आधुनिक सौंदर्य उद्योग अपने आदर्शों, पतले, तय लड़कियों को लगाता है, जो कवर और स्क्रीन के समान होना चाहते हैं। इस फैशन के परिणामस्वरूप, हर दिन वजन कम करने के लिए सभी नई दवाएं और चाय होते हैं। लेकिन उनमें से कौन वास्तव में परिणाम लाता है?
यदि आप शरीर के काम के बारे में गहराई से सोचते हैं, तो यह समझा जा सकता है कि फार्मेसियों में वजन घटाने के लिए सबसे अधिक विज्ञापन प्रभावी चाय भी एक पूर्ण व्यक्ति को कोई लाभ नहीं लाएगा यदि यह खुद को पोषण में सीमित नहीं करना शुरू करता है और शारीरिक गतिविधि में वृद्धि करता है । ऐसा कोई भी पेय शरीर से स्वाभाविक रूप से अतिरिक्त तरल पदार्थ को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
वजन घटाने के लिए माउंटेन चाय बहुत लोकप्रिय है। सभी अवयव हानिकारक अशुद्धियों के बिना पर्यावरण के अनुकूल हैं। पेय को बैग या वेल्डिंग में साधारण चाय के रूप में बनाया जाता है, और भोजन से पहले आधे घंटे के लिए दिन में 3-4 बार इसका उपयोग करना आवश्यक है। मानक पाठ्यक्रम 3 सप्ताह से 3 महीने तक रहता है। वजन घटाने के लिए हर्बल चाय चयापचय को बेहतर बनाने, कोलेस्ट्रॉल को कम करने और नियमित अनुप्रयोगों के साथ भूख को कम करने में मदद करता है:
रूस, Phytquay में दूसरा सबसे लोकप्रिय, वजन घटाने के लिए उड़ान निगल। निर्माता के अनुसार, यह बिना प्रयास के वजन को कम करने में मदद करता है, पहले रिसेप्शन के तुरंत बाद कार्य करना शुरू होता है, जिसमें एक गिलेन, वसा जलने का प्रभाव होता है। चीनी सफाई चाय स्लिमिंग प्राकृतिक घटकों के कारण वसा का मुकाबला करने में एक विश्वसनीय साधन होगा:
वजन घटाने के लिए कोई अच्छी तरह से ज्ञात और विज्ञापित पीने का पेय एक फार्मेसी में डॉक्टर से नुस्खा के बिना खरीदना आसान नहीं है। यह अपेक्षाकृत सस्ती है, इसमें कई सकारात्मक प्रतिक्रियाएं हैं, यह स्वतंत्र सुरक्षित वजन घटाने के माध्यम से रेटिंग में शीर्ष रेखाएं लेती हैं। यहां तक \u200b\u200bकि इस तरह के एक खाना पकाने के एक पैकेजिंग के शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, स्लैग और विषाक्त पदार्थों से मुलायम क्लीनर में योगदान देता है:
कई लोग वजन घटाने के लिए टाइफून चाय की कोशिश कर चुके हैं और परिणाम से संतुष्ट रहे हैं। इस पेय में कई फायदे हैं। यह आंतों को धीरे-धीरे साफ करने में मदद करता है, त्वचा की उपस्थिति में सुधार करता है, प्रतिरक्षा को मजबूत करता है और वजन कम करने में मदद करता है:
सस्ती, प्रसिद्ध स्लिमिंग चाय सुपर स्लिम में कई विवादास्पद समीक्षाएं हैं। कुछ तर्क देते हैं कि यह अतिरिक्त वजन अच्छी तरह से छुटकारा पाने में मदद करता है, अन्य लोग स्पष्ट रूप से इस पेय की सिफारिश नहीं करते हैं, जो अलेक्जेंड्रिया (सेना) के हिस्से के कारण अपने बहुत मजबूत रेचक प्रभाव का जिक्र करते हैं। अन्यथा, सभी अवयवों को उनके लाभ के लिए व्यक्तिगत रूप से जाना जाता है:
फार्मेसी में, आप अक्सर सैंटिमाइन स्लिमिंग चाय से मिल सकते हैं। यह अपने उज्ज्वल पैकेजिंग और कम कीमत को आकर्षित करता है। पहली नज़र में, संरचना खराब नहीं है, पेय के पास एक छोटे से खट्टे के साथ एक सुखद स्वाद होता है, जो चाय के साथ चाय के समान होता है। रिश्वत और विभिन्न प्रकार के स्वाद, चेरी, स्ट्रॉबेरी, नींबू और यहां तक \u200b\u200bकि आम के साथ चाय। विरोधाभासी उत्पादों के बारे में समीक्षा, विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है:
कोई भी हवा में पैसा फेंकना नहीं चाहता, इसलिए फार्मेसी में वजन घटाने के लिए चाय चुनने से पहले, अच्छी तरह से सोचें कि आप क्या हासिल करना चाहते हैं और आप क्या उम्मीद करते हैं। सिफारिशों की जांच करें, और केवल तब निकटतम फार्मेसी प्वाइंट पर जाएं:
