Волосы для каждого человека имеют огромное значение, ведь они - важная составляющая нашего визуального восприятия других людей. Будь они кудрявые или ровные, белые, рыжие или черные, именно они делают наш облик более привлекательным и придают ему неповторимость.

Стоит ли очень расстраиваться по поводу того, что лезут волосы

Наши головы переполняются неприятными мыслями, и кажется, что сейчас рухнет планета и наступит конец света. Каждую секунду мы ищем зеркало, чтобы в очередной раз расстроить себя.

А зачем? Все предельно понятно. Ведь мы переживаем за свое здоровье и жизнь. За будущее наших детей и нас самих. Накручиваем себя и больше не можем думать о чем-то другом. Эта ситуация есть во всех аспектах, которые связаны с нашим здоровьем.

Какие могут быть причины выпадения волос

Но переживать не стоит, ведь такое явление не всегда является признаком заболевания:

1. Плохое питание, а также неправильные строгие приводят к нехватке витаминов (С, В, РР), и микроэлементов (железо, кальций, ).
2. Одна из причин – это недостаток питательных веществ, получаемых организмом.
3. Курение и всяческие химикаты, используемые в быту приводят снижают возможность усвояемости природных , вызывая не только серьезные заболевания, но и уменьшению густоты шевелюры.

Ускорению роста волос способствует гормон эстроген, а мужской гормон астроген наоборот, замедляет их рост. Поэтому, у мужчин облысение встречается чаще, чем у женщин. У женщины соединяется два вида гормонов, но гормона радости у женщины больше. Когда наступает момент , то уровень эстрогена понижается, в этот момент в бой вступает не востребованный астроген, который и способствует выпадению.

Почему лезут волосы, какие проблемы со здоровьем могут стать причиной потери шевелюры - просмотрите видео и узнайте мнение эксперта:

Два типа выпадения и их различия

Как известно, в день у человека, выпадает около 100-150 волосков и это нормально, так как взамен им растут новые волоски. Но если вы проводите рукой и на вашей руке остаются целые пряди, то дело плохо.

Есть два вида выпадения: асимптомное и симптоматическое. Асимптомное протекает без явных отклонений в организме. Симптоматическое выпадения, как правило, связано с каким – то заболеванием. Гормональный сбой, не хватка витаминов, на фоне переживаний, заболевания половой системы, железы, реакция на лекарства, все это может оказаться провоцирующим фактором.

Так же выпадение волос связано с неправильным уходом. Например: Частое мытье головы, гели, лаки, краски, биохимические завивки, твердые расчески.

Какие недуги оказывают влияние на состояние вашей шевелюры

Заболевания, которые могут привести шевелюру в плачевное состояние:

• генетическая предрасположенность,
• возрастные изменения в организме,
• беременность,
• травмирование кожи на голове,
• бактериальные и грибковые инфекции,
• язва,
• онкологические заболевания,
• желудочные инфекции,
• сильнейший стресс.

Что делать, если выпадение волос слишком активное

Для того, чтобы решить проблему, нужно обязательно проконсультироваться у врача, скорее всего потребуется диагностика внутренних органов. Если будет обнаружена проблема изнутри, то врач пропишет курс лечения и со временем все процессы, связанные с ростом восстановятся.

Если проблема только лишь в волосах и луковицах, то устранить проблему будет легче:

• потребуется воспользоваться хорошей косметикой для ухода,
• пропить курс ,
• при выборе шампуня, нужно чтобы в нем содержалось меньше сульфатов и ПАВ,
• отдавать предпочтение лучше натуральной косметике,
• нужно как можно меньше пользоваться плойками, красками, утюжками для выравнивания, феном, средствами для стайлинга,
• очень важно правильно питаться, достаточно , стараться соблюдать спокойствие даже в стрессовых ситуациях,
• делать массаж головы и восстанавливающие маски.

