Skrivena moć podsvesti. Kako ga naučiti koristiti? Kako kontrolisati podsvest? Tajne podsvijesti. Rad sa podsvijesti Moć naše podsvijesti

21.01.2024

Moć podsvesti - Kako utiče na vaš život?

— Kako moć podsvesti utiče na naše živote?
— Kako raditi sa snagom podsvijesti?
— Meditacija o programiranju budućnosti i ispunjenju želja
— Jednostavan način rada sa podsviješću

Evo primjera kako moć podsvijesti utječe na osobu.

Kao dijete, dijete je dobilo jak udarac loptom u glavu. Kao odrasla osoba, ova osoba će najvjerovatnije iskusiti strah od lopte. Ako je dijete ugrizao pas i bilo je jako uplašeno, onda će u odrasloj dobi imati strah od psa.

Razni nesvjesni strahovi najčešće nam dolaze iz djetinjstva, a podsvijest ih pohranjuje kako bi ih zaštitila u sličnoj situaciji.

Sve informacije se evidentiraju u našoj banci podataka, počevši od trenutka fuzije ćelije. Ona nastavlja da piše i prepisuje (svesnim radom) ceo život. A obim i volumen nesvjesnog je velik - to je gotovo 90-97% cijelog našeg mozga. Samo 3%-10% zauzima naša svijest.

Podsvest je poput Kosmosa. Ovo je ogroman potencijal i područje rada. Osoba će moći samostalno raditi na svojoj podsvijesti ako razumije kako to funkcionira.

Od trenutka začeća, sve informacije se tamo snimaju, kao na filmskoj traci. Ova baza podataka čuva sve događaje, misli, senzacije, emocije.

Sve što je donijelo bol, ogorčenost, strah zapisuje se u obliku programa kao šifra, a na najmanji nagoveštaj ponavljanja situacije taj kod se aktivira, izazivajući u nama razna osjećanja.

Ako su dete kao dete tukli roditelji, ono će se podsvesno plašiti da će neko upotrebiti silu protiv njega. Ako su dijete prozivali kao dijete, ono će u odrasloj dobi imati nisko samopoštovanje. Ono što su roditelji uložili u nas, namerno ili ne, leži u podsvesti i utiče na naše živote.

Zbog toga neki ljudi, koliko god se trudili, ne mogu promijeniti svoje živote. Njihovi strahovi i fobije ih sputavaju od akcije. S godinama se nakuplja mnogo, mnogo takvih nedostataka. Manifestiraju se u obliku neuspjeha, skepticizma, ljutnje, iritacije, straha i nedostatka vjere u vlastite snage.

— Kako raditi sa snagom podsvijesti?

Fizička stvarnost, poput vaših misli i emocija, nije ništa drugo do energetske vibracije. "Paketi" energije, takozvani "kvanta", mogu se ponašati na bilo koji način pod uticajem drugih kvanta.

Jednostavno rečeno, to znači da energija vaših misli može i utiče na materiju. U svoj život privlačite ono na šta se fokusirate (o čemu najviše razmišljate). Analizirajte svoj unutrašnji dijalog:

1) Čega se vaša svijest boji?
2) U šta veruje?
3) Šta ponavljate sebi svaki dan?
4) Kako vaša svijest reagira na nove ideje koje su u suprotnosti sa podsvjesnim programiranjem?

Većina naših radnji i riječi rezultat su obrade podataka koji su pohranjeni u podsvijesti. Da, čini život lakšim. Zamislite kako bi bilo teško razmišljati o tome kako da vežete pertle svaki put kada to morate učiniti. Ovi mentalni napori su postali automatizovani!

A kada postanete svjesni prirode svog unutrašnjeg dijaloga, možete se reprogramirati i radikalno promijeniti tok svog života.

Možda ćete biti šokirani, ali i začuđeni koliki uticaj vaše misli imaju na okolnosti u kojima se nalazite! Podsvest radi na navikama.

Dakle, ponavljanjem pozitivnih, optimističnih, misli samopouzdanja iznova i iznova dok ne postanu navike, zamijenit ćete stare navike novima, stvarajući nove neuronske puteve zasnovane na razmišljanju "mogu postati/učiniti/imati...", dok stari nervni putevi atrofiraju.

Možete promijeniti posao, prekinuti veze, preseliti se itd., ali ako se ne predomislite iznutra prema van, jednostavno ćete nastaviti da privlačite iste stvari u svoj život kao prije, ili ćete u najboljem slučaju postići samo kratkoročne promjene. Promijenit ćete “formu” – osobu, mjesto rada, mjesto stanovanja – ali ne i “sadržaj”.

Svakodnevna meditacija može promijeniti vaš život povećanjem svijesti o vašem unutrašnjem svijetu, ovladavanjem umom i reprogramiranjem vaših dominantnih misli.

Vjerovatno ćete se iznenaditi koliko vas uobičajenih misli sprječava da postignete ono što želite. Ali svakodnevnom praksom možete implementirati pravilno programiranje.

I tada ćete primijetiti da u svemu postoji harmonija. Život će postati nevjerovatno ugodan i zanimljiv jer će vaš vanjski svijet odražavati vaš novi lijepi unutrašnji svijet.

— Meditacija o programiranju budućnosti i ispunjenju želja

Koristeći sljedeću meditativnu tehniku, možete podesiti svoju podsvijest da ispuni svoje želje i materijalizira svoje misli.

1) Osoba udobno sjedi u meditativnoj pozi. Zatvara oči i potpuno se opušta.

2) Zamišlja sebe u određenom prostoru, zamišlja put ispred sebe. Ovaj put je put njegovog života.

3) Čovjek mentalno ide ovim putem okrenut budućnosti.

4) Izgovara svoju želju.

5) Nakon toga, osoba počinje mentalno pratiti svoj put u budućnost, do samog datuma kada bi mu se želja trebala ostvariti.

6) Kada dođe do dogovorenog datuma, osoba se zamrzne na nekoliko sekundi, a zatim skoči na dan po želji. Sa oduševljenjem vidi da je došlo do materijalizacije misli i da se želja ostvarila.

7) Morate izazvati osjećaj radosti i veselja u svojoj duši: „Postigla sam to!“ Ura! Gotovo je! Učinio sam to!" Veoma je važno doživjeti puno pozitivnih emocija od ostvarenja želje.

8) Nakon toga, osoba se vraća u svoju sadašnjost i duboko udahne. Dok izdišete, možete otvoriti oči. Ovim se završava meditacija.

— Jednostavan način rada sa podsviješću

Prva stvar koju treba da naučite je da vaša podsvest uvek radi. Aktivan je danju i noću, bez obzira da li djelujete na njega ili ne. Podsvijest je graditelj vašeg tijela, ali ne možete čuti ovaj tihi unutrašnji proces kroz svjesni napor.

Vaša sfera je svesni um, a ne podsvest. Samo držite svoju svijest u stanju iščekivanja najboljih događaja i pobrinite se da vaš uobičajeni način razmišljanja bude zasnovan na ljubavi, vjernosti i pravdi. Morate početi da vodite računa o svojoj podsvesti, shvatajući u svom srcu i duši da podsvest uvek sve izražava, reprodukuje i utelovljuje u skladu sa vašim načinom razmišljanja.

Zapamtite da kao što voda poprima oblik cijevi kroz koju teče, tako i životni principi koji teku kroz vas poprimaju oblik prirode vaših misli.

Insistirajte na iscjeljujućem prisustvu podsvjesnog uma da vam pruži harmoniju, zdravlje, mir, radost i obilje. Razmislite o podsvijesti kao o živom umu, dragom saputniku u životu.

Čvrsto vjerujte da neprestano teče kroz vas, dajući vam vitalnost, ohrabrenje i povoljne izglede, i da će vam odgovoriti na potpuno isti način. Prema vašoj vjeri to će vam biti nagrađeno. sposoban da uradi nemoguće.

Materijal je pripremila Dilyara posebno za lokaciju

Joe Dispenza

Moć podsvijesti, ili Kako promijeniti svoj život za 4 sedmice

dr. Joe Dispenza

Prekidanje navike da budete svoj:

Kako izgubiti razum i stvoriti novi

Originalno objavljeno 2012. godine od strane Hay House Inc. SAD

Uključite Hay House emitiranje na: www.hayhouseradio.com

Sva prava zadržana. Nijedan dio elektronske verzije ove knjige ne smije se reproducirati u bilo kojem obliku ili na bilo koji način, uključujući objavljivanje na Internetu ili korporativnim mrežama, za privatnu ili javnu upotrebu bez pismene dozvole vlasnika autorskih prava.

Recenzije knjige "Moć podsvijesti, ili kako promijeniti svoj život za 4 sedmice" »

Cilj dr. Joea Dispenze je da vas osnaži da napustite negativna uvjerenja i zamijenite ih pozitivnim. Pametna, pronicljiva i puna akcije, njegova knjiga će vam pomoći da pronađete najboljeg, najslobodnijeg sebe kako biste, kako piše dr. Joe, mogli „napraviti korak ka svojoj sudbini“.

Judith Orloff, M.D.,

u knjizi " Moć podsvesti " Dr. Joe Dispenza istražuje energetske aspekte stvarnosti iz čisto naučne perspektive i daje čitaocu sve što im je potrebno da naprave duboke pozitivne promjene u svojim životima. Svako ko pročita knjigu i primeni njen sadržaj u praksi neće požaliti truda. Najnovija naučna saznanja predstavljena su jednostavno i jasno, što knjigu čini lako razumljivim vodičem za postizanje trajne unutrašnje promjene.

Rolin McCraity, dr.sc,

Naučni direktor Istraživačkog centra "Matematika srca"

Zabavni i pristupačan vodič dr. Dispenza za promjenu mentalnih i emocionalnih obrazaca sadrži jednostavnu, ali moćnu poruku: Kako ćemo živjeti sutra ovisi o tome šta mislimo danas.

Kao dugogodišnji psiholog koji je godinama razmišljao o ovakvim pitanjima, moram priznati da se čini da je knjiga dr. Joea predodređena da uzdrma neke ustaljene koncepte u oblasti psihologije. Njegovi nalazi, potkrijepljeni podacima neuronauke, dovode u pitanje naše razumijevanje čovjeka i ograničenja njegovih mogućnosti. Briljantna i inspirativna knjiga.

Dr. Allan Botkin,

Živimo u eri novih, neviđenih mogućnosti za lični razvoj koje su se pojavile zahvaljujući plodnom spoju najnovijih dostignuća neuronauke i meditativnih praksi antike. U svojoj novoj knjizi, dr. Joe Dispenza autoritativno, ali jasno objašnjava principe mozga i tijela, a zatim ih primjenjuje u praksi, nudeći četveronedeljni program za temeljnu ličnu transformaciju. Čitalac će naučiti kako, kroz određeni niz meditacija, možete svjesno promijeniti strukturu svoje neuronske mreže i podesiti svoj mozak na radost i kreativnost.

Dawson Church, dr.sc,

Dr. Joe Dispenza nam je dao jedinstveni vodič za božansko stvaranje! Koristeći nauku o mozgu kako bi to sproveo u praksu, on objašnjava kako se osloboditi stiska emocija, stvoriti život pun zdravlja, sreće i izobilja i konačno vidjeti kako se svijet naših snova ostvaruje. Dugo sam čekala ovu knjigu!

Alberto Villoldo, dr.sc,

Za Robija

Predgovor Daniel J. Amena

Nijedna naša akcija nije potpuna bez učešća mozga. Ovaj organ određuje naše misli, osjećaje, postupke i sposobnost da se slažemo s drugim ljudima. Ličnost i karakter, inteligencija i sposobnost donošenja odluka - iza svega ovoga stoji mozak. Nakon 20 godina rada na polju neuroimaginga sa desetinama hiljada pacijenata iz cijelog svijeta, postalo mi je očito da oni čiji mozak ispravno funkcionira dobro prolaze u životu; ako postoje poremećaji u radu mozga, velika je vjerovatnoća problema u životu.

Što je mozak zdraviji, to je osoba sretnija, mudrija, bogatija i fizički jača. Ljudi sa zdravim mozgom donose bolje odluke, što ih čini uspješnijim i duže žive. Ako iz nekog razloga mozak ne može normalno funkcionirati, osoba počinje imati problema sa zdravljem i novcem, slabi inteligencija, smanjuje se nivo zadovoljstva životom, smanjuje se uspjeh.

Štetni efekti ozljeda mozga su nesporni, ali istraživanja pokazuju da negativne misli i destruktivni programi iz prošlosti također mogu oštetiti mozak.

Na primjer, odrasli smo zajedno sa starijim bratom koji me je stalno maltretirao. Zbog stalnog stresa i straha, razvio sam tjeskobne misaone obrasce i povećao nivo anksioznosti: cijelo vrijeme sam bio na oprezu, jer nikad nisam znao kada da očekujem nevolje. Ovaj strah je doveo do pretjerane aktivnosti u centrima straha u mozgu, koja je trajala mnogo godina - sve dok nisam riješio problem.

U svojoj novoj knjizi "Moć podsvesti" moj kolega dr. Joe Dispenza govori o tome kako optimizirati “hardver” i “softver” našeg biološkog kompjutera i postići novo stanje uma. Knjiga je zasnovana na čvrstoj naučnoj osnovi i obilježena je istom dobrotom i mudrošću kao i nagrađivani film Joea Dispenze “Zecja rupa, ili Šta znamo o sebi i svemiru?!” i njegovu prvu knjigu "Razvijte svoj mozak."

Mozak mi zaista izgleda kao kompjuter, sa hardverom (fiziološkim mehanizmima moždane aktivnosti) i softverom (doživotnim procesima programiranja i promjenama u strukturi mozga). Ove komponente su neodvojive i imaju ogroman uticaj jedna na drugu.

Svako je imao neku vrstu mentalne traume koja je ostavila ožiljke sa kojima živimo svaki dan. Oslobađanje ovih iskustava, koja su postala sastavni dio strukture mozga, ima neobično iscjeljujući učinak. Naravno, prakticiranje dobrih navika, kao što su razumna ishrana, konzumacija određenih nutrijenata i vježbanje, od suštinskog je značaja za pravilno funkcioniranje mozga. Ali, osim toga, naše svakominutne misli imaju najjači iscjeljujući učinak na mozak – a također nam donose štetu. Isto se odnosi i na naše iskustvo, ugrađeno u strukturu mozga.

Mnogo prije nego što je Biblija napisana, jedan mudar čovjek je rekao: “Kakav čovjek zamišlja i osjeća, takav i postaje.” Ovaj izraz nam je došao iz antike.

Biblija kaže: „Šta čovjek drži u srcu! onda je on.”

Jedna istočnjačka legenda govori da su se prije mnogo hiljada godina kineski mudraci okupili pod vodstvom najistaknutijih od njih kako bi razgovarali o napadima brojnih hordi poludivljih plemena stranaca koji su pljačkali i uništavali njihovu zemlju. Pitanje koje je trebalo riješiti bilo je postavljeno na sljedeći način

Bilo je mnogo prijedloga: neki mudraci su rekli da drevne svitke i simbole treba sakriti u planinama Himalaja. Drugi su predložili traženje utočišta u manastirima na Tibetu. Drugi su pak insistirali da su samo sveti hramovi Indije idealno mjesto za očuvanje mudrosti njihovog Boga.

Tokom rasprave, glavni mudrac nije progovorio ni reč; zapravo, zaspao je usred njihovog razgovora i hrkao toliko glasno da su se ostali jako uplašili!
Nakon nekog vremena, probudio se i rekao: “Tao (Bog) mi je dao odgovor. Evo šta treba da uradimo.
Pozvat ćemo najbolje umjetnike u Kini - ljude sa darom božanske mašte (ljude iz "Božanske radionice") i reći nam šta želimo da nacrtaju.

Mi ćemo ih inicirati u najskrivenije tajne Istine. Oni će stvoriti slike i predstaviti u obliku slika glavne Istine koje se moraju sačuvati za sva vremena, za sve bezbrojne buduće generacije.

Kada završe svoj posao, u kojem će se sve velike Istine, moći, kvalitete i svojstva Boga ogledati u obliku crteža na odvojenim listovima papira, objavit ćemo svijetu rođenje nove igre.

Ljudi širom svijeta će ih još dugo koristiti za kockanje, ne znajući da na ovaj jednostavan način čuvaju sveto učenje za sve buduće generacije.”
Ova legenda priča priču o nastanku našeg zajedničkog špila karata.

Mašta stavlja sve ideje u materijalni oblik. Uz pomoć Božanskog dara umjetničke mašte, ovi umjetnici su uspjeli pretočiti znanje mudraca u oblik crteža.

Kada počnete da zamišljate nešto, koristeći svoju maštu skrivenu u dubinama vaše podsvesti, projektujete ono što želite na fizički svet.
Uz pomoć mašte možete staviti u formu misli ono što je skriveno u dubinama vaše podsvijesti ili ono što se još nije probudilo. Nešto što je nevidljivo do određenog vremena.

Pogledajmo nekoliko jednostavnih primjera. Kada ste se spremali da se venčate, u mislima ste slikali živopisne, realistične slike venčanja.
Snagom svoje mašte vidjeli ste ministra, rabina ili svećenika. Čuli ste ga kako izgovara riječi blagoslova; vidio cvijeće, crkvu i čuo muziku.
Zamislili ste prsten na prstu, putovanje na medeni mjesec na Nijagarine vodopade ili Evropu, a vaša mašta je sve to učinila.

Takođe, pre dobijanja diplome ili dodele diplome, u vašem umu se odigrao lep i slikovit prizor.

Svoje ideje o nagradi ste utjelovili u određenom obliku. Zamišljate profesora ili predsjednika fakulteta koji vam uručuje diplomu. Videli ste sve studente u ogrtačima.
Čuli ste čestitke od svojih roditelja, devojke ili prijatelja.

Osjećate kako vas grle i ljube; sve je to vrlo stvarno, dramatično, uzbudljivo i lijepo.
Slike u vašem umu su se pojavile potpuno neprimjetno, kao niotkuda, ali znate i morate priznati da je cijeli ovaj prizor kreirala vaša podsvijest, a u vašoj duši živi Stvoritelj koji ima Moć sposobnu da rekreira sve ove forme koje vi vidio u tvojoj mašti.

Dao si im život, natjerao ih da se kreću i pričaju. Ove slike vam govore: "Živi smo samo zahvaljujući vama!"

Odakle nam sve ove svijetle slike?
Kits je napisao da mudrost predaka živi u svakom čovjeku i da možemo, ako želimo, okusiti ovo staro, odležano vino koje nam je poslano s neba.

Duh, ili Božanska prisutnost, u vama je prava osnova za maštu.

Jednom, na ispitu u Londonu, nisam znao odgovor na važno pitanje. Bio sam neuznemiren i ostao miran i polako, ponirajući u meditaciju, ponavljao sam sebi iste riječi: „Bog će mi pokazati odgovor!“ U međuvremenu sam odlučio odgovoriti na druga, lakša pitanja.

Znamo da kada se opustimo i fokusiramo svoju pažnju, naša podsvjesna mudrost dolazi do izražaja. Bukvalno trenutak kasnije, željeni odgovor se jasno odrazio u mojim mislima. Pojavio se pred mojim unutrašnjim vidom kao pisana stranica knjige koja sadrži potpune informacije.
Moćnija i mudrija sila od moje svijesti ili uma govorila je mojim usnama.

Jednom mi je došao vrlo religiozan dječak. Imao je oko 14 godina. Ovaj student mi je rekao da je svaki put kada je imao problem zamišljao Isusa kako razgovara s njim i daje mu savjete kako da uradi pravu stvar.
Ovaj dječak je imao veoma razvijenu maštu, a majka mu je bila jako bolesna.
Čitao je biblijsku priču o tome kako je Isus izliječio ženu koja je bolovala od groznice. Moj mali prijatelj je sa mnom podijelio: „Sinoć sam zamislio Isusa, a on mi je rekao: „Idi kući; tvoja majka je već izliječena!”
Ovu scenu u mislima je tako realistično, tako živo i izražajno stvorio da je, zahvaljujući svojoj vjeri i uvjerenju, bio siguran da je zapravo sve čuo.

Njegova majka, iako su je doktori smatrali beznadežnom i nije dobila medicinsku pomoć, ubrzo se potpuno oporavila.

Ako poznajete zakone svijesti, shvatit ćete šta se zaista dogodilo.

Mladić je uronio svoju svijest u posudu osjećaja koja je u potpunosti odgovarala njegovim idejama i, prema njegovoj vjeri ili uvjerenju, njegova podsvijest je stvorila ovu sliku.
Postoji samo jedna svijest i jedno iscjeljujuće prisustvo.

Pošto je dječak promijenio svoj sud o zdravlju svoje majke i zamislio da je ona potpuno zdrava, slične ideje su se pojavile u njenom umu u isto vrijeme kada i njegova ideja o njenom izlječenju.

Sin nije znao ništa o duhovnom iscjeljenju ili moći mašte. On je nesvjesno djelovao u skladu s ovim principima i bio je iskreno uvjeren da mu je Isus zaista razgovarao; tada je, prema njegovom vjerovanju, njegova podsvijest omogućila ovo čudo.

dr. Joe Dispenza

Prekidanje navike da budete svoj:

Kako izgubiti razum i stvoriti novi

Originalno objavljeno 2012. godine od strane Hay House Inc. SAD

Uključite Hay House emitiranje na: www.hayhouseradio.com

Knjige o tajnama našeg mozga i podsvijesti

“Vaš vlastiti placebo: kako iskoristiti moć podsvijesti za zdravlje i prosperitet”

Da li je moguće izliječiti samo snagom misli - bez lijekova ili operacije? Ovo se dešava mnogo češće nego što možemo zamisliti.

Fenomenalno naučno istraživanje u globalnom bestseleru o placebo efektu. Neuroznanstvenik Joe Dispenza objašnjava kako placebo funkcionira i dokazuje da tijelo ima sposobnost samoiscjeljenja.

„Ljudski dizajn. Otkrij osobu za koju si rođen da budeš"

Najbolji prodavac? Prodato 1 milion primjeraka! Human Design? Ovo je revolucionarna tehnologija samospoznaje, sinteza drevne mudrosti i moderne nauke. Postoje četiri genetska tipa osobe, koja su određena datumom rođenja. Svaki od njih? svoju vlastitu auru, vlastitu energiju, vlastiti dizajn. koji si ti tip?

“Kodeks izvanrednog. 10 nekonvencionalnih načina za postizanje impresivnog uspjeha"

Hoće li vam ova knjiga pomoći da iznova pogledate svoj život? izazove konvencionalnu mudrost o poslu, prijateljstvu, postavljanju ciljeva, pažljivosti i sreći. 10 specifičnih pravila koja je autor razvio na osnovu vlastitog iskustva i dugih ličnih razgovora sa tako istaknutim ljudima kao što su Elon Musk, Richard Branson, Ken Wilbur i Arianna Huffington.

“Idiotski neprocjenjivi mozak. Kako podlegnemo svim trikovima i trikovima našeg mozga."

Zašto radimo nelogične stvari? Zašto pametni ljudi rade gluposti? Snažni čovjek ostaje jak u svakoj situaciji. Ali briljantni naučnik može odustati pred najobičnijim svakodnevnim zadatkom. To se događa zato što je inteligencija, za razliku od fizičke snage, plod našeg vrlo složenog mozga. Neuroznanstvenik i stand-up komičar Dean Burnett pomaže u razumijevanju principa njegovog rada.

Recenzije knjige "Moć podsvijesti, ili kako promijeniti svoj život za 4 sedmice" »

Judith Orloff, M.D.,

u knjizi " Moć podsvesti " Dr. Joe Dispenza istražuje energetske aspekte stvarnosti iz čisto naučne perspektive i daje čitaocu sve što im je potrebno da naprave duboke pozitivne promjene u svojim životima.

Svako ko pročita knjigu i primeni njen sadržaj u praksi neće požaliti truda. Najnovija naučna saznanja predstavljena su jednostavno i jasno, što knjigu čini lako razumljivim vodičem za postizanje trajne unutrašnje promjene.

Rolin McCraity, dr.sc,

Naučni direktor Istraživačkog centra "Matematika srca"

Zabavni i pristupačan vodič dr. Dispenza za promjenu mentalnih i emocionalnih obrazaca sadrži jednostavnu, ali moćnu poruku: Kako ćemo živjeti sutra ovisi o tome šta mislimo danas.

Lynn McTaggart,

Dr. Allan Botkin,

Dawson Church, dr.sc,

Alberto Villoldo, dr.sc,

Za Robija

Predgovor Daniel J. Amena

Štetni efekti ozljeda mozga su nesporni, ali istraživanja pokazuju da negativne misli i destruktivni programi iz prošlosti također mogu oštetiti mozak.

I njegova prva knjiga "Razvijte svoj mozak."

Sprovodimo studije u klinikama koje se nazivaju SPECT neuroimaging. SPECT (kompjuterska tomografija sa jednom fotonskom emisijom) je radiološka studija cirkulacije krvi u mozgu i obrasca moždane aktivnosti. Za razliku od konvencionalne kompjuterizovane tomografije ili magnetne rezonancije, koja nam omogućava proučavanje anatomije mozga, SPECT se koristi za proučavanje njegovog funkcionisanja. Kroz više od 70.000 SPECT skeniranja, naučili smo mnoge vitalne uvide o moždanoj aktivnosti, kao što su:

Povreda mozga može uništiti život osobe;

Alkohol je štetan za mozak, a SPECT skeniranje često pokazuje značajna oštećenja uzrokovana alkoholom;

Brojni lijekovi koji se najčešće koriste, kao što su neki uobičajeni lijekovi za anksioznost, imaju štetne učinke na mozak;

Neke bolesti, poput Alchajmerove bolesti, počinju da se razvijaju decenijama pre nego što se pojave prvi simptomi.

Ono što nas je SPECT skeniranje takođe naučilo jeste da ljudi treba da pokazuju mnogo više ljubavi i poštovanja prema mozgu. Osim toga, postalo je jasno da dopuštajući djeci kontaktne sportove (hokej i fudbal) djelujemo nerazumno.

Od svih lekcija koje sam naučio, najfascinantnije je da osoba može doslovno promijeniti svoj mozak i svoj život redovnim prakticiranjem navika koje su zdrave za mozak, uključujući ispravljanje negativnih uvjerenja i tehnike meditacije o kojima govori dr. Dispenza.

Jedna studija koju smo objavili pokazala je da redovna meditacija, kakvu preporučuje dr. Dispenza, stimuliše protok krvi u prefrontalni korteks, "razmišljajući" dio ljudskog mozga. Nakon osam sedmica svakodnevne meditacije, ispitanici su iskusili jačanje prefrontalnog korteksa u mirovanju, kao i poboljšano pamćenje. Postoji mnogo načina da izliječite mozak i optimizirate njegovo funkcioniranje.

Nadam se da će čitaoci, poput mene, razviti „moždanu zavist“ i želeti da njihov mozak bolje radi. Naš rad na neuroimagingu u potpunosti mi je promijenio život. Ubrzo nakon što sam 1991. godine počeo upućivati pacijente na SPECT skeniranje, odlučio sam pogledati svoj mozak. Tada sam imao 37 godina. Po kvrgavom, nezdravom izgledu, odmah sam shvatio da mi mozak nije u redu. Cijeli život praktično nisam pio alkohol, nisam pušio i nikad nisam probao drogu. Pa zašto je moj mozak izgledao tako loše? Prije nego što sam zaista shvatio zdravlje mozga, imao sam mnogo toga štetno za mozak navike. Jeo sam brzu hranu u restoranima brze hrane, uživao u dijetalnim gaziranim pićem, često spavao manje od 4-5 sati i nosio neprerađene traume iz prošlosti. Nisam vježbao, imao sam kronični stres i imao sam skoro 15 kg viška. Ono o čemu nisam znao nanelo mi je štetu, i to veoma primetno.

Na posljednjem skeniranju moj mozak izgleda zdravije i mnogo mlađi od pre 20 godina - on bukvalno podmlađen. Vaš mozak se može promijeniti na isti način - ako odlučite da se brinete o tome. Kada sam vidio prvi snimak, poželio sam da mi se mozak poboljša. Ova knjiga će također pomoći da poboljšate svoj mozak.

Nadam se da ćete uživati čitajući ga isto koliko i ja.

Daniel J. Amen, MD,

Predgovor autora
Najveće neučenje je odučavanje samog sebe

Kada razmišljam o svim ovim knjigama o stvaranju života iz vaših snova, shvaćam da većina nas još uvijek traži pristupe za koje je naučno dokazano da zaista djeluju. Međutim, vrhunska istraživanja mozga, tijela, uma i svijesti – i kvantni skokovi u našem razumijevanju fizike – već uvelike proširuju našu sposobnost da shvatimo istinski potencijal koji smo oduvijek osjećali u sebi.

Kao kiropraktičar, direktor uspješne klinike integrativne medicine i nastavnik nekoliko nauka o mozgu, uključujući neurohemiju i neurobiologiju, bio sam na čelu naučnih istraživanja. Ne samo da sam proučavao gore navedene oblasti znanja, već sam i posmatrao praktičan uticaj nove nauke na ljude poput vas i mene.

Bio sam svjedok značajnih poboljšanja zdravlja i kvaliteta života ljudi koji su promijenili svoj mozak. U proteklih nekoliko godina imao sam priliku razgovarati sa mnogim ljudima koji su preboljeli ozbiljne bolesti koje su se smatrale ili smrtonosnim ili nepovratnim. U okviru trenutnog medicinskog koncepta, ovi slučajevi izlječenja su označeni kao "spontane remisije".

Od "znam šta" do "znam kako"

Moja prva knjiga "Rasti svoj mozak: Naučni pogled na promjenu mozga" dobio pozitivan odgovor, ali su me mnogi čitaoci pitali za savjet kako tačno razvijaju mozak.

A onda sam na majstorskim tečajevima počeo pričati kako izazvati željene promjene na nivou uma i tijela i konsolidirati učinak. Kao rezultat toga, svjedočio sam nizu iscjeljenja, gledao kako se ljudi oslobađaju dugogodišnjih mentalnih i emocionalnih trauma, nose se s takozvanim „nepremostivim poteškoćama“, stvaraju nove mogućnosti, povećavaju svoje blagostanje – lista se nastavlja. (Neke od ovih ljudi ćete sresti na stranicama knjige.)

Da biste razumjeli materijal u ovoj knjizi, uopće nije potrebno čitati prvu. Međutim, ako ste već upoznati sa mojim radom, imajte na umu da “ Moć podsvesti” je zamišljen kao praktičan dodatak knjizi “Razvijaj svoj mozak”. Jako sam se trudio da ovu knjigu učinim jednostavnijom i pristupačnijom. Međutim, s vremena na vrijeme ću vam dati teorijsku pozadinu koja vam je potrebna da biste razumjeli ideje o kojima se govori u nastavku. Moj cilj je da stvorim realan radni model lične transformacije koji će vam pomoći da razumete mehanizam unutrašnje promene.

« Moć podsvesti„Plod je moje želje da ovu temu oslobodim dašaka misticizma i objasnim ljudima da već imaju na raspolaganju sve što im je potrebno za životne promjene. Došlo je vrijeme kada nije dovoljno samo znati, potrebno je "znati kako". Kako primijeniti i prilagoditi najnovije naučne koncepte i drevnu mudrost da svoj život podignete na potpuno novi nivo? Svako ko shvati najnovije naučne podatke o prirodi stvarnosti i dopusti sebi da primenjuje utvrđene principe u svakodnevnom životu, postaće i mistik i naučnik za sebe.

Stoga vas pozivam da sami isprobate sve što naučite u ovoj knjizi, a zatim objektivno ocijenite rezultate. Ono što mislim je da dok se trudite da promijenite svoj unutrašnji svijet misli i osjećaja, vaša okolina bi se trebala promijeniti kao odgovor, jasno stavljajući do znanja da je vaš mozak imao utjecaj na "spoljašnji" svijet. Inače zašto bi to uradio?

Ako informacije koje dobijete shvatite kao filozofija, a zatim ga početi aktivno implementirati, prakticiranje svoje vještine dok ih ne ovladate majstorski, onda ćete se od filozofa postepeno pretvoriti u praktičara početnika, a potom u majstora. Ostanite na pravom putu, jer je mogućnost ovih promjena naučno dokazana.

Od početka ću vas zamoliti da ostavite po strani svaku pristrasnost i budete otvoreni za ideje o kojima se raspravlja u ovoj knjizi. Sve informacije se moraju primijeniti u praksi, inače neće biti korisnije od dobrog razgovora za večerom. I čim uspete da otvorite svoj um pravoj suštini stvari i oslobodite se predrasuda u okviru kojih ste navikli da vodite stvarnost, odmah ćete videti plodove svog truda, što vam i želim.

Da bismo otišli dalje od uobičajenog, ne treba čekati dozvolu nauke, inače pretvaramo nauku u drugu religiju. Moramo imati hrabrosti da pažljivo analiziramo svoje živote i prevaziđemo granice standarda, i to više puta. Čineći to, povećavamo svoj nivo lične moći.

Duboka analiza vjerovanja pomaže vam da steknete istinsku snagu. Njihovo porijeklo nalazimo u uvjetima koje nam diktiraju religija i kultura, društveni i porodični temelji, obrazovanje, mediji, pa čak i geni, gdje su fiksirani osjetilni osjećaji – kako oni koje primamo tokom života, tako i oni koje nasljeđujemo od bezbroj generacija. preci Zatim trebamo uporediti stara vjerovanja s novima koja bi nam mogla bolje poslužiti.

Vremena se menjaju. Mi, ljudi kojima je otkrivena šira stvarnost, samo smo dio radikalne promjene u nemjerljivo većim razmjerima. Uobičajeni modeli propadaju i novi moraju doći da ih zamijene. Promjene su zahvatile sve sfere života: moderni modeli politike, ekonomije, religije, nauke, obrazovanja, medicine i odnosa sa životnom sredinom radikalno su drugačiji od onih koji su bili aktuelni prije samo 10 godina.

Čini se da zamjena zastarjelih ideja novima nije nimalo teška. Međutim, kao što sam primijetio u Grow Your Brain, veliki dio informacija i senzacija koje učimo tijekom života pohranjeni su biološki i nosimo ih kao odjeću. Ali znamo da današnja istina može prestati biti sutra. Već smo doveli u pitanje našu percepciju atoma kao čvrstih čestica materije. Slično se mijenjaju ideje i ideje o stvarnosti i našoj interakciji s njom.

Znamo i da je odustajanje od uobičajenog života od djetinjstva i zakoračiti ka nečemu novom isto što i plivati lososu protiv struje: to zahtijeva trud, a, iskreno rečeno, nezgodno je. Povrh toga, usput ćemo se suočiti sa ismijavanjem, odbijanjem, protivljenjem i napadima onih koji se tvrdoglavo drže onoga što im se čini znanjem.

Ko je spreman krenuti takvim netrivijalnim putem i suočiti se s teškoćama u ime neke ideje koja se čak ni ne percipira na nivou čula, iako je razumu razumljiva? I koliko su puta u istoriji jeretici i budale, sa stanovišta većine, ispali genijalci, sveci ili najveći majstori?

Da li se usuđuješ Vi odstupiti od uobičajene kolotečine?

Promjena je izbor, a ne reakcija.

Očigledno, priroda ljudskih bića je takva da se ne usuđujemo ništa promijeniti dok stvari ne postanu toliko loše i ne počnemo osjećati takvu nelagodu da jednostavno ne možemo živjeti kao prije. Ovo važi za sve. Samo kriza, trauma, gubitak, bolest i tragedija nas mogu natjerati da zastanemo i pogledamo ko smo, šta radimo, kako živimo, šta osjećamo, šta znamo i u šta vjerujemo i krenemo putem istinske promjene. Da bismo bili zreli za promjene u korist vlastitog zdravlja, odnosa, karijere, porodice i budućnosti, vrlo često se mora dogoditi nešto zaista loše. Želim da vam prenesem jednu ideju: zašto čekati?

Možete učiti i mijenjati se kroz bol i patnju, ili možete kroz radost i inspiraciju. Većina bira prvi put. A da idete na drugi način, samo se trebate prilagoditi činjenici da sve promjene povlače male neugodnosti, uništavanje uobičajenog predvidljivog poretka i određeni period nesposobnosti.

Privremena nelagoda nesposobnosti svima je poznata. Sjetite se kako smo oklevajući i neodlučno počeli čitati, sve dok nam ova vještina nije postala navika. Što je s našim prvim eksperimentima na violini ili bubnjevima, kada su naši roditelji bili u iskušenju da nas gurnu u zvučno izoliranu sobu? I kako ne saosećati sa jadnikom koji vadi krv studentu koji već ima potrebno znanje, ali mu još nedostaje spretnost koja dolazi samo sa iskustvom!

Asimilacija informacija ( Znam to) i sticanje praktičnog iskustva kroz ponovnu primjenu stečenog znanja sve dok se vještina u potpunosti ne konsoliduje ( znati kako) - tako ste najvjerovatnije stekli većinu vještina koje su postale sastavni dio vašeg postojanja ( znanje). Vještine koje mijenjaju život razvijaju se na sličan način: prvo morate ovladati informacijama, a zatim ih primijeniti. Zato je ova knjiga podijeljena na tri podjednako važna dijela.

U prvom i drugom izlažem niz ideja koje će vam omogućiti da steknete opće razumijevanje, a zatim ga posebno primijenite na svoj život. Ako vam se čini da se neke misli ponavljaju, onda su one posebno važne i želim još jednom skrenuti pažnju na njih. Ponavljanje jača neuronske sklopove i povećava broj neuronskih veza, tako da ni u trenutku slabosti nećete sumnjati u svoju veličinu. A kada, naoružani čvrstim znanjem, pređete na treći dio, moći ćete iz vlastitog iskustva provjeriti “istinu” svega što ste naučili.

Mnogi ljudi ne poriču činjenicu postojanja podsvjesnog sistema i njegovu upotrebu u procesu života. Neki čak pripisuju grubost svog karaktera igri podsvijesti. Ali stvarno stanje stvari sugerira da ako osoba pronađe snagu volje u sebi i nauči upravljati svojim unutrašnjim svijetom, tada ga čeka neizbježan uspjeh u životu. Svaka osoba treba da nauči da kontroliše podsvjesne procese, jer će tada um, a ne emocije i osjećaji, kontrolirati život. Sve odluke će biti donesene skladno. Dakle, da biste razumjeli kako kontrolirati podsvijest, morate razumjeti osnovne činjenice.

Šta je podsvest?

Podsvijest nije fiktivan koncept. Ovo je vrlo stvarna komponenta ljudskog tijela, koja se smatra čak iu medicini. To je ono što pomaže osobi da se snađe u određenim životnim situacijama. Neki ljudi brkaju podsvijest s intuicijom. Čovjek tokom svog života akumulira mnogo informacija u svojoj podsvijesti, koje stiče kroz životno iskustvo. Određene misli stvaraju navike ili podstiču osobu na neke radnje, ponekad radnje koje su za njega neuobičajene.

Navike stečene na ovaj način nazivaju se psihološkim vještinama. Njih u osobu usađuju roditelji, poznanici i lično iskustvo. Zahvaljujući tome, kasnije se formira ličnost sa svojim jedinstvenim pogledom na svijet oko sebe. Upravo ta činjenica objašnjava različitost mišljenja i karaktera ljudi.

Podsvest ne regeneriše nove ideje ili nešto slično. Cijela poenta je u tome da osoba kreira vlastitu podsvjesnu informaciju. Misli, osjećaji, podsvijest - ovim redoslijedom dolazi do prijenosa informacija. Dakle, sve što se reprodukuje u čovekovim mislima postaje deo unutrašnjeg sveta. Ljudi sami sebe programiraju. Ovu kvalitetu možete iskoristiti za sebe uz nevjerovatnu korist, ali u suprotnom možete dobiti suprotan negativan učinak. Na akumulaciju ovih informacija utječe i vanjsko okruženje, pa osoba mora pažljivo odabrati svoj društveni krug kako naknadno ne bi postala dio ne baš povoljnog društva ljudi. Podsvesne stavove nije tako lako promeniti. Iako postoje određene tehnike koje pomažu potpuno eliminirati negativne programe.

Početni zadatak podsvijesti je sistematizacija i filtriranje nepotrebnih informacija. Izbor, da tako kažem, racionalnog zrna. To se događa u procesu transformacije misli u vizualne slike. Podsvijest pomaže osobi da postigne svoje programirane ciljeve, što će joj pomoći da postigne uspjeh i ostvari određene željene zadatke. Moć podsvijesti je prilično moćna stvar, koja čovjeka može učiniti otpornijom na teškoće, a time i olakšati životni put.

Ali, unatoč nizu tako pozitivnih i važnih svojstava za osobu, ne može svatko racionalno koristiti takve vještine. To sugerira da svojim mislima osoba može programirati svoju podsvijest za negativne pojave, što kasnije može dovesti do katastrofalnih rezultata. Zato je važno pratiti ne samo svoje postupke, već i svoje misli. Psiholozi preporučuju razmišljanje pozitivno.

Ako osoba stalno misli da, na primjer, ne može osnovati porodicu. Nakon nekog vremena, misli prelaze u fazu programiranja i želja osobe da ima svoju porodicu potpuno nestaje. I već u toku čak i ozbiljne veze izbjegava porodicu, psihički odgurujući partnera.
Ovako, jednostavnim radnjama, čovjek može sebi naštetiti i potpuno uništiti svoj život.

Funkcije podsvijesti

Za mnoge će to biti otkriće da je rad ljudskog tijela određen funkcijama podsvijesti. Za vizuelniji prikaz, ljudsko tijelo se može uporediti sa nekim velikim proizvodnim pogonom koji zapošljava ogroman broj ljudi. Dakle, podsvest je velika radnička klasa koja sprovodi neophodne procese za normalno funkcionisanje preduzeća. Svest i podsvest su u bliskoj saradnji. Uloga svijesti je da postavlja globalne ciljeve, odnosno, ona je direktor poduzeća.

Osim toga, možete pronaći i druge načine poređenja. Na primjer, ljudsko tijelo po svojim svojstvima može biti slično nekoj vrsti kompjutera. Ljudska svijest djeluje kao neka vrsta programera koji je u stanju da instalira određene programe i druge komponente za normalan rad mašine. Ali podsvjesni um osigurava rad ovih programa, njihovu pouzdanost i precizno izvršavanje potrebnih zadataka. Samo kada svijest i podsvijest tvore skladan tandem, čovjek može biti srećan.

Funkcije podsvijesti su prilično jednostavne za razumijevanje. Oni su, prije svega, usmjereni na sistematizaciju i pohranjivanje potrebnih informacija u ljudskom mozgu. Ako razvijete njegove sposobnosti, možete doći do zaključka da ih je jednostavno nerealno ograničiti, čovjek može zapamtiti sve što mu treba. Poznata je činjenica da je do 21. godine života pojedinac u stanju da akumulira nevjerovatnu količinu informacija u svojoj glavi, koja je nekoliko stotina puta veća od obima velike Enciklopedije Britannica. Ali problem je u tome što mnogi ne znaju kako da iskoriste ovaj dar prirode i kako da primjene ovo ili ono znanje u pravo vrijeme. Rad sa podsviješću može osobu odvesti na drugačiji nivo života.

Naučnici su sproveli studije u kojima su otkrili da osoba u stanju hipnoze može vrlo detaljno opisati bilo koji događaj u svom životu. Ali stariji ljudi čak mogu reći šta se dogodilo prije 50 godina, a detalji neće biti izostavljeni. Takav eksperiment još jednom dokazuje da je ljudski mozak neograničen i da ima nevjerovatne mogućnosti. Sve tajne podsvijesti nisu u potpunosti otkrivene, ali neke točke su već proučene.

Prisustvo takve stvari je jednostavno objašnjivo. Mozak sadrži ogromnu količinu informacija zahvaljujući procesima koji se odvijaju na podsvjesnom nivou. Osim toga, u mozgu se stalno odvija veliki broj varijabilnih radnji, na primjer, prepisivanje informacija, izgradnja logičkih lanaca. Nažalost, čovjek još nije došao do tačke upravljanja takvim pojavama. Ovo je prilično jednostavno objasniti, jer proces asimilacije informacija i njihova sistematizacija još nije u potpunosti proučen. Sve tajne podsvijesti još nisu otkrivene.

Proces podsvesnih transformacija je veoma složen. Jedna od najvažnijih funkcija je homeostatski proces. Na primjer, ovo uključuje temperaturu ljudskog tijela. Podsvijest je ta koja ga održava na nivou od 36,6. Podsvijest kontrolira proces disanja i otkucaja srca. Zahvaljujući tome, osoba se održava u normalnom i stabilnom stanju. Nervni sistem funkcioniše autonomno, podržavajući hemijski metabolizam i mnoge druge procese. Zahvaljujući ovako dobro funkcionirajućem radu tijelo se osjeća ugodno i nastavlja svoje vitalne funkcije.

Ravnotežu tijela održavaju i druge funkcije, a to se događa iu sferi mišljenja. Vaša podsvest ima sposobnost da zapamti najudobnije uslove koje ste ikada iskusili. Na osnovu ovih uslova, naše telo nastoji da se ponovo vrati u tu zonu komfora. Ako osoba pokuša prekoračiti to, tijelo počinje da ne reagira sasvim ispravno, osjeća se nelagoda i na fizičkom i na emocionalnom nivou. To samo znači da je podsvijest osobe uključila svoje stare funkcije i pokušava se vratiti u stanje potpune udobnosti.

Svaki novi osjećaj za osobu, kako fizički tako i emocionalno, može izazvati neugodnost, osjećaj nespretnosti i straha. Takvi osjećaji se mogu manifestirati, na primjer, prilikom traženja novog posla, polaganja prvih ispita, upoznavanja novih stranaca ili pokušaja uspostavljanja veze sa suprotnim polom. To je upravo ono što cijela paleta govori da čovjek treba da izađe iz svoje zone komfora, ali podsvijest, nažalost, ne dozvoljava da se to učini, jer se javlja nervoza i osjećaj nelagode. Da bi izbjegli takve pojave, ljudi bi trebali naučiti kako kontrolirati podsvijest.

Ljudski razvoj zavisi od aktivnosti podsvesti

Zona udobnosti može postati svojevrsna zamka. Ovo posebno važi za kreativne i maštovite ljude. Na kraju krajeva, ovdje je potreban let misli. Ponekad je korisno izdržati fizički stres. Mirna i odmjerena tečnost života je zaista pakao kreativne osobe. Oni ljudi koji odluče da postanu lideri moraju napustiti svoju zonu udobnosti. Osoba stiče novo iskustvo, nove vještine koje će mu kasnije pomoći. Ali s vremenom sve to opet ulazi u zonu udobnosti.

Recimo ako vas odluče unaprijediti na ljestvici karijere ili vas prisiliti na skupu kupovinu, neko vrijeme ćete osjećati nelagodu i neugodnost. Općenito, ovaj proces dovodi do činjenice da osoba za sebe gradi novu zonu udobnosti na temelju pravila koja su neophodna za postizanje određenog cilja. Ako osoba ne može prevladati ta osjećanja, tada će biti gotovo nemoguće izgraditi novu zonu udobnosti, ali ako se nosi sa ovim testom, tada će na kraju steći nova znanja, iskustvo, kao i novu zonu udobnosti. što proširuje njegove mogućnosti.

Ako je neko sebi postavio previsok cilj, onda treba da bude spreman za dug put. Morat će naučiti napustiti stereotipe i ukloniti etikete. A za ovaj proces je potrebno vrijeme. Ovo je rad sa podsviješću.

Glavno pravilo je da osoba mora sebi formulirati cilj. Štaviše, ovaj cilj bi trebao biti sličan zakonu po kojem će on stalno provlačiti kroz svoje misli. Zahvaljujući tome, ovaj cilj će biti zapisan, da tako kažem, na subkorteksu. Osoba će postepeno početi vjerovati u to, a uskoro će se događaji početi ostvarivati. Snaga podsvijesti će vas sama potaknuti da preduzmete ispravne radnje koje su neophodne za postizanje određenog cilja. Osoba će postati osjetljiva na informacije koje je potrebno dobiti u procesu postizanja cilja i tada će zapravo utjeloviti veći cilj u svom običnom životu.

Kako funkcioniše podsvest?

Kao što je ranije rečeno, podsvest je zaista neverovatan alat. To je ono što može uticati na sve oblasti života. Ali kako se to događa? Ako razumijete ovaj problem, možete razumjeti kako promijeniti podsvijest.
Osoba stalno gradi neka svoja unutrašnja uvjerenja i principe. Tako dolazi do njegovog razvoja ili degradacije. Svijest samostalno privlači faktore interesa u čovjekov život, prisiljava ga da se upozna s onim ljudima koji odgovaraju njegovim principima i uvjerenjima i još mnogo toga. Zadivljujuća činjenica je da bez obzira da li osoba vjeruje u to ili ne, podsvijest će i dalje postojati. To ne zavisi od želja ljudi ili od njihovog društvenog statusa. Ovaj zakon je stalno na snazi. Sve nevolje u životu će se dogoditi samo zahvaljujući uvjerenjima, jer podsvijest može sve - usrećiti čovjeka ili dovesti do problema. Na primjer, ako je uvjeren da je osuđen na siromaštvo, onda će se upravo to i dogoditi. Moramo početi od svijeta i pomoći u promjeni vanjskog omotača. Počinjati od ovog drugog nema smisla. Neće biti promjena. Situacije će se ponavljati dok se unutrašnji duboki uzroci ne eliminišu. Stoga je veoma važno znati kako kontrolisati podsvijest. Prvo mora biti ispravno programiran. Da bi život bio harmoničan u svim oblastima, potrebno je proučavati svijet oko sebe. Odnosno, misli moraju biti pismene i kombinovane sa stvarnim događajima. U ovoj situaciji, osoba će moći postići blagostanje mijenjajući ne samo svijet oko sebe, već i mijenjajući nešto u sebi. daće vam priliku da dobijete ono što želite, poboljšate sebe na neki način i pomognete drugim ljudima.

Koncentracija podsvesti

Ne zna svaka osoba kako kontrolirati podsvijest, iako su mnogi čuli za to više puta. Ne razumiju svi njegovu prirodu i metode upotrebe. Njegova moć je neograničena, a naučnici su to odavno dokazali. Ako je osoba naučila kontrolirati vlastitu podsvijest, to znači da je dobila dodatnu vitalnu energiju koja će mu kasnije pomoći. Naučivši kontrolirati vlastitu podsvijest, može usmjeriti svoj život u smjeru koji mu je potreban.

Postoji divna knjiga "Tehnike za kontrolu podsvijesti" (Murphy Joseph). Autor u njemu otkriva tajne takve stvari kao što je "mentalno liječenje". Ovaj izraz ima nekoliko tumačenja. Prvo, promjenom svoje podsvijesti, osoba može promijeniti svoju suštinu. Autor kaže da svi problemi ljudi leže u neispunjenim željama. Osoba je duboko zabrinuta zbog činjenice da nije postigao rezultate, njegovi planovi se nisu ostvarili. U ovom slučaju ne biste trebali računati na život u harmoniji. Drugo, mentalno liječenje također znači poboljšanje fizičkog zdravlja osobe.

Metode podsvjesne kontrole

Podsvest može sve, samo treba da je pravilno postavi. Mnogi ljudi žele dobiti neke konkretne preporuke o tome kako to učiniti. Nema ih mnogo. Ispod su neke od tehnika kontrole podsvjesnog uma:

Prije spavanja morate svojoj podsvijesti dati zadatak – riješiti problem koji vas muči. Misaoni oblik prihvaćen istinom putuje od mozga do solarnog pleksusa i na kraju se materijalizuje.
Ne biste trebali ograničavati svoju podsvijest na tradicionalne metode. Morate misliti krupno.
Ne treba duboko reagovati na bolne senzacije u telu. Morate vjerovati sudbini.
Prije spavanja vizualizirajte ispunjenje svoje želje nekoliko puta. Misli, osjećaji, podsvijest - sve su to karike u jednom lancu.

Sposobnosti podsvesnog sistema

Podsvijest se često poredi sa kompjuterom u koji se mogu ubaciti određene vrste programa. Tako dolazi do unutrašnjeg uvjerenja i regeneracije misli. Što se tiče formiranja ljudskih navika, do njihove regeneracije dolazi zbog stalnog ponavljanja određenih formulacija.
Formiravši određene psihološke navike, osoba počinje postupno da se kreće prema cilju. U tom procesu on stječe određena uvjerenja, nove poglede, upravo ono što mu je potrebno da bi okolinu sagledao u novoj ulozi. Podsvesni sistem regeneriše određene zadatke kroz vizuelne i mentalne slike. Upravo ovi aspekti su neophodni da bi osoba dobila takav način razmišljanja za uspjeh.

Zadaci podsvijesti

Nesvjesni dio ljudskog uma ima prilično tešku funkciju - to je sistematizacija i interpretacija određenih podataka koji se postavljaju u procesu razmišljanja i vizualizacije. Podsvijest je dužna pomoći osobi da primi upravo one željene misli i slike koje je zamislio. No, osim toga, pomaže čovjeku da kontroliše rad svih unutrašnjih organa i vitalnih sistema; ovaj proces je također nevjerovatno važan.

Moguće poteškoće

Problem sa kojim se osoba može susresti je nedostatak znanja da pravilno formira svoje misli. Ljudi mogu popraviti u svojoj podsvijesti nešto potpuno drugačije od onoga što žele. To se događa zato što nesvjesna reakcija ne može odrediti jesu li misli dobre ili loše. Stoga on sve doživljava kao istinu. U ovoj situaciji, morate biti vrlo oprezni da ne ubacite destruktivne misli u vlastite nesvjesne reflekse.

Kako se nositi s problemima?

Da biste prevladali destruktivni učinak misli, prvo morate razumjeti zašto se osoba programira za neuspjeh. Ako uspe da pređe ovu granicu, dobiće zaista neprocenjivo znanje koje će mu otvoriti mnoga vrata. Prije svega, morate se naviknuti da razmišljate pozitivno u svakoj situaciji, da nađete pozitivne aspekte čak iu najbeznadnijim situacijama, kako ne biste slali negativne tokove energije u vlastiti nesvjesni sistem.

Georgij Sidorov nudi efikasne načine za promjenu paradigme. “Upravljanje podsvijesti i izlazak iz matrice” jedan je od najboljih seminara koji pruža tehnike za rad sa svojim unutrašnjim svijetom. Mnogi drugi autori u svojim radovima također otkrivaju primijenjene prakse kontrole podsvijesti. Knjiga Valerija Sinelnikova "Tajne podsvijesti" pomoći će vam da vjerujete u sebe, suočite se s poteškoćama, riješite se krivnje, naučite opraštati, eliminirati depresiju i postati istinski sretna osoba.

Slični članci