Pažintinis disonansas yra psichologinio diskomforto būklė, kurią sukelia prieštaringų žinių, įsitikinimų, įsitikinimų, idėjų, elgesio įrenginių sąmonėje, palyginti su tam tikru objektu ar reiškiniu. Pažinimo disonanso teorija pasiūlė Leon Festinger 1957 m. Pasak jo, pažinimo disonanso būklė netinka asmeniui, todėl yra nesąmoningas noras jame - susitarti dėl savo žinių ir tikėjimo sistemos arba, išreikšti mokslinę kalbą, pasiekti pažintinį konsonansą. Šiame straipsnyje draugai, aš jums pasakysiu apie pažintinį disonansą įprastą - suprantamą daugumą žmonių su liežuviu, kad turėtumėte išsamią ir aiškią idėją apie tai - neigiamą skatinamąją būseną.

Norėdami pradėti, galime sužinoti, kodėl pažinimo disonanso būsena yra neigiama ir kas tiksliai ir kodėl ji skatina mus. Galbūt brangūs skaitytojai, pastebėjote, kad jūsų smegenys nuolat stengiasi išvalyti viską, ką matote ir išgirsite aplink save. Ar mes dažnai matome jūsų gyvenime ir išgirsime, kas nesilieja su savo įrenginiais? Na, pasakykime ne dažnai, bet tai vyksta periodiškai, sutinku. Kartais mes laikome logišką nenuoseklumą kitų žmonių veiksmuose, mes stebime įvykius, kad jų struktūra gali neatitikti mūsų praeities patirties ir mūsų idėjų apie juos, tai yra, mes negalime suprasti įvykių, kuriuos stebime, jie gali būti mums atrodo nelogiška. Be to, kartais mes galime stebėti kognityvinių elementų nesuderinamumą kultūriniais mėginiais, tai yra, lengviau, standartai. Tai yra tada, kai žmogus daro kažką negerai, kaip daryti - nuo mūsų požiūriu. Būtina tai padaryti, ir jis daro kitaip, pažeidžiant tam tikras taisykles. Taigi, kai matote panašius neatitikimus, nelogišką, nenuoseklumą - kokie pojūčiai patiriate? Neigiama, tiesa? Tai yra diskomforto jausmas, paprasto dirginimo jausmas, o kai kuriais atvejais tai yra prarastų, nerimo ir net nevilties jausmas. Štai kodėl kalbant apie pažinimo disonansą, kalbame apie neigiamą paskatų sąlygą. Dabar pažiūrėkime, ką jis skatina.

Ir tai skatina mus suderinti su nustatytais standartais, taisyklėmis, įsitikinimais, žiniomis. Mums reikia aiškios, aiškios, teisingos pasaulio vaizdą, kuriame viskas vyksta pagal mums suprantamus įstatymus ir atitinka mūsų žinias ir įsitikinimus. Tokiame pasaulyje jaučiame patogiai ir saugiai. Todėl, atsižvelgiant į disonanso būklę, mūsų smegenys siekia sumažinti nesuderinamumo tarp šių nustatymų laipsnį, kad mes laikomės. Tai yra, jis siekia pasiekti pažinimo konsonansą - abipusį nuoseklumą, pusiausvyros elementus kognityvinės sistemos. Tai yra viena iš Leon Festingerio hipotezių. Pagal savo antrąją hipotezę, asmuo, siekdamas sumažinti iškilusį diskomfortą, bando apeiti padėtį, galinčią stiprinti šį diskomfortą, pavyzdžiui, vengiant nepatogios informacijos. Aš pasakysiu kitaip - mūsų smegenys su jumis bando išvengti neatitikimų tarp to, kad jis suvokia per mūsų jausmus ir ką jis žino. Tai dar lengviau - mūsų smegenys bando pasiekti atitiktį tarp išorinio ir vidinio pasaulio įvairiais būdais, įskaitant per tam tikrą informaciją. Žemiau aš jums pasakysiu daugiau apie tai, kaip jis tai daro.

Taigi, kai atsiranda dviejų pažinimo [žinios, nuomonės, koncepcijos] neatitikimas, asmuo turi pažintinį disonansą, ir jis patiria psichologinį diskomfortą. Ir šis diskomfortas jį skatina tai, ką parašiau pirmiau, tai yra bandymas pareikšti viską, kas atitinka mano žinias, įrenginius, įsitikinimus, taisykles ir normas. Ir jame yra tam tikra prasmė. Mūsų smegenys netyčia neveikia. Faktas yra tai, kad mūsų žinių nuoseklumas reikalingas suprasti tikrovę, kurioje mes esame. Ir šis supratimas savo ruožtu turime sukurti tinkamą elgesio modelį vienaip ar kitaip, kad gali kilti šioje tikrovėje. Kas savo ruožtu daro pasaulį aplink mus labiau nuspėjamas, ir mes esame labiau pasirengę už tai, kuris leidžia mums jaustis daugiau saugumo. Saugumo poreikis yra vienas iš pagrindinių asmens poreikių.

Turime paaiškinti viską ir viską, ką matome jūsų gyvenime. Visi mūsų pastebėti reiškiniai turi atitikti mūsų logiką ir būti suprantama mums. Tačiau neįmanoma suprasti visko šiame pasaulyje ir dar daugiau. Todėl pažinimo disonanso valstybės nuolat vykdo mus. Prieštaravimai Tuo tarpu, kad mes žinojome, mes žinome ir mokomės šiuo metu, ir tai, kas vyksta iš tikrųjų bus nuolat. Jie bus, nes mes gyvename netikrumo ir nenuspėjamumo pasaulyje, ir tai mus gąsdina. Ir kadangi mūsų smegenys negali jaustis patogiai neapibrėžties būsenoje, nes jis yra įtrauktas į jo užduotį - apsaugoti mus nuo visų pavojų, į kurią turime būti pasirengę, o tai reiškia, kad turėtumėte žinoti apie juos, tada jis bandys Numatyti, paaiškinkite visą laiką pateisinti, ištirti visus tuos, kuriuos jie stebėjo, su fenomenų pojūčių. Tai yra, mūsų smegenys nuolat atkreipia sau pilną pasaulio vaizdą, remdamasi jam prieinamais duomenimis, bandydami padaryti šią nuotrauką ir suprantamą patys, kuri dažnai verčia žmones su paviršutiniškomis žiniomis apie skirtingus dalykus, klaidingai manimi, tiki, kad jie žino viskas. Bet mes negalime nieko žinoti, nesvarbu, kaip mes esame protingi.

Gyvenime yra nuolat situacijų, kurios sukelia disonansą. Pavyzdžiui, disonansas visada atsiranda, kai turime pasirinkti. Reikia pasirinkti - panardina mus į netikrumo būseną, mes nežinome, ką mūsų sprendimas gali sukelti mus, bet mes norime žinoti. Mes norime padaryti tinkamą pasirinkimą, mes norime gauti geriausią rezultatą iš visų galimų rezultatų. Bet paradoksas yra tai, kad dažnai mes net neturime idėjos, kad tai gali būti mums geriausiu rezultatu. Taigi, tuo svarbiau yra asmens pasirinkimas, tuo didesnis disonanso laipsnis, tuo daugiau neramus mes jaučiame. Todėl kai kurie žmonės mėgsta, kai kažkas daro savo pasirinkimą, ir tuo pačiu metu jie nori, kad šis pasirinkimas būtų kuo teisingesnis. Tačiau tokia atsakomybė už kitus žmones, vidutiniu ir ilguoju laikotarpiu, kaip taisyklė nepateisina.

Asmuo, kaip jau sužinojome, nemėgsta būti disonanso būsenoje, todėl jis siekia visiškai atsikratyti jo. Bet jei tai, dėl vienos ar kitos priežasties, tai neįmanoma padaryti, tada asmuo siekia jį sumažinti, visi būdai prieinama į jį. Ir šių priemonių metodai. Apsvarstykite juos išsamiau.

Pirma, pareikšti pagal savo įrenginius, žmogus gali pakeisti savo elgesį, kad jis būtų kuo įmanoma, pirmiausia savo akyse. Apsvarstykite paprastą pavyzdį - rūkymas gali sužinoti, kad rūkymas yra kenksmingas sveikatai. Gerai, beje, pavyzdys, gyvenimas. Taigi, po to, kai jis žino, priešais jį bus pasirinkimas - mesti rūkyti, kad nebūtų pakenkti savo sveikatai, arba rasti šio blogo įpročio pasiteisinimą. Jis paprastai gali vengti šios temos, kad nebūtų galvoti apie tai. Tarkime, kad asmuo nenori keisti savo elgesio, tai yra, jis nenori mesti rūkyti. Tada jis gali pradėti paneigti, kad rūkymas kenkia jo sveikatai, remdamasi informacija, kuri buvo parašyta kažkur, pagal kurią rūkymas yra ne tik žalingas, bet ir net naudingas žmonių sveikatai. Arba, kaip sakiau, jis gali išvengti informacijos, rodančios rūkymo žalą jaustis patogiai. Apskritai asmuo priims bet kokį sprendimą. Galų gale, mūsų elgesys turi atitikti mūsų žinias, mūsų augalus, taisykles. Turime būti tikri, kad mes tai darome teisingai. Arba mūsų žinios turi atitikti mūsų elgesį. Žinoma, tai yra išmintingesnis, kad pakeistumėte savo elgesį, kad jis atitiktų sveiko proto. Jei kažkas kenkia mums - turime tai vengti, o ne jį ieškoti. Bet mūsų smegenys gali apgauti save, ir jis dažnai tai daro. Jam patogiau nei objektyvumas.

Antra, sumažinti disonansą ar atsikratyti jo, asmuo gali pakeisti savo žinias apie viską, nekeičiant, kaip jau sužinojome, jų elgesį. Tai yra, neturi jokios informacijos, kuri netinka jo elgesiui, asmuo, kuris nenori keisti savo elgesio, atsikratyti disonanso, gali įtikinti save priešingai, kad atsikratytų prieštaravimų. Pavyzdžiui, tas pats rūkalius gali pakeisti savo įsitikinimus apie rūkymo pavojus, naudojant jų nustatytą informaciją, pagal kurią ji nėra kenksminga rūkyti, ne trumpiau. Arba kenksmingas, bet ne daug jaudintis. Gyvenime paprastai sako - jūs negalite pakeisti situacijos - pakeiskite savo požiūrį į ją jaustis patogiai. Ir žinote, kas yra tikrai išmintinga taryba. Per mažai žinome apie šį pasaulį, kad galėtume įvertinti tam tikrų dalykų ir reiškinių teisingumą ar nesusipratimus. Kartais mes net nemanome, kodėl mes laikomės tuos įsitikinimus, kad mes laikomės, ir taip pat ne per daug abejonių dėl mūsų žinių teisingumą. Ypač tai nebus nereikalinga tai padaryti tose situacijose, kai šios žinios neleidžia mums paaiškinti, kas vyksta realiame gyvenime. Bet jei kalbame apie tokį pavyzdį su rūkymu, mano nuomone, vis dar geriau laikytis šių įsitikinimų, rodančių jo detales nei ieškoti įrodymų priešingai. Tabako bendrovės ras teisingus žodžius tiems, kurie nori toliau paleisti, bet tuo pačiu metu ne patirti psichologinį diskomfortą dėl neteisingo elgesio. Taigi šiuo atveju geriau pakeisti savo elgesį, o ne pakeisti savo žinias.

Trečia, jei reikia, mes galime filtruoti gaunamą informaciją į JAV, kuri yra susijusi su šia ar šiuo klausimu, problemos, kurios sprendimu, kurio mes nenorime daryti. Tai reiškia, kad rūkytojas gali išgirsti tik tai, ko nori išgirsti ir pamatyti, ką jis nori matyti. Jei jis išgirs, kad rūkymas yra žalingas jo sveikatai - jis praleis šią informaciją ausimis. Ir jei jis išgirsta ausies kraštą rūkymo naudai, ji prisitaiko prie šios informacijos ir bus naudojamas kaip jo veiksmų teisingumo įrodymas. Kitaip tariant, mes galime selektyviai kreiptis į gaunamą informaciją, sijoti mūsų diskomfortą ir perdėti šių faktų, kurie pateisina mūsų gyvenimo poziciją svarbą.

Taigi matome akivaizdų mūsų smegenų poreikį pasinerti į tikrumo ir saugumo būklę, kurioje visos mūsų mintys ir darbai turės logišką paaiškinimą. Todėl, beje, mes nemėgstame peržiūrėti savo nuomonę apie tam tikrus dalykus, kai mes pasiekėme išvadą, kad jie yra neteisingi. Mes stengiamės apsaugoti savo įsitikinimus loginių jų modelių ir teisingumo paaiškinimų sąskaita, kad nebūtų keisti jų nuotraukos nuotraukos. Retas žmogus gali sau leisti pakeisti savo įsitikinimus, remdamiesi objektyviomis informaciją ir sveiku protu, o ne jo poreikį psichologiniam komfortui. Bet asmeniškai, aš nesiruošiu asmeniui noro išvengti ar užkirsti kelią disonanso atsiradimui. Manau, kad vengiant informacijos, susijusios su tam tikra asmens problema ir prieštarauja jau esamai informacijai apie tai, yra neigiamos pasekmės. Pasakykime, vengiant informacijos, kad rūkymas yra kenksmingas sveikatai, žmogus neišspręs šios problemos sau, o šios informacijos priėmimas leis jam platesnei pažvelgti į jo gyvenimą, kad pamatytų save savo nerūkančiame ir ne rūkymo metu. tas pats laikas ir dar labiau laimingas, kaip ir dabar. Mano giliai įsitikinime, nedidelė diskomforto būklė ir net nerimas, asmuo visada turi.

Pasaulis neturėtų mums atrodo logiška, suprantama, be problemų, saugiai, nuspėjama, nes tai nėra. Jame, kažkas visada neatitiks žinių ir įsitikinimų mes turime, ir tai yra mažai tikėtina, kad mums pavyks bent kada nors sužinoti viską, suprasti ir sumažinti galus galais. Pasaulis, kuriame mes gyvename yra amžina mįslė mūsų protui, ir tai bus geriau, jei jis bus nuolat jį išspręsti nei jei jis visi nuspręstų viską už save ir panardina mus į nesaugaus būseną mums. Ši komforto ir saugumo sąlyga, pagrįsta mūsų įrenginių tikrumu ir nuoseklumu, sumažins mūsų išgyvenimo įgūdžius.

"Išgyventi ne stipriausia, o ne protingiausia, bet tie, kurie geriausiai pritaikyti keisti".

Charles Darwin.

Asmens būklė, kurią sukelia prieštaravimai savo sąmonėje tarp kelių idėjų ir koncepcijų, kartu su vidinio diskomforto jausmu, psichologai vadinami pažintiniu disonansu.

Šis terminas buvo išrastas 1944 m., Jo pirmą kartą išreiškė Fritz Hayder, tas pats pavadinimas suformuluotas vėliau, tapo Amerikos Leon Festinger. Savo darbe buvo skirta šio reiškinio tyrimo, psichologas nustatė psichinę būseną asmens, nustatė būdus išeiti į psichologinę krizę, taip pat apsvarstė dažniausiai pavyzdžių elgesio reakcijų, susijusių su pažinimo disonansu.

Kognityvinė disonansacija yra sąlyga, kuriai būdinga prieštaringų žinių, įsitikinimų, elgesio požiūrio sąmonė, susijusi su kai kuriais objektais ar reiškiniui.

Teorijos esmė yra sumažinta taip: asmens įsitikinimai iš esmės lemia savo veiksmus gyvenime situacijose, nustato savo poziciją svarbiausiais klausimais. Taigi, neįmanoma interpretuoti juos tik kaip žinių suma, nes jie yra motyvaciniai veiksniai. Dėl Festinger pagrindu buvo dviejų elgesio hipotezių, pagal kurią asmuo visada bus stenkitės įveikti psichologinį diskomfortą, kurį sukelia savo įsitikinimų nenuoseklumas ir asmeninė patirtis su gauta iš išorės informacija. Be to, ateityje asmuo visais būdais bandys išvengti tokios valstybės sukeliančių situacijų.

Eksperimentas tikrinant teoriją veiksmų vyko J. Borm, kuris pasiūlė subjektų grupę pateikti įvairių buitinių prietaisų vertinimą. Po to dalyviams buvo leista imtis bet kokių dalykų pasirinkti kaip atlyginimą. Pakartotinis apklausa parodė, kad žmonės apie produktus atrinko netrukus, o atmetame bandė rasti trūkumus. Brangos požiūriu toks elgesys iliustruoja kognivistų teoriją. Dalykai, baigę savo pasirinkimą, bandė jį pateisinti visais būdais. Teigiami pasirinkto dalyko persikėlimo aspektai, neigiami priešingai, išlyginami.

Ką tai yra paprasti žodžiai?

Žmonės, toli nuo mokslo, atrodo, kad pažinimo disonanso teorija yra labai suprantama. Tiesą sakant, už sudėtingų terminų fenomenas, su kuriuo kiekvienas iš mūsų be įtariamojo, susiduria beveik kasdien. Pabandykime paaiškinti, kad tai yra paprasti žodžiai, apie suprantamus pavyzdžius.

Pagal sąvoką "Cognives" psichologijoje yra įprasta suprasti žinias ir "disonanso" apibrėžimą naudoja muzikantai, žyminčiais jiems nežymio garsą. Taigi pažinimo disonansas yra dviejų idėjų neatitikimas individo sąmonėje neatitikimas. Norint pašalinti psichikos dirgiklius, kuriuos sukelia tokia situacija, būtina, kad suvienodinamieji. Galite pasiekti tik prieštaravimų panaikinimą.

Pareiškėjai tarnauja kaip rūkaliai. Bet koks protingas žmogus supranta, kad žalingas įpročiai daro įtaką nepataisoma žala. Šio fakto suvokimas neabejotinai sukelia psichiką. Tačiau tuo pačiu metu, vienas įsipareigoja viską, kas įmanoma atsikratyti atsiskyrimo, o kitas pasirenka mažiausiai pasipriešinimo kelią, įtikinant save, kad niekas nesilaikys jo.

Patvirtintos žinomų žmonių pavyzdžiai: "Fidel Castro", kuris negamino cigarų nuo savo burnos, gyveno į gilų senatvę. Remiantis tuo, daroma išvada, kad rūkymo žala yra labai perdėta. Vidinė taika buvo įgyta be didelių pastangų, paprasta "papildomos" informacijos panaikinimas.

Ypač susidomėjimas yra tai, kad žmonės nori eiti į savo veiksmus ir jiems yra daug lengviau, o ne savo nelygybės pripažinimo. FESTITER greitai suprato, kad dauguma paslaptingų žmonių elgesio modelių yra nieko, bet pažinimo disonanso pasekmėir noras su juo susidoroti. Praktinė išvada, kuri išplaukia iš festivės teorijos, yra tai, kad dauguma mūsų yra lengvai manipuliuojant kitiems žmonėms ar žiniasklaidai. Tai galima išvengti tai vienintelis darbas su savimi, kruopščiausia savianalizė, valios plėtra.

Kokios yra pažinimo disonizacijos priežastys?

Pažinimo disonanso būklė gali kilti iš bet kurios iš mūsų ir, deja, tai vyksta dažniau nei norėčiau. Psichologinės apsaugos klojimas, asmuo išsitraukia informaciją, kuri neatitinka jo pasaulėžiūros sistemos. Viskas, ką aš nenoriu išgirsti, automatiškai pereina į kategoriją: "Tai negali būti."

Galbūt kai kuriais atvejais, siekiant išlaikyti ramybę dėl tiesos aplaidumo yra leistinas. Tačiau apskritai toks elgesys sukelia moralinį ir moralinį blogėjimą, nes žmogus tampa lengvai valdomas. Loginis mąstymas ir analizė pakeičiami emociniu komponentu, pagal kurį priimami sprendimai. Siekiant išsaugoti savo įsitikinimus ir ramybę, asmuo atsisako palengvinti, kuris neatitinka jo vertės sistemos.

Dažnai pažinimo disonansas yra susijęs su tam tikrais įsipareigojimais, kuriuos mes turime savimi, vadovaujasi asmeniniais įsitikinimais ar visuomenine morale. Moteris, gyvenanti su savo sutuoktiniu tirantu, įtikina save, o tai daro jį vaikams, kurie turėtų turėti tėvą. Alkoholio žmona ar pasivaikščiojimai, toleruoja išdavystės ir auskarų susituokusio ponia statusą, manydami, kad visuomenės santykis su "žvalgybos" neigiamą.

Tiesą sakant, priežastis yra daug giliau nenorant ir nesugebėjimas priimti nepriklausomų sprendimų, būti atsakingi už juos. Daugelis nori paneigti akivaizdžius faktus, kaip laikytis nustatytų standartų. Žmonės apgaudinėja save, dažnai tampa kitų manipuliacijų aukomis.

Kaip atsikratyti pažinimo disonanso?

Psichologinis diskomfortas sukelia nemalonų pojūčius, kurių pasekmė gali būti nervingumas, nemiga, apetito praradimas, interesų praradimas gyvenime. Pirmasis asmens atsakas bus noras sumažinti įtampą arba atsikratyti jo. Ką reikia imtis siekiant įgyti psichinę pusiausvyrą?

Festuojamos kognityvinės disonanso teorija siūlo keletą psichologinės krizės galimybių:

1. Atidžiai keisti elgesį. Mes galime kalbėti, be kita ko, atsisakyti veiksmų ar ketinimų, kurie prieštarauja moralės ir įsitikinimų principams;
2. Keisti asmeninį požiūrį į tai, kas vyksta, atvejai, kai priklausys nuo jūsų aplinkybių;
3. Dozavimo informacijos naudojimas yra teigiamas požiūris. Nereikia kaupti neigiamų emocijų, pabandykite rasti maksimalų pranašumų situacijoje.

Pavyzdys

Įsivaizduokite įprastą gyvenimo situaciją: turite nuostabų darbą, bet vyriausiasis nėra laimingas. Šio asmens elgesį sunku pavadinti teisingai. Jo drabužis ekranai, bet pakeisti viršininkus nekeičiant paslaugų vietos, tai neįmanoma.

Turite tris parinktis:

• išeiti;
• nustoti atkreipti dėmesį į įžeidžiančias išpuolius;
• Įtikinti save, kad gera komanda ir didelis atlyginimas nusveria "minus" nesubalansuoto boso pavidalu.

Bet kuris iš jų savo būdu išsprendžia jūsų problemą. Tačiau pirmasis sukelia sunkumų su naujų darbo paieška, todėl ne visada priimtina. Antrasis ir trečiasis yra švelnesnis, jūs neprarandate nieko, net įgyti. Tačiau šiuo atveju turės dirbti su savimi, kad pakeistumėte požiūrį į tai, kas vyksta.

Kaip susidoroti su problema?

Vienas iš labiausiai prieinamų būdų susidoroti su disonanso ir pasekmių pasekmėmis, tai yra aplinkybių pripažinimas, pritaikymas jiems pripažinimas. "Jei gyvenimas išmeta jus rūgštus citriną, padarykite skanų limonadą iš jo" patarė "Dail Carnegie". Jis nėra prasmės ir vėl virškinti jau įvykdytas, nerimauti, prašydamas klausimo: "Ir aš teisingai?". Tai bus išmintingiau išgauti maksimalią naudą nuo dabartinės padėties sau arba apsvarstyti ją kaip pamoką ateičiai.

Įžymūs sovietinis aktorius Vaclav Neslaskiy dalis savo sąmoningo gyvenimo praleido Stalino stovyklose. Į tai, kaip jis sugebėjo išgyventi tokiomis sudėtingomis sąlygomis, išlaikyti sveikatą ir gyvenimą, jis atsakė, kad jis primena išvadą kaip geriausius jo gyvenimo metus. Nepaisant namų ūkių sunkumų, inspiste darbo jėgos ir normalios mitybos stoka, ten jis buvo apsuptas žmonių arti mąstymo, tai yra psichikos komforto būsena. Turtingas vaizduotė padėjo jam jo prisiminimus savo prisiminimais. Kiekvieną kartą, ketinate dirbti ar užmigti į kareivinę, jis pristatė save visai kitoje aplinkoje, priklausę svajonėms nuo aplinkinės tikrovės.

Pasikalbėkite, kad atpažintumėte savo klaidas

Pažinimo disonanso būklė daugeliu atvejų atsiranda dėl to, kad asmens nenoras pripažinti savo klaidas. Daugelis mano, kad jų reliatyvumas neginčijamas, jie yra tikri, kad viskas turėtų būti taip, kaip jie įsivaizduoja. Toks gyvenimo būdas prisideda prie laimės ir dvasinės harmonijos.

Asmenybės užduotis yra išsamus vystymasis, kuris yra neįmanomas, nepertraukiant horizontų. Pasaulis visame pasaulyje yra pilnas skirtingų reiškinių, faktų faktų, kurie gali prieštarauti mūsų įsitikinimams. Vienintelis teisingas sprendimas bus priimtas, nes jis išmoks pažvelgti į kitą kampą, o ne dviračiu tik savo žiniomis.

Kiti pažinimo disonanso pavyzdžiai

Vienas iš dažnų atvejų - nenumatytas oro sąlygos. Ir galų galų gale, tiesa, labai dažnai žmonės sukuria savaitgalio planus, yra įsitikinęs tuo, kad oras bus saulės ir aiškios. Bet pabudimas ryte, jie suranda debesuotą riebalų dangų ir net ir lietaus ar dušo. Ir disonansas, kad priežastys yra visiškai išteisintas - asmuo buvo šventa ateityje ir nenumatyta įvyko. Tai lengva išeiti iš tokios situacijos - pakanka nekeisti savo planų ir priimti tai, kad su drumstu oru yra puiki kelionė.

Taip pat labai dažna situacija apie žmones skirtingų socialinių lygių. Taip atsitinka, kad nešvarus trapas bus galvoti ir bus mesti į šiukšliadėžę, ir kietas jaunas žmogus nesuteiks jo vertybių ir mesti jį po jo kojomis. Kas nėra disonansacija?

Pilnos fiziko asmuo gali gauti norą numesti svorį, atneškite savo kūną į gerą formą, bet jis gaus realizavimą, kad jis turės visiškai pakeisti gyvenimo būdą, pradėti sistemingai žaisti sportą ir paprastai valgyti. Tai bus plijuojant su savo įsitikinimais, gyvenimo stilius. Ir išeitis iš šios situacijos yra gyvenimo principų pokytis, nes kai kuriais tikslais turite pakeisti savo lėšas.

Gali sudaryti pažintinį disonansą ir kai kurių žmonių pristatymai. Pavyzdžiui, asmuo, kurį jūs gerai žinote - tylus ir kvapnus, kai kuriose situacijoje parodys jūsų kitą pusę - rudą ir agresyvią. Tai labai paveiks sąmoningumą, atsiras pažinimo disonansas. Bet vis tiek turėtumėte būti imtasi, kad žmonės yra universalūs ir, jei mes nežinome savo kai kurių savybių, tai nereiškia, kad jie visai nėra.

Naudingos medžiagos

Kognityvinė disonanscija yra psichinė būsena, lydi diskomfortą, kurį sukelia nesuderinamumas ar nesikreipimas į daugybę prieštaringų idėjų ir sąvokų. Nesijaudinkite į pavadinimo ir apibrėžimo sudėtingumą, kiekvienas iš tiesų susiduria su tuo, kas kiekvieną dieną. Kartais, mes, nežinojant, bus parašyti save panašios sąlygos, bet dažniau tai yra dėl to, nepriklausomos nuo žmogaus.

Koncepcijos reikšmė

Pažinimo disonansas yra psichologinis reiškinys, lydimas tam tikro pokalbio tarp dviejų cogns kilmės. Taigi, paprastai savo veiksmuose asmuo turi ar aplaidus su viešaisiais augalais, arba asmeninės taisyklės įvyksta. Kaip rezultatas, tam tikras nesutarimas atsiranda tarp tikėjimo ir veiksmų.

Dėl pažinimo disonizacijos atsiradimo asmuo gali pasinaudoti savo veiksmais ar klaidomis, kurios ateina prieš visuotinai pripažintus standartus. Kitais atvejais asmuo turi nukreipti savo mąstymą į naują kursą, kuris atitiktų aplinkinių ir sumažintų prieštaringų pojūčių požiūriu.

Kognityvinė disonansacija Kokie yra šie paprasti žodžiai?

Daug psichologinių sąvokų ir terminų nesupranta jų prasmės. Kartais reikalingas išsamus paaiškinimas. Tai taikoma be to, kad norint reiškiniai kaip pažinimo disonansas. Kokie yra šie paprasti žodžiai? Šios sąvokos paaiškinimas yra žymiai lengviau, nei gali atrodyti iš pirmo žvilgsnio.

Kiekvienas turi bet kokią gyvenimo patirtį ir asmeninę išvadą dėl tų ar kitų atmosferos sprendimo. Tačiau ne visada galima išspręsti šią kitą problemą remiantis savo idėjomis. Kartais žmogus yra į savo nuomonę savo nuomone, pavyzdžiui, už aplinkinių, viešųjų vertybių ar įstatymo normų tašką. Toks neatitikimas tarp veiksmų ir minčių vadinamas pažintiniu disonansu.

Kartais tai atsitinka, kad asmuo yra sąmoningai ar nesąmoningai pažeidžia tas ar kitas taisykles (arba taip pat daro nusikaltimą). Šiuo atveju iš esmės svarbu pasiteisinti ne tik nuo aplinkinės, tuo pačiu metu nuo jo. Taigi, žmogus pradeda ieškoti ar išradinėti akimirkų, talentingų sušvelninti kaltę, siekiant susilpninti vidinį nenuoseklumą. Taip pat būtina pabrėžti, kad tokie neatitikimai galės pasirodyti ne tik viename individe, tuo pačiu metu komandos lygiu.

Kognityvinė disonanscija be to, tai dažnai pasirodo tuo atveju, jei asmuo turi prisiimti atsakingą sprendimą. Individualus užvaldo abejonių dėl to, ką jie neperduoda be galutinio pasirinkimo. Psichinė veikla bus skirta tam tikru metu siekiant rūšiuoti tikėtinas galimybes ir jų pasekmes į galvą.

Pažinimo disonanso kilmės aplinkybės

Pažinimo disonansas gali būti rodomas su keliomis bendromis aplinkybėmis, tarp kurių verta pabrėžti:

• idėjų ir sąvokų nesuderinamumas, su kuriuo asmuo vadovaujasi tam tikrų sprendimų priėmimu;
• gyvenimo įsitikinimų neatitikimas su visuotinai pripažintais standartais visuomenėje arba tam tikru apskritimu;
• nenori dėl nenumatytų neatitikimų dvasia siunčiama į visuotinai pripažintus kultūrinius ir etinius standartus, ypač tuo metu, kai jie prieštarauja teisės aktams;
• informacijos apie bet kokią kitą naujų sąlygų ar situacijos patirtį nenuoseklumas.

Teorijos kūrėjas

Kognityvinio disonanso Leon Festinger teorijos kūrėjas. Šis mokymas buvo pristatytas 1957 m. Ir buvo skirtas išreikšti esmę, aplinkybes ir šio reiškinio modelius. Kūrėjas pažvelgė į šią koncepciją kaip asmenų ir įvairių minčių idėjų nesilaikymo fenomeną (arba komandą).

Atsargumo teorija

Pažinimo disonanso L. Fesinger teorija grindžiama dviem pagrindiniais atspėjimais, kurie skamba taip:

• dėl to, kad pažinimo disonizacijos kilmę lydi psichologinis diskomfortas, asmuo bandys įveikti šį nenuoseklumą visais įmanomais būdais;
• nuo pirmojo elemento galima atsiimti antrąjį, kuriame teigiama, kad asmuo visais būdais išvengs atmosferos, kuri galės parašyti ją į panašią būklę.

Pažinimo disonanso fondų agers teorija ne tik suteikia sąvokų aiškinimą ir paaiškinimą, tuo pačiu paaiškina būdų, kaip išeiti iš šios valstybės. Be to, mokslininkas žiūri į daugybę atvejų, kurie yra labiausiai paplitę psichologijos pavyzdžiai.

Teorijos esmė

Pirmas dalykas, kurį reikia pabrėžti, yra tai, kad pažinimo disonanso teorija reiškia motyvacinį. Tai reiškia, kad ši sąlyga yra lemiama asmens elgesiu. Galima pasakyti, kad tai yra idėjos ir įsitikinimai, kurie iš tikrųjų turi įtakos asmens veiksmams ir jo gyvenimo padėčiai. Taigi, neįmanoma interpretuoti žinių tik kaip tam tikrų faktų rinkinį. Tai visų pirma yra motyvaciniai veiksniai, kurie lemia žmogaus elgesį tiek kasdieniame gyvenime, tiek nestandartiniuose nustatymuose.

Pažinimo disonanso sąvoka sujungia dvi kategorijas. Pirmasis iš jų yra intelektas, kuris laikomas tam tikrų įsitikinimų ir žinių bei požiūrio į juos rinkinį. Antrasis yra poveikis kitaip tariant, reakcija į patogenus ir dirgiklius. Tuo metu, tuo metu, kai asmuo nustoja rasti ryšį arba jaučiasi vidaus nesutarimų tarp šių kategorijų, atsiranda pažinimo disonanso būsena.

Pati procesas yra neatskiriamai susijęs su ankstesniais įvykiais ir asmenų patirtimi. Taigi, padaręs tam tikrą įstatymą, asmuo gali pradėti atgailauti ar patirti gailestingumą. Be to, tai gali įvykti po didelio laiko segmento. Tada asmuo pradeda ieškoti pasiteisinimo dėl jo veiksmo ar kitų faktų, kurie galės sušvelninti savo kaltę.

Kaip sumažinti disonansą?

Pažinimo disonanso būklė sukelia psichologinį diskomfortą, nuo kurio asmuo yra visiškai natūralus, bandydamas atsikratyti (arba bent jau pora sumažinti nemalonų pojūtį). Yra keletas būdų, kuriems leidžiama lengviau palengvinti prieštaringą valstybę, visų pirma:

• pakeiskite savo elgesio liniją (jei manote, kad jūs neteisingai, ar elgiatės su savo įsitikinimais, verta išsiųsti savo jėgą į priešingą pusę, jei tai atrodo tikėtina šiuo konkrečiu atveju);
• Įkrauti save (reiškia ieškoti pasiteisinimų savo veiksmams, siekiant sumažinti jų kaltę arba padaryti juos tiesa jų supratimui visais);
• filtruoti duomenis (kad nebūtų jausti vidinių prieštaravimų, verta atsižvelgti tik teigiamų duomenų, o visa neigiama neužima be anekdotų ar apeinant iš viso);
• siekiant atsižvelgti į visą informaciją ir faktus apie situaciją, parengia ją idėją, po to, kai baigsite sukurti naują elgesio liniją, kurioje bus atsižvelgiama tik į teisingą.

Kaip išvengti disonanso

Kadangi pažinimo disonanso reiškinys yra susijęs su diskomfortu ir psichologiniu stresu, daugelis nori užkirsti kelią šiai sąlygai, nei leiskite būti labiau kovojant su savo pasekmėmis. Vienas iš labiausiai prieinamų būdų tai pasiekti yra bet kokios neigiamos informacijos, kuri gali prieštarauti jūsų asmeniniams įsitikinimams ar situacijai. Šis metodas atitinka psichologinės apsaugos koncepciją, kurią sukūrė Sigmund Freudas, o vėliau sukūrė jo pasekėjai.

Tuo atveju, kai tuo metu, kai negali būti išvengta pažinimo disonanso kilmę, galima susidoroti su artėjančia plėtra. Dėl to į pažinimo sistemą įvedami papildomi elementai, kuriais siekiama pristatyti teigiamą šviesą. Kartu su tuo būtina ignoruoti bet kokiu būdu, kad būtų išvengta šių informacijos šaltinių, kurie gali grąžinti jus į pradinę būseną.

Vienas iš labiausiai paplitusių ir prieinamų būdų susidoroti su disonansu yra realybės ir prisitaikymo prie jo pripažinimas. Kaip rezultatas, verta įtikinti save tuo, kad situacija yra priimtina. Be to, jei reiškinys yra ilgalaikis temperamentas, tada psichologinis darbas turėtų būti siekiama keisti asmeninius įsitikinimus

Pažinimo disonansas: gyvenimo pavyzdžiai

Dalyvio gyvenime gana dažnai galima susidurti su šiais reiškiniais, kurie sukelia prieštaringos ar nesuderinamumo nuo šios situacijos tikėjimo jausmą. Tai yra pažinimo disonansas. Pavyzdžiai jų yra pakankamai atsitiktiniai.

Lengviausias pavyzdys yra aukso medalis ir trigubas, kuris atvyko į universitetą. Visiškai logiška, kad iš pirmųjų mokytojų tikisi didelių rezultatų ir vertas žinių lygis, o antrajame jų nesiima specialių vilčių. Vis dėlto gali būti, kad puikus studentas atsakys į klausimą labai vidutiniškai ir neišsaugiai, o trigubai, priešingai, suteiks kompetentingą prasmingą atsakymą. Tokiu atveju mokytojas ateina su pažintiniu disonansu dėl to, kad jo įsitikinimai buvo netinkami šiai situacijai.

Kitas psichologo A. Leontiev pateiktas pavyzdys iliustruoja norą sumažinti nepatogumus. Taigi, revoliucionierių kaliniai buvo priversti kasti duobes kaip bausmę. Natūralu, kad kaliniai ši profesija nebuvo labai maloni ir bjaurus. Siekiant sumažinti psichologinio diskomforto jausmą, daugelis pridūrė savo veiksmus nauja esmė, ypač sukelia pakenkti dabartiniam režimui.

Be to, laikoma, kad pažintinis disonansas laikomas atsižvelgiant į žmones, turinčius blogų įpročių (pvz., Rūkantiems arba tiems, kurie yra piktnaudžiaujama alkoholiu. Tai visiškai natūralu, kad visi jie tikrai supras šiuos savo kūno reiškinius. Sąlygos Yra du scenarijai. arba individualus bando atsikratyti kenksmingo įpročio visais turimais metodais, arba ji pradeda ieškoti pasiteisinimo sau, o tai galės išversti tikėtiną žalą savo mintyse, kuri bus taikoma sveikata.

Kitas pavyzdys be to, yra susijęs su įprasta gyvenimo situacija. Taigi, pavyzdžiui, matote prastos gatvės, kuri reikalauja čempiono, bet savo išvaizdą turite galimybę deklaruoti, kad jis ne visai nusipelno pinigų ar ne taip labai daug jų trūkumo (galbūt tai nėra išleisti produktus arba vaistai, bet ant alkoholio ar cigarečių). Tačiau pagal savo gyvenimo taisykles ar moralines normas, jūs neturite galimybės praeiti asmeniui. Taigi, pagal viešųjų vyrų kontrolę, jūs darote tai, ko nenorite.

Kartais tai atsitinka, kad prieš svarbų egzaminą, studentas tiesiog nesiruošia jam. Tai tikriausiai dėl tinginio, kūno būklės, nenumatytų įvykių, be net tada. Taigi, supratimą apie savo atsakomybę už rezultatus ir realizuoti tikėtinas pasekmes, individualus nesistengia jokio bandymo išmokti abstrakčios.

Pažintinis disonansas yra gana dažnai mergaitės yra veikiamos tuo, ką jie nori numesti svorio ir kankinti save dietos. Jei dabar jie nori valgyti, pavyzdžiui, tortas, tai prieštarautų tikslams ir nespecializacijoms idėjoms apie tinkamą mitybą. Tikriausiai yra pora problemų sprendimo galimybių. Tai galima toliau primygtinai reikalauti savo ir paneigti save saldus, ir galbūt net sustabdyti dietos, todėl įsitikinkite, kad jums atrodo gerai. Be to, galima padaryti nepanaudotą perkrovą sau, kuri vėliau bus kompensuojama bado ar pratybų.

Produkcija

Daugelis mokslininkų ir psichologų apsvarstė pažinimo disonanso klausimais. Ypač verta mokėti laiką Leon Festinger darbams ir Sigmund Freudui ir jo pasekėjams. Jų teorijos yra išsamesnės ir yra ne tik duomenys apie reiškinį ir jo aplinkybes, kartu su problemos sprendimo būdais.

Būtina pabrėžti, kad teorija, kurioje apibūdinami pažinimo disonizacijos reiškinys reiškia motyvacinį. Nesutikimas pasirodo dėl įsitikinimų nenuoseklumo ir Zhaema su šiais veiksmais daugeliu atžvilgių turi įtakos tai, ką asmens elgesį bus ateityje. Jis gali sutikti su situacija ir pabandyti persvarstyti savo idėjas, kad pora sumažins disonanso būklę, gali pasinaudoti bandymais išreikšti ar pateisinti savo elgesį, išvengti šių duomenų ir faktų (apsaugoti nuo išorinio pasaulio).

Siekiant išvengti pažinimo disonanso būklės, verta vengti prieštaringų valstybių ir informacijos, kuri prieštarauja jūsų įsitikinimams. Taigi, jūs galėsite apsaugoti save nuo vidinių prieštaravimų, atsiradusių dėl to, kad reikia veikti su savo troškuliu ir įsitikinimais.

Kiekvienas asmuo bent kartą savo gyvenime patyrė keistą jausmą, kai nauja informacija neatitinka jo pateikimo ir žinių, gautų iš pradžių. Ši valstybė 1944 m. "Fritz Hyder" pirmą kartą padarė apibrėžimą - pažintinį disonansą ir Leon Festinger 1957 m.

Pažinimo disonansas - kas tai yra?

Išnagrinėjęs pagrindinius teorijos principus, psichologai padarė išvadą, kad pažinimo disonansas yra psichologinis diskomfortas, kurį sukelia nesuderinamumas tarp koncepcijų, idėjų ir gaunamos naujos informacijos. Dažnai vadovauja tokie motyvai ir neatitikimų aspektai:

• religinis;
• moralė;
• vertė;
• emocinis.

Kognityvinė disonanscija - psichologija

Kiekvienas asmuo tam tikrą laiką kaupia tam tikrą patirtį. Tačiau įveikti laiko intervalus, jis yra priverstas veikti pagal esamas aplinkybes, kurios nėra sujungtos su anksčiau gautomis žiniomis. Tai sukelia vidinį psichologinį diskomfortą, atsipalaiduoti, kad būtina rasti kompromisą. Pažintinis disonansas psichologijoje yra pabandyti paaiškinti asmens akto priežastį, jos veiksmus gyvenimo situacijų įvairovėje.

Pažinimo disonanso priežastys

Pažinimo disonanso reiškinys gali pasirodyti dėl kelių priežasčių. Psichologai apima bendrus provokuojančius veiksnius:

• Sąvokų ir idėjų, kuriomis sprendimas grindžiamas šiuo klausimu, neatitikimas.
• Skirtingi gyvenimo įsitikinimai, palyginti su visuomenės ar konkrečios komandos normomis.
• Prieštaraujančios prieštaravimo bunleto dvasia, kurią sukelia nenoras laikytis etikos ir kultūrinių viešųjų standartų, ypač jei jie prieštarauja teisinei bazei.
• Duomenų neatitikimai, gaunami dėl bet kokios patirties, sąlygų ar situacijų.

Pažinimo disonansas - simptomai

Pažinimo disonanso būklė gali pasireikšti įvairiais būdais. Dauguma pirmųjų signalų atsiranda darbo procese. Smegenų veikla yra sudėtinga, o situacijos, reikalaujančios analizės, gali atsirasti kontrolės. Nauja informacija suvokiama su dideliais sunkumais ir baigia problemą. Vėlesniais etapais, kalbos funkcija gali būti sutrikdyta, o asmuo tampa sunku suformuluoti minties, pasiimti teisingus žodžius ir tiesiog ištarti juos.

Kognityvinė disonanscija mažina pagrindinę atmintį. Pirmieji neseniai ištrinami įvykiai. Kitas nerimą keliantis signalas tampa jaunimo ir vaikų prisiminimų išnykimu. Tačiau reikia atsižvelgti į tai - gebėjimų nebuvimas. Asmuo tampa sunku sugauti pokalbio esmę, nuolat prašo pakartoti kai kuriuos pasiūlymus ar individualias frazes. Visi šie simptomai rodo, kad reikia konsultuotis su neurologu.

Pažinimo disonansas - peržiūros

Daugelis psichologų mano, kad emocija nėra psichinė būsena, bet žmogaus kūno atsakas į tam tikrą situaciją. Yra teorija, kuriai kognityvinis-emocinis disonansas yra apibrėžiamas kaip neigiamos emocijos, atsirandančios gaunant psichologiškai prieštaringą informaciją. Situacija, kuria pasirodys laukiami rezultatai, keičiasi situacija.

Pažinimo disonansas - gydymas

Kognityvinė disonanso asmenybė yra tiesiogiai susijusi su įvykio priežastimis. Terapija turėtų būti nukreipta į patologinių sąlygų patologines sąlygas į smegenų darbą. Dėl pagrindinės ligos gydymo, gerinti ir atkurti pažinimo funkcijas, specialistai nustato narkotikų skaičių su neuroprotekcinėmis savybėmis. Tai padeda išvengti pažinimo pažeidimų ateityje.

Pažinimo disonansas - knygos

Manoma, kad knyga yra geriausias žinių šaltinis. Buvo išleista daug darbų, kuriuose buvo aprašyta pažinimo disonanso koncepcija intrapersonalinio konflikto ir nesuderinami (iš lotyniškos). Įvairiuose šaltiniuose yra psichinių valstybių tipai, išvaizdos ir kovos su kai kuriais iš jų atsiradimo ir metodų priežastimi. Psichologai apima pagrindinius leidinius:

1. "Pažinimo disonanso teorija" Leon Festinger. Knyga labai paveikė socialinės psichologijos plėtrą pasaulyje. Jis išsamiai analizavo ir apibūdino keletą pagrindinių klausimų. Pavyzdžiui, pažinimo disonanso ir jos teorijos sąvoka, socialinių ir psichologinių reiškinių, metodų ir psichologinės įtakos metodų bruožas.
2. "Psichologija įtakos" Robert Challini. Dauguma vidaus ir Vakarų psichologų pripažino geriausia dėl konflikto, socialinės psichologijos ir valdymo.
3. "Pažinimo disonansas" Alina Marchik. Viskas turėtų būti harmoninga (jausmai, emocijos, įsitikinimai) kitaip, asmuo yra garantuotas diskomfortas, iš kurio jis atsikratytų skirtingų būdų. Naujasis kovotojas su detektyvo elementais dėkingi paslapčių mėgėjams ir pailginimui - jis yra impregnuotas pasakojimais ir nuotykiais. Autorius davė mįslę, kuri gali būti tiek daug atsakymų, kiek žmonių skaito knygą. Ką veikė pagrindiniai simboliai?

Pažinimo disonansas yra psichologinio diskomforto jausmas. Jis patiria savo žmogų, kai susidūrimas su savo sąmoningumu apie dviejų prieštaringų žinių apie tą patį įvykį ar dalyką.

Žmonės gali neužtikrinti savo mąstymo apie veiksmus. Tuo pačiu metu veiksmai prieštarauja įsitikinimams, kurie yra įtraukti į vertės sistemą. Be to, yra situacijų, kai asmuo tampa bet kokių nenuspėjamų įvykių liudijimu. Šiuo atveju asmuo daro veiksmus prieštaraujant jo planams. Langas - pažinimo disonansas.

Situacijų pavyzdžiai gali būti pateikti taip.

Pavyzdžiui, asmuo planavo važiuoti iš miesto ir įsitikinęs, kad oras bus gražus. Tačiau lietaus prasideda prieš išvykdami. Kaip rezultatas, asmuo daro veiksmą prieštarauja jo planams - neviršija miesto.

Kitais atvejais, tam tikras dalykas, visiškai įsitikinęs, kad naudojant automatinę transmisiją nenaudingumą, suranda labai įtikinamą straipsnį apie jo privalumus. Šiuo atveju pažinimo disonansas, nors ir trumpalaikis, yra suformuotas remiantis naujomis žiniomis apie bet kokį dalyką.

Reikėtų pažymėti, kad daugelis motyvacinių teorijų pradėjo atsirasti senovės filosofų darbuose. Šiandien yra keletas dešimčių. Remiantis naujausiomis sąvokomis, daugelio autorių pirmenybė teikiama požiūriui. Atsižvelgiant į šią teoriją, labai svarbu pritvirtinti prie žmogaus sąmonės ir žinių.

Tarp visų autorių pateiktų disertacijų, tikėjimas buvo laikomas daugeliu, kad pagrindinė asmens elgesio svarba turi idėjų, žinių, taip pat nuomones apie įvykius, atsirandančius pasaulyje, pasekmes ir priežastis. Tuo pačiu metu žinios nėra laikomos paprasta informacija. Žmogaus idėjos, informacija, kurią jis valdo, yra suprojektuotas, savo elgesį ateityje. Taigi veiksmai ir jų charakteris priklauso ne tik nuo fiksuotų žmonių poreikių. Santykinai kintamos idėjos apie tikrąjį pasaulį labai svarbu.

"Pažinimo disonanso" koncepciją siūloma Leon Festinger. Pagal šį apibrėžimą jis suprato tam tikrą prieštaravimą tarp pažinimo (dviejų ar daugiau). Sąvoka "pažinimas" paaiškina šventyle taip: tai yra bet kokia nuomonė, žinios ar įsitikinimai, susiję su aplinka, savo elgesiu ar pati.

Kognityvinė disonanso asmenybė patiria diskomforto forma. Asmuo siekia atsikratyti šio jausmo, atkurti vidinę harmoniją.

Pažinimo disonansas taip pat būdingas situacijoms, kai asmuo ėmėsi sunkaus sprendimo. Tokiais atvejais reikia rinktis tarp alternatyvių galimybių arti vienas kito. Po pasirinkimo, asmenybė jaučiasi diskomfortas, kuris yra susijęs su prieštaravimais. Visų pirma, asmuo mano, kad jų pasirinktoje versijoje yra neigiamų funkcijų, o atmesti sprendimai buvo teigiami. Taigi priimtas tampa iš dalies blogai, bet priimtas. Atmestas yra iš dalies teigiamas. Tačiau jis nepriimamas.

Remiantis priimtų sunkių sprendimų poveikio tyrimais, po laiko po laiko padidėja pasirinktos parinktis. Kartu su tuo, subjektyvus patrauklumas atmesto sprendimas yra sumažintas. Taigi, asmuo pašalina save nuo pažinimo disonanso, įtikinant save į tai, kad pasirinkta jo pasirinkta yra ne šiek tiek, bet daug geriau nei alternatyvūs sprendimai, kurie buvo atmesti juos.