Так же можно воспользоваться народными способами, например:

1. Если волосы выпадают из-за сильного сужения пор, то кожу смазывают сухой горчицей, которую перед применением разводят с водой.
2. Если вы физически истощены, прекратите нагрузки, больше ходите, дышите свежим воздухом, проветривайте комнату и место вашей работы.

Постарайтесь настраивать себя на позитив, хорошее настроение никому не повредит.

Не лишним будет вспомнить рецепты с использованием целебных трав:

1. Корень лопуха, перед применением нужно отварить и натереть на терке, сок, который остается после него нужно втирать в кожу головы, примерно 2-3 раза в месяц.
2. Так же, очень хорошо помогает касторовое, репейное и оливковое , которое при втирании в кожу головы, придает прядям блеск и эластичность. Но не забывайте после процедуры промывать волосы, чтобы после высыхания, голова не выглядела жирной. Лечебные свойства меда, помогут даже при выпадении волос, для этого необходимо добавить в мед яичный желток и наносить как маску. Подержать 15-20 минут и тщательно смыть.

Если уменьшение шевелюры не связано с внутренними патологиями и наследственностью, то можно справиться с этой проблемой самостоятельно и дома.

Существует очень много эффективных способов, которые помогают восстановить рост и укрепить каждую волосину и волосяную луковицу на голове. Чтобы добиться успеха в лечении, необходимо не останавливаться на одной-двух процедурах, а пройти курс лечения.

Еще несколько народных рецептов:

1. Полоскание отваром из коры дуба и крапивы.
2. Перед мытьем головы лучше делать дополнительные . Можно из домашнего кефира или сока алое.
3. Природный способ лечения - это хна, если вы боитесь получить рыжий цвет, то приобретите хну без цвета.
4. обязательные при лечении - Е, А, К и D, содержаться в жирах. Не нужно переедать, но следует помнить о норме потребления жиров в день - 50-55 грамм. Существуют так же специальные ампулы, на основе кератина.

Если вас беспокоит состояние волос - возьмите на заметку!

Нужно не забыть о существовании платных процедур для укрепления:

1. Это ламинирование, которое делает волосок гуще и толще, придает объем и вес, ровный цвет и гладкость.
2. Кератирование, полностью выравнивает волосы, придает блеск и аккуратность, живость и красоту. Конечно, эти процедуры нужно делать минимум 5 раз, чтобы достичь желаемого результата. Но это не так уж и дешево.
3. Полезно заниматься спортом, но без особых нагрузок. Это может быть велосипедная прогулка, катание на лыжах, плавание, прием солнечных ванн и т.д.
4. Ешьте больше . Примерный рацион на целый день: утром это овсянка с салатом, в обед может быть куриное филе или рыба отварные, а так же приготовленные на пару, вечером не будет вредно съесть овощи или фрукты, а после приема пищу желательно запить все кефиром.
5. Общение с друзьями и родными на природе также будут полезны. Это придаст новых сил и поможет возродиться эмоционально. Природа и наше настроение - лучшее лекарство от болезней.
6. Старайтесь меньше употреблять , в особенности пиво и мешаный алкоголь. Они включают в себя порошковые смеси, которые и вызывают в нашем организме сбои.

Конечно, нужно не забывать о том, что все наши проблемы от наших мыслей. Настраивайте себя на позитив, и вы увидите, как мир вокруг вас меняется. Ведь недаром говорят, что мысли материальны. Любите себя за все. Чаще говорите себе ласковые и добрые слова. Окружайте себя только хорошими людьми.

Следите за тем, что вы едите и как. Нужно ли вам создавать себе проблемы. Бог создал нас такими идеальными существами, которые умеют ходить, думать, говорить, учиться, создавать. Значит, мы просто обязаны этим пользоваться. Будь-то кудрявый человек или с ровными волосами. Толстый или худой. Блондин или брюнет.

Все в наших руках и силах. Изменимся мы, и мир вокруг нас станет совсем другим. Будьте и не переживайте, если что-то пошло не так. Мы живые люди, наш организм имеет свойство менять свое настроение. Берегите себя, и будьте .