Kto, od dievčat nebola snívala v detstve, aby sa stala veľkou balerínou, slávnym tanečníkom? Ako ste splnili náš sen? Samozrejme, že nie. Prečo? Hovoríte, že to sú len detské sny, nič viac? Nie je to určite týmto spôsobom. Samozrejme, že sú to sny, niekto sníva o tom, že sa stáva balerína, niekto ako kozmonaut, niekto lekár, učiteľ. Ale ak sa stanete učiteľom alebo lekárom, vodičom alebo pilotom, a možno vedci, nikdy neskoro, potom sa pripraviť na profesiu Balleriny a profesionálne - potrebujú od raného detstva.

Nehádkam, mnohí rodičia vedú svoje deti, najmä dievčatá v triedach v tanečných kruhoch, baletných štúdiách, umeleckých školách. Ale je to dosť na to, aby sa stal profesionálnym balerínom v budúcnosti, tanečník? Samozrejme, že nie. Aby sa skutočne stali ballerinou, je potrebné zapísať sa do profesionálnej choreografickej školy v ranom detstve, vo veku 9-10 rokov, t.j. Na konci mladšej školy. Je potrebné pripraviť sa na takýto potvrdenie vopred.

Ako sa stať Ballerina v 8,9,10 rokoch

Výber do choreografickej školy je celkom ťažký, niekedy nie jeden desiatok ľudí predstierať na jedno miesto. Vstupné testy sa konajú v 3 kolách.

Prvé kolo - Fyzikálne charakteristiky fyzikálnych (externých), profesionálne údaje sa hodnotia: proporcie tela, kŕmenie, krok, vzostup, skok, nevyhnutne flexibilitu. A dievčatá a chlapci by mali byť štíhly, najlepšie s predĺženými končatinami. Hlava by nemala byť veľká.

Dievčatá by nemali byť vysoký rast, krehký a elegantný. Okrem postavenia detí často hodnotí postavu rodičov (aby mala predstava o dedičstve). Koniec koncov, to sa stane tak, že z veľmi tenkej dievčat - plnohodnotné vysoké dievča rastie. A v tomto prípade čaká na jednotnosť. Preto, ako balet je, je to predovšetkým nie je sólový tanec, a vyberte si partnera takúto krásu nebude ľahké.

2 Prehliadka - Hodnotenie zdravia - Lekárska komisia. Budúce baletné umelci musia byť absolútne zdraví. Koniec koncov, čakajú na obrovské cvičenie. Okrem všeobecného vzdelávacieho programu dostanú deti profilové vzdelávanie. Všetok ich deň je podriadený prísnym harmonogramom. Hlavné miesto je klasické. A to je najťažšia práca.

A nakoniec, 3 Tours je umelecká komisia, ktorá hodnotí hudobné, rytmické schopnosti detí: povesť, rytmus, pamäť a prof. Data - tanec. Ale aj keď ste odolali všetky testy, a to urobili, potom pred certifikovaným cieľom - stať sa balerínou, oh, ako ďaleko. Jedným z dôležitých bodov v prijímaní je to, čo potrebujete, aby ste zvážili, či je dieťa pripravené žiť v penzióne? Koniec koncov, choreografické školy, ktoré pripravujú baletné umelcov, nie sú toľko, a samozrejme nie sú ani v mnohých hlavných mestách. Môže sa trochu dievča (chlapec) rozbiť s mamou? Nie všetky deti si ho uvedomujú k skutočnému oddeleniu so svojimi rodičmi. Samozrejme, že mnohé naozaj úbohé baletné deti sú pripravené na to.

No, napriek tomu robili, odolali najkomplexnejšej súťaži, objavili sa priatelia. Teraz, presne Bratislava, si myslí, že dievčatko. A opäť nie vždy. Ako som napísal vyššie, práca na ceste k váženému cieľu je obrovský, niekedy je potrebné, aby nejasná fyzická únava, bolesť pokračovala. Neustále pracujte na sebe. Každý deň. Toto nie je kruh s návštevou 2-3 krát týždenne. A tvrdohlavá, starostlivá práca. Vydrží len tých, ktorí majú, naozaj oceľ, obrovská sila vôle. Iní odchádzajú. To isté, kto zostáva skutočnými bratislavami, baletnými umelcami. Nechajte nie vždy primes, sólisti. Ale aj umelec zboru je skvelá práca, talent a trpezlivosť. Áno, každý talentovaný baletný tanečník. Sólisti sú dômyselné.

