Prosto je nemoguće nazvati antene "vrstom sportske opreme", gledajući ljepotu i gracioznost ovog sporta. Dva platna, čija širina varira od jednog do jednog i pol metra, kada se vješto koristi, omogućavaju vam izvođenje elemenata koji demonstriraju neverovatne snage i plastike. Da li je tkanina rastezljiva ili ne rastegljiva zavisi od nivoa treninga sportiste. Platna su odavno izašla iz okvira cirkuskih arena i zauzela zasluženo mjesto među brojnim prostorima plesnih studija. Plesna škola „Anix Dance“ u Moskvi nije bila izuzetak, gde se održavaju časovi vazdušne zavese su odvojena kultura i nezavisni pravac.

Nastanak i razvoj

Steven Santos u svojoj knjizi “Samo cirkus” kaže da sam pravac zračne akrobacije na platnima predstavlja najnoviji oblik zračne umjetnosti. Datira iz 1959. godine, kada je jedna od studentica predstavila svoj diplomski projekat koristeći veliki komad tkanine. Sve do 1995. godine slike su bile zaboravljene, sve dok Isabelle Vaudel nije izvela svoj čin, koji je kasnije uvršten u program svjetski poznatog Cirque du Soleil.

Drugo mišljenje kaže da zračna akrobacija ima svoje porijeklo u gimnastici s pojasom, koja je nastala za vrijeme dinastije Qing u Kini. Bilo kako bilo, od tada je zračna gimnastika na platnu postala jedan od najspektakularnijih sportova. Snaga, gracioznost, zabava, spojeni u jednoj izvedbi, neće ostaviti ravnodušnim ni najsofisticiranije poznavaoce ljepote.

Rad na vazdušnim površinama

Trikovi na platnima

Svi elementi izvedeni na platnu podijeljeni su u tri glavne grupe:

• Dizanje je glavna metoda koja vam omogućava izvođenje trikova na velikim visinama;
• Omotavanje je statična poza u kojoj se gimnastičar umotava u tkaninu, dajući tijelu potreban položaj (cijepanje, vješanje, kotrljanje);
• Štand je možda najspektakularniji trik u zračnoj akrobaciji. Nakon prethodnog zamotavanja, gimnastičarka se lomi sa visine, vrteći se.

Posebnost takvog projektila kao što su zračne ploče je materijal, rad s kojim može ostaviti opekotine i bolne tragove. Stoga, nakon što ste odabrali zračnu akrobaciju kao hobi, obratite posebnu pažnju na formu treninga. Ovo bi trebala biti elastična majica, helanke i čarape. Oblik bi trebao sigurno pristajati uz tijelo bez ometanja kretanja.

Zračna platna u Anix Danceu

Studio regrutuje grupe za časove vazdušne akrobacije. Naučit ćemo vas nezamislivim trikovima, pomoći vam da povjerujete u sebe, u svoju snagu i jedinstvenost. Većina učenika koji su došli u naš studio da “probaju” ostali su zauvek sa nama. Zračne akrobacije omogućava vam da razvijete:

• snaga;
• fleksibilnost;
• prostorna orijentacija;
• samopouzdanje i sopstvene sposobnosti.

Za početak treninga pozovite gore naveden broj telefona ili ostavite zahtjev za probni čas na glavnoj stranici stranice. Naši operateri će vam pomoći da odaberete smjer i predložite raspored časova.

Znamo kako da te naučimo da letiš!

Vazdušna gimnastika, jedna od vrsta cirkuske gimnastike, osmišljena je da demonstrira vještine umjetnika koji rade na specijalnoj opremi i spravama. Mnogi elementi gimnastike poznati su od davnina raznim zemljama Istok, glavna osnova moderna tehnologija aerialists su formirali i konsolidovali cirkuski izvođači početkom dvadesetog veka.

Arsenal zračne gimnastike uključuje rad s trapezima, prstenovima, platnima i drugim strukturama okačenim na određene visine. Konstrukcije mogu biti statične ili pokretne.

Trikove u zračnoj gimnastici izvodi solo jedan umjetnik ili grupa umjetnika koristeći različite sprave okačene iznad cirkuske arene. Vrijedno je spomenuti glavne alate zračnih gimnastičara - bambus, okvir, trapez, prstenje, petlje itd.

Žanr zračne gimnastike uključuje i nastupe s kaskaderskim letovima umjetnika od trapeza do trapeza ili od trapeza do ruku hvatača. Zračni letovi među avijatičarima smatraju se teškim i rizičnim dijelom zračne gimnastike, dostupnim samo pravim majstorima svog zanata.

Skakači moraju biti u stanju ravnomjerno raspodijeliti mišićnu energiju, imati idealno oko, imati istančan osjećaj za ritam, imati profesionalnu hrabrost, hrabrost i besprijekornu plastičnost.

Žanr zračne gimnastike temelji se na demonstraciji izvanrednih vještina u kontroli vlastitog tijela, značajno nadmašujući mogućnosti obične osobe.

Rad vazduhoplovaca sličan je radu kaskadera, jer avijatičari riskiraju ne samo svoje zdravlje, već i živote, izvodeći najsmjelije vratolomije. Bez rizičnih vratolomija ne mogu se pokazati granice čovjekovih mogućnosti, snaga duha i plastičnost tijela.

IN cirkuska predstavaŽanr zračne gimnastike prepoznat je kao najintenzivniji i najspektakularniji. Gledaoci golicaju živce i vide sve svojim očima ovdje i sada. Nije neuobičajeno da elitni umjetnici na trapezu rade bez zaštitne mreže, podržani samo alarmantnim udarcem malog bubnja u orkestru. Krhke djevojke često pokazuju ne samo ljepotu i plastičnost, već i izvode složene elemente snage u zraku koji zahtijevaju značajan napor mišića.

Spektakularnim nastupima vazduhoplovaca prethodi titanski rad s materijalom, koji prosječan čovjek ne vidi i kojeg je publika vrlo nejasno svjesna. Svakodnevni treninzi gimnastičara su povezani s ozljedama, modricama i žuljevima, a u svijetu zračne gimnastike ostaju samo fanatici. Umjetnici rješavaju rigoroznost svakodnevnog rada, treninga, nastave, šivenja kostima, izrade specijalnih rekvizita iz zraka i iznajmljivanja prostora o svom trošku, što je vrlo teško izvodljivo u vrijeme ekonomske krize. Međutim, prepreke ne sputavaju prave umjetnike i najbolji gimnastičari se na bilo koji način probijaju do svojih obožavatelja, prezentirajući svoj razredni rad, uprkos stotinama velikih i hiljadama malih, svakodnevnih problema i neugodnosti.

Danas su mogućnosti zračne gimnastike rijedak adut koji organizatori zabavnih i zabavnih događaja mogu i koriste. Amaterski ples na šipki i pjevanje na karaokama poslednjih godina nikog ne iznenadi. Ozbiljan gost hotela, restorana ili izložbe pamtit će samo najsjajnije nastupe umjetnika, sve ostalo, „budžetska umjetnost“ će nasmijati samo sofisticiranu publiku koja je ozbiljno upućena u umjetnost, sport i šou biznis.

IN modernog društva Gotovo svi žanrovi zračne gimnastike postaju veoma popularni. Da su takvu umjetnost tek nedavno mogli savladati samo profesionalci, cirkuski izvođači, onda je danas dostupna svakom čovjeku. I ovdje starost i početni fizički trening ne igraju veliku ulogu. Dovoljno je imati želju i želju za učenjem. Najelegantniji žanr, koji se prilično preferira veliki brojžene - ovo su časovi na vazdušnim platnima. Možete naučiti graciozno lebdjeti u zraku i istovremeno izvoditi složene gimnastičke elemente plesni studiji.

Šta su vazdušne zavese?

Vazdušne ponjave su sportska oprema koja se koristi u vazdušnoj gimnastici. Vrlo su gust materijal dužine do 9 m, ovisno o visini prostorije. Vazdušne plahte imaju poseban sistem pričvršćivanja na plafon, što omogućava izvođenje prilično složenih gimnastičkih i akrobatskih elemenata. Platna su izrađena od rastegljivog i ne rastegljivog materijala. Prvi tip uglavnom koriste profesionalci u svom području. Drugi je pogodniji za početnike u ovom žanru. Prilikom odabira platna potrebno je uzeti u obzir neke karakteristike, naime, ne samo da bi trebali biti ugodni za tijelo, već i ne bi previše klizili, što vam omogućava da napravite visokokvalitetan element u statičkom stanju, a ne izgorite tijelo u vrijeme izvođenja takvih elemenata kao što su litice, klizanje i preokret.

Vazdušne plahte imaju poseban sistem pričvršćivanja na plafon, što omogućava izvođenje prilično složenih gimnastičkih i akrobatskih elemenata na njima.

Inicijalna obuka

Vazdušna gimnastika zahtijeva mnogo rada i truda. Ako i dalje želite savladati zračne predstave, onda se preporučuje da prvo odaberete specijalizirani studio, školu, gdje su nastavnici ili cirkuski izvođači u ovom žanru ili profesionalci u svom području. Svaki trener mora pronaći pristup svom štićeniku u zavisnosti od njegovih karakteristika.

Druga stvar na koju morate obratiti pažnju pri odabiru škole je prostor. Mora imati visoke plafone od najmanje 3 m visine. Samo s takvim dimenzijama možete sigurno izvoditi trening i izvoditi gimnastičke elemente. Važnu ulogu u izboru igra i oprema. Osim što pričvršćivači moraju biti izdržljivi, prostorija mora sadržavati prostirke, koje pružaju određeno osiguranje tokom treninga. Da biste usavršili svoje vještine, potrebna su vam ogledala.

Prva lekcija temelji se na upoznavanju sa sigurnosnim mjerama predostrožnosti pri radu sa zračnim zavjesama. Zatim, u zavisnosti od nivoa fizičke spremnosti žene, instruktor određuje stepen opterećenja i taktiku treninga.

Izvođenje nastave

Svaki trening u zraku počinje zagrijavanjem, zagrijavanjem mišića i ruku. Tek nakon toga prelaze na podučavanje najjednostavnijih elemenata. Kada se savlada prva faza, počinje rad na vlastitom tijelu. Šta to znači? Prvo, učenik i trener izvode različite vrste istezanja. Drugo, vježbe snage kako bi tijelo moglo izdržati opterećenja na visini. Kada početnik dostigne amaterski status, instruktor počinje da usavršava vještinu svojih elemenata.

Lično iskustvo

Vremenom takva obuka može trajati od 1,5 do 2 sata. Nastava je najčešće individualna ili grupna (4-8 osoba). U drugom slučaju, par radi na jednoj suspenziji naizmjenično.

Zašto je potrebna zračna obuka?

Najvažnije je da je zračna gimnastika gracioznost, elegancija, umjetnost, sofisticiranost, lakoća, fleksibilnost. Gore navedeno je samo minimum onoga što ovakve aktivnosti daju svakoj ženi. Zahvaljujući radu iz zraka, osoba stalno radi na svojim mišićima. Istezanjem mišića i leđa dobijate fleksibilnost i gracioznost.

Osim toga, vježbe iz zraka uključuju apsolutno sve mišiće. Nijedan drugi sport se ne može pohvaliti takvim svojstvom. Zahvaljujući ovim treninzima tijelo postaje elastičnije, držanje se razvija, a mišići ruku, nogu, stražnjice i leđa jačaju. Ovo je također odličan način za resetiranje višak kilograma. Ova izjava je zbog činjenice da takva obuka zahtijeva veliki broj energije, ishrane i napornog rada.

Savladavši umjetnost zračnog slikanja, možete zadovoljiti svoje voljene svojim talentom na demonstracijskim nastupima ili porodičnim korporativnim događajima. Mnoge djevojke pohađaju takve časove da bi nastupale u noćnim klubovima, koji U poslednje vreme nije manje popularan od plesa.

Sviđa mi se

Da li doživljavate kreativne muke dok radite na programu? svečani događaj? Zapeli ste u potrazi za baš onim biserom koji može podići temperaturu, podići nivo i status proslave i privući pažnju na bilo koji događaj ili otvaranje? Je li vaš glavni cilj usmjeren na to da gosti dugo pamte veličinu događaja? Tada će gimnastičarska predstava postati nezamjenjiv nalaz za praznični scenarij.

Postoji mnogo stilova i trendova ritmička gimnastika. Industrija zabave se značajno proširila sa jedinstvenim timovima cirkusa i vazduhoplovaca koji nastupaju na korporativnim događajima, banketima, vjenčanjima i godišnjicama. Brojevi sa trakama, loptama i obručima upotpunjeni su akrobatskim dizanjima i koreografskim elementima. Iz ove raznolikosti lako je odabrati spektakl koji odgovara estetskim zahtjevima i formatu vašeg događaja.

Šta treba uzeti u obzir kada pozivate gimnastičarke na odmor?

Gimnastički brojevi u izvođenju profesionalaca neće ostaviti ravnodušnim ni respektabilni kontingent ni nestašnu dječju publiku. Međutim, kada naručite takvu predstavu za svoju proslavu, trebali biste uzeti u obzir niz potrebnih faktora:
Potrebno je unapred obavestiti ekipu gde će se nastup održati i kakvi su uslovi za rad. Jer, na primjer, vazduhoplovcima je potrebna prostorija s visokim stropovima i mogućnost osiguranja svoje opreme.

Svaka grupa ili izvođač ima opremu i atribute za nastup, o tome ne morate da brinete.
Repertoar i broj govornika se bira u skladu sa veličinom scenskog prostora i formatom događaja.
stranica je na svojoj stranici prikupila najprofesionalnije i najtraženije gimnastičarke sa širokim spektrom programa dizajniranih za intimnu i široku publiku!

Portal Dance.Firmika.ru sadrži informacije o tome gdje se možete prijaviti na časove plesa na platnima u Moskvi: adrese i telefonske brojeve plesne škole i plesni studiji, cijene za najpopularnije oblasti, recenzije studenata. Za veću praktičnost korištenja portala i traženja škole plesa, predlažemo korištenje prikladnog filtera po području i metro stanici. Vizuelne tablice će vam pomoći da uporedite troškove časova i obuke u različitim plesnim studijima u gradu, birajući najbolju opciju za cenu.

Potpuno jedinstven dance direction je ples na zračnim platnima ili zračna gimnastika, koji skladno spaja koreografiju, sportske i akrobatske elemente. Danas se ovaj trend vrlo brzo razvija i svakim danom postaje sve popularniji. Ples na platnima uključuje vježbe koje se izvode na spravama ili spravama obješenim na strop, na primjer, gimnastiku na užetu, prstenu i platnima.

Trening zračne gimnastike ili plesa iz zraka u Moskvi

Pronalaženje časova plesa na platnima u Moskvi uz pomoć našeg portala postaje vrlo lako! Tabele sadrže informacije o plesnim školama, gdje su predstavljeni kompletni časovi. Vizuelne cijene će vam omogućiti da uporedite troškove obuke u različitim institucijama i uporedite cijenu punopravnih pretplata. Koristeći filter, možete odabrati časove zračne gimnastike u najpovoljnijem području ili u blizini odgovarajuće metro stanice.

Vazdušna gimnastika na platnima - značajke smjera

Na neki način, princip plesa je vrlo sličan plesu na šipki. Sadrži i rotacije i statične poze. Jedina razlika je u tome što je čak i pilon koji se vrti fiksiran, a platna se vrte i ljuljaju. Elementi zračne gimnastike izgledaju vrlo neobično i lijepo, a sam ples poprima posebnu senzualnost i nježnost, iza kojih se krije dobra fizička priprema.

Prednosti bavljenja zračnom gimnastikom uključuju odsustvo toliko modrica koliko je tipično za motku. Neobične vježbe daju izvanrednu lakoću cijelom tijelu, dajući eleganciju i gracioznost pokretima. Časovi plesa na šipci se mogu održavati individualno ili u paru - sve zavisi od rasporeda škole i dogovora sa profesorom. Danas plesni ili cirkuski studiji nude kompletnu obuku sa kvalifikovanim nastavnikom. Vazdušna gimnastika je pogodna i za djecu; Da bi nastava bila udobna, bolje je preferirati zatvoreno, usko odijelo.

Glumačke vještine, plastičnost i dobra fizička obuka glavne su komponente bez kojih je teško zamisliti ples na platnima. Ples uključuje set statičnih elemenata, upotpunjenih elementima akrobacije i glatkih prijelaza, koji se izvode na visini od 4-5 metara koristeći gusto tkane trake. Teško je opisati osećaj plesača koji se kreće uz muziku na platnima – morate i sami da probate!

Odlučujući da uče zračnu gimnastiku na platnima, učenici ne samo da uče trikove koji oduzimaju dah i stvaraju savršenu figuru. Razvijaju sopstvenu fleksibilnost i plastičnost, osećaj za ritam i muzikalnost, gracioznost pokreta.