मुख का आकृतिएक विज्ञान है जो किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं और उसके चेहरे पर भावनाओं के प्रतिबिंब का अध्ययन करता है।
आधुनिक दुनिया में, लोग मनोविज्ञान में अधिक रुचि रखते हैं और तकनीकों के अध्ययन पर पुस्तकों का अध्ययन करते हैं जो उनके वार्ताकार की आंतरिक सामग्री को प्रकट करने में मदद करते हैं।
चेहरे के भाव, हावभाव, मुद्रा जो एक व्यक्ति संचार के दौरान लेता है, प्रतिद्वंद्वी के वास्तविक विचारों और भावनाओं को और अधिक सटीक रूप से व्यक्त करता है। उन्हें पढ़ने का तरीका जानकर, आप आसानी से यह निर्धारित कर सकते हैं कि कोई व्यक्ति किस बारे में सोच रहा है और वह आपके प्रति कितना उन्मुख है। और यदि आप ज्ञान का सही उपयोग करते हैं, तो आप उस व्यक्ति के साथ तालमेल बिठा सकते हैं और उससे वह प्राप्त कर सकते हैं जो आप चाहते हैं।
अपनी आंतरिक स्थिति को दिखाने के लिए खतरे या अनिच्छा के मामले में, एक व्यक्ति सभी से छिपाने की कोशिश करता है, सहज रूप से बाहरी दुनिया से खुद को बंद कर लेता है। इसे बाहों में छाती पर या पैर से पैर की अंगुली की स्थिति में देखा जा सकता है। जब कोई व्यक्ति इस तरह की मुद्रा ग्रहण करता है, तो किसी भी खुली भावनाओं की बात नहीं हो सकती है, वह अपने वार्ताकार पर भरोसा नहीं करता है और नहीं चाहता कि वह अपने स्थान पर चढ़े।
संचार में एक अतिरिक्त बाधा एक वस्तु हो सकती है जिसे वार्ताकार उसके सामने रखता है, उदाहरण के लिए, एक फ़ोल्डर या कागज। वह संवाद से एक तरह से दूर जाते हैं, दूरी बनाए रखते हैं।
मुट्ठी में बंधे हाथ एक खुले संघर्ष में प्रवेश करने के लिए प्रतिद्वंद्वी की युद्ध की तत्परता का संकेत देते हैं और इस व्यक्ति को उत्तेजित नहीं करना बेहतर है।
क्लाइंट में विश्वास जगाने के लिए इन इशारों का उपयोग अक्सर प्रबंधकों या प्रशिक्षकों द्वारा किया जाता है।
बात करते समय, एक व्यक्ति आसानी से अपने हाथों से इशारा करता है, हथेलियों को खोलता है, या अपनी उंगलियों को छाती से थोड़ी दूरी पर गुंबद के रूप में जोड़ता है। यह सब एक व्यक्ति के खुलेपन के बारे में बोलता है, कि वह संवाद के लिए तैयार है, वह कुछ भी नहीं छिपाता है और वार्ताकार की प्रवृत्ति को अपने आप से समाप्त करना चाहता है।
तथ्य यह है कि इस समय एक व्यक्ति आराम से है, कपड़ों पर बिना बटन वाले शीर्ष बटन, संचार के दौरान वार्ताकार की ओर झुकाव का सबूत है।
इस तरह के इशारों का उद्देश्य बातचीत में रुचि की कमी के बारे में जानकारी देना है, और शायद यह आपके लिए बातचीत को किसी अन्य विषय की ओर मोड़ने या इसे पूरी तरह समाप्त करने का समय है।
बोरियत का संकेत एक पैर से दूसरे पैर पर जाना, एक हाथ सिर को ऊपर उठाना, एक पैर को फर्श पर थपथपाना, परिवेश को देखना है।
विपरीत लिंग के प्रति सहानुभूति दिखाते समय, महिलाएं, उदाहरण के लिए, अपने मेकअप, केश विन्यास को ठीक करती हैं, बालों के एक ताले को छूती हैं, चलते समय अपने कूल्हों को लहराती हैं, उनकी आँखों में एक चमक दिखाई देती है, एक वार्ताकार के साथ बात करते समय एक निर्देशित लंबी नज़र।
वार्ताकार के संदेह को एक दूसरे के बीच हाथों या उंगलियों में किसी वस्तु को छूकर कहा जा सकता है, एक व्यक्ति अपनी गर्दन को रगड़ता है, और उसके कपड़े के हिस्से को छूता है।
कभी-कभी व्यक्ति किसी चीज को लेकर बहुत आश्वस्त होता है और सत्य जैसा प्रतीत होता है, लेकिन अंतर्ज्ञान बताता है कि कहीं न कहीं पकड़ है। एक व्यक्ति, झूठ बोलते समय, अवचेतन रूप से अपनी नाक, कान के लोब को रगड़ता है, यहां तक कि थोड़ी देर के लिए अपनी आंखें भी बंद कर सकता है। इस प्रकार, वह स्वयं आपको संकेत प्रेषित करते हुए, इस जानकारी से खुद को अलग करने की कोशिश करता है।
कुछ बच्चे झूठ बोलते समय अपना मुंह बंद कर लेते हैं, झूठ को रोकने की कोशिश करते हैं। बड़े होकर और अनुभव प्राप्त करते हुए, वे इस हावभाव को खाँसी के साथ छिपा सकते हैं।
भौहें शिथिल हो जाती हैं, होठों और गालों के कोने ऊपर उठ जाते हैं और आँखों के कोनों में छोटी-छोटी झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं।
भौहें केंद्र या नीचे खींची जाती हैं, तनावग्रस्त, मुंह बंद हो जाता है, और एक सीधी रेखा में फैला हुआ होता है। होठों के कोने नीचे दिखते हैं।
आंखें थोड़ी झुकी हुई हैं, मुंह का कोना एक तरफ थोड़ा उठा हुआ है, होंठ मुस्कराहट में जमे हुए हैं।
आंखें गोल और थोड़ी उभरी हुई हैं, भौहें उठी हुई हैं, मुंह खुला है, जैसे कि वह "ओ" अक्षर कहना चाहता है।
पलकें भौंहों के साथ उठी हुई हैं, आँखें खुली हुई हैं।
एक खाली नज़र, बुझा हुआ। आंखें और पलकें झुक रही हैं, भौंहों के बीच झुर्रियां बन रही हैं, होंठ शिथिल हैं, कोने नीचे दिख रहे हैं।
ऊपरी होंठ तनावग्रस्त और उभरे हुए हैं, भौहें लगभग आपस में जुड़ी हुई हैं, गाल थोड़े ऊपर उठे हुए हैं, नाक झुर्रीदार है।
बेशक, यह चेहरे के भावों का केवल एक छोटा सा हिस्सा है, बाकी का स्वतंत्र रूप से शरीर विज्ञान पर किताबें पढ़कर अध्ययन किया जा सकता है। मनोविज्ञान एक बहुत ही रोचक विज्ञान है जो लोगों के अध्ययन के क्षेत्र में अपनी खोजों से विस्मित करना बंद नहीं करता है।
हर दिन हमारे चेहरे के भाव और हावभाव हमारे आसपास की दुनिया को बताते हैं कि हम किस मूड में हैं और हमारा चरित्र क्या है। बहुत बार हम चर्चा में विषय के प्रति अपने सच्चे रवैये को छिपाना चाहते हैं, लेकिन चेहरे के भाव हमारे विचारों को धोखा देते हैं। कैसे पहचानें कि कोई बिजनेस पार्टनर या करीबी दोस्त आपसे झूठ बोल रहा है और कैसे एक रहस्य बने रहने के लिए चेहरे के भावों को खुद प्रबंधित करना सीखें
अन्य? आइए इन सवालों के जवाब देने की कोशिश करें और जानें कि चेहरे के भावों का क्या मतलब है।
चेहरे की फिजियोग्राफी उतनी आसान नहीं है, जितनी दिखती है। केवल पेशेवर मनोवैज्ञानिक ही चेहरे के भावों के अर्थों का उपयोग करके 90% सच्चे विचारों को "पढ़ने" में सक्षम हैं। लेकिन हमारे लिए कुछ आसान से राज जानना ही काफी है। शुरू करने के लिए, आइए कई भावनाओं को उजागर करें जो वार्ताकार के चेहरे पर भेद करना आसान है।
विस्मय।इसे अक्सर डर से भ्रमित किया जा सकता है। इन दो भावनाओं में जो समानता है वह है उभरी हुई भौहें और फैली हुई पुतलियाँ। आगे मतभेद सामने आते हैं। आश्चर्य से माथे पर झुर्रियां आ जाती हैं। मुस्कान बनाने के लिए मुंह को या तो सीधा किया जाता है या मुंह के कोनों को ऊपर उठाया जाता है। लेकिन अगर कोई व्यक्ति डरा हुआ है, तो उसकी मुस्कान अस्वाभाविक हो जाएगी।
दुख हो या दुख।दर्द के साथ होंठ थोड़े ऊपर उठ जाते हैं, चेहरा लगभग वैसा ही हो जाता है जैसा शारीरिक दर्द के साथ होता है। चेहरे की भौहें उठाई जाती हैं, या एक-दूसरे के करीब लायी जाती हैं, जिससे भौंहों के बीच एक क्रीज बन जाती है। यदि कोई व्यक्ति उदास है, तो उसकी भौहें नीचे खींच ली जाएंगी, जिससे आंखें मुश्किल से दिखाई देंगी। कंधे संकुचित होंगे और सिर नीचे होगा।
उपेक्षा, अविश्वास।इस तरह के चेहरे के भाव वाले व्यक्ति की ठुड्डी उठी हुई होगी। निष्ठाहीन आश्चर्य या संदेह के प्रतीक के रूप में इसमें एक उभरी हुई भौहें जोड़ी जा सकती हैं। मुंह के अंदर की ओर खिंचे हुए कोने भी अविश्वास की बात करते हैं।
हर्ष।यह भावना सभी मांसपेशियों के थोड़े से तनाव से व्यक्ति के चेहरे के भावों में प्रकट होती है। आंखों के आसपास झुर्रियां पड़ सकती हैं। मुस्कान में होंठ खिंच जाते हैं।
क्रोध।अक्सर आक्रामकता के साथ। भौहें नाक के पुल की ओर खींची जाती हैं और भौंहों के बीच की मांसपेशियां तनावग्रस्त होती हैं। क्रोध में, टकटकी सीधे वार्ताकार पर निर्देशित की जाएगी, और होंठों के कोनों को नीचे किया जाएगा।
किसी व्यक्ति के चेहरे के भावों को पढ़ते समय आंखें मुख्य सहायक होती हैं। आप केवल भ्रमित हो सकते हैं यदि आप जिस व्यक्ति को पढ़ रहे हैं वह बाएं हाथ का है। इस मामले में, आपको एक दर्पण छवि में उसके चेहरे के भावों का अध्ययन करने की आवश्यकता है।
अलग-अलग समय पर मुंह और होठों के क्षेत्र की मदद से व्यक्ति के चरित्र और उसके स्वास्थ्य की स्थिति की व्याख्या की जाती है। आकार और आकार के अनुसार होंठ 7 प्रकार के होते हैं:
यदि आप अपने वार्ताकार द्वारा धोखा नहीं देना चाहते हैं, तो उसके चेहरे के भावों को पढ़ते समय, यह याद रखना महत्वपूर्ण है: भावनाओं की जिद हमेशा चेहरे की विषमता होती है। जो व्यक्ति आपको बरगलाने की कोशिश कर रहा है, वह उनके चेहरे की मांसपेशियों को उस तरह से काम नहीं करेगा जैसा वे चाहते हैं। आपके अपने चेहरे के भावों के साथ यह संघर्ष आपके द्वारा किसी का ध्यान नहीं जाने की संभावना नहीं है। एक संभावित झूठे के लिए सबसे कठिन काम है उसकी टकटकी लगाना। व्यवहार में, यह असंभव हो जाता है। इसलिए, वार्ताकार से बात करते समय, उसकी आँखों में देखना ज़रूरी है। यदि नज़र सरसरी है, या व्यक्ति उदास दिखता है, तो वे आपको धोखा देने की कोशिश कर रहे हैं। सच है, अगर एक सरसरी निगाह भौंहों के नीचे से आपकी ओर नहीं है, तो यह व्यक्ति केवल कायर है। यदि आपका वार्ताकार सीधे आपकी ओर देखता है, अपनी निगाहों को हटाने और अपनी आँखों को छिपाने की कोशिश नहीं करता है, तो शायद ही कोई उसकी ईमानदारी पर संदेह कर सकता है।
वार्ताकार के लिए एक रहस्य बने रहने के लिए और एक दिन में कुछ अभ्यासों में संयम बनाए रखने में सक्षम होना। मुख्य बात यह है कि हमेशा अपने साथ एक छोटा सा दर्पण रखें और कुछ सरल ट्रिक्स याद रखें।
और अंत में। किसी ऐसे व्यक्ति को चित्रित करने का प्रयास न करें जिसे आप नहीं जानते हैं। इस मामले में आप एक गलती करेंगे और किसी व्यक्ति के चरित्र और भावनाओं की गलत व्याख्या करेंगे, इसकी संभावना बहुत अधिक है।
और अगर आप अदृश्य रहना चाहते हैं, तो कोशिश करें कि दृश्य भावनाओं का अनुभव न करें। किसी की आँखों में मत देखो, शांत रहो और तुम पर ध्यान नहीं दिया जाएगा।
बोलने या लिखने से व्यक्ति को अपनी भावनाओं और विचारों को दूसरों तक पहुँचाने में मदद मिलती है। पहले मामले में, न केवल पाठ के ध्वनि संचरण का उपयोग किया जाता है, बल्कि संचार के गैर-मौखिक साधनों, जैसे हावभाव या चेहरे के भाव का भी उपयोग किया जाता है। वे भाषण को जीवंत करते हैं, इसे और अधिक भावनात्मक बनाते हैं। गैर-मौखिक संकेतों को सही ढंग से पढ़ने की क्षमता आपको वार्ताकार के वास्तविक उद्देश्यों को समझने की अनुमति देती है, क्योंकि यह संचार में चेहरे के भाव हैं जो कि जो हो रहा है उससे सीधा संबंध व्यक्त करते हैं।
गैर-मौखिक संचार में भाषण का उपयोग शामिल नहीं है, केवल संवेदी या शारीरिक संपर्क: चेहरे के भाव, स्पर्श, हावभाव, नज़र। वे लोगों को भावनाओं के स्तर पर आपसी समझ तक पहुंचने में मदद करते हैं। अध्ययनों में पाया गया है कि केवल 35% सूचना हम भाषण के माध्यम से एक दूसरे तक पहुँचाते हैं। शेष 65% गैर-मौखिक संकेतों के लिए जिम्मेदार है: शरीर की हरकतें, हावभाव, टकटकी, चेहरे के भाव। वे बोले जा रहे वाक्यांशों के पूरक हैं, उन्हें और अधिक सार्थक बनाते हैं।
वास्तव में, संचार के गैर-मौखिक साधन खुद को बदलने में काफी सक्षम हैं। मूक-बधिर लोगों का यही हाल है। उनके लिए, इशारों और चेहरे के भावों के माध्यम से अवाक संचार दूसरों के साथ संवाद करने का एक सामान्य तरीका है। वही बच्चों के लिए कहा जा सकता है जिन्होंने अभी तक बोलना नहीं सीखा है। लोग जानवरों की दुनिया के प्रतिनिधियों के साथ संचार संबंध स्थापित करने के लिए गैर-मौखिक संचार तकनीकों का उपयोग करते हैं।
संचार प्रक्रिया में चेहरे के भावों के महत्व को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए। वास्तव में, कभी-कभी चेहरे के भाव, अन्य गैर-मौखिक संकेतों के साथ, शब्दों की तुलना में वार्ताकार की भावनाओं या मनोदशा के बारे में अधिक जानकारी रखते हैं। लोग जो कहते हैं उसे नियंत्रित करने के लिए उपयोग किया जाता है। हालांकि, गैर-मौखिक अभिव्यक्तियों को छिपाना मुश्किल है। मस्तिष्क द्वारा भावनाओं का मूल्यांकन करने से पहले कई गतियां प्रतिवर्त होती हैं। चेहरे के भावों और अन्य गैर-मौखिक संकेतों को पकड़ना और उनकी व्याख्या करना सीखकर, आप न केवल समझ सकते हैं कि वार्ताकार क्या कहना चाहता है, बल्कि यह भी कि वह क्या छिपाने की कोशिश कर रहा है।
हावभाव, पैंटोमाइम और चेहरे के भाव संचार के साधन हैं जो ऑप्टिकल - काइनेटिक से संबंधित हैं। गैर-मौखिक संकेतों की इस प्रणाली में उपस्थिति, आवाज का स्वर, हाथ या सिर की गति और अंतरिक्ष में शरीर की स्थिति शामिल है। संपर्क की सफल स्थापना न केवल इस बात पर निर्भर करती है कि वार्ताकार क्या कहता है, बल्कि यह भी कि उसके चेहरे के भाव, आवाज, रूप कितने आश्वस्त हैं। यह वही है जो मनोवैज्ञानिकों, व्यवसायियों और करियर बनाने के इच्छुक लोगों की ओर से गैर-मौखिक संकेतों के अर्थ का अध्ययन करने में रुचि की व्याख्या करता है।
गैर-मौखिक संचार का सबसे महत्वपूर्ण तत्व चेहरे के भाव हैं। अमेरिकी मनोवैज्ञानिक पॉल एकमैन ने विकसित किया विधि "चेहरे को प्रभावित करने की तकनीक" या, संक्षिप्त रूप में, FAST, जो आपको रोगी की भावनात्मक स्थिति को नेत्रहीन रूप से निर्धारित करने की अनुमति देता है। प्रोफेसर ने किसी व्यक्ति के चेहरे को सशर्त रूप से तीन क्षेत्रों में विभाजित करने का प्रस्ताव दिया:
FAST पद्धति के अनुसार, गैर-मौखिक चेहरे के भावों का अर्थ इनमें से कम से कम दो क्षेत्रों में हुए परिवर्तनों के योग में ही माना जाता है। गैर-मौखिक संकेत का इतना सरल विश्लेषण, उदाहरण के लिए, नकली मुस्कान को ईमानदार खुशी से अलग करने की अनुमति देता है।
छह मुख्य भावनाएँ हैं, जो सबसे स्पष्ट रूप से चेहरे के भावों के माध्यम से व्यक्त की जाती हैं:
अनैच्छिक या प्रतिवर्त चेहरे के भावये गैर-मौखिक अभिव्यक्तियाँ हैं जिन्हें व्यक्ति स्वयं नियंत्रित नहीं करता है। यह वह है जो सच्ची भावनात्मक स्थिति को दर्शाती है।
चेहरे के भावों या गैर-मौखिक संकेतों के संयोजन से भावनात्मक स्थिति को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए, इस तरह के विवरणों को ध्यान में रखना आवश्यक है जैसे कि टकटकी की दिशा, विद्यार्थियों की स्थिति। यदि किसी व्यक्ति को वार्ताकार के प्रति तीव्र शत्रुता है, तो वह अनजाने में झुक जाता है। झूठा अपनी आँखों को किनारे कर देता है, बार-बार पलक झपकते ही धोखा खा जाता है या, इसके विपरीत, बिना पलक झपकाए। चेहरे की विषमता, बहुत मोबाइल चेहरे के भाव भी जिद की गवाही देते हैं।
चेहरे के भाव या इशारों से लोगों के गैर-मौखिक व्यवहार की व्याख्या कई कारकों पर निर्भर करती है। ये देश की सांस्कृतिक परंपराएं हैं, लिंग, वार्ताकार की उम्र, जिस स्थिति में यह होता है। यह याद रखने योग्य है कि गैर-मौखिक हावभाव और चेहरे के भाव यूरोप या एशिया में भिन्न होते हैं। साथ ही, अधिकांश वयस्क अपनी गैर-मौखिक प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करने में अच्छे होते हैं। एक सेकंड के अंश में चेहरे पर चमकने वाले चेहरे के भावों से वास्तविक भावनाओं को पकड़ने के लिए, एक निश्चित कौशल और अवलोकन की आवश्यकता होती है।
मनुष्य इतना दिलचस्प प्राणी है कि उसके सार, व्यक्तित्व और भावनाओं की सभी अभिव्यक्तियों को रुचि के साथ माना जाता है। उदाहरण के लिए, चेहरे के भाव लोगों के बारे में बहुत सारे दिलचस्प विवरण बता सकते हैं, भले ही वे स्वयं एक ही समय में चुप हों। इशारे किसी और के राज्य को धोखा देने में भी सक्षम हैं। लोगों को देखकर, आप कई दिलचस्प विवरण सीख सकते हैं जो आपको सच्चाई या झूठ, भावनाओं, मनोदशाओं और दूसरों की अन्य विशेषताओं से निपटने में मदद करेंगे। चेहरे के भावों का मनोविज्ञान वास्तव में व्यापक है। इसका पूरा अध्ययन करने के लिए एक लेख या एक किताब भी काफी नहीं है। फिर भी, कुछ नियम और सुझाव आपको भविष्य में उनका उपयोग करने के लिए कम से कम बुनियादी मनोवैज्ञानिक "ट्रिक्स" सीखने में मदद करेंगे।
फिजियोलॉजी किसी व्यक्ति को उसकी बाहरी विशेषताओं, विशेष रूप से उसके चेहरे, उसकी अभिव्यक्ति, विशेषताओं और चेहरे के भावों के अनुसार पढ़ने की कला है। आप आंतरिक गुणों और कुछ मनोवैज्ञानिक डेटा और स्वास्थ्य की स्थिति दोनों को निर्धारित कर सकते हैं। इस पद्धति को पूरी तरह से वैज्ञानिक नहीं कहा जा सकता है, लेकिन इसकी कुछ वैधता के कारण कई लोग इसमें बहुत गंभीरता से रुचि रखते हैं।
मिमिक्री एक चेहरे की अभिव्यक्ति है जिसमें एक व्यक्ति अपनी आंतरिक भावनाओं, अनुभवों और अन्य आध्यात्मिक गुणों को प्रकट करता है।
इशारों में शरीर की हरकतें होती हैं, जो अक्सर हाथ / हाथों से होती हैं, जो उन्हें बनाने वाले व्यक्ति के शब्दों के साथ या उनकी जगह लेती हैं।
मुद्रा - शरीर की स्थिति। एक व्यक्ति बैठता है, खड़ा होता है या झूठ बोलता है जैसे वह पसंद करता है / आरामदायक / आरामदायक होता है।
हावभाव, मुद्राएं, चेहरे के भाव - यह सब मानव जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। एक भी व्यक्ति उनके बिना नहीं कर सकता, और इसलिए, यदि आप उन्हें सही ढंग से पहचानना सीखते हैं, तो जीवन आसान और अधिक दिलचस्प हो जाएगा। संचार में चेहरे के भाव और हावभाव हर जगह और स्वचालित रूप से उपयोग किए जाते हैं, हर कोई उन्हें नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होता है। इसके लिए धन्यवाद, अधिक चौकस और चौकस व्यक्तियों को लोगों का अध्ययन करने का अवसर मिलता है।
किसी व्यक्ति के बारे में सबसे अच्छा क्या बताएगा? बेशक, चेहरा। यह वह है जो किसी व्यक्ति के साथ विश्वासघात करने में सक्षम है जब वह कुछ भावनाओं का अनुभव करता है, किसी चीज़ पर प्रतिक्रिया करता है, झूठ बोलता है या सच बोलता है, आदि। चेहरे के भावों की भाषा समृद्ध और विविध है। पूरी तरह से सब कुछ याद रखना मुश्किल हो सकता है, लेकिन ईमानदारी से खुशी की प्राथमिक विशेषताएं, उदाहरण के लिए, या निराशा को स्मृति में रखा जा सकता है। और अपनी भावनाओं को छुपाना भी सीखें।
इस तथ्य के बावजूद कि मानव चेहरे के भाव और हावभाव आपस में जुड़े हुए हैं, उन्हें अलग से माना जाएगा। तो चलते हैं।
किसी व्यक्ति के चेहरे के भाव अलग-अलग तरीकों से प्रकट होते हैं, और अक्सर इसे मानवीय भावनाओं में देखा जा सकता है। उत्तरार्द्ध, बदले में, प्रतिक्रियाओं में दिखाए जाते हैं। उनकी अभिव्यक्ति के आधार पर, आप यह पता लगा सकते हैं कि प्राप्त जानकारी से कोई व्यक्ति क्या अनुभव करता है। कठिनाई इस तथ्य में निहित है कि कुछ डरते हैं, अन्य नहीं चाहते हैं, और फिर भी दूसरों को अपनी भावनाओं को प्रदर्शित करने में शर्म आती है। इस वजह से, आपको एक त्वरित, अनैच्छिक प्रतिक्रिया को नोटिस करने के लिए समय देना होगा जो सबसे पहले दिखाई देती है। इसे पूरी तरह से नियंत्रित करना अक्सर लगभग असंभव होता है, खासकर एक अप्रशिक्षित व्यक्ति के लिए। इसलिए, वार्ताकार को निर्धारित करना संभव है, जो सेकंड में, सबसे अधिक संभावना अपने चेहरे से हटा देगा, यदि आप जल्दी और बेहद सावधानी से कार्य करते हैं।
तो चलिए जारी रखते हैं। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, संचार में चेहरे के भाव प्रतिक्रिया से उत्पन्न भावनाओं की अभिव्यक्ति के माध्यम से प्रकट होते हैं। उनमें से सबसे महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण, साथ ही उन्हें व्यक्त करने के तरीके नीचे दिए गए हैं:
अन्य बातों के अलावा, तस्वीरें भावनाओं से निपटने में मदद करेंगी। उन पर चेहरे के भावों को अच्छी तरह से चित्रित किया गया है, जो चित्रित लोगों की आंतरिक भावनाओं और अनुभवों को स्पष्ट रूप से प्रदर्शित करता है। वैसे, मुस्कान का आविष्कार भी व्यर्थ नहीं है। अक्सर उनके चेहरे के भाव अच्छे होते हैं, जो इंटरनेट पर भावनाओं को व्यक्त करने की कोशिश करते समय उन्हें मांग में लाते हैं। आखिरकार, यहां संचार मुख्य रूप से अक्षरों में होता है, जिसके साथ एक समय या किसी अन्य पर अनुभव की गई संवेदनाओं को व्यक्त करना हमेशा संभव नहीं होता है।
कभी-कभी यह देखने के लिए कि वे क्या हैं, लोगों को थोड़ा सा निरीक्षण करना पर्याप्त है। चेहरे के भाव एक व्यक्ति को प्रभावित करते हैं, और न केवल "एक बार", बल्कि जीवन के लिए भी। आपके वार्ताकार ने जितना तेज दिखाया, उतना ही आप उसके बारे में पता लगा सकते हैं।
— स्मार्ट लोगों का माथा अक्सर बड़ा होता है। इसका मतलब यह नहीं है कि उनका ज्ञान हर चीज में महान है। कभी-कभी ऐसा होता है कि एक व्यक्ति एक क्षेत्र में बहुत सारी जानकारी जानता है, लेकिन दूसरे में पूरी तरह से अनभिज्ञ है। यदि आपके मित्र का माथा बड़ा है, लेकिन विशेष बुद्धि के कोई लक्षण नहीं दिखाता है, तो शायद उसे अभी तक अपना व्यवसाय नहीं मिला है।
— चमकदार आंखें और जिंदादिल लुक का मतलब है किसी व्यक्ति का किसी न किसी के प्रति जुनून। यह आमतौर पर जिज्ञासु बच्चों के साथ होता है जो दुनिया की हर चीज में रुचि रखते हैं। इसके विपरीत, यदि किसी व्यक्ति की निगाह विलुप्त और उदासीन है, तो इसका मतलब है कि उसकी स्थिति उदास है, संभवतः अवसाद के करीब है।
— यदि हंसते समय आंखों के कोनों में कई झुर्रियां दिखाई दें, तो इसका मतलब है कि व्यक्ति दयालु, हंसमुख और हंसमुख है।
— काटे हुए होंठ इंगित करते हैं कि एक व्यक्ति सोचना पसंद करता है और निर्णय लेते समय सबसे अधिक बार घबरा जाता है। कभी-कभी लोग स्वतः ही वार्ताकार के सामने इस तरह का व्यवहार करने लगते हैं, क्योंकि वे कुछ तय नहीं कर पाते हैं।
— एक दृढ़, अच्छी तरह से विकसित ठोड़ी (अक्सर चौकोर) एक व्यक्ति की दृढ़ इच्छाशक्ति को दर्शाती है। चूंकि लोग, जब वे अपने लक्ष्यों को प्राप्त करते हैं (एक तर्क में भी), चेहरे के निचले हिस्से को तनाव देते हैं, यह विकसित होना शुरू हो जाता है। लगातार जीत के साथ, ठोड़ी मजबूत और दृढ़ हो जाती है, जो व्यक्ति की अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की क्षमता को साबित करती है। इसके आधार पर, यदि वार्ताकार के चेहरे का निचला हिस्सा नरम, कमजोर और अविकसित है, तो यह माना जा सकता है कि इसे तोड़ना आसान है। अगर आगे कोई गंभीर बाधा है तो वह पूरी तरह से नहीं जाएगा।
— विभिन्न उभार, अनियमितताओं, "अवसाद", "प्रोट्रूशियंस", आदि के चेहरे पर जितना अधिक (धँसा हुआ गाल, उभरी हुई चीकबोन्स, उदाहरण के लिए), उतना ही अधिक भावुक और गर्म स्वभाव वाला व्यक्ति। वह आसानी से गिर सकता है और उज्ज्वल और स्पष्ट रूप से अपने आसपास के लोगों पर अपने अनुभवों को फेंक सकता है।
संचार में चेहरे के भाव और हावभाव दोनों यह स्पष्ट करते हैं कि व्यक्ति क्या और कैसे कहता है:
संचार में खुले चेहरे के भाव और हावभाव, निश्चित रूप से अच्छे हैं, लेकिन हमें किसी व्यक्ति की उन मुद्राओं के बारे में नहीं भूलना चाहिए जो वह बातचीत के दौरान लेता है:
यही कारण है कि बहुत से लोग हमारे लेख के विवरण में रुचि रखते हैं - हर कोई जानना चाहता है कि किसी व्यक्ति के चेहरे के भावों को कैसे पढ़ा जाए, कैसे देखें कि वे आपसे कब झूठ बोलते हैं, और जब वे शुद्ध सच बोलते हैं। झूठे को बेनकाब करने के कुछ तरीके नीचे दिए गए हैं, लेकिन याद रखें कि, शायद, झूठा लंबे समय से ऐसी चालों के बारे में जानता है और बहुत अच्छी तरह से जानता है, और इसलिए कुशलता और चतुराई से उनका उपयोग करता है, दूसरों को धोखा देता है ताकि
हर जगह वे उसी तरह से संवाद नहीं करते जैसे हम करते हैं। बेशक, इसका मतलब मानवीय भाषा नहीं है, बल्कि इशारों, मुद्राओं और चेहरे के भावों की भाषा है। नीचे दी गई सूची, विशिष्ट देशों और गलत कार्रवाइयों को दर्शाती है, आपको विदेशियों के सामने एक जाल में गिरने से बचने में मदद करेगी।
एशिया।अपने हाथ और पैर देखें। आपको किसी और के सिर और बालों को छूने वाले पहले व्यक्ति नहीं होने चाहिए, क्योंकि एशियाई लोगों के लिए यह सबसे पवित्र चीज है। बदले में, पैरों को भी खारिज करने की आवश्यकता नहीं है, हालांकि, सामान्य तौर पर। यहां तक कि एक आकस्मिक स्पर्श (शरीर के किसी भी हिस्से के लिए) एशियाई लोगों की ओर से, यदि क्रोध नहीं, तो घबराहट पैदा कर सकता है। ऐसा इसलिए है, क्योंकि सिर के विपरीत, पैरों को "सबसे निचला" माना जाता है जो मानव शरीर में होता है।
पूर्व के नजदीक।अपना अंगूठा ऊपर उठाना गधे में एक आदमी को भेजने जैसा है। हालाँकि, बच्चे अक्सर यह इशारा दिखाते हैं, जिससे दूसरों को चिढ़ाने की कोशिश होती है।
ब्राजील।इशारा "सब कुछ ठीक है" (अंगूठा तर्जनी से जुड़ा है, एक शून्य बनाता है, और बाकी उंगलियां "बाहर की ओर" चिपक जाती हैं) यहाँ हमारी मध्यमा उंगली के समान अर्थ है।
वेनेज़ुएला।इशारा "सब कुछ ठीक है" यहाँ समलैंगिक संबद्धता को दर्शाता है।
इटली।यहां रॉक संगीत से इशारा "बकरी" राजद्रोह और दुर्भाग्य को दर्शाता है। यानी यदि आप किसी को यह संकेत दिखाते हैं, तो आप संकेत देंगे कि आप उसे एक पूर्ण चूसने वाला मानते हैं, जिसे दूसरा आधा धोखा दे रहा है। उत्तरी इटली में, आपको ठोड़ी को भी नहीं छूना चाहिए, क्योंकि इसका मतलब है कि आप उस व्यक्ति को मध्यमा उंगली दिखा रहे हैं।
फ़िजी।एक हाथ मिलाना गणतंत्र का ट्रेडमार्क माना जाता है, यही कारण है कि यदि वार्ताकार दृढ़ता से और लंबे समय तक आपका हाथ रखता है तो आपको डरना नहीं चाहिए। यह केवल विनम्रता का संकेत है, और यह वास्तव में बातचीत के अंत तक काफी समय तक चल सकता है।
फ्रांस।यहां "सब कुछ ठीक है" इशारा समलैंगिक संबद्धता को दर्शाता है, और ठोड़ी की खरोंच एक ही मध्यम उंगली है।
तो, अब आप जानते हैं कि किसी व्यक्ति के जीवन में चेहरे के भाव क्या भूमिका निभाते हैं, साथ ही हावभाव, मुद्राएं और अन्य शारीरिक विशेषताएं जिन्हें नियंत्रित करना मुश्किल होता है। बेशक, एफएसबी या एफबीआई एजेंट जैसे पेशेवर खुद को नाजुक परिस्थितियों में नहीं दिखाएंगे, लेकिन अगर आपके वातावरण में ऐसे "शांत" परिचित नहीं हैं, तो आप हमेशा किसी व्यक्ति को "पढ़" सकते हैं और उसके बारे में बहुत कुछ सीख सकते हैं।
मिमिक्री फिजियोग्नोमिस्ट के लिए अध्ययन का एक उत्कृष्ट क्षेत्र है। उसके डेटा को न जानने का अर्थ है गंभीर शारीरिक त्रुटियों के अधीन होना। अक्सर हम चेहरे के भावों के डेटा का उपयोग करके, रूपों के अध्ययन द्वारा किए गए निदान को बदल देते थे।
चेहरे के भाव वक्ता की भावनाओं का मुख्य संकेतक हैं।
मिमिक्री उस व्यक्ति को बेहतर ढंग से समझने में मदद करती है जिसके साथ आप संवाद कर रहे हैं। रिश्तों में चेहरे के भाव भी बहुत महत्वपूर्ण होते हैं, क्योंकि इससे आप यह पता लगा सकते हैं कि लोगों की एक-दूसरे के संबंध में क्या भावनाएँ हैं। उदाहरण के लिए, उभरी हुई भौहें, चौड़ी-खुली आँखें, होठों की निचली युक्तियाँ आश्चर्य के संकेत हैं; झुकी हुई भौहें, झुकी हुई माथे की रेखाएं, संकुचित आंखें, बंद होंठ और बंद दांत क्रोध का संकेत देते हैं।
बंद भौहें, सुस्त आँखें, होंठों के थोड़े नीचे के कोने अनुभव की गई उदासी, शांत आँखें और होठों के बाहरी कोनों को ऊपर उठाते हैं - खुशी, संतोष के बारे में।
संचार में किसी भी भागीदार के लिए, वार्ताकार के चेहरे के भावों को समझने की क्षमता बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन साथ ही, चेहरे के भावों में महारत हासिल करने, उन्हें अधिक अभिव्यंजक बनाने की क्षमता कम महत्वपूर्ण नहीं है, ताकि वार्ताकार इरादों और उद्देश्यों को बेहतर ढंग से समझ सके। व्यावसायिक संपर्क के अभ्यास में यह कौशल विशेष रूप से आवश्यक है।
जबकि रूपात्मक प्रकार जांच द्वारा निर्मित होता है, चेहरे के भाव परवरिश का परिणाम होते हैं। यदि हमारे उदाहरण में बृहस्पति ने अपना बचपन ऐसे माहौल में बिताया जहां उसे खुद को व्यक्त करना सिखाया गया था, तो वह एक न्यूरोपैथ नहीं बन जाएगा और उसके चेहरे के भाव एक मजबूत प्रकृति व्यक्त करेंगे। यह कथन उन लोगों के लिए शक्तिशाली समर्थन है जो अपने आप में नैतिक कमजोरी के लक्षण देखते हैं। अपनी मानसिक संस्कृति में सुधार करके हम अपने स्वभाव में सुधार कर रहे हैं, और यह एक योग्य लक्ष्य है।
जो लोग मजबूत जुनून के अधीन नहीं होते हैं उनके चेहरे के भाव शांत होते हैं।
हमेशा के लिए फड़फड़ाते लोगों के चेहरों पर, साथ ही हमेशा व्यस्त रहने वाले लोगों के चेहरों पर, झुर्रियाँ अक्सर युवावस्था में ही दिखाई देने लगती हैं। झुर्रियाँ जितनी गहरी होती हैं, उतना ही वे उन विचारों पर ज़ोर देती हैं जिनका वे प्रतिनिधित्व करते हैं।
"किसी भी मामले की तह की गहराई उसके लगातार और दैनिक उपयोग की बात करती है," डेलेस्ट्रे ने कहा।
बेशक, आपको मानसिक झुर्रियों और तेजी से वजन बढ़ने से प्रकट होने वाली झुर्रियों के बीच अंतर करने में सक्षम होने की आवश्यकता है।
माथे की हरकतों का भौहों की हरकतों से गहरा संबंध है।
"एक अच्छे आदमी का माथा," डेलेस्ट्रे कहते हैं, "उसके अंतःकरण की स्पष्टता लाता है।" यदि माथा बिना झुर्रियों वाला है, तो यह कमजोर इरादों वाले, अनिर्णायक लोगों का माथा है। माथा उनके हल्के भूरे, धनुषाकार भौंहों से ऊपर उठता है, जो आमतौर पर पतले होते हैं और अपने मालिक की मासूमियत और उनके जुनून से प्रतिक्रियाओं की कमी पर जोर देते हैं।
न्यूरोपैथ के माथे पर क्षैतिज झुर्रियाँ होती हैं, जो भौंहों के बार-बार उठने का परिणाम होती हैं - निरंतर आश्चर्य का एक प्रसिद्ध इशारा। छोटे से छोटे काम के लिए ये अपना माथा ठोक लेते हैं।
संतुलित प्रकृति के माथे पर सबसे कम क्षैतिज झुर्रियाँ होती हैं, क्योंकि वे आश्चर्य में झुर्रीदार नहीं होती हैं: उनके माथे को उस क्षेत्र में लंबवत रूप से झुर्रीदार किया जाता है जहां तीव्र, अस्थिर ध्यान व्यक्त किया जाता है, अर्थात नाक की जड़ में भौंहों के बीच। तो, ऊर्ध्वाधर झुर्रियाँ क्षैतिज और मोटी भौहों के साथ-साथ चलती हैं। ऊर्ध्वाधर झुर्रियों और झुर्रियों की गहराई आमतौर पर मानसिक नियंत्रण के आकार को निर्धारित करती है।
यदि प्रश्न में खड़ी शिकन बहुत गहरी है, तो यह जानबूझकर और यहां तक कि हिंसक इच्छा का भी प्रतीक है। इस मामले में, यह मोटी और अनियंत्रित भौहें के साथ है। इस प्रकार का माथा और भौं अनुशासन की अवहेलना करने वाले लोगों में होता है। डेलेस्ट्रे ने ऐसे कई लोगों को जेलों में देखा है।