सबसे प्रभावी की पैकेजिंग खरीदने से पहले, रेटिंग के अनुसार, धन और वजन कम करने के लिए इसे शुरू करने का प्रयास करें, आपको यह मानना \u200b\u200bचाहिए कि यदि आप भोजन को सामान्य नहीं करते हैं तो भी महंगी चाय काम नहीं करेगी। इस प्रकार के पेय का उपयोग केवल अतिरिक्त बाढ़ उत्तेजक के रूप में किया जाता है, या अस्थायी उपाय के रूप में जब आपको कुछ दिनों में या एक सप्ताह में एक सप्ताह में वजन कम करने की आवश्यकता होती है। प्रकार के आधार पर, चाय स्लिमिंग मई:
मूत्रवर्धक प्रभाव जो इस तरह के एक पेय देता है, सबसे सुरक्षित नहीं, क्योंकि दीर्घकालिक रिसेप्शन निर्जलीकरण को उत्तेजित कर सकता है। हालांकि, लघु पाठ्यक्रम अतिरिक्त इंटरसेल्यूलर तरल पदार्थ से छुटकारा पाने में मदद करते हैं, जो समझ में आता है जब वजन घटाने से पानी के हार्मोनल ठहराव को रोक दिया जाएगा। पोषण विशेषज्ञ इस तरह के एक पेय जल निकासी कहते हैं और सलाह देते हैं कि वह वसा भंडार पर कार्य नहीं करेगा।
एक महिला को प्रति सप्ताह 10 किलो से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए यह सबसे लोकप्रिय उपस्थिति है। इसका एक रेचक प्रभाव है, यानी आंतों को परेशान और पैर के उत्पादन को उत्तेजित करता है। वजन घटाने केवल लगातार शौच के कारण होता है। यह सबसे अच्छा उपकरण नहीं है, क्योंकि इस प्रकार के अधिकांश पेय गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट पर एक बहुत स्पष्ट भार देता है, पाचन की समस्याओं को बढ़ा देता है, और एक लंबे कोर्स पेट और आंतों के कामकाज का उल्लंघन करता है। हालांकि, अगर आपको शरीर को साफ करने की ज़रूरत है, तो आप इसे पी सकते हैं।
प्रभाव जो इस तरह के पेय को देता है जो वजन कम करने में मदद करता है थर्मोस्टेट। अन्यथा, इसे थर्मोजेनिक कहा जाता है: यह कोशिकाओं के अंदर तापमान बढ़ाता है, यानी। वसा जलती हुई होती है। यह एकमात्र विकल्प है जिसके साथ एक दिन के लिए वजन कम नहीं करना संभव है, क्योंकि शुद्ध और मूत्रवर्धक का अर्थ है, लेकिन एक लंबा। आप एक वसा जलने वाले पेय भी पा सकते हैं जो चयापचय को तेज करेगा, लेकिन यहां तक \u200b\u200bकि यह सही आहार को प्रतिस्थापित नहीं कर रहा है। हालांकि, सबसे प्रभावी - वसा जल रहा है। एक महत्वपूर्ण बारीक: वे केवल व्यायाम के साथ काम करते हैं।
स्लिमिंग के मामले में डॉक्टर सर्वसम्मति हैं: दुनिया में एक प्रभावी और हानिरहित चमत्कार नहीं है जो आपके हिस्से पर प्रतिरोधी वजन घटाने को आसानी से देगा। आप केवल व्यापक उपायों को लागू करके वजन कम कर सकते हैं: भोजन स्थापित करने के लिए जीवनशैली को संशोधित करें, शारीरिक परिश्रम में वृद्धि करें।
रूसी निर्माताओं आत्मविश्वास के लायक हैं: "लियोट न्यूट्रिओ", एलएलसी "अल्ताई केदार", "इवलार", एलएलसी "ट्रेडिंग हाउस ऑफ काररे", "फितारा" एलएलसी। कोई स्टेबिलाइजर्स, सिंथेटिक रंग और fillers, flaveifiers स्वादिंग नहीं हैं। असाधारण प्राकृतिक घटक हैं।
लेख तैयार करने की प्रक्रिया में, हमने विभिन्न निर्माताओं को देखा, और पाया कि चीनी उत्पादन के कई फंडों में उनकी संरचना में एक निषिद्ध पदार्थ है। sibutramine। इसके बारे में पैकेजिंग के बारे में कोई जानकारी नहीं है।
वजन घटाने के उत्पादन के लिए कई चाय चीन स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। वे वजन कम करने में मदद नहीं करते हैं, जिससे केवल एक मूत्रवर्धक और रेचक प्रभाव पड़ता है। इन उत्पादों में शामिल हैं:
"मैजिक कमल" - चीनी कंपनी "कुनमिंग लिंगकाओ बायोटेक्नोलॉजी सह"
Zhuideman - चीनी होल्डिंग "शेन चा-अद्भुत चाय"
"दा ली" - चीनी चैंबर ऑफ कॉमर्स एंड इंडस्ट्री कंपनी "डाली"
"ली दा" एक ही कंपनी है;
गोल्डन बॉल - चीनी गुआंग्डोंग संयुक्त स्टॉक कंपनी।
आप चाय नहीं खरीद सकते हैं, युक्त:
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विशिष्ट समीक्षा:
"मैं पहले से ही लियोट से ट्रेजन चाय पीता हूं, बहुत ठंडा। और हर समय मैं नहीं चाहता, और पेट गायब हो गया। एक अच्छी बात"।
"मैं जल्दी वजन कम करने में कामयाब रहा, जो काफी अप्रत्याशित था और बहुत खुश था।"
फोटो: zdorov.eu।
विशिष्ट समीक्षा:
"प्रसव के बाद देखा। प्रभाव अद्भुत है। त्वचा और बालों में सुधार हुआ, वजन सामान्य हो गया। "
फोटो: www.zdravzona.ru।
लाभ: हम उन लोगों की सलाह देते हैं जिनके पास गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की समस्याएं हैं, और इस कारण से अधिक वजन मनाया जाता है। विशेष रूप से यह उन लोगों को दिखाया गया है जो परिचित कब्ज से पीड़ित हैं। एक संतुलित संरचना के लिए धन्यवाद, चाय पूरी तरह से चयापचय को पॉप्युलेट करती है, आंत के काम को सामान्य करती है और कब्ज से छुटकारा पाती है। वजन घटाने स्वाभाविक रूप से होगा। दिलचस्प बात यह है कि यह चाय समग्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकती है और प्रतिरक्षा में सुधार कर सकती है। आप फ्लू महामारी की शुरुआत से पहले चाय ले सकते हैं। चाय की संरचना में विशेष रूप से प्राकृतिक वनस्पति घटक भी शामिल हैं जो कई बीमारियों की रोकथाम के लिए कल्याण उत्पादों और साधनों के रूप में काम कर रहे हैं।
नुकसान:एक स्पष्ट रेचक प्रभाव मनाया जा सकता है।
विशिष्ट समीक्षा:
"जब मैं पहली बार पीता था, तो सुबह में गोली शौचालय में भाग गई। हमें यह सुनिश्चित करना होगा कि हमारे पसंदीदा फेरस दोस्त पास होंगे। "
फोटो: 2220222.su।
विशिष्ट समीक्षा:
"मेरे पास एक अतिरिक्त वजन समस्या है - शाम झोर। मैं रात के लिए चाय से खाना नहीं चाहता। "
फोटो: www.creluf.ru।
विशिष्ट समीक्षा:
"मुझे खुशी है कि आप गर्भवती होने के नाते चाय पी सकते हैं। ऐसा उत्पाद दुर्लभ है "
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फोटो: coffeteas.ru।
Phytokea "Currant की सुपर स्लिम सूची" - चाय की एक सक्षम रूप से चयनित संरचना न केवल एक पूरी तरह से सफाई करने वाला आंत का मतलब है, बल्कि विटामिन "सी" का स्रोत भी है, क्योंकि इसमें गुलाब के फल शामिल हैं। मेलिसा के लिए चाय की नरम शामक कार्रवाई का धन्यवाद होता है। इस उत्पाद का नियमित स्वागत न केवल वजन कम करेगा, बल्कि मनोदशा और नींद में भी सुधार करेगा।
विशिष्ट समीक्षा:
"अनुभव के साथ उच्चतम। मेरे जैसा अधिक उपयुक्त उत्पाद ढूंढना मुश्किल है। "
फोटो: medovmir.ru।
विशिष्ट समीक्षा:
"रात के लिए चाय देखी, इससे पहले जानकारी नहीं मिली। अनिद्रा थी। फिर पता लगाया। मैं ठीक महसूस करता हूँ! "
रेटिंग: 10 में से 4
व्यापक रूप से विज्ञापित और लोकप्रिय वजन घटाने चाय तो हम इसके आसपास हमारी रेटिंग पर नहीं मिल सका। लेकिन उन्हें उच्च रेटिंग नहीं मिली।
चाय के एनोटेशन में, निर्माता केवल प्राकृतिक अवयवों को इंगित करता है, एक त्वरित और शक्तिशाली प्रभाव का वादा करता है। चाय को कल्याण और एंटीप्रेट्रिक से एक कल्याण, सफाई जीव के रूप में दर्शाया जाता है। आप दीर्घकालिक स्लैग यकृत से छुटकारा पाने का वादा करते हैं, पित्ताशय की थैली डालें, त्वचा को साफ करें।
अभ्यास में, सबकुछ कुछ अलग है। चीनी निर्माताओं और परीक्षण परिणामों के अविश्वास को देखते हुए, हम उन रूसी निर्माताओं के उत्पादों को खरीदने की सलाह देते हैं जिन्होंने स्वेच्छा से प्रमाणीकरण पारित किया। केवल इस मामले में यह कहना सुरक्षित है कि आपका शरीर हानिकारक नहीं होगा।
विशिष्ट समीक्षा:
"कोई असीमित प्रभाव नहीं था, केवल हिम्मत साफ हो गई। पहले मैं सवारी करने में सक्षम था, और फिर कुछ भी नहीं था! पेट केवल हर समय मुड़ गया और हिरन करना चाहता था। "
पैकेजिंग में एक उत्पाद संरचना होनी चाहिए जो फार्माकोलॉजिकल गुणों को इंगित करता है। रिसेप्शन और contraindications की योजना निर्दिष्ट करना सुनिश्चित करें।
यदि उत्पाद आसानी से है, तो निर्माता का पता और इसका नाम पैकेज पर निर्दिष्ट किया जाना चाहिए।
यदि चाय में मूत्रवर्धक और जुलाब शामिल हैं, आपको एक डॉक्टर से सलाह मिलनी चाहिए। स्लैग के नुकसान के साथ जो उपभोक्ताओं के निर्माताओं को डरावना है, शरीर कई उपयोगी पदार्थों को खो देता है, जिसके बिना सामान्य कामकाज के लिए असंभव है। इस प्रकार, पोटेशियम और कैल्शियम के नुकसान के शरीर के लिए विशेष रूप से चालीस वर्षों के बाद महिलाओं के लिए बहुत बुरा परिणाम होता है।
कई रूस के व्यापारिक घरों की पेशकश करते हैं, उदाहरण के लिए, चीनी कंपनी लिशानजू के उत्पाद। यह कंपनी दुनिया भर में लागू विभिन्न कल्याण चाय की एक पूरी श्रृंखला की आपूर्ति करती है। निर्माता यह आश्वस्त करते हैं कि उनकी कच्ची सामग्री पर्यावरण के अनुकूल हैं और इसमें मनोविज्ञान पदार्थ नहीं हैं। हालांकि, मैं इस तथ्य पर ध्यान देना चाहूंगा कि स्वतंत्र विशेषज्ञों द्वारा विभिन्न वर्षों में किए गए कई परीक्षा परिणाम नियमित रूप से चीनी निर्माताओं के निम्न गुणवत्ता वाले उत्पादों को साबित करते हैं।
और अंत में, मैं एक बार फिर याद दिलाना चाहता हूं - सभी जीव अलग-अलग होते हैं, अगर एक चाय मदद करता है और इसे पसंद करता है, तो दूसरा व्यक्ति बिल्कुल नहीं आ सकता है और पसंद नहीं करता है। यही कारण है कि वजन घटाने के लिए चाय पर ऐसी विरोधाभासी समीक्षाएं हैं। और हमने अपनी रेटिंग गुणवत्ता और सुरक्षित चाय में शामिल करने की कोशिश की।
लेकिन कोई भी नहीं, यहां तक \u200b\u200bकि उच्चतम गुणवत्ता वाली स्लिमिंग चाय, चमत्कार करने में सक्षम नहीं है! वह केवल एक आदर्श आंकड़े के लिए एक कठिन मार्ग पर मदद कर सकता है - आहार और शारीरिक अभ्यास के संयोजन में!
ध्यान! विरोधाभास हैं, एक विशेषज्ञ परामर्श की आवश्यकता है।
वजन कम करने के लिए एक तेजी से अभिनय तरीके की खोज में, कई लोग अतिरिक्त किलोग्राम खोने के लिए सबसे प्राकृतिक विकल्पों में से एक पर विचार कर रहे हैं - रेचक दवाओं का स्वागत।
चयापचय को तेज करने वाली विशेष दवाएं एक त्वरित परिणाम देती हैं। लेकिन क्या यह आपके स्वास्थ्य के लिए एक चरम उपाय के लिए उपयोगी है? लक्सेटिव्स पर वजन घटाने का सार क्या है और बेहतर क्या है, आगे विचार करें।
अनुचित पोषण और आवंटन की ओर अग्रसर अन्य पहलुओं को हर व्यक्ति को जीवन के लिए मुश्किल हो जाती है। रेचक पर प्रतिकूल रूप से शरीर को प्रभावित करता है, लेकिन मुश्किल शौचालय के ऐसे मामले हैं, जब विशेष दवाएं नहीं कर सकते हैं।
रेचक का सिद्धांत चयापचय और त्वरण को उत्तेजित करना है। स्लिमिंग लाभ इस दवा को सहन नहीं होता है, क्योंकि एक रेचक लगाकर, एक व्यक्ति वसा द्रव्यमान नहीं खोता है, बल्कि केवल जमा की आंत में जमा होता है, जो किसी भी मामले में शरीर को छोड़ देगा।
विवादास्पद प्रश्न यदि आप हर दिन एक रेचक पीते हैं तो वजन कम करना संभव है। एक तरफ, शरीर चयापचय के ओवरक्लॉकिंग के कारण आसानी से अतिरिक्त किलोग्राम के साथ भाग लेता है। दूसरी तरफ, लंबी अवधि के स्लिमिंग प्रभाव के लिए, ऐसी दवाएं प्राप्त करने के अलावा, पावर मोड को संशोधित करना और शेड्यूल में शारीरिक परिश्रम करना आवश्यक है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि वजन घटाने के लिए रेचक गोलियों का अनियंत्रित सेवन नशे की लत है, जिसके कारण दवा न केवल कार्य करने को रोकती है, बल्कि समय के साथ आपके स्वास्थ्य की स्थिति खराब हो जाएगी। इसके अलावा, इस तरह की दवा लेने के बाद, और व्हील द्रव्यमान के साथ उपयोगी पदार्थ।
वजन घटाने के उद्देश्य के लिए एक रेचक लें सख्ती से प्रतिबंधित है:
उन लोगों के लिए जिन्होंने किलोग्राम से छुटकारा पाने की इस विधि पर फैसला किया, इस पर विचार करें कि वजन घटाने के लिए कौन सा रेचक बेहतर है।
विचार करें आराम से प्रभाव के साथ 10 सर्वश्रेष्ठ धन:
वजन घटाने के लिए सबसे अच्छी कमजोरी का विकल्प वांछित परिणाम पर निर्भर करता है। यदि लक्ष्य एक बार का स्वागत है, जिसके दौरान आप अधिकतम प्लंब प्राप्त करना चाहते हैं, तो यह एक चिड़चिड़ाहट आंतों के प्रभाव वाले दवाओं का उपयोग करना बेहतर है। इस उत्पाद का स्वागत सुबह में हल्की भावना में योगदान देता है।
यदि आप लगातार इस वजन घटाने की विधि का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं, तो प्रोबियोटिक और उचित पोषण का उपयोग करके आंतों के माइक्रोफ्लोरा का ख्याल रखें। नरम प्रभाव प्राप्त करने में मदद करेगा लोक उपचार:
फाइबर में निम्नलिखित उत्पाद होते हैं:
उपरोक्त उत्पादों के उपयोग से 15 मिनट पहले, नींबू के रस के साथ एक गिलास गर्म पानी पीने की सिफारिश की जाती है, जैसा कि:
रेचक वजन घटाने की गोलियाँ आहार या खेल के समान प्रभाव उत्पन्न नहीं करती हैं। चूंकि, अगले भोजन के साथ, अतिरिक्त वजन आपके पास वापस आ जाएगा। गोलियां जो भी हो, अपनी मदद से लंबे समय तक सही आंकड़ा रखें, आप सफल नहीं होंगे।
इसके अलावा, वजन घटाने के लिए एक रेचक का दुरुपयोग निम्नलिखित समस्याओं के विकास में योगदान देता है:
रेचक प्रोबायोटिक्स के शरीर के अधिक रिश्तेदार, जो न केवल तेजी से वजन घटाने को उत्तेजित करता है, बल्कि आंतों के ट्रैक्ट माइक्रोफ्लोरा के सामान्य संतुलन को भी बहाल करता है। एक अच्छा slimming माध्यम की कार्रवाई नरम होना चाहिए और असुविधा नहीं लाने के लिए। इष्टतम खुराक प्रति दिन 360 मिलीग्राम है।
विचार करें सबसे प्रभावी गोलियों की सूची:
घर पर गर्भवती महिलाओं के लिए लचीलापन एक हल्की शौचालय प्रक्रिया को बढ़ावा देता है। बच्चे के टूलिंग के दौरान, भविष्य की माताओं को अक्सर कब्ज की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस मामले में, अनुशंसित प्राकृतिक वजन घटाने का मतलब है:
भी गर्भवती महिलाओं के लिए निम्नलिखित जुलाब की अनुमति है:
प्रीबायोटिक्स मदद उनके उपयोग के 2-3 दिनों में कब्ज से। एक्शन माइक्रोक्लिज़्म यह 10-15 मिनट के बाद आता है।
साइड इफेक्ट्स से बचने के लिए, गर्भवती महिलाओं को पतला करने के लिए दवाओं को बदलने की सिफारिश की जाती है एक आराम प्रभाव वाले उत्पाद:
वजन घटाने के लिए खरीदे गए दवाओं के विकल्प व्यक्तिगत रूप से तैयार मिश्रण हो सकते हैं। इस प्रकार, मलहम प्रक्रिया धीरे-धीरे है, और चिकित्सा की तैयारी के उपयोग के मुकाबले प्रक्रिया को अक्सर दोहराया जा सकता है।
वजन घटाने के लिए घर पर एक रेचक उपकरण बनाएं यह सामान्य पानी और नमक से संभव है:
निम्नलिखित प्रकार के तेल एक हानिरहित घरेलू उपकरण के रूप में सही हैं:
व्यंजनों स्वादिष्ट आंतों की सफाई के तरीके:
सलाद "ब्रश"
इसका उपयोग करने के लिए, आपको मिश्रण करने की आवश्यकता होगी:
शहद के साथ मुसब्बर
अवयव: 150 ग्राम मुसब्बर पत्तियां, 300 ग्राम शहद।
दूध के साथ अखरोट
सामग्री: 150 ग्राम अखरोट, दूध का लीटर।
रेचक वजन घटाने चाय फार्मेसियों और सामान्य किराने की दुकानों में दोनों बेचे जाते हैं। निर्माता न केवल शौचालय के लिए लगातार आग्रह करते हैं, बल्कि थप्पड़ से शरीर की सफाई, चयापचय के त्वरण और बेहतर कल्याण में सुधार।
एक आराम से प्रभाव के साथ विशेष चाय दवाओं के समान अवयवों के होते हैं:
वजन घटाने के लिए चाय की प्रभावशीलता गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के सुधार को प्रभावित करती है, लेकिन इसमें शामिल होना जरूरी नहीं है, क्योंकि दीर्घकालिक उपयोग आंतों के माइक्रोफ्लोरा से उपयोगी पदार्थों की धुलाई का कारण बन सकता है, जिसमें रोगजनक बैक्टीरिया आएगा।
वर्तमान रेचक चाय के व्यंजनों:
प्रथम
दुर्घटना के केन के बराबर अनुपात में मिलाएं, नेटटल की पत्तियां, मिलेनियम घास। पौधों को 250 मिलीलीटर उबला हुआ पानी भरें। 20 मिनट के लिए पकड़ो। रात के लिए एक आधा पैकेज ले लो।
दूसरा
कॉर्टेक्स क्रैश के 400 ग्राम, 100 ग्राम धनिया और उतना ऊंचा रूट मिलाएं। 200 मिलीलीटर पानी डालें और उबाल लें। फिर गर्म देखने और पीने के लिए 5-7 मिनट के लिए पकाएं।
तीसरा
दुर्घटना, एनीज, सौंफ और लाइसेंस के जड़ के 200 ग्राम के 100 ग्राम में मिलाएं। उबलते पानी डालें और आधे घंटे तक जोर दें। वही। रात में और सुबह एक गिलास पर पीएं।
वजन घटाने के लिए रेचक जड़ी बूटी सबसे प्राचीन उपकरणों में से एक है जो आंतों को उत्तेजना समेत शरीर को साफ करने के लिए उपयोग किया जाता है। आम तौर पर, विभिन्न पौधों और जड़ों से शुल्क प्रभावी होने के लिए संयुक्त होते हैं।
सबसे सुलभ और सुरक्षित ऐसी व्यंजन हैं:
भी, आप अलग से ब्रू कर सकते हैं:
धनिया।
सबसे आम पर विचार करें व्यंजनों:
सहस्राब्दी घास के 100 ग्राम, 200 ग्राम बम की तूफान मिलाएं। उबलते पानी के 300 मिलीलीटर डालें और 45 मिनट के लिए जोर दें। तनाव और आधा कप रात भर ले लो।
दूसरा
पानी उबालें और बारीक कटा हुआ डंडेलियन जड़ों के 200 ग्राम फेंक दें। कम गर्मी पर 25 मिनट के लिए कुक। तनाव और भोजन से पहले 50 मिलीलीटर लें।
तीसरा
एक समान मात्रा में हल्के स्ट्रॉबेरी, टकसाल, चिड़िया, डेज़ी फूल, पायज़्म, एनीज, सोरेल की जड़, वैलेरियन और तारों की जड़ पागल हैं। उबलते पानी डालें और 20 मिनट के लिए पकाएं। एक घंटे के लिए जोर दें। तनाव। भोजन के बाद सुबह और शाम को ले लो।
भोजन उच्च गति दोनों हो सकता है और एक संचयी प्रभाव हो सकता है।
यह पाचन तंत्र के लिए सबसे अच्छा है कि किण्वित डेयरी उत्पाद और सब्जी मूल भोजन फाइबर में समृद्ध है।
अभिवादन, प्रिय ब्लॉग पाठक। मुझे लगता है कि अगर मैं कहता हूं कि लगभग हर महिला एक आदर्श आकृति के मालिक होने का सपना देखती है। हाल ही में पढ़ा है कि पोषण विशेषज्ञों के बयान के अनुसार, कुछ पेय कुछ हफ्तों में 5 किलो तक पहुंचने में मदद करते हैं। प्रभावशाली, है ना? इसलिए, आज मैं आपको बताऊंगा कि फार्मेसियों में वजन घटाने के लिए चाय बेहतर है।
ऐसी कई फीस हैं जो एक फार्मेसी में बेची जाती हैं। वजन घटाने के लिए एक फिचिंग खरीदने के लिए बेहतर क्या है, और पढ़ें।
मध्यम खपत के साथ, फ्रीजर के दिल के काम पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इसलिए, यह एक स्ट्रोक के बाद एक पुनर्जागरण के साधन के रूप में सोफे के साथ एक युगल में निर्धारित किया गया है। इसके अलावा, यह औषधीय पौधे प्रभावी रूप से कलात्मक दर्द, pleurite, तपेदिक के साथ copes। और यह चयापचय को भी सामान्य करता है और एक मूत्रवर्धक प्रभाव पड़ता है। यही कारण है कि यह वजन घटाने के दौरान निर्धारित किया जाता है।
रूसी क्षेत्रों और मीडोज़ की इस रानी में कई प्रकार की उपयोगी गुण हैं। उदाहरण के लिए, एंटीसेप्टिक और कीटाणुशोधन प्रभाव। और इस औषधीय पौधे में मुलायम सुखदायक प्रभाव पड़ता है।
इसके अलावा, कैमोमाइल चाय कुछ अतिरिक्त किलोग्राम फेंकने में मदद करती है। स्लिमिंग इस पेय की तीन विशिष्टताओं के लिए धन्यवाद प्राप्त किया गया है:
अधिक वजन को रीसेट करने के लिए, गर्म रूप में कैमोमाइल जलसेक आपको खाने से पहले पीने की जरूरत है। इसके कारण, पर्याप्त मात्रा में गैस्ट्रिक रस जारी किया जाता है, जो भोजन के सामान्य पाचन के लिए आवश्यक है। आपको बिस्तर से पहले और मजबूत तनाव के समय भी इस पेय को पीना होगा। दवा के खुराक को सटीक रूप से लेने के लिए और पाठ्यक्रम की अवधि पोषण विशेषज्ञ की मदद करेगी।
इस औषधीय पौधे में एक मजबूत रेचक प्रभाव है। इसके लिए धन्यवाद, तराजू पर तीर वापस चलता है। इसके अलावा, यह रेचक पेय आंत में वसा को अवशोषित करने की अनुमति नहीं देता है। यह शरीर से उनके विसर्जन में योगदान देता है।
47 रगड़।
दुकान में
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यह चाय रिसेप्शन के 8-9 घंटे बाद कार्य करना शुरू कर देती है। इसलिए, रात के लिए इसे बेहतर पीना। इस तरह के वजन घटाने के साथ, पोषण विशेषज्ञ अमीर उत्पादों की खपत को बढ़ाने की सलाह देते हैं और। इसके अलावा, दैनिक दैनिक 2 लीटर पानी पीना महत्वपूर्ण है।
एविसेना ने उसे "रिक्ति की घास" कहा। यह पता चला है कि यह मसालेदार घास बहुत उपयोगी है। इसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है, इसलिए इसका उपयोग अग्नाशयशोथ, गैस्ट्र्रिटिस और एंटरटाइट में किया जाता है।
वजन घटाने का प्रभाव बारदाकोस से चाय के मूत्रवर्धक और रेचक प्रभावों द्वारा हासिल किया जाता है। समीक्षाओं को क्या कहना है, किलोग्राम सिर्फ पिघल रहे हैं। यह सिर्फ इतना है कि वजन घटाने की विधि पेट के लिए कितनी सुरक्षित है, यह केवल अनुमान लगाने के लायक है। इसलिए, प्रमुख के साथ अतिरिक्त वजन के साथ लड़ाई शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श लें। आखिरकार, इस तरह के एक पेय का अनियंत्रित स्वागत गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से भरा हुआ है।
आप एक फार्मेसी में एक मूत्रवर्धक या रेचक प्रभाव और शुल्क के साथ अलग जड़ी बूटियों के रूप में खरीद सकते हैं। यह समझने के लिए कि आपके विशेष मामले में कौन सा सबसे प्रभावी है, एक पोषण विशेषज्ञ मदद करेगा। वह एक सुरक्षित दवा रिसेप्शन योजना भी संकेत देगा।
आज, ऐसे पेय काफी लोकप्रियता हैं। और चूंकि मांग एक प्रस्ताव बनने के लिए जानी जाती है, इसलिए कई दवा कंपनियां इन phytokeas का उत्पादन करती हैं। मैं 8 सबसे आम हर्बल चाय का वर्णन करूंगा।
निम्नलिखित घटक पेय में मौजूद हैं:
इन औषधीय पौधों का एक दूसरे की कार्रवाई को मजबूत करता है। समीक्षाओं के अनुसार, एक महीने के लिए आप 3 से 10 किलो अधिक वजन से रीसेट कर सकते हैं । हां, और परिणाम लंबे समय तक संरक्षित है।
इसके अलावा, इस तरह की चाय मधुमेह और हाइपरटेंसिस की सराहना की। यह रक्त ग्लूकोज के स्तर को कम करता है और दबाव को कम करता है।
इस तरह के वजन घटाने का मुख्य घटक अदरक है। यह उत्पाद है। इस तथ्य के कारण कि चयापचय तेज हो जाता है, अतिरिक्त किलोग्राम आसानी से छोड़ देता है। इसके अलावा, अदरक का हल्का रेचक प्रभाव होता है। नतीजतन, वजन हासिल किया जाता है।
हालांकि, बहुत बड़ी सांद्रता में, अदरक श्लेष्म झिल्ली जला सकता है और अल्सर के गठन का कारण बन सकता है। इसलिए, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की बीमारियों के लिए भूखे पेट पर पीना असंभव है।
यह खतरनाक इतना "आहार" और एक ईंटीन बीमारी के साथ है। अदरक बैल पर पत्थरों की एक अनियंत्रित आंदोलन को उत्तेजित कर सकता है। इसलिए, अदरक चाय के साथ अतिरिक्त किलोग्राम निर्वाह करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। लेकिन अदरक चाय बनाने के लिए क्लासिक वीडियो नुस्खा।
पोषण विशेषज्ञों के अनुसार, वजन घटाने के लिए रोमांच एक अद्भुत साधन है। इसमें 2 मुख्य घटक हैं: चाय और दूध। इस तरह के आहार पर एक दिन बिताए जाने के बाद, आप 0.5 से 1.5 किलो तक रीसेट कर सकते हैं। साथ ही, यह पेय रक्त को साफ करने, यकृत और चयापचय प्रक्रियाओं के काम को सामान्य करने में मदद करता है।
हालांकि, दूध पर वजन घटाने की सूक्ष्मताएं हैं। इस तरह के पेय का उपयोग यह नहीं है कि अब पानी की आवश्यकता नहीं है। रोजाना पीने के लिए 1.5-2 लीटर पानी की जरूरत है। इस पेय में एक choleretic और मूत्रवर्धक प्रभाव है, इसलिए पानी की संतुलन को फिर से भरना आवश्यक है। अन्यथा, अधिक गंभीर स्वास्थ्य प्रभाव अपरिहार्य हैं।
इस हर्बल चाय में एक समृद्ध संरचना है। बर्च किडनी, हाइपरिकम और स्ट्रॉबेरी के अलावा, 30 से अधिक दवाएं हैं। इसके लिए धन्यवाद, तिब्बती पेय के शरीर पर एक अद्भुत प्रभाव पड़ता है।
ऐसा संग्रह यकृत को साफ करता है, त्वचा की स्थिति में सुधार करता है और जहाजों की लोच को बढ़ाता है। इसके अलावा, यह चाय आंत के काम को सामान्य करती है, और एक मूत्रवर्धक और धारा प्रभाव भी है। और यह बदले में अतिरिक्त किलोग्राम के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है। लेकिन, इस पेय के इस तरह के फायदेमंद प्रभावों के बावजूद, इसका अनियंत्रित स्वागत खतरनाक है।
इस फंडा में एक समृद्ध संरचना है। यहां मौजूद हैं:
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जड़ी बूटियों का यह संग्रह काफी लोकप्रियता है। यह पैक किया गया है, जो पकाने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है। समीक्षाओं के आधार पर, यह चाय काफी प्रभावी साधन है। हालांकि, इसलिए शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचाने के लिए, जब उपभोग किया जाता है, तो आपको निर्देशों का सख्ती से पालन करने की आवश्यकता होती है। ओवरडोज अमान्य है!
सूडानीज़ गुलाब में एक समृद्ध रासायनिक संरचना है। यहां समूह बी, लौह, फास्फोरस, कैल्शियम, पेक्टिन, रुतिन, फल \u200b\u200bएसिड और अन्य उपयोगिता के विटामिन हैं। यह चाय प्रतिरक्षा को मजबूत करती है, पैनक्रिया ऑपरेशन को सामान्य करती है, रक्त ग्लूकोज संकेतक को कम करती है।
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शरीर में जमा जमा और चयापचय के सामान्यीकरण से सफाई के कारण slimming प्रभाव हासिल किया जाता है।
पोषण विशेषज्ञ वादा करते हैं कि एक महीने और एक आधे के लिए बिना किसी प्रयास के आप 3 किलो वजन तक फेंक सकते हैं। इस पेय को आवश्यक पाठ्यक्रम पीएं। रिसेप्शन के 3 सप्ताह + ब्रेक सप्ताह और पुनरावृत्ति पाठ्यक्रम। और फिर भी, प्रभाव इस पेय को पीने के बारे में निर्भर करता है। यदि केक प्राप्त करने के बाद, आश्चर्यचकित न हों कि वजन क्या दिखाया जाएगा। वे झूठ नहीं बोलते - यह कड़वा सच है 🙂
हालांकि, ध्यान देने के लिए एक और पल है। प्रत्येक कप चाय के बाद, आपको साफ पानी से कुल्ला करने की आवश्यकता होती है। अन्यथा, कार्बनिक एसिड दंत तामचीनी को नष्ट कर देगा।
यह संग्रह फार्मेसियों में सस्ती है। इसमें निम्नलिखित घटक शामिल हैं: रूबर्ब निकालने, हरी चाय, अलेक्जेंडोवस्की लीफ, मेलिसा और टकसाल।
तरल पदार्थ और इसकी सफाई के उन्मूलन के कारण ऐसी चाय वजन घटाने प्रदान करती है। इसके अलावा, समीक्षाओं के आधार पर, भूख की भावना और मुख्य भोजन के बीच स्नैक्स की संख्या कम हो जाती है। परिणाम अच्छा है।
इस तरह के चाय के फायदे और नुकसान हैं। सबसे पहले सफाई प्रभाव को विशेषता देने के लिए। यही है, शरीर विषाक्त पदार्थों और अन्य सेरा से छुटकारा पाता है। इसके अलावा, रेचक चाय आंतों से वसा का चूषण चेतावनी देते हैं। ठीक होने के लिए आगे मत देना। हां, और इन पेय की कीमत काफी सस्ती है।
दुर्भाग्यवश, उनके नुकसान हैं। रेचक की निरंतर खपत से आंतों की गतिशीलता का उल्लंघन हो सकता है। ऐसे वजन घटाने के बाद पुनर्स्थापित करना लंबे समय तक होगा।
और यदि आप ध्यान से इस तरह के चाय की संरचना को देखते हैं, तो आपको एक दिलचस्प बात मिल जाएगी। यह पता चला है कि इस तरह के पेय के दिल में कुछ भी नहीं है।
वास्तव में, यह एक रेचक चाय है। स्लिमिंग प्रभाव इस संपत्ति के लिए सटीक रूप से धन्यवाद प्राप्त किया जाता है।
हालांकि, यह याद रखने योग्य है कि मूत्रवर्धक घास के नुकसान हैं। उदाहरण के लिए, इसके उपयोग का प्रभाव अस्थायी है। उनके स्वागत के दौरान, शरीर तरल पदार्थ खो देता है, और फिर यह प्रारंभिक स्तर पर वापस आ सकता है।
शरीर से तरल के साथ, पोटेशियम नमक छोड़ रहे हैं, तो कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। नतीजतन, कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम का काम परेशान है। इसके अलावा, तरल पदार्थ का गहन नुकसान त्वचा की स्थिति में सबसे अच्छा परिलक्षित नहीं है। यह शुष्क, सुस्त और झुर्रियों से हो जाता है।
मैं ध्यान रखना चाहता हूं कि सभी नकारात्मक परिणाम रेचक के अनियंत्रित स्वागत के साथ उत्पन्न होते हैं। और निश्चित रूप से, यह न समझें कि ऐसी एक चाय जिसे आप हमेशा के लिए निर्वहन करते हैं। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, पोषण समायोजन की आवश्यकता होती है - अधिक प्रोटीन-सब्जी व्यंजन। इसके अलावा, कसरत हस्तक्षेप नहीं करेगा - तो, \u200b\u200bआलसी नहीं है 🙂
दोस्तों, हमें बताएं कि आप किस वसा चाय को पीते हैं? टिप्पणियों में उनके बारे में लिखें और प्राप्त परिणामों को साझा करें। और भूलना मत। मेरे पास आज सब कुछ है: अब तक।