Ľudia, ktorí nemajú radi mušle, jednoducho nevedia, ako ich správne variť. Ako variť vyprážané mušle? Recept slávnych kuchárov možno vziať ako základ, potom získate vynikajúce gurmánske jedlo. Morské plody sú nielen chutné, ale aj zdravé, odporúčajú sa deťom, tehotným ženám a ľuďom s oslabeným imunitným systémom.

• čerstvé mušle, bez premýšľania, môžu byť odoslané na panvicu;
• ak boli morské plody zmrazené, odporúča sa ich pred varením rozmraziť, inak sa jedlo ukáže ako dusené a nie vyprážané, ako by sme chceli;
• odmrazovanie sa najlepšie vykonáva vonku pri izbovej teplote;
• mušle sa môžu variť v škrupinách aj v čistenej forme, odporúča sa zvoliť vhodnú možnosť v závislosti od pripravovaného jedla;
• morské plody sa skvele hodia k maslu.

Vyprážané mušle: recept na varenie s cesnakom

Varenie vyprážaných mušlí je pomerne jednoduchý proces. Nevyžaduje špeciálne kulinárske zručnosti od osoby. Zároveň sa veľa času nestrávi vytváraním jedla. Chutné a zdravé jedlo dokáže potešiť nielen bežných milovníkov gurmánskych jedál, ale aj skutočných gurmánov.

Užitočné zloženie má mäso z mušlí, recept na varenie s cesnakom, možno variť v klasickej verzii.

Ingrediencie potrebné na prípravu misky:

• mäkkýše - 0,2 kilogramu;
• cesnak - 4 strúčiky;
• slnečnicový olej - 3 veľké lyžice;
• zeleň a citrón - podľa chuti.

Postupné kroky varenia:

1. Morské plody povarte asi 3 minúty.
2. Na panvici zohrejeme olej, vložíme doň morské plody, pridáme cesnak.
3. Uvarené výrobky rozložíme na tanier, posypeme bylinkami a citrónovou šťavou.

Opýtajte sa šéfkuchára!

Nepodarilo sa vám uvariť jedlo? Kľudne sa ma opýtajte osobne.

Vyprážané mušle: Recept s citrónom

Ako smažiť mušle s citrónom, aby ste pripravili prekvapivo chutné jedlo? Je to jednoduché, stačí postupovať podľa receptu.

Hlavné komponenty:

• mušle - 150 gramov;
• citrón - ½ dielu;
• sójová omáčka - 1 veľká lyžica;
• korenie na mrkvu v kórejčine - 0,5 lyžice;
• ocot - 1 lyžička;
• cibuľa - 1 kus;
• petržlen - 1 zväzok;
• soľ - podľa chuti;
• slnečnicový olej - 2 polievkové lyžice.

Pokyny krok za krokom:

1. Morské plody rozmrazíme, dôkladne opláchneme, uvaríme v jemne osolenej vode, pridáme pár polievkových lyžíc oleja, premiešame, zlejeme zvyšok korenia, zalejeme sójovou omáčkou.
2. Citrón nakrájajte na tenké krúžky, vytlačte šťavu.
3. Cibuľu nakrájajte na niekoľko veľkých kúskov.
4. Do misky pridajte petržlenovú vňať.
5. Všetky komponenty zmiešame, necháme lúhovať pod tesne uzavretým vekom asi 3 hodiny.
6. Jedlo sa podáva s čerstvými plátkami citróna.

Mušle vyprážané na panvici s cibuľou a paradajkami

Nie každý vie, aké chutné je toto jedlo. Po jeho príprave, berúc do úvahy všetky tipy, môžete získať chutné občerstvenie. Potešia ju nielen rodinní príslušníci, ktorí vyskúšajú morské plody, ale aj hostia, ktorí jedia takéto jedlo prvýkrát.

Požadované ingrediencie:

• mäkkýše - 0,5 kilogramu;
• paradajky - 3 jednotky;
• cibuľa - 1 kus;
• cesnak - 2 strúčiky;
• olivový olej - 1 lyžica;
• bazalka, petržlen, soľ - podľa chuti.

Postup varenia:

1. Cibuľu očistíme od vrchnej vrstvy, umyjeme a nadrobno nakrájame.
2. Nakrájajte dva strúčiky cesnaku na malé kúsky, smažte oba produkty do zlatista.
3. Mušle dôkladne umyjeme, vložíme na panvicu podusiť, doba varenia je 10 minút.
4. Paradajky spracujeme vriacou vodou, urobíme do nich zárez v tvare kríža, potom z nich odstránime šupku a vylúhujeme semienka, dužinu nakrájame na malé kúsky.
5. Paradajky rozložíme na zvyšok produktov, dusíme asi 10 minút, do misky pridáme petržlenovú vňať a bazalku.

Mušle vyprážané s cibuľou

Čas varenia je 20 minút. Na vytvorenie chutného jedla budete potrebovať nasledujúce komponenty:

• mäkkýše - 0,5 kilogramu;
• cibuľa - 1 kus;
• vápno - ½ dielu;
• olivový olej, korenie, korenie a soľ - podľa chuti.

Pokyny krok za krokom:

1. Rozmrazte morské plody.
2. Cibuľu ošúpeme a nakrájame na kolieska, opražíme na panvici, pridáme mušle, dusíme asi 7 minút, do misky nasypeme koreniny.
3. Pred podávaním pokvapkáme limetkovou šťavou.

Šalát s vyprážanými mušľami

Kalorický obsah vyprážaných mušlí je veľmi nízky - 50 kcal na 100 gramov produktu. Klasický šalát z mušlí bude vyžadovať použitie nasledujúcich zložiek:

mäkkýše - 300 gramov;

• cibuľa - 1 hlava;
• sladká paprika - 1 kus;
• bazalka -3 vetvy;
• cesnak - 2 strúčiky;
• paradajka - 1 kus;
• limetka - 1 citrus;
• biele víno - 50 gramov;
• sójová omáčka, olivový olej - podľa chuti;
• vajcia - 4 kusy;
• sezam - 2 hrste;
• listy šalátu - 0,300 gramov.

Postupnosť krokov:

1. Nakrájajte cibuľu a cesnak, smažte do zlatista
2. Ďalej vložte mušle do panvice a nalejte suché víno.
3. Odstráňte panvicu zo sporáka, nechajte morské plody vychladnúť.
4. Zmiešame olivový olej, sójovú omáčku, bazalku a limetkovú šťavu.
5. Paprika, paradajka nakrájaná na prúžky.
6. Do šalátovej misy dáme zelený šalát, pridáme zeleninu a uvarený dresing, navrch poukladáme mušle.
7. Ozdobte prepeličím vajcom nakrájaným na 2 časti a sezamovými semienkami.

Záver

Pre každú slávnostnú udalosť môže byť hlavné jedlo vyprážané mušle. Recept varenie ocenia aj ľudia, ktorí morské plody obzvlášť neobľubujú.

Mušle sú vždy chutné, zdravé a uspokojujúce. S ich účasťou existuje veľa rôznych receptov: po prvé, po druhé, predjedlá a šaláty. Dávam do pozornosti rýchle, jednoduché, no zároveň chutné predjedlo z mušlí. Použitím minimálneho množstva ingrediencií a času môžete potešiť seba a svoju rodinu skvelým jedlom.

Veľmi jednoduchý recept na mušle v sójovej omáčke, recept na európsku kuchyňu s fotografiou a podrobný popis procesu varenia. Tento recept sa dá ľahko pripraviť doma za 15 minút. Obsahuje iba 123 kcal.

• zložitosť: Veľmi jednoduchý recept
• Národná kuchyňa: Európska kuchyňa
• Typ riadu: Hlavné jedlá

• Čas prípravy: 5 min
• Čas na prípravu: 15 minút
• Množstvo kalórií: 123 kcal
• Porcie: 2 porcie
• Príležitosť: Večera, obed

Ingrediencie na dve porcie

• Maslo 30 g
• Slávky mrazené 350 g
• Sójová omáčka 30 ml
• Cesnak 2 strúčiky

Varenie krok za krokom

1. Pripravíme si potrebné suroviny: mrazené mušle, maslo, strúčiky cesnaku a sójovú omáčku.
2. Maslo dáme na rozohriatu panvicu. Keď sa roztopí, pridajte olúpané a mierne pretlačené strúčiky cesnaku. Cesnak opečte z oboch strán 1 minútu a vyberte ho z panvice.
3. Vložte mrazené mušle do panvice.
4. Z času na čas ich premiešame. Musíte počkať, kým sa úplne nerozmrazia. Výslednú kvapalinu nevypúšťajte, mala by sa odpariť. V správne zmrazených potravinách by to nemalo byť veľa.
5. Pridajte sójovú omáčku a za stáleho miešania počkajte, kým ju mušle absorbujú.

Milujete mušle? Ak je vaša odpoveď áno, potom vám chcem ponúknuť recept na varenie veľmi chutných mušlí v sójovej omáčke, s cesnakom, len na panvici. Varené mušle podľa tohto receptu sú skvelé, môžu sa podávať aj ako samostatné jedlo, okrem čerstvých paradajok, uhoriek, byliniek. Slávky sa varia rýchlo, takže sú skvelou voľbou na obed alebo večeru, najmä ak nemáte čas navyše na prípravu zložitejších jedál. Ak máte radi sladké tóny v kombinácii s morskými plodmi, môžete pridať pár kvapiek prírodného medu. Ponúkam vám teda recept na chutné mušle, ktoré vám radím uvariť práve teraz.

- mušle - 200 g,
- sójová omáčka - 80 ml,
- cesnak - 2-3 strúčiky,
- rastlinný olej - 2-3 lyžice,
- soľ, korenie - podľa chuti.

Ako variť s fotografiou krok za krokom

Pripravte panvicu, zohrejte ju s niekoľkými lyžicami rastlinného oleja. Teraz ošúpte pár stredne veľkých strúčikov cesnaku, nasekajte nadrobno a vhoďte do oleja. Len pár sekúnd, aby sa cesnak zohrial v oleji.




Preneste mušle na panvicu s olejom a cesnakom. Ak boli mušle zmrazené správne, potom v panvici nebude veľa tekutiny, ale naopak, bude jej málo.




Mušle s cesnakom na pár minút zahrejte, aby sa všetka šťava takmer vyparila.






Nalejte sójovú omáčku do mušlí, pridajte aj štipku mletého korenia. Soľ tu nie je potrebná, keďže samotná sójová omáčka je slaná. Ako už bolo spomenuté vyššie, ak máte radi sladké tóny, môžete pridať pár kvapiek medu, pre ostrú chuť môžete pridať trochu čili papričky.




Takmer všetku omáčku zredukujte na miernom ohni tak, aby bola každá mušle pokrytá omáčkou. Odoberte vzorku, v prípade potreby pridajte korenie. Takéto mušle by sa mali podávať ihneď, okrem iného sú dobré v kombinácii s cestovinami, preto dôrazne odporúčam vyskúšať.





Dobrú chuť!
Tiež veľmi dobré

Slávky vyprážané s cesnakom a sójovou omáčkou, Jedná sa o jednoduché jedlo, ktoré má elegantnú chuť a sofistikovaný vzhľad. Milovníci morských plodov, ktorí raz vyskúšali takéto mušle, zostanú fanúšikmi tohto receptu na dlhú dobu. Jedlo je pripravené tak jednoducho, že ho zvládne aj začínajúci kuchár. V prípade potreby je možné pridať suché aromatické bylinky. Na sviatky vždy varím mušle a prekvapím hostí.

Ingrediencie

Na prípravu slávok vyprážaných s cesnakom a sójovou omáčkou budete potrebovať:

mrazené lúpané mušle - 300 g;

cesnak - 1-2 strúčiky;

rastlinný olej - 1 polievková lyžica. l.;

sójová omáčka - 3 lyžice. l.;

mleté ​​čierne korenie - štipka.

Kroky varenia

Pripravte si potrebné ingrediencie.Na vyhrievanú panvicu nalejte rastlinný olej. Ošúpeme veľký strúčik cesnaku, roztlačíme ho chrbtom noža a vložíme do rozohriateho oleja. Cesnak restujte z oboch strán 30 sekúnd a vyberte z panvice.

Mrazené ošúpané mušle ihneď vložte do panvice.

Mrazené mušle smažte na strednom ohni, občas premiešajte. Od prvých sekúnd sa na panvici objaví veľa tekutiny.

Pokračujte v smažení za občasného miešania, kým sa tekutina úplne neodparí (to bude trvať až 7 minút).

Ihneď zalejeme sójovou omáčkou a pridáme čierne korenie.

Jemné, šťavnaté a veľmi chutné mušle vyprážané s cesnakom a sójovou omáčkou, položte na misu a podávajte.

Slávky sú lastúrniky, ktorých recepty na varenie nie sú také zložité, ako sa na prvý pohľad zdá. Sú nízkokalorické, spojené s vysokým obsahom bielkovín, jódu, selénu. Ľudia majú pre mušle iné meno - "prírodná Viagra" kvôli schopnosti produktu zvýšiť mužskú potenciu. Fotografie jedál z mušlí v našom článku vám pomôžu vybrať občerstvenie, ktoré sa stane ozdobou stola a skutočnou pochúťkou.

V supermarketoch sa mušle predávajú mrazené alebo pripravené na konzumáciu (marinované, vo vlastnej šťave). Všeobecne sa uznáva, že najlepšiu chuť majú čierne alebo tmavomodré mušle. Pod škrupinou je skrytý plášť a sval - idú do jedla. Aby bolo jedlo chutné, mäso musí byť čerstvé, preto je také dôležité, aby ste si mohli vybrať správne kvalitné škrupiny.

Ako si vybrať mušle

• V našich zemepisných šírkach sa mušle nepestujú ani neťažia V obchodoch ich preto predávajú mrazené. Čerstvo ulovené mušle zostanú čerstvé najviac 2 hodiny , Musíte si kúpiť mušle iba v oddelení, ktoré predáva mrazené morské plody.
• Mäkkýš má hermeticky uzavretú škrupinu na ochranu pred prenikaním nečistôt, škodcov. Kupujúci by sa mali snažiť odobrať iba celé škrupiny (bez prasklín, triesok), pretože cez poškodené morské plody sa do morských plodov dostávajú nielen znečistenie, ale aj patogény.
• Pred nákupom musíte produkt ovoňať: mala by z neho pochádzať len aróma mora a jódu, nič viac. Akýkoľvek zápach tretích strán je dôvodom na pochybnosti, či stojí za to vziať mäkkýše do tejto zásuvky.
• Kvalitatívne zmrazené škrupiny sa nelepia. Ak ležia v zmrazených kúskoch, znamená to, že mraznička bola pravidelne vypínaná. Takéto mäkkýše je lepšie nekupovať.
• Vyberte si veľké umývadlá pretože malé mäso obsahuje veľmi málo, s fazuľou.
• Venujte pozornosť hmotnosti každá mušľa. Príliš svetlé naznačuje, že vnútri môže byť scvrknuté, pokazené mäso. Príliš ťažký drez je znakom toho, že vo vnútri je piesok. Nie je potrebné platiť peniaze za piesok.
• Ak sa mäso mäkkýšov predáva bez škrupiny, potom to farba by mala byť krémová, biela alebo svetloružová. Iné farby (zelenkastá, modrastá) sú znakom nízkej kvality produktu. Sušené exempláre tiež nie je potrebné kupovať.

Tu je to, na čo dávajú pozor pri rezaní:

• Formulár. Vráskavé mäso je znakom zlej mušle. Treba to vyhodiť.
• Zvuk pri otváraní. Ak sa pri otvorení škrupiny ozve hlasná rana, mäkkýš je hermeticky uzavretý. Dá sa bezpečne pripraviť ďalej.
• Otvárací odpor. Ak je ťažké otvoriť mäkkýše, znamená to, že sval, ktorý drží ventil, je silný. Krídlo sa zaklapne - mušle je vysokej kvality; ak sa ľahko otvára, výrobok je poškodený.
• Vôňa. Každú škrupinu je potrebné znova ovoňať. V obchode môžete definovať iba všeobecné pozadie. Doma je každý kandidát na jedlo kontrolovaný. Vôňa je výlučne morská.
• Je potrebné prerezať adduktorový sval v otvorenej škrupine nožom. Ak sa scvrkne, je to znak čerstvosti mäkkýšov.

Slávky, ktorých recepty s fotografiami si môžete prečítať nižšie, majú ďalšiu vlastnosť, ktorá slúži ako indikátor ich chuti. Znalci hovoria, že lastúry ulovené v mesiaci, ktorého názov má písmeno „r“ (september, október a iné.), sú najchutnejšie a mäsité.

Pri nákupe mušlí v balení by ste mali venovať pozornosť označeniu. Ak je tam uvedený dátum úlovku, pozrite sa na mesiac. Aj keď táto rada sa týka skôr čerstvých mäkkýšov. Do našich predajní prichádzajú veľkoobchodné zásielky, ktoré sú tu zabalené. Práve tento dátum je uvedený na krabici: balenie, nie chytanie.

Pri nákupe hotových mušlí dávajte pozor na kvalitu balenia:

• je na ňom nejaké poškodenie (ak existuje, neberte ho);
• Je veko tesné?
• či je nádoba opuchnutá (nadúvanie je znakom znehodnotenia produktu).

Kvalita bielkovín obsiahnutých v mušliach sa blíži kvalite kuracieho vajca. Proteín je ľahko stráviteľný a vďaka vysokému obsahu okrem aminokyselín, minerálov (existuje 30 rôznych prvkov) je plnohodnotným účastníkom diéty.

Všeobecné odporúčania na varenie mušlí

Kalorický obsah mušlí: 80 kcal / 100 g. Aby sa zachovalo čo najviac užitočných látok neporušených, mäso mäkkýšov nie je vystavené dlhodobému tepelnému spracovaniu. Navyše, pri dlhšom varení na ohni bude mäso tvrdé, pripomína skôr gumu.

Všeobecné pravidlo na varenie morských plodov (mušle, chobotnice, chobotnice) je nasledovné: po uvarení sa jedlo považuje za hotové po 5 minútach. Mäso z mušlí sa varí v pomalom hrnci, dusí, vypráža, dusí, marinuje alebo jednoducho varí. Morské plody sa pridávajú do šalátov, polievok, teplých jedál alebo sa môžu stať nezávislým občerstvením.

Slávky, ktorých recepty s fotografiami budú popísané nižšie, sa hodia k cestovinám, ryži, zemiakom, zelenine a ovociu. Kvalitatívne varené mušle majú jemnú štruktúru, majú sladko-slanú chuť.

• pred varením sa mäso dôkladne umyje z piesku;
• varte mušle v slanej vode s pridaním korenín pri maximálnom ohni;
• doba varenia by nemala presiahnuť 5-7 minút;
• mušle sa kombinujú s omáčkami, najčastejšie s obsahom bieleho vína, olivového oleja, cesnaku a byliniek;
• aby sa zbavil rybieho zápachu, morské plody sú posypané citrónovou šťavou.

Ako variť mrazené mušle v škrupinách

Slávky (recepty na varenie s fotografiou, ako dať mäso na umývadlo, sú uvedené nižšie) sa najlepšie kupujú v škrupinách. To zabezpečí, že sa nikto nedotkne mäsa rukami. Znalci tento moment veľmi oceňujú: ak mäso leží na záhybe vlastnej škrupiny, znamená to, že je vysoko kvalitné.

Recept na mušle

• V žiadnom prípade by ste nemali variť mäkkýše s poškodenými škrupinami (praskliny, hranolky), pretože mäso bude s najväčšou pravdepodobnosťou zhnité.
• Pred varením sa mrazené mušle rozmrazia: rozmrazia sa prirodzene, aby sa zachovalo čo najviac prospešných zlúčenín.
• Mäkkýše sa namočia na 2-3 hodiny do studenej vody, aby neplytvali energiou na čistenie tých nekvalitných. Zlé vzorky budú plávať a dobré budú ležať na dne.
• Pred varením sa škrupiny z vonkajšej strany oškrabú do hladka tupým nožom alebo špeciálnou škrabkou.
• Škrupiny sa vložia do vriacej vody, privedú sa do varu, potom sa voda vypustí a naleje sa nová voda.
• Varte 7 minút, kým sa škrupiny neotvoria. Potom sa extrahované mäso umyje pod tečúcou vodou. Neotvorené škrupiny sa vyhodia, pretože nie sú čerstvé.
• Aby jedlo získalo estetický vzhľad a ukázalo sa, že mäkkýš bol zakúpený spolu s ulitou, telo mušlí je umiestnené na polovice ventilov a zdobí sa zeleňou.
• Mäso nemôžete dostať z škrupiny, ale podávajte ho jednoducho v otvorenej forme vareného mäkkýša. V tomto prípade sa k porcii pridáva špeciálne zariadenie - kliešte - na uchytenie klapky škrupiny na extrakciu mäsa.

Vyprážané mušle

Na vyprážanie čerstvých mušlí nie sú potrebné žiadne predbežné prípravy. Škrupina sa otvorí a čerstvé mäso sa pošle na rozpálenú panvicu s olivovým olejom.

Ak ide o mrazený výrobok, potom sa najskôr rozmrazí a po druhé sa vypráža. Mušle, ak sa ich pokúsite vyprážať bez rozmrazovania, budú dusené. Recepty na vyprážanie mušlí s fotografiami a podrobným popisom nájdete nižšie. Najprv však musíte vedieť, ako ich pripraviť na vyprážanie.

• Mäso pred varením rozmrazíme v prievane, aby sa vysušilo. Na vypustenie vody použite cedník, do ktorého sú vložené mrazené morské plody.
• Môžete smažiť olúpané mušle alebo spolu so škrupinou.
• Maslo a cesnak plne zatienia morskú chuť mušlí.

Klasický recept na vyprážané mušle vyzerá takto.

Pripravte si ingrediencie:

Proces varenia:

1. Cibuľu nakrájame nadrobno.
2. Na panvici rozpustíme maslo, cibuľu na ňom podusíme asi 3 minúty.
3. Pridajte mäkkýše. Vyprážajte 10 min.
4. Soľ, korenie, podávajte.

Mušle s hubami môžete smažiť na olivovom oleji, podávať s cestovinami. Pokrm posypeme nadrobno nasekanou petržlenovou vňaťou a dochutíme muškátovým orieškom.

Mušle na bielom víne

Mušle pre tento recept sa berú spolu so škrupinami. Otvorené okamžite vyradené. Ako pripraviť mušle na varenie, je popísané vyššie. Po vyčistení mušlí pokračujú priamo k samotnému riadu.

Ingrediencie:

Proces varenia:

1. Vezmite nádobu tak, aby sa do nej zmestili všetky mušle.
2. Nalejte olej, pridajte nakrájanú cibuľu. Smažte 5 min.
3. Cesnak nasekáme nadrobno. Smažte 1 min.
4. Zalejeme vínom, všetko spolu prevaríme.
5. Pridajte mušle, pevne zatvorte vekom. Vytvorte silný oheň a varte 4 minúty za pretrepávania riadu.
6. Nakrájajte petržlenovú vňať, pridajte do misky, premiešajte.

Jedlo sa najlepšie konzumuje horúce, pričom sa zachová bohatosť chutí.

Mušle s cesnakovo syrovou omáčkou

Toto jedlo sa najlepšie hodí k varenej ryži a petržlenovej vňate.

Na jeho prípravu budete potrebovať:

Proces varenia:

1. Otvorte krídlo a vyberte nohu.
2. Škrupiny dôkladne očistite.
3. Mäso z mušlí vložte do škrupín.
4. Syr nastrúhame, za hrsť odložíme bokom.
5. Maslo rozpustíme, pridáme syr a nasekané bylinky.
6. Z citróna (limetky) vytlačíme šťavu, zmiešame s omáčkou, pridáme prelisovaný cesnak.
7. Posypeme korením, dôkladne premiešame.
8. Mušle zalejeme omáčkou, všetko posypeme syrom a položíme na plech.
9. Pečieme v rúre predhriatej na 200 0 C pri zapnutej konvekcii 8 minút.

Mušle so zeleninou

Pred vyprážaním mušlí so zeleninou sa musia rozmraziť, inak sa ukážu varené morské plody. Na rozmrazovanie budete potrebovať cedník a veterné miesto, aby voda odtiekla a škeble zároveň vyschli. Potom vezmú ingrediencie a pripravia jedlo.

Budete potrebovať:

Pripravte mušle so zeleninou týmto spôsobom:

1. Cibuľu ošúpeme, nakrájame nadrobno.
2. Rozpálime panvicu, pridáme olej, pridáme cibuľu. Vyprážajte do zlatista.
3. Nakrájajte cesnak (môže byť rozdrvený), pridajte k cibuli.
4. Po oparení paradajky z nich odstráňte šupku, nakrájajte na kocky. Pridáme k výpeku.
5. Vložte mušle, soľ, posypte korením.

Na dodanie nezvyčajnej chuti miske sa namiesto olivového oleja používa orechový alebo sezamový olej. Hotové jedlo je posypané nakrájanou zelenou cibuľkou a kôprom.

Mušle so slaninou

Toto jedlo sa varí na ražni a je vhodné na grilovanie. Namiesto slaniny si môžete vziať hruď. Kebab sa pripravuje na otvorenom ohni (diétnejšia možnosť) alebo vyprážaním na oleji.

Mušle so slaninou

Na 4 porcie budete potrebovať:

• mušle, lúpané - 0,5 kg;
• slanina - 100 g;
• jablkový alebo hroznový ocot - 50 ml;
• strúhanka - 50 g;
• vajcia - 1 ks;
• rastlinný olej - 100 ml.

Okrem toho potrebujete stredne dlhé drevené špajle na varenie na panvici alebo malé kovové na grilovanie. Čas varenia: 20 min. Počas tohto obdobia je potrebné urobiť veľa.

1. Rozmrazené mušle sa umyjú pod tečúcou vodou. Pokvapkajú sa octom, odložia sa.
2. Slanina je nakrájaná na úzke prúžky, vyprážaná.
3. Na špízy navlečte striedavo mušle a slaninu.
4. Zmiešajte proteín so žĺtkom, namažte kebab touto zmesou. Posypeme posýpkou.
5. Vyprážame na oleji 2-3 minúty. každá strana. Varte na grile 3-4 minúty, potom otočte.

Toto predjedlo sa hodí k bielemu vínu aj studenému pivu.

Mušle v smotanovej omáčke

Slávky (recepty s fotonávodom budú uvedené nižšie) sa hodia k cesnakovej chuti. Aminokyseliny a vitamíny obsiahnuté v morských plodoch sa lepšie vstrebávajú s olejom.

Mušle v smotanovej omáčke

Na varenie budete potrebovať:

• 400 g mäsa z mušlí;
• 10 ml smotany s obsahom tuku 20-30%;
• 2 veľké alebo 3 stredné strúčiky cesnaku;
• 150 g paradajkovej pasty alebo šťavy;
• 50 g tvrdého syridla;
• Zmes provensálskych bylín
• paprika
• soľ.

Varenie (pokyny krok za krokom):

1. Zohrejte panvicu, rozpustite maslo.
2. Vložte mušle, prikryte pokrievkou. Dusíme na miernom ohni 5 minút.
3. Pridajte korenie: soľ, nasekaný cesnak, provensálske bylinky s paprikou.
4. Nalejte paradajkovú šťavu alebo vložte paradajkovú pastu. Dôkladne premiešať.
5. Prilejeme smotanu, privedieme k varu.
6. Odstráňte z ohňa. Miska je pripravená.

Mušle s citrónom

Občerstvenie je vhodné pre tých, ktorí sledujú postavu. Citrón neutralizuje rybiu vôňu, ktorá je vlastná morským plodom, a sójová omáčka robí mušle ešte pikantnejšou chuťou.

Mušle s citrónom

Na jedlo budete potrebovať:

• mušle, lúpané - 150 g;
• citrón - polovica;
• sójová omáčka - 1 polievková lyžica. l.;
• korenie na mrkvu v kórejčine (neobsahujúce soľ) - 0,5 lyžičky;
• cibuľa - 1 malá hlava;
• petržlen - 2 vetvy;
• nerafinovaný rastlinný olej - 1 polievková lyžica. l.

Musíte sa pripraviť nasledujúcim spôsobom:

1. Rozmrazené mušle opláchnite a potom ich povarte 3-5 minút. v slanej vode.
2. Marinádu pripravíme zmiešaním oleja, korenia, sójovej omáčky.
3. Vzniknutou zmesou marinujte uvarené mušle.
4. Citrón nakrájajte na tenké polkruhy.
5. Vytlačte citrónovú šťavu. Mušle zmiešame s citrónovou šťavou a kôrou.
6. Cibuľu nakrájajte na pol krúžky, nasekajte petržlenovú vňať. Všetko pridajte k morským plodom.
7. Lúhujte v tesne uzavretej nádobe aspoň 3 hodiny.
8. Krásne naaranžujte na misku, ozdobte plátkami citróna a varenými krúžkami chobotnice. Ako prílohu podávame varenú ryžu.

Mušle v paradajkovej omáčke

Slávky, ktorých recept bude uvedený nižšie, sú varené s paradajkovou omáčkou a cesnakom. Ako príloha sa hodia špagety alebo cestoviny-pierka.

Mušle v paradajkovej omáčke

Na 2 alebo 3 porcie jedla musíte pripraviť:

• mušle v škrupinách - 500 g;
• cesnak - 5 stredných strúčikov;
• paradajková omáčka alebo cestoviny - 200 g;
• olivový olej - 3 lyžice. l.;
• petržlen, bazalka - každá 2 vetvy;
• citrónová šťava - 1 polievková lyžica. l.;
• korenie.

Pokyny na varenie krok za krokom s fotografiami:

1. Škrupiny rozmrazených lastúrnikov dôkladne očistite, dôkladne umyte.
2. Cesnak prelisujeme cez lis na cesnak alebo nakrájame na priehľadné kúsky.
3. Nakrájajte zeleninu.
4. Rozpálime olej, opražíme cesnak do zlatista.
5. Cesnak polejeme paradajkovým pretlakom, citrónovou šťavou, posypeme petržlenovou vňaťou a korením. Omáčku dôkladne premiešame.
6. Nalejte mušle do vriacej hmoty, prikryte pokrievkou. Varte 5-7 minút, nádobu pretrepte.

Toto diétne jedlo môže byť pikantnejšie, ak použijete ostré čili papričky, suché víno. Pridanie ančovičiek do omáčky pomôže zdôrazniť chuť mora.

Ako variť mušle v sójovej omáčke

Jedným z najjednoduchších receptov na mušle, ktorý nebude trvať dlho, je marinovať ich v sójovej omáčke. Čas varenia trvá 7 minút.

Budete si musieť pripraviť:

• mušle bez krídel - 200 g;
• cesnak - 2 strúčiky;
• sójová omáčka - 20 ml;
• rastlinný olej - 15 ml;
• oregano - 1 štipka.

Recept na varenie krok za krokom:

1. Mušle rozmrazte, dobre opláchnite.
2. Rozdrvte cesnak, pošlite ho na vyprážanie v predhriatej panvici s olejom, aby ste získali cesnakovú chuť.
3. Po minúte vyhoďte zuby a do oleja pridajte morských obyvateľov, ktorých je potrebné smažiť 2-3 minúty.
4. Mušle zalejeme polovičným množstvom sójovej omáčky, premiešame, ochutnáme. Ak je to potrebné, pridajte viac omáčky. Ak všetko vyhovuje, potom posypeme korením a bylinkami, smažíme ďalšie 2 minúty a vypneme plameň.

Pred podávaním tanier ozdobíme plátkami citróna a čerstvými bylinkami. Obloha môže byť čokoľvek.

Mušle v belgickom štýle

Napriek tomu, že obyvatelia Belgicka považujú toto jedlo za svoje národné jedlo, v jeho ingredienciách nie je nič výnimočné, a preto nie je náročné ho pripraviť. Čas varenia bude trvať 20 minút.

Mušle v belgickom štýle

Vyžaduje sa vziať:

• mušle so škrupinami - 700 g;
• stonkový zeler - 100 g;
• pór - 100 g;
• mrkva - 100 g;
• cibuľa - 1 ks;
• svetlé pivo - 350 g;
• petržlen - 3 vetvičky.

Spôsob varenia:

1. Mrkvu nakrájame na kolieska, zeler na malé kúsky dlhé 1-1,5 cm, cibuľu nakrájame na kolieska.
2. Vložte zeleninu do hrnca, nalejte do nej pivo, položte na sporák.
3. Za 10 minút. soľ, pridajte pripravené škrupiny. V hornej časti článku je podrobný popis, ako vyčistiť škrupiny pred varením. Hrniec zatvorte pokrievkou, dusíme 7 minút, občas zatrasieme, aby omáčka lepšie nasiakla morské plody.

Vložte do hlbokej misky. Tradičnou belgickou prílohou sú hranolky a majonéza. Pre tých, ktorí sa riadia postavou, sú vhodné cestoviny alebo ryža. Umyte misku pivom.

Nakladané mušle

Tento spôsob varenia mušlí vám umožňuje uložiť v nich všetky vitamíny, pretože mušle nie sú vystavené tepelnému spracovaniu. Pôst možno pridať do šalátov alebo jesť len tak.

Nakladané mušle

Musíte si vziať:

• lúpané mušle - 300 g;
• voda - 1 polievková lyžica;
• ocot 9% - 10 ml;
• soľ - ½ lyžice. l.;
• cukor - 1,5 lyžice. l.;
• bobkový list - 4 listy;
• korenie - 3-4 hrášok;
• rastlinný olej - 15 ml.

Spôsob morenia:

1. Mušle rozmrazte a umyte, očistite ich od piesku.
2. Priveďte vodu do varu, do ktorej sa naleje cukor a soľ, položí sa korenie.
3. Odstráňte z tepla, nalejte do octu.
4. Slávky sa vložia do misy, na vrch sa naleje marináda s korením.
5. Nalejte olej, zatvorte veko.
6. Keď sa obrobok ochladí, miska sa považuje za pripravenú.

Varenie mušlí v pomalom hrnci

Slávky v pomalom hrnci sa varia podľa rôznych receptov. Pomalý sporák vám umožní zachovať estetiku jedla a zároveň zachovať užitočné zlúčeniny počas varenia. Najjednoduchším receptom sú dusené mušle. Tí, ktorým záleží na postave, sa budú páčiť.

Varenie mušlí v pomalom hrnci

Požadované produkty:

• mušle v škrupinách - 500 g;
• voda - 1 polievková lyžica;
• citrón - polovica;
• zeleň - 5-6 vetiev;
• olivový olej - 15 ml;
• soľ.

Pokyny krok za krokom:

1. Mušle dobre opláchnite, aby ste sa zbavili piesku. Nemusíte vyťahovať nohu z umývadla.
2. Vložte pripravené škrupiny do panvice multivarka, nalejte vodu do zariadenia. Varte v režime „parník“ 30 minút.
3. Počas tejto doby nakrájajte zeleninu, zmiešajte so šťavou z polovice citróna, olejom, soľou.
4. Uvarené mušle dáme na tanier, prelejeme omáčkou.

Krídla sa nedajú oddeliť, ale môžete nechať len jedno odstránením vrchného.

Slávka predjedlo k pivu

Okrem bieleho vína sa pivo môže podávať s mušľami. Najmä ak sú pripravené podľa špeciálnej receptúry.

Na 4 porcie potrebujete:

Proces varenia:

1. Cibuľu pozdĺžne rozrežte, každú polovicu nakrájajte na tenké kolieska. Nasekajte petržlenovú vňať. Nakrájajte 2 strúčiky cesnaku.
2. Zmiešame: cibuľa, petržlen, citrónová šťava, sójová omáčka. Navrch položíme cesnak.
3. Opláchnite mäkkýše z piesku, varte 2 minúty. vo vriacej vode.
4. Na zeleninu poukladáme mušle. Nemiešajte.
5. Rozpálime olej, orestujeme na ňom 2 pretlačené strúčiky cesnaku. Odstráňte cesnak a polejte mušle s olejom.
6. Teraz všetko premiešajte, posypte feferónkou a soľou.

Občerstvenie na pivo, ktoré sa rozkladá v hlbokom tanieri, je zdobené plátkami citróna a olivami. Slávky sú produkt, z ktorého môžete variť nespočetné množstvo jedál, a to ako diétnych (dusených, marinovaných), tak aj vo forme ražniči alebo vyprážaných so zeleninou.

Varenie mušlí nezaberie veľa času, najmä ak ich kúpite vo forme polotovarov. Nezáleží na tom, ktoré recepty s fotografiami sa čitateľovi budú páčiť. Hlavnou vecou je vychutnať si jedinečné morské plody a mať z nich úžitok.

Video o varení mušlí

Recept na mušle v škrupinách: