Повышенная чувствительность зуба называется гиперестезия. Это состояние, когда внешние раздражители воздействуют на пульпу – нервные окончания зуба. Влияние оказывают механические, химические, термические раздражители. Чаще всего болевые ощущения вызываются приемом холодной или горячей пищи, сладостей или кислой еды, при чистке зубов жесткой щеткой или пережевывании твердых продуктов. На ранних стадиях лечение наиболее эффективно.

Гиперестезия в последнее время явление довольно распространенное. В основном поражает эта неприятность женщин, реже встречается у мужчин. До 30 лет эмаль еще крепкая, со временем она истощается, появляются микротрещинки, что приводит к повышению чувствительности. К старости чувствительность дентина снижается, и проблема пропадает сама собой.

Причинами развития гиперестезии могут стать процессы, не связанные с кариесом:

• Неправильный прикус, при котором на зубы идет большая нагрузка. В результате дентин истощается, появляется высокая восприимчивость к внешним раздражителям;
• Вредные привычки. Вызывают развитие проблемы скрежетание зубами (бруксизм), привычка грызть твердые предметы;
• Часто влияет некачественное отбеливание эмали, особенно опасно проведение процедуры в домашних условиях;
• Жесткая зубная щетка, неправильная гигиена ротовой полости, повреждение эмали при лечении зубов;
• Психоневрозы, нервные состояния, нарушения работы внутренних органов и обмена веществ, проблемы с ЖКТ.

Кариес не может сам стать причиной появления гиперестезии, но он способствует ее развитию. При лечении кариеса часто зуб приобретает повышенную чувствительность к внешним воздействиям. Приводят к этому и заболевания пародонта, при которых дистрофические и воспалительные процессы затрагивают десну. Шейка зуба обнажается, и незащищенные участки становятся чувствительными.

Что вызывает появление гиперестезии, кроме вышеперечисленных факторов? Увеличению чувствительности зубов способствуют различные травмы, установка коронок, при которых производится обтачивание верхнего слоя эмали. В ряде случаев проблемы может быть вызвана недостатком кальция, эмаль становится пористой.

Усиливается это состояние при воздействии сразу нескольких раздражителей. Неприятные ощущения возникают периодически, чаще всего после затишья, ремиссии наступает обострение, при этом привычная пища вызывает болевые ощущения.

Гиперестезию можно классифицировать по различным признакам. Приобрести чувствительность может один зуб или несколько. Часто проблема касается всего зубного ряда или полости рта. Проблемный участок обнаружить бывает трудно, поскольку боль отдает в соседние зубы, и непонятно, какой именно элемент поражен.

По протеканию можно выделить три стадии возбудимости, на первом этапе зуб реагирует на смену температур, на втором – реакция наступает и на химические раздражители. Третья ступень – влияние оказывают все раздражители.

Как снять повышенную чувствительность зубов

Решая вопрос, как снять повышенную чувствительность зубов, стоит в первую очередь установить причину возникновения проблемы. После этого можно ставить задачу, как уменьшить чувствительность, подобрать оптимальный способ лечения. Если проблема вызвана кариозными процессами, следует вылечить зубы.

При заболеваниях пародонта – решением станет снятие поддесневых отложений, обработка шейки зуба и корней реминерализирующим раствором. Если происхождение чувствительности в нервной сфере, то лечение должно быть комплексное, ведет его невропатолог. Травмирование зуба следует исключить. Часто при устранении причины появления гиперестезии проблема решается сама собой.

Бывает, что причины неясны и выявить их довольно сложно. В этом случае назначаются процедуры фторирования эмали или реминерализация. Проводятся они комплексом по 13-15 процедур, эффекта хватает на 6-12 месяцев. Затем их стоит повторить.

Для снятия чувствительности передних зубов возможно использование виниров, это тонкие пластинки из керамики, которые защищают эмаль от негативного воздействия. Не так давно стала использоваться для этих целей искусственная эмаль, которой покрывается зуб.

Специальные зубные пасты

Для решения задачи, как избавиться от гиперестезии в домашних условиях, можно использовать специальные зубные пасты. В их состав входят:

• Хлорид калия;
• Нитрат калия;
• Хлорид кальция.

Эти компоненты способствуют снижению чувствительности эмали и укреплению дентина, но действие они имеют непродолжительное и довольно слабое. Их рекомендуется использовать наряду с фторированием, как дополнение к комплексной терапии. Популярностью пользуются такие аппараты, как Лакалют Сенситив, Сенсодин.

При использовании пастами стоит ограничить употребление сладких и кислых продуктов. Имеется специальная диета, которая включает продукты, богатые фосфором и фтором. Пользу приносят кисломолочные продукты, фрукты. В процессе лечения нужно избегать контрастов в температуре, от них истончается эмаль еще больше, возникают микротрещинки.

Реминерализация у стоматолога

Реминерализирующая терапия проводится в кабинете у стоматолога. Эта процедура представляет собой насыщение эмали кальцием, затем необходимо обработать поверхность фтором. Кальций, проникая в глубину зуба, образует прочное соединение, которое становится защитой от воздействия кислот.

Для манипуляций используется эффективный препарат – комплекс из двух средств «Эмаль - герметизирующий ликвид Tiefenfluorid » производства Германии. Для получения положительного результата достаточно 1-2 процедур. Но средство не даст должного эффекта, если заболевание связано с развитием кариеса и иными аналогичными проблемами с зубами.

Фторирование – это еще одна процедура, позволяющая решить вопрос, как снизить чувствительность эмали. Оно проводится с помощью фторсодержащего препарата, которым заполняются силиконовые слепки зубов. Затем они надеваются на настоящие зубы и в течение 15 минут производится воздействие. Результат достигается за 8-10 сеансов.

Можно провести фторирование с помощью специального лака, который наносится на эмаль. Он вызывает в канальцах химическую реакцию, при которой образуются закупоривающие кристаллы. Достаточно 4 раза провести манипуляции. При осложненных случаях используется ионофорез, при котором посредством тока и ионов соли раствор проникает внутрь дентина. Этот способ решения проблемы применяется наряду с приемом витаминов.

Народные средства

Помогают уменьшить неприятные ощущения народные рецепты. Для устранения чувствительности применяются следующие проверенные средства:

• Отвар шалфея или ромашки с мелиссой, применяется для полоскания;
• Отвар кожуры баклажана, укрепляет зубную эмаль;
• Масло кунжута или чайного дерева, используется для компрессов и полоскания;
• Солевой раствор, снижает чувствительность после чистки;
• Отвар репейника, освежает дыхание;
• Теплое молоко, пить, задерживая во рту несколько секунд;
• Прополис, разжевывать по маленькому кусочку несколько раз в день;
• Отвар дубовой коры, вяжущее и антисептическое действие;
• Скорлупа яиц, высушенный и перемолотый в порошок ингредиент принимать с едой по 1,5 г в день.

Эти способы позволят избавиться от повышенной чувствительности во время беременности, когда организм женщины переносит колоссальные нагрузки, и в результате увеличения кровотока десна становятся очень чувствительными. В этот период особенно важно сохранить зубы здоровыми. Поэтому все раздражающие факторы по возможности следует исключить.

Чувствительность после лечения зубов, отбеливания

Довольно часто повышается чувствительность зубов после лечения или отбеливания. Многие совершают одинаковую ошибку, и постоянно пользуются отбеливающими зубными пастами. В результате эмаль истончается, кончики зубов становятся прозрачными, и происходит острое реагирование на раздражение.

После отбеливания важно восстановить эмаль, для этого требуется консультация специалиста. Первая помощь заключается в том, чтобы использовать специальные зубные пасты для людей, имеющих подобные проблемы. Можно принимать обезболивающие и полоскать рот растворами и ополаскивателями, чье применение преследует цель избавить от чувствительности.

В первую очередь стоит обратить внимание на средства, содержащие калий, фтор и кальций. Препараты, содержащие в составе эти компоненты, позволяют восстановить эмаль и значительно снизить чувствительность нервных окончаний.

В экстренных случаях можно воспользоваться обезболивающими типа Нимесил, Нимесулид, Кетанов, но это сильные препараты, и длительное время принимать их не рекомендуется. При отсутствии под рукой этих лекарственных средств неплохо подойдут Парацетамол и Ибупрофен, но их можно принимать не чаще одного раза в сутки.

Обращаться к обезболивающим можно только в первые дни возникновения проблемы после лечения и отбеливания. В основном, проблема разрешается в течение 4-5 дней после манипуляций, и дальнейшего лечения не требует. Если за этот период зубная эмаль не восстановилась, и болевые ощущения продолжаются, следует обязательно обратиться к стоматологу.

Помогают и седативные средства, которые обладают успокаивающим эффектом. Они снижают действие агрессивных компонентов средств для отбеливания, что в целом влияет на нервную систему.

Общие рекомендации после отбеливания, профилактика проблемы

Для того, чтобы обезопасить себя при отбеливании зубов, следует вовремя принимать меры по снижению чувствительности. Перед процедурой можно начать полоскать рот средствами с фтором, который создаст защитный слой на эмали и снизит негативное воздействие препаратов для отбеливания. Эффективность процедуры в этом случае снизится на 10-15%, но зато удастся избежать побочных эффектов.

Перед отбеливанием и лечением за несколько дней стоит отказаться от сладостей, кислой и щелочной пищи. Перед осветлением стоит также проверить прочность пломб и убедиться в отсутствии кариеса и иных проблем с зубами.

Избежать возникновения гиперестезии можно, если наладить правильное питание, включить в рацион молочные продукты и рыбу. После еды следует полоскать рот чистой водой, каждый день проводить гигиенические процедуры, пользоваться зубными нитями и зубочистками. Обязательно стоит грамотно подобрать пасту и щетку. Для чувствительных зубов нужно выбирать пасту со специальной пометкой.

Стоит помнить, что гиперестезия – это заболевание, легко поддающееся коррекции. Она не должна мешать полноценной жизни. Обращение к специалисту гарантирует своевременное диагностирование и решение проблемы.

Что может беспокоить человека сильнее, чем зубы? Как снять чувствительность зубов? Так часто приходится сейчас слышать от многих людей, как сильно их беспокоят зубы. Многие откладывают лечение на потом, оставляя проблему без решения, при этом лишь усугубляя состояние. По оценкам мирового сообщества стоматологов, зубная боль имеет самый высокий порог чувствительности.

Однако частой проблемой бывает повышенная чувствительность здоровых зубов. И как помочь таким пациентам? Это серьезная задача для стоматолога.

Человек, как и большинство млекопитающих, имеет дифидонтную зубную систему. Зубы появляются в два последовательных этапа. К сожалению, второй этап является последним.

У некоторых животных зубная система меняется чуть ли не каждые два-три года, и они даже иногда позволяют себе жевать камни. У людей все по-другому. Зубы, пришедшие на смену молочным, называют коренными.

Зуб состоит из коренной части и коронковой. Корень зуба называется радиксом, в нем располагается капсула (пульпа) с нервным окончанием.

Коронковая часть представлена плотной тканью, дентином, сверху покрытым тонким слоем эмали. Когда эмаль протирается или размягчается в силу объективных причин, например нехватки микроэлементов или механических повреждений, ткани дентина очень быстро разрушаются вслед за нею, что приводит к образованию полостей, именуемых кариесом.

Запущенный кариес способен полностью разрушить коронковую часть зуба и приняться за радикс.

Самые сильные боли человек испытывает, когда инфекция добирается до нервного окончания. В таких случаях заболевание называется пульпитом. Боль бывает ноющей и стреляющей, внезапной, на какое-то время утихающей и возобновляющейся с новой силой.

Если не ликвидировать быстро очаг инфекции, может начаться флюс, то есть воспаление переходит на ткани десны и кости челюсти, что является весьма опасным состоянием.

Чувствительность зубов

Повышенная чувствительность зубов называется в стоматологии гиперестезией.

Это состояние может возникать по разным причинам, например:

• наследственная предрасположенность;
• истончение эмалевого слоя;
• механические повреждения коронковой части;
• химическое воздействие на эмаль;
• разрушение пришеечного эмалевого слоя;
• резкое чередование в приеме горячей и холодной пищи;
• игнорирование правил гигиены ротовой полости;
• курение;
• авитаминозы;
• беременность;
• некачественная работа стоматолога.

Проблема может появиться после отбеливания.

Как снизить чувствительность зубов?

Прежде всего, необходимо соблюдать элементарную гигиену ротовой полости.

Не использовать очень жесткие зубные щетки, минимизировать употребление сладкого, особенно леденцовых конфет, исключить очень кислые пищевые продукты, не запивать холодные блюда горячими напитками.

Особенная чувствительность зубов может появиться после отбеливания зубов. Эта процедура обычно не дает ничего полезного для зубной системы, однако многие люди не перестают ее делать из года в год, добровольно уничтожая свою эмаль.

Снизить чувствительность зубов поможет врач-стоматолог и народные средства.

Придя с проблемой в стоматологию, можно получить квалифицированную помощь очень быстро.

Существует несколько способов снижения чувствительности зубов:

• реминерализация — обработка препаратом, насыщающим эмаль кальцием;
• ионофорез — введение лекарственных препаратов в дентин при помощи гальванического тока;
• нанесение фторового лакового покрытия;
• нанесение препарата Флюоколь, усиливающего стойкость эмали;
• приклеивание к зубам пленки «Диплен» с гидрофильным слоем, в составе которого содержатся лекарственные вещества, проникающие через дентин к пульпе.

Как снизить чувствительность зубов в домашних условиях?

Снизить чувствительность зубов в домашних условиях не так уж и сложно. Для этого можно использовать некоторые народные средства.

Итак, приведем несколько распространенных и доступных мероприятий, которые снимают чувствительность зубов на дому:

• растворимый кофе, прикладываемый к беспокоящим участкам зубов, способен на некоторое время притупить чувствительность;
• полоскание ротовой полости отварами ромашки, шалфея, зверобоя, тысячелистника, коры дуба, корня аира;
• полоскание теплой водой с добавлением нескольких капель на стакан масла чайного дерева;
• исключить из использования пасты с отбеливающим эффектом;
• сбалансировать свой рацион; организм должен получать витамины А, С, Е, D, микроэлементы, особенно это касается беременных женщин;
• отказаться временно от цитрусовых;
• постараться избегать резких перепадов температур при принятии пищи;
• отказаться от курения;
• не переохлаждать голову в холодное время года;
• отказаться от сладкой пищи на длительный период.

Заключение по теме

Рано или поздно человек, даже очень долго терпящий зубную боль, все равно придет за помощью в стоматологию. Чем раньше будет принято решение помочь своему здоровью, тем легче будут последствия для самого пациента.

Занимаясь некоторыми процедурами, стоит учитывать риски. Например, состояние зубов после отбеливания оставляет желать лучшего. Красота, которая приходит на короткий срок, не стоит этих жертв. Стертая эмаль никогда уже не восстановится естественным способом. А ведь именно такие процедуры и истончают ее, сводя на нет.

Народные средства способны помочь лишь на короткий срок, к врачу за помощью рано или поздно обращаться все равно придется.

К счастью, стоматология в Европе развивается семимильными шагами. В странах Центральной Европы постоянно проводятся серьезные семинары и практические лабораторные занятия, дающие молодым врачам навыки и знания, о которых еще в конце прошлого века и подумать было невозможно. Ежегодно совершенствуются типы анестезий и протезирования.

Повышенная чувствительность зубов – это частый симптом. Она вызывает дискомфорт во время еды и на улице. Многие причины приводят к развитию этого патологического состояния, в том числе различные заболевания. Важно, что с недугом можно справиться как с помощью профессионалов, так и самостоятельно.

Что собой представляет гиперестезия

Гиперестезия - повышенная чувствительность тканей зуба к действию различных раздражителей. Повышенная чувствительность зубов проявляется возникновением неприятных, часто болезненных ощущений во время еды, а также на улице. Из пищевых продуктов гиперестезию вызывают: горячие блюда, холодная пища, подслащённые газированные напитки. На улице возникновение дискомфорта связывают с вдыханием прохладного воздуха, особенно в ветреную погоду.

Гиперестезия зубов часто возникает от холодной пищи

Причины, вызывающие гиперестезию

Основной проблемой, вызывающей появление зубного дискомфорта в виде повышенной чувствительности, является разрушение эмали и оголение дентина (остаётся незащищённой часть зуба, расположенная выше десны).

Можно назвать следующие причины этого состояния:

• употребление продуктов, содержащих кислоты (подслащённые газированные напитки, цитрусовые соки, свежие фрукты);
• использование зубной пасты с отбеливающим эффектом;
• чистка зубов щёткой с жёсткой щетиной;
• привычка грызть семечки, откусывать жёсткие предметы зубами (металлическую проволоку и прочее);
• недостаток в организме минеральных веществ: кальция, фосфора, магния;
• токсикоз беременных;
• заболевания эндокринной системы;
• патология органов пищеварения;
• психические нарушения;
• стрессовые ситуации;
• воздействие ионизирующего излучения;
• приём женщиной комбинированных оральных контрацептивов.

Необходимо отметить, что стоматологические заболевания также могут быть причиной появления повышенной чувствительности зубов:

• начальный кариес;
• патологическая стираемость зубов;
• эрозия эмали;
• клиновидная деформация в пришеечной области зуба;
• заболевания пародонта;
• ортодонтические манипуляции (обтачивание зубов перед установкой зубной коронки);
• гигиеническая манипуляция (удаление зубного камня, химическое отбеливание зубов);
• трещины и микротравмы эмали.

Средства для снижения чувствительности зубов

Стоматологические услуги

Методы лечения остаются на выбор каждого, но обращение к услугам профессионалов может гарантировать хороший результат. Основным методом лечения повышенной чувствительности зубов является реминерализация эмали. Эта процедура проводится в стоматологической клинике. Для восстановления минерального состава зуба используются специальные зубные пасты, способствующие проникновению минеральных компонентов в верхние слои зуба. Тем самым происходит укрепление эмали и снижение гиперестезии.

Другим способом реминерализации является электрофорез с использованием ионов кальция и фтора. Внедрение минеральных веществ происходит под воздействием электрического тока (небольшого напряжения).

Реминерализация эмали служит лишь профилактической мерой снижения чувствительности зубов и развития кариеса. Если есть какое-то механическое повреждение зубных тканей, то данная процедура бесполезна.

Лечение в домашних условиях

Многие пациенты с гиперестезией могут отметить положительные моменты использования специальных лечебных паст, гелей, мазей для борьбы с повышенной зубной чувствительностью. Использование этих средств очень удобно, потому что достигается двойной результат: с одной стороны, производится ежедневный гигиенический уход за полостью рта, с другой, оказывается лечебное действие.

Зубные пасты

Из лечебных паст, способствующих снижению гиперчувствительности зубов, наиболее популярны:

• Лакалут Экстра Сенситив.
• Президент Сенситив.
• Сенсодин Ф.
• Лакалут Сенситив.
• Колгейт Сенситив Про-Релиф.

Фотогалерея лечебных зубных паст

Обычно положительный эффект от приёма этих средств отмечается через несколько дней. Главным условием является регулярное использование (следует чистить зубы два раза в день) в течение двух–четырёх недель. Зубные пасты для снижения чувствительности специалисты рекомендуют использовать курсами (несколько раз в год), это зависит от степени гиперестезии.

Для повышения лечебного эффекта следует комбинировать использование зубных паст для чувствительных зубов с ополаскивателями для полости рта этой же фирмы (Лакалут, Президент, Сенсодин, Колгейт).

Гели и мази

Из лечебных гелей хорошо себя зарекомендовал Флюокаль. Это средство содержит активные фтористые соединения, способствующие восстановлению минерального слоя, укреплению тканей зуба, что приводит к снижению повышенной чувствительности. Этот гель нужно использовать один-два раза в год, нанося на очищенные зубы, избегая области дёсен. В течение четырёх минут следует подержать его на зубах, затем остатки удалить. Не рекомендуется приём воды и пищи в течение часа после применения Флюокаля.

Лечебную мазь от гиперестезии MI Paste Plus нужно нанести на зубы ватной палочкой или пальцем, оставить на три минуты. Суть этого средства заключается в том, что при взаимодействии со слюной происходит образование защитной плёнки на поверхности зубов, препятствующей гиперестезии. Желательно в течение получаса после этого не есть и не пить. Использовать мазь лучше курсами (в течение двух-трёх недель), несколько раз в год.

Видео: Способы уменьшения гиперестезии в домашних условиях

www.youtube.com/watch?v=WqrBMmXd7VU

Частой причиной гиперестезии является приём продуктов, содержащих кислоты. Употребление такой пищи приводит к ослаблению эмали. Следовательно, чтобы предотвратить появление болевого симптома, после еды требуется почистить зубы (лучше через час). Можно также прополоскать рот ополаскивателем с высоким содержанием фтора (Элмекс Сенситив Плюс, Лакалут Сенситив, Президент Сенситив).

молоко и яйца способствуют укреплению зубной эмали

Применение народных средств

Издавна известно о народных, домашних методах лечения гиперестезии. Многие растения, обладая целебными свойствами, способны справиться с повышенной чувствительностью зубов, снизить дискомфорт в ротовой полости. Однако применение этих препаратов является лишь временной мерой уменьшения гиперестезии.

Народные средства лучше использовать в комплексе с лечебными манипуляциями.

Фото популярных лекарственных трав против гиперестезии

Отвар шалфея полезен для укрепления зубной эмали Отвар ромашки обладает противовоспалительным действием, способствует снижению чувствительности зубов Отвар душицы применяют для ополаскивания ротовой полости при гиперестезии Отвар календулы положительно себя зарекомендовал при облегчении симптомов гиперестезии зубов

Чайное дерево при гиперестезии

Масло чайного дерева обладает очень сильными антисептическими и иммуностимулирующим свойствами. Рекомендуют ополаскивать рот следующим раствором: в стакане кипячёной воды растворить несколько капель масла чайного дерева (лучше три капли). Такую процедуру следует применять несколько раз в день (лучше три-четыре). Следует сказать, что этот раствор поможет избавить пациента не только от гиперестезии, но и от запаха изо рта.

Использование отваров и настоев из трав

Многие травы, обладая антисептическим, обезболивающим эффектом, способны уменьшить гиперестезию. Для этих целей применяют:

1. Отвар коры дуба используют в составе раствора, которым необходимо ополаскивать ротовую полость. Для его приготовления необходимо измельчённое растение (столовую ложку) всыпать при кипении в 200-250 мл воды. Варить смесь на медленном огне в течение пяти-семи минут, после чего остудить и использовать несколько раз в день (два-три раза).
2. Использование раствора ромашки, шалфея, душицы или календулы для ополаскивания рта. Для этого один фильтр-пакетик или столовую ложку сухого растения заливают кипятком (один стакан). Настаивают полученную смесь (сорок-пятьдесят минут), процеживают, остужают и используют по назначению. Полоскать рот можно до четырёх - пяти раз ежедневно.
3. Использование кожуры баклажана. Для этого измельчают высушенную кожуру баклажана, заливают кипятком (один стакан), настаивают тридцать минут, затем процеживают и полощут рот (три - четыре раза в день).

Целебные свойства прополиса

Прополис - уникальный продукт пчеловодства. Его необходимо разжёвывать несколько раз в день (лучше три - четыре раза). Помогает избавиться от болезненных ощущений при гиперестезии.

Использование соков овощей и трав для борьбы с чувствительностью зубов

Соки овощей и трав помогут бороться с болью в ротовой полости.

1. Сок огурца способствует укреплению зубной эмали. Для этого нужно ежедневно утром и вечером полоскать им рот.
2. Сок репы с мёдом: полученной смесью ополаскивать ротовую полость (ежедневно, утром и вечером).
3. Сок полевого хвоща смешивают с мёдом и используют для ополаскивания полости рта (один-два раза ежедневно).

Применение тёплого молока

Молоко - продукт с высоким содержанием кальция, а, следовательно, способствует укреплению зубной эмали. Для уменьшения гиперестезии рекомендуют принимать молоко в тёплом виде, при этом не нужно его сразу глотать (стоит задерживать на 15–20 секунд).

Раствор соли

При гиперестезии используют солевой раствор (1 чайную ложку растворить в 200 мл воды). Полоскания следует использовать после того, как почистите зубы. Это средство способствует не только снижению повышенной чувствительности зубов, но и укреплению эмали.

Общие рекомендации, способствующие уменьшить гиперестезию

Уменьшить повышенную чувствительность зубов поможет комплекс мероприятий, включающий в себя:

• регулярную гигиену полости рта;
• соблюдение правил чистки зубов (придерживаться необходимой техники – чистить зубы под разными углами, соблюдать временной промежуток – до двух минут);
• применение зубных щёток слабой и средней жёсткости;
• придерживаться правильного питания – с ограничением приёма кислых, горячих, холодных блюд, сладкого;
• систематическое употребление продуктов, богатых микроэлементами (кальцием, фосфором, фтором, магнием): морепродуктов, морской рыбы, молочного, печени;
• отказ от вредных привычек (курения, частого лузганья семечек).

Чтобы избежать болевых ощущений, связанных с повышенной чувствительностью зубов, нужно регулярно проходить профосмотры у стоматолога. Правильно и рационально питаться, отказаться от курения. Следовать дельным советам врачей.

Высокая чувствительность зубной эмали или как ее называют стоматологи гиперестезия, это весьма неприятное заболевание, которое сопровождается болевыми ощущениями, когда зубная эмаль контактирует с пищей, напитками, холодной или горячей водой, воздухом или зубной пастой. Этот недуг является следствием различных заболеваний ротовой полости, чаще всего или кариеса. В некоторых случаях гиперестезия появляется в результате эрозии зубной эмали.

Также известны случаи, когда повышенная чувствительность возникает вследствие нарушения работы нервной системы человека. Нередки случаи проявления гиперестезии у заядлых курильщиков.

Поскольку является причиной одного или нескольких заболеваний ротовой полости, обратится к врачу-стоматологу, следует как можно быстрее, ведь такие болезни как кариес и пародонтоз могут привести к довольно серьезным последствиям.

Причины болезни

Гиперестезией (повышенной чувствительностью зубной эмали) страдают только живые зубы, у которых обнажились чувствительные области зуба, либо повреждена эмаль. Причины заболевания могут быть различные:

• курение табачных изделий (одна из самых часто встречаемых причин);
• употребление пищи с повышенной кислотностью, ряда лекарственных средств и агрессивных напитков;
• такие заболевания как пародонтоз и кариес;
• чрезмерная нагрузка на поверхность зубов, которая вызывает стирание верхних слоев эмали;
• обработка зубов под коронки или отбеливание;
• нарушение процесса обмена веществ в организме;
• климакс;
• заболевания эндокринной и нервной системы;
• острые инфекционные заболевания;
• токсикоз у беременных женщин.

Правильный рацион при гиперестезии

Людям, которые страдают необходимо пересмотреть свой повседневный рацион и исключить из него продукты с высоким содержанием сахара.

Очень полезно употреблять молочные продукты, печень, яйца, рыбу, морковь. В этих продуктах питания содержатся вещества, которые благотворно влияют на зубы. Кроме того, нужно дополнительно принимать витамины С и D.

Если высокая чувствительность зубов сопряжена с воспаленными деснами, тогда полезно употреблять в пищу большое количество лесных ягод (черника, брусника, ежевика, морошка). Дело в том, что в соке этих ягод содержатся антиоксиданты и пектин, которые помогают укрепить зубную эмаль и десны.

Ни в коем случае нельзя одновременно употреблять холодную и горячую пищу или напитки, также в профилактических целях следует отказаться от курения.

Народные рецепты

В народной медицине существует целый ряд методов и средств, которые помогают уменьшить чувствительность зубов, однако, не следует забывать, что они способны устранить причины появления гиперестезии.

1. Кора дуба – это давно известное в народе средство для лечения болезней ротовой полости. Она также прекрасно подойдет для уменьшения чувствительности зубов. Лечебные свойства коры дуба заключаются в ее антисептическом и вяжущем действии. Для приготовления отвары необходимо залить 5-10 грамм измельченной коры 250 мл кипяченой воды (80-90 градусов). После того как отвар остынет, его следует использовать для полоскания рта.
2. Благоприятное воздействие на ослабленную зубную эмаль оказывает настой ромашки. Она обладает антибактериальным, успокаивающим и обезболивающим действием. Отвар готовится так: 10 грамм цветков ромашки нужно залить одним стаканом кипяченой воды (80-90 градусов) и дать настояться около часа. Готовым отваром необходимо полоскать рот несколько раз в сутки.
3. Отвар на основе змеевика. Он не только уменьшает чувствительность зубов, а также укрепляет десны и помогает избавиться от неприятного запаха. Чтобы приготовить отвар необходимо залить стаканом горячей воды (60-80 градусов) 10 грамм измельченного корня змеевика и поставить на медленный огонь. Кипятить отвар нужно в течение 30 минут, затем процедить. Готовым составом следует полоскать ротовую полсть 3-4 раза в сутки.
4. Также для уменьшения гиперестезии и освежения дыхания можно использовать отвар репейника. Для приготовления 5 грамм измельченной травы репейника следует залить 250 мл кипятка, настоять один час и использовать в качестве раствора для полоскания ротовой полости.
5. В народной медицине используют кожуру баклажана для укрепления десен и зубов. Для этого ее необходимо высушить и измельчить, залить одним стаканом кипятка, дать настояться 30 минут, а затем использовать для полоскания рта (3-4 раза в сутки).
6. Значительно уменьшить повышенную чувствительность зубов помогает масло чайного дерева. Кроме того, это средство помогает бороться с неприятным запахом изо рта. В 200 мл теплой чистой воды нужно развести 3-4 капли масла и полоскать раствором ротовую полость несколько раз в день.

Многие испытывали невыносимую зубную боль, когда эти капризные орудия пережевывания и откусывания подвергались воздействию горячего или холодного. Например, наслаждение мороженым основательно портится таким эффектом или употребление арбуза, принесенного из холода, прерывается болью. Как снять чувствительность зубов? Ищем ответ.

Чувствительные зубы

Прежде всего, разберемся в причинах, лежащих в основе чувствительности зубов к перепадам температуры. Ниже указаны основные факторы:

• Нарушение целостности зубной эмали, дефекты, вызванные патологическим воздействием кариеса.
• Повреждения шейки зуба.
• Воспалительные процессы в тканях пародонта, приведшие к обнажению шейки и корня зуба.
• Неоправданно частое применение зубных паст с отбеливающим эффектом.
• Вымывание из эмали минералов - деминерализация.
• Употребление на регулярной основе кислотосодержащих продуктов стимулирует выведение кальция из эмали зуба, что, в свою очередь, вызывает повышение его чувствительности.
• Проведение процедуры очищения отложений с поверхности зуба.

Явление, к которому способны привести указанные факторы, в медицинской науке носит название гиперестезии. Ее проявления имеют как локальную форму, так и генерализированную. Она классифицируется в зависимости от распространения и происхождения.

В первом случае болезненные проявления ощущаются в одном или нескольких зубах, а также возможны варианты, когда болевой синдром охватывает все зубы или, по крайней мере, большинство из них. Во втором - они связаны с нарушением и потерей зубной эмали по разным причинам, например, возникающим в процессе течения общих заболеваний, при обменных и нервно-психических нарушениях, патологиях тканей, удерживающих зубы.

Гиперестезия делится на три степени:

• реагирование на температурные воздействия тепла или холода - 1;
• ответ на химические раздражители, в том числе и температурное воздействие - 2;
• реакция на все виды раздражения - 3.

Помощь медицины

Что делать, если чувствительность зубов не дает покоя? Резкая боль возникает даже при попадании в ротовую полость воздуха. Страдает качество жизни, и неизбежен визит к стоматологу. Дантист практически во всех случаях сможет установить причину.

Одним из вариантов решения проблемы будут десенсибилизирующие процедуры - насыщение эмали зубов солями фтора и кальция. Для этих целей применяются специализированные гели, лаки, ополаскиватели. Курс лечения составляет около десяти процедур.

Если эффективность лечения показала свою недостаточность, то в практике применяется перекрытие поврежденной эмали материалом для пломбировки. Когда гиперестезию вызвало патологическое воздействие кариеса, зуб подвергается лечению и установке пломбы. Если чувствительность связана с оголением пришеечной области, проводится хирургическая операция по поднятию десны на нужный уровень. При возникновении повышенной чувствительности, вызванной истиранием зубов из-за неправильного прикуса, осуществляется комплекс ортодонтической терапии.

А как снять чувствительность зубов в домашних условиях? От наших действий также многое зависит. Первое, что можно сделать самому, - это исключить влияние раздражающего фактора. Например, если зубы реагируют на холодную воду в момент их чистки, нужно стараться использовать теплую. Производите смену щетки каждые два месяца, не допускайте ее изнашивания, но и не используйте слишком жесткую щетину.

В процессе чистки зубов нужно применять круговые движения и стараться избегать возвратно-поступательных из стороны в сторону. Не стоит прибегать к использованию зубной щетки сразу после еды, поскольку некоторые продукты способны размягчать эмаль. Нужно выдержать время. Также следует употреблять сладкую пищу, кислые и газированные напитки как можно реже.

Если присуща такая особенность, как скрипение зубами во время ночного отдыха, необходимо обсудить со стоматологом использование капы. Во избежание появления проблем и с целью своевременного реагирования необходимо регулярное посещение стоматологического кабинета.

Народная мудрость

Зубная боль сопровождает человечество с момента его зарождения, и за эти годы люди научились использовать дары природы для борьбы с ней. Народные средства достаточно эффективны в решении проблемы, как снять чувствительность зубов. Рассмотрим некоторые из них:

• Самый простой способ - это питье теплого молока, при этом ненадолго задерживая его во рту.
• Полоскание содой с йодом. На стакан теплой воды положите чайную ложку пищевой соды и добавьте каплю йода.
• Отвар из дубовой коры - первое средство в народной стоматологии, которое благодаря своим вяжущим свойствам, а также обеззараживающему эффекту способно помочь при многих проблемах ротовой полости. Полоскание готовится следующим образом: 1 ст. л. коры нужно поместить в 200 мл кипящей воды и в течение 5 минут проварить на медленном огне. Остудите, процедите и проводите процедуру 3 раза в день.
• Настой аптечной ромашки благодаря своим антибактериальным и обезболивающим свойствам также способен помочь. Цветки ромашки в количестве 1 ст. л. залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение часа. Процедите и используйте отвар для полоскания до пяти раз в день.
• Укреплению эмали способствуют полоскания солевым раствором. Для этого в 1 стакане воды растворите 1 ч. л. соли.

В поисках зубной пасты

В борьбе с чувствительностью зубов немаловажна профилактическая паста. Их производство налажено компаниями, специализирующимися на такой продукции. Рассмотрим в качестве примера зубную пасту «Lacalut Sensitive». Этот продукт понижает чувствительность зубов в результате действия комбинации фторидов, образующих защитный слой на эмали, а также способствующих процессам ее восстановления.

Кроме того, благодаря хлоргексидину достигается противомикробный эффект, а укреплению эмали и профилактике воспалений способствует лактат алюминия. Производитель пасты обещает мгновенное действие для чувствительных зубов путем устранения симптома с первого применения.