मानव शरीर पर सकारात्मक आयनों के नकारात्मक प्रभाव के बारे में राय लंबे समय से बनाई गई है। हालाँकि, यह स्पष्ट रूप से अतिरंजित है। इस मत का प्रसार इस क्षेत्र में पहली खोजों से जुड़ा था। मानव शरीर पर हवा की संरचना के प्रभाव पर शोध के दौरान, इस क्षेत्र के सबसे प्रसिद्ध आंकड़ों में से एक, शिक्षाविद ए.एफ. चिज़ेव्स्की सहित अधिकांश वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि आयनित हवा मनुष्यों के लिए बहुत उपयोगी है। लेकिन फिर उन्होंने यह तर्क देते हुए गलती की कि चूंकि यह उपयोगी है, इसका मतलब है कि हमारे शरीर को केवल ऐसी हवा की जरूरत है, जो नकारात्मक आयनों से संतृप्त हो।

वास्तव में, सामान्य कामकाज के लिए, मानव शरीर को हवा की आवश्यकता होती है, जिसमें नकारात्मक और सकारात्मक दोनों आयन शामिल होते हैं। इस मामले में सबसे महत्वपूर्ण कारक, जिस पर स्वास्थ्य पर प्रभाव निर्भर करता है, वह है पर्यावरण में इन आयनों की सांद्रता और अनुपात।

यह कहना अधिक सही होगा (यह पहले ही वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है) कि किसी व्यक्ति को लाभकारी प्रभाव के लिए एक ऐसे वातावरण की आवश्यकता होती है, जिसमें हवा में दोनों प्रकार के आयन उपस्थित होंगे, लेकिन नकारात्मक कण प्रबल होंगे।

इसके अलावा, यह साबित हो गया है कि केवल तथाकथित "मृत" सकारात्मक आयन, जिसका स्रोत हाल ही में हमारे इंटीरियर के अधिकांश विवरण बन गए हैं, मानव शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। और उनमें से जो प्राकृतिक वातावरण में बने हैं, उनका मनुष्यों पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है।

और यदि आप यह सुनिश्चित करने का प्रयास करते हैं कि हवा में केवल नकारात्मक आयन मौजूद हैं, तो इससे नकारात्मक परिणाम भी हो सकते हैं। तथ्य यह है कि उनकी अधिकता इस तथ्य को जन्म दे सकती है कि वे स्वयं को किसी व्यक्ति के श्वसन पथ में प्रवेश करने से रोकेंगे।

आपको भ्रमित न करने के लिए, मैं निम्नलिखित निष्कर्ष निकालूंगा: पर्यावरण में दोनों प्रकार के आयनों की कमी और अधिकता दोनों ही किसी व्यक्ति पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि दोनों प्रकार के आयन हवा में नकारात्मक लोगों की प्रबलता के साथ पर्याप्त मात्रा में मौजूद हों, जो मानव शरीर के लिए अधिक फायदेमंद होते हैं।

लेकिन हाल ही में, हवा में नकारात्मक और सकारात्मक आयनों का अनुपात तेजी से हमारे लिए हानिकारक पक्ष में स्थानांतरित हो रहा है। सकारात्मक कणों की एकाग्रता अधिक से अधिक होती जा रही है, इसके अलावा, ठीक वे "मृत", जिनका उल्लेख ऊपर किया गया था।

यह प्रक्रिया मुख्य रूप से तकनीकी क्षेत्र के निरंतर विकास और मनुष्य को प्रकृति से अलग करने से जुड़ी है। आजकल उच्च तकनीकों की उपस्थिति के बिना आधुनिक व्यक्ति के जीवन की कल्पना करना कठिन है। हम लगातार तकनीकी साधनों के करीब हैं, जो एक तरफ हमारे जीवन को आसान बनाते हैं, समाज के विकास के संकेत हैं। लेकिन अक्सर हम यह भूल जाते हैं या नहीं जानते हैं कि आधुनिक तकनीक के व्यापक उपयोग का मानव स्वास्थ्य पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। अन्य बातों के अलावा, अधिकांश अन्य आधुनिक उपकरणों की तरह, एक कंप्यूटर मॉनीटर हानिकारक सकारात्मक आयनों का एक स्रोत है। स्वाभाविक रूप से, अन्य सभी स्रोतों के संयोजन में जो आज लगभग हर घर में पाए जा सकते हैं, एक कंप्यूटर मॉनिटर हवा में सकारात्मक आयनों की अधिकता बनाता है जिसे हम हर दिन सांस लेते हैं। यह, निश्चित रूप से, हमारी भलाई को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

मैं यह नोट करना चाहूंगा कि कैथोड-रे ट्यूब कंप्यूटर मॉनीटर में सकारात्मक आयनों का एक स्रोत है। नतीजतन, आधुनिक एलसीडी मॉडल हवा में इन हानिकारक कणों की मात्रा में योगदान नहीं करते हैं। इस अर्थ में, वे CRT मॉनिटर के लिए बेहतर साबित होते हैं। लेकिन अगर हमें याद है कि एक मॉनिटर कंप्यूटर के सभी घटकों से सकारात्मक आयनों का एकमात्र स्रोत नहीं है, तो इस मामले में इसका प्रकार, हालांकि यह महत्वपूर्ण है, निर्णायक नहीं है।

कंप्यूटर के सभी घटकों के अलावा, हमारे द्वारा सांस लेने वाली हवा की गुणवत्ता और उपयुक्तता के लिए संपूर्ण पर्यावरण का बहुत महत्व है। सभ्यता से दूर के स्थानों में, उदाहरण के लिए, पहाड़ों में, जंगल में, समुद्र में, झरने के पास आदि में, हवा का मानव कल्याण पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यह इस तथ्य के कारण है कि सकारात्मक कणों के साथ प्राकृतिक अनुपात बनाए रखते हुए, यहां हवा में नकारात्मक आयन प्रबल होते हैं। ऐसी जगहों पर, एक व्यक्ति अधिक हंसमुख महसूस करता है और, जैसा कि वह था, ऊर्जा से चार्ज होता है, ताकत हासिल करता है।

लेकिन तकनीकी प्रक्रिया का निरंतर विकास हवा की गुणवत्ता को तेजी से प्रभावित कर रहा है। धीरे-धीरे, संतुलन सकारात्मक आयनों की ओर शिफ्ट हो जाता है, जो तकनीकी साधनों से बनते हैं।

आधुनिक दुनिया में, बड़ी संख्या में कारक इस बदलाव का कारण हैं (औद्योगिक विकास, औद्योगिक उत्सर्जन और अपशिष्ट, डामर सड़कें, कंक्रीट, घरों में केंद्रीय हीटिंग, शहरों में हरे भरे स्थानों की संख्या में कमी, विभिन्न विद्युत उपकरण, प्लास्टिक, घरेलू रसायन, सिगरेट का धुआं, आदि)। यह पूरी सूची से बहुत दूर है, क्योंकि इसमें आधुनिक तकनीक, उद्योग आदि की लगभग कोई भी उपलब्धि शामिल हो सकती है।

अन्य बातों के अलावा, यह साबित हो गया है कि हवा में नकारात्मक आयनों की एकाग्रता न केवल मानव श्वास के कारण कम हो जाती है, बल्कि लगभग किसी भी उपकरण की कार्रवाई के कारण भी होती है। नकारात्मक कणों के लिए सबसे खतरनाक उपकरणों में से एक वैक्यूम क्लीनर है। तथ्य यह है कि सभी धूल और सभी सूक्ष्मजीव इसके धूल कलेक्टर में जमा होते हैं, और ऐसी स्थितियों में वे तेजी से गुणा करते हैं। और अगली बार जब हम वैक्यूम क्लीनर चालू करते हैं, तो इसका अधिकांश भाग फिर से हमारे वातावरण में चला जाता है।

इसके अलावा, वैक्यूम क्लीनर से घर को अच्छी तरह से साफ करने के बाद, हवा आमतौर पर व्यावहारिक रूप से अनुपयोगी हो जाती है, क्योंकि जाल या धुंध पट्टी के रूप में विभिन्न बाधाओं से गुजरते समय नकारात्मक आयन रुक जाते हैं।

इसके अलावा, यह राय कि बाहरी हवा स्वास्थ्य के लिए अधिक खतरनाक है, एक भ्रम है। इसके विपरीत, किए गए अध्ययनों के दौरान, यह पाया गया कि हमारे अपार्टमेंट में हवा सड़क की तुलना में लगभग 5 गुना अधिक गंदी है और 9 गुना अधिक जहरीली है। एक सरल उदाहरण उदाहरण दिया जा सकता है: यदि कोई व्यक्ति 24 घंटे में औसतन 20 हजार सांस लेता है, तो वह प्रति दिन दो बड़े चम्मच धूल को अवशोषित करता है।

तथ्य यह है कि प्राकृतिक परिस्थितियों में पर्यावरण का निरंतर नवीनीकरण होता है, जिसके कारण अधिकांश धूल और अन्य हानिकारक पदार्थ, साथ ही सूक्ष्मजीव नष्ट हो जाते हैं। घर पर, सब कुछ उनकी "समृद्धि" में योगदान देता है।

इन सभी कारकों के साथ-साथ हमारे घरों के प्रदूषण के कारण हमारे पर्यावरण में सकारात्मक आयनों की प्रबलता इस तथ्य की ओर ले जाती है कि मानव स्वास्थ्य और सामान्य स्थिति धीरे-धीरे बिगड़ रही है। यह प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग तरीकों से खुद को प्रकट कर सकता है। लेकिन यहाँ सबसे आम लक्षण हैं:

› चिंता, उत्तेजना की भावना;

› अनिद्रा;

› एलर्जी की संभावना;

› बिगड़ती प्रतिक्रिया;

› सामान्य कमजोरी और अस्वस्थता;

› तनाव, अवसाद;

› सिरदर्द, माइग्रेन;

› सांस की तकलीफ, सांस की तकलीफ, आदि।

उपरोक्त सभी को एक व्यक्ति को उस हवा की गुणवत्ता के बारे में सोचना चाहिए जिसमें वह सांस लेता है। बेशक, इस समस्या को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।

ऐसे में पीसी यूजर्स को सबसे पहले अपने स्वास्थ्य की चिंता करनी चाहिए। आखिरकार, कंप्यूटर के साथ लगभग सभी द्वारा उपयोग किए जाने वाले कई उपकरण नकारात्मक आयनों के मुख्य स्रोत हैं। इसमें कंप्यूटर मॉनीटर स्वयं, स्क्रीन अलग से, सभी प्रकार के कॉपी और स्कैनिंग उपकरण, फैक्स इत्यादि शामिल हैं। ये सभी उपकरण हवा में आयनों के प्राकृतिक संतुलन को बाधित करने में महत्वपूर्ण योगदान देते हैं, इसे "मृत" के पक्ष में विस्थापित करते हैं। "सकारात्मक कण।

यह इस प्रकार है कि प्रत्येक पीसी उपयोगकर्ता को किसी न किसी तरह से इस समस्या से निपटना चाहिए। मेरी राय में, आपके शरीर की रक्षा और उसे बनाए रखने के दो मुख्य तरीके हैं।

बेहतर के लिए अपने परिवेश को बदलने का ध्यान रखना सबसे प्रभावी बात है। इसके लिए विभिन्न तरीके हैं। सबसे पहले, आपको अपने अपार्टमेंट के सुधार के लिए कुछ सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है।

1. यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखा जाना चाहिए कि आपके घर में ताजी हवा की निरंतर पहुंच हो। एक खिड़की या ताजी हवा का कोई अन्य स्रोत हर समय खुला रखें।

2. विभिन्न सॉल्वैंट्स, पेंट, वाशिंग पाउडर और अन्य सफाई एजेंटों, वार्निश, एरोसोल और कीट नियंत्रण उत्पादों का खुले रूप में भंडारण मानव स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है। इसलिए, इन सभी निधियों को बैग या अन्य सीलबंद कंटेनरों में रखना आवश्यक है ताकि इन पदार्थों के कण हवा में न मिलें।

3. इसके अलावा, समाप्ति तिथि के बाद विभिन्न औषधीय उत्पादों और उपयोग के बाद उनके नीचे से शीशियों को स्टोर न करें। और किसी भी मामले में उन्हें अन्य सभी घरेलू कचरे के साथ न मिलाएं, क्योंकि थोड़े समय में रासायनिक प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं जिससे विभिन्न हानिकारक पदार्थ हवा में निकल जाएंगे।

4. जहां तक ​​वैक्यूम क्लीनर का सवाल है, जिसका उल्लेख ऊपर किया गया है, सफाई करते समय या पुरानी पद्धति का उपयोग करते समय एक डिस्पोजेबल पेपर बैग का उपयोग करना बेहतर होता है - वैक्यूम क्लीनर की अवधि के लिए वैक्यूम क्लीनर की पीठ को चालू करने से पहले इसे एक गीले कपड़े से ढक दें। जहां से सभी हानिकारक सूक्ष्मजीव और धूल हवा में वापस मिल सकते हैं।

5. घर में हवा को अधिक आर्द्र रखने के लिए देखभाल की जानी चाहिए। ऐसा करने के लिए, आप दोनों तात्कालिक साधनों (पानी के साथ किसी भी कंटेनर), और विशेष यांत्रिक उपकरणों - एयर ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग कर सकते हैं। दूसरा तरीका घर पर एक्वेरियम स्थापित करना है।

6. याद रखें कि अधिकांश इनडोर पौधे नकारात्मक आयनों के स्रोत हैं।

7. कृपया ध्यान दें कि कुछ वायु सफाई उपकरण और एयर कंडीशनर भी नकारात्मक आयनों को फंसाने में सक्षम हैं, और इसलिए हवा में आयनों के अनुपात को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

8. और अंत में, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि सबसे प्रभावी साधन एक उपकरण है जिसे विशेष रूप से इन उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है - एक आयनाइज़र। हम डिवाइस तकनीक के विवरण में नहीं जाएंगे और किसी विशिष्ट मॉडल का विज्ञापन नहीं करेंगे। आइए बस ध्यान दें कि एक उच्च गुणवत्ता वाला एयर आयनाइज़र वास्तव में वायु गुणवत्ता में सुधार करने में सक्षम है। यदि पहले एकध्रुवीय प्रणाली का उत्पादन किया जाता था जो केवल नकारात्मक आयनों से भरा होता था, तो अब विभिन्न आयनों के सर्वोत्तम अनुपात की गणना की गई है, और आधुनिक आयनकारों ने इसे प्राप्त करने का लक्ष्य निर्धारित किया है। यह आदर्श होगा यदि प्रत्येक पीसी उपयोगकर्ता इस तरह के उपकरण को खरीद सकता है, क्योंकि यह वायु गुणवत्ता में सुधार करके मानव स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव डालता है। आखिरकार, नकारात्मक आयनों के प्रभुत्व वाले वातावरण में रहने से समग्र कल्याण और समग्र प्रदर्शन में सुधार करने में मदद मिलती है। इसके अलावा, आयोनाइज़र सिरदर्द, नींद की बीमारी, श्वसन पथ के रोगों और कई अन्य बीमारियों से छुटकारा पाने में मदद करता है, और शरीर की बीमारियों से उबरने में भी तेजी लाता है।

यदि आप पर्यावरण सुधार में असमर्थ या अनिच्छुक हैं, तो आपको नियमित रूप से क्षेत्र भ्रमण करना चाहिए। यह सबसे आसान तरीका है। कार्य सप्ताह के अंत तक बड़े शहरों के निवासी अक्सर थकान महसूस करते हैं। आराम करने के लिए, स्वस्थ होने के लिए, महत्वपूर्ण ऊर्जा के भंडार को फिर से भरने के लिए, प्रकृति में आराम करना वास्तव में उपयोगी है। यह प्रभाव मुख्य रूप से इसलिए प्राप्त होता है क्योंकि शहरी सभ्यता से कम प्रभावित स्थानों में नकारात्मक और सकारात्मक आयनों का प्राकृतिक अनुपात संरक्षित रहता है।

वायु जीवन का चारागाह है

वायुगैसों का मिश्रण है जो पृथ्वी के चारों ओर एक सुरक्षा कवच बनाता है जिसे वायुमंडल कहा जाता है।

वायुपृथ्वी पर जीवन के लिए आवश्यक - श्वसन के लिए और पौधों के पोषण के लिए। वायु पृथ्वी की सतह को सूर्य की खतरनाक पराबैंगनी विकिरण से भी बचाती है। वायु में नाइट्रोजन - 78%, ऑक्सीजन - 21%, अन्य गैसें - 1% होती हैं।

ऑक्सीजन परमाणु के बाहरी कोश में 6 इलेक्ट्रॉन होते हैं। स्थिर होने के लिए, इसे अपने खोल को दो और इलेक्ट्रॉनों से भरने की आवश्यकता होती है, इसलिए हवा में ऑक्सीजन अणु आसानी से 1 या 2 मुक्त तत्वों को अपने आप में जोड़ लेता है, आयनित करता है और नकारात्मक ध्रुवता के ऑक्सीजन के एरोयन (आयन) में बदल जाता है। आयन परमाणु या अणु होते हैं जिन्होंने एक इलेक्ट्रॉन खो दिया है या जोड़ा है, यही वजह है कि उन्हें एक सकारात्मक या नकारात्मक चार्ज प्राप्त हुआ है।

एक या एक से अधिक इलेक्ट्रॉनों के खोने या जुड़ने के परिणामस्वरूप, एक परमाणु आयन बन जाता है। सभी आयन विद्युत आवेशित कण हैं। एक आयन में आवेश इस तथ्य के कारण उत्पन्न होता है कि धनात्मक आवेशित प्रोटॉन और ऋणात्मक आवेशित इलेक्ट्रॉनों की संख्या भिन्न हो जाती है।

एक परमाणु जिसने एक इलेक्ट्रॉन खो दिया है वह एक सकारात्मक रूप से आवेशित आयन बन जाता है - एक धनायन (ग्रीक केशन से, शाब्दिक रूप से - नीचे जा रहा है)। एक परमाणु जिसने एक इलेक्ट्रॉन प्राप्त कर लिया है, एक ऋणात्मक रूप से आवेशित आयन बन जाता है - एक आयन (ग्रीक आयन से, शाब्दिक रूप से ऊपर जा रहा है)।

वायुमंडलीय हवा में हमेशा नकारात्मक और सकारात्मक दोनों कण होते हैं। इस प्राकृतिक आयनीकरण के मुख्य स्रोत हवा में मौजूद हैं:

1. हवा में रेडियम और थोरियम के गैसीय क्षय उत्पाद। वे हवा के अणुओं के पृथक्करण का कारण बनते हैं, जिससे नकारात्मक रूप से आवेशित ऑक्सीजन अणुओं को प्रकाश वायु आयन कहा जाता है।

2. पृथ्वी की पपड़ी की सतह परत में रेडियम लवण का गामा विकिरण नगण्य मात्रा में। यह स्थापित किया गया है कि लगभग सभी चट्टानें रेडियोधर्मी हैं। प्राकृतिक जल में रेडियोधर्मी पदार्थों के लवण भी होते हैं।

3. सौर विकिरण।

4. सूर्य से पराबैंगनी प्रकाश।

5. ब्रह्मांडीय किरणें।

6. वायुमंडल में विद्युत निर्वहन (बिजली, पहाड़ की चोटी पर निर्वहन)।

7. झरनों के ऊपर पानी का क्रशिंग और छिड़काव, सर्फ और हाई टाइड के दौरान समुद्र की सतह, समुद्री तूफान, बारिश के दौरान - यह एक बैलोइलेक्ट्रिक प्रभाव है।

8. ट्राइबोइलेक्ट्रिक प्रभाव - रेत, धूल के कणों, बर्फ, ओलों के दानों का परस्पर घर्षण।

9. कार्बनिक पदार्थों का अपघटन, विभिन्न रासायनिक प्रतिक्रियाएं, खरीदना
मिट्टी की सतह पर बहना, पानी का वाष्पीकरण।

जलप्रपातों के निकट पर्वतीय वायु में, अशांत नदियों में, समुद्र के किनारे पर, तीव्र सर्फ के दौरान, प्रकाश ऋणात्मक आवेशित आयनों की संख्या में तेजी से वृद्धि होती है। यह नकारात्मक आयनित हवा में कई मिनट तक रहने के लिए पर्याप्त है, क्योंकि शरीर की सभी कोशिकाओं की विद्युत क्षमता बढ़ने लगती है और फिर लंबे समय तक प्राप्त स्तर पर बनी रहती है।

इसका मतलब है कि शरीर के इलेक्ट्रोस्टैटिक "सामान" को नियंत्रित किया जा सकता है।

नकारात्मक ध्रुवता के ऑक्सीजन के प्रभाव में, अंगों के कार्यों की गुणवत्ता और जीव की सामान्य न्यूरोसाइकिक स्थिति बदल जाती है।

नकारात्मक आयन किसी व्यक्ति को कैसे प्रभावित करते हैं?

* किसी व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक रूप से बेहतर महसूस करने में मदद करें

*तनाव से निपटने में मदद करें

*मांसपेशियों के दर्द से राहत*

* यौन क्रिया में वृद्धि

* आक्रामकता और थकान से लड़ने में मदद करें

* कुछ एनाल्जेसिक प्रभाव है

*रक्तचाप को नियंत्रित करने में सहायक*

*त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है

*सेलुलर स्केलेरोसिस को कम करें

* कोरोनरी और सांस की समस्याओं, टॉन्सिलिटिस आदि में मदद करें।

* चयापचय में सुधार करने में मदद

प्याज कई बीमारियों को ठीक करने में मदद करता है। ये हृदय प्रणाली के रोग हैं, जिनसे न केवल बुजुर्ग पीड़ित होने लगे, बल्कि उच्च रक्तचाप और एनजाइना पेक्टोरिस भी, जो छोटे हो गए हैं। उच्च रक्तचाप और हाइपोटोनिक रोगों के उपचार की सफलता इस तथ्य से निर्धारित होती है कि नकारात्मक ऑक्सीजन आयन केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और हेमोडायनामिक केंद्र की कार्यात्मक स्थिति को स्थिर करते हैं, संवहनी चिकनी मांसपेशियों के स्वर को बदलते हैं, और कोलेस्ट्रॉल सामग्री को कम करते हैं। आयोनाइज्ड हवा का व्यक्ति के श्वसन और ईएनटी सिस्टम पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, एनजाइना, मौसमी जुकाम और यहां तक ​​कि तपेदिक के शुरुआती चरणों में भी एरोयोथेरेपी के लिए उधार दिया जाता है। आयन काम करने की क्षमता बढ़ाते हैं, अच्छी भूख को उत्तेजित करते हैं और आंतों को ठीक से काम करते हैं, और जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली में चयापचय को 50% से अधिक बढ़ाते हैं, और यह पुनर्जनन की दर को तेज करता है और अल्सरेटिव दोषों को समाप्त करता है। आयनों के प्रभाव में न्यूरोसिस, अनिद्रा, माइग्रेन, चिड़चिड़ापन, थकान दूर हो जाती है, जो तंत्रिका तंत्र (स्वायत्त सहित) की उत्तेजना को कम करते हैं और इसके स्वर को एक इष्टतम स्तर पर स्थिर करते हैं। नकारात्मक ऑक्सीजन आयनों का वनस्पति-अंतःस्रावी विकारों पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। नकारात्मक ऑक्सीजन आयन कॉस्मेटोलॉजी में अच्छे परिणाम दे सकते हैं, वे त्वचा की मरोड़ में सुधार करते हैं और समय से पहले झुर्रियों के गायब होने की ओर ले जाते हैं

नकारात्मक ऑक्सीजन आयन हृदय प्रणाली को कैसे प्रभावित करते हैं?

