0 28. avgusta 2015., 10:00

Sati Casanova nikada nije bila "tipična ruska pjevačica", čak ni na pop zvijezdi "Fabrika zvijezda", fasciniran je mnogim glasom koji pjevaju Akapella i zdrava prehrana. U 2010. SATI je napustio grupu "Fabriku" da započne svoj put. Danas, uspješan pjevač, glumica i TV prezentator nadahnjuju hiljade djevojčica da rade jogu, pronađu vrijeme na meditaciji i vjerujte u sebe ..

O jogi i meditacijama

Za mene je joga životni stil, najvažniji ritual koji zadržava ravnotežu i daje snagu. Ako ste podneli da se bavim jarkoj modnoj teretani ili jogi, s panoramskim pogledom na Moskvu - to nije slučaj, ja to radim kod kuće. Probudim se u 7-8 ujutro, ja sam zakucao, bavio sam se Atmom Kriya Joga. Ovu tehniku \u200b\u200bsam izabrao svesno, primio sam inicijaciju za to. Uključuje niz asanasa, vježbe disanja, vizualizaciju, mantra i meditaciju. Čitav proces me vodi od pola sata do jednog i pol sata, ovisno o tome koliko vremena imam.

Naravno, možete raditi jogu samo da biste jednostavno povukli i razbili svoje tijelo, a vi možete, kao i ja, dodati u duhovnu komponentu. U ovom slučaju želim savetovati knjige koje su mi pomogle da razumem filozofiju jame i Niyama - ovo je "srce joge" autorstva TKV Deshikachara i "Autobiografije joge" Jogananda Paramyans, gde je dobro i a puno o duhovnom aspektu, koji, kao što znate, dublje i šire od fizičkog.

Takav moderan sport

Ne znam šta je modno u zvijezdi Tusovki, - ne zanima me. Ali vidim da se mnoge djevojke fanatično odnosi na teretanu - svakodnevno pumpane svećenice, žele štampu sa kockicama ... Izvana je lijepa, ali nisam siguran da ove djevojke ne "hvataju" ove opsesivne ideje na internetu. Prije svega, unutra je bilo sklad iznutra: mekoća, fleksibilnost, fluidnost je prirodno prirodno stanje žene. Moj glavni savjet je razmišljati o tome što radite, kako određene klase utječu na vaše tijelo. I otkad smo odlučili sa energijom i ambicijama da napravimo tijelo sna - ne smatrajte susjeda, ko i kako se ispostavi - ko se napušta i proteže se. Ostavite pažnju u sebi (usput, ovo je značenje joge) da bi postao svjestan, da se izvuče iz vanjskog svijeta na njenu unutrašnju.

Kozmetika i navike

Od svih kozmetičkih procedura za lice, prepoznajem samo masažu, nakon što je koža u tonu i ne treba bojati crvenila i edema, kao nakon injekcija. Pokušao sam i Botoxu i Mesoterapiju, ali ne odgovaram sve to u potpunosti.

Što se tiče omiljene kozmetike, nisam se posebno vezan za nešto. Iako priznajem da sam u posljednje dvije godine "zakačio" na japanskoj kozmetici. Ja sam takođe veliki obožavatelj ulja. Sada ulje za lice postaje vrlo popularno i pogodno je čak i za masnu kožu. Moji kućni ljubimci iz karoserije - ulja doktora Hauschka Marka - ruže ulje ili ulje sa limunskom trakom. U jesen i zimi, kad sam zamrznut, koristim crnu sezam na ulje - zagreva, odvažno nano na tijelu, dajem je spavati i otići da toliko spavam.

Kao što verovatno znate, ja sam vegetarijanac. Volim kuhati i to činim sa velikim zadovoljstvom. Ali mirno jedem kod kuće, mogu rijetko. Često odgađam meditaciju i počeo da kasnim (smeh). Stoga pokušavam da skupam sve unaprijed i odvedem me da jedem s tobom, tako da ne bi trebao doručkovati kod kuće. Vozim minibus u kojem se nalazi tablica i uglavnom je vrlo zgodan. Imam doručak, obično pod lijepim muzikom, ispitujući pejzaže izvan prozora, ljudi ...

Kao i mnogi nutricionisti, preporučujem da ujutro postoji kaša. I ne smije biti siguran da budemo tradicionalna zobena kaša (usput, u njemu je prilično mnogo glutena). Možete maštati iz filmova, sa crnim rižom, bulgurom, zelenom heljdom, dodavanjem povrća, zelenila, začina, korisnih ulja, oblaka, sušenog voća ... u općenito, kašu - naša sve!

Detox

Vrijeme za sebe

Nakon nekoliko godina beskrajnih performansi, snimanje i "smjene", počeli ste shvatiti da u bilo kojem grafikonu morate biti u mogućnosti pronaći vrijeme za sebe. Štaviše, radni raspored može i treba da se prilagodi: nemoguće je postati rob svog rada (bez obzira koliko tautološki zvučalo). Ponašajte samo na ono što možete implementirati. Potrebno je postaviti prioritete, a onda će sve definitivno pasti na svoje mjesto. I toplo preporučujem jogu - Pranayama (vježbe disanja) - i svakako preporučena meditacija. Najmanje 5-15 minuta dnevno.

Video ugradnja -
snažna promocija alata

Sati Kazanova. Ekskluzivni intervju. Bog daje svima određenu svrhu

Satya Sati Kazanova nagrađena je u nominaciji "Za razvoj kulturnih odnosa između Rusije i drugih zemalja" na ženskim nagradama za uspjehe 2016. Singer je priznao da je ta nominacija za nju posebno radoznala: "Na duhovnom nivou je za mene važan razvoj odnosa između Rusije i Azije, imamo nešto zajedničko, posebno dušu!"

Maria Prokopchenko: Recite mi, koji je događaj prethodio odluči da postanete onaj koji ste sada?

Sati Kazanova: Vjerujem da Bog daje svaku osobu svoje određeno odredište. Probijen je i može se vidjeti od djetinjstva. Zapravo, osjetio sam to odmah. Moji roditelji su mi pomogli, podržavali, iako bi se strogo kavkasko obrazovanje moglo dobro negirati sve. Mogli bi me prisiliti da odem na neki medicinski fakultet, kao mama, zapravo i htio, ali to se nije dogodilo i hvala Bogu.

Marija: Recite nam šta sam morao proći put do uspjeha? Koje su točke raskrsnica morale ići?

Sati: Mnoge stvari su morale proći. I još se događa. Ovo je život, ovo je takva "obuka". Bila su oboje i padovi. Različite greške, testovi, sve je bilo. Počevši od financijskih problema, završavajući mentalnom krizom.

Da ona i život, kako bi nas povećali, da nas dovede na novi nivo države i razvoja, nikad se ne završava.

To se događa takav vrhunski pilot kada se razvoj događa bez patnje. Sada, iskreno, sve više i manje patnje, pa čak i ako osjetim bol ili čežnju, osjećam ljubav s tim paralelno. A ova ljubav me nikada neće napustiti. Jer je njen ukus sa mnom zauvijek. I bez obzira koliko blizu očaja, čini se, razumijem da je ovo samo "igra života", igra koja nije istina. Istina je izvan svih ovih dobrog zla i dobra.

Maria: Reci mi, šta si se osjećao kad sam postigao prvi značajan rezultat u vašoj profesiji?

Sati: Uzmite početnu tačku - stanicu za izvještavanje "Star Factory 1" u SC "Olimpij". Bio je to decembar 2012. Imao sam 20 godina. Šta sam iskusio? Ovo je ogromna "olimpijska", oko 16-17 hiljada ljudi publike, ovo je prilično veliki gledatelj. Euforija, nisam razumio općenito što se događa. Prvo, tako brzo, tako oštro, tako vedro, kao što mi je bilo drago, nisam bio spreman za to, kao, u stvari, sve svoje mlade kolege. Ja sam uglavnom iznenađen kako je moja psiha preživela i nije poludela ...

Maria: Neki vjeruju da se njihov put lako daje poznatim ljudima. Ali sigurno je ovo veliki unutrašnji i vanjski rad. Pričaj o tome.

Sati: Reći ću bez skrivanja da medalja uvijek ima dvije strane. Vjerujem da osoba zaslužuje ovo ili sudbina Karme, ako postoji takva karma, rođen će se sa određenim sposobnostima i mogućnostima. Postoje rad, i unutarnji i vanjski. Moj rad - on leži u jedinoj važnoj stvari - sposobnost ljubavi, saosećanja, biti milostiva. To proučavam. Postoje oboje padovi i bučno, što se događa bilo šta.

Marija: Recite nam šta nastojite, a kakvi su vam planovi za blisku budućnost?

Sati: Kakve planove, sada sam dotaknuo ovo stanje, i što je najvažnije, svijest da "na svu volju Božju." Ne možemo, planiratimo, biti u potpunom pouzdanju da će biti. Ovaj jaz poniznosti ispred Božanske volje, na engleskom jeziku ova riječ zvuči "predaje", što znači "predaj". Ovo je najveći uvjet koji može biti, ali najteža stvar. U svim je pismima rekao: "Radite šta treba, a postojati ono što će se dogoditi."

Maria: Možete li dati nekoliko uputstava za one koji i dalje traže svoj put, ili možda već idu na uspjeh?

Sati: Govoreći o uspjehu, dragim ženama, dragih sestara, uspjeha - koncept je vrlo zatezan i relativan. Nije uvek uspeh istinski uspeh. A ne uvijek ono što se čini besposlenosti ili neuspješnim, jesu takva.

Želim vam samo jedan - nađite moju: moju odredište, vaš put, vaše alate. Jer svaki od nas stvori Bog pojedinačno i jedinstven. Ono što mi odgovara nije činjenica da je pogodna za nekoga od vas i obrnuto. Želim da se nađem. Tada se ne želim okrenuti, biti vjeran, voljeti i uzeti sebe, dalje toliko da se svi okružuju postaju zaraženi.

Sada mi, žene, većinu od svih nedostaje ovo vrlo ljubavi prema sebi, usvajanju, neprestano se pokušavamo ili takmičiti jedni s drugima ili da bismo mogli ugoditi muškarce. Vrlo je lažno. Mi smo po definiciji Bovine. Samo ga moramo spasiti i zapamtiti. Želim vam to.

- Danas, sa našim stolom, nažalost, ne okupila se cijela moja porodica. Sestra svjetlosti sada živi u Americi i uskoro će roditi drugo dijete. Prvi - moj voljeni nećak David - već godinu dana sa malo. Komuniciramo s njim u gradu, pjevam mu, a pažljivo sluša. Obožavam ga!

Imamo majku sa ocem četvoricom, a sve djevojke. Lagano mlađe od mene godinu i pol, Marianana - Sedam i Madina - 11 godina. Mariaan živi u Moskvi, završava se sa proizvodnim odjelom Gnesinsky škole. U jednom trenutku je bila moj administrator, ali nismo uživali. A tata me upozorio: "Nemojte raditi sa mojim sestrama, pokvariti odnos!" - I nisam se pokoravao. Marianana ima vrlo moćan karakter, a ja nisam poklon. Općenito, odlučili smo da bi bilo bolje rastjerati se. Sada dobro razgovaramo, ali vidimo, nažalost, rijetko su zauzeti. Sestra radi kao umjetnički direktor u jednom restoranu. Madina živi u Italiji, studira u školi dizajna modela. Ona je prava ljepota, savršeno crta, a njen osjećaj za stil je izvanredan. Sestra planira postati dizajner odjeće, ali do sada sam odlučio biti u koži same modela. I čini mi se da je tačno. Ukratko, činjenica da sam sa svojim sestrama ponašala u djetinjstvu kao pravog tiranina, nisu utjecali na naše trenutne odnose. S njima smo dobri prijatelji.

- Ponašao se kao tiranin?! Kako ste ih završili?

Sa mnom su sa mnom pogledali, šta da kažem. Ali u mom opravdanju mogu reći da je vrijeme bilo vrlo teško. Kad sam imao 12 godina, preselili smo se iz sela Nalchik, porodica imala je očajni položaj sa novcem. Tada se cijela zemlja činila. Preživeo prirodno. Tata i mama trgovali su na tržištu od jutra do večeri da nas hrane i na mene, 12-godišnju djevojčicu, postavljajući svu ekonomiju. Imam prve hobije, prve misli o dječacima, želim se oblačiti, hodati, kao. I trebate oprati, čistiti, kuhati, vrtjeti, kopati, odgajati moje sestre. Oduvijek sam bio čist, želio sam biti savršen red u kući, a sestre u čistim haljinama. I ujutro ću oprati sve ujutro, ukloniti ću djevojke u prekrasnoj odjeći, a potom tako da se ne zaprljaju i nisu pokupili u kući, stavljaju ih u stolicu i zabrani . Staviće ručke na koljena i ne usuđuju se oguliti. Savršena čistoća, savršeno čista djeca ... sjedni i tužni. Mama se vraća s posla, djevojke trče prema njoj: "Ne ostavljaj nas više sa satima, ne želimo da sedimo, želimo da hoćemo, igramo." Mama srušena: "Ne teroriziraju djecu!" Ali bio sam adamant: sve bi trebalo biti u redu! Zatim sam dugo trazio da mi um prosipaju djetinjstvo. Hvala Bogu, sada se niko ne sjeća krivičnog djela, sjeti se ovog puta sa dobrim smijehom.

Imao sam težak karakter sa svojim djetinjstvom. Mama je rekla da nije prošao i dan tako da ne bih provalio nikakvu lutku u pokušaju da shvatim kako je to uređeno i koje mesto kažem "mama". I jednom u poseti rođacima, roditelji su me uopšte izgubili. Pretražili su cijelu kuću, za sat vremena, primijetili su da majstorski ogromni kavkaški ovčar sjedi i nažalost gleda na njegov štand. Neko je pogodio da pogleda unutra. Pokazalo se da sam vozio psa, popeo se na njegovo mjesto i mirno zaspao.

- Vozio si, bila si djevojka! I sa domaćinstvom i sada brzo upravlja?

Nedavno sam preuzeo goste-muzičare u svom Moskvi apartmanu, po mom mišljenju pokriveno izuzetno skromno, stol je čaj, grickalice. I jedan od gostiju oduševljen: "Vau, šta radiš!" Kažem: "Mislite li da sam učinio nešto izvanredno?" I on je tužan: "Vidite, samo živim sa balerinom već dvije godine ..." Planirao sam ga, naravno. Ne hvalim se ni na koji način, jednostavno sam naveo: mogu puno raditi na kućanskim poslovima. I ne samo ono što gradski stanovnici razumiju pod ovom riječju. Mogu napraviti kravu, kopati krompir, raditi s pljačkom, lopatom. Kad sam bio mali, živjeli smo u selu i imali smo ogromnu farmu, vrt - jedan i po hektaru, jabuku i kruške koje su dali bogatu žetvu. Moj otac ima jedinstvenu sposobnost: Što god biljka dodirnuo - sve cvjeta i voće. Dogodilo se, diplomi će proći, susjedi, cijeli vrt je uništen - svi smo sigurni. Ne znam kako uspijeva. Stojite tata da dodirne drvo, dolazi u život. "Hajde, mi nudimo", stablo je jasno, već umire. " A tata malo dobiva, a opet živi. Jednom kada je došao do nas, agronomija je data samo Diva. Nikad ne, kaže, nije vidio da je od jednog rajato Busha prikupljeno 57 plodova. Ali ipak, kada smo započeli u Republici, tržišna ekonomija i tata odlučili su zaraditi novac na ono što zna: Preuzeo sam ga da iznajmim zemlju, posadio sam krastavce-rajčice, Rediska - nije imao sreće. Njeni poslovni partneri, kako sada kažu, pojureli su, spalili, i morali smo sve prodati u selu i preseliti se u Nalchik.

>>>

- Kako ste, kao takvo učitano dijete, naučili više i naučimo muziku?

Morate se piti zahvaljujući reći. Pazao je na pad, kao što se činilo da je prvi i mama prvo, pomislio - da me odvede da naučim muziku. Oduvek sam želeo da pevam. U ranom djetinjstvu, jedva je počeo razgovor, zgrabio iz tablice da je kašičica, utikač, uzeo mikrofon i pjevati. Tata je odlučio da mi pruži šansu. Čitava porodica je protiv bila: "Kakva je profesija takva pjevačica?" I rekao je: "Odjednom je to njeno zvanje. Neka pjeva! "

- A zajedno sa vašom porodicom često ste pjevali u djetinjstvu? U Kabardi postoje tradicije pijenja pjevanja?

Vidite, Kabandžiji nisu Gruzijci. Gruzijci više južnih ljudi, više oslobođeni - u hrani, u manifestaciji emocija, u pjesmama. Imaju sazivu od 150 vrsta, a pjesme za stolom i plešu crtica. Kabandžiji su mnogo asketski. Naša kuhinja - tjestenina (jelo od mellet s brašnom, nalikuje gustom kašu, poput mamalygia) i sušenog mesa. A plesovi su suzdržani. I mi ne pevamo pjesmu za stolom. Čak je i moj otac, koji u mladosti bio profesionalni pjevač i obišao sa vokalnim-instrumentalnim plesnim ansamblom "Ashimazom" u Rusiji i Evropi, a nama nije pjevao - to se smatralo manifestacijom inkontinencije i pretjeranog emocionalnosti. Na TV-u sam čuo i male pjesme: u selu smo imali samo jedan kanal televizije i pokazao se s prekidima. Ali nacionalna muzika se apsorbirala, kao što kažu, sa majčinim mlijekom i, čak i ako je čuo negdje oko žitarica, još uvijek ostao u duši.

Mislim da u čovjeku na genetskom nivou ne živi ne samo ljubav prema domaćim pjesmama, već i poštovanje nacionalnih tradicija. Primjećujete li to?

Da, primijetio više puta. U meni, na primjer, genetski postavljeno poštujući starješine. U automobilu metroa jedva zavidujući osobi u dobi, odmah skočim gore. Moji ljudi imaju mnogo tradicija koje se odnose na pravila komunikacije starijih i mlađih, porodičnih odnosa. Ova pravila se vraćaju po stoljećima. Naši preci su jasno regulirali sve: kakvu bi ruku trebala ići ili sjediti majku, koju djecu trebaju ići ili sjediti. Na velikim porodičnim proslavama najstarija je sjedila u središtu stola i nužno nasuprot vratima da vidje ko uđe. U našoj porodici krenulo se: kada gađe zamršene, ni tata, ni mama bi mogla sjesti u blizini - ovo nepoštovanje. Tradicijom, prvo je pojela najstariju i najvažnije. I tek kad je djed ustao iz stola, roditelji su počeli jesti. Za nas, djeca, uvijek pokrivena odvojeno. Već sam u jednom stolu sa ocem sela od 17 godina. Naravno, umrlo je mnogo običaja. Prije toga, na primjer, postojalo je pojačano konkretno pravilo: ako se jahač vidi da će se žena upoznati, mora požuriti i pozdraviti ga, a ako dama ide, bez čovjeka, bez čovjeka, da se ne poštuju, a da ga ne poštuju. Čak i ako je u žurbi i on je općenito na drugoj strani.

Prihvatili smo da se pokoravamo starješinama. Papa u mladosti je zaista volio da se igra, turneja. Ali kad se oženio, djed je rekao: "Sada ste porodični čovek, budite ljubazni, radimo nešto ozbiljnije, nije za odrasle čoveka skače na pozornicu i pesme." I tata je slušao, ušao iza kotača Kamaza i postao kamiondžija. Imao sam sreću više - na kraju sam implementirao svoj san. Već od 12 godina može se reći, počeo je moj profesionalni put iz umjetnika pjevača. U dobi od 15 godina ušao sam u školu kulture i umjetnosti, u dobi od 16 godina postao je laureat takmičenja na Nalchik Zori. I paralelno sam aktivno sudjelovao u montažnim koncertima, snimajući lokalni televizijski kanal Republike. Bilo je čak i video isječaka koji me sada traže tako dirljivim i smiješnim!

I jednog dana, kad sam imao 17 godina, rođak mog oca nagovorio ga je da me pusti da pjevam u hotelskom restoranu koji je upravljao. Mama je bila ogorčena, ali otac je rekao: "Zašto ne?" Teta je preuzela odgovornost za moju sigurnost, pazila na mene, a situacija sa novcem u porodici još uvijek je puno ostavila da bi se poželena. Ali tata mi je jako radio za mene.

Koliko ću živjeti, zahvaliti se ocu na mudrost. Sva naša rođaka odbila su da ga razumiju, pogotovo kad sam otišao u Moskvu. "Gdje si pustio dijete?! Kako će ona preživjeti tamo?! " Što je tata rekao: "Ako postoji glava na ramenima, ona neće nestati u tundra. A ako nema glava, iako će uvijek doći za sve brave - glupost rupe uvijek će pronaći. " Imam jako mudar oca!

Mišljenje je da su kćeri prava i dobrih očeva teško naći muža. Komuniciranje sa mladima, takve djevojke ih nehotice izmenjuju u skladu sa planama koje je pitao njegov otac.

Da, samo dobijam upite i oni moraju ići od njih. Kad vidite cijeli život pored vas, tako plemenitost, tako velikodušnost duše i akcija, kao i tata, a za vas je to norma, onda je teško dobiti dovoljno do vas da vam ne žive svi muškarci to i tako glumi. Možda sa stanovišta maminog oca - Transzhir, ali za mene je tata uvijek odmor. Idemo u posetu, on donosi sa mnom poklone. Ako neko dođe k nama, niko ne dolazi bez hotela. I siguran sam da je to potrebno. Imao sam sreću s pravom vitalnošću. Ali, naravno, pronalaženje osobe koja bi odgovarala tim osobinama, pa čak i ljubav između nas nije lako. Dok se ne dogodi. Sada imam 30 godina, a ja sam dugo stara Djevica za naše kavkaške koncepte. Ali moram reći da sam odabirom profesije već porazio naš uobičajeni okvir, pa za mene 30 godina - prilično nježnog doba i razmislite o porodici još uvijek rano. Da, a ne prije. Inspiriram vrlo velike projekte nego što sam osigurao neugodno postojanje nekoliko desetljeća unaprijed. I u kreativnosti i u poslu ću samo započeti. I također želim snimiti i razmotriti neke zanimljive ponude. Ali u svim nevjerovatnim radnim opterećenjem, vjerujem da možete raditi, biti korisno društvo i u isto vrijeme sretni u porodici.

- Koji su vaši veliki projekti?

U mom životu je teško, ali neverovatno zanimljiv period. Postepeno izlazim iz krila Centra za proizvođača Igora Matvienka i započinjem potpuno neovisan život. Moja najdraža brainchild festival etničkih kultura "EthNOSTLE". Svjesno sam odlučio da naziv festivala bileživno, jer prije svega želim zanimati mlade ljude. Sada ima sav napredni, "pro-zapadni". I lično sam vrlo tužan što je riječ "etno" i općenito sve povezano s narodnom kulturom, prestaje biti zanimljiva. "Kakvu dosadu?! Harmoshki-balalaika Neki! " - Tinejdžeri razgovaraju o narodnoj muzici. Trudim se da vam zadržim nos na vjetru, pratiti ono što je modno da, tako da tako govori, u trendu. I razumijem da čitanje etničke kulture - Vintage pjesme i plesovi - u modernom ključu, sasvim je moguće i mladi će ga definitivno zanimati. Ako, na primjer, kozack hor će doći i pjevati "oh, mraz, mraz" u žanru r'n'b ili hip-hop - zakačio se. I omogućiti da sačuva tradicije koja su sve više izgubljena sa svakom novom generacijom. Ako su prije nekoliko desetljeća s nacionalnim pjesmama i plesovima, vjerovatno, svaki rezident Sjevernog Kavkaza, a Jao, br. Stvarno želim doprinijeti poboljšanju ove situacije!

U početku sam mislio da provedem svoj festival samo u regionu u kojoj se rodio - u Kavkazu. Ali, počevši slati prve pozivnice, vidio sam da su za moj događaj zanimali Kalmikiju i Krasnodarsku teritoriju, a Stavropol region. Odlučili smo se proširiti. I geografija za širenje i žanrove - odnosno, nećemo samo pjevati i plesati. Imat ćemo slike, fotografije, video zapise, dizajn odjeće, dekorativne i primijenjene umjetnosti - svi tamo gdje se mogu čitati nacionalni motivi. Sajam za organizovanje ljudi koji će prodati radeći vlastitim rukama - ukrasima, posuđe, pojasevima, bodeži. Ruke su zlato kod ljudi, a još uvijek nisu prebačeni na dizajn računara, nešto se može sami.

Trenutno su pregovori i dalje u pregovorima sa zvaničnicima predsednika Ruske Federacije na severnom Kavkazu, sa šefom Kabardino-balkarske republike Arsen Bashirovič Kanokov, sa Ministarstvom kulture Rusije ... moj san je Da donesem događaj na savezni nivo, a nakon toga na svijetu! Vjerujem u ovu priliku, inače ne bih uzeo. Festival planira da troši jesen u kapitalu rodne Kabardino-Balkarijske, u gradu Nalchik. Stvarno se nadam da će svi imati vremena i sve zvijezde će se zaustavljati kao što bi trebalo! I najvažnije, festival će biti tako uspješan da će postati godišnji. Razmjena kulturnih vrijednosti ojačat ćemo odnos između naroda Rusije. Ovdje imam ambiciozne planove.

Živim toliko godina u Moskvi, u ovom gradu-Cosmopolitan, ne osjećate da se postepeno udaljavaju od svoje domovine, njihove kulture?

Ništa slično, čak ni naprotiv. Ali raste na razumijevanju koliko je to važan njegov korijen za osobu, nisam mogao odmah. Za početak, nihilizam i poricanje očiglednih stvari prošli su kroz uobičajeni adolescentni. Nakon što smo se preselili u Moskvu u 18, doživio sam uzbuđenje, čujući svoj rodni govor, ali nisam hteo da priznam sebi, ubeđujem sebe da to nije u redu.

Jako volim Moskvu, zahvalan sam joj za sve što mi je dala i dala. Naravno, u ovom gradu nemam dovoljno planina i rodnog zraka. Kad se umorim i tužno, sjećam se svog rodnog sela, mentalno odlazim u naš ogromni vrt i udišemo nevjerojatne ukusne mirise. A kad snage uopće ostave, sjedim u avionu i letim u domovinu. Ali nakon pet dana odmora, počinjem brinuti, brinuti, dosaditi, čak i mišići se okreću iz želje da se presele negdje dalje, da trčim nešto za napraviti. Moji ciljevi su ogromni, čini mi se u određenoj mjeri nedostupan, ali toliko zanimljivije za život. Kada ono što radite, zaista se sviđa, snage se nalaze. A ako vidite unaprijed, vidite svoj cilj, san, ne dopušta Anybind, niti gube nadu.

Porodica: Otac - Setgali Talolovich, privatni poduzetnik; Majka - Fatima Ismailovna, doktore; Sestre - Svetlana, advokat, Mariana, umjetnički direktor, producent, madina, dizajner, model

Obrazovanje: Diplomirao je na Balkaru Kabardinu u kulturi i umjetnosti u specijalitetu "akademsko pjevanje", studirao na ruskoj muzičkoj akademiji. Geslini u specijalitetu "pop-jazz pjeva", ove godine završava glumački fakultet Rati

Karijera: 2002. godine učestvovao je u projektu "Factory Star-1", od decembra 2002. do maja 2010. - solista fabričke grupe. Vodite program "Ghost Opera" (jedan kanal). Učestvovao je u TV projektima "led i plamen" i "jedan do jednog" (sve - prvi kanal). Počastvovan umjetnik Republike Adygea, Karachay-Cherkessia i Kabardino-Balkaria.

Prije 6 mjeseci

P. Sati Sati Kazanova, @Satikazanova rekao je za Beautyhack na tome kako je joga utjecala na život, kreativnost, domaće navike i stavove prema ljepoti, a također je pokazao da uvijek leži u svojoj kozmetici.

- Prije svega, želim vas pitati o ljubavi prema jogi: Zašto je počelo i kako ste došli k njoj?

Kaže se da ne osoba ne nađe jogu, ali joga ga pronalazi, poziva i u stoljeću zaključuje u naručju. Postoji mišljenje da ako ste došli na časove joge, to nije slučajno - bilo je u prošlom životu.

Joga nas uči da uravnotežimo. Potrebne su fizičke vježbe i meditacija tako da tijelo, duh i um djeluju zajedno. Ako osoba trenira samo tijelo u teretani ili prakse samo meditacija, dođe do određene neravnoteže.

- Da li se sećate svoje prve lekcije?

Da, to je bila Joga Ashtanga. Posebno se sjećali miris tamjana i mantre. Mislio sam: "Kakav zanimljiv i misteriozan svijet." Ovaj svijet mi je bio blizak, zarobio me je. U početku mi se nije jako svidjelo: Ne mogu reći da su iz prve lekcije došla do nekih svjesna, naprotiv, vježbe dostavljene su nelagodom, uzrokovale su fizičku bol i neugodnosti. Ali vratio sam se na časove iznova i iznova, jer sam na kraju bio Shawasan, i pjevali smo mantra.

Isprobao sam sve vrste joge i prije šest godina, upoznao sam svoj duhovni master prije šest godina, pokrenut je u vrlo moćnu jogu tehniku, koja se naziva Atma Kriya Yoga.

Ali ne smeta mi i grupne klase, ako imate dobar trener, koji će uzeti u obzir pojedinačne fizičke karakteristike: problemi s kralježnicom, skoliozom. Ali važno je i da se brinete o sebi - čak i u najboljem fitnes klubu, trener ne može uzeti u obzir vaše pojedinačne karakteristike, što će donijeti štetu zdravlju.

- Kako vam joga pomaže da se nosite sa životnim poteškoćama?

Prije svega, joga uči nam prihvatanje. Isto, šta nam daje bilo kakvo sveto pismo: da se sve događa po volji Božju, a s tim morate prihvatiti, iako nije lako.

Takođe uči i samopouzdanje - sve što se događa u vašem životu nije uzalud.

Vežbanje joge, shvatate da materijalno bogatstvo nije povezano sa srećom i harmonije. I da je vaš jedini zadatak samo biti sretan. I ljubav i biti voljen.

- Kako je joga uticala na vašu kreativnost?

Krajem decembra imao sam album Sati Ethnice, koji su nadahnuli praktičari. Ali Joga je počela da utiče na mene i moju kreativnost vrlo dugo. Briga iz "Factory" grupe postala je prekretnica za mene - shvatila sam da me moj rad ne zadovoljava, ne bavi se istinski sretnim.

Tada su postojali različiti periodi, čak sam htio pjevati samo mantre i potpuno napustiti smjer pop muzike. Ali bilo je u stanju pronaći kompromis i slagati se sa mnom, uglavnom zahvaljujući mom duhovnom mentorima koji mi je rekao: "Nije važno šta pevate. Važno je kako to radite. Ljudi osjećaju obećanje koje dolazi iz vašeg srca. "

Ali joga utječe samo na kreativnost i život, već i na domaćim navikama: svako jutro počinje meditacijom. Čak i ako imam vrlo opterećen dan i nema vremena, posvećujem 5 minuta i meditirajući se. A ja i definitivno radim gimnastiku - pomaže uvesti mišiće u ton i brže se probuditi.

- Šta voliš da jedeš za doručak?

Najčešće jedem kašu, koji se pripremaju u usporenom štednjaku u nježnom režimu. Piv ih iz heljdnih zelenih žitarica, filmova i amarante.

- Bilo je teško da postanete vegetarijanac? Šta je smisao ulaganja u njemu?

Moje telo i psiha, što je najvažnije, vrlo je brzo prilagođeno tome. Ali prve godine su i dalje imali osjećaj da sam morao negdje zamisliti sebe. Jedino što nisam imao dovoljno - morski plodovi. Otišao sam na Bali, pogledao jastoge i rakove i prisjetio kakav su nježni ukus imali. Ali postepeno čežnja za određenim proizvodima, a sada za bilo kakve prednosti neću jesti životinjsko porijeklo.

Razvio sam potpuno uravnoteženu prehranu i stalno studiram kako pretvoriti hranu u liječenje na drevni sistem ayurveda.

- Kako se osjećate prema onima koji se odluče da odbije meso jednostavno zato što je modno?

Vjerujem da je meso napušteno u svakom slučaju, barem pod utjecajem mode. To se može uporediti sa odnosima: vi ste sa osobom ili ljubavlju ili izračunom. Vegetarijanstvo po izračunama je takođe dobar, bonus za vaše zdravlje. Samo ne znamo kako su osjetljive životinje zaista. A da ste znali, dugo bih ih odbio.

- Kako se osećate po dijetu? Jeste li se ikad ozbiljno ograničili u ishrani?

Stroga dijeta ne prihvaćam nikakav način. Jednom kad sam bio potresan, a sada znam šta je prepušteno.

Ali ja sam vježbao istovar dana, nazovite ih "Danima dana." Ispunite ih duhovnim značenjem - onda se lakše ograničiti u hrani, a raspoloženje postaje bolje. Ukratko, tijelo se briše - povremeno je potrebno takvo "istovar".

- Ali sigurno postoji nešto što ne možete odbiti sebe?

Naravno, ja sam živa osoba! Ponekad napuštaju iskušenja. Na primjer, gotovo svaki dan pijem kafu, iako nije koristan (samo ako povećate pritisak u mikroskopskim dozama!). Radim to na ovsenom ili kokosovom mlijeku.

Volim i čokoladu. Malo je korisno u tome, ali ponekad to želim!

Ali ne zloupotrebe: Ovi proizvodi su vrlo "cviliti" telo koje izaziva starenje procesa. Da ne bi povrijedio i ne osjetili pad snage, naprotiv, postoje "nejasni" proizvodi - voće i povrće.

- Da li često kuvate sebe ili više volite da idete u restorane? Koji je restoran u Moskvi favorit?

Kad dođe vrijeme, volim se skuvati: Znam koje proizvode kombinirati, koje začine da se usene suđe tako da je ukusno i korisno.

Idem u restorane samo kad nemam vremena da ne kuham kod kuće ili želim diverzificirati večer. Najdraži restoran je "Moskva-Delhi". Priprema nepalska i sjeverna indijska kuhinja posuđe, ali su prilagođeni ruskim stomacima: Hrana je praktično ne akutna i priprema se od vrlo kvalitetnih proizvoda. Njihov slogan - "hranimo ne samo hranu, hranimo ljubav" - vrlo se osjećam u posuđem.

Sa mojim mužem, našim ukusnim sklonostima gotovo u potpunosti se podudaraju, osim malih nijansa: ne voli kad se Sjemenke kardamoma stavi u kašu, a ja ih samo obožavam!

Najčešće jedemo mahunarke, žito i povrće. Iz ovih proizvoda možete napraviti puno korisnih i ukusnih jela. Ali većina od svega voli "dao" - tradicionalnu supu debelu leće.

- U djetinjstvu, sve djevojke sanjaju o idealnom princu. Tvoji snovi su se poklopili sa stvarnošću? Ili mislite da ne trebate tražiti ideal u svakom?

Ja sam protiv crtanja nekih slika u glavi. Ne krijem se, imao sam i različite snove i ideale. Ali moj muž i moja porodica pokazali su se potpuno drugačijim nego što sam zamišljao. Vjerujem da je važno pomaknuti volju Božja i pitati ga da smatra da je potrebno da vam dam, a ne ono što želite.

- Vjeruje se da brak mijenja ljude - slažete se s njim? Kako se vaš svijet promijenio nakon što ste se vjenčali? Jeste li poput vašeg supruga ili ste suprotnosti koji se međusobno nadopunjuju?

Prerano je razgovarati o globalnoj promjeni. Ali moji životni senzacija tačno su se promijenila, imao sam povjerenja i unutrašnje šipke. Sada stalno osjećam da imam zaštitu - moja ramena su pokrivena i tamo je straga iza mene. Taj je osjećaj neprocjenjiv.

Sa mojim mužem slični smo u glavnim stvarima: kako vidimo svoj život i cijeli svijet oko nas, imamo neke golove. Ali u sitnicama smo potpuno drugačiji: to je tačnije i odgovornije, u evropskom pragmatičnom. I, kao kreativna žena, često se razbacuju, ponekad pregovori o brojevima i finansijama. Ali na štetu tih sitnica, savršeno se nadopunjujemo i naučimo nešto novo.

- Tokom braka uspio si donijeti svoju ličnu formulu idealnih odnosa i glavna pravila porodičnog života?

Najvažnija stvar u vezi je biti pažljiva da vam pruži dovoljno pola pažnje i brige, a ne gubite svoje lične granice.

- Recite nam o svom odnosu sa mojom majkom: ona je prijatelj, mentor ili uzorak koji će imitirati?

Sad je moja majka postala moj prijatelj, ali prije nekoliko godina nisam mogao to reći. Da, bila je moja mama, moja voljena majka, ali nije bilo takvog povjerenja i jedinstva tuširanja između nas. Možda je ova situacija promijenila brak.

- Da li volite putovati? Koje je vaše omiljeno mesto na planeti, gdje se želite vratiti i ponovo? Sviđa li vam se uloga turista ili pokušati u potpunosti uroniti u atmosferu zemlje, osjećajući se kao lokalni stanovnik?

Volim putovati i uvijek se želim vratiti u Indiju i Bali: Ova mjesta sjede i podrazumijevaju me sa nepremostivom silom ponovo i iznova.

Sada želim ići u južni dio Indije, koji je uz granicu sa Pakistanom, ima puno energije snažnih hodočašća.

Kada putujete, volim komunicirati s mještanima: zanima me da se ukrcam u kulturu mjesta gdje sam.

- Putujete puno - što pomaže u brizi o koži tokom dugačkih letova?

U avionu se moja koža jako suši, a vrijeme za redovito posjetiti kozmetolog. Kvaliteta japanske maske prvo su najbolje, vlažne, kraljice, premium dolaze u spašavanje - vrlo su dobro navlažene, njeguju i vraćaju kožu nakon letova. Sadrže do 63 prirodne sastojke i ekstrakta i nema hemije! Koristim i prirodna ulja bez mirisa, koji su obilno nanozni na koži lica i tijela.

- Podijelite tajnu njegu kose - kako ih spasu nakon stalnog slaganja?

Glavna ljepota - pravilna ishrana. Ako nije uključen u prehranu, dovoljna količina masti, kože, kose i noktiju izgledati loše, a da nema kreme i postupci. Masti u prehrani su jednostavni. Na primjer, jedem puno avokada, kokosovog ulja i ghc ulja.

- Koliko često šminka? Šta uvijek leži u vašoj kozmetici?

Osjećam se vrlo ugodno bez šminke, ali ponekad je jednostavno potrebno kao nekakav oklop ili štit. Šminka je moj oklop u kojem izlazim na bojno polje.

A u kozmetici uvijek postoji hranjiva krema za ruke, nokte i kutikele, balzam za usne, hidratantni sprej za lice i parfem - apsolutni minimum koji mi je potreban u bilo kojoj situaciji.

- Hobbating joga pomogao vam je nekako preispitati svoj stav prema ljepoti?

Da, a sada nastojim vidjeti unutarnju ljepotu osobe koja nije uvijek vidljiva iza vanjske ljuske. Kao suprotno: prelijepi ljudi nisu uvijek lijepi s mislima i srcem.

- Koji savjet možete dati djevojkama koje nisu stekle unutrašnju harmoniju, nezadovoljne su svojim izgledom ili ne samouvjerenim?

Učinite sve da se voli i uzmete sebe. Tada će vam biti najvažniji i voljeni ljudi doći k vama, a život će biti vrlo sretan. Jednostavno je, a svaki od nas je dostojan toga.

Intervju: Anastasia Speransk Tekst: Daria Sizova Fotografija: Eugene Sorbo Polaganje i šminka Sati Casanova: Vosak Detox bara Outfit Sati Casanova: Galina Podzolko Hvala restoran Laduree za pomoć u organizaciji i držanju

Svijetli izgled, zapanjujući šarm i mudrost u očima - sve je ovo o satima Casanova. Danas mlada pjevačica strši sololiju, prikuplja mnoge hiljade soba i promovira endosl u kreativnosti. I nedavno, Sati je postao diplomski glumica. A ko zna šta se bavi druga lica talenta ove istočne dive?!

Sati, prvo bih vam želio čestitati na dobijanju diplome gitis! Postavlja se pitanje: Kakvu ulogu u filmu sanjate?

Hvala ti! Što se tiče uloga, ne mogu reći nedvosmisleno. Mnoge priče, likovi, likovi koji žele igrati. I to više, to bolje, jer mi se čini da će to otkriti. Nije u osnovi važno - komedija ili dramatična, bit će uloge.

I sa kim iz ruskih režimara želite da radite?

Rado bih otišao u Timur Bekmambetov i na bilo kojoj ulozi. Vladimiru Nagini, Vladimir Zvyagintsev. Imam zahtjeve, naravno, ne male! Već sam imao sreće da radim s Rizo Haggnashvili - to je bio moj debi. Bilo je vrlo lako, iako se dan snimanja ispostavilo da je kratak, jer je to bila pilot verzija. Vrijeme će pokazati da li će doći do nastavka. Ali prvi film bio je pod njegovim rukovodstvom.

A koga biste željeli raditi kao kolege od aktera?

Moj san je Mel Gibson! Kao glumac, producent, direktor. Ako mi je barem nešto predložio, ne bih se smislio, složio sam se. Za mene je on vrh savršenstva i talenta.

Sati, hoće li glumačke aktivnosti ometati karijeru solo pjevača?

Ne. Jedna stvar ne isključuje. Ni naprotiv: cijena pjevača koja nije postala glumica. I glumica, koja nije pjevačica, takođe gubi.

Nikome nije tajna da ste prije dvije godine bili jedna od tvornice solističke grupe ". Zašto ste se odlučili otići?

Duga je priča. Ukratko ću reći: Trebala mi je slobodu kreativnosti, moguće je potražiti sebe, neka pogrešna, iako glupa. Ali ovo su moje greške, bilo mi je važno da ih mogu napraviti. Biti u timu, nisam mogao da si sebi priuštim da odbijem izlete, snimanje. Sada već mogu izraziti svoje mišljenje. Iako je skupo!

Kako je onda slučaj sa budžetom?

On je uredu. Ali mogu reći da je u fabričkoj grupi bilo isplativije raditi nego solo. Ali glasine o nekim od mojih sponzora su laž. Hodanje sa vlastitom - i srećno!

Nedavno je projekt zvuka uživo objavljen na televizijskim ekranima, u kojima ste učestvovali. Prije toga bili su "led i plamen", "jedan do jednog" i mnogi drugi. Šta vam daje dio: Da li se provjerava sami ili priliku da otkrijete novi potencijal?

Ja sam ludo uzbudljiv. Primam prijedloge i ne mogu pronaći snagu da odbijem. Trudim se da učestvujem u svemu, a da ne razmišljam o pobjedi ili gubitku. Na primjer, u projektu "Jedan u jednom" bilo mi je važno samo sudjelovati.

Sati, volio bih saznati više o vašem odnosu na modu. Imate li vlastitu ovisnost u odjeći? Šta ne možeš odbiti?

Zadnje dvije godine mirno se tretiram odjeću, modu, kupovinu. Jako mi je žao što provodim vrijeme, novac, snagu. Ne mogu ni zamisliti kako prije nego što bih mogao dati toliko pažnje na ovo.

Sati, ne sakrivate svoju strast prema life, posebno u šešire. Koliko ih imate i zašto je ovo ovaj dodatak?

Ne toliko. Otprilike 10-15. Kape, kape. Kupujem one koje vole. Gotovo ne slijede trendove. Štiti me od pretjeranog priznanja.

Coco Chanel nekako je rekao: "Ljudi ne vole modu, već i tih malih koji to stvaraju." Slažete li se sa ovom izjavom? Imate li favoriti među dizajnerima?

Čini mi se da svaki dizajner ima uspješne i neuspješne kolekcije. Sada čak i masmarketi kao što je ponekad i sada, kao sada mnogo pažljiviji za provju. Iako prije nego što sam se "slomio", kupio sam sve zaredom i tako sam se izjavio, vjerovatno jer je u djetinjstvu bio lišen svih tih krivina: haljine, nakit i sve ostalo. Kako je Mihail Zadornov rekao, "postoji samoizražavanje, a postoji samokontrolacija." Dakle, sada mi nije zanimljivo da tvrdim. Novac se može potrošiti mnogo produktivnije i korisnije.

Spomenuli ste o masarketima. A koje marke preferiraju, ako ne i tajna?

Da, generalno, to nije važno. Ugodan sam za "Topshop", i "Zara" i "H & M" i "Ostrvo rijeke".

"Novac može provesti mnogo razumnije i korisnije", na primjer?

Na minimum, pomozite nekome. Ili investirajte u svoje obrazovanje, putovanje, ali barem u nekretninama.

Putovanje ... i koje je vaše omiljeno odmaralište i gdje biste željeli otići?

Ne volim odmarališta kao takva. Volim zanimljivu i lijepu prirodu. Više volim otoke, duhovno zasićene, devet čistih mjesta. Iako nisam toliko putovao, ali definitivno mogu reći da me izleti na Bali, Mauricijus i Indiju izdaju i naplaćuju isključivo sa pozitivnim emocijama. Oni koji nisu posjetili Andamanske otoke, obavezno to učinite!

Sati, šta možete reći o svojoj rutini dana, zašto definitivno nađete u njemu?

Sve ovisi o rasporedu: Da li je to na ovaj dan pucanje, sastanci. Ali svako jutro imamo vremena za vježbanje vremena, duhovne prakse, meditaciju, jogu. Dešava se da jako žurim: rano rast, odlazak, - ali još uvijek pokušavam dodijeliti par minuta i ići sam sebi.

Mnoge djevojke sanjaju vašu figuru. Vjerovatno se držite strogih dijeta?

Ne bih rekao da imam idealnu figuru. Uvijek se treba nastojati, a ja, kao i svaka djevojka, uvijek brinu 2-3 dodatnih kilograma. Čak i kad sam težio 48-49 kg, još uvijek sam zabrinut zbog svoje težine, iako je izgledalo kao distrofično. To, naravno, nije normalno. Stoga sanjam o postizanju takvog mentalnog stanja kada ću se uzeti u bilo kojem obliku. Ako neko misli da jedem travu i cvijet, to nije istina. Ja sam obična djevojka, takođe mi se previše ne volim, događa se da se uznemirim, čak i urcam, "sve se događa: živim. Pitanje je kako se nositi sa tako emocionalnim poremećajima. Trudim se da držim!

I kako se nosite sa lošim raspoloženjem?

Joga najviše pomaže. Uronjevam se i unutra uvijek mirno i milost, blaženstvo, ljepota. Čujem sebe. Kako kažu u budističkoj mudrosti ", svi ste loši - ne brinite, dobro ste - ne brinite."

Izuzećeno mišljenje koje možete puno nauditi?

Sve ovisi o tome kako ga je osoba izrazila. Trudim se da ne dam tako osjećaj kao ogorčenje. Čvrsto mogu odgovoriti na osobu, izraziti nezadovoljstvo riječima onih koji su rekli na mojoj adresi. Mogu se staviti u mesto - ne zahvati me za mene (smeh)

Sati, volio bih znati malo o vašem ličnom životu. Sada je nemoguće ne primijetiti zvijezdu vjenčani procvat, koji nije samo u Rusiji, već i u inostranstvu. Kada ćemo vidjeti vaš izlaz u bijeloj haljini i postoji li kandidat?

Netko će definitivno vidjeti, ne brinite. O tome ću reći samo kad sam siguran u svoju polovinu. Iako se odnos neće legalizirati pred društvom i nebu, neću to objaviti. Sreća voli tišinu. Sva lična i intimna mora biti zaštićena. Iz ovoga ne možete napraviti emisiju.

Šta bi trebala biti osoba koja bi osvojila ljubav Sati Casanova?

Zna samo samo Boga. Naravno, on mora biti voljen, razumijevanje, briga i prije svega voljena. Ako ne volim osobu, ne mogu ga prihvatiti. Pored toga, trebao bi biti s kim ću postati bolji, mudriji, iskusniji u najvećem smislu. Ovo je glavna želja za mnom ako pitam Boga o satelitu. Važno mi je da smo gledali u jednom smjeru.

I na kraju: Kakvi su vam planovi za blisku budućnost?

Sada sam napravio muzički smjer - etnostyla. Čini mi se da smo zamislili osmišljeni svijet zamišljen. Čim ću upoznati zanimljive muzičare i istomišljenike, podršku - proizvodnju i financijsku i financijsku, preselit ću se u svjetsku arenu. A ovo nije slava za slavu. U ovom projektu je zaista nešto što će učiniti sferu muzičke umjetnosti u zaista lijepom. U našoj zemlji postoji tako čudna karakteristika - ne prepoznati nešto novo. Ruski umjetnici koji su spasili svoju slavu u inostranstvu, tek nakon toga otkrivaju priznanje u svojoj rodnoj zemlji. Stoga sam imao takvu želju: "Promovisati" vaš projekat nije samo u Rusiji.