Balet je jedným z mála druhov umenia, pre ktoré neexistuje žiadny koncept "milenca".
Amatérsky umelec môže vo svojom voľnom čase napísať krásne obrazy. Amatérsky hudobník je časom urobiť hudbu s novou profesiou. Filmový riaditeľ niekedy dôveruje hlavnej úlohe v obraze jednoduchého muža "z ulice", nie profesionálny herec. Ale nikto nikdy nepríde na to, aby sa zdobila v baletnom balení a uvoľnite dievča na divadelnú scénu (aj tie najkrajšie a umelecké!) Ak nemá žiadny špeciálny tréning. Je to jednoducho nemožné. Budúca Bratislava je trpezlivo a opatrne pripravená od detstva.

Ako dievčatá berú baletné učenie dievčatá?
V baletných (choreografických) školách na Katedre klasického tanca, deti dostávajú, ktorí práve absolvovali základnú školu. Tento vek (9-10 rokov) sa považuje za najvhodnejší pre začiatok odborného vzdelávania. V špeciálnej vzdelávacej inštitúcii sa dievčatá okamžite zapájajú do dvoch cyklov: špeciálne a všeobecné vzdelávanie. Špeciálny cyklus (Lessons, Hudba, Divajdna anamnéza) bude hlavnou vecou pre nich, navyše: Celá rutina dňa bude podliehať harmonogramu tried v choreografickom stroji. To je, ako sú umelci známe pre celý svet ruského školského baletu.

Po príchode do školy, prísne učitelia vyhodnotia predovšetkým externé údaje malých tanečníkov. Preferencia dáva dlhotrvajúce nízke dievčatá elegantnej postavy. Dokonca aj veľkosť a tvar hlavy sa berie do úvahy: hlava by mala byť malá a úhľadne zasadená na vysokom tenkom krku.
Veľmi často sa učitelia pozerajú nielen pre deti, ale aj na svojich rodičoch: Nie je to príliš veľké? Koniec koncov, dedičnosť nie je nikam! Tri-štvor-štvor-štvorročná dcéra, vysokohodná matka, sa môže zmeniť na slávnu krásu krása. Samozrejme, to je, samozrejme, nie je to zlé, ale kde je to pre takú pevnú Ballerinu nájsť partnera hrdinu?

Napriek vonkajšej krehkosti by mala mať budúca Ballerina dobrú fyzickú výcvik. Je spin flexibilný na dievčati, je elasticita svalov, či je nohový oblúk správne vytvorený - na všetkých týchto a mnoho ďalších otázkach, odpoveď by mala byť len pozitívna, inak, inak intenzívne triedy poškodia zdravie dieťaťa. A zdravie by nemali byť len dobré, ale veľmi dobré - študenti budú musieť odolať vážnym zaťaženiam.

Kreatívny potenciál príchodu (povesti, pocit rytmu, pozornosť, pamäť, hudobnosť, umenie) učitelia sú tiež kontrolované, ale je to dosť lojálne k svojmu hodnoteniu: všetky deti majú rôzne prípravky, takže je ťažké posúdiť ich vrodenú údajov. Samozrejme, deti sú svetlé a umelecké okamžite "si poznajú." Nikto však nebude "položiť kríž" na tých, ktorí sa nepodarilo odhaliť na prijímacích skúškach. Nič hrozné - hudobné a umelecké dáta v detstve dobre dostupné pre rozvoj, bola by to túžba a vytrvalosť.

Je možné stať sa balerína v baletnom štúdiu?
Dobré detské baletné štúdiá v krajine nie sú toľko. Ale aj v najlepšom amatérskom štúdiu nie je možné získať plnohodnotný profesionálny baletný tréning. Je to spôsobené tým, že štúdio deti sa zaoberajú baletom v čase bez obvyklého školenia a čas je dosť trochu.
Výsledkom práce najlepších štúdií sa stáva skutočným baletným výkonom, v ktorých všetky úlohy vykonávajú deti. Ako míle päťročné drobky na pódiu! A ako podobné baleríny dievčatá teenageri, s dôverou stojí na ukazovateľoch!

