरीका है व्यायाम... सुनने में अटपटा लगता है? हां, लेकिन नियमित व्यायाम के बिना कुछ भी काम नहीं करेगा। और हमारे टैबलेट, स्मार्टफोन और इंटरनेट के युग में, स्मृति को तनाव देना अधिक कठिन हो जाता है, क्योंकि सबसे आसान तरीका है कि विशाल वर्ल्ड वाइड वेब पर किसी भूले हुए को ढूंढना है। और बच्चे इन कौशलों को लगभग पालने से सीखते हैं।

इसलिए, एक बच्चे को पढ़ाना इतना महत्वपूर्ण है, अगर वह कुछ भूल गया है, तो उसे पहले खुद को याद करने की कोशिश करने दें, और अगर कुछ ही मिनटों में कुछ भी नहीं निकलता है, तो उसे एक शब्दकोश या इंटरनेट में जाने दें।

विधि 10. सही आहार बनाएं

बेशक, अकेले उचित पोषण से बच्चे में अच्छी याददाश्त विकसित करना असंभव है, लेकिन ऐसे बुनियादी खाद्य पदार्थ हैं जिनमें मस्तिष्क की गतिविधि में सुधार के लिए आवश्यक पदार्थ होते हैं, और इसलिए स्मृति में सुधार होता है।

इसीलिए अपने बच्चे के आहार में शामिल करें:

• फैटी मछली
• केले,
• अखरोट,
• गाजर,
• पालक,
• ब्रोकोली

- हां, बच्चे इनमें से कुछ उत्पादों से खुश नहीं हैं, लेकिन उन्हें बच्चे के मेनू में कम से कम मात्रा में मौजूद होना चाहिए।