अधिकांश हृदय रोग खराब रक्त के थक्के और रक्त वाहिकाओं की दीवारों की अखंडता से जुड़े होते हैं। रक्त के घटकों पर ऋणात्मक आवेश होता है, जो उन्हें एक दूसरे से चिपके रहने से रोकता है। चार्ज के नुकसान के साथ, रक्त की चिपचिपाहट बढ़ जाती है, रक्त के थक्के बनते हैं। इसी समय, रक्त वाहिकाओं की दीवारों में कोलेस्ट्रॉल जमा हो जाता है, वाहिकाएं अपनी लोच खो देती हैं, और उनका लुमेन संकरा हो जाता है। यह दबाव, दिल के दौरे और स्ट्रोक के उल्लंघन का कारण है।

नकारात्मक ऑक्सीजन आयन रक्त कोशिकाओं पर विद्युत आवेश को बहाल करते हैं, और रक्त प्रवाह सामान्य हो जाता है। प्रयोगों से पता चला है कि जब वायु आयनों को अंदर लिया जाता है, तो वाहिकाएँ स्थिर रहती हैं, और एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े नहीं बनते हैं।

इस प्रकार, नकारात्मक ऑक्सीजन आयनों में एक एंटी-थ्रोम्बोटिक प्रभाव और एक एंटी-एथेरोस्क्लोरोटिक प्रभाव होता है, जो हृदय दुर्घटनाओं के जोखिम को कम करने में मदद करता है।

ऑक्सीजन आयनों के साथ उच्च रक्तचाप का इलाज करते समय ए.एल. चिज़ेव्स्की ने पहले सत्र के बाद रोगियों में रक्तचाप में 10-20 यूनिट की कमी देखी। फिर दबाव लगभग प्रारंभिक स्तर तक बढ़ गया, और 30-35 सत्रों के बाद यह लगातार सामान्य हो गया। इसके अलावा, परिणाम जितने अधिक सफल थे, रोगियों की प्रारंभिक स्थिति उतनी ही खराब थी।

प्रकाश वायु आयन यौवन को बनाए रखने में क्यों मदद करते हैं?

वर्षों से, मानव शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं: ऊतकों में पानी की मात्रा कम हो जाती है, कोशिकाओं के विद्युत आवेश का मूल्य कम हो जाता है, ऊतक विद्युत विनिमय बिगड़ जाता है, अर्थात शरीर का क्रमिक विद्युत निर्वहन होता है। ये सभी परिवर्तन उम्र बढ़ने की विशेषता हैं।

इसका मतलब यह है कि यदि आप विद्युत निर्वहन को धीमा कर देते हैं, तो वायु आयनों की इष्टतम मात्रा के साथ लगातार हवा में सांस लेते हुए, आप बुढ़ापे को रोक सकते हैं।

मोर्दोवियन स्टेट यूनिवर्सिटी की प्रयोगशालाओं में, यह पाया गया कि ऑक्सीजन आयन रक्त में मुक्त कणों की सामग्री को कम करते हैं, कोशिका के अणुओं को नष्ट करते हैं और उम्र बढ़ने की ओर ले जाते हैं।

कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के प्रोफेसर एम. रोज ने एक पुनर्योजी जीन की खोज की जो कोशिकाओं को नवीनीकृत करता है। उम्र के साथ, इसकी गतिविधि कम हो जाती है, जिससे उम्र बढ़ने लगती है। यह संभव है कि ऑक्सीजन आयनों द्वारा जीवन का विस्तार इस तथ्य से जुड़ा हो कि वे पुनर्योजी जीन की गतिविधि को बढ़ाते हैं।

एक तरह से या किसी अन्य, एक एयर आयोनाइज़र का निरंतर उपयोग एक व्यक्ति को जीवन के कई अतिरिक्त वर्ष देता है: श्वास और त्वचा की स्थिति में सुधार होता है, झुर्रियाँ कम हो जाती हैं, बाल झड़ना बंद हो जाते हैं।

पहले प्रयोगों में ए.एल. चिज़ेव्स्की (1918-1924), प्रायोगिक जानवर जिन्होंने नकारात्मक ऑक्सीजन आयनों को साँस लिया, वे अपने समकक्षों की तुलना में 42% अधिक समय तक जीवित रहे, और गतिविधि और ताक़त की अवधि लंबी थी। चिज़ेव्स्की ने गणना की कि कोशिकाओं की विद्युत क्षमता को जीवन के साथ असंगत स्तर तक गिरने में 180 साल लगते हैं। यह प्रकृति द्वारा मनुष्य को दिया गया जीवन काल है।

कई इलेक्ट्रोमेट्रिक अवलोकनों से पता चला है कि हवा के 1 सेमी3 में:

जंगली जंगल और प्राकृतिक जलप्रपात	10,000 आयन / cc
पहाड़ और समुद्र तट	5,000 आयन / cc
देहात	700-1,500 आयन / cc
सिटी पार्क सेंटर	400-600 आयन / सीसी
पार्क की गलियाँ	100-200 आयन / सीसी
शहरी क्षेत्र	40-50 आयन / सीसी
वातानुकूलित इनडोर स्थान	0-25 आयन / सीसी

नकारात्मक रूप से आवेशित आयनों की सांद्रता और मानव स्वास्थ्य पर इसका प्रभाव:

100,000 - 500,000 आयन / cc	एक प्राकृतिक चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त किया जाता है
50,000 - 100,000 आयन / cc	विषाक्त पदार्थों को स्टरलाइज़, डिओडोराइज़ और खत्म करने की क्षमता हासिल करता है
5,000 - 50,000 आयन / cc	मानव प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने पर लाभकारी प्रभाव, जो रोग से लड़ने में मदद करता है
1,000 - 2,000 आयन / cc	स्वस्थ अस्तित्व के लिए आधार प्रदान करना
50 से कम आयन / cc	मनोवैज्ञानिक विकारों के लिए एक शर्त

आयनों का औसत जीवन काल 46-60 सेकंड होता है। स्वच्छ हवा में - 100 सेकंड या उससे अधिक।

आयन तेजी से आगे बढ़ रहे हैं। उनके आंदोलन की औसत गति 1-2 सेमी / सेकंड है। एक नकारात्मक रूप से चार्ज किए गए आयन की गतिशीलता एक सकारात्मक चार्ज आयन की गतिशीलता से सैकड़ों के कारक से अधिक है।

कई टिप्पणियों से पता चलता है कि नकारात्मक ध्रुवीयता के आयनीकरण से प्रायोगिक जानवरों की शारीरिक स्थिति में तेजी से सुधार होता है, जबकि नकारात्मक लोगों की कमी के साथ सकारात्मक आरोपों की प्रबलता उनके लिए हानिकारक हो जाती है।

आयनों की यह क्रिया, जैसा कि आप जानते हैं, पिछली शताब्दी की शुरुआत में महान रूसी वैज्ञानिक चिज़ेव्स्की द्वारा खोजा और उपयोग किया गया था। उन्होंने अपने द्वारा डिजाइन किए गए नकारात्मक आयन जनरेटर के एयर आयनाइज़र का उपयोग करके इनडोर वायु को नकारात्मक आयनों से समृद्ध करने का प्रस्ताव रखा। उनका मानना ​​​​था कि पत्थर की इमारतों में ऐसा करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जिसमें सकारात्मक आयनों की अधिकता और नकारात्मक आयनों की कमी होती है।

2 जनवरी, 1919 को पहली बार जानवरों को वायु आयन "प्रस्तावित" किया गया था। बहुत जल्दी, पहले परिणाम प्राप्त हुए: "नकारात्मक वायु आयनों का शरीर पर अच्छा प्रभाव पड़ता है, और सकारात्मक, इसके विपरीत, स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाते हैं, जानवरों की ऊंचाई, वजन, भूख, व्यवहार और उपस्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।"

प्रयोगों की एक श्रृंखला के बाद, चिज़ेव्स्की इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि स्वास्थ्य को बनाए रखने और मानव जीवन को लंबा करने की समस्या को हल करने में वायु आयनीकरण एक आवश्यक कारक बन सकता है।
इस प्रकार प्रसिद्ध चिज़ेव्स्की झूमर दिखाई दिया।