Chcem sa stať ballerinou

Mnoho dievčat, dievčatá sa zaujímajú o otázku, ako sa stať ballerinou. V rovnakej dobe, mnohí divu, ako sa stať balerínom doma alebo ako sa stať balerína vo veľmi ranom veku. Podrobnejšie zvážte tieto otázky.

Ako sa stať ballerinou doma.

Po prvé, je potrebné pochopiť, čo robí doma, nič nestratíte. V každom prípade budete mať lepšiu pozíciu, rovnako ako chôdza. Keď osoba vykonáva určité cvičenia, všetci neprechádzajú bez stopy.

Ak máte záujem o to, ako sa stať ballerinou doma, potom musíte pochopiť niekoľko dôležitých pravidiel. Samozrejme, po prvé, budete potrebovať starostlivo sledovať svoju váhu. Ak chcete byť Ballerina, musíte mať jasnú postavu, bez obezity, bez zŕn. Tak, doma, je potrebné robiť absolútne všetko, ak len hmotnosť zostala normálne. Možno, že ide o základné pravidlá, aby sa stali ballerinou doma.

Všeobecne platí, že budúca Bratislava by mala byť pripravená od detstva, veľmi trpezlivo a opatrne. Je potrebné vedieť, že od 9-10 rokov sa dievčatá začínajú vybrať v baletných (alebo choreografických) školách presne na Katedre klasického tanca. Všeobecne platí, že je to najvhodnejší vek na začiatok svojho odborného vzdelávania.

Ako sa stať ballerinou za 12 rokov.

V zásade možno v tomto veku uzavrieť aj osobitnú inštitúciu. Je však potrebné vedieť, že skoršie je začať triedy baletu, tým viac úspechov a skúseností bude. Vo všeobecnosti, v špeciálnej vzdelávacej inštitúcii, môžete okamžite zapojiť do dvoch cyklov. Môže to byť špeciálny a všeobecný vzdelávací cyklus.

Špeciálny cyklus zahŕňa: Hudba, Dance Lessons, História divadla. Tento cyklus bude najdôležitejšou vecou. Okrem toho bude dôjsť k špeciálnej rutine dňa. Bude podriadený harmonogramu tried z choreografických strojov. Teraz sú umelci slávneho ruského školského baletu.

Aby ste sa stali vynikajúcim ballerinom, musíte mať príslušné externé údaje. Ballerina by mala byť elegantná, krehká. Mala by tiež mať dobrý fyzický tréning. Ballerina by mala mať pružnú chrbát, dostatočnú elasticitu svalov. Tiež musí mať pravú sadu nohy. Vo všetkých týchto momentoch bude vždy venovať pozornosť. Všeobecne platí, že zdravie Balleriny by malo byť veľmi dobré. Koniec koncov, bude musieť odolať veľmi závažným nákladom.

Ako si môžete vidieť, že sa stanete vynikajúcou Ballerinou, musíte mať veľa dôležitých kvalít. Ballerina musí byť veľa a usilovne dosiahnuť úspech v tejto veci.

Balet nie je len krásnym druhom malebného umenia, ale aj veľmi hodný hobby. Ak deti sny o balete neprechádzajú po mnoho rokov, potom by ste nemali zúfalstvo a premýšľať o stratenom čase a príležitostiach. Koniec koncov, môžete sa vždy zapojiť do samoštúdia! Ako sa stať Ballerina doma? Odpoveď na túto otázku možno nájsť v tomto článku.

Profesionálny balet alebo balet doma?

Začnite so skutočnosťou, že profesionálny balet je potrebný v špeciálnych vzdelávacích inštitúciách. Ak sa zdá, že otázka, ako sa stať Ballerina doma, je implikovaná následným odborným vzdelávaním, a potom prijímanie tejto práce v divadle, potom budete musieť sklamať trochu. Prečo? Faktom je, že baletný trh je veľmi konkurenčné miesto. Balet sa zaoberá ranným vekom. Okrem toho moderné súbory považujú len tých kandidátov, ktorí sú vhodné pre určité fyzické parametre.

To však neznamená, že niekto, kto sa nezúčastnil špeciálne tréning od detstva, môžete navždy rozlúčiť so senom baletu. Koniec koncov, hlavná vec nie je len baletné topánky, ale aj zručnosti a zručnosti, ktoré sa môžu naučiť nezávisle. Môžete tancovať vo svojom potešení, zapojiť sa do non-profesionálnych tímov a dokonca zaznamenať a rozložiť na celkovú recenziu videa s vlastnými verziami!

Ako sa stať ballerinou doma

Balet nezávisle - to znamená zvládnuť telo-balet. Čo je to? Balet-balet sa nazýva jeden z smery spôsobilosti, ktorý sa objavil relatívne nedávno. Väčšina študovaných pohybov sa však opakuje, v tomto prípade sú výrazne zjednodušené a prispôsobené pod obyčajnými ľuďmi (to znamená, že bez mnohých rokov prípravy).

Čo je užitočná telová balet

Body-balet nielen pomáha stať sa balenou doma, pretože väčšina z nich, ale aj niekoľko iných nesporných výhod.

To je to, čo možno dosiahnuť pravidelnými triedami:

• Obnovenie hmotnosti a chudnutie. Pri tréningu sa pulz skočí do 100-139 záberov za 1 min., A je to taký režim, ktorý začína proces, na ktorom extra tuky začínajú aktívne horieť.
• Môžete si vychutnať posilnenie a úľavu svalov. Jednou z hlavných výhod tela baletu leží v tom, že neprispieva k zvýšeniu svalovej hmoty, zatiaľ čo telo obchodovania postupne ťahá. Triedy sú zamerané na vzdelávanie všetkých hlavných svalových skupín.
• Posilnenie spojov. Veľmi často tela balet radí ľudia, ktorí utrpeli zranenia a teraz sú na ceste obnoviť motorickú aktivitu.
• S pravidelnými triedami sa začne zlepšiť dýchanie a prevádzka kardiovaskulárneho systému. Spolu s tým sa zlepšenie ovplyvní aj cirkulačný systém a tkanivo dostane ďalší prítok kyslíka.
• Medzi mnohými cvičeniami pre Ballerinas v Baletom Ballet, existuje veľa tých, ktorí robia zvláštne strečing. Takže má každú príležitosť zlepšiť svoju flexibilitu.
• Mnohé baletné fanúšikovia milujú tento typ umenia pre jeho milosť a eleganciu. Už prostredníctvom niekoľkých kurzov choreografie môžete cítiť zlepšenie vašej vlastnej chôdze a pozície, a vo všetkých pohybe bude požadovaná pôvabnosť sledovaná.

Požadované podmienky a atribúty pre triedu domu

Po pochopení otázky, ako sa stať Ballerinou doma, môžete ísť na ďalšiu otázku - to, čo bude potrebné na to.

• Po prvé, toto je prítomnosť voľného času. Jeden tréning bude opustiť aspoň 1 hodinu.
• Po druhé, toto je pohodlné oblečenie. Nie je potrebné spustiť za baletom, stačí mať pohodlný športový oblek s vami alebo akékoľvek iné oblečenie, ktoré nerobia cestu.
• Po tretie, je to topánky. Baletné topánky sú určené pre tých, ktorí ich môžu používať. Pre začiatočníkov sú vhodné konvenčné plamene alebo svetlo športové topánky. Punts možno spracovať po špeciálnom tréningu.

Kde začať?

Môžete sa zapojiť do tela baletu, a to ako nezávisle, doma a pod dohľadom špeciálnych trénerov v fitness klube. Ak sa zdá, že prvá možnosť sa vám viac atraktívnejšie, stojí za to zvoliť špeciálne programy pre začiatočníkov. Zvyčajne ide o podrobné pokyny a rady, ktoré pomôžu správne naladiť na požadovaný smer a učiť sa vyhnúť najčastejším chybám.

Triedy domu sú najlepšie strávené vo veľkom zrkadle a baletný stroj môže byť nahradený obyčajným stoličkou. Stojí za zmienku, že stolička, aj keď je to dobrý analóg stroja, stále nemôže vždy poskytnúť potrebnú podporu. Ak je v blízkosti je pohovka / stolička / stôl alebo akýkoľvek iný silný povlak, potom je lepšie sa na to niekedy spoliehať.

Takže, ak chcete, začnite robiť telo-balet čo najskôr a cítiť všetky radosti tohto umenia na vlastnú skúsenosť!

Ešte som nezačala písať, a už snažiť, aby som urobil "ústup". Takže, ústup:

Milujete baletu?

Ako často som musel počuť slová, ktoré zvyčajne zanechávajú veľmi nepríjemnú zrazeninu. Hádali ste, čo to ide? ..

Áno, hovoríme o fráze vyslovenej mnohými ľuďmi: "Nemám rád klasický tanec!"

Viete si predstaviť si roky a roky tvrdej práce za ramenami balerína?

Koľko pot! Koľko slz! Koľko emócií! A tu - "raz" a jedna fráza je v "hrudníku".

A opýtame sa balleranu, ak sa im páči klasický tanec?

Viete, čo je najzaujímavejšie?

Skutočnosť, že mnohé z nich v reakcii bude jednoducho oholené ramená, hovoria: "O čom hovoríte? Toto je práca! "

Ako to, že mnoho desiatok rokov majú všetky nové a nové dievčatá a chlapci, snažia sa ísť na Akadémiu najlepších divadiel sveta? Nemyslím si, že vo svojom veku si myslia o veľkých zisku alebo o prestíži.

Čo ich pohybuje?

Úprimne, nepamätám si, že som ma tlačil na takéto trápenie.

Ale ja som to urobil s veľkým potešením!

A pozrel som sa na Ballerinu s obdivom!

Samozrejme, nie "tenké" priťahuje nás v profesionálnych tanečníkov a tanečníkov. Sme priťahovaní k fúzii vnútornej sily (nielen fyzickej, ale aj duchovnej) s jemnosťou a eleganciou tela u žien a viditeľná jasne vyslovená svalová štruktúra mužov.

Ballerina, nie je to len na pódiu. Ona je Ballerina av živote.

Nikdy sa nebudete mýliť, ak vidíte, že chodí po ulici. Telo je vybrané. Ako keby to nechodilo, ale letí nad asfaltom.

Samozrejme, nehovorím o pseudo-baleríny, ktorí sa snažia úmyselne prejavovať príslušnosť k tejto profesii, usilovne otáčať nohy pri chôdzi z jedného bufetu do druhého.

Je čas a pripúšťam, že sa mi nepáčil balet. Dúfam, že som ťa naozaj neuspokojil mojím zjavením.

A skutočne,

Čo sa môžete naučiť z baleríny, ktorý nemá rád baletu?

Pokúsim sa to vysvetliť. Po dlhú dobu, v detstve, spomínam si na seba v prednej časti televízora, ktorý nezruší pohľad z obrazovky. V tých dňoch boli baletné výkony veľmi často uvedené v dvoch existujúcich kanáloch. Ale úprimne povedané, nemôžem vám povedať jediný príbeh. Myslím, že som ani nevedel o existencii takéhoto.

Pozrel som sa na krásne lietajúce dievčatá v magických baleniach a len to bolo fascinujúce.

Nemám rád sledovať klasický balet, ale vždy som miloval, aby som cítil, že moje telo balet.

Páčilo sa mi lekcie. Aj keď trvali štyri hodiny s jednou prestávkou pre obeťami.

Nemilujte baletu, aby ste sa milovali seba a svoje telo.

V každom veku môžete dosiahnuť lietajúce chôdze a svetlo v tele pri každom pohybe.

Musíme vzdať hold Ruskej škole klasického tanca. To bola ona, ktorá sa vyvinula celý rad cvičení schopných budovať telo týmto spôsobom.

Nemajú radi baletu, milujte sami a tvoje telo! To je to, čo vám urobí skutočnou Ballerinou v plnom zmysle slova.

Prvá hodina.

Pozri si video. Ukazuje cvičenia na prvý týždeň.

Nebudú pre teba ťažké. Toto je cvičenie na oblúku nohy a na vzostupe.

Vykonajte ich každý deň. Dajte svojmu telu získať nový zvyk - vytiahnite ponožku.

NEPOUŽÍVAJTE NA ĎALŠIE POSTUPU, KTORÉ SA VYKONÁVAJTE, KTORÉ SA VYKONÁVAJTE.

Chcete mať úžasné výsledky?

Zvýšte počet tried!

Chcete poznať tajomstvo každej baleríny individuálne a všetci spolu?

To je tajomstvo, ktoré ste nikdy nepočuli hovorili s baletnou scénou?