एक महिला के लिए गर्भवती होना अधिक कठिन होता है, न केवल इसलिए कि इस समय प्रजनन कोशिकाओं की संख्या कम हो जाती है, बल्कि इसलिए भी कि उनकी निषेचन करने की क्षमता ख़राब हो जाती है। लेकिन एक रास्ता है - कोशिकाओं को जमाया जा सकता है।

यह निष्कर्ष कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, लॉस एंजिल्स के शोधकर्ताओं द्वारा निकाला गया है। बात यह है कि एक महिला का शरीर स्वस्थ संतान के लिए सभी संभावित अंडे में से सबसे अच्छा अंडा चुनता है। डॉ. मेरेडिथ ब्राउनर ने गणना की कि यदि 37 साल की उम्र में "सर्वोत्तम", सबसे सक्रिय, निषेचित अंडाणु, औसतन हर चौथा अंडा होता है, तो 43 साल की उम्र में यह 44 में से एक होता है। चूंकि आमतौर पर केवल एक प्रजनन कोशिका परिपक्व होती है एक मासिक धर्म चक्र में, गर्भधारण करने के लिए, 40 के बाद एक महिला को बहुत अधिक समय और "अनुभवी" अवधियों की आवश्यकता होगी। द डेली मेल के ब्रिटिश संस्करण की रिपोर्ट के अनुसार, परिणामस्वरूप, इसमें साढ़े तीन साल लग सकते हैं।

अध्ययन में 20 से 45 साल की उम्र की 198 महिलाओं को शामिल किया गया। उनके अंडों को एक टेस्ट ट्यूब में शुक्राणु के साथ बाद में निषेचन के लिए ले जाया गया (अर्थात, इन सभी महिलाओं को इन विट्रो फर्टिलाइजेशन - आईवीएफ की प्रक्रिया से गुजरना पड़ा)। गर्भवती माताओं में कोई प्रजनन संबंधी समस्या नहीं पाई गई; उनमें से कई ने अपने साथियों की बांझपन के कारण ऐसा कदम उठाने का फैसला किया।

डॉ. मेरेडिथ ब्राउनर द्वारा प्राप्त आंकड़ों से, एक ओर, उन महिलाओं को चेतावनी दी जानी चाहिए जो जानबूझकर मातृत्व को बाद के लिए स्थगित कर देती हैं, दूसरी ओर, जितनी जल्दी हो सके अपनी जैविक सामग्री को फ्रीज करने के बारे में गंभीरता से सोचें। आज, संयुक्त राज्य अमेरिका और यूरोप दोनों में, विशेषज्ञ कम तापमान संरक्षण में बहुत रुचि देख रहे हैं, और जमे हुए मादा कोशिका से पहला बच्चा कई साल पहले - 2010 में संयुक्त राज्य अमेरिका में पैदा हुआ था। फ्रीजिंग प्रक्रिया (दूसरे शब्दों में, क्रायोप्रिजर्वेशन) दुनिया के कई सबसे बड़े क्लीनिकों में की जाती है। और उदाहरण के लिए, Apple और Facebook जैसी कंपनियाँ संयुक्त राज्य अमेरिका में रहने वाले अपने कर्मचारियों को इसके लिए भुगतान करने की पेशकश भी करती हैं ताकि भविष्य में मातृत्व का डर उन्हें काम से विचलित न कर दे।

महिला की उम्र	उपचार या अतिरिक्त प्रक्रियाओं का सहारा लिए बिना गर्भधारण करने में औसतन कितना समय लगता है?
35 से कम	106 दिन (15 सप्ताह, 1 दिन)
35–37	123 दिन (17 सप्ताह, 4 दिन)
38–40	263 दिन (37 सप्ताह, 4 दिन)
41-42	282 दिन (40 सप्ताह, 2 दिन)
42 से अधिक	3 साल और 20 सप्ताह

रूस में, प्रजनन चिकित्सा केंद्रों में क्रायोप्रिजर्वेशन किया जाता है। प्रक्रिया की लागत औसतन 11,000 रूबल और उससे अधिक है, साथ ही भंडारण (प्रति माह 1,000-1,500 रूबल से)। हमारे देश में जैविक सामग्री के उपयोग का सबसे प्रसिद्ध मामला अल्ला पुगाचेवा और मैक्सिम गल्किन से बच्चों का जन्म है। इन बच्चों का जन्म 2013 में एक अंडे से हुआ था

40 साल के बाद गर्भधारण होने पर अधिक से अधिक महिलाएं अपने स्वास्थ्य और बच्चे की स्थिति को लेकर डरती हैं। लेकिन जैसे कई महिलाएं सफलतापूर्वक स्वस्थ बच्चों को जन्म देती हैं। इसलिए, एक सुचारु और आसान गर्भावस्था सुनिश्चित करने के लिए, आपको खतरों को जानना होगा, समय के साथ शरीर में होने वाले सभी जोखिमों और परिवर्तनों से अवगत होना होगा।

गर्भधारण के लिए 40 साल तक इंतजार करना पड़ता है
डॉक्टर के पास बच्चों की ख़ुशी
धूप मे भ्रमण
अवकाश की परिभाषा क्या है

40 साल के बाद गर्भावस्था के अपने फायदे और नुकसान हैं, जिन्हें आपको बच्चे की योजना बनाते समय निश्चित रूप से जानना होगा। एक महिला को संदेह होता है कि उसे जन्म देना चाहिए या नहीं। बेशक, मध्य आयु में शरीर एक युवा व्यक्ति से भिन्न होता है, सभी प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं, बीमारियां प्रकट होती हैं, रक्तचाप, सहनशक्ति और अंडे की परिपक्वता के साथ समस्याएं होती हैं।

पहले बच्चे के जन्म के लिए सबसे अनुकूल उम्र 20 से 24 वर्ष मानी जाती है, क्योंकि 96% अंडे सही ढंग से विकसित होते हैं और परिणामस्वरूप, गर्भधारण बिना किसी विचलन के तुरंत होता है। 25 से 35 साल की उम्र में, एक साल की कोशिश के बाद गर्भधारण की संभावना 87% है। लेकिन 30 साल के बाद गर्भपात का खतरा रहता है, जो पुरानी बीमारियों के कारण हो सकता है।

भावी माँ का पेट

35 वर्षों के बाद, गर्भवती होने की संभावना बहुत कम नहीं होती है - यह 78% है। इसके अलावा, अभी भी अज्ञात कारणों से, जुड़वाँ होने की संभावना 34 साल के बाद और 39 तक बढ़ जाती है। चालीस और 50 तक, गर्भवती होने की संभावना कम हो जाती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे मौजूद नहीं हैं। यदि आप बच्चे की योजना बनाने की प्रक्रिया को समझदारी से अपनाएं, तो आप आसानी से एक स्वस्थ बच्चे को जन्म दे सकती हैं।

