Dozrievanie spermií trvá asi 2 mesiace, potom zostávajú aktívne asi mesiac v mužskom tele. Ak nedôjde k ejakulácii, telo „využije“ spermie a na ich miesto nastúpi ďalšia. Pri veľmi častom pohlavnom styku sa plodnosť spermií prudko znižuje. V skutočnosti obsahuje iba semennú tekutinu a percento spermií je extrémne malé.

Ako dlho žijú spermie vo vagíne?

Kyslé prostredie vagíny je škodlivé pre spermie. Vďaka tomu sa pohybujú aktívnejšie a k vajíčku sa dostane najsilnejšia, najaktívnejšia a najodolnejšia spermia. Účelom semennej tekutiny je chrániť spermie, a preto je pravdepodobnosť, že spermie, ktoré sa dostanú do pošvy zo spodnej bielizne, nulová.

Vo vagíne zostanú spermie aktívne asi 2 hodiny, ak má žena ochorenia, ktoré posúvajú pH vagíny na ešte kyslejšiu stranu, životnosť spermií sa výrazne skracuje. Keď dôjde k posunu na alkalickú stranu, čo sa často stáva pri pohlavne prenosných chorobách, spermie nezomrú dlhšie, ale prakticky sa nepohybujú smerom ku cervikálnemu kanálu. Niektorí odborníci sa domnievajú, že zásadité prostredie vagíny umožňuje spermiám oplodniť vajíčko, ktoré by toho za normálnych okolností nebolo schopné. To vedie k horšiemu výkonu u potomkov.

Životnosť spermií vo vajcovodoch

Vo vajcovodoch môžu spermie zostať aktívne 6-7 dní. Zistilo sa však, že spermie X sa pohybujú pomalšie a žijú dlhšie, zatiaľ čo spermie Y sú veľmi aktívne, ale ich životný cyklus je oveľa kratší. To vám umožní udržať rovnováhu a dať rovnaké šance na narodenie dievčatám a chlapcom. Takže, ak k pohlavnému styku došlo v deň alebo v predvečer ovulácie, potom najčastejšie, a ak k pohlavnému styku došlo niekoľko dní pred ovuláciou, potom bude pravdepodobnosť, že budete mať dievča, vyššia ─ pomalé X-spermie dokážu cestovať do vajíčko a úspešne ho oplodniť. To je základom metódy fyziologickej antikoncepcie ─ 7 dní pred ovuláciou sa považuje za potenciálne nebezpečné.

Vysoké teploty sú škodlivé pre genetický materiál. Ak má žena vysokú telesnú teplotu, potom s najväčšou pravdepodobnosťou väčšina spermií zomrie. Nadmerné teplo škodí aj mužom. Zistilo sa, že tí, ktorí pracujú v horúcich obchodoch, často navštevujú sauny a parné kúpele, aktivita spermií je znížená a ich životný cyklus je veľmi krátky.

Vo vonkajšom prostredí, za predpokladu dostatočnej vlhkosti, môžu spermie žiť 2-3 hodiny. Práve s tým súvisí riziko otehotnenia pri opakovanom nechránenom pohlavnom styku. A hoci sú riziká minimálne, oplatí sa osprchovať alebo použiť špeciálne obrúsky na hygienu genitálií.

Muži vedia byť rovnako zvedaví ako ženy. Niektorí z nich sa preto veľmi zaujímajú o stavbu vlastného tela a najmä o jeho najdôležitejšie orgány. V tomto prípade sa z tých odvážnejších stanú lekári a ostatní si jednoducho prečítajú potrebnú literatúru. Najdôležitejšie otázky zostávajú: Kde sa tvoria spermie? Ako vyzerá? Ako dlho žije? A ako sa pohybuje? Pokúsme sa na ne odpovedať tak, aby ich každý pochopil.

Definícia

Predtým, ako odpoviete na otázku, kde sa tvoria spermie, musíte pochopiť, čo to je. Spermie sú reprodukčné bunky zvierat a ľudí. Spravidla sa tieto bunky dokážu aktívne pohybovať, čo je nevyhnutné na to, aby sa dostali k vajíčku a oplodnili ho.

Spermie sú v porovnaní so ženskou reprodukčnou bunkou malé, svižné a zároveň ich v tele dozrieva veľké množstvo (na rozdiel od vajíčka, ktoré jediné je korunou tridsaťdňovej práce endokrinného systému ženy).

Štruktúra tejto reprodukčnej bunky naznačuje, že všetky živočíchy a huby mali spoločného predka – jednobunkový organizmus. Tradične sa akékoľvek samčie reprodukčné bunky, dokonca aj v rastlinách, nazývajú spermie, hoci definícia „spermie“ sa vzťahuje aj na ne, ako aj na anterozoidy.

Spermie u zvierat

Napodiv, zvieratá sa v štruktúre a funkcii zárodočných buniek veľmi nelíšia od ľudí. Kde sa produkujú spermie? Ako vyzerajú? Sú nejaké zásadné zmeny?

Bežná zvieracia spermia má hlavu, strednú časť a chvost (alebo bičík). Hlava tradične obsahuje jadro, ktoré obsahuje polovicu sady chromozómov. Hlavička okrem genetickej informácie obsahuje enzýmy na prienik do vajíčka a centriolu. V strednej časti, nazývanej aj krk, sa nachádza veľká mitochondria, ktorá bičíku dodáva energiu a podporuje jeho pohyb.

Výnimkou z vyššie uvedenej vzorky sú niektoré druhy akváriových rýb, ktorých spermie majú dva bičíky. To platí aj pre kôrovce (môžu mať tri alebo viac „chvostov“ na svojich reprodukčných bunkách). Ale evolúcia urazila škrkavky, pretože majú pohyblivé bunky - v celom ich tele nie je jediná riasenka alebo bičík. Reprodukčné bunky týchto živočíchov majú plastovú bunkovú stenu, ktorá im umožňuje pohyb pomocou pseudopodov. Mloci majú na spermiách plutvu. Ale existujú variácie nielen v chvostoch, ale aj v hlavách. Ak sú u ľudí elipsovité, potom sa myši a potkany môžu pochváliť háčikovitým tvarom.

Veľkosť zárodočných buniek u mužov je extrémne malá – od desiatok do stoviek mikrometrov. Táto variácia nemá nič spoločné s veľkosťou dospelého jedinca.

Objav spermií

Predtým, ako sa vedci zamysleli nad otázkou „Kde sa tvoria spermie?“, netušili, že na rozmnožovaní ľudí a zvierat sa podieľajú špeciálne bunky. A vo všeobecnosti mali veľmi hmlistú predstavu o štruktúre živých tkanív.

Revolúcia vo vede nastala v polovici sedemnásteho storočia, keď Holanďan Antoine Leeuwenhoek vynašiel mikroskop a začal cez neho skúmať rôzne predmety: peľ, listy a okvetné lístky rastlín, kožu ľudí a zvierat a mnohé ďalšie. V roku 1677 prišlo na zárodočné bunky. Opísal vajíčko a spermie, ktoré nazval „spermia“.

Ako každý vedec, aj Leeuwenhoek najprv vykonal všetky experimenty na sebe, takže najskôr boli opísané ľudské spermie a až potom ostatné zvieratá. Antoineovi rýchlo napadla myšlienka, že tieto „zvieratá“ sa podieľajú na počatí, čo nezabudol oznámiť Britskej vedeckej spoločnosti.

Štruktúra

Ak neberiete do úvahy dĺžku bičíka, spermie je najmenšia bunka v ľudskom tele, má asi 55 mikrometrov. Takéto malé veľkosti mu umožňujú rýchlo sa pohybovať cez maternicovú dutinu a dosiahnuť vajíčko.

Aby boli ešte menšie, v procese tvorby spermií prechádzajú množstvom transformácií:
- jadro sa stáva hustejším v dôsledku kondenzácie genetického materiálu;
- cytoplazma je oddelená do samostatnej „cytoplazmatickej kvapky“;
- zostávajú len tie organely, ktoré sú pre bunku životne dôležité.

1. Hlavička spermie má tvar elipsy, sploštenej do strán. Niekedy môže byť na jednej strane vydutá a vtedy môžeme hovoriť o lyžičkovom tvare. Hlava obsahuje:
   - jadro s haploidnou sadou chromozómov. Je to potrebné na to, aby po splynutí dvoch zárodočných buniek bolo celkové množstvo genetickej informácie rovnaké ako v somatických bunkách, inak plod neprežije alebo bude mať deformácie. V dôsledku silného „stlačenia“ chromatínu je v neaktívnom stave a nemôže syntetizovať RNA.
   - akrozóm je evolučne upravený Golgiho aparát, je potrebný na to, aby sa hlavička spermie dostala do vajíčka.
   - centrozóm - organela, ktorá podporuje „kostru bunky“ a zabezpečuje pohyb chvosta.
2. Stredná časť alebo krk je zúženie medzi hlavou a chvostom. Nachádza sa v ňom mitochondria, ktorá produkuje energiu pre pohyby bičíka.
3. Chvost alebo bičík je tenká, pohyblivá časť spermií. Vykonáva rotačné translačné pohyby, ktoré umožňujú bunke dosiahnuť svoj cieľ.

Funkcia

Spôsob a miesto produkcie spermií úzko súvisia s jej funkciami. A tým hlavným je prienik do vajíčka a oplodnenie. Na vykonávanie tejto funkcie príroda zabezpečila pohyblivosť, hmotnosť a chemickú „príťažlivosť“ spermií.

Ženské a mužské organizmy sú navrhnuté tak, aby reprodukovali svoj vlastný druh, takže sú kompatibilné fyzicky, chemicky a geneticky. Ak sa muž stará o svoje zdravie, nemá zlé návyky a má všetky očkovania včas (najmä proti mumpsu), potom budú jeho reprodukčné bunky kedykoľvek pripravené vykonávať svoju funkciu.

Pohyb

Tvorba spermií u mužov súvisí okrem iného aj s tvorbou bičíka, ktorý pomáha bunke pri pohybe. Počas pohybu sa reprodukčná bunka otáča okolo svojej osi rýchlosťou 0,1 milimetra za sekundu. To je viac ako tridsať centimetrov za hodinu. Potrebujú prekonať vzdialenosť viac ako 20 cm po pohlavnom styku, spermie sa dostanú do vajíčkovodov a (ak je tam vajíčko) dôjde k oplodneniu.

Vo vnútri mužského tela sa spermie prakticky nepohybujú, nie sú aktívne a pasívne sa pohybujú pozdĺž semenných kanálikov spolu so semennou tekutinou v dôsledku peristaltických kontrakcií kanálikov a pohybu mihalníc.

Životnosť spermií

Vedci spolu s fyziológmi sa snažili prísť na otázku, kde sa tvoria spermie a prečo sa pravidelne obnovujú? Ukázalo sa, že celý proces dozrievania zárodočných buniek trvá viac ako dva mesiace, no získava sa ich veľké množstvo. Vďaka tomu mužom nechýba genetický materiál.

Životaschopnosť spermií trvá len mesiac a potrebujú správne podmienky:
- teplota nie vyššia ako 32 stupňov Celzia;
- absencia zápalových ochorení.

A mimo mužského tela si bunky zachovávajú svoju pohyblivosť až jeden deň. Vo vnútri maternice sa tento čas môže predĺžiť na tri dni.

Čo je spermatogenéza?

Spermatogenéza je tvorba spermií, ku ktorej dochádza pod neustálou reguláciou endokrinného systému tela.

Všetko to začína prekurzorovými bunkami, ktoré po niekoľkých deleniach nadobúdajú vzhľad dospelej spermie. V závislosti od typu zvieraťa sa proces dozrievania spermií môže líšiť. Napríklad u strunatcov sa počas embryonálneho obdobia vytvárajú špeciálne bunky, ktoré migrujú do primordií pohlavných žliaz a vytvárajú zásobu buniek, ktoré sa následne stanú spermiami.

Spermatogenéza u ľudí

Spôsob tvorby spermií u ľudí sa nelíši od spôsobu tvorby iných stavovcov. Proces začína v puberte (vo veku 12 rokov) a pokračuje takmer do 80. roku života.

Podľa niektorých zdrojov trvá cyklus dozrievania spermií 64 dní, podľa iných až 75 dní. Ale zmena tubulárneho epitelu (ktorý je substrátom pre zárodočné bunky) nastáva aspoň raz za 16 dní.

Celý proces prebieha v stočených semenných tubuloch semenníka. Na bazálnej membráne tubulov sú spermatogónie, ako aj spermatocyty prvého a druhého rádu, ktoré sa potom diferencujú na zrelú bunku. Najprv progenitorové bunky podstúpia niekoľko cyklov delenia mitózou a keď ich je dostatok, prejdú na meiózu. V dôsledku tohto posledného delenia sa vytvoria dva dcérske spermatocyty a potom ďalšie dve spermatidy. Každá z týchto buniek má polovičnú sadu chromozómov a môže oplodniť vajíčko.

Rozmnožovanie a dozrievanie spermií (spermatogenéza) je nepretržitý proces, ktorý začína v puberte a končí v starobe, pokiaľ nie je narušený nejakou chorobou alebo iným škodlivým vplyvom. Spermatogenéza prebieha v mužských pohlavných žľazách – semenníkoch (semenníkoch).

Anatómia semenníkov - továrne na spermie

Semenníky sa nachádzajú v miešku, ktorý sa nachádza mimo dutín ľudského tela. Pokožka miešku je bohato zásobená potnými žľazami, aby nedochádzalo k prehrievaniu. Semenníky majú k dispozícii svalový aparát, ktorý im umožňuje zdvihnúť semenníky do brušnej dutiny (napríklad pri poklese teploty okolia, najmä pri náhlom ochladení). Spermiogram je analýza spermií, ktorá berie do úvahy určité parametre spermií. Spermia je výlučok pohlavných žliaz (prostata, semenné vačky), v ktorých sa nachádzajú spermie. Proces tvorby spermií sa nazýva spermatogenéza. Pozrime sa bližšie na celý mechanizmus tvorby a dozrievania spermií.

Spermatogenéza je nepretržitý proces, ktorý sa začína počas puberty a končí v starobe, pokiaľ nie je narušený nejakou chorobou alebo iným škodlivým vplyvom. Spermatogenéza prebieha v mužských pohlavných žľazách – semenníkoch (semenníkoch).
čakanie). Oba tieto javy sú mužskej časti populácie dobre známe. Tieto ochranné mechanizmy sa vykonávajú reflexne za účasti autonómneho nervového systému, to znamená, že nezávisia od vedomej vôle človeka. Semenníky sú oválneho tvaru, po stranách mierne sploštené a pri normálnom vývoji u zrelých mužov nadobúdajú veľkosť slivky. Ľavý semenník je vždy o niečo väčší ako pravý a nachádza sa v miešku pod pravým. Tento jav je spojený s anatomickými znakmi krvných ciev, ktoré dodávajú krv do ľavého a pravého semenníka. Márne sú teda obavy niektorých dospievajúcich a niektorých dospelých mužov ohľadom asymetrie veľkosti a umiestnenia semenníkov.

Fyziológia semenníkov

Semenníky produkujú mužský pohlavný hormón testosterón. Testosterón je produkovaný Leydigovými bunkami, ktoré sa tiež nazývajú intersticiálne bunky. Paralelne s procesom produkcie testosterónu dochádza k dozrievaniu spermií v semenných tubuloch semenníka. Semenné tubuly sú veľmi rozšírené - ich dĺžka dosahuje 150-300 m Takáto fenomenálna dĺžka semenných tubulov je dosiahnutá ich neuveriteľnou tortuozitou. Výstupnými kanálikmi, ktorých je v každom semenníku 12 – 13, sa spermie dostávajú do extrémne svinutého, až 5 metrov dlhého vývodu nadsemenníka (epididymu), kde sa končí proces ich dozrievania. Spermie potom vstupujú do vas deferens alebo sa rozpadajú.

Vývoj spermií

Ako sa vyvíja spermie? Na začiatku vývoja prechádza samčia reprodukčná bunka, prekurzor (spermatogónia), niekoľkými štádiami mitotického delenia, počas ktorých sa bunka rozdelí na dve, pričom si zachová kompletnú sadu chromozómov. V dôsledku toho sa vytvorí spermatocyt, ktorý predstavuje ďalšiu fázu vývoja spermií. Spermatocyt vstúpi do meiotických delení (v dvoch fázach), počas ktorých sa chromozómová sada rozdelí na polovicu a v dôsledku toho sa vytvoria spermatidy. Spermatidy sa už nedelia, ale iba prechádzajú procesom dozrievania. Výsledkom je vytvorenie zrelej mužskej reprodukčnej bunky - spermie.

Aké podmienky sú potrebné pre normálny vývoj spermií?

Za akých podmienok prebieha proces vývoja a dozrievania mužských zárodočných buniek? Optimálna teplota pre spermatogenézu je 34 ºС a tento proces trvá 72-74 dní. Zdravý muž vyprodukuje denne asi 100 miliónov spermií. Tento proces prebieha nepretržite - niektoré spermie dokončujú svoje dozrievanie, iné práve začínajú rásť a iné sú v strednom štádiu. Vplyv rôznych nepriaznivých faktorov na mužský organizmus môže mať v tomto období negatívny vplyv na vývoj, pohyblivosť, štruktúru a tým aj biologickú schopnosť spermií.

Čo je nepriaznivé pre vývoj spermií?

Aké faktory vedú k narušeniu spermatogenézy? Ako sme už povedali, ide o nadmerné teplo (vonkajšie aj vnútorné), dlhotrvajúcu horúčku, príliš časté návštevy sauny alebo parného kúpeľa s vysokou teplotou a horúce kúpele. Negatívom sú aj rôzne toxické chemikálie, ionizujúce žiarenie, elektromagnetické vlny, stres, hypokalciémia, prekrvenie panvy, zlá cirkulácia v miešku (dlhodobé sedenie v sede - u športovcov-cyklistov, profesionálnych vodičov, administratívnych pracovníkov). vplyv na spermatogenézu nosenie príliš tesného spodného prádla (nohavice), hypotermia panvových orgánov (sedenie na studených predmetoch), infekčné ochorenia genitálnej oblasti (prostatitída), endokrinné ochorenia (diabetes mellitus, dysfunkcia štítnej žľazy).

Užívanie antibakteriálnych a sulfa drog, zdanlivo neškodných, ako sú sulfasalazín, furadonín, dlhodobé užívanie trankvilizérov, antidepresív, alkohol, fajčenie tabaku, závislosť na kokaíne, kanabizmus (fajčenie indických konopných produktov - marihuana, hašiš), psychické vplyvy (silný strach, napríklad) - všetky tieto faktory tiež narúšajú normálny priebeh dozrievania spermií.

Prečítajte si viac o prostatitíde v článku: Prostatitída

Ako dochádza k oplodneniu?

Spermie nesú polovičnú sadu chromozómov (haploidných) - 23 kusov, z toho 22 chromozómov je somatických a 1 chromozóm je pohlavie. Je to tento pohlavný chromozóm, ktorý určí pohlavie nenarodeného dieťaťa: ak je pohlavný chromozóm X, dieťa bude žena, ale ak Y, bude to muž. Následne sa počas procesu oplodnenia spojí haploidná sada chromozómov spermie s polovicou sady chromozómov vajíčka (ženskej reprodukčnej bunky). Genetický materiál oboch rodičov sa spojí a počet chromozomálnych aparátov sa obnoví na 46 chromozómov (23 materských a 23 otcovských).

Potom sa delenie a vývoj budúceho organizmu začína od tejto jedinej bunky, ktorá vznikla spojením vajíčka a spermie. Proces oplodnenia je znázornený veľmi schematicky, je však dôležité, aby dve polovice chromozómovej sady boli spojené ako polovice milujúcich sŕdc. V skutočnosti sú tieto procesy pomerne zložité a podliehajú veľmi jemnej regulácii. Regulácia procesov hnojenia je postavená na viacnásobnom systéme ochranných a záchranných sietí, môžu však byť aj zraniteľné.

Z čoho pozostáva spermia?

Zrelá spermia pozostáva z hlavy, tela a chvosta. Vas deferens, každá zo svojich častí, prechádza do brušnej dutiny ako súčasť semenného povrazca, cez inguinálny kanál takmer do močového mechúra, kde sa nachádzajú semenné vačky, pričom vylučuje sekréciu proteínu, ktorá podporuje väčšiu pohyblivosť spermií a obaľuje ich v druh ochrannej membrány. Ďalej vas deferens prechádza prostatou (prostatou), ktorá má tvar gaštanu.

Prostata produkuje sekrét, ktorý zvyšuje pohyblivosť spermií. Vlastnosť pohyblivosti spermií je zabezpečená veľkým množstvom enzýmov a biologicky aktívnych látok. Vas deferens prúdi do močovej trubice a do nej prúdia vývody Cooperových žliaz, ktoré uvoľňujú svoj sekrét pred ejakuláciou. Na vrchole sexuálneho vzrušenia dochádza k nedobrovoľnej kontrakcii svalov stien vas deferens, ich lúmen sa rozširuje a semeno pochádza z kanálikov semenníka. Následné svalové kontrakcie vypudia semennú tekutinu, čo spôsobí, že muž zažije pocit orgazmu.

Viac informácií o analýze spermií nájdete v článku:

Počas každej minúty vyprodukuje mužské telo 50 000 spermií. Počas každej hodiny jeho semenníky vyprodukujú 3 000 000 spermií. Počas každého dňa - 72 000 000 spermií. Tento úžasný proces spojený s neuveriteľným výkonom začína v puberte a pokračuje až do smrti. Porovnajte to s dozrievaním vajíčok do 28 dní, teda raz za mesiac, v tele ženy (a dokonca aj pred menopauzou).

Avšak vzhľadom na veľkosť spermií nie je množstvo uvoľnených spermií vôbec také veľké. Ak by ste zhromaždili všetky spermie, ktoré prispeli k počatiu každej ľudskej bytosti, ktorá kedy žila alebo je nažive, bolo by ich len toľko, aby naplnili náprstok. Spermie produkované mužom počas dňa, zhromaždené dohromady, by sa nelíšili od zrnka piesku. Prirodzene, nie sú viditeľné voľným okom a ich štruktúru je možné študovať iba pomocou elektrónového mikroskopu.

Mužské spermie sú komplexnou látkou pozostávajúcou z viac ako 30 rôznych zložiek, vrátane kyseliny citrónovej, fruktózy, vysoko koncentrovaného draslíka a takého dôležitého prvku, akým je zinok. Zloženie spermií zahŕňa aj síru, meď, horčík, vápnik, vitamín C a B12, teda všetky najdôležitejšie chemické prvky pre ľudské zdravie. Okrem toho semenné vezikuly obsahujú 15 rôznych sekrétov prostaty, ktoré stimulujú svalové kontrakcie a dilatáciu krvných ciev. Napriek prítomnosti kyseliny citrónovej má sperma mierne zásadité vlastnosti.

Existujú dva typy spermií: niektoré obsahujú pohlavný chromozóm X, iné Y. Fúzia s vajíčkom Y-spermie vedie k narodeniu chlapca, ale X-spermia? dievčatá.

Štúdia izraelských vedcov potvrdila, že pohlavie nenarodeného dieťaťa možno s najväčšou pravdepodobnosťou určiť už pri počatí. Predpokladá sa, že Y-spermie sú mobilnejšie, ale majú kratšiu očakávanú dĺžku života. Preto, ak dôjde k počatiu počas obdobia ovulácie, t.j. keď zrelé vajíčko opustí vaječník, podarí sa im dosiahnuť svoj cieľ rýchlejšie ako X-spermie. Potom bude počatý chlapec. Naopak, ak dôjde k počatiu deň pred ovuláciou, potom je väčšia šanca na oplodnenie vajíčka X-spermiou, ktorá má dlhšiu životnosť. A bude počaté dievča.

Spermie novorodenca

"Novorodené spermie" sú mikroskopické zárodočné bunky. Sú zoskupení v semenníkoch v radoch ako vojaci na prehliadke. Ako sa vyvíjajú, tvoria hlavu oválneho tvaru, tenký krk a chvost (bičík), dlhý v porovnaní s ich mikroskopickou veľkosťou. Spermia obsahuje sadu 23 chromozómov, ktoré sa nachádzajú v hlavičke a obsahujú gény, ktoré prenášajú rodinné znaky podobnosti na budúce generácie. Spermie sa pohybujú pomocou bičíka. Údery, ktoré pripomínajú bič, ich ženú vpred na dlhej ceste k čakajúcemu vajcu.

Z mnohomiliónovej armády spermií uvoľnených počas jednej ejakulácie (ejakulácie) môže do vajíčka preniknúť iba jedna. Oplodnené vajíčko si vytvára špeciálny druh ochrany, ktorý zabraňuje prenikaniu iných spermií do neho. Pre normálny proces oplodnenia je dôležitá nielen tvorba dostatočného počtu plnohodnotných spermií, ale aj určité zloženie tekutej časti spermií: optimálna koncentrácia iónov fruktózy, zinku a vápnika, biologicky aktívne peptidy a nízka hladina kyslosti. Stav týchto indikátorov je ovplyvnený hladinou hormónov a žiarenia, pôsobením určitých chemikálií a dokonca aj psycho-emocionálnym stavom.

Chvost spermie sa pohybuje ako had a ohýba sa na niekoľkých miestach naraz. Spodná časť chvosta sa musí 800-krát krútiť zo strany na stranu, aby sa spermie posunuli dopredu o 1 cm.

Aktivita semenníkov

Semenníky možno prirovnať k dopravnému pásu, keďže fungujú bez prerušenia. Aktivita každého semenného kanálika produkujúceho spermie sa nezastaví ani na minútu. Obrovská dopravná linka sa neúnavne pohybuje vpred bez prestávok na dym, prestávok na obed alebo nočných prestávok. Keď hotový výrobok schádza z linky, niektoré bunky, ktoré zostali, sú v polovici, zatiaľ čo iné práve začínajú žiť. V každom štádiu vývoja sa pozoruje špecifický rytmus a rýchlosť pohybu, ktorý nemožno ani spomaliť, ani zrýchliť. Tvorba zárodočnej bunky trvá dlho, asi 72 dní. Na konci výrobného procesu nie sú všetky v perfektnom stave. Niektoré nemajú bičík, iné majú nedostatočne vyvinutú hlavu a iné sú deformované. Pri takejto masovej výrobe sa to dalo očakávať. Niekoľko miliónov zle vytvorených, nesformovaných spermií neznižuje schopnosť muža oplodniť. Vo vnútri semenníkov môžu mužské bunky robiť len malé pohyby.

Aktivity nadsemenníka

Epididymis sú dlhé úzke tubuly, ktoré ležia stočené nad oboma „dvojičkami“. Keď produkcia spermií skončí, presunú sa zo semenníkov do nadsemenníkov. Nie sú ešte dostatočne vyvinuté, nedokážu sa správne pohybovať a oplodniť vajíčko. Pohyblivosť spermií je dôležitým faktorom schopnosti oplodnenia. Na víťazstvo v pretekoch sa samčia klietka musí pohybovať dopredu a len dopredu, bez zmeny smeru. Spermie získavajú pohyblivosť iba v počiatočnej časti nadsemenníka. Steny epididymálneho kanála vylučujú tekutinu, pod vplyvom ktorej sa spermie začínajú pohybovať. Ale stále majú slabý orientačný zmysel, ktorý ich núti plávať v kruhu, teda zostať na mieste. To znamená, že preteky o vajce by potupne prehrali. Dozrievanie spermií v tubuloch nadsemenníka trvá dvanásť dní, kým sa dostatočne naučia plávať. V tomto čase ich najcitlivejšie svaly nachádzajúce sa v stenách tubulov tlačia dopredu. Obrovská vzdialenosť, ktorú musia prekonať, je asi 6 m. Tekutá živná pôda im slúži ako potrava, pomáha dozrieť a získať potrebnú pohyblivosť. Ak to zhrnieme, môžeme povedať, že epididymis je skutočnou školou odvahy.

Krátka trvanlivosť spermií

Spermie potrebujú na dosiahnutie zrelosti stráviť 72 dní v semenníkoch a 12 dní v nadsemenníkoch, spolu takmer 3 mesiace. Až potom sú pripravení vydať sa na dlhú cestu k semenným vakom a ďalej k prostatickej žľaze. Zrelé zárodočné bunky sa hromadia v nadsemenníkoch, ale nie dlho. Majú obmedzenú trvanlivosť. Zostávajú „čerstvé“ a aktívne menej ako mesiac. Potom prudko starnú a čoskoro zomierajú. Mŕtve spermie sa rozkladajú a živiny, ktoré obsahujú, vrátane bielkovín, sú absorbované semenníkmi. Ak muž ejakuluje len raz za mesiac, zdá sa mu, že už nie je schopný ženu oplodniť. Myslí si, že jeho spermie sú príliš staré, umierajú alebo už zomreli. Ale v skutočnosti je produkcia mužských reprodukčných buniek nepretržitý proces. Milióny nových spermií vstupujú a cestujú cez nadsemenníky v nekonečnom prúde. Hoci ejakulované spermie môžu obsahovať staré spermie, spolu s nimi existujú aj úplne nové, pripravené začať preteky o vajíčko a realizovať svoje šance.

Mužská reprodukčná bunka sa vyvíja asi 75 dní od okamihu jej výskytu. Preto môže trvať niekoľko mesiacov, kým sa prejavia následky škodlivých účinkov. Určitú relatívnu záruku správneho vývoja zárodočných buniek poskytuje prísne dodržiavanie výživových noriem. Vedecký výskum naznačuje, že nadváha u mužov vedie k zmenám hladín testosterónu a estrogénu? hlavné hormóny zodpovedné za tvorbu spermií. Navyše s nadváhou sa zvyšuje teplota semenníkov, ktorá pre úspešnú tvorbu spermií musí byť nižšia ako telesná teplota. Z rovnakého dôvodu sú nežiaduce časté horúce kúpele.

Sladké semienko

Spermia (semenná tekutina), produkovaná mužskými pohlavnými žľazami, pozostáva zo spermií, semennej tekutiny a sekrétu prostaty. Spermie tvoria v priemere len 3 % ejakulátu. Zvyšných 97 % tvorí sekrét prostaty a tekutina semenných vačkov. V prvej časti ejakulátu je obsah spermií vyšší ako v ďalších a najmä v poslednej. Ejakulát obsahuje približne 300 až 500 miliónov spermií. Spermie je komplexná kvapalina nasýtená rôznymi zlúčeninami a cukrom a nie všetky zložky sú známe. Fruktóza (cukor nachádzajúci sa v sperme) môže slúžiť ako zdroj energie pre spermie, ale to treba ešte dokázať. Semeno je zásadité, zatiaľ čo vaginálne sekréty sú kyslé. Všeobecne sa uznáva, že zásaditá látka poťahuje spermie a chráni ich, kým sú vo vagíne. Sekrécia prostaty obsahuje silné antibakteriálne zlúčeniny. Spermie sa uvoľňujú v tekutom stave, potom rýchlo prechádzajú do rôsolovitého stavu a po 20 minútach spermie opäť skvapalnia. Je možné, že to pomáha zárodočným bunkám prežiť vo vagíne. Priemerný objem ejakulátu za predpokladu, že k orgazmu dochádza v 3-dňových intervaloch, je od 3 do 5 cm, kvantitatívny prejav ejakulátu sa môže meniť v závislosti od veku, zdravotného stavu, množstva vypitých tekutín a pod. U partnera môžu spermie spôsobiť alergickú reakciu. Alergia sa prejavuje vo forme vyrážky alebo dlhotrvajúceho svrbenia reprodukčných orgánov. Stáva sa to extrémne zriedkavo, takéto príznaky naznačujú prítomnosť infekcie.

Okrem priamej funkcie oplodnenia vajíčka má spermia pozitívny vplyv na organizmus ženy, samozrejme, s výnimkou prípadov, keď sa stane nosičom chorôb (AIDS, hepatitída, sexuálne prenosné choroby). Na základe toho je hormonálna antikoncepcia na jednej strane výhodnejšia ako kondóm, na druhej strane? posledné uvedené zostávajú najúčinnejším prostriedkom prevencie infekčných chorôb prenášaných pohlavným stykom.

U partnera môžu spermie spôsobiť alergickú reakciu. Alergia sa prejavuje vo forme vyrážky alebo dlhotrvajúceho svrbenia reprodukčných orgánov. Stáva sa to extrémne zriedkavo, takéto príznaky naznačujú prítomnosť infekcie.

Nie je žiadnym tajomstvom, že niektorí francúzski výrobcovia používajú spermie na výrobu kozmetiky. Táto kozmetika je veľmi účinná a nie je lacná. Ide o to, že v prírode neexistuje cennejší a jedinečný produkt ako spermie. Kozmetická hodnota spermií je určená prítomnosťou mimoriadne užitočných látok v ich zložení.

Ukazuje sa, že svetoznáma Viagra a niektoré ďalšie populárne lieky na impotenciu nezvyšujú aktivitu spermií, ako by sa dalo očakávať, ale brzdia ju, čo negatívne ovplyvňuje schopnosť oplodnenia.

Malý únik

Pred ejakuláciou malá kvapka tekutiny namočí koniec penisu. Pochádza z Cooperovej žľazy a vytvára silnú alkalickú reakciu, ktorá neutralizuje všetky stopy kyseliny po močení. Čistí a preplachuje močovú trubicu a pripravuje ju na prechod spermií. Táto tekutina obsahuje niekoľko tisíc spermií. Existuje teória, že ide o „tím superhviezd“ pripravený vyhrať preteky. Aby sa zabránilo počatiu, ani malá časť tejto tekutiny by sa nemala dostať do vagíny, inak si spermie môžu nájsť cestu k vajíčku. Vytiahnutie penisu z vagíny tesne pred vyvrhnutím semena sa nazýva prerušený súlož. Túto metódu často využívajú mladé páry, ktoré sa snažia vyhnúť tehotenstvu. Hrozí im však veľké riziko, že sa o deväť mesiacov stanú mamou a otcom. Na vine je často malá kvapka z Cooperovej žľazy. Koitus interruptus si vyžaduje zručnosti a schopnosť kontrolovať svoje reakcie a zvládať orgazmus, ktoré v mladosti najčastejšie chýbajú. Partnerom to môže spôsobiť veľa stresu. Mnoho skúsených, zrelých párov si však vyberá práve tento spôsob ochrany, najstarší a najrozšírenejší. Ale nechráni pred infekciou pohlavnými chorobami a AIDS, zatiaľ čo kondóm poskytuje aspoň čiastočnú ochranu.

Prežitie najschopnejších

Všeobecne sa uznáva, že iba 200 spermií prežije cestu k vajíčku. Niektoré nedokážu prekonať hneď prvú prekážku – krčok maternice, iné zomierajú pri pohybe cez maternicu. Iní sa môžu zmiasť a nedostanú sa do správneho vajcovodu. Spermia môže žiť v pôrodných cestách ženy 2 až 7 dní. Takto dlho môže trvať, kým sa vajíčko oplodní. Pri spermiách platí, že kvalita je dôležitejšia ako kvantita. Kľúčovým problémom je problém mobility: bunka musí plávať iba jedným smerom, teda dopredu. Priemerná rýchlosť spermií je 3 mm za minútu. Tí rýchlejší majú väčšiu šancu dosiahnuť cieľ skôr, než zomrú. Rýchlosť a mobilita sú teda hlavnými podmienkami víťazstva v pretekoch. Tí, ktorí majú šťastie na prežitie, sa hromadia v najširšej časti vajcovodu. Práve tu netrpezlivo očakávajú príchod vajíčka. Ak je už na mieste, zhromažďujú sa okolo nej a nezištne sa snažia preraziť jej ochrannú schránku. Spermie sa krútia a prudko narážajú na vonkajšiu stenu bunky a uvoľňujú chemické zlúčeniny, ktoré rozpúšťajú jej ochrannú vrstvu. Nakoniec sa v stene objavia malé otvory a niekoľko šťastných spermií sa dostane dovnútra vajíčka. Z tých, ktorým sa to podarí, ostanú len mikroskopické hlavy. Teraz stoja pred poslednou prekážkou, poslednou baštou, ktorú treba obsadiť. Tento tenký vonkajší obal chrániaci jadro vajíčka je najťažšou prekážkou. A len jedna spermia to dokáže prekonať. Možno naozaj budú najlepší z najlepších. Jeho hlava sa pohybuje do stredu a jeho jadro sa spája s jadrom vajíčka. Nastáva počatie - totálna implózia, dokonalé splynutie, úplné spojenie dvoch jadier. Podľa všeobecne uznávaných predstáv je toto opätovné spojenie prejavom mocnej, všezahrnujúcej mikrosily. Práve tá určuje všetky parametre našej osobnosti. Chromozómy sa spájajú do párov a raz a navždy určujú súbor dedičných vlastností. Nový život je dokonale proporcionálna, demokratická zmes génov oboch rodičov.

Problém neplodnosti

Neplodnosť je neschopnosť tela splodiť potomstvo. Podľa jednej štúdie 15 % amerických a 12 % anglických párov čelí problémom s neplodnosťou a v 35 % prípadov je to kvôli mužskej neplodnosti. V 10-15% prípadov je príčinou neplodnosť oboch partnerov. Odborníci tvrdia, že dôvod na obavy je len vtedy, ak nedôjde k počatiu do roka od intenzívnej sexuálnej aktivity. Niektorí z nich sa domnievajú, že toto obdobie by sa malo predĺžiť na celých 18 mesiacov. V súčasnosti je mužská neplodnosť čoraz bežnejšia a príčina tohto javu nie je známa. V roku 1950 bol priemerný počet spermií na spermie o 40 miliónov vyšší ako v roku 1988. Jedným z najdôležitejších dôvodov môže byť prehrievanie semenníkov (pobyt v horúcej vode je primitívna metóda antikoncepcie). Obdobne môže pôsobiť tesné oblečenie, ktoré zvyšuje teplotu v oblasti slabín a hrádze. Štúdie na zistenie vzťahu medzi typom spodnej bielizne a plodnosťou ukázali, že muži, ktorí nosili boxerky, mali vyšší počet spermií ako tí, ktorí nosili tesné spodné prádlo. Na kvalitu spermií majú škodlivý vplyv aj nepriaznivé faktory prostredia (žiarenie, znečistenie ovzdušia zlúčeninami olova a inými toxickými látkami a pod.). V súčasnosti prevláda názor, že spôsobujú oveľa väčšie škody na zdraví, ako sa bežne verilo. Semenníky sú viac vystavené škodlivým vplyvom prostredia ako vnútorné orgány. Preto by ste mali pamätať na to, že semenníky sú mimoriadne citlivý orgán a vyhýbajte sa všetkému, čo zahŕňa zbytočné riziko.

Nedostatočný príjem vitamínu C (menej ako 60 mg denne) má negatívny vplyv na zdravie spermií a predpokladá sa, že ovplyvňuje výskyt rôznych porúch u potomstva. Známe rizikové faktory sú tabak, alkohol a drogy. Veľmi nebezpečné sú aj anabolické lieky, na ktorých sú kulturisti závislí. Nie všetci muži pri výbere povolania pamätajú na zdravie svojich potomkov. A štatistiky ukazujú: medzi maliarmi, leštičmi podláh a inými ľuďmi, ktorí pracujú s farbami a lakmi, sa množstvo a kvalita spermií mení a anomálie sú bežnejšie u ich detí. A napríklad u manželiek zubárov je zvýšené riziko potratu kvôli tomu, že ich manželia vdychujú výpary omamných látok, ktoré sa podávajú pacientom. Štúdie spermií a potomkov počítačových vedcov zatiaľ priniesli protichodné výsledky. A napriek tomu odborníci radia mužom aj ženám zapojených do takejto práce, aby ju prerušili alebo obmedzili aspoň mesiac pred možným počatím.

Spermie sú najmobilnejšie na jeseň av zime, pričom spermie obsahujú maximálnu koncentráciu zárodočných buniek. Ako najvhodnejšie na počatie vedci odporúčajú mesiace od októbra do februára. Okrem toho je v týchto mesiacoch pravdepodobnosť počatia chlapca najväčšia, pretože v lete sú v dôsledku tepla chromozómy Y, nositelia mužského genetického kódu, oveľa horšie ako ženské chromozómy X.

Zmena v procese dozrievania spermií, zníženie ich počtu, motility a prítomnosť chromozomálnych abnormalít v nich môže spôsobiť mužskú neplodnosť, ktorá, aj keď je o niečo menej bežná ako ženská, vyžaduje nemenej dôkladný výskum a liečbu.

Objem spermií

Množstvo spermií postačujúce na počatie je od 2 do 5 cm. Pri menšom ejekčnom objeme spermie zhustnú a sú viskózne a spermie sú nedostatočne chránené pred účinkami kyslých vaginálnych sekrétov. Ak je objem väčší, potom sú spermie príliš zriedené a existuje vysoká pravdepodobnosť rozptylu zárodočných buniek do vagíny. Nestrácajte nádej! Ak výsledky analýzy nie sú vo váš prospech, nezúfajte. In vitro spermie zomierajú oveľa rýchlejšie ako v tele. In vitro žijú iba 2 až 6 hodín. Stres spojený s vykonaním testu a strach z diagnózy neplodnosti môžu negatívne ovplyvniť výsledky. Ľudia majú tendenciu robiť chyby a to sa môže ľahko stať medzi stenami laboratória. Výsledky môžu byť ovplyvnené nekvalitným balením, chybami vo výpočtoch alebo nesprávnym skladovaním. Vykonajte niekoľko (2 až 3) testov počas 6-7 týždňov, pričom vymeňte laboratórnych technikov. Až potom, ak sú všetky výsledky jednoznačne negatívne, rozhodnite sa, čo ďalej. Zriedkavé vrodené anomálie zahŕňajú dysfunkciu testikulárnych tubulov, ktoré produkujú spermie. Zárodočné bunky sa začnú meniť na spermie, no väčšina z nich nedozrieva. V súčasnosti dokážu vysoko kvalifikovaní odborníci oddeliť zrelé spermie a použiť ich na oplodnenie vajíčka mimo ženského tela. Mužská neplodnosť zostáva málo pochopeným problémom. Preto sa snažte vyhnúť liečbe na klinikách, ktoré nezískali oficiálne uznanie. Namiesto chirurgického zákroku na odstránenie uzlín vas deferens alebo testikulárnej biopsie sa môžete uchýliť k umelému oplodneniu partnera vlastnými alebo darcovskými spermiami. Tieto operácie sú však materiálne aj psychologicky nákladné a nie vždy prinášajú pozitívny výsledok. Bez ohľadu na vaše rozhodnutie sa snažte cítiť ako muž. Zažeňte pochmúrne myšlienky, len zvyšujú stav napätia a oslabujú sebavedomie. Nestrácajte nádej a skúšajte ďalej. Mali by ste vedieť, že sa vyskytli prípady, keď muži s beznádejne nízkym počtom spermií prekvapili odborníkov, svoje partnerky aj seba nečakaným otcovstvom.

Mýty o spermiách

„Možno vám dôjde spermie“ Táto naivná a smiešna predstava procesov prebiehajúcich v tele je rozšírená medzi chlapcami, ktorí často masturbujú. Verí tomu však prekvapivo veľké množstvo zrelých mužov. Navyše, hoci drvivá väčšina mužov vie, že telo produkuje spermie po celý život, tento názor nemožno vyvrátiť. Abstinencia nijakým spôsobom neovplyvňuje kvalitu spermií. Nedávno sa uskutočnili štúdie na spermiách 12 a potom 120 hodín po poslednom pohlavnom styku. Analýzy ukázali, že abstinencia nemala žiadny vplyv na tvar, pohyblivosť alebo počet spermií. Dlhodobá abstinencia však spôsobuje pokles počtu kvalitných spermií.

"Ejakulácia vyčerpáva telo"

Táto mylná predstava úzko súvisí s predchádzajúcou. Tréneri a vedúci športových oddielov dlho požadovali, aby sa ich hráči 4-5 dní pred začiatkom dôležitých športových súťaží zdržali sexu. Nedávno vedci z Colorado State University skúmali fyzickú zdatnosť športovcov, ktorí: a) sa 5 dní zdržali sexu, b) mali sex za posledných 24 hodín. Boli testované: vytrvalosť, pripravenosť na námahu, pohyblivosť, reakčná rýchlosť, rovnováha, svalová sila a ďalšie ukazovatele dôležité pre športovcov. Vedci nezaznamenali "žiadne významné alebo merateľné rozdiely" v oboch skupinách športovcov.

"V starobe sa spermie už nevytvárajú"

Vo veku 70 rokov produkcia spermií klesá. Štúdie však ukazujú prítomnosť spermií v ejakuláte 48 % mužov vo veku 80 až 90 rokov. V súčasnosti sa väčšina vedcov zhoduje na tom, že starší muži majú menej životaschopných spermií ako mladší muži. Mierne sa zvyšuje počet deformovaných spermií, ktoré môžu spôsobiť vývojové chyby počatého dieťaťa. Stupeň rizika v takýchto prípadoch nie je možné určiť, keďže muž v tomto veku sa už nesnaží stať sa otcom.

Jednou z najpálčivejších otázok, ktoré znepokojujú každého človeka, je otázka: „Prečo žijeme? Nedá sa na to jednoznačne odpovedať, no je tu jedna nepopierateľná odpoveď: zmyslom života každého živého tvora, teda aj človeka, je zanechať po sebe potomstvo, vytvárať podmienky pre to, aby deti vyrastali zdravé a zároveň mohli „zdediť“ vášho nesmrteľného. génov.

Na rozdiel od zvierat pre ľudí nie je jediným zmyslom existencie mať deti. Dôležité miesto v našom živote zaberá vzdelanie, profesijná sebarealizácia, zaujímavá komunikácia, nové zážitky, pre ktoré sa niektorí obracajú na TV, iní na výlety. Ľudská sexualita dnes nezahŕňa ani tak prokreačnú funkciu (rozmnožovanie), ale rekreačné (prijímanie potešenia) a vzťahové (komunikácia s milovanou osobou, poznanie a sebauvedomenie, jednota) vzťahy. Narodenie dieťaťa už vo väčšine prípadov nie je bezpodmienečným reflexným aktom, ale rozumne naplánovanou udalosťou v živote rodiny. Ale biologický základ reprodukcie zostáva v princípe rovnaký ako pred miliónmi rokov, keď sa objavili prvé cicavce. A v skutočnosti sa len málo zmenil sexuálny aspekt, t.j. správanie zamerané na zachovanie rodiny: výber a „dobytie“ najperspektívnejšieho partnera z hľadiska reprodukcie, starostlivosť o budúcu matku a deti, učenie potomkov potrebným životným zručnostiam. Závisí niečo v tomto reťazci akcií od nás alebo sa príroda múdro postarala o všetko sama?

Je možné „naplánovať“ pohlavie dieťaťa?

Väčšina ľudí vie, že pohlavie nenarodeného dieťaťa závisí od muža. Na rozdiel od žien, ktoré majú v bunkách dva pohlavné X chromozómy rovnakej veľkosti a tvaru, muži majú v bunkách jeden chromozóm Y a jeden chromozóm X. Chromozóm Y obsahuje dedičnú informáciu, ktorá riadi vývoj ľahostajných pohlavných žliaz pozdĺž mužskej dráhy a mení ich na semenníky.

Keď sa chromozómy rozchádzajú pri delení buniek, ku ktorému dochádza v semenníkoch pri tvorbe zárodočných buniek, každá spermia dostane 23 chromozómov z pôvodných 46, t.j. Nielenže sa počet chromozómov v každej bunke zníži o polovicu, ale dochádza aj k výmene podobných úsekov chromozómov, ktoré muž kedysi zdedil po svojom otcovi a matke. To je dôvod, prečo sa ukázalo, že všetky spermie sú geneticky odlišné a nesú rôzne súbory vlastností. V tomto prípade z páru pohlavných chromozómov jedna spermia dostane chromozóm Y, druhá - X, takže polovica všetkých spermií obsahuje chromozóm Y, polovica - X. Ak je vajíčko oplodnené spermiou prvého typu sa narodí chlapec a dievča druhého typu. Tieto procesy sú náhodné a nijako nezávisia od vôle a túžby budúceho otca ani od jeho životného štýlu. Preto pri prirodzenom počatí plánovanie podlahy budúce dieťa je nemožné. Žiadne diéty ani predpovede astrológov tu nepomôžu; narodenie dieťaťa požadovaného pohlavia je možné dosiahnuť iba po oplodnení vajíčka „in vitro“, keď sa vykoná genetická štúdia, aby sa zistilo, ktoré chromozómy sú obsiahnuté v nich. skúmané spermie a embryá požadovaného pohlavia sa prenesú do dutiny maternice.

Kedy nastane tehotenstvo?

Pri plánovaní narodenia dieťaťa musíte pamätať na to, že nástup tehotenstva je proces, ktorý závisí od mnohých faktorov: množstvo a kvalita spermií v tehotenstve, prítomnosť a načasovanie ženského vajíčka (uvoľnenie vajíčka z vaječníka), priechodnosť vajcovodov a pod. Ukázalo sa, že pravdepodobnosť počatia závisí okrem iného aj od frekvencie pohlavného styku: u zdravých partneriek pri pohlavnom styku 2-krát týždenne je pravdepodobnosť otehotnenia počas jedného ženského cyklu 20-25 %, pričom frekvencia 4-5 krát týždenne sa zvyšuje na 40-42%. Pravdepodobnosť počatia pri opakovanom pohlavnom styku sa znižuje v dôsledku skutočnosti, že druhá časť spermií obsahuje menej plnohodnotných spermií a nadbytočný objem vedie k ich úniku z vagíny. V súčasnosti sa všeobecne uznáva, že otehotnenie by malo normálne nastať do jedného roka pravidelnej sexuálnej aktivity bez antikoncepcie.

Pravdepodobnosť otehotnenia samozrejme závisí od kvality spermií. Čím je počet spermií nižší, tým je spermií viac nehybných, tým je menšia šanca, že dôjde k oplodneniu vajíčka. Je dôležité si uvedomiť, že potencia muža automaticky nepotvrdzuje jeho plodnosť, t.j. schopnosť mať deti. Často sa vyskytujú prípady, keď sexuálne slabí muži majú spermie výborné a naopak sexuálne aktívni muži majú znížený obsah spermií alebo vôbec žiadne. Kvalitu a potenciálnu schopnosť oplodnenia spermií je možné posúdiť až po špeciálnych laboratórnych vyšetreniach, ktoré zahŕňajú stanovenie počtu, pohyblivosti a štruktúry spermií, akrozomálnej reakcie 1, ktorá charakterizuje ich funkčnú zrelosť a prítomnosti antispermových protilátok 2.

1 Počas interakcie medzi spermou a vajíčkom dochádza k akrozomálnej reakcii spermií, počas ktorej sa z časti spermií - akrozómov uvoľňujú enzýmy, ktoré ničia malú oblasť škrupiny vajíčka.
2 Antispermové protilátky sú protilátky proti mužským spermiám, ktoré sa nachádzajú v krvi mužov.

V súčasnosti sa všeobecne uznáva, že muži (a muži vo všeobecnosti), hoci sú považovaní za „silné“ pohlavie, sú náchylnejší na negatívne environmentálne faktory. Evolučne je to spôsobené zvláštnosťou ich biologickej úlohy. Samce v prírode sú hlavným materiálom evolučného výberu, rôznych kombinácií génov, ktoré sa príroda snaží o prežitie. (Je dobre známe, že viac chlapcov sa rodí, no menej prežije ako dievčat.) Vzhľad potomstva je tiež „odmenou za odvahu“, ktorá sa v živočíšnej ríši netýka všetkých samcov. Každý deň muž vyprodukuje desiatky a stovky miliónov spermií, pričom všetky sú geneticky odlišné, zatiaľ čo žena vyprodukuje len 1-2 vajíčka mesačne. Z týchto miliónov spermií iba jedna oplodní vajíčko – prešlo sitom prirodzeného výberu, ktorý sa najskôr vyskytuje v pohlavných orgánoch samotného muža a potom pokračuje v pohlavnom trakte ženy. Základom selekcie je, že všetky spermie sú geneticky odlišné. Selekcia spermií začína v samotných semenníkoch, potom pokračuje v nadsemenníkoch a semenných vačkoch, kde sa spermie hromadia pred ejakuláciou. Odhaduje sa, že normálny muž vyprodukuje každú hodinu asi 100 miliónov spermií a semeno po niekoľkodňovej abstinencii ich obsahuje niekoľko desiatok miliónov, t.j. 100 krát menej. „Defektné“ spermie sú eliminované (odstránené) špeciálnymi jedlíkovými bunkami. Z tých spermií, ktoré vstupujú do vagíny, menej ako 1 % buniek prejde aj cez cervikálny kanál do maternice: len niekoľko stoviek sa zúčastňuje obliehania „pevnosti“, ktorou je vajíčko.

Proces dozrievania spermií je oveľa rýchlejší ako proces dozrievania vajíčok. U mužov trvá spermatogenéza približne tri mesiace. U žien dochádza k reprodukcii zárodočných buniek v prenatálnom období. Každé z nich, nie viac ako 30 potenciálnych vajíčok vstupuje do ďalšieho dozrievania, z ktorých jedno dominuje v poslednej fáze.

Dá sa povedať, že človek je z evolučného hľadiska nositeľom genetickej a behaviorálnej mobility. Žena je naopak genetickou „konzervátorkou“: uchováva a odovzdáva deťom to, čo nahromadili predchádzajúce generácie. Preto sú príčiny ženskej neplodnosti oveľa častejšie spojené s poruchami fungovania samotného ženského tela, pričom vonkajšie okolnosti majú na muža často fatálny vplyv. Ak sú podmienky nepriaznivé, potomstvo by sa nemalo objaviť. Táto regulácia je zabezpečená úzkym vzťahom medzi reprodukčným systémom a všetkými ostatnými systémami tela, predovšetkým nervovým systémom. Refláciu tvorby spermií vykonáva hypotalamus a hypofýza - štruktúry umiestnené v mozgu, za účasti iných orgánov reprodukčného systému: prívesky, prostata, vezikuly atď. V každej fáze tohto procesu sa môžu vyskytnúť poruchy.

Mužská neplodnosť: rizikové faktory

Čo môže spôsobiť zníženie reprodukčného potenciálu muža?

Niektoré faktory sú vrodené, spôsobené genetickými abnormalitami alebo vývojovými chybami. Patria sem genetické syndrómy Klinefelter, Raifinstein, Kalman atď., Ako aj absencia určitých prvkov genitourinárneho systému. V tomto prípade je v sperme veľmi málo alebo žiadne spermie, čo robí tehotenstvo v prirodzenom cykle takmer nemožné.

Mnohé z rizikových faktorov sú „umelé“ a závisia od nich životný štýl osoba. Medzi najrozšírenejšie patria fajčenie, zneužívanie alkoholu, nezdravá strava, sedavý spôsob života, psycho-emocionálny stres, nedostatok spánku, ako aj sexuálne prenosné infekcie.

Zápalové procesy v pohlavných orgánoch alebo dokonca asymptomatické prenášanie infekcií, ako sú chlamýdie a mykoplazmy, sú jednou z najčastejších príčin neplodnosti. Infekčný proces vedie k poškodeniu spermií aktívnymi radikálmi a inými faktormi zápalových reakcií, obštrukcii reprodukčného traktu - tvorbe spermií v dráhe, narušeniu endokrinnej funkcie pohlavných žliaz a rozvoju imunitných reakcií proti vlastným spermie. Ak sa antibiotická liečba začne okamžite, problémy s kvalitou spermií sú zvyčajne reverzibilné. Ak sa proces stal chronickým a viedol k organickým zmenám v orgánoch reprodukčného traktu, prognóza je menej priaznivá.

Nízka fyzická aktivita, sedavé zamestnanie, pasívny odpočinok, príliš tesné džínsy a tesné spodné prádlo, nadváha, ukladanie lipidov (mastných kyselín a ich derivátov) v cievach narúša krvný obeh v oblasti panvy a vedie k stagnácii krvi v cievach. Tam, kde je stagnácia, je nedostatok kyslíka, zvýšený obsah metabolických produktov, zápaly. Príčiny varikokély, mužského ochorenia, pri ktorom sú rozšírené žily semennej šnúry, sú spojené s prehriatím a hromadením škodlivých produktov metabolizmu. Toto sa zvyčajne pozoruje v ľavej polovici miešku. Poruchy krvného obehu sa zhoršujú prehriatím a vibráciami, takže u profesionálnych vodičov, ktorí strávia za volantom viac ako štyri hodiny denne, je vyšší výskyt neplodnosti ako u mužov v iných profesiách. Problém vplyvu zvýšenej teploty na plodnosť je čisto mužský. Nie náhodou sa miesto tvorby spermií – semenníky – nachádza v špeciálnom kožnom vaku – miešku. Teplota v miešku je normálne o niekoľko stupňov nižšia ako telesná teplota. Preto príliš teplé nohavice, najmä syntetické, hrubé prikrývky alebo elektricky vyhrievané prikrývky, neustále kúpele, sauny a horúce kúpele negatívne ovplyvňujú kvalitu spermií. Fínski vedci zistili, že tí, ktorí navštevujú saunu dvakrát týždenne, majú štatisticky vyššie riziko jej vzniku v porovnaní s tými, ktorí sa naparujú raz týždenne. Akékoľvek horúčkovité stavy ako chrípka, osýpky a iné ochorenia vedú k zhoršeniu kvality spermií a takýto pokles kvality je možné pozorovať až 3 mesiace. — takto dlho dozrieva každá spermia v semenníku a nadsemenníku. Našťastie škody spôsobené miernym prehriatím sú zvyčajne reverzibilné.

Všetci muži vedia, že oblasť slabín je veľmi citlivá na akékoľvek údery. Modriny, praskliny a rezné rany na semenníkoch vo veľkej väčšine prípadov vedú k neplodnosti. No nedávno, vrátane nášho výskumu, bolo presvedčivo dokázané, že aj ľahké poranenia, ktoré nespôsobia hneď vážne následky, na ktoré sa pacient ťažko spamätáva, spúšťajú neviditeľný mechanizmus autoimunitnej vojny, kedy imunitný systém „útočí“ na vlastné bunky. Po mnohých rokoch od takejto traumy sa ukáže, že telo sa už dávno obrátilo proti spermiám, ktoré si samo produkuje a muž má imunitnú neplodnosť. Medzi rizikové skupiny patria športovci bojových umení, zápasníci a cyklisti.

Samostatne stojí za zmienku konzumácia alkoholu. Alkohol v malom množstve nie je nebezpečný, dokonca zlepšuje krvný obeh a dnes sa považuje za preventívne opatrenie pri ochoreniach cievneho systému a tieto ochorenia často ovplyvňujú kvalitu spermií. Ale bezpečná dávka alkoholu je asi 25 mililitrov alkoholu denne, to znamená 150-250 gramov suchého vína alebo 60 gramov vodky. Prekročenie tejto dávky zmení alkohol z „lieku“ na jed. Koľko ruských mužov je schopných obmedziť sa na pohárik alebo dva vína? V situáciách, keď ide o plánovanie tehotenstva, je lepšie nepiť vôbec, ako piť príliš veľa.

Je dobre známe, že fajčenie má nielen priamy toxický účinok na telo, ale tiež vedie k predĺženým cievnym kŕčom, ktoré spôsobujú rovnaké cievne poruchy, ktoré sú škodlivé pre spermie. Zvlášť zlé je, keď sa fajčenie kombinuje s ďalšími rizikovými faktormi: nadmerná konzumácia alkoholu, sedavý spôsob života, prehriatie organizmu, stres. A keď sa rizikové faktory skombinujú, ich negatívny vplyv sa znásobí a zintenzívni desaťnásobne. Zdravý životný štýl je nezlučiteľný s fajčením.

Chronický stres je častým a dosť nebezpečným rizikovým faktorom pre rozvoj neplodnosti u mužov. Funkcia produkcie spermií nie je nevyhnutná na udržanie života jedinca. Tento produkt pohlavných žliaz je určený do budúcnosti. Je však zrejmé, že z biologického hľadiska by sa potomstvo malo narodiť v čo najpriaznivejších podmienkach prostredia, ktoré umožnia prežiť ešte bezmocným tvorom. Preto je každý stres – reakcia na ohrozujúce situácie – pre organizmus signálom o nepriaznivých podmienkach a potrebe ukončenia pôrodu. V dôsledku interakcie nervového, endokrinného a reprodukčného systému to vedie k potlačeniu procesu tvorby spermií a rozvoju dočasnej sterility.

Potrebujete sa pripraviť na počatie?

Ak teda plánujete rozšíriť svoju rodinu, potom by sa obaja manželia mali pripraviť na túto radostnú udalosť. Minimálna prípravná doba pre muža je 3 mesiace, čo je doba, počas ktorej spermie dozrejú. Počas tejto doby by mal budúci otec okrem prirodzených obmedzení fajčenia a alkoholu odmietnuť návštevu kúpeľov a sáun, ako aj prácu s rôznymi lakmi, farbami a rozpúšťadlami na báze uhľovodíkov. Potenciálne nebezpečenstvo predstavujú aj ťažké kovy, kontakt so zdrojmi ionizujúceho žiarenia a silné elektromagnetické mikrovlnné žiarenie.