आधुनिक रहने का वातावरण

बड़े शहर, उच्च यातायात प्रवाह, वायु प्रदूषण, धूम्रपान, सिंथेटिक कपड़े और फर्नीचर; आधुनिक भवन और परिष्करण सामग्री, बिना हवादार उच्च वृद्धि वाले कार्यालय और आवासीय भवनों में केंद्रीय हीटिंग और शीतलन प्रणाली - यह हमारा आवास है, स्वस्थ जीवन के लिए लगभग कोई नकारात्मक आयन नहीं छोड़ता है। पृथ्वी का विद्युत क्षेत्र वायुमंडल में आवेशित कणों के प्रवास का कारण है। और यदि धनात्मक आयन पृथ्वी की ओर आकर्षित होते हैं, तो ऋणात्मक आयन इससे दूर हो जाते हैं। जब तापमान में तेज उतार-चढ़ाव होता है, तो वातावरण में आयनों का संतुलन गड़बड़ा जाता है: नकारात्मक आयनों की संख्या कम हो जाती है और सकारात्मक आयनों की संख्या बढ़ जाती है। ये अंतर हमारी भलाई में परिलक्षित होते हैं। हवा के आयनीकरण को प्रभावित करने वाले कारकों में से एक हवा है। जैव मौसम विज्ञानियों का कहना है कि गर्म हवाओं की प्रबलता के दौरान लोग अक्सर उदास रहते हैं। इस समय, दिल के दौरे, आत्महत्या और आक्रामकता की संख्या बढ़ जाती है। दक्षिणी जर्मनी के कुछ अस्पतालों ने हर दूसरे दिन अपेक्षित हवाओं के संचालन पर प्रतिबंध लगा दिया। आर्द्र क्षेत्रों में गर्मी में लोगों को ठीक से बुरा लगता है क्योंकि हवा में बहुत कम नकारात्मक आयन होते हैं। अस्थमा या अन्य एलर्जी रोगों से पीड़ित लोगों को उमस भरे गर्म दिनों को सहन करना विशेष रूप से कठिन होता है, उनके लिए सांस लेना बिल्कुल भी मुश्किल होता है क्योंकि हवा में पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं होती है, बल्कि मुख्य रूप से नकारात्मक आयनों की अनुपस्थिति के कारण होती है। हवा की बिजली नमी के माध्यम से जल्दी से जमीन में चली जाती है, और नकारात्मक आयन, जो नमी और धूल के कणों की ओर आकर्षित होते हैं, तटस्थ हो जाते हैं, अपना चार्ज खो देते हैं। एक व्यक्ति, किसी भी जीवित जीव की तरह, इसी सतह घनत्व के विद्युत आवेशों का अपना "खोल" होता है। किसी व्यक्ति के चारों ओर सकारात्मक रूप से आवेशित आयनों की अधिकता से शरीर का "निर्वहन" होता है और इसके विद्युत संतुलन का विनाश होता है। वायुयान त्वचा और श्वसन पथ के माध्यम से शरीर में प्रवेश करते हैं। सकारात्मक आयनों को 20 मिनट तक अंदर लेने से खांसी, सिरदर्द और नाक बहने लगती है। सकारात्मक आयन थायरॉयड ग्रंथि की खराबी का कारण बन सकते हैं, अवसाद, अनिद्रा और क्षिप्रहृदयता का कारण बन सकते हैं। ये क्यों हो रहा है? यह देखा गया है कि जो लोग सकारात्मक आयनों के वातावरण में होते हैं, उनमें सेरोटोनिन का उत्पादन शुरू हो जाता है, जो एक हार्मोन है जो तंत्रिका तंत्र के समुचित कार्य के लिए जिम्मेदार है। सेरोटोनिन के साथ अधिभार (जिसे "तनाव हार्मोन" भी कहा जाता है) तंत्रिका थकावट की ओर जाता है - XXI सदी की एक विशिष्ट बीमारी। नकारात्मक आयन सेरोटोनिन के ऑक्सीडेटिव क्षरण को तेज करते हैं, जबकि सकारात्मक आयनों का विपरीत प्रभाव पड़ता है और सेरोटोनिन को नुकसान पहुंचाने वाले एंजाइम को निष्क्रिय कर देता है। सेरोटोनिन के स्तर में वृद्धि का कारण बनता है: ए) टैचीकार्डिया बी) रक्तचाप में वृद्धि सी) ब्रोन्कोस्पास्म, अस्थमा के दौरे तक डी) आंतों की गतिशीलता में वृद्धि ई) दर्द के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि ई) आक्रामकता में वृद्धि सेरोटोनिन के स्तर में कमी शांत कर रही है और विभिन्न संक्रमणों (जैसे फ्लू) के खिलाफ शरीर की सुरक्षा को बढ़ाती है। नकारात्मक आयनों से हीमोग्लोबिन / ऑक्सीजन आत्मीयता में वृद्धि होती है, और रक्त में ऑक्सीजन का दबाव बढ़ जाता है, लेकिन डाइऑक्साइड का दबाव आंशिक रूप से कम हो जाता है। इससे श्वसन दर में कमी आती है और पानी में घुलनशील विटामिन के चयापचय में वृद्धि होती है। इसके अलावा, नकारात्मक आयन शरीर के पीएच को बढ़ाते हैं, जिससे शरीर के तरल पदार्थ अधिक क्षारीय हो जाते हैं। वायु प्रदूषण के कारण नकारात्मक आयन कम होते हैं। शहर की हवा में खतरनाक रूप से कुछ नकारात्मक आयन होते हैं, सकारात्मक और नकारात्मक आयनों के प्राकृतिक अनुपात का उल्लंघन होता है - 5: 4, इसलिए लोग अनिवार्य रूप से और लगातार सकारात्मक आयनों से जहर होते हैं। आधी से अधिक शहरी आबादी यह महसूस किए बिना पीड़ित है कि वे अपना सर्वश्रेष्ठ क्यों नहीं महसूस करते हैं। उपनगरीय हवा में, प्रति 1 मिली में लगभग 6,000 धूल के कण होते हैं, और औद्योगिक शहरों में 1 मिली हवा में लाखों धूल के कण होते हैं। धूल वायु आयनों को नष्ट कर देती है जो मानव स्वास्थ्य को बढ़ाते हैं। और सबसे पहले, धूल नकारात्मक आयनों को "खाती है", क्योंकि धूल सकारात्मक रूप से चार्ज होती है और नकारात्मक आयनों को आकर्षित करती है, एक हल्के नकारात्मक आयन को हानिकारक भारी आयन में परिवर्तित करती है। सेंट पीटर्सबर्ग, डबलिन, म्यूनिख, पेरिस, ज्यूरिख और सिडनी की मुख्य सड़कों पर नियमित माप से पता चलता है कि दोपहर में 1 सेमी³ में केवल 50-200 प्रकाश आयन होते हैं, जो सामान्य कुएं के लिए आवश्यक मानदंड से 2-4 गुना कम है। -हो रहा। एक संलग्न स्थान में आयन की कमी कैसे काम करती है, इसका प्रदर्शन इंपीरियल यूनिवर्सिटी Fr के जापानी वैज्ञानिकों द्वारा किया गया था। होक्काइडो। कमरे में, तापमान, ऑक्सीजन की मात्रा और आर्द्रता को बदलना संभव था, और नकारात्मक आयनों को धीरे-धीरे हटाया जा सकता था। इस कमरे में 18-40 साल के 14 पुरुष और महिलाएं थे। तापमान, आर्द्रता और ऑक्सीजन का स्तर इष्टतम स्तर पर था, और नकारात्मक आयनों को हवा से हटा दिया गया था। विषयों ने एक साधारण सिरदर्द, थकान और पसीने में वृद्धि से लेकर चिंता और निम्न रक्तचाप की भावनाओं तक की बीमारियों का अनुभव किया। सभी ने कहा कि कमरा "मृत" हवा से भरा हुआ था। दूसरा समूह एक सिनेमाघर में था, जहां धूल के कारण एक भरे हुए हॉल में और बड़ी संख्या में लोगों के पास प्राकृतिक तरीके से लगभग कोई प्रकाश नकारात्मक आयन नहीं बचा था। फिल्म समाप्त होने के बाद, दर्शकों को एक अप्रिय सिरदर्द और पसीना महसूस हुआ। इन लोगों को एक कमरे में ले जाया गया जिसमें नकारात्मक आयन उत्पन्न हुए, और जल्द ही उन्हें बेहतर महसूस हुआ, सिरदर्द और पसीना गायब हो गया। अगली बार, वैज्ञानिकों ने लोगों को एक पूर्ण सिनेमा हॉल में भेजा, और जब कई लोगों को सिरदर्द और पसीने की शिकायत होने लगी, तो कई जगहों से नकारात्मक आयनों को हॉल की हवा में छोड़ दिया गया। नकारात्मक आयनों की संख्या 500 - 2500 प्रति घन मीटर तक पहुंच गई है। देखें फिल्म के 1.5 घंटे बाद सिरदर्द और पसीने से ग्रसित लोग अपने बारे में पूरी तरह से भूल गए, और अच्छा महसूस किया। पिछले 20 वर्षों से मनोचिकित्सक और मनोवैज्ञानिक "चिंता" की समस्या के विशाल आयामों के बारे में बात कर रहे हैं। कुछ हद तक, चिंता सामान्य है, मानव अस्तित्व का आधार है। लेकिन चिंता का स्तर "स्वस्थ" की तुलना में बहुत अधिक हो गया है। सकारात्मक आयन विषाक्तता के लक्षण उन लोगों के समान होते हैं जिनके साथ डॉक्टर चिंता के मनोविश्लेषण में जाते हैं: अनुचित चिंता, अनिद्रा, अस्पष्टीकृत अवसाद, चिड़चिड़ापन, अचानक घबराहट, बेतुकी असुरक्षा और लगातार सर्दी। अर्जेंटीना के कैथोलिक विश्वविद्यालय के एक चिकित्सक ने नकारात्मक आयनों के साथ क्लासिक चिंता वाले रोगियों का इलाज किया। उन सभी ने अस्पष्टीकृत आशंकाओं और तनावों की शिकायत की, जो चिंता मनोविश्लेषण के विशिष्ट लक्षण हैं। नकारात्मक आयन वायु उपचार के 10-20 15 मिनट के सत्रों के बाद, 80% रोगियों ने अपने चिंता लक्षणों को पूरी तरह से हल कर लिया। जापानी शोधकर्ताओं के अनुसार, सकारात्मक आयन कई हृदय और तंत्रिका संबंधी रोगों का कारण होते हैं। नकारात्मक आयन इनहेलेशन भलाई में सुधार करता है, ध्यान केंद्रित करने की क्षमता बढ़ाता है, सर्जरी के बाद दर्द को कम करता है और घाव भरने में तेजी लाता है। हाल ही में, एलर्जी अस्थमा, उच्च रक्तचाप, निमोनिया और सिरदर्द के लिए नकारात्मक आयनित हवा के साथ सफल उपचार हुए हैं। अनुसंधान से पता चला है कि नकारात्मक आयनीकरण बच्चे के जन्म के दौरान होने वाली मौतों की संख्या को कम करता है, माँ की शक्ति और ऊर्जा की वसूली में तेजी लाता है। एक साथ नकारात्मक आयनीकरण के साथ स्वच्छ हवा में पानी के छिड़काव के कारण श्वसन पथ के उपचार में बहुत अच्छे परिणाम प्राप्त हुए। इस तरह के हाइड्रोआयनाइजेशन को दिन में दो बार आधे घंटे के लिए लेने की सलाह दी जाती है। नकारात्मक आयन मनोविश्लेषण का इलाज करते हैं, तनाव से राहत देते हैं। और हाल ही में, डॉक्टरों ने स्तनपान पर वायु आयनीकरण के प्रभाव की जांच की। यह पता चला कि जो महिलाएं स्तनपान कराने में सक्षम नहीं थीं, उन्होंने आयनोथेरेपी के बाद इस क्षमता को बहाल कर दिया। नकारात्मक आयनों के प्रभाव में, शरीर में हार्मोनल संतुलन भी बहाल हो जाता है, जो बदले में, रोग और तनाव के प्रतिरोध को बढ़ाता है। वायु आयनों का बैक्टीरियोलॉजिकल प्रभाव भी सिद्ध हुआ है: नकारात्मक आयनित हवा में, 78% तक सूक्ष्मजीव मर जाते हैं, जबकि सामान्य परिस्थितियों में केवल 23%। वायु आयनों से संतृप्त वायु का शांत प्रभाव पड़ता है और रासायनिक शामक के प्रभाव को बढ़ाता है। जापानी ऑन्कोलॉजिस्ट कैंसर नियंत्रण के एक नए सिद्धांत को सामने रख रहे हैं। यह शरीर पर नकारात्मक आयनों के प्रभाव पर आधारित है, जो कार्सिनोजेनिक पदार्थों को खत्म करने वाले एंटीऑक्सिडेंट के उत्पादन को उत्तेजित करता है। यह सिद्धांत टोयामा में मेडिसिन और फार्माकोलॉजी विश्वविद्यालय के प्रोफेसर केंजी तज़ावा के नेतृत्व में वैज्ञानिकों के एक समूह द्वारा किए गए शोध के आधार पर विकसित किया गया था, और कागावा प्रीफेक्चर के सैकाइड कैंसर क्लिनिक के निदेशक प्रोफेसर नोबोरू होरियुची। नागोया में जापान कैंसर एसोसिएशन के सम्मेलन में अध्ययन के परिणामों पर एक विस्तृत रिपोर्ट बनाई गई थी। जैसा कि प्रोफेसर होरियुची बताते हैं, यदि कोई व्यक्ति नकारात्मक आयनों से भरे कमरे में है, तो उनका शरीर यूबिकिनोल नामक एक एंटीऑक्सीडेंट जारी करता है। Ubiquinol अत्यधिक प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन अणुओं और आयनों को नष्ट कर देता है। वैज्ञानिक इन यौगिकों को "सक्रिय ऑक्सीजन" कहते हैं। "सक्रिय ऑक्सीजन सेलुलर प्रोटीन को नुकसान पहुंचाता है और इस तरह उस प्रक्रिया को उत्तेजित करता है जो कैंसर के ट्यूमर के गठन की ओर जाता है," होरियुची कहते हैं। लेकिन ubiquinol प्रोटीन को प्रभावित करना शुरू करने से पहले सक्रिय ऑक्सीजन को प्रभावित करता है, यानी इसे सुरक्षित बनाता है। वैज्ञानिकों ने अपना प्रयोग दो कमरों में किया। एक में नेगेटिव आयन जनरेटर था, जबकि दूसरे में ऐसा कोई जनरेटर नहीं था। जनरेटर ने 3 मीटर की सीमा में 27 हजार आयन प्रति घन सेंटीमीटर का उत्पादन किया। जनरेटर के लिए धन्यवाद, कमरे में आयन संतृप्ति की मात्रा 27 गुना बढ़ गई है। एक एथलेटिक काया वाले 11 लोगों को प्रयोग में भाग लेने के लिए आमंत्रित किया गया था, क्योंकि यह एथलीट हैं जिनके शरीर में सक्रिय ऑक्सीजन की बढ़ी हुई सामग्री है। छह रातों तक, पांच लोग एक आयनीकृत कमरे में और छह लोग एक नियमित कमरे में सोए। प्रयोग के अंतिम दिन प्रत्येक प्रतिभागी से रक्त और मूत्र परीक्षण लिया गया। प्रयोग से पता चला कि जो लोग आयनित कमरे में थे, उनके शरीर में यूबिकिनोल की मात्रा नियंत्रण समूह की तुलना में पांच गुना अधिक थी। "यह एक बार फिर पुष्टि करता है कि नकारात्मक आयन सक्रिय ऑक्सीजन के साथ बातचीत करते हैं और इसे शरीर पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ने देते हैं," वैज्ञानिकों ने कहा।

हाल ही में, अमेरिकी मनोविश्लेषकों ने अपने रोगियों की एक विशेषता पर ध्यान आकर्षित किया है: जो लोग उदास मनोदशा की शिकायत करते हैं, दाहिनी नासिका बाईं ओर से चौड़ी होती है। हमने जाँच की कि आशावादी लोगों के साथ चीजें कैसी हैं, यह पता चला है कि, इसके विपरीत, उनका बायाँ नथुना दाएँ से अधिक चौड़ा है। फिजियोलॉजिस्ट और ओटोलरींगोलॉजिस्ट के साथ मिलकर विश्लेषण किए गए इस यादृच्छिक अवलोकन ने नाक से सांस लेने की विधि और किसी व्यक्ति की मानसिक स्थिति के बीच संबंध के बारे में एक मूल परिकल्पना तैयार करना संभव बना दिया।

वह जिस नथुने में श्वास लेता है उसका किसी व्यक्ति की मनोदशा से क्या संबंध है? और सामान्य तौर पर, शायद वह एक ही समय में, या वैकल्पिक रूप से एक या दूसरे दोनों में सांस लेता है। दरअसल, पहली नज़र में, अमेरिकी मनोविश्लेषकों की परिकल्पना को एक धोखा माना जाता है। लेकिन आइए विशेषज्ञों को मंजिल दें।

ओटोलरींगोलॉजिस्ट के अनुसार, आंकड़ों के अनुसार, ज्यादातर लोगों में, दाहिना नथुना बाईं ओर से कुछ चौड़ा होता है, और कई लोग मुख्य रूप से दाहिने नथुने से सांस लेते हैं। इसके अलावा, नाक सेप्टम की वक्रता के परिणामस्वरूप, बाएं नथुने के लिए सांस लेना अधिक कठिन होता है।

कुछ शरीर विज्ञानियों के अनुसार, पूरा बिंदु शरीर के आयनों के साथ संतृप्ति में है। हवा के साथ, सांस लेते समय, सकारात्मक और नकारात्मक आयन मानव शरीर में प्रवेश करते हैं। इस मामले में, मानव नाक एक फिल्टर के रूप में काम करता है: नाक से सांस लेने के दौरान, नकारात्मक आयन मुख्य रूप से बाएं नथुने से शरीर में प्रवेश करते हैं, और सकारात्मक आयन दाएं से।

नाक के दाएं और बाएं हिस्से में गंध की भावना की तीक्ष्णता भिन्न होती है। 71% वयस्कों में नाक के बाईं ओर गंध के प्रति बहुत संवेदनशीलता पाई गई, 13% में दाईं ओर, 16% में समान संवेदनशीलता। बच्चों के लिए, आंकड़े क्रमशः 35%, 30% और 35% पूरी तरह से भिन्न हैं। जैसा कि आप देख सकते हैं, बच्चों की तुलना में वयस्कों में गंध की भावना की विषमता दोगुनी हो जाती है। वैज्ञानिक इसे नाक सेप्टम की वक्रता से समझाते हैं, जो ज्यादातर लोगों में 30-40 साल बाद होता है।

यह ज्ञात है कि नकारात्मक आयनों से समृद्ध हवा का किसी व्यक्ति के सामान्य स्वास्थ्य और मानस पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। नकारात्मक आयनों को स्वास्थ्य और अच्छे मूड आयन कहा जाता है। ऐसा माना जाता है कि बिना हवादार कमरों की हवा में नकारात्मक आवेशित आयनों की कमी (और इसलिए सकारात्मक आयनों की अधिकता) शरीर को काफी नुकसान पहुंचाती है।

नकारात्मक आयन, जो ताजी हवा में प्रचुर मात्रा में होते हैं, त्वचा के रिसेप्टर्स और ऊपरी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के स्वर को बढ़ाते हैं। नतीजतन, जीवन शक्ति बढ़ जाती है, जोश और अच्छे मूड दिखाई देते हैं। इसीलिए समुद्र के किनारे, जंगल में या शहर में भी आंधी के बाद हम जीवनदायिनी हवा में सांस लेने का आनंद लेते हैं। क्यों? क्योंकि यह ऋणात्मक आवेशित आयनों से समृद्ध होता है।

योगियों के मत के अनुसार अधिकांश लोगों में प्रात:काल में जागने पर केवल बायां नथुना ही कार्य करता है, जो किसी व्यक्ति के चंद्र पक्ष से मेल खाता है। दोपहर में वे दोनों नथुनों से सांस लेते हैं। शाम को, बिस्तर पर जाने के समय, दाहिनी नासिका सूर्य के साथ बातचीत करते हुए कार्य करती है।

हम इस तथ्य के अभ्यस्त हैं कि हमारा मूड केवल बाहरी कारकों, मौसम, भोजन, खरीदारी, फिल्म देखने, परेशानी या काम में सफलता के कारण उठता या गिरता है। शादी में आमंत्रित टोस्टमास्टर सैकड़ों मेहमानों को खुश करता है, और हास्य कार्यक्रम हजारों दर्शकों के चेहरे पर मुस्कान लाता है! और क्या होगा यदि बाहरी कारकों को समाप्त कर दिया जाए, व्यक्ति को अपने साथ छोड़ दिया जाए?

मनोवैज्ञानिक, अपने डेटा को जोड़कर, एक व्यावहारिक निष्कर्ष पर पहुंचे: आप सांस लेने की मदद से अपने मूड में सुधार कर सकते हैं।

बायें नासिका छिद्र से ऋणात्मक आयनों के प्रवाह को बढ़ाना आवश्यक है और साथ ही दायें नासिका छिद्र से धनात्मक आयनों के प्रवाह को कठिन बनाना है। ऐसा करने के लिए, समय-समय पर दाएं नथुने को कई मिनटों के लिए बंद करना और केवल बाईं ओर से सांस लेना पर्याप्त है।

यह सिफारिश इतनी सरल है कि हर कोई इसे तुरंत अपने लिए अनुभव कर सकता है। सबसे पहले, हवा के मार्ग की आसानी की तुलना करने के लिए दाएं और बाएं नथुने के बीच बारी-बारी से सांस लें। यह अच्छा है अगर हवा आपके बाएं नथुने से अधिक आसानी से बहती है। लेकिन अगर ऐसा न भी हो तो भी दुखी न हों। अपनी उंगली या स्वाब को अपने दाहिने नथुने में दबाएं और अपने बाएं नथुने से दो से तीन मिनट तक सांस लें। इनमें से कुछ सत्रों के बाद लगभग आधे घंटे के अंतराल पर आप निश्चित रूप से महसूस करेंगे कि आपके मूड में सुधार हो रहा है।

किसी को संदेह हो सकता है कि यह आत्म-सम्मोहन के कारण है। लेकिन सत्यापन से पता चला कि यह केवल एक गौण भूमिका निभाता है। परिकल्पना की सत्यता को सत्यापित करने के लिए, नींद के दौरान प्रयोग किए गए, जब हमारी चेतना बंद हो गई। विषयों ने रात में दाहिने नथुने में एक टैम्पोन डाला, और सुबह उनमें से भी जो अवसादग्रस्त अवस्था से ग्रस्त थे, अच्छे मूड में जाग गए।

पश्चिमी मनोचिकित्सकों का यह निष्कर्ष आश्चर्यजनक रूप से पूर्वी चिकित्सकों के विचारों से मेल खाता है। उपचार के मास्टर प्रशिक्षक ताओ सर्गेई ओरेश्किन, जिनके लिए प्राच्य चिकित्सा के कई रहस्य सामने आए थे, बताते हैं कि सही तरीके से कैसे सोएं:

हर किसी को अपने सोते हुए नथुने के बारे में पता होना चाहिए। आमतौर पर छोड़ दिया जाता है। क्यों? क्योंकि बायां नथुना सीधे दाएं गोलार्ध से जुड़ा होता है। जागने के दौरान, हम बाएं गोलार्ध को तनाव देकर कई मुद्दों को हल करते हैं, जो तर्क के लिए जिम्मेदार है। इन दोनों गोलार्द्धों को संतुलित करने के लिए हमें सोने का समय दिया जाता है। जब हम बायीं नासिका से अधिक सक्रिय रूप से सांस लेते हैं, तो हम अपने दाहिने गोलार्ध को सक्रिय करते हैं।

जैसा कि आप जानते हैं, पूर्व में उचित श्वास पर बहुत ध्यान दिया जाता है। यह उन लोगों द्वारा लंबे और श्रमसाध्य रूप से सिखाया जाता है जो योग में महारत हासिल करना चाहते हैं। लेकिन सरलीकृत साँस लेने की तकनीकें भी हैं जो पश्चिमी लोगों के लिए अधिक सुलभ हैं। उनमें से एक, रिचर्ड हिटलर द्वारा प्रस्तावित, तनाव को जल्दी से मुक्त करने और आराम करने में मदद करता है। हिटलर ने इस तकनीक को नासिका छिद्रों से वैकल्पिक श्वास लेने का नाम दिया है।

अपने दाहिने हाथ की तर्जनी और मध्यमा को अपने माथे के बीच में रखें। इस मामले में, अंगूठा नाक के दाहिनी ओर होगा, और अंगूठी और पिंकी बाईं ओर होगी।

1. दाहिने नथुने को अपने अंगूठे से पिंच करें। अपने बाएं नथुने से धीमी गहरी सांस लें ताकि आठ तक गिनने पर आपके फेफड़े भर जाएं।

2. बायीं नासिका छिद्र (दोनों अब चुभ गए हैं) को चुटकी लें और आठ सेकंड के लिए अपनी सांस को रोककर रखें।

3. दायीं नासिका छिद्र को छोड़ दें (बाएं को चुटकी में रखते हुए) और समान रूप से दाहिने नथुने से आठ तक गिनें।

4. जब आप साँस छोड़ना समाप्त कर लें, तो रुकें नहीं, बल्कि आठ सेकंड गिनते हुए तुरंत दाहिने नथुने से साँस लेना शुरू करें।

5. दोनों नथुनों को पिंच करें और आठ तक गिनने के लिए अपनी सांस को रोककर रखें।

6. अब बाएं नथुने से आठ सेकेंड के लिए सांस छोड़ें।

इन सभी चरणों को मिरर इमेज में करें, यानी दाएं नथुने से सांस लेना शुरू करें (बाएं नथुने को पकड़कर)।

इस तरह की बारी-बारी से सांस लेने से मस्तिष्क के बाएँ और दाएँ गोलार्द्धों के बीच की गतिविधि समान हो जाती है। मेरे अपने अवलोकनों के अनुसार, यह न केवल आराम देता है बल्कि मूड में भी सुधार करता है।

आर. हिटलर द्वारा वैकल्पिक श्वास को शांत करने की योजना

बायीं ओर से श्वास लें...... 8

विराम ............... 8

दाहिनी ओर से सांस छोड़ें ... 8

दाहिनी ओर से श्वास लें..... 8

विराम ............... 8

बायीं ओर से सांस छोड़ें..... 8

टायसिन्युक एन.एम. प्रकाश आयनों की रासायनिक संरचना और लोगों की भलाई पर उनके प्रभाव

लाखों लोग, विशेष रूप से वृद्धावस्था में, समय-समय पर स्वास्थ्य में गिरावट का अनुभव करते हैं, जो अक्सर मौसम में अचानक परिवर्तन के साथ होता है। पुरानी बीमारियां बढ़ रही हैं, लंबे समय से ठीक हो रहे घाव दर्द कर रहे हैं, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द महसूस किया जाता है, मानसिक और तंत्रिका संबंधी रोग तेज हो जाते हैं, स्वस्थ लोगों में भी काम करने की क्षमता कम हो जाती है, परिवहन में दुर्घटनाएं और उत्पादन में वृद्धि होती है, विभिन्न कारणों से मृत्यु दर बढ़ रही है। खासकर हृदय रोगों में... छोटे बच्चों को भी मौसम में अचानक बदलाव महसूस होता है। मौसम की स्थिति के प्रभाव को आमतौर पर वायुमंडलीय दबाव, तापमान और आर्द्रता में परिवर्तन द्वारा समझाया जाता है। यह साबित करना आसान है कि ज्यादातर मामलों में निर्दिष्ट मौसम मापदंडों का मानव पीड़ा से कोई लेना-देना नहीं है। रोजमर्रा की जिंदगी में, हम वायुमंडलीय दबाव, तापमान और वायु आर्द्रता में काफी बड़े उतार-चढ़ाव से प्रभावित होते हैं, लेकिन हम इसे नोटिस भी नहीं करते हैं। लिफ्ट से ऊपर की मंजिल पर चढ़ने के बाद व्यक्ति कुछ ही सेकंड में वायुमंडलीय दबाव में ऐसे बदलाव का अनुभव करता है जो प्रकृति में नहीं होता है। जब हम ठंढे दिन में बाहर जाते हैं तो हम तापमान और आर्द्रता के संबंध में भी ऐसा ही अनुभव करते हैं।

इसलिए, मौसम में बदलाव से जुड़े अन्य कारक लोगों में दर्द का कारण बनते हैं। ये कारक तथाकथित प्रकाश आयन हैं। यह तथ्य कि आयन जीवित जीवों को प्रभावित करते हैं, लंबे समय से ज्ञात हैं। रूसी वैज्ञानिक ए.एल. चिज़ेव्स्की ने प्रयोगात्मक रूप से साबित किया कि मनुष्यों और जानवरों पर आयनों का प्रभाव उनके आवेश के संकेत पर निर्भर करता है। नकारात्मक आयनों का जीवों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। आयनों की इस विशेषता का उपयोग श्वसन संबंधी कुछ बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। सकारात्मक आयन कार्डियोवैस्कुलर और अन्य पुरानी बीमारियों का कारण बनते हैं। इस प्रभाव का तंत्र पूरी तरह से समझा नहीं गया है।

आइए लोगों की भलाई पर विभिन्न आवेश संकेतों के आयनों के अस्पष्ट प्रभाव का कारण समझाने का प्रयास करें। इस समस्या को हल करने के लिए, सबसे पहले, प्रकाश आयनों की रासायनिक संरचना का निर्धारण करना आवश्यक है। जैसा कि आप जानते हैं, हवा में 78% नाइट्रोजन, 21% ऑक्सीजन और लगभग 1% अन्य गैसें होती हैं। स्थलीय और ब्रह्मांडीय उत्पत्ति के आयनकारी विकिरण की क्रिया के परिणामस्वरूप, वायु गैसों के तटस्थ अणुओं को एक मुक्त इलेक्ट्रॉन और एक सकारात्मक आणविक आयन के गठन के साथ आयनित किया जाता है। अराजक गति की प्रक्रिया में, तटस्थ ऑक्सीजन अणु टकराते हैं और इलेक्ट्रॉन से चिपक जाते हैं। नाइट्रोजन अणु एक इलेक्ट्रॉन और एक नकारात्मक आयन का पालन नहीं करते हैं, क्योंकि उनके पास कोई इलेक्ट्रॉन आत्मीयता नहीं है। यह आणविक नाइट्रोजन का एक भौतिक गुण है। इस प्रकार, नकारात्मक प्रकाश आयनों में नाइट्रोजन के अलावा अन्य गैसों के एक छोटे से मिश्रण के साथ कई दसियों ऑक्सीजन अणु होते हैं।

इन गैसों के लगभग समान संख्या में तटस्थ अणु ऑक्सीजन और नाइट्रोजन के सकारात्मक आणविक आयनों का पालन करते हैं। लेकिन, सबसे पहले, हवा में नाइट्रोजन ऑक्सीजन की तुलना में 3.7 गुना अधिक है, इसलिए पूर्व के आसंजन की संभावना कई गुना अधिक है। दूसरे, एक तटस्थ नाइट्रोजन अणु में ऑक्सीजन अणु (क्रमशः 4.8 और 4.1 इलेक्ट्रॉन वोल्ट) की तुलना में 15% अधिक प्रोटॉन के लिए एक आत्मीयता ऊर्जा होती है, इसलिए यह ऑक्सीजन अणुओं को विस्थापित करते हुए सकारात्मक आयनों का अधिक सख्ती से पालन करता है। नतीजतन, सकारात्मक प्रकाश आयन बनते हैं, जिसमें मुख्य रूप से नाइट्रोजन अणु होते हैं।

इस प्रकार, प्रकाश आयनों की रासायनिक संरचना उनके आवेश से निर्धारित होती है: नकारात्मक आयन ऑक्सीजन के अणुओं से बने होते हैं, और सकारात्मक आयन नाइट्रोजन के अणुओं से बने होते हैं।

हम लोगों की भलाई पर प्रकाश आयनों के प्रभाव को चार्ज से नहीं, बल्कि उनकी रासायनिक संरचना से समझाते हैं।

नकारात्मक आयन, ऑक्सीजन से युक्त, रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं, ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को तेज करते हैं, सांस लेने की सुविधा प्रदान करते हैं और पूरे शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।

तटस्थ नाइट्रोजन रक्त में नहीं घुलता है और जब साँस छोड़ता है, तो पूरी तरह से अपरिवर्तित होता है। नाइट्रोजन अणुओं से युक्त सकारात्मक आयन रक्त सहित तरल पदार्थों में अच्छी तरह से घुल जाते हैं। श्वसन के दौरान रक्त में जाकर, वे अलग-अलग नाइट्रोजन अणुओं में टूट जाते हैं। खराब गुर्दा समारोह वाले लोगों में नाइट्रोजन अन्य रासायनिक तत्वों के लिए बाध्य नहीं है, शरीर से उत्सर्जित नहीं होता है, रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं को सूक्ष्म बुलबुले के रूप में भरता है, हृदय क्षेत्र में जमा होता है, जिससे रक्त परिसंचरण में अतिरिक्त कठिनाइयां पैदा होती हैं। यह अस्वस्थता, सिरदर्द, उच्च रक्तचाप आदि के रूप में महसूस होता है।

सामान्य परिस्थितियों में, जब वायुमंडल में आयनों की सांद्रता 1 सेमी 3 में 10 3 आयनों से अधिक नहीं होती है, तो नाइट्रोजन की एक नगण्य मात्रा रक्त में प्रवेश करती है, जो भलाई और स्वास्थ्य के लिए कोई विशेष समस्या पैदा नहीं करती है। वातावरण में आयनों की मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि के साथ, शरीर में प्रवेश करने वाले नाइट्रोजन की सांद्रता गुर्दे की शरीर से इसे निकालने की क्षमता से अधिक हो सकती है। इस मामले में, रक्त में मुक्त नाइट्रोजन का क्रमिक संचय होता है। कार्डियोवैस्कुलर और अन्य बीमारियों वाले लोगों में स्वास्थ्य की स्थिति इस कारक की शुरुआत के कुछ घंटों बाद और कभी-कभी समाप्ति के बाद भी खराब हो जाती है, जब रक्त में नाइट्रोजन की पर्याप्त मात्रा जमा हो जाती है। इसलिए, इस गिरावट का कारण बनने वाले कारक के साथ भलाई की गिरावट को जोड़ना अक्सर मुश्किल होता है।

सकारात्मक सहित वातावरण में प्रकाश आयनों की सांद्रता मौसम की स्थिति, क्षेत्र के रेडियोधर्मी संदूषण के स्तर के साथ-साथ सूर्य और अंतरिक्ष से पृथ्वी पर आने वाले कणिका और कठोर विद्युत चुम्बकीय विकिरण पर निर्भर करती है। चंद्रमा पृथ्वी में प्रवेश करने वाले कणिका प्रवाह के लिए कुछ समायोजन करता है। यही कारण है कि हम अपनी भलाई को मौसम, सूर्य की गतिविधि, चंद्रमा के चरणों और एक बढ़ी हुई रेडियोधर्मी पृष्ठभूमि के साथ जोड़ते हैं। चेरनोबिल परमाणु ऊर्जा संयंत्र में दुर्घटना के परिणामस्वरूप इलाके और हवा के रेडियोधर्मी संदूषण की स्थिति में हजारों लोगों द्वारा बाद के कारक के प्रभाव को महसूस किया गया था। आयनकारी विकिरण की छोटी खुराक, कोशिका घटकों को आयनित करना और नष्ट करना, किसी व्यक्ति द्वारा किसी अंग की बीमारी होने तक व्यावहारिक रूप से महसूस नहीं किया जाता है। विकिरण की कम खुराक के प्रति संवेदनशीलता आयनकारी विकिरण के परिणामस्वरूप हवा में उत्पन्न उपरोक्त सकारात्मक प्रकाश आयनों के कारण होती है। सकारात्मक प्रकाश आयनों के लोगों की भलाई पर प्रभाव का तंत्र उनकी उत्पत्ति की परवाह किए बिना कार्य करता है: सौर या ब्रह्मांडीय मूल के उच्च-ऊर्जा आवेशित कण, वातावरण में संवहनी या अन्य घटनाएं, या तकनीकी या प्राकृतिक मूल के रेडियोधर्मी क्षय उत्पाद। एक व्यक्ति, उम्र, हृदय प्रणाली की स्थिति और गुर्दे के प्रदर्शन के आधार पर, एक डिग्री या किसी अन्य तक, सकारात्मक आयनों की बढ़ी हुई एकाग्रता को महसूस करता है।

सकारात्मक आयनों से साँस की हवा को शुद्ध करने वाले विशेष फिल्टर का उपयोग करके लोगों की भलाई पर प्रकाश आयनों के प्रभाव को समाप्त करना या कम करना संभव है।

सकारात्मक प्रकाश आयनों के अलावा, अन्य प्राकृतिक कारक भी हमारी भलाई को प्रभावित करते हैं। हम तथाकथित जैविक रूप से सक्रिय विकिरण के बारे में बात कर रहे हैं। इन उत्सर्जनों का मनुष्यों सहित सभी जैविक वस्तुओं पर वैश्विक प्रभाव पड़ता है। लोगों की भलाई पर जैविक रूप से सक्रिय विकिरण के प्रभाव का तंत्र सकारात्मक आयनों से पूरी तरह से अलग है, लेकिन इन विकिरणों की घटना समान मौसम की स्थिति, सूर्य की गतिविधि और, कुछ हद तक, से जुड़ी है। चंद्रमा के चरणों पर निर्भर करता है।

एल आई टी ई आर ए टी यू आर ए

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जिस घटना ने बैटरी बनाना संभव बनाया, वह धातुओं के गुणों में अंतर है, और विशेष रूप से, धातु और इलेक्ट्रोलाइट के बीच संपर्क के क्षेत्र में एक दोहरी विद्युत परत की उपस्थिति से जुड़ी विभिन्न इलेक्ट्रोड क्षमताएं हैं। कुछ धातुओं में एक सकारात्मक इलेक्ट्रोड क्षमता होती है, अन्य नकारात्मक।

इलेक्ट्रोड क्षमता का उद्भव

जिंक के विसर्जन के बाद डबल इलेक्ट्रोलेयर बनता है।

जब एक जिंक इलेक्ट्रोड को इलेक्ट्रोलाइट में डुबोया जाता है, तो जिंक एक नकारात्मक क्षमता प्राप्त करता है। जस्ता का क्रिस्टल जाली परमाणुओं और आयनों से बना होता है जो गतिशील संतुलन में होते हैं। पानी के अणु जस्ता की सतह परत के आयनों पर कार्य करते हैं, आयन इलेक्ट्रोलाइट में गुजरते हैं, और इलेक्ट्रोलाइट को एक सकारात्मक चार्ज दिया जाता है। जिंक में अब इलेक्ट्रॉनों की अधिकता है, जो इलेक्ट्रोड को ऋणात्मक आवेश प्रदान करता है। इलेक्ट्रोलाइट में सकारात्मक आयन जिंक की ओर आकर्षित होते हैं। जस्ता की सतह पर सकारात्मक आयनों की बढ़ी हुई सामग्री जस्ता से उनके बाहर निकलने को रोकती है, लेकिन इलेक्ट्रोलाइट से कुछ सकारात्मक आयन, इलेक्ट्रॉनों द्वारा आकर्षित होने के कारण, इसके क्रिस्टल जाली में शामिल हो जाते हैं। जब जिंक से आयनों के निकलने की दर और इलेक्ट्रोलाइट से जिंक में आयनों के प्रवेश की दर समान हो जाती है, तो उनके बीच एक गतिशील संतुलन स्थापित हो जाता है। जिंक छोड़ने वाले आयनों की संख्या उसमें प्रवेश करने वाले आयनों की संख्या के बराबर होती है। आयनों के स्थापित गतिशील संतुलन के परिणामस्वरूप, एक स्थिर डबल इलेक्ट्रोलेयर उत्पन्न होता है, जिसमें से एक आधा जस्ता पर स्थित होता है, और दूसरा इलेक्ट्रोलाइट में आयनों का एक आसन्न समूह होता है।

जिंक और इलेक्ट्रोलाइट के बीच इंटरफेस पर आवेशों का वितरण एक संभावित उछाल पैदा करता है।

कणों की तापीय गति के कारण आयनिक परत इलेक्ट्रोलाइट में आंशिक रूप से धुल जाती है। इलेक्ट्रोलाइट के साथ धातु के संपर्क के क्षेत्र में, एक संभावित छलांग होती है, जो इलेक्ट्रोड क्षमता है। दोहरी परत की संरचना और, परिणामस्वरूप, इलेक्ट्रोड क्षमता न केवल धातु द्वारा ही निर्धारित की जाती है, बल्कि इलेक्ट्रोलाइट आयनों और तापमान की संतृप्ति से भी निर्धारित होती है।

इलेक्ट्रोड क्षमता की श्रृंखला

विभिन्न धातुएं इलेक्ट्रोलाइट में आयनों के साथ अलग-अलग तरीकों से भाग लेती हैं, कुछ तेज, अन्य धीमी। इलेक्ट्रोलाइट को आयनित करने की संपत्ति को प्रतिबिंबित करने के लिए, कई इलेक्ट्रोड क्षमताएं बनाई जाती हैं। एक पंक्ति में, धातुओं को सबसे अधिक सक्रिय से सबसे अधिक निष्क्रिय में स्थान दिया गया है। इलेक्ट्रोड क्षमता का परिमाण और संकेत पंक्ति में धातु की स्थिति के अनुरूप है। सबसे सक्रिय लिथियम धातु के लिए पंक्ति की शुरुआत में सबसे कम क्षमता -3.04 V है, और सोने के लिए उच्चतम +1.68 V है। पंक्ति के बाईं ओर धातु अधिक सक्रिय हैं और रासायनिक तत्वों को दाईं ओर से विस्थापित करते हैं। लवण जब रासायनिक तत्व पानी के संपर्क में आते हैं, तो श्रृंखला की शुरुआत से हाइड्रोजन विस्थापित हो जाता है, जिसमें एल्यूमीनियम भी शामिल है।

Li, Rb, K, Ba, Sr, Ca, Na, Mg, Al, Mn, Zn, Cr, Fe, Cd, Co, Ni, Sn, Pb, H, Sb, Bi, Cu, Hg, Ag, Pd, पं, औ

कई इलेक्ट्रोड क्षमताएं।

एक इलेक्ट्रोलाइट में रखे गए एक इलेक्ट्रोड की इलेक्ट्रोड क्षमता को मापना और एक डबल इलेक्ट्रोलेयर में प्रयोगात्मक रूप से आवेशों के वितरण को स्थापित करना असंभव है। धातुओं की क्षमता का अध्ययन एक मानक हाइड्रोजन इलेक्ट्रोड के सापेक्ष किया जाता है - सल्फ्यूरिक एसिड के जलीय घोल में रखी गई प्लैटिनम प्लेट; इसलिए, कई क्षमता में हाइड्रोजन होता है। प्लैटिनम के ऊपर से धोते हुए, हाइड्रोजन की एक धारा को घोल से गुजारा जाता है। इलेक्ट्रोड हाइड्रोजन से संतृप्त होता है, परिणामस्वरूप, प्लेट की सतह हाइड्रोजन की एक परत से ढकी होती है। प्लैटिनम पर हाइड्रोजन की सतह परत और समाधान के बीच संतुलन होता है, और एक संभावित अंतर बनता है, जिसे शून्य के रूप में लिया जाता है। यदि जस्ता की जांच की जाती है, तो इलेक्ट्रॉनों की गति प्लैटिनम की ओर निर्देशित होगी, इसलिए, जस्ता की क्षमता संदर्भ इलेक्ट्रोड से कम है।

बैटरी क्षमता

बैटरी के संचालन में दो इलेक्ट्रोड शामिल हैं, उनमें से प्रत्येक अपनी क्षमता बनाता है। पोटेंशियल की श्रृंखला में वे धातुएं जितनी अलग होती हैं, उनसे बैटरी इलेक्ट्रोड बनाए जाते हैं, उनके बीच संभावित अंतर उतना ही अधिक होता है।

आइए इसे व्यवहार में जांचें। इसके लिए तांबे और एल्यूमीनियम के टुकड़े की आवश्यकता होती है। कॉपर इलेक्ट्रोड के लिए, मैंने मुद्रित सर्किट बोर्ड बनाने के लिए उपयोग किए जाने वाले फ़ॉइल-क्लैड फाइबरग्लास के एक छोटे टुकड़े का उपयोग किया। एल्यूमीनियम इलेक्ट्रोड के रूप में, आप पीसी सिस्टम यूनिट के प्रोसेसर या अन्य घटकों को ठंडा करने के लिए रेडिएटर का उपयोग कर सकते हैं।

खारा में भीगी दो धातुओं और कागज की सबसे सरल बैटरी।

इलेक्ट्रोलाइट तैयार करना मुश्किल नहीं है, हमारे मामले में यह खाद्य नमक का कमजोर समाधान होगा। कागज के एक छोटे टुकड़े को घोल में भिगोएँ। हम प्लेटों में से एक पर नमकीन घोल में भिगोए गए कागज के टुकड़े को उसके ऊपर एल्यूमीनियम का एक टुकड़ा रखते हैं। एक वाल्टमीटर या परीक्षक के साथ, 2 वोल्ट की माप सीमा पर सेट करके, हम अपनी बैटरी के वोल्टेज की जांच करते हैं। ऐसा करने के लिए, सकारात्मक जांच को तांबे पर और नकारात्मक जांच को एल्यूमीनियम पर सेट करें। बैटरी से उत्पन्न वोल्टेज लगभग 0.65 वोल्ट होगा। आइए शॉर्ट-सर्किट करंट की जांच करें - यह लगभग 1 mA है। आइए तांबे को चांदी से बदलें, वोल्टेज बढ़कर 0.8 वोल्ट हो गया, इसे सोने से बदलें - वोल्टेज 0.9 वोल्ट है, जिसका अर्थ है कि कई इलेक्ट्रोड क्षमताएं काम कर रही हैं, इसमें तांबे के दाईं ओर सोना स्थित है। एल्यूमीनियम और लोहे के एक जोड़े को लें, हमें 0.11 वोल्ट मिलता है। हमारी बैटरी द्वारा विकसित वोल्टेज पंक्ति में इंगित धातुओं के इलेक्ट्रोड क्षमता के बीच के अंतर से कम है। यह बैटरी की अल्प शक्ति के कारण है। वोल्टमीटर का आंतरिक प्रतिरोध हमारी बिजली आपूर्ति को अधिभारित करने के लिए पर्याप्त है।
यह देखना आसान है कि इलेक्ट्रोड क्षमता में अंतर एक सापेक्ष मूल्य है और बैटरी केवल एक दूसरे के सापेक्ष इलेक्ट्रोड की क्षमता की विशेषता है, न कि एक इलेक्ट्रोड क्षमता के पूर्ण मूल्य से। यदि संदर्भ इलेक्ट्रोड क्षमता को सोडियम और मैग्नीशियम के बीच रखा जाता है, तो संभावित अंतर, जो व्यावहारिक रुचि का है, प्रभावित नहीं होगा। बैटरी में नकारात्मक इलेक्ट्रोड की सामग्री के लिए, एक नियम के रूप में, जस्ता या लिथियम का उपयोग किया जाता है, और सकारात्मक इलेक्ट्रोड कार्बन पाउडर और विभिन्न रासायनिक यौगिकों का पेस्ट जैसा मिश्रण होता है, उदाहरण के लिए, एमएनओ 2, जिसमें ग्रेफाइट रॉड डाला जाता है , जो एक डाउन कंडक्टर है। प्रतिक्रिया ग्रेफाइट करंट लेड की सतह पर आगे बढ़ती है, लेकिन यह स्वयं प्रतिक्रिया में भाग नहीं लेती है। ऐसे गैर-उपभोज्य इलेक्ट्रोड को निष्क्रिय कहा जाता है। इलेक्ट्रोड प्रतिक्रिया पर इसका उत्प्रेरक प्रभाव पड़ता है।
बैटरी का इलेक्ट्रोमोटिव बल (EMF) बाहरी सर्किट के खुले होने पर इलेक्ट्रोड के संभावित अंतर से निर्धारित होता है।

नकारात्मक आयन - सकारात्मक क्या है?

आधुनिक चिकित्सा में प्रगति के बावजूद, श्वसन रोगों की संख्या लगातार बढ़ रही है। पिछली शताब्दी में, तपेदिक, निमोनिया आदि जैसी बीमारियों ने उतने जीवन का दावा नहीं किया जितना वे अब करते हैं। ज्यादातर लोग शहरों में रहते हैं। और शहर, सबसे पहले, निकास गैसों से जहरीली हवा, रासायनिक कचरे से प्रदूषित है। हां, हम कारों के निकास, आस-पास के कारखानों की चिमनियों से निकलने वाले धुएं के उत्सर्जन पर ध्यान नहीं देने के आदी हैं। लेकिन इंसानों के लिए हवा पानी या भोजन से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। एक इंसान बिना हवा के 5 मिनट भी नहीं रह सकता।

मानव स्वास्थ्य के लिए हवा साफ होनी चाहिए। अपने शरीर और अपने बच्चे के शरीर पर प्रदूषित हवा के नकारात्मक प्रभाव से कैसे बचें? और अगर हवा के साथ-साथ कीटाणु और वायरस आपके शरीर में प्रवेश कर जाएं तो क्या बीमार नहीं पड़ना संभव है? हां! कर सकना!

नकारात्मक आयन कैंसर से लड़ने में मदद कर सकते हैं।

जापानी ऑन्कोलॉजिस्ट कैंसर नियंत्रण के एक नए सिद्धांत को सामने रख रहे हैं। यह शरीर पर नकारात्मक आयनों के प्रभाव पर आधारित है, जो कार्सिनोजेनिक पदार्थों को खत्म करने वाले एंटीऑक्सिडेंट के उत्पादन को उत्तेजित करता है।

यह सिद्धांत टोयामा में मेडिसिन और फार्माकोलॉजी विश्वविद्यालय के प्रोफेसर केंजी तज़ावा के नेतृत्व में वैज्ञानिकों के एक समूह द्वारा किए गए शोध के आधार पर विकसित किया गया था, और कागावा प्रीफेक्चर के सैकाइड कैंसर क्लिनिक के निदेशक प्रोफेसर नोबोरू होरियुची।

अध्ययन के परिणामों पर एक विस्तृत रिपोर्ट जापान कैंसर एसोसिएशन के सम्मेलन में बनाई गई थी।

गंभीर बीमारी से पीड़ित होने के बाद शरीर के पुनर्वास के लिए दवा में नकारात्मक आयन थेरेपी का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। शरीर को "ताज़ा" करने के लिए नकारात्मक आयनों की क्षमता लंबे समय से जानी जाती है।

जैसा कि प्रोफेसर होरियुची बताते हैं, यदि कोई व्यक्ति नकारात्मक आयनों से भरे कमरे में है, तो उनका शरीर यूबिकिनोल नामक एक एंटीऑक्सीडेंट जारी करता है। Ubiquinol अत्यधिक प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन अणुओं और आयनों को नष्ट कर देता है।वैज्ञानिक इन यौगिकों को "सक्रिय ऑक्सीजन" कहते हैं।

"सक्रिय ऑक्सीजन सेलुलर प्रोटीन को नुकसान पहुंचाता है और इस तरह उस प्रक्रिया को उत्तेजित करता है जो कैंसर के ट्यूमर के गठन की ओर जाता है," होरियुची कहते हैं।

शोध करने के बाद, विशेषज्ञों ने पाया है कि नकारात्मक आयन एंटीऑक्सिडेंट के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं, विशेष रूप से यूबिकिनोल, जो बदले में, कार्सिनोजेनिक पदार्थों को नष्ट कर देता है। प्रोफेसर होरियुची का दावा है कि मानव शरीर आयनों से संतृप्त कमरे में इन एंटीऑक्सिडेंट का उत्पादन करना शुरू कर देता है, जिससे कैंसर से छुटकारा पाने में मदद मिलती है। ubiquinol की क्रिया यह है कि यह ऑक्सीजन से बनने वाले आयनों को बेअसर करता है, साथ ही इसके प्रभाव में अत्यधिक सक्रिय अणु विघटित हो जाते हैं।

इन सभी वैज्ञानिकों को एक शब्द कहते हैं - "सक्रिय ऑक्सीजन"। और ऐसी ऑक्सीजन से कोई सुरक्षात्मक कोटिंग नहीं बचाएगी। यह सेलुलर प्रोटीन को नुकसान पहुंचाता है, जिसके परिणामस्वरूप एक कैंसरयुक्त ट्यूमर विकसित होता है। Ubiquinol सक्रिय ऑक्सीजन की क्रिया से आगे निकल जाता है और इसे स्वाभाविक रूप से सुरक्षित बनाता है।

प्रयोग दो कमरों में किया गया था। उनमें से एक में आयन स्रोत (जनरेटर) थे, जबकि दूसरे में नहीं था। तंत्र तीन मीटर की सीमा में उत्पन्न होता है, लगभग 27 हजार आयन प्रति 1 घन सेंटीमीटर। इसकी मदद से कमरे में आयनों की संख्या 27 गुना बढ़ गई।

प्रयोगों में से एक में 11 एथलीट शामिल थे (क्योंकि खेल में शामिल लोगों के शरीर में अक्सर सक्रिय ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ जाती है)। सप्ताह के दौरान, 5 लोगों ने एक आयनित कमरे में रात बिताई, और 6 लोगों ने - साधारण कमरों में। अध्ययन के अंतिम दिन, विषयों का मूत्र और रक्त परीक्षण किया गया। इस प्रकार, हमने पाया: जो लोग आयनित कमरे में थे, उनके शरीर में यूबिकिनोल की सामग्री सामान्य कमरे में रहने वाले लोगों के दूसरे समूह की तुलना में 5 गुना अधिक है।

उसके बाद, शोधकर्ताओं ने कहा कि यह अनुभव केवल एक बार फिर साबित करता है कि नकारात्मक आयन सक्रिय ऑक्सीजन के साथ बातचीत कर सकते हैं। साथ ही, उसे मानव शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने का अवसर न दें।

किसी व्यक्ति पर नकारात्मक आयनों का लाभकारी प्रभाव कैसे पड़ता है?

* किसी व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक रूप से बेहतर महसूस करने में मदद करें

*तनाव से निपटने में मदद करें

*मांसपेशियों के दर्द से राहत*

* यौन क्रिया में वृद्धि

* आक्रामकता और थकान से लड़ने में मदद करें

* कुछ एनाल्जेसिक प्रभाव है

*रक्तचाप को नियंत्रित करने में सहायक*

*त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है

*सेलुलर स्केलेरोसिस को कम करें

* कोरोनरी और सांस की समस्याओं, टॉन्सिलिटिस आदि में मदद करें।

* चयापचय में सुधार करने में मदद

क्या सकारात्मक आयन हानिकारक होते हैं?

चिकित्सा अनुसंधान से पता चलता है कि केवल सकारात्मक रूप से चार्ज किए गए आयनों की उच्च सामग्री के साथ हवा को अवशोषित करना मानव स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। ऐसे आयन रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं और अवांछनीय प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, हार्मोन सेरोटोनिन या हिस्टामाइन का अत्यधिक उत्पादन।

शरीर में सेरोटोनिन की अधिकता फेफड़ों की कार्यप्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव डालती है, शरीर की कोशिकाओं में ऑक्सीजन के स्तर को कम करती है।

रक्त कोशिकाओं द्वारा ले जाया गया सेरोटोनिन अणु शरीर के कुछ ऊतकों में जमा हो सकते हैं। दूसरी ओर, सेरोटोनिन, तंत्रिका तंत्र के संकेतों के ट्रांसमीटर के रूप में कार्य करता है, संचार, श्वसन और पाचन तंत्र के अंगों में चिकनी मांसपेशियों के संकुचन को नियंत्रित करता है।

सेरोटोनिन की अधिकता शरीर में विभिन्न प्रकार की दर्दनाक प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकती है - माइग्रेन के हमले, एलर्जी प्रतिक्रियाएं, फुफ्फुसीय एडिमा, स्वरयंत्र रोग, ब्रोंकाइटिस के लक्षण, घबराहट, अनिद्रा, गर्म चमक, थकान और अवसाद, मतली, आंतों में ऐंठन।

हिस्टामाइन हमारे स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण एक अन्य बायोजेनिक यौगिक है, जो मुख्य रूप से गैस्ट्रिक जूस के उत्पादन में शामिल है, जो भोजन को पचाने की प्रक्रिया के लिए आवश्यक है। शरीर में हिस्टामाइन की अधिकता से गंभीर सिरदर्द, एलर्जी, राइनाइटिस, मतली और अनिद्रा के हमले भी होते हैं।

सकारात्मक और नकारात्मक आयनों का संतुलन

हम जिस हवा में सांस लेते हैं उसमें धनात्मक और ऋणात्मक आवेशित आयनों का संतुलन पर्यावरण की स्थिति पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, व्यावहारिक योग पर प्राचीन पुस्तकों में हमें यह सलाह मिलती है: यदि कोई योग अभ्यासी अपने शरीर और दिमाग को विकसित करना चाहता है, तो उसे जलाशय के बगल में योग अभ्यास करने की सलाह दी जाती है। इसलिए, पूर्वज, जो वायु आयनों के अस्तित्व के बारे में कुछ भी नहीं जानते थे, मानव स्वास्थ्य और मानसिक क्षमताओं पर उनके लाभकारी प्रभाव से अवगत थे।

और इसके विपरीत, प्राचीन काल से यह माना जाता था कि एक हेयर ड्रायर, आल्प्स में एक शुष्क और गर्म हवा, इटली में बहने वाली एक विस्तृत हवा, और कुछ अन्य हवाएं विभिन्न बीमारियों और बीमारियों की घटना में योगदान कर सकती हैं।

सकारात्मक और नकारात्मक दोनों आयन प्रकृति में मौजूद होते हैं, लेकिन संतुलन में होने पर ही व्यक्ति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। और अगर आपको लगता है कि आपके कार्यालय की हवा आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, तो आप सच्चाई से दूर नहीं हैं, और यहां सबूत हैं:

• धातु की वस्तुएं, फर्नीचर, अलमारियाँ, अलमारियां, आदि। नकारात्मक आयनों को कमरे के फर्श पर डुबो दें;
• केंद्रीय हीटिंग और एयर कंडीशनिंग सिस्टम हवा में नकारात्मक रूप से चार्ज किए गए आयनों को नष्ट कर देते हैं;
• कालीन और सिंथेटिक कालीन, साथ ही फर्नीचर के असबाब में उपयोग की जाने वाली अप्राकृतिक सामग्री में एक सकारात्मक चार्ज होता है और इस प्रकार नकारात्मक आयनों को बेअसर कर देता है।

एलर्जी और नकारात्मक आयन।

यदि आप घास के बुखार से पीड़ित हैं तो क्या करें?

हो सके तो एलर्जी से खुद को बचाएं। आप कम बाहर हैं, खासकर धूप और हवा के मौसम में, जब हवा शुष्क होती है, और पराग के बादल दसियों या सैकड़ों किलोमीटर तक ले जाते हैं।

बारिश के बाद या सुबह जल्दी, ओस सूखने से पहले चलना बेहतर है। टहलने के बाद नहाएं और कपड़े बदलें।

घर। उस कमरे में एक अनुकूल माइक्रॉक्लाइमेट बनाएं जहां आप सबसे अधिक हैं। खिड़कियों को चौड़ा न खोलें, और हवा करते समय, खिड़की को अच्छी तरह से सिक्त धुंध से लटका दें। कमरे से धूल जमा करने वाली किसी भी चीज़ को हटा दें: कालीन, भारी पर्दे, बुकशेल्फ़। हर दिन गीला पोछा।

स्वस्थ्य रहने के लिए स्वच्छ वायु आवश्यक है। सभी समुद्र या पहाड़ में सर्वश्रेष्ठ। असंभव? परेशान मत होइए। आपके कमरे की हवा और आपके आस-पास की हवा दोनों ही उपचार कर सकती हैं। और यहां मुख्य सहायक अभिनव उत्पाद हैं जो हवा को नकारात्मक ऑक्सीजन आयनों से समृद्ध करते हैं।

सबसे पहले, इन उत्पादों द्वारा उत्पादित नकारात्मक वायु आयन धूल और पराग कणों के साथ जुड़ते हैं और उन्हें फर्श पर जमा करते हैं, जिससे हवा साफ होती है, जो विशेष रूप से एलर्जी पीड़ितों के लिए महत्वपूर्ण है।

दूसरे, नकारात्मक ऑक्सीजन आयन प्राप्त करने से, हवा जीवित हो जाती है, सांस लेने के लिए उपयोगी होती है, श्लेष्म झिल्ली की सूजन कम हो जाती है, ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति में सुधार होता है, और प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है।

यह अच्छा है जब आप एयर कंडीशनर का उपयोग कर सकते हैं। कई आधुनिक मॉडल हवा को पूरी तरह से साफ करते हैं। दुर्भाग्य से, धूल के साथ, एयर कंडीशनर में हवा अपने सभी विद्युत आवेशों को पूरी तरह से खो देती है... ऐसी स्थितियों में, पहले से ही एलर्जी से कमजोर शरीर, गंभीर ऑक्सीजन की कमी का अनुभव करता है। इसलिए, कंडीशनर के साथ, आयनों के साथ उत्पादों का उपयोग करना सुनिश्चित करें, और लगातार, और न केवल एलर्जी की प्रतिक्रिया की अवधि के दौरान।

पी.एस. वैज्ञानिकों ने दिखाया है कि जीवन के पहले महीनों में एक बच्चा जिस हवा में सांस लेता है, वह प्रभावित करता है कि भविष्य में उसे किस तरह की एलर्जी होगी और उसे किस तरह की एलर्जी होगी। इसलिए, गर्मियों में जन्म लेने वालों में पराग से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है, और "सर्दियों" के बच्चों में उम्र के साथ घर की धूल के प्रति प्रतिक्रिया विकसित होती है। इसलिए, इन सिफारिशों को सभी छोटे बच्चों पर लागू किया जाना चाहिए।

नकारात्मक ऑक्सीजन आयन हृदय प्रणाली को कैसे प्रभावित करते हैं?

अधिकांश हृदय रोग खराब रक्त के थक्के और रक्त वाहिकाओं की दीवारों की अखंडता से जुड़े होते हैं। रक्त के घटकों पर ऋणात्मक आवेश होता है, जो उन्हें एक दूसरे से चिपके रहने से रोकता है।

चार्ज के नुकसान के साथ, रक्त की चिपचिपाहट बढ़ जाती है, रक्त के थक्के बनते हैं। इसी समय, रक्त वाहिकाओं की दीवारों में कोलेस्ट्रॉल जमा हो जाता है, वाहिकाएं अपनी लोच खो देती हैं, और उनका लुमेन संकरा हो जाता है। यह दबाव, दिल के दौरे और स्ट्रोक के उल्लंघन का कारण है।