यदि आप 40 की उम्र में या फिर आपकी दूसरी बार भी गर्भवती नहीं हैं, तो यह पहली से थोड़ा अलग होगा। गर्भाशय थोड़ा नीचे स्थित होता है, जिससे मूत्राशय और पीठ के निचले हिस्से पर दबाव पड़ता है। यदि आपको मूत्राशय की पुरानी बीमारियाँ हैं, तो आपको इसकी सावधानीपूर्वक जाँच करने और इसे स्वस्थ रखने की आवश्यकता है।

देर से गर्भधारण के फायदे और नुकसान

देर से गर्भावस्था, जो 40 वर्षों के बाद होती है, की मंचों पर सक्रिय रूप से निंदा की जाती है, और प्रत्येक महिला अपने लिए फायदे और नुकसान की तलाश में रहती है। मुख्य लाभ ये हैं:

• एक मजबूत परिवार होना जो समय की कसौटी पर खरा उतरा हो;
• अच्छी वित्तीय स्थिति, बच्चे को उसकी ज़रूरत की हर चीज़ देने का अवसर, साथ ही उचित चिकित्सा देखभाल प्रदान करना;
• जीवन का अनुभव जो गलतियों को रोकेगा;
• अधेड़ उम्र की महिला गर्भावस्था को अधिक गंभीरता और जिम्मेदारी से लेती है, क्योंकि वह अपनी उम्र को लेकर चिंतित रहती है।

दुर्भाग्य से, यदि 40 वर्ष की आयु में गर्भधारण होता है तो इसके नुकसान और नुकसान भी हैं:

• ऐसी गर्भावस्था के बारे में व्यक्तिगत अनुभव - दूसरे क्या सोचेंगे, क्या सब कुछ ठीक हो जाएगा, क्योंकि गर्भवती होना काफी कठिन है;
• पुरानी बीमारियों की उपस्थिति, जटिलताओं का खतरा;
• गर्भपात और विभिन्न विकृति के विकास का खतरा बढ़ जाता है; यह न केवल महिला पर बल्कि पुरुषों के स्वास्थ्य पर भी निर्भर करता है, क्योंकि उम्र के साथ अपरिवर्तनीय परिवर्तन होते हैं।

यदि आप 40 साल के बाद गर्भवती होती हैं, तो आपको फायदे और नुकसान पर विचार करना होगा, और सब कुछ अच्छी तरह से सोच लेने के बाद ही आपको योजना बनाना शुरू करना चाहिए। यदि आप बच्चा चाहते हैं, तो आपको इसे जिम्मेदारी से करने की आवश्यकता है, फिर सब कुछ आपके लिए ठीक हो जाएगा।

पैदल चलना एक लाभदायक गतिविधि है

अनचाहे भ्रूण से सुरक्षा

ऐसा होता है कि गर्भावस्था के बारे में अप्रत्याशित समाचार एक महिला को हतोत्साहित कर सकता है, क्योंकि उसे इसकी बिल्कुल भी उम्मीद नहीं थी। इसलिए, सुरक्षा एक बड़ी भूमिका निभाती है। कई महिलाएं 40 वर्ष की आयु के बाद अवांछित गर्भधारण से सुरक्षा की उपेक्षा करती हैं, यह समझाते हुए कि बच्चे के गर्भधारण की संभावना बहुत कम है। वास्तव में, वे इतने कम नहीं हैं कि गर्भधारण न हो सके।

गर्भपात का स्वास्थ्य पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, मौजूदा स्त्रीरोग संबंधी रोग, सूजन बढ़ जाती है और एंडोमेट्रियोसिस और एडेनोमायोसिस भड़काती है। गर्भनिरोधक के विभिन्न तरीके हैं, 40 की उम्र में गर्भधारण को रोकने के लिए, आपको वह चुनना होगा जो आपके लिए उपयुक्त हो।

1. कंडोम एक विश्वसनीय, सबसे लोकप्रिय प्रकार है जिसमें असहिष्णुता या एलर्जी के अलावा कोई मतभेद नहीं है।
2. इंजेक्टेबल गर्भनिरोधक - डेपो-प्रोवेरा (मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन एसीटेट)। इसे इंट्रामस्क्युलर तरीके से प्रशासित किया जाता है और इसकी वैधता अवधि 2 महीने है। चालीस से कम उम्र की महिलाओं को इस उपाय का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे गर्भाशय रक्तस्राव का खतरा होता है और स्तन कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। चूंकि 40 साल की उम्र में एक महिला के शरीर पर गर्भावस्था का प्रभाव पूरी तरह से अलग, नकारात्मक और तटस्थ दोनों होता है, इसलिए अधिक हानिरहित गर्भनिरोधक चुनना बेहतर होता है।
3. स्पाइरल एक हार्मोनल गर्भनिरोधक है. यह मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं के लिए समझ में आता है, क्योंकि दवा लेवोनोर्गेस्ट्रेल हार्मोन का उत्पादन करती है, जो अनियोजित गर्भावस्था को रोकेगी।
4. कैलेंडर पद्धति, जो हमारे देशों में महिलाओं के बीच बहुत लोकप्रिय है, 100% सुरक्षा प्रदान नहीं करती है, खासकर 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए।

गर्भनिरोधक की एक या दूसरी विधि का चुनाव उम्र और स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करता है, इसलिए अवांछित परिणामों और गर्भपात से बचने के लिए, 40 साल के बाद अवांछित गर्भावस्था से खुद को कैसे बचाएं, इसके बारे में स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।

क्यों नहीं आता

यदि आप 12 महीनों के सक्रिय प्रयासों के बाद भी गर्भधारण करने में असमर्थ हैं, तो आपको प्रजनन विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। इस उम्र में शरीर में होने वाले बदलावों के कारण गर्भपात और गर्भधारण में असफलता का खतरा बढ़ जाता है।

फोटोजेनिक माँ

एक ऐसा कारक भी है जो महिला पर निर्भर नहीं करता - पुरुष पर। 40 साल के बाद पुरुषों के शुक्राणु की गतिशीलता और गुणवत्ता कम हो जाती है। नकारात्मक Rh वाली महिला के लिए, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि गर्भपात का खतरा अधिक होता है।

इन सभी चिंताजनक कारकों का मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिला स्वस्थ बच्चे को जन्म देने में सक्षम नहीं है। प्रत्येक शरीर अलग-अलग होता है और किसी भी मामले में, ऐसा कदम उठाने का निर्णय लेने से पहले, दोनों भागीदारों की जांच की जानी चाहिए और विस्तार से सीखना चाहिए कि 40 साल की उम्र में गर्भावस्था के लिए ठीक से तैयारी कैसे करें।

बांझपन का पता लगाने के लिए परीक्षण

यदि डॉक्टर ने बांझपन का निदान किया है, तो आमतौर पर अनिवार्य परीक्षाएं निर्धारित की जाती हैं, जो बताएंगी कि आगे कैसे बढ़ना है।

प्रक्रिया का नाम	प्रक्रिया का विवरण	कीमत
हिस्टेरोसाल्पिंगोग्राफी (ट्यूबल धैर्य के लिए परीक्षण)	गर्भाशय और फैलोपियन ट्यूब की स्थिति को दर्शाता है	8,000 - 15,000 रूबल। (जांच के प्रकार के आधार पर, एक्स-रे अल्ट्रासाउंड की तुलना में अधिक महंगे हैं)
हिस्टेरोस्कोपी (गर्भाशय गुहा की जांच)	गर्भाशय की आंतरिक गुहा की जांच की जाती है	5000 रूबल
रक्त में हार्मोन के लिए परीक्षण	कुछ हार्मोनों के लिए नस से रक्त दान किया जाता है	कीमत हार्मोन की मात्रा पर निर्भर करती है, अनुमानित लागत 500 रूबल है। 1 हार्मोन के लिए
यौन संचारित संक्रमणों के लिए स्क्रीनिंग	मूत्र, मल, रक्त या स्वाब दिया जाता है	कीमत परीक्षणों की संख्या पर भी निर्भर करती है, 500 रूबल से भिन्न होती है। 2000 रूबल तक।

अल्ट्रासाउंड के लिए लाइन में इंतज़ार कर रहे हैं

डॉक्टर क्या सोचते हैं?

अगर कोई महिला 40 साल की उम्र में गर्भवती होती है तो उसके लिए इस मामले पर डॉक्टरों की राय जानना जरूरी है। एक राय है कि स्त्री रोग विशेषज्ञ 40 वर्ष की आयु के बाद जन्म देने वाली सभी महिलाओं के लिए स्वचालित रूप से सिजेरियन सेक्शन निर्धारित करते हैं। लेकिन अगर कोई महिला, सभी संकेतकों के अनुसार, खुद को जन्म देने में सक्षम है, तो उसे ऐसा करने की अनुमति दी जाएगी, क्योंकि अब अधिक से अधिक लोग प्राकृतिक प्रसव को प्राथमिकता देने की कोशिश कर रहे हैं।

डॉक्टर बड़ी संख्या में अध्ययन और परीक्षण भी निर्धारित करते हैं, जो अक्सर युवा गर्भवती महिलाओं की तुलना में बहुत अधिक होते हैं। यह सामान्य है, क्योंकि प्रारंभिक अवस्था में भ्रूण विकृति की उपस्थिति को यथासंभव बाहर करना आवश्यक है।

इसके अलावा, डॉक्टरों के अनुसार, 40 साल की उम्र में गर्भधारण करना मुश्किल होता है, क्योंकि स्तनपान कराने में समस्याएं पैदा होती हैं और यह अधिक कठिन होता है। दर्द हो सकता है, शरीर का तापमान 38 डिग्री तक बढ़ सकता है और दूध का प्रवाह बाधित हो सकता है।

कक्षाओं के लिए आरामदायक कपड़े

19.01.2017 15081

नमस्कार, साइट के प्रिय पाठकों। एक महिला के जीवन में, ऐसा हो सकता है कि 35-40 वर्ष की आयु तक, वह, अपने करियर में एक सफल महिला, एक अच्छे अपार्टमेंट और कार, एक बैंक खाते और अन्य विशेषाधिकारों की मालिक हो, उसके कोई बच्चा न हो। और अगर 30 साल की उम्र में कोई भी वास्तव में इससे परेशान नहीं होता है (आखिरकार, अभी भी इतने साल आगे हैं), तो 40-45 की उम्र के करीब महिलाएं तेजी से सोच रही हैं कि 40 साल के बाद गर्भवती कैसे हों और क्या यह है भी संभव है?

मधुर सत्य नहीं

सबसे पहले, आपको वस्तुनिष्ठ होने की आवश्यकता है। यह स्पष्ट रूप से समझ लेना चाहिए कि आप जितनी बड़ी होंगी, आपके गर्भवती होने की संभावना उतनी ही कम होगी। अफसोस, आँकड़े आश्वस्त करने वाले नहीं हैं: एक महिला की प्रजनन क्षमता लगभग 25 वर्ष की आयु में अपने चरम पर पहुँच जाती है। इस उम्र के बाद इसमें लगातार गिरावट आती है। उम्र बढ़ने के साथ शरीर में अंडों की संख्या कम होती जाती है। इसके अलावा, यह याद रखना चाहिए कि चालीस वर्षीय महिला के अंडों में असामान्यताएं हो सकती हैं, जिससे जन्म दोष का खतरा होता है या गर्भपात भी हो सकता है।

हालाँकि, सब कुछ उतना दुखद नहीं है जितना पहली नज़र में लग सकता है। यह सिर्फ इतना है कि एक महिला को पारंपरिक तरीके से गर्भवती होने की कोशिश करने की ज़रूरत है; ये सभी कृत्रिम गर्भाधान और अन्य प्रक्रियाएं उसके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं।

आइए हमारे टार बैरल में थोड़ा सा शहद मिलाएं। कई पहली बार जन्मी माताएं जिनके बच्चे 40-45 वर्ष की उम्र में हुए थे, उन्होंने देखा कि उनका शरीर और त्वचा बहुत छोटी हो गई है। दरअसल, एक राय है कि देर से गर्भधारण करने से महिला का कायाकल्प हो जाता है।

इसके अलावा दिवंगत बच्चों में बड़ी संख्या में प्रतिभाशाली बच्चे भी हैं। उनका मानसिक और शारीरिक विकास बहुत तेजी से होता है। सबसे अधिक संभावना है, यह इस तथ्य का परिणाम है कि माता-पिता अब युवा और लापरवाह माँ और पिता नहीं हैं। वे अपने जीवन के कई वर्षों के अनुभव के आधार पर स्पष्ट रूप से और उद्देश्यपूर्ण ढंग से बच्चे के साथ व्यवहार करते हैं।

इसके अलावा, जैसे-जैसे माता-पिता 40 के करीब आते हैं, सब कुछ पहले से ही स्थिर हो जाता है: उनके पास एक घर, एक झोपड़ी है, और वे आर्थिक रूप से रिश्तेदारों पर निर्भर नहीं हैं। इसका मतलब है कि बच्चे को बेहतर भोजन और कपड़े मिल सकते हैं, और उसे विभिन्न क्लबों और वर्गों में भेजा जा सकता है। उदाहरण के लिए, सभी युवा माता-पिता अपने बच्चे को प्रारंभिक विकास केंद्रों में ले जाने का खर्च वहन नहीं कर सकते - वे इसे वहन ही नहीं कर सकते।

गर्भावस्था की तैयारी कैसे करें

किसी भी उम्र में गर्भधारण के लिए तैयारी करना जरूरी है। यह चालीस से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है। सबसे पहले अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लें। आप बच्चा पैदा करना कितना भी चाहें, अपने स्वास्थ्य पर विचार करें। आइए ईमानदार रहें - यदि आपको ढेर सारी बीमारियाँ हैं, तो आप एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने में सक्षम होने की संभावना नहीं रखते हैं।

डॉक्टर सभी आवश्यक परीक्षणों का आदेश देंगे और, उनके परिणामों के आधार पर, आपको गर्भावस्था की संभावनाओं के बारे में बताएंगे। डॉक्टर के पास जाना एक महत्वपूर्ण कदम है और बेहद ज़िम्मेदारी भरा भी। कई लोग सब कुछ भगवान की इच्छा पर छोड़ देते हैं और आशा करते हैं कि सब कुछ सुचारू रूप से चलेगा। यह जोखिम लेना उचित नहीं है। चिकित्सा ने आज बहुत प्रगति की है और परीक्षण एक विश्वसनीय तस्वीर दिखाएंगे और गर्भावस्था के परिणामों की भविष्यवाणी करेंगे।

वैसे, भावी पिता के लिए डॉक्टर द्वारा बताई गई सभी जांचें कराना भी बेहतर है। यदि गर्भवती माँ या बच्चे के स्वास्थ्य को थोड़ा सा भी खतरा हो तो इसे बाहर रखा जाना चाहिए।

एक महिला को बस अपने वजन पर नजर रखनी होती है। याद रखें कि बहुत पतला होना या, इसके विपरीत, अधिक वजन होना बुरा है। अगर आपका वजन अधिक है तो गर्भावस्था के दौरान किसी भी हालत में डाइटिंग न करें। यह पहले से ही करना था, अब आपको बस अपने आहार को समायोजित करने, इसे संतुलित और स्वस्थ बनाने की आवश्यकता है।

यह न भूलें कि आपको जितना संभव हो उतना हिलना-डुलना है, सड़क पर, पार्क में चलना है, व्यायाम करना है, विशेष रूप से पेट और पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के उद्देश्य से व्यायाम करना है।

गर्भधारण की तारीख की योजना पहले से बनाई जानी चाहिए। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, प्रति माह ऐसे ख़ुशी वाले दिन कम होते जाते हैं, इसलिए इसे गंभीरता से लें। गर्भधारण की तारीख से 3-5 महीने पहले धूम्रपान और शराब का पूरी तरह से त्याग कर दें, भावी पिता को भी ऐसा करना चाहिए। अपने आहार से हानिकारक खाद्य पदार्थों, रंगों और परिरक्षकों और कैफीन को हटा दें।

विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने में भी आलस न करें। उदाहरण के लिए, पुरुष स्पेरोटोन का कोर्स कर सकते हैं, और महिलाएं प्रेग्नोटोन का कोर्स कर सकती हैं। वे अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होंगे और शरीर में विटामिन और खनिज परिसर के संतुलन की भरपाई करेंगे।

तनावपूर्ण स्थितियों से बचना बहुत ज़रूरी है। किसी के साथ विवाद न करने का प्रयास करें और यदि आपके दोस्तों में ऐसे लोग हैं, तो उनके साथ संवाद करना बंद कर दें।

बच्चा पैदा करने का समय आ गया है

गर्भधारण करने के लिए सबसे उपयुक्त दिन महिला के मासिक धर्म चक्र की शुरुआत से 12-14 दिन पहले माना जाता है। लेकिन यह नियम हमेशा लागू नहीं होता. यह कई कारकों से प्रभावित हो सकता है, जैसे तनाव या बीमारी।

अपने पीरियड्स पर बारीकी से नजर रखना बेहद जरूरी है। यदि कोई विचलन शुरू होता है, तो उनके सामान्य होने की प्रतीक्षा न करें, डॉक्टर से परामर्श लें। हर कोई जानता है कि गर्भावस्था तब होती है जब शुक्राणु एक अंडे को निषेचित करता है। ओव्यूलेशन की तारीख स्वयं या स्त्री रोग विशेषज्ञ की मदद से निर्धारित करें और कोशिश करें कि इस दिन से 3-5 दिन पहले प्यार न करें। इस तरह पुरुष अधिक शुक्राणु पैदा करेगा, वे उच्च गुणवत्ता वाले होंगे, और महिला के अंडे पर अधिक दबाव नहीं पड़ेगा।

जहां तक ​​पोज़ की बात है, सब कुछ क्लासिक्स के अनुसार करना सबसे अच्छा है - अपनी पीठ के बल। इस क्रिया के बाद महिला को कम से कम 10-15 मिनट तक हिलने-डुलने की जरूरत नहीं होती है। बस अपने पति के साथ शांति से लेटें, सुखद बातों पर चर्चा करें, स्थिति को और अधिक सामंजस्यपूर्ण बनाएं, क्योंकि यह बहुत संभव है कि इसी क्षण आपके अंदर एक नया, इतने लंबे समय से प्रतीक्षित जीवन का जन्म हो।

यदि आप पहली बार गर्भवती नहीं होती हैं तो निराश न हों। डॉक्टरों की सिफारिशों का पालन करें, अपने हार्मोनल स्थिति की निगरानी करें और अपने आप को अत्यधिक तनाव न दें। यदि आप बच्चा पैदा करने में असमर्थ हैं तो निराश न हों। उन छोटे बच्चों पर ध्यान दें जो अनाथालयों में रहते हैं और उनके लिए माँ और पिताजी के आने का इंतज़ार कर रहे हैं। बच्चा गोद लेना उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है जिनके अपने बच्चे नहीं हो सकते। ग्रह पर कम से कम तीन लोग अधिक खुश हो जाएंगे - आप, आपका जीवनसाथी और बच्चा, जो एक ही समय में त्याग दिए जाने के लिए दोषी नहीं है। स्वस्थ रहें और हर दिन का आनंद लें!

गर्भावस्था और प्रसव: "40 साल के बाद गर्भवती कैसे हों"

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अन्ना, 39 वर्ष: “मैंने अपने पूरे जीवन में अपने लिए उच्च लक्ष्य निर्धारित किए हैं और हमेशा उन्हें हासिल किया है। स्कूल में एक स्वर्ण पदक, दो ऑनर्स डिप्लोमा, एक रोमांचक करियर - यह सब आसान था, लेकिन साथ ही दीर्घकालिक रिश्ते के लिए समय नहीं बचा, शादी तो बिल्कुल भी नहीं। मैंने बड़े प्यार से 35 साल की उम्र में शादी कर ली।

पांच साल तक हमने उत्तराधिकारियों के बारे में सोचे बिना अपने रिश्ते का आनंद लिया। मातृत्व के लिए तत्परता का एहसास मेरे 39वें जन्मदिन के बाद ही हुआ। यह ऐसा था मानो मेरे दिमाग में कुछ घूम गया हो, मुझे अचानक अपने आस-पास की चीजें नज़र आने लगीं जिन्हें मैंने हमेशा नज़रअंदाज़ किया था: टहलने वाली युवा लड़कियाँ, खिड़कियों के नीचे खेल के मैदान पर बच्चों की हँसी, मेरे दोस्तों का अपने बड़े स्कूली बच्चों पर गर्व . मैं एक बच्चा चाहता हूं, लेकिन जीवन में पहली बार मुझे चिंता हो रही है कि मैं इसका सामना नहीं कर पाऊंगा। मुझे सबसे अधिक चिंता स्वास्थ्य की है, क्योंकि एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने और जन्म देने के लिए आपके पास एक मजबूत शरीर होना चाहिए, जो कि, कई वर्षों की प्रतिदिन 16 घंटे की कड़ी मेहनत के बाद, मैं घमंड नहीं कर सकता..."

विक्टोरिया, 41 वर्ष: “मैंने 21 साल की उम्र में पहली बार शादी की। पन्द्रह वर्ष तक हमारे कोई संतान नहीं हुई। मैंने कई डॉक्टरों को दिखाया जिन्होंने मुझे आश्वासन दिया कि मेरा स्वास्थ्य ठीक है। मेरे पति ने भी दावा किया कि वह स्वस्थ हैं और उन्होंने मुझे एक नये विशेषज्ञ के पास भेजा। हमने डॉक्टरों और वैकल्पिक चिकित्सा पर भारी मात्रा में पैसा खर्च किया। एक दिन, वर्षों बाद, रहस्योद्घाटन में, मेरे पति ने मेरे सामने स्वीकार किया कि वह बांझ थे। यह बात उन्हें शुरू से ही पता थी. मैं इस विश्वासघात को बर्दाश्त नहीं कर सकी और तलाक के लिए अर्जी दायर कर दी। अब मेरे बगल में एक और व्यक्ति है. वह प्यार करने वाला, भरोसेमंद है और वास्तव में बच्चे चाहता है। मेरा भी सपना है कि मां बनने की मेरी दीर्घकालिक इच्छा पूरी हो जाएगी, लेकिन चालीस के बाद गर्भावस्था मुझे डराती है। आख़िरकार, एक बुजुर्ग माँ बच्चे के स्वास्थ्य के लिए एक बड़ा ख़तरा है। अगर मेरी उम्र के कारण बच्चे को स्वास्थ्य समस्याएं हुईं तो मैं जीवित नहीं रह पाऊंगी...''

ऐलेना, 43 वर्ष: “मेरी दो सुंदर, बहुत वयस्क बेटियाँ हैं। वे पिछले कुछ वर्षों से अलग-अलग रह रहे हैं, दूसरे शहर के एक विश्वविद्यालय में पढ़ रहे हैं। मेरे पति मजाक में कहते हैं कि वह दिन दूर नहीं जब हम दादा-दादी बनेंगे, लेकिन मेरा सबसे बड़ा सपना फिर से मां बनना है। एक छोटे, गर्म चमत्कार को अपनी बाहों में लेने के लिए जिसके लिए आप पूरी दुनिया हैं, पहली मुस्कान, पहले शब्द, पहले कदम, किंडरगार्टन में पहली मैटिनी की खुशी को फिर से जीने के लिए... केवल उम्र ही मुझे रोकती है। आंकड़ों के मुताबिक, चालीस साल के बाद गर्भावस्था मां और बच्चे दोनों के लिए विभिन्न स्वास्थ्य जटिलताओं से भरी होती है...''

इन तीन अलग-अलग कहानियों में एक बात समान है - वयस्कता में बच्चा पैदा करने की इच्छा और साथ ही देर से गर्भधारण से जुड़ी समस्याओं का डर। आइए जानें कि क्या चिंता का कोई कारण है और इससे निपटने के लिए क्या किया जा सकता है।

डॉक्टर गर्भधारण के लिए आदर्श उम्र 18 से 30 वर्ष के बीच मानते हैं। यह सिफ़ारिश पूरी तरह से महिला के शरीर विज्ञान पर आधारित है, क्योंकि इस उम्र में प्रजनन प्रणाली बच्चे पैदा करने के लिए इष्टतम स्थिति में होती है। मनोवैज्ञानिक और समाजशास्त्री, अपनी ओर से, सबसे उपयुक्त उम्र 27-35 वर्ष मानते हैं। इस उम्र में एक महिला भावनात्मक रूप से अधिक स्थिर होती है, उसने समाज में एक निश्चित स्थान ले लिया है, अपना जीवन स्थापित कर लिया है, अपने करियर के कारण उसे दिया है, एक निश्चित भौतिक स्तर तक पहुंच गई है, और साथ ही, महिला प्रजनन प्रणाली अभी भी काफी काम करती है कुंआ।

35 वर्ष से अधिक आयु अभी भी बच्चा पैदा करने के लिए सामाजिक रूप से अनुकूल है। हालाँकि, इस उम्र में प्रजनन प्रणाली की स्थिति ख़राब होने लगती है। गर्भाशय के ऊतकों में अपरिवर्तनीय परिवर्तन होते हैं, अंडाशय की नियमित कार्यप्रणाली बाधित होती है, और आनुवंशिक विकृति वाले अंडों की संख्या बढ़ जाती है। इसलिए, महिला जितनी बड़ी होगी, बच्चे में आनुवंशिक असामान्यताओं का खतरा उतना अधिक होगा। उदाहरण के लिए, सबसे आम क्रोमोसोमल असामान्यता, डाउन सिंड्रोम (ट्राइसॉमी 21) की आवृत्ति 35 वर्ष की आयु में 350 जन्मों में एक बार, 40 वर्ष की आयु में 80 जन्मों में एक बार और 45 की आयु में 16 जन्मों में एक बार होती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बच्चे में डाउन सिंड्रोम होने की संभावना पिता की उम्र पर भी निर्भर करती है, क्योंकि एक तिहाई मामलों में ट्राइसॉमी पुरुष प्रजनन कोशिका में आनुवंशिक असामान्यताओं के कारण होता है।

देर से गर्भधारण का एक और पहलू है: महिला जितनी बड़ी होगी, गर्भधारण की संभावना उतनी ही कम होगी। ऐसा विभिन्न कारणों से होता है. 40-44 वर्ष की आयु की 64% महिलाओं में बांझपन होता है। इसके अलावा, 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में, गर्भपात की संभावना तीस वर्ष की आयु की तुलना में 3 गुना बढ़ जाती है, और गर्भावस्था विकृति का खतरा बढ़ जाता है (उदाहरण के लिए, गर्भवती महिलाओं में मधुमेह मेलेटस, गेस्टोसिस, प्लेसेंटल एब्डॉमिनल, प्लेसेंटल अपर्याप्तता, भ्रूण प्रस्तुति, आदि अधिक सामान्य हैं)। बच्चे के जन्म के दौरान जटिलताओं की उच्च संभावना होती है (कमजोर प्रसव, फटने और रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाना, पानी का समय से पहले टूटना, आदि)। गर्भावस्था और प्रसव से सीधे संबंधित समस्याओं के अलावा, देर से मां बनने वाली माताओं को अक्सर गंभीर पुरानी बीमारियों का अनुभव होता है: हृदय, रक्त वाहिकाओं, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली, जठरांत्र संबंधी मार्ग, अंतःस्रावी तंत्र, गुर्दे, आदि की समस्याएं।

बेशक, देर से गर्भधारण एक जोखिम है। लेकिन क्या 40 के बाद बच्चा पैदा करने की इच्छा छोड़ देना उचित है? नहीं! लेकिन एक शर्त पर - शरीर को गर्भधारण के लिए तैयार रहना चाहिए।

उम्र की परवाह किए बिना मातृत्व अद्भुत है, और निश्चित रूप से, जोखिमों के अलावा, 40 के बाद गर्भावस्था के ठोस फायदे भी हैं। सबसे पहले, यह बच्चे की देखभाल और पालन-पोषण के लिए अधिक परिपक्व, संतुलित और जिम्मेदार दृष्टिकोण है।

मनोवैज्ञानिक ध्यान देते हैं कि देर से आने वाले बच्चे अक्सर अपने साथियों की तुलना में अधिक विकसित और प्रतिभाशाली होते हैं। जो महिलाएं चालीस के बाद बच्चे को जन्म देती हैं, आमतौर पर बाद में रजोनिवृत्ति का अनुभव करती हैं, उनमें जननांग कैंसर का खतरा कम होता है और अमेरिकी वैज्ञानिकों के एक अध्ययन के अनुसार, उनके 80-90 साल तक जीवित रहने की संभावना अधिक होती है।

देर से डिलीवरी से स्ट्रोक और ऑस्टियोपोरोसिस की संभावना भी कम हो जाती है।

40 के बाद गर्भावस्था - योजना सुविधाएँ।

संभावित जोखिमों को देखते हुए, वृद्ध महिलाओं को अपनी गर्भावस्था की योजना बनाते समय अधिक सावधान रहने की आवश्यकता है।

वृद्ध जोड़े में गर्भधारण की तैयारी में स्त्री रोग विशेषज्ञ और एंड्रोलॉजिस्ट के पास मानक दौरे और संक्रमण के परीक्षण के अलावा, एक आनुवंशिकीविद् के साथ परामर्श भी शामिल होना चाहिए। 35 वर्ष की आयु से पहले, बच्चे को गर्भ धारण करने के एक वर्ष के असफल प्रयासों के बाद बांझपन का निदान किया जाता है। यदि गर्भनिरोधक के उपयोग के बिना छह महीने की नियमित यौन गतिविधि के बाद गर्भावस्था नहीं हुई है, तो इस उम्र से अधिक महिलाओं को विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

शरीर की पूरी गहन जांच कराना भी जरूरी है। यदि आपको पुरानी बीमारियाँ हैं, यहाँ तक कि वे जो प्रजनन प्रणाली से संबंधित नहीं हैं, तो आपको एक विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए कि बीमारी की पृष्ठभूमि के खिलाफ गर्भावस्था कैसे आगे बढ़ेगी, बीमारी के बढ़ने की स्थिति में आप कौन सी दवाएँ ले सकते हैं। जटिलताओं से बचने के लिए आपको गर्भधारण करने से पहले उपचार कराने की आवश्यकता हो सकती है। हालाँकि, केवल एक विशेषज्ञ ही ऐसा निर्णय ले सकता है और उपचार लिख सकता है।

अपने दंत चिकित्सक के पास जाना भी महत्वपूर्ण है। क्षय संक्रमण का स्रोत बन सकता है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान दांत संबंधी अन्य समस्याएं भी अक्सर गंभीर हो जाती हैं। हालाँकि, गर्भवती माताओं में एनेस्थीसिया के उपयोग पर प्रतिबंध के कारण, दंत चिकित्सा हमेशा संभव नहीं होती है। इसलिए बेहतर होगा कि गर्भधारण से पहले ही इस समस्या का समाधान कर लिया जाए।

सही आहार पर ध्यान देना उचित है। यदि आपका वजन अधिक है, तो गर्भावस्था की योजना बनाने से पहले इसे ठीक करने की सलाह दी जाती है। हालाँकि, अत्यधिक पतलापन भी अवांछनीय है। शरीर के वजन में कमी गर्भावस्था की विफलता का कारण बन सकती है।

गर्भावस्था की तैयारी में, विटामिन और खनिजों का अतिरिक्त सेवन वांछनीय है। गर्भधारण की योजना बना रही महिलाओं के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन की गई दवाएं चुनें, उदाहरण के लिए, विटामिन और खनिज कॉम्प्लेक्स प्रेग्नोटोन। इसमें सभी आवश्यक विटामिन और खनिज शामिल हैं: फोलिक एसिड, जस्ता, मैग्नीशियम, सेलेनियम, एल-आर्जिनिन, विटामिन सी, ई और बी 6 और चेस्टबेरी अर्क। प्रेग्नोटन घटक प्रजनन प्रणाली के कामकाज में सुधार करते हैं, मासिक धर्म चक्र को सामान्य करते हैं, और गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में भ्रूण के गठन और विकास के लिए आवश्यक विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी को पूरा करते हैं। और विटेक्स हार्मोनल स्तर को सामान्य करता है, जिससे गर्भधारण की संभावना बढ़ जाती है। अपेक्षित गर्भधारण से दो से तीन महीने पहले प्रेग्नोटोन लेना शुरू करने की सलाह दी जाती है।

गर्भधारण की संभावना बढ़ाने के लिए, भावी पिताओं को स्पेमेटॉन कॉम्प्लेक्स लेने की सलाह दी जाती है, जो पुरुष प्रजनन क्षमता को बढ़ाता है। इसके घटक (एल-कार्निटाइन, जिंक, विटामिन ई) शुक्राणुजनन में सुधार करते हैं, शुक्राणु की एकाग्रता और गतिशीलता को बढ़ाते हैं।

महिला और उसके साथी दोनों को भरपूर आराम और अच्छी नींद लेने की जरूरत है, साथ ही धूम्रपान और शराब भी छोड़नी चाहिए।

गर्भावस्था की तैयारी में शारीरिक गतिविधि उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो पहले ही अपना चालीसवां जन्मदिन मना चुकी हैं। तथ्य यह है कि इस अवधि के दौरान, पैल्विक अंगों में रक्त परिसंचरण बिगड़ जाता है, खासकर उन महिलाओं में जो कार्यालय या अन्य काम में काम करती हैं जिसमें सक्रिय आंदोलन शामिल नहीं होता है। इसके अलावा, डॉक्टर सलाह देते हैं कि 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाएं गर्भावस्था के दौरान सक्रिय जीवनशैली बनाए रखें। चलने, हल्के जिमनास्टिक, विशेष प्रकार के योग और तैराकी की सिफारिश की जाती है - वे मांसपेशियों और जोड़ों की लोच बनाए रखने में मदद करेंगे। इससे देर से गर्भावस्था में महिला की सेहत में काफी सुधार होगा, जन्म प्रक्रिया में आसानी होगी और प्रसवोत्तर अवधि में जटिलताओं से बचने में मदद मिलेगी।

एक ऐसी दुनिया में जो बहुत तेजी से उड़ती और हमारे चारों ओर घूमती है, महिलाएं अपनी मूल भूमिका के बारे में भूल जाती हैं। और अब आप ख़त्म हो चुके हैं..., आपके पास एक अच्छी नौकरी है, भौतिक लाभ हैं। परन्तु कोई मुख्य बात नहीं है। "40 की उम्र में गर्भवती कैसे हों?" - महिला सोचती है। आधुनिक चिकित्सा की उपलब्धियों और विशेषज्ञों के आश्वासन के बावजूद कि अब किसी भी उम्र में गर्भवती होना संभव है, सवाल उठते हैं।

हर महिला का शरीर अलग-अलग होता है। कुछ लोगों के पास वयस्कता में गर्भधारण करने और बच्चे को जन्म देने की अच्छी संभावना होती है, जबकि अन्य को रास्ते में बाधाओं का सामना करना पड़ेगा। आनुवंशिकता एक बड़ी भूमिका निभाती है, न केवल माँ की, बल्कि अजन्मे बच्चे के पिता की भी।
अध्ययन किए गए हैं और उन्होंने दिखाया है कि 30 के बाद एक महिला के शरीर में अपरिवर्तनीय परिवर्तन होते हैं, जैसे:

• ओव्यूलेशन की संख्या में कमी,
• मासिक धर्म चक्र के दौरान अंडा परिपक्व नहीं होता है;
• कई बीमारियों का संचय होता है, विशेष रूप से प्रजनन प्रणाली के अंगों में;
• पुरानी बीमारियों का उदय होता है जो बच्चे के जन्म के कार्य को प्रभावित कर सकती हैं;
• बच्चे को जन्म देने में समस्याएँ उत्पन्न होती हैं, गर्भपात का खतरा होता है;
• गर्भावस्था और प्रसव के दौरान जटिलताओं का प्रतिशत बढ़ जाता है।

एक महिला के शरीर में अंडों की संख्या असीमित नहीं होती है, यह साल-दर-साल घटती जाती है। 38 साल की उम्र में यह प्रक्रिया तेजी से तेज हो जाती है।

आंकड़े बताते हैं कि 40 साल की उम्र के बाद, 50% महिलाएं स्वाभाविक रूप से गर्भवती होने का प्रबंधन करती हैं; 43 साल या उससे अधिक की उम्र में, यह आंकड़ा घटकर 10% हो जाता है। कुछ और संख्याएँ: 45 से अधिक उम्र की महिलाओं में से, 100 में से केवल एक ही बच्चे को गर्भ धारण करने में सक्षम होगी। यदि कोई महिला 46 वर्ष की आयु में गर्भवती होने और बच्चे को जन्म देने का निर्णय लेती है, तो उसे प्राकृतिक गर्भाधान की पेशकश नहीं की जाती है, बल्कि आईवीएफ की पेशकश की जाती है।

बहुत से लोग जानते हैं कि कुछ ऐसे दिन होते हैं जिन पर बच्चे के गर्भधारण की संभावना अधिक होती है। हालाँकि, उम्र के आधार पर, ओव्यूलेशन की संख्या भी भिन्न हो सकती है। 35-40 साल की उम्र में पूरे वर्ष में केवल दो से चार ओव्यूलेशन हो सकते हैं।

देर से गर्भधारण की विशेषताएं

एक महिला के अंडे वर्षों में कई बदलावों से गुजरते हैं। वे बूढ़े हो रहे हैं और उनकी संख्या घट रही है। शोध से पता चलता है कि लड़कियों में प्रजनन क्षमता बढ़ती है और 20-25 साल की उम्र तक अपने चरम पर पहुंच जाती है। फिर यह नीचे की ओर जाने लगता है।

साथ ही, महिला में स्वयं रोग और अंडे की विकृति जमा होने लगती है। हार्मोनल स्तर भी बदलता है और महिला हार्मोन एस्ट्रोजन का उत्पादन कम हो जाता है। इससे भ्रूण के विकास और गर्भपात का एक निश्चित जोखिम पैदा होता है।

भले ही गर्भधारण हो गया हो, सफल गर्भधारण भी प्रश्न में है। 40 वर्ष की आयु में, एक चौथाई गर्भधारण गर्भपात में समाप्त होता है, 42 वर्ष की आयु में - एक तिहाई, 44 वर्ष के बाद - आधे से अधिक। इसके अलावा, अधिक उम्र की गर्भवती महिलाओं को अक्सर उच्च रक्तचाप और गर्भकालीन मधुमेह होता है। भ्रूण के विकास संबंधी विसंगतियों का स्तर भी उच्च है।

अगर 40 के बाद यह उनकी पहली गर्भावस्था है तो महिलाएं विशेष रूप से चिंतित रहती हैं। ऐसा माना जाता है कि दूसरी और तीसरी गर्भावस्था पहली की तुलना में आसान होती है। यह केवल आंशिक रूप से सत्य है। बार-बार प्राकृतिक जन्म वास्तव में तेजी से होता है। लेकिन सामान्य तौर पर, गर्भावस्था के जोखिम और कठिनाइयाँ लगभग समान होती हैं। किसी विशेष महिला की स्वास्थ्य स्थिति गर्भावस्था संख्या से अधिक महत्वपूर्ण है।

यह बुरी खबर थी. और अब अच्छे वाले. शिशु का जन्म ईश्वर का विधान है। यहां सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है और विज्ञान और डॉक्टरों द्वारा पूरी तरह से समझा नहीं गया है। हाँ, दुर्भाग्यपूर्ण मामले हैं। लेकिन और भी खुश लोग हैं! ये हजारों महिलाएं हैं जिन्होंने "अच्छे के लिए..." की उम्र में स्वस्थ बच्चों को जन्म दिया। इसलिए, इस तथ्य पर ध्यान दें कि आप भाग्यशाली होंगे!

गर्भावस्था की योजना बनाना

35 के बाद गर्भवती कैसे हों? इसके लिए क्या करना होगा? गर्भावस्था की योजना कैसे बनाएं, यदि आप गर्भवती न हो सकें तो क्या करें?

यदि वांछित गर्भावस्था नहीं होती है, तो आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है जो आवश्यक परीक्षणों के एक सेट की सलाह और निर्धारण करेगा। एक नियम के रूप में, बच्चे को गर्भ धारण करने के एक साल के असफल प्रयास के बाद पार्टनर प्रजनन चिकित्सक के पास जाते हैं।

ओव्यूलेशन को पकड़ना

गर्भधारण के लिए सबसे अनुकूल क्षण ओव्यूलेशन की अवधि है, यानी वह क्षण जब एक नया अंडा निकलता है।

आपकी माहवारी शुरू होने के 14वें दिन के आसपास ओव्यूलेशन हो सकता है, हालाँकि यह समय अलग-अलग हो सकता है। वास्तव में, कई कारक गर्भधारण के क्षण को प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, जब आपके पीरियड्स अनियमित हों। पुरुष के शुक्राणु की स्थिति भी मायने रखती है।

गर्भधारण करने का सबसे अच्छा समय न केवल ओव्यूलेशन का दिन है, बल्कि उससे दो से तीन दिन पहले की अवधि भी है। डॉक्टरों ने निर्धारित किया है कि शुक्राणु एक महिला के अंदर 3-4 दिनों तक जीवित रह सकता है।

इस उम्र में कई महिलाओं को अनियमित पीरियड्स की समस्या का अनुभव होता है। वे हर दो या तीन महीने में भी हो सकते हैं। इसलिए, ओव्यूलेशन का समय निर्धारित करना बहुत मुश्किल हो सकता है। तब विशेष ओव्यूलेशन परीक्षण मदद करेंगे।

अजन्मे बच्चे के पिता को भी उसके शरीर की स्थिति पर नजर रखने की जरूरत है। शुक्राणु में "उम्र बढ़ाने" की क्षमता भी होती है। और ताकि वे व्यवहार्य और मजबूत हों - क्षण एक्स (अपेक्षित गर्भाधान) से 2-4 दिन पहले संभोग न करें। बार-बार होने वाले पीए शुक्राणु को "ख़त्म" कर देते हैं।

एक और छोटा, लेकिन काफी महत्वपूर्ण बिंदु: कार्य के तुरंत बाद आपको स्नान नहीं करना चाहिए, खासकर गर्म स्नान नहीं करना चाहिए। शुक्राणु आसानी से धुल जायेंगे। साथ ही, साबुन के पानी और ऊंचे पानी के तापमान का भी उन पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है।

फायदे और नुकसान

फिर भी, क्या देर से गर्भधारण करना अच्छा है या बुरा? यह पहले से ही स्पष्ट है कि 35 वर्ष की आयु के बाद महिलाओं के अपने आप गर्भवती होने की संभावना हर साल कम हो जाती है। स्वाभाविक रूप से, 40 वर्षों के बाद यह आंकड़ा और भी कम है, हालांकि, कुछ बाधाओं को पार करने के बाद भी, इस उम्र में माता-पिता बनने की संभावना बनी रहती है।

देर से गर्भधारण किन बीमारियों के लिए वर्जित है, इसके बारे में एक वीडियो देखें।

आइए ऐसी गर्भावस्था के सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं पर नजर डालें।

पेशेवरों

1. माता-पिता दोनों पहले से ही वयस्क, मनोवैज्ञानिक रूप से संतुलित लोग हैं। वे बच्चे के प्रति अपनी जिम्मेदारियों को जिम्मेदारी के साथ निभाते हैं।
2. चालीस से अधिक उम्र की माताएं अस्वास्थ्यकर भोजन न खाने की कोशिश करती हैं और अपने बच्चों को मां का दूध पिलाने की कोशिश करती हैं।
3. ऐसे माता-पिता की ख़ासियत धैर्य और बुद्धिमत्ता है, वे अपना मनोरंजन छोड़कर बच्चे पर अधिक ध्यान देंगे।

विपक्ष

1. एक महिला का शरीर बूढ़ा हो रहा है। नतीजतन, अंडा भी बूढ़ा हो जाता है और उसमें क्रोमोसोमल सहित परिवर्तन होते हैं। इससे बच्चे के स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है. "देर से" आने वाले बच्चों में से कई डाउन सिंड्रोम के साथ पैदा होते हैं।
2. एक महिला का गर्भाशय भी बूढ़ा हो जाता है। गर्भपात और छूटी गर्भधारण की संख्या बढ़ रही है।
3. शरीर में रोग एकत्रित हो जाते हैं।
4. 40 साल की उम्र में एक ऊर्जावान और रोमांचक मां बनना मुश्किल है। हालाँकि यहाँ सब कुछ व्यक्तिगत है।

संक्षेप में, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि चालीस से अधिक उम्र की महिला स्वाभाविक रूप से गर्भवती हो सकती है। लेकिन अन्य विकल्प भी हैं. उदाहरण के लिए, आईवीएफ इन विट्रो फर्टिलाइजेशन है। सरल शब्दों में, "टेस्ट ट्यूब बेबी" तब होता है जब एक अंडे को निषेचित किया जाता है और चिकित्सा शर्तों के तहत एक महिला के तैयार स्वस्थ गर्भाशय में प्रत्यारोपित किया जाता है। कुछ प्रकार के सर्जिकल हस्तक्षेप भी हैं जो बाद में एक महिला को गर्भवती होने की अनुमति देते हैं।

चिकित्सा विकसित हो रही है, नए तरीके और उपचार के नियम सामने आ रहे हैं। अब चिकित्सा में प्रगति निःसंतान दंपत्तियों को, जिन्हें लंबे समय तक मातृत्व और पितृत्व की खुशी का अनुभव करने का अवसर नहीं मिला, अंततः वांछित परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देती है।

देर से गर्भावस्था के बारे में मनोवैज